Bilo je slučajeva kada je prisutnost cilja spašavala živote ljudi, kada je, čini se, sve izgubljeno ... ali ne i cilj. Prikupili smo pokušali prikupiti primjere ciljeva u ljudskom životu. Pročitajte, označite i vratite se na ponovno čitanje i promišljanje, ponovnu procjenu.
Pojam svrhe i njezino značenje
Postoji zakon stalne dinamike. Proteže se na sve sfere ljudskog života. I na meti. Cilj je rezultat koji osoba nastoji dobiti kao rezultat na kraju svih svojih radnji. Ostvarenje jednog cilja dovodi do drugog. A ako imaš prestižan posao, ogromna kuća u kojoj te čeka ljubavi obitelji, onda ovo nije granica vaših snova. Nemoj stati. Nastavite i ostvarite ih bez obzira na sve. A uspjeh koji ste već uspjeli postići pomoći će vam u provedbi sljedećih ideja.
Svrha i njezine vrste
Postavljanje životnih ciljeva je najviše važan korak na putu do uspjeha. Nije potrebno stati na jednom zadatku i pokušati ga provesti. U teoriji, postoji nekoliko varijanti ciljeva u životu. Ovisno o sferi društva, postoje tri kategorije:
- viši ciljevi. Usredotočeni su na osobu i njezino okruženje. Odgovoran za osobni razvoj i socijalnu pomoć.
- Osnovni ciljevi. Usmjeren na samoostvarenje pojedinca i njegov odnos s drugim ljudima.
- Pružanje ciljeva. To uključuje sva materijalna ljudska bića, bilo da se radi o automobilu, kući ili putovanju na odmor.
Na temelju ove tri kategorije osoba ispunjava sebe i. U slučaju da nedostaje barem jedna ciljna kategorija, više neće biti sretan i uspješan. Stoga je toliko važno imati više ciljeva u isto vrijeme kako bi se razvijali u svim smjerovima.
Ispravno ostvarite svoje ciljeve. Jasno formulirani ciljevi u životu osobe osiguravaju 60% uspjeha njezina postignuća. Bolje je odmah navesti približni vremenski okvir. Inače, cilj vašeg cijelog života može ostati nedostižan san.
Kako postaviti pravi cilj
Svatko se suočava s poteškoćama u postizanju svojih ciljeva na temelju netočne formulacije. Koje ciljeve u životu osobe možemo navesti kao primjer?
- Imati stan, kuću, vikendicu.
- Opustite se na moru.
- Nabavite obitelj.
- Osigurajte roditeljima dobru starost.
Svi navedeni ciljevi su, u većoj mjeri, na ovaj ili onaj način san osobe. On to želi, možda od srca. No, postavlja se pitanje: kada se ostvaruju njegovi ciljevi i što za to čini?
Za postizanje željenog rezultata potrebno je postaviti jasan i precizan cilj. Trebalo bi stati u jednu rečenicu. dobar primjer ispravno postavljanje ciljeva u ljudskom životu su sljedeće formulacije:
- Imati stan (kuću, vikendicu) sa 30 godina.
- Izgubiti 10 kg do rujna.
- Idite na more u prvom mjesecu ljeta.
- Stvorite sretnu i snažnu obitelj.
- Odvedite roditelje svojoj kući i osigurajte im dobru starost.
Iz navedenih ciljeva možemo zaključiti da gotovo svi imaju određeno vremensko razdoblje. Na temelju toga, osoba može planirati svoje vrijeme za provedbu svojih planova; izraditi dnevni plan djelovanja. I tada će vidjeti potpunu sliku onoga što treba učiniti i poduzeti kako bi se cilj u životu postigao.
Kako brže doći do cilja
Što više energije imate, brže ćete doći do cilja. Ali potrebna je energija posebne vrste – mentalne. To je energija koja vam omogućuje da razmišljate, doživljavate emocije i općenito gradite svoju stvarnost (znate da su misli materijalne, zar ne?). Problem s prosječnom osobom je što je mentalno područje jako zagađeno. Kako? drugačiji negativne emocije(strahovi, mržnja, ogorčenost, ljubomora, tjeskoba itd.), psihološki kompleksi, ograničavajuća uvjerenja, emocionalne traume i ostalo mentalno smeće. A ovo smeće stvara unutarnje sukobe, proturječnosti koje ometaju postizanje cilja.
Riješeći se mentalnog smeća, oslobađate se podsvjesnih kontradikcija i povećavate moć misli. Istodobno se povećava čistoća mišljenja, što, nedvosmisleno, ubrzava ostvarenje cilja. Oslobađanje takvog tereta čini život sretnijim i lakšim, što samo po sebi jest glavna vrijednost za bilo koju osobu. Najbrži alat za čišćenje mentalnog prostora je Turbo-Gopher sustav. Prednost ovog sustava je u tome što koristi podsvjesne resurse koji su obično neaktivni. Oni. Vaš podsvijest obavlja većinu posla pozadini dok se bavite svojim poslom. A trebate samo čitati gotove upute. Jednostavno, brzo i kao što praksa pokazuje (što je najvažnije) - učinkovito. .
Top 100 glavnih ciljeva u životu osobe
Kao primjer možemo navesti sljedeće ciljeve u životu, na popisu kojih će svaka osoba pronaći ono što želi:
Osobni ciljevi
- Postignite neki uspjeh u svom poslu.
- Prestanite piti alkohol; pušiti cigarete.
- Proširite svoj krug poznanstava diljem svijeta; steći prijatelje.
- Savladajte nekoliko stranih jezika do savršenstva.
- Prestanite jesti meso i mesne prerađevine.
- Budi se svaki dan u 6 ujutro.
- Čitajte barem jednu knjigu mjesečno.
- Idite na put oko svijeta.
- Da napišem knjigu.
obiteljski ciljevi
- Za osnivanje obitelji.
- (-Oh).
- Imajte djecu i odgajajte ih kako treba.
- Osigurati djeci dobro obrazovanje.
- Proslavite bakreno, srebrno i zlatno vjenčanje sa svojim supružnikom.
- Vidi unuke.
