Qué leer para el desarrollo personal de un hombre: verdaderos éxitos de ventas. Qué leer a hombres y mujeres para el autodesarrollo.

Los libros para el desarrollo personal tienen una gran demanda entre los lectores modernos. Toda persona que se precie se esfuerza por enriquecer su conocimiento, aprender un nuevo negocio, alcanzar alturas invictas. Esto es imposible sin leer la literatura especial.

Autodesarrollo: la visión de los psicólogos.

¿Qué es el autodesarrollo? ¿Por qué es tan importante para las personas? Las respuestas a estas preguntas se encuentran en la persona misma. Llega un momento en la vida de todos cuando la vida parece detenerse, y parece que simplemente no hay adónde ir. Sin embargo, no lo es. Para encontrar tu camino, necesitas prestar atención a ti mismo. Las tareas cotidianas agotan mucho a las personas, las vuelven impotentes y dependientes de todo lo que las rodea. Para escapar de este tornado sin sentido, debe poder controlarse, cambiar de secundario a más importante. A veces esto no es fácil de lograr. El autodesarrollo hace posible trabajar sobre uno mismo, controlar la mente y los sentimientos en todos los esfuerzos.

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Cualquier conocimiento comienza con un libro para el autodesarrollo. No se la necesita en absoluto para presumir de nueva literatura ante sus conocidos. Cada libro que lees debe cambiar instalaciones internas una persona en la dirección correcta, la que él mismo elige. Los psicólogos dicen con razón que la personalidad de una persona se compone de su biblioteca. Pero para reponer sus estantes con literatura realmente útil, debe poder elegir los libros correctos.

Cómo elegir los libros adecuados para el desarrollo personal

Viendo un gran número de literatura de divulgación científica, el lector simplemente está perdido. ¿Cómo elegir libros para el autodesarrollo para que realmente ayuden en la vida? Los psicólogos advierten que no todos los libros son igualmente útiles. Por ejemplo, aquellas publicaciones que solo promueven la creencia en las emociones positivas paralizan moralmente a las personas que tarde o temprano tendrán que acudir a un psicólogo. Una persona con muchos problemas siempre quiere encontrar rápidamente una salida a una situación difícil, pero para hacer frente a los trastornos psicológicos de manera realmente efectiva, se necesita tiempo y mucho trabajo en uno mismo. Las personas experimentan no solo alegría, sino también tristeza y frustración. Por lo tanto, no debe esperar un buen humor y una sonrisa. La felicidad eterna no existe, pero ponte una máscara. ten buen humor muy peligroso: te puedes hundir en una verdadera depresión.

Otra variedad de "libros malos para el autodesarrollo" enseña a las personas a manipular a sus familiares, colegas e incluso extraños. Una persona que ha aprendido a exigir todo lo que quiere de los demás comienza a deleitarse con la euforia de la victoria cotidiana, se pierde en una avalancha de falta de sinceridad. Desafortunadamente esto nueva vida no trae ningún efecto creativo, sino que solo exacerba el estado de cosas existente. Por lo tanto, uno no debe alegrarse de la existencia de tal soluciones simples problemas. Desafortunadamente, no existen.

Los expertos en el campo de la psicología de los entrenadores brindan a las personas algunos consejos para ayudarlos a elegir la literatura adecuada entre la variedad de libros coloridos:

Necesitas leer sobre lo que realmente emociona a una persona en este momento. Si necesita desarrollar la memoria, entonces no hay necesidad de leer sobre la influencia de la televisión en el subconsciente de las personas. Debe poder distribuir sus fuerzas para obtener una gran cantidad de información útil.
El libro debe ser interesante. El lector debe estar dispuesto a escribir cualquier cita o consejo de lo que ha leído.
Asegúrese de completar las tareas al final del libro o capítulo. Así que será mejor recordar lo más importante y ponerlo en práctica. Por lo tanto, si hay preguntas y pruebas en el manual, será una gran ventaja por un libro
El contenido de los manuales debe dejar la elección al lector. Deje que los pensamientos más sabios se almacenen en ellos, pero una persona debe decidir por sí misma qué consejo le conviene y cuál no. Después de todo, no existe un beneficio universal para todas las ocasiones.

Resulta que elegir un libro para el desarrollo personal no es una tarea fácil. Pero el conocimiento útil nunca estará en la superficie. Solo unos pocos elegidos llegan al fondo de sus deseos.