- Organizirajte odmor za cijelu obitelj.
materijalni ciljevi
- Nemoj uzeti unovčiti na kredit; na kredit.
- Omogućite pasivni prihod.
- Otvorite bankovni račun.
- Svake godine povećavajte svoju štednju.
- Stavljanje ušteđevine u kasicu prasicu.
- Osigurajte djeci solidno nasljedstvo.
- Bavite se dobrotvornim radom. Gdje početi.
- Da kupim auto.
- Izgradite kuću svojih snova.
sportski ciljevi
Duhovni ciljevi
- Uključite se u jačanje svoje volje.
- Studijske knjige o svjetskoj književnosti.
- Čitajte knjige o osobnom razvoju.
- Pohađaj tečaj psihologije.
- Radite volonterski.
- Izrazite iskrenu zahvalnost.
- Ostvarite sve postavljene ciljeve.
- Ojačati vjeru.
- Pomozite drugima besplatno.
kreativni ciljevi
- Naučite svirati gitaru.
- Objavite knjigu.
- Nacrtati sliku.
- blog ili Dnevnik.
- Napravite nešto vlastitim rukama.
- Otvoreno mjesto.
- Prevladati strah od pozornice i publike. Kako izaći u javnost -.
- Naučite plesati.
- Pohađaj tečaj kuhanja.
Druge namjene
- Organizirajte izlet za roditelje u inozemstvo.
- Upoznajte svog idola osobno.
- Živite do jednog dana.
- Organizirajte flash mob.
- Dodatno obrazovanje.
- Oprostite svima za nepravdu koja je ikada učinjena.
- Posjetite svetu zemlju.
- Proširite krug prijatelja.
- Isključite internet na mjesec dana.
- Vidite sjeverno svjetlo.
- Pobjedi svoj strah.
- Negujte nove dobre navike.
Uopće nije važno birate li ciljeve od već predloženih ili ćete smisliti svoje. Glavna stvar je djelovati i ne povlačiti se ni pred čim. Kako je rekao poznati njemački pjesnik I.V. Goethe:
“Daj čovjeku svrhu za koju vrijedi živjeti i on će preživjeti u svakoj situaciji.”
Svaka osoba ima svoj glavni cilj u životu, kojemu teži. Ili čak više meta. Tijekom života mogu se mijenjati: gubeći svoju važnost, neki se uklanjaju, a na njihovom mjestu pojavljuju se drugi, relevantniji. Koliko bi ovih golova trebalo biti?
Uspješni ljudi tvrde da 50 ljudskih životnih ciljeva uopće nije maksimum. Što je duži popis vaših ciljeva, bolje ćete moći razumjeti svoje istinske želje.
Na primjer, John Goddard, u dobi od petnaest godina, nije si postavio ni 50 vitalnih, glavnih ciljeva koje je nastojao postići, već 127! Za neupućene, referenca: riječ je o istraživaču, antropologu, putniku, nositelju znanstvenih titula, članu Društva francuskih istraživača, Kraljevskog geografskog društva i Arheološkog društva te višestrukom rekorderu Guinnessa .
Na svoj 50. rođendan, John je istaknuo da je postigao 100 od 127 ciljeva koje je postavio. Na njegovom bogatom životu čovjek može samo zavidjeti.
Golovi da se ne bi posramili i povrijedili
Sretna osoba se zove ostvarena, uspješna. Gubitnika nitko neće nazvati sretnim – uspjeh je sastavni dio sreće. Gotovo svi se sjećaju poznate fraze Ostrovskog iz "Kako se temperirati" o tome kako trebate živjeti svoj život. Kraj citata je posebno svijetao: "Da ne bi bilo strašno bolno ..." Da na kraju života ne bi boljelo i sramilo se besciljno proživljenog vremena, morate sebi postaviti zadatke danas .
Da bi se život smatrao uspješnim, osoba mora do starosti postići 50 najvažnijih životnih ciljeva. Zbrajajući rezultate svog života, osoba uspoređuje ono o čemu je sanjala s onim što je postigla. No događa se da je tijekom godina teško zapamtiti mnoge svoje želje-ciljeve, pa je teško praviti usporedbe. Zato je toliko važno zapisati 50 najvažnijih ciljeva u životu na komad papira, povremeno ponovno pročitati popis.
Još važan aspekt- Pokušajte to zapisati. To znači da vaši ciljevi moraju biti u skladu s pet važni kriteriji: specifičnost, mjerljivost, relevantnost, ostvarivost, ograničeno vrijeme.
ljudske potrebe
Prije nego što napravite popis, trebali biste razumjeti što je prioritet, vitalan za osobu. Zrak, piće, hrana, san 4 su najvažnije potrebe organskog života. Drugi red je zdravlje, stanovanje, odjeća, seks, odmor - neophodni atributi života, ali sekundarni. Za razliku od životinja, osobu karakterizira ne samo elementarno zadovoljenje vitalnih potreba, on to želi učiniti, primajući estetski užitak.
Čovjeku je nemoguće živjeti bez zadovoljenja primarnih potreba, a bez zadovoljenja sekundarnih potreba teško. Stoga, ako je barem jedna karika u ovom lancu uništena, osoba pati fizički - prvo, moralno - drugo. On je nesretan. Ali čak i ako su sve vitalne potrebe pojedinca zadovoljene, njegov se život ne može nazvati sretnim. Evo takvog paradoksa.
Dakle, 50 vitalnih, prioritetnih ciljeva osobe nužno mora sadržavati stavke, zahvaljujući čijoj realizaciji bi bile zadovoljene primarne i sekundarne potrebe osobe.
Navođenje ciljeva kao što su "kupiti vlastita kuća"ili" odmoriti se na moru", "odraditi potrebnu medicinsku operaciju" ili "liječiti i umetnuti zube", "kupiti bundu" i "kupiti auto" iako nije toliko važno za potpunu sreću (zašto - bit će raspravlja se u nastavku), ali njihovo postizanje čini život na zemlji ugodnijim za ljude. Za zadovoljenje ovih potreba, za postizanje gore navedenih ciljeva, pojedincu je potreban novac. A, odabirom 50 najvažnijih ciljeva neke osobe, nužno je na popis uključiti stavku koja se odnosi na financijsko stanje pojedinac. Primjeri takvih ciljeva:
- pronaći visoko plaćen posao;
- otvorite svoj posao;
- postići da posao donosi neto prihod veći od 10.000$ mjesečno i slično.
Uzorak popisa od 50 golova
Duhovno samousavršavanje:
- Pročitajte sabrana djela J. Londona.
- Završite tečaj engleskog jezika.
- Oprostite uvrede roditeljima, prijateljima.
- Prestani biti ljubomorna.
- Povećajte osobnu učinkovitost za 1,5 puta.
- Riješite se lijenosti i odugovlačenja.
- Napišite najmanje 1000 znakova dnevno za svoj nedovršeni roman (osobni blog).
- Pomirite se sa svojom sestrom (muž, majka, otac).
- Počnite svaki dan pisati osobni dnevnik.
- Idite u crkvu barem jednom mjesečno.
Tjelesno samousavršavanje:
- posjećivati 3 puta tjedno teretana.
- Idite u saunu i bazen tjedno.
- Radite set vježbi dnevno ujutro;
- Hodajte svake večeri barem pola sata brzim tempom.
- Odbijte u potpunosti s popisa štetnih proizvoda.
- Jednom u tromjesečju dogovorite trodnevni štrajk glađu čišćenja.
- Za tri mjeseca naučite sjediti na špagi.
- Zimi idite na skijanje u šumu sa svojim unukom (sin, kćer, nećak).
- Izgubiti 4 kilograma.
- Ujutro potopite u hladnu vodu.
Financijski ciljevi:
- Povećajte svoj mjesečni prihod do 100.000 rubalja.
- Podignite TIC svoje stranice (bloga) do kraja ove godine na 30.
- Idite na razinu pasivnog prihoda.
- Naučite igrati na burzi.
- Naučite kako sami izraditi web stranice.
- Rano otplatite svoj bankovni kredit.
- Sve kućanske poslove povjerite strojevima kako biste uštedjeli vrijeme za zaradu.
- Uštedite na besmislenim i štetnim stvarima: cigaretama, alkoholu, slatkišima, čipsu, krekerima.
- Kupujte proizvode od veleprodaje sve osim onih kvarljivih.
- Kupite vikendicu za uzgoj svježih organskih proizvoda.
Udobnost i zadovoljstvo:
dobrotvorne svrhe:
- Plaćajte mjesečno na Sirotište za darove djeci 10% od dobiti.
- Uredi za siročad Novogodišnji nastup s darovima lokalnog kazališta – financirati.
- Ne prolazi pored onih koji traže milostinju – obavezno dajte milostinju.
- Pomozite skloništu za beskućnike - odbijte novac za hranu za pse.
- Do Nove godine napravite mali poklon za svu djecu na stubištu.
- Na dan starijih svim umirovljenicima dajte set proizvoda.
- Velika obitelj za kupnju računala.
- Dajte nepoželjne predmete onima kojima je potrebna.
- Izgradite igralište u dvorištu.
- Kako biste pomogli financijski talentiranoj djevojci Tanji ići na natjecanje u Moskvi "Upali svoju zvijezdu".
Potražnja kao glavna komponenta sreće
Osim toga, za punu sreću pojedinca potrebno je još nešto. A to „nešto“ se zove prepoznavanje. Samo kada je tražena, osoba osjeća svoj značaj, osjeća zadovoljstvo, sreću. Svaka osoba ima svoje kriterije za prepoznavanje. Nekima je dovoljno jednostavno “hvala” za pripremljenu večeru. Drugi osjećaju potpunu sreću od manifestacija nježnosti seksualnog partnera - to je priznanje, vrhunac pojedinca među svim ostalima.
Nekima je dovoljno uvesti sterilnu čistoću u kuću i čuti riječi divljenja od susjeda, drugi moraju vidjeti oduševljenje u očima onih koje susreću pri pogledu na njihov izgled, figuru, odjeću, frizure. Za treće ih je važno prepoznati kao izvrsne roditelje. Za četvrto je potrebno priznanje na široj razini. Ove četvrtine ne ograničavaju krug ljudi kod kojih žele biti prepoznate, rodbine, voljenih, susjeda, suputnika, prolaznika.
To su znanstvenici, otkrivači, veliki poduzetnici, ljudi kreativnih i niza drugih profesija. Najuspješniji su ljudi koji dobivaju priznanja od svojih najmilijih, prijatelja, djece, susjeda, kao i od kolega, obožavatelja, gledatelja, čitatelja – šireg kruga ljudi. Važno je dodati odgovarajuće stavke na popis "50 ciljeva u mom životu". Primjeri takvih ciljeva mogu biti:
- pronađi svoju srodnu dušu da stvoriš obitelj, koja (ko) će biti takva i takva, prema kojoj ću imati poštovanje, ljubav (strast), osjećaji trebaju biti recipročni;
- pomozite svom sinu da uspješno završi školu;
- dati djeci više obrazovanje;
- braniti diplomski rad;
- izdati vlastitu zbirku priča (CD pjesama) ili organizirati izložbu slika.
srednji ciljevi
Da bi se postigli globalni ciljevi, potrebne su akcije koje će pomoći napredovanju. Stoga je potrebno napisati međuciljeve vezane uz usavršavanje, obrazovanje i stjecanje vještina. A na popisu "50 ljudskih životnih ciljeva" primjeri takvih mogu biti:
- čitati sabrana djela Dostojevskog;
- čitanje priručnika za poslovnog čovjeka čiji je autor John Rockefeller (na primjer, "" uspjeh;
- proučavanje životnih priča i putova do uspjeha velikih figura znanosti i kulture;
- istraživanje strani jezik;
- stjecanje drugog obrazovanja.
Ovaj popis možete nastaviti prema vlastitom nahođenju, na temelju glavnih ciljeva.
Ciljevi-motivatori
Za postizanje glavnih ciljeva potrebni su poticaji koji zauzimaju poziciju međuciljeva. Uvršteni su u popis, označavajući; "50 srednjih ljudskih životnih ciljeva". Ti ciljevi uključuju:
- ići na put oko svijeta;
- kupiti novi laptop;
- izvršiti popravke u stanu;
- Osvježite svoju garderobu za novu sezonu.