8 mejores libros para desarrollar tus habilidades

Los libros de autodesarrollo son muy importantes para las mentes curiosas. Especialistas en la materia relaciones humanas compiló una lista de libros especialmente necesarios para la autorrealización.

Robert Greene "48 leyes del poder" El autor del libro está seguro de que cada persona puede atraer amor y respeto. Pero para lograr la confianza ilimitada de los demás, debe dominar varios trucos. Por ejemplo, debe aprender a ocultar sus planes a sus colegas, pero al mismo tiempo no crear aislamiento entre usted y la sociedad. Esta es una tarea bastante difícil, porque con todo eso, una persona segura de sí misma debe irradiar bondad, sencillez y un deseo ilimitado de ayudar a los demás.
B.Tracy. "Cómete la rana. O 21 formas de aprender a llegar a tiempo. Este manual habla de aquellas personas que siempre no tienen tiempo para ir a ningún lado.
Para corregir esta situación, es necesario averiguar por qué sucede esto. Es posible que gran cantidad casos planeados es de importancia secundaria. Por lo tanto, debe aprender a distribuir sus planes según su importancia, y no al revés. Estos son algunos consejos de Tracey B.: 1. Haz aquello para lo que tienes talento. 2. No asumir un número insoportable de deberes y tareas. 3. Para hacer todo, necesita motivarse para llevar a cabo las tareas planificadas. 4. Las tareas difíciles se hacen mejor primero. Los lectores de este libro encontrarán una excelente ilustración de algunos situaciones de la vida, buena sílaba del autor y consejos útiles ayudando a coordinar sus asuntos de tal manera que se mantuviera al día con todo.
Daniel Kahneman. "Piensa lento, decide rápido". Los psicólogos distinguen dos tipos de pensamiento en los humanos. El primer tipo funciona muy rápido, la persona ni siquiera nota mucho control sobre la situación. El segundo tipo asigna recursos de atención para varias operaciones mentales. Durante la vigilia, ambos sistemas funcionan en armonía, pero el primer tipo de pensamiento puede fallar, especialmente si una persona es dura con la lógica. Estos fenómenos se discuten en el libro de Daniel Kahneman. Usando experimentos psicológicos como ejemplo, muestra regularidades importantes en el funcionamiento del cerebro humano y explica cómo eliminar fallas en los sistemas de pensamiento.
Juan Maxwell. Cómo convertir los fracasos en pasos hacia el éxito. El autor del libro dedicó toda su vida ayuda psicologica personas que han perdido la confianza en sus capacidades. Él cree que para el éxito real en todas las áreas de la vida, una persona necesita poder hacer solo cuatro cosas: liderar un equipo, crear un entorno a su alrededor, mantener una actitud positiva y construir relaciones con las personas correctamente. Si una persona no tiene estas habilidades, no importa. Todo se puede aprender reconstruyéndote correctamente. A los lectores definitivamente les gustará el consejo de John Maxwell, y quizás unos días después de leer, el lector comenzará a experimentar cambios en su vida.
Los siete hábitos de la gente altamente efectiva. Stephen R. Covey. Este libro- uno de los mejores entre la literatura que cubre los problemas del crecimiento personal. Con él, puede obtener lecciones sobre cómo planificar su objetivo y lograrlo. El consejo de Stephen Covey puede ser utilizado por cualquier persona que quiera crecer moralmente y ganar estatus entre sus colegas.
Josué Becker. "Minimalismo". Este libro revela la esencia de la nueva tendencia de la modernidad: el minimalismo. Muchos están familiarizados con un concepto como "uso irracional de los recursos disponibles". Este libro trata exactamente de eso. La sociedad vive para más consumo, y eso está mal. Joshua Becker expuso su visión sobre este problema, muchos lectores después de leer el libro ya no podían vivir de la manera antigua. Y esto significa que todos los que están tratando de cambiar sus vidas solo necesitan aprender más sobre el minimalismo.
"El hombre en busca de sentido" V. Frankl. Víctor Frankl con años jóvenes era aficionado al psicoanálisis, su afición lo llevó a la creación de su propia teoría, según la cual no trucos psicologicos y tecnología, sino una filosofía que revela el sentido de la vida de un individuo. Este libro no llevará al lector a esquema general buscando un propósito de vida, pero puede mostrar cómo otras personas están buscando su significado y dónde lo encuentran.
Chris Hadfield. "La guía del astronauta para la vida en la Tierra". El cosmonauta estadounidense Chris Hadfield en su libro habla de sus vuelos, de cómo prepararse para ellos y de las dificultades de comunicarse con los nativos varios pueblos. Por supuesto, los vuelos espaciales son un negocio responsable que requiere gran recursos humanos tanto fisiológicos como psicológicos. Por lo tanto, en este libro puedes encontrar muchos ejemplos de superación personal. Será útil para todos los lectores.

Estos libros para el autodesarrollo brindan conocimientos e ideas básicas sobre nuestra vida, ayudan a navegar en Diferentes situaciones y motivar para las primeras hazañas personales.

Los libros sobre autodesarrollo deben leerse de acuerdo con el plan universal. Es necesario para adquirir conocimientos de la forma más eficaz, consolidarlos y, posteriormente, utilizarlos correctamente. Los psicólogos recomiendan el siguiente sistema de lectura a sus pacientes:

El contenido del libro se absorbe mejor si se aplica la lectura activa. Solo necesita resaltar la información básica de lo que lee, escribirla, tomar notas, etc. Este método asume que todo el libro será leído y material deseado memorizado
Para reproducir visualmente la información, es necesario conectar mapas mentales a la lectura, que muestren toda la esencia del proceso deseado o su estructura. Gracias a estas cartas, los fundamentos básicos del conocimiento no se te escaparán de la cabeza.
Después de leer el libro, te será útil que te formes tu propia visión del mismo, incluso puedes escribir una reseña en tu diario de vida para no olvidar la impresión que te dejó.
La moderación es importante en la lectura. Si no hay comprensión de lectura mientras se estudia el próximo libro, vale la pena detener las clases. La cabeza siempre debe estar despejada, las cargas adicionales en el cerebro solo confundirán los pensamientos ya asimilados y no darán lugar a nueva información.

Estos consejos básicos ayudarán a las personas que acaban de emprender el difícil camino del autoconocimiento a superar muchas dificultades para dominar esta literatura. Pero hay algunas reglas más que no se pueden pasar por alto.

Los libros nuevos suelen incluir muchos términos difíciles de encontrar. Para averiguar su significado, debe tener un diccionario que muestre el significado de cada palabra nueva. No hay nada vergonzoso en el hecho de que sea necesario un estudio arduo. Esto no es una escuela, sino algo más que le da a la persona la motivación para vivir.

Después de dominar nuevos conocimientos, debe aplicarlos en algún momento de su vida. Después de todo, deben dar fruto, los primeros resultados. Por lo tanto, no debe leer más y más libros nuevos de un solo trago. Necesitas hacer una pausa y dejar espacio para la práctica.

Además, antes de leer, puedes estudiar su contenido, leer la introducción y formar una pequeña opinión en tu cabeza sobre lo que viste. Esta llamada lectura preliminar es necesaria para una comprensión más profunda de la esencia del libro, y todo lo que se requiere del lector es familiarizarse con la portada, varios capítulos y el prólogo.

Tal vez alguien tenga su propia secuencia efectiva de estudiar libros. Y esto es bueno, porque lo principal que todo lector debe lograr es transformarse, es decir, leer, analizar, recordar y utilizar lo que ha recibido en la vida.

Los libros para el autodesarrollo serán de interés solo para aquellos que realmente quieran cambiar su actitud ante la vida y, en general, mejorar su calidad. Esta literatura puede considerarse legítimamente de élite, porque las dificultades que se interponen en el camino de su Una vida mejor asustar a casi todos. Incluso aquellos que han comenzado su transformación pueden no llegar al final, al darse cuenta de que el próximo trabajo sobre sí mismos puede quitarles la última fuerza que necesita para dedicarse a cosas más importantes. Este enfoque de la lectura de libros no debería serlo. Esta literatura es un asistente fiel para la implementación de muchos planes, y para su sueño necesita luchar, aprender, actuar y nunca retroceder.

El crecimiento personal ayuda a cambiar las circunstancias de la vida, deshacerse del pensamiento estereotipado, comenzar a vivir con sentido, despertar la creatividad en uno mismo. Todo esto debe contribuir a la prosperidad y el éxito. Libros sobre cómo participar adecuadamente en el autodesarrollo.