Neki bi mogli napisati stavke "napravi facelift" ili "uradi trbuščić". Uostalom, za mnoge je poboljšanje izgleda skrivena želja, koje se ponekad srame. Ali kada sastavljate popis motivirajućih ciljeva, svakako morate napisati one koji će osobi pružiti zadovoljstvo u životu. Ti ciljevi nemaju važne vitalne potrebe, ali bez radosti i zadovoljstva čovjek vene, dosadan mu je život, gubi se smisao postizanja glavnih ciljeva.
Jedan od najbolji savjet, koji vam se može dati: “pogledajte u budućnost s povjerenjem - u smjeru svojih snova” i postavite prave ciljeve u životu.
Većina nas živi poput vjetra - kreće se naprijed-natrag, iz dana u dan.
No, vjerujem da naš život nije samo nesreća, te da svi trebamo sudjelovati u njegovom “smišljanju”. Mogli biste to nazvati životnim stilom.
Otkad je izašao The Bucket List s Jackom Nicholsonom i Morganom Freemanom u glavnim ulogama - toplo preporučujem) više ljudi počeli pisati popis vlastitih ciljeva.
Postavljanje ciljeva nije samo pisanje popisa. To je početna točka za osmišljavanje života koji živimo. Možda je vrijeme da razmislite o svim velikim i malim stvarima koje biste željeli postići u svom životu.
Svake godine, obično u prosincu, ljudi naprave popis stvari u kojima bi željeli postići slijedeće godine. Međutim, ovi ciljevi su kratkoročni. 100 životnih ciljeva postaviti vam ambicioznije ciljeve. Neki od njih će biti kratkoročni, dok će vam za druge možda trebati cijeli život. Neke zadatke možete započeti i obaviti odmah, za neke će vam trebati više vremena.
100 životnih ciljeva trebalo bi za vas osobno biti toliko uzbudljivo da ćete noću teško zaspati! Ako niste uzbuđeni zbog svojih ciljeva, onda im se nećete dovoljno truditi. visoka razina.
Navest ću primjer 100 životnih ciljeva (i osnovnih i „egzotičnih“), ali toplo preporučam da napravite vlastiti popis. Dakle, budite strpljivi...
100 ljudskih životnih ciljeva
- Za osnivanje obitelji.
- Održavajte izvrsno zdravlje.
- Posjetiti nova zemlja svijeta svake godine. Posjetite sve kontinente.
- Izmisliti i patentirati nova ideja.
- Dobiti počasnu diplomu.
- Dajte značajan pozitivan doprinos miru.
- Idite na izlet brodom.
- Pogledajte zemlju iz svemira + Iskusite bestežinsko stanje.
- Napravite padobranski skok.
- Sudjelujte u maratonu.
- Stvorite pasivni izvor prihoda.
- Promijenite nečiji život zauvijek.
- Sudjelovati na Olimpijskim igrama (ili Svjetskom prvenstvu).
- Hodočastiti u Izrael.
- Pomozite 10 ljudi da postignu svoje životne ciljeve.
- Roditi bebu. Odgojiti dijete.
- Budite vegetarijanac mjesec dana.
- Pročitajte cijelu Bibliju.
- Večerajte s poznatim uspješna osoba.
- Govorite na konferenciji (+održite govor pred više od 100 ljudi).
- Napišite i objavite knjigu.
- Napiši pjesmu.
- Pokrenite web stranicu na Internetu.
- Naučite voziti motocikl.
- Stvoriti vlastiti posao.
- Popnite se na vrh planine.
- Naučite igrati tenis.
- Istražite digitalnu fotografiju i naučite kako fotografirati.
- Donirati krv.
- Riješite se loših navika (alkohol, pušenje).
- Upoznajte se za zanimljiva osoba suprotni spol.
- Posjedujte vlastitih 5 hektara zemlje.
- Nahrani morske pse.
- Pronađite posao koji volite i koji vas neće opterećivati.
- Idite na ronjenje (idite na ronjenje ili možda čak i plivajte u podmornici).
- Jašite devu ili jašite slona.
- Letite helikopterom ili balon na vrući zrak.
- Plivajte s dupinima.
- vidi 100 najbolji filmovi svih vremena.
- Posjetite Oscara.
- Resetiraj višak kilograma.
- Odvedite svoju obitelj u Disneyland.
- Vozite se u limuzini.
- Pročitaj 100 najbolje knjige svih vremena.
- Vožnja kanuom po Amazonu.
- Posjetite sve utakmice sezone vašeg omiljenog nogometa/košarka/hokej/itd. naredbe.
- Posjetite sve najviše veliki gradovi zemlje.
- Živite neko vrijeme bez TV-a.
- Umirovi se i živi mjesec dana kao redovnik.
- Naučite napamet pjesmu Rudyarda Kiplinga "Ako samo...".
- Imajte svoj dom.
- Živite neko vrijeme bez auta.
- Letite u borbenom avionu.
- Naučite pomuziti kravu (nemojte se smijati, to može biti vrijedno životno iskustvo!).
- Postanite udomitelj.
- Naučite govoriti Engleski jezik(Uz pomoć izvornog govornika ili sami: super web stranica i izvrsne vježbe slušanja pomažu).
- Otputujte u Australiju.
- Naučite trbušni ples.
- Pronađeno neprofitna organizacija usmjerene na pomoć ljudima.
- Naučite kako napraviti popravke u kući (i to učiniti).
- Organizirajte turneju po Europi.
- Naučite penjanje po stijenama.
- Naučite šivati/plesti.
- Brinite se o vrtu.
- Idite na planinarenje divlja priroda.
- ovladati; majstorski borilačke vještine(možda crni pojas).
- Igrajte u lokalnom kazalištu.
- Snimajte u filmu.
- Putovanje na otočje Galapagos.
- Naučite streljaštvo.
- Naučite samouvjereno koristiti računalo (ili pomoći svojoj djevojci, majci)
- Idite na satove pjevanja.
- Kušajte jela francuske, meksičke, japanske, indijske i drugih kuhinja.
- Napiši pjesmu o svom životu.
- Naučite jahati konje.
- Vozite se gondolom u Veneciji.
- Naučite voziti čamac ili čamac.
- Naučite plesati valcer, step dance itd.
- Objavite video na YouTube koji ima milijun pregleda.
- Posjetite sjedište Googlea, Applea, Facebooka itd.
- Živite na otoku + Živite u kolibi.
- Napravite masažu cijelog tijela.
- Tijekom jela mjesec dana pijte samo vodu i sok.
- Postanite vlasnik % udjela u profitabilnoj tvrtki.
- Imati nula osobnih dugova.
- Izgradite kućicu na drvetu za svoju djecu.
- Investirajte u zlato i/ili nekretnine.
- Volontirati u bolnici.
- Idite na put oko svijeta.
- Uzmi psa.
- Naučite voziti trkaći automobil.
- Objavite obiteljsko stablo.
- Ostvarite financijsku slobodu: imate dovoljno pasivnog prihoda da pokrijete sve troškove.
- Svjedočite rođenju svojih unuka.
- Posjetite Fidži/Tahiti, Monako, Južna Afrika.
- Sudjelujte u utrkama psećih zaprega na Arktiku.
- Naučite surfati.
- Napravite špagu.
- Voziti na skijanje cijela obitelj u Aspenu.
- Dobijte profesionalnu fotografiju.
- Živite u drugoj zemlji mjesec dana.
- Posjetite slapove Niagare, Eiffelov toranj, Sjeverni pol, piramide u Egiptu, Rimski Koloseum, Veliki Kineski zid, Stonehenge, Sikstinska kapela u Italiji.
- Prođite tečaj preživljavanja u prirodi.
- Posjedujte vlastiti privatni avion.
- Budite sretni u ovom životu.
- .... tvoji ciljevi...
___________________________________________________
Može se postaviti pitanje: zašto postaviti 100 ciljeva u životu - toliko? Postavljanje tolikog broja ciljeva zaista može testirati vašu motivaciju i talente u mnogim područjima i sferama života. Život je toliko raznolik, a ciljevi bi trebali pokazati vašu disciplinu i odgovoran odnos prema njemu.
Vi ste taj koji preuzima kontrolu nad svojim životom. A ciljevi su kao GPS u životu. Oni daju smjer i pomažu vam da odaberete kamo ćete ići u ovom životu. Vaša vizija idealne budućnosti može postati stvarnost.
Kada postavite 100 životnih ciljeva, a zatim procijenite svoja postignuća, možete vidjeti što ste učinili i za što ste stvarno sposobni. Sam proces postizanja ciljeva dat će vam povjerenje i vjeru u sebe. Nakon što ste postigli jedan cilj, pokušat ćete ostvariti druge ciljeve, možda i više.
Vidjet ćete veliki napredak koji ste napravili kada se nakon nekog vremena osvrnete. Ciljevi su početna točka za uspjeh. Samo počni...
A dobar početak, kao što znate, pola je uspjeha!
Dobar dan, dragi čitatelji mog bloga! Mnogo smo puta razgovarali o potrebi postavljanja ciljeva, naučili to raditi ispravno i točku po točku, pridržavajući se plana i klasifikacije. A danas sam, na primjer i motivacija, pripremio popis od 100 ciljeva u životu neke osobe, od kojih će vam neke točke možda biti korisne i inspirativne. Uostalom, ako se sjećate članka "" - takav neodgovoran i nesvjestan način života može dovesti do depresije. I tako, kad postoji plan za dugi niz godina, nema vremena ni za razboljevanje.
Temeljna pravila
Za uspješnu , skladan razvoj i promicanje, a za to si osoba postavlja cilj, identificirao sam 5 glavnih područja, ignorirajući koja neće pružiti osjećaj punine i kvalitete života. Glavno pravilo je ne držati ovaj popis u glavi, svakako ga morate staviti na papir. To će dati odgovornost procesu, a također će vas podsjetiti na neke stvari koje možete potpuno zaboraviti, pokušavajući ispuniti najhitnije snove za ovo razdoblje.
Popis se može objesiti u prostoriji ili uredu tako da vam bude pred očima ili sačuvati od znatiželjnih pogleda ako postoje informacije koje ne želite podijeliti s drugima. Napisao sam tuđe ciljeve, mogu vam poslužiti kao primjer, jer svatko ima različite interese i potrebe. Samo isprobajte svaki predmet i poslušajte odgovara li ili ne.
Dopustite da vas podsjetim da pišem o svojim ciljevima.
Sfere
1. Duhovni razvoj
Kako bismo bolje razumjeli zašto nam je to potrebno, preporučujem čitanje članka. Ukratko, mogu reći da se upravo zahvaljujući njemu možemo nazvati ne samo osobom, već osobom, podići svoje samopoštovanje i razinu samopouzdanja.