¿Por qué es útil participar en el autodesarrollo? Porque, según los psicólogos, el crecimiento personal nos ayuda a cambiar, lo que significa cambiar las circunstancias de la vida, deshacernos de los estereotipos de pensamiento, comenzar a vivir con sentido, despertar la creatividad en nosotros mismos y aumentar la energía física y espiritual, lo que finalmente conducirá a la prosperidad y al éxito. . El autodesarrollo implica tres procesos: actividad física, nutrición saludable y autorregulación mental. Leemos sobre cómo hacer esto correctamente en los mejores libros sobre un tema determinado.

1. Brian Tracy Sal de tu zona de confort. 21 Métodos para Mejorar la Eficiencia Personal"

Según muchos psicólogos, este es el libro número 1 sobre desarrollo personal (ver ""). Escrito por un famoso especialista en el campo de la psicología del logro, publicado en una tirada total de más de 1,2 millones de copias, traducido a 40 idiomas, ayuda a encontrar la respuesta a la pregunta de qué hacer para alcanzar una alta posición y incluso la felicidad. Aunque en realidad hay varias respuestas, estas son algunas de ellas: sigue aprendiendo; valorar el tiempo, y por lo tanto hacer listas de tareas diarias; concéntrese completamente en resolver la tarea y llévela hasta el final; Aprenda a establecer claramente sus objetivos en papel.

2. Vadim Zeland "Realidad Transurfing"

Transurfing es una enseñanza esotérica sobre cómo controlar la realidad. Según el autor del libro, el mundo es multivariante, y una persona que ha realizado sus deseos y controla su actitud hacia el mundo puede elegir independientemente el escenario que es deseable para sí mismo. Pero para esto y el pensamiento positivo. Aquí hay algunas reglas, siguiendo las cuales puedes aprender a controlar la realidad: vive como tu propia alma te dice, escucha tu corazón, no sucumbas a la influencia de otras personas y no aceptes las metas impuestas por otros, no pelees con nadie ni con nada, incluirse a uno mismo, sino tomar lo que la vida ofrece, no tener miedo, sino actuar, y caminar con calma y perseverancia hacia ello. Cómo aplicar todo esto en la práctica, el autor muestra en detalle con ejemplos.

3. Andre Kukla “Trampas mentales. Cosas estúpidas que la gente razonable hace para arruinar sus vidas"

Un conocido psicólogo y filósofo canadiense, profesor, explica por qué es imposible violar el mandamiento bíblico: hay un tiempo para todo. Porque en este caso caemos en las llamadas trampas mentales. Su peligro es que nos impiden vivir una vida tranquila, alegre y productiva, porque nos obligan a comportarnos de manera ineficiente e ilógica. Y el autor contó once obstáculos tan peculiares en nuestro camino. He aquí uno de ellos: - cuando seguimos haciendo algo que ha perdido todo sentido (vivir en matrimonio, mantener una relación innecesaria, hacer un trabajo que no ama, ver una película aburrida o terminar un libro estúpido), porque una vez nos enseñaron que cualquier asunto es necesario llevar a cabo. Y la lista de trampas mentales incluye amplificación, fijación, reversión, plomo, retraso y otros conceptos interesantes que desea comprender para comprenderse mejor a sí mismo.

4. Vladimir Levy "La cura para la pereza"

El libro del famoso psicoterapeuta y psicólogo capta desde las primeras líneas. Escrito con humor, imbuido de energía, realmente ayuda a curarte a ti mismo y ayudar a tus seres queridos a vencer a este monstruo. El autor habla de manera fascinante sobre todos los tipos de pereza inherentes a adultos y niños, brinda recomendaciones médicas y psicológicas claras, incluso para los casos en que el niño no obedece, no quiere aprender. Merece la pena leer este libro para aprender a librarse del aburrimiento y los estados de ánimo depresivos, aprender a disfrutar cada día que se vive y… dejar de ser un adicto al trabajo.

5. Valery Sinelnikov "Ama tu enfermedad"

El psicólogo y psicoterapeuta Valery Sinelnikov es conocido desde hace mucho tiempo como el autor de técnicas psicológicas originales, gracias a las cuales muchas personas pudieron deshacerse de enfermedades, lograr el bienestar y simplemente aprender a disfrutar de la vida. El mismo título del libro sugiere que el enfoque propuesto para la curación no es trivial. El autor muestra a qué conducen las emociones negativas, enseña cómo interactuar con su subconsciente para encontrar la buena salud, la paz mental y la alegría de existir. Aquí hay algunos ejercicios únicos.

6. Robin Sharma "El monje que vendió su Ferrari"

El libro más vendido cuenta historia asombrosa el exitoso abogado Julian Mantle, quien logró superar una crisis espiritual con la ayuda de la cultura tibetana. Inmerso en un mundo que no le era familiar, aprendió reglas simples y sabias y aprendió a vivir de acuerdo con ellas: pensar positivamente, seguir su vocación, creer en el poder de su mente, valorar el tiempo, nuestra mayor riqueza, valorar las relaciones. con los seres queridos, pero lo más importante es vivir aquí y ahora.

Robin Sharma, al igual que el héroe de su libro, también inició su carrera profesional como abogado, pero pronto se dio cuenta de que su vocación no estaba en esto, sino en crear su propio concepto de superación personal, ayudándonos a ser mejores, más exitosos y más felices. .

7. Tal Ben-Shahar "La paradoja perfeccionista"

Un psicólogo estadounidense que ha estado estudiando el tema de la felicidad durante muchos años ha llegado a la conclusión de que gente feliz frena la tendencia al perfeccionismo. Por supuesto, el deseo de hacer todo perfectamente en sí mismo no puede sino despertar respeto, pero lo principal es no ir a los extremos. Porque entonces empiezan los problemas. Un perfeccionista, con toda su lucha por la perfección, se distingue por un pensamiento conservador e inflexible, tiene miedo de cometer un error y convertirse en objeto de críticas. La felicidad, en su opinión, es una corriente pura y sin nubes. emociones positivas, lo cual es fundamentalmente erróneo. Permítete admitir el fracaso y aceptar emociones negativas porque es parte de nuestra vida. Conviértase en un optimista, es decir, un perfeccionista positivo que no disfruta del resultado, sino del proceso mismo de lograrlo, no busca fallas, sino que se enfoca en los méritos, no tiene miedo a los errores y escucha las críticas, sabe que sin pruebas , la felicidad no se puede sentir ni realizar .

8. Sharon Melnick "Resiliencia"

En nuestro tiempo, la importancia de este libro difícilmente puede sobreestimarse. La mayoría de nosotros experimentamos una presión mental y emocional continua. Mientras tanto, un experto en resiliencia de Harvard ofrece 100 técnicas para ayudarlo a lograr la calma y la ecuanimidad. Con su ayuda, no solo puede mantener el autocontrol y la mente sobria en situaciones difíciles, adquiriendo estabilidad psicológica, sino también aprender a ver en situaciones estresantes No solo lados negativos pero también nuevas oportunidades. Según el autor, solo hay tres formas de salir del estrés: necesita cambiar su actitud ante el problema, su reacción física ante el problema o el problema.

9. Daniel J. Amen "Brain Fitness, o cómo volverse más inteligente"

Para sentirnos bien y vernos bien, corremos por la mañana, caminamos mucho o hacemos ejercicio en gimnasia. Para disfrutar de nuestro reflejo en el espejo, hacemos mascarillas, peeling y elegimos minuciosamente cremas. Pero, ¿no requiere el cerebro el mismo cuidado constante y diligente? ¡Más según sea necesario! Mientras tanto, a menudo parecemos hacer todo lo posible deliberadamente para causarle un daño irreparable. No dormimos lo suficiente, hacemos un esfuerzo excesivo en el trabajo, vivimos en un estado de estrés, no comemos bien, consumimos litros de bebidas estimulantes mentales. Como resultado, predeciblemente obtenemos agotamiento sistema nervioso y depresión, fracasos profesionales y personales.

Afortunadamente, aún puede salir de este "fondo" con la ayuda de un sistema único de curación del cerebro desarrollado por el Dr. Aymen. Incluye una actitud responsable hacia la propia nutrición y la ingesta de vitaminas, y actividad física y gimnasia para la mente. Este libro puede cambiar tu vida para bien.

10. Harry Lorraine “Supermemoria. El desarrollo de la memoria fenomenal”

El libro incluye dos éxitos de ventas psicológicos de Harry Loraine, el famoso investigador del cerebro. Diseñado por él sistema único el desarrollo de habilidades mentales le permite usar no el 10 por ciento de los recursos del cerebro, como suele ser el caso, ¡sino el 90 por ciento! Una vez que domine este sistema, notará no solo una mayor observación, una atención más aguda, una mayor capacidad de concentración, sino también una mejora fenomenal en la memoria, la imaginación y la creatividad. Por otra parte, el método propuesto es relativamente sencillo y accesible, no sin razón que el autor lo denominó “método para vagos”.