- Vježbajte pozitivne afirmacije
- Započni/završi učenje stranog jezika
- Nosite se s nagomilanim pritužbama, shvatite ih i pustite
- Pročitajte 100 najboljih razvojnih knjiga
- Slušajte svoje osjećaje i osjećaje kako biste ih ispravno prepoznali, svaku večer prisjećajući se barem 5 osjećaja koje ste doživjeli tijekom dana
- Naučite se dugo koncentrirati prakticirajući svakodnevnu meditaciju
- Pohađajte tečaj vožnje
- Napravite kolaž sa željama
- Idite u crkvu jednom tjedno
- Svakodnevno vježbajte metodu alfa vizualizacije
- Naučite se pomiriti s nesavršenostima drugih ljudi, prihvaćajući ih onakvima kakvi jesu
- Shvatite značenje svoje svrhe
- Upoznajte sebe bolje istražujući razne tehnike i uočavajući svoje greške, analizirajte ih
- Pogledajte 50 filmova temeljenih na stvarni događaji i motivirajući za postizanje
- Počnite voditi dnevnik, zapisivati najznačajnije događaje i misli
- Upoznajte novu i zanimljivu osobu jednom tjedno
- Pobijedite svoj strah od javnog nastupa
- Naučite opravdati svoje mišljenje
- Naučite znakovni jezik i osnovne tehnike manipulacije
- Naučite svirati gitaru
2.Tjelesni razvoj
Kako biste imali dovoljno energije za uspjehe, vrlo je važno pratiti svoje zdravlje i održavati formu.- Napravite split
- Naučite hodati na rukama
- Idite u teretanu barem 2 puta tjedno
- Prestani piti, pušiti
- Dodajte u prehranu zdrava hrana a minimizirajte masnu i slatku hranu
- Idite na tečajeve samoobrane
- Svakodnevno se tuširajte s kontrastnim tušem
- Hodajte najmanje 30 minuta dnevno
- Naučite plivati u različitim stilovima
- Idite u planine i idite na snowboard
- Posjetite saunu jednom tjedno
- Isprobajte se kao vegetarijanac mjesec dana
- Idite na planinarenje sasvim sami dva tjedna
- Prođite kompletan liječnički pregled
- Jednom u tri mjeseca dogovorite dijetu za čišćenje
- Vježbajte 10 minuta ujutro
- Naučite gurati se s pljeskanjem i jednom rukom
- Držite dasku 5 minuta
- Sudjelujte u maratonu
- Izgubite 5 kg viška kilograma
3. Financijski razvoj
- Kupi auto
- Stvorite alternativni, pasivni izvor prihoda (za najam stana, na primjer)
- Umnožite svoj mjesečni prihod
- Otplatite svoj posljednji bankovni zajam i nikada nemojte dobiti novi
- Uradite popravke u stanu
- Kupite zemljište na kojem ćete graditi vikendicu
- Kontrolirajte otpad kupujući samo nužne i namjerne, ne reagirajući na marketinške trikove u supermarketima
- Kreirajte svoj posao
- Uštedite novac i stavite ga u banku uz kamatu
- Investirajte u dobru ideju
- Uštedite novac za putovanje oko svijeta
- Započnite dodatni rad u području IT-a, u slobodno vrijeme stvaranje i promocija web stranica
- Dajte roditeljima kartu za sanatorij
- Dajte djeci dobro obrazovanje
- Kupite kuću na plaži i iznajmite je
- Godišnje putujte s voljenim osobama u sanatorij
- Bavite se dobrotvornim radom (donirajte novac za liječenje potrebitima, dijelite igračke i nepotrebne stvari)
- Jednom mjesečno kupiti proizvode za rasadnike
- Pokrenite dobrotvornu organizaciju
- Kupite nekoliko hektara zemlje i dajte je u zakup poljoprivrednicima
Usput, ako imate financijskih problema, toplo preporučam gledaj ovu seriju. Podići će vaše znanje o financijama na nova razina. Možete čak i postaviti cilj ako želite.
21. Poboljšajte svoju financijsku pismenost. (Poslati tečaj o financijskoj pismenosti).
4.Razvoj obitelji
Uloga cilja je jačanje odnosa s obitelji, ne samo vlastitih, već i roditeljskih. To je temelj, da tako kažem, temelj, zahvaljujući kojem ostvarujemo pothvate i ustajemo u teškoćama koje nam sudbina predstavlja.
- Činite ženi svaki dan mali poklon ili ugodnosti
- Proslavite godišnjicu braka uz ocean
- Okupite se za svaki praznik s cijelom obitelji.
- Posjetite roditelje vikendom i pomozite im oko kućanskih poslova
- čuvati unuke
- Proslavite svoje zlatno vjenčanje sa svojom ženom
- Odgajati djecu da budu sretna i puna ljubavi
- Putujte s obitelji
- Svaki vikend morate provesti s obitelji izvan kuće, u prirodi, na izletu ili u kinu.
- Pomozite svom sinu da ovlada borilačkom vještinom i podržite ga na prvenstvima
- Igrajte igre s obitelji subotom navečer
- Učenje djece da voze bicikl
- Jednom mjesečno dogovorite romantičnu večer za svoju suprugu
- Naučite djecu voziti i popravljati automobil
- Zajedno sa suprugom i djecom nacrtaj obiteljsko stablo i ispričaj djeci priče o njihovim precima kojih se i sami sjećamo
- Nekoliko puta tjedno, umjesto supruge, pomozite djeci oko zadaće
- Jednom mjesečno iznajmite hotelsku sobu sa suprugom da se opustite i zajedno promijenimo situaciju
- Napišite pismo zahvale svojoj obitelji za posebnu priliku.
- Vikendom izađite u restoran ili kuhajte ručak i večeru s cijelom obitelji
- Idite sa svojim sinovima u uzgajivačnicu i odaberite psa za njih
5.Zabava
Kako biste osjetili radost i imali interes za život, važno je paziti na sebe, raditi neočekivane stvari i dopustiti si opuštanje. U ovom slučaju, energija će biti dovoljna za postizanje drugih ciljeva, a razina užitka i vrijednost života preći će skalu. Dopustite si da ispunite čak i manje fantazije, neke snove iz djetinjstva i osjetit ćete kako se vaše blagostanje mijenja. Što su to, možete vidjeti na mojim primjerima:
- Ostanite na Antarktiku
- nahrani morske pse
- Vozite se u tenk
- Plivajte s dupinima
- Idite na pusti otok
- Posjetite neki festival, na primjer, Oktoberfest u Njemačkoj
- Plivajte u 4 oceana
- Idite na autostopiranje
- Posjetite bazni kamp na vrhu Everesta
- Ići na krstarenje
- Letite u balonu na vrući zrak
- Živite u eko selu nekoliko dana
- Pomuzi kravu
- Skočite s padobranom
- Osedlajte vlastitog konja
- Putujte na Tibet i upoznajte Dalaj Lamu
- Ostanite u Las Vegasu
- Vozite se quad biciklima u pustinji
- Isprobajte ronjenje
- Pohađajte opći tečaj masaže
Zaključak
Svaka kvačica stavljena ispred neke stavke donijet će zadovoljstvo, radost i ponos zbog činjenice da je uspio postići ono što je želio. Život je vrlo raznolik, stoga dodajte svoja područja, svoje mogućnosti, a kako biste ubrzali proces ispunjenja svoje želje, preporučujem čitanje članka. Ne zaboravite se pretplatiti na ažuriranja bloga.
Koliko je moguće, pišem izvještaje o ostvarenju svojih ciljeva, možda će vas zainteresirati ili me jednostavno odlučite podržati komentarom na članak. na moje članke o kretanju prema ciljevima. Sretno i ispunite svoje snove!
Svaka osoba ima svoj glavni cilj u životu, kojemu teži. Ili čak više meta. Tijekom života mogu se mijenjati: gubeći svoju važnost, neki se uklanjaju, a na njihovom mjestu pojavljuju se drugi, relevantniji. Koliko bi ovih golova trebalo biti?
Uspješni ljudi tvrde da 50 ljudskih životnih ciljeva uopće nije maksimum. Što je duži popis vaših ciljeva, bolje ćete moći razumjeti svoje istinske želje.
Na primjer, John Goddard, u dobi od petnaest godina, nije si postavio ni 50 vitalnih, glavnih ciljeva koje je nastojao postići, već 127! Za neupućene, referenca: riječ je o istraživaču, antropologu, putniku, nositelju znanstvenih titula, članu Društva francuskih istraživača, Kraljevskog geografskog društva i Arheološkog društva te višestrukom rekorderu Guinnessa . Na svoj 50. rođendan, John je istaknuo da je postigao 100 od 127 ciljeva koje je postavio. Na njegovom bogatom životu čovjek može samo zavidjeti.
Sretna osoba se zove ostvarena, uspješna. Gubitnika nitko neće nazvati sretnim – uspjeh je sastavni dio sreće. Da bi se život smatrao uspješnim, osoba mora do starosti postići 50 najvažnijih životnih ciljeva. Zbrajajući rezultate svog života, osoba uspoređuje ono o čemu je sanjala s onim što je postigla. No događa se da je tijekom godina teško zapamtiti mnoge svoje želje-ciljeve, pa je teško praviti usporedbe. Zato je toliko važno zapisati 50 najvažnijih ciljeva u životu na komad papira, povremeno ponovno pročitati popis. Još jedan važan aspekt - pokušajte zapisati PAMETNI ciljevi. To znači da vaši ciljevi moraju zadovoljiti pet važnih kriterija: specifični, mjerljivi, relevantni, ostvarivi, vremenski ograničeni.
Prije nego što napravite popis, trebali biste razumjeti što je prioritet, vitalan za osobu. Zrak, piće, hrana, san 4 su najvažnije potrebe organskog života. Drugi red je zdravlje, stanovanje, odjeća, seks, odmor - neophodni atributi života, ali sekundarni. Čovjeku je nemoguće živjeti bez zadovoljenja primarnih potreba, a bez zadovoljenja sekundarnih potreba teško. Stoga, ako je barem jedna karika u ovom lancu uništena, osoba pati fizički - prvo, moralno - drugo. On je nesretan. Ali čak i ako su sve vitalne potrebe pojedinca zadovoljene, njegov se život ne može nazvati sretnim. Evo takvog paradoksa. Dakle, 50 vitalnih, prioritetnih ciljeva osobe nužno mora sadržavati stavke, zahvaljujući čijoj realizaciji bi bile zadovoljene primarne i sekundarne potrebe osobe.
Navođenje ciljeva kao što su “kupiti vlastitu kuću” ili “opustiti se na moru”, “odraditi potrebnu medicinsku operaciju” ili “izliječiti i umetnuti zube”, “kupiti bundu” i “kupiti auto” možda i nije toliko važno za potpunu sreću (zašto - bit će riječi u nastavku), ali njihovo postizanje čini život na zemlji ugodnijim za ljude. Za zadovoljenje ovih potreba, za postizanje gore navedenih ciljeva, pojedincu je potreban novac. A, odabirom 50 najvažnijih ciljeva neke osobe, nužno je na popisu uključiti stavku koja se odnosi na financijsko stanje pojedinca. Primjeri takvih ciljeva:
pronaći visoko plaćen posao;
otvorite svoj posao;
postići da posao donosi neto prihod veći od 10.000$ mjesečno i slično.
Uzorak popisa od 50 golova
Duhovno samousavršavanje:
1. Pročitajte sabrana djela J. Londona.
2. Završite tečajeve engleskog jezika.
3. Oprostite uvrede roditeljima, prijateljima.
4. Prestanite biti ljubomorni.
5. Povećajte osobnu učinkovitost za 1,5 puta.
6. Riješite se lijenosti i odugovlačenja.
7. Napišite najmanje 1000 znakova dnevno za svoj nedovršeni roman (osobni blog).
8. Pomiri se sa svojom sestrom (mužem, majkom, ocem).
9. Svaki dan počnite pisati osobni dnevnik.
10. Idite u crkvu barem jednom mjesečno.
Tjelesno samousavršavanje:
1. Idite u teretanu 3 puta tjedno.
2. Idite u saunu i bazen tjedno.
3. Svako jutro napravite set vježbi;
4. Hodajte svaku večer barem pola sata brzim tempom.
5. U potpunosti odbijte s popisa štetnih proizvoda.
6. Jednom u tromjesečju dogovorite trodnevni štrajk glađu čišćenja.
7. Nakon tri mjeseca naučite sjediti na špagi.
8. Zimi idite na skijanje u šumu s unukom (sinom, kćerkom, nećakom).
9. Izgubiti 4 kilograma.
10. Ujutro se polijte hladnom vodom.
Financijski ciljevi:
1. Povećajte svoj mjesečni prihod na 100.000 rubalja.
2. Podignite TIC svoje stranice (bloga) do kraja ove godine na 30.
3. Idite na razinu pasivnog prihoda.
4. Naučite igrati na burzi.
5. Naučite sami izraditi prilagođene web stranice.
6. Prijevremena otplata kredita u banci.
7. Sve kućanske poslove povjerite strojevima kako biste uštedjeli vrijeme za zaradu.
8. Štedite na besmislenim i štetnim stvarima: cigaretama, alkoholu, slatkišima, čipsu, krekerima.
9. Kupujte proizvode u veleprodajama, osim onih koji se lako kvare.
10. Kupite vikendicu za uzgoj svježih organskih proizvoda.
Udobnost i zadovoljstvo:
1. Kupiti četverosobni stan sa svim sadržajima.
2. Kupite automobil Mazda RX-8.
3. Posjetite Italiju i Španjolsku.
4. Uzmite tečaj masaže.
5. Idite na godišnji odmor barem 2 puta godišnje.
6. Kupite bundu do samih peta od hermelina.
7. Jašite živog indijskog slona.
8. Skočite s padobranom.
9. Idite na live koncert svog omiljenog izvođača.
10. Upoznajte prijatelje barem jednom tjedno.
dobrotvorne svrhe:
1. Mjesečno odbiti 10% dobiti sirotištu za darove djeci.
2. Organizirajte za siročad novogodišnju predstavu s darovima lokalnog kazališta - za financiranje.
3. Ne prolazi pored onih koji traže milostinju – obavezno dajte milostinju.
4. Pomozite skloništu za beskućnike – odbijte novac za hranu za pse.
5. Do Nove godine napravite mali poklon za svu djecu na stubištu.
6. Na dan starijih svim umirovljenicima dajte set proizvoda.
7. Kupite računalo za veliku obitelj.
8. Dajte nepotrebne stvari onima kojima je potrebna.
9. Izgradite igralište u dvorištu.
10. Pomozite financijski talentiranoj djevojci Tanji da ode na natjecanje u Moskvi "Upali svoju zvijezdu".
Potražnja kao glavna komponenta sreće
Osim toga, za punu sreću pojedinca potrebno je još nešto. A to „nešto“ se zove prepoznavanje. Samo kada je tražena, osoba osjeća svoj značaj, osjeća zadovoljstvo, sreću. Svaka osoba ima svoje kriterije za prepoznavanje. Nekima je dovoljno jednostavno “hvala” za pripremljenu večeru. Drugi osjećaju potpunu sreću od manifestacija nježnosti seksualnog partnera - to je priznanje, vrhunac pojedinca među svim ostalima.
Nekima je dovoljno uvesti sterilnu čistoću u kuću i čuti riječi divljenja od susjeda, drugi moraju vidjeti oduševljenje u očima onih koje susreću pri pogledu na njihov izgled, figuru, odjeću, frizure. Za treće ih je važno prepoznati kao izvrsne roditelje. Za četvrto je potrebno priznanje na široj razini. Ove četvrtine ne ograničavaju krug ljudi kod kojih žele biti prepoznate, rodbine, voljenih, susjeda, suputnika, prolaznika.
To su znanstvenici, otkrivači, veliki poduzetnici, ljudi kreativnih i niza drugih profesija. Najuspješniji su ljudi koji dobivaju priznanja od svojih najmilijih, prijatelja, djece, susjeda, kao i od kolega, obožavatelja, gledatelja, čitatelja – šireg kruga ljudi. Važno je dodati odgovarajuće stavke na popis "50 ciljeva u mom životu". Primjeri takvih ciljeva mogu biti:
pronađi svoju srodnu dušu da stvoriš obitelj, koja (ko) će biti takva i takva, prema kojoj ću imati poštovanje, ljubav (strast), osjećaji trebaju biti recipročni;
pomozite svom sinu da uspješno završi školu;
dati djeci visoko obrazovanje;
braniti diplomski rad;
izdati vlastitu zbirku priča (CD pjesama) ili organizirati izložbu slika.
Radnja "Životnih ciljeva":
srednji ciljevi
Da bi se postigli globalni ciljevi, potrebne su akcije koje će pomoći napredovanju. Stoga je potrebno napisati međuciljeve vezane uz usavršavanje, obrazovanje i stjecanje vještina. A na popisu "50 ljudskih životnih ciljeva" primjeri takvih mogu biti:
čitati sabrana djela Dostojevskog;
čitanje priručnika za poslovnog čovjeka, autora Johna Rockefellera (na primjer, "12 zlatnih pravila" uspjeha);
proučavanje životnih priča i putova do uspjeha velikih figura znanosti i kulture;
učenje stranog jezika;
stjecanje drugog obrazovanja.
Ovaj popis možete nastaviti prema vlastitom nahođenju, na temelju glavnih ciljeva.
Ciljevi-motivatori
Za postizanje glavnih ciljeva potrebni su poticaji koji zauzimaju poziciju međuciljeva. Uvršteni su u popis, označavajući; "50 srednjih ljudskih životnih ciljeva". Ti ciljevi uključuju:
proputovati oko svijeta;
kupiti novi laptop;
izvršiti popravke u stanu;
Osvježite svoju garderobu za novu sezonu.
Neki bi mogli napisati stavke "napravi facelift" ili "uradi trbuščić". Uostalom, za mnoge je poboljšanje izgleda skrivena želja, koje se ponekad srame. Ali kada sastavljate popis motivirajućih ciljeva, svakako morate napisati one koji će osobi pružiti zadovoljstvo u životu. Ti ciljevi nemaju važne vitalne potrebe, ali bez radosti i zadovoljstva čovjek vene, dosadan mu je život, gubi se smisao postizanja glavnih ciljeva.
Dobročinstvo je najvažniji ljudski cilj
Proučavajući put do uspjeha Johna Rockefellera, vidi se: on je filantrop. Doniranje desetine zarade u dobrotvorne svrhe glavno je pravilo njegova života. Prema psiholozima, pomagati ljudima je korisno i iznimno ugodno. Stoga, u "50 vitalnih ciljeva", čineći popis, trebali biste uključiti stavke vezane uz ovu stranu života. Radeći dobročinstvo, uživa se u primanju priznanja.
Čak i čineći dobro inkognito, zadovoljan je promatranjem plodova svojih dobrih djela. Obavljanje dobrotvornih djela trebalo bi biti uključeno u popis vitalnih ciljeva. 50 dobrotvornih ciljeva u životu opći popis može imati stavke "izgraditi sklonište za napuštene životinje", "otvor Dječji vrtić za djecu s invaliditetom”, „redovito pružati materijalnu pomoć sirotištu” i dr. (c)