La primera parte del libro está dedicada a las técnicas y métodos básicos para memorizar grandes cantidades de información. El segundo es la aplicación de las habilidades adquiridas en la vida cotidiana.

El período de educación de una persona no se limita a los años pasados pupitre de escuela. Para lograr el éxito en el trabajo, en la vida personal y en la comunicación con otras personas, vale la pena. El libro siempre ha sido considerado el mejor maestro. ¿Qué leer para el autodesarrollo? He aquí una selección de 40 obras de ficción y divulgación científica dignas de convertirse en un libro de referencia para una persona moderna.

Clásicos: 9 libros de ficción de todos los tiempos

Antoine de Saint-Exupéry. "El Principito". Un cuento de hadas escrito por un piloto francés para niños debe ser leído, en primer lugar, por adultos. La obra enseña a amar de verdad y hacer amigos, y también te hace mirar el mundo de los adultos a través de los ojos de un niño.
Bulgákov Mijaíl. "El Maestro y Margarita". Una novela mística de difícil percepción, en la que dos historias- eventos que tuvieron lugar en Moscú en los años 30 del siglo pasado, y últimos días vida de Jesucristo.
Gabriel García Márquez. "Cien Años de Soledad" La obra-parábola del autor español, que lleva a la idea de lo importante que es apreciar y proteger Lazos familiares en un mundo de gente condenada a la soledad.
Alejandro Verde. "Velas Escarlata". Una historia romántica sobre una niña ingenua, Assol, que espera a un príncipe en un barco blanco con velas escarlatas. La gente no lo entiende y lo evita, pero un día lo verán: los sueños se hacen realidad, si realmente crees.
Dostoievski Fedor. "Crimen y castigo". Una novela socio-psicológica que transmite los sentimientos de un estudiante que mató a una anciana para lucrarse. El miedo y el remordimiento lo obligan a admitir su culpa, exigiendo una retribución justa.
Orwell Jorge. "1984". La distopía más famosa de la literatura del siglo XX, que describe un mundo dominado por régimen totalitario. La historia de la novela es ficticia, pero el autor logró analizarla tan profundamente y describirla en detalle que parece realista.
Leo Tolstoy. "Guerra y paz". La era del romanticismo en Imperio ruso- un período de sentimientos tiernos y confesiones apasionadas, bailes y duelos, y también una guerra en curso con la Francia napoleónica. Uno de las mejores obras La literatura rusa cautiva no solo con las complejidades de la trama y descripción vívida escenas de batalla, pero sobre todo - las reflexiones filosóficas del autor.
Erich María Remarque. "Tres camaradas". La novela tiene lugar en Alemania en la década de 1920. Pero las penurias de la posguerra son solo un trasfondo en la obra, sobre el que se desarrolla una inspiradora historia de amor y amistad.
Hemingway Ernesto. "¡Adiós armas!". mejor libro sobre la Primera Guerra Mundial, que hace tomar conciencia del valor de la vida humana, así como del amor, que parece un espejismo en los momentos en que la muerte se acerca.

En el mundo de la psicología: 10 libros que cambian a las personas

Cerro Napoleón. "Piensa y hazte rico". El éxito de ventas, publicado por primera vez en Estados Unidos en 1937, ha sido reimpreso 42 veces y aún se encuentra entre los más vendidos. Para aquellos que quieren tener éxito y ser ricos, el autor de los artículos aconseja seguir 13 pasos específicos y obtener lo que desea.
Allen Carr. "Una manera fácil de dejar de fumar". Un libro legendario en el que el autor describió la técnica que él mismo desarrolló y dejó de fumar con su ayuda. El método ha cambiado todas las ideas habituales. Personas que fuman que solo los de voluntad fuerte pueden decir adiós a los cigarrillos para siempre. Se basa en una psicoterapia discreta, de la que el lector ni siquiera se da cuenta.
Brian Tracy. "Sal de tu zona de confort." eso guía práctica de un conocido entrenador de negocios. Del libro puedes aprender sobre 21 métodos de aumento. La implementación de las reglas propuestas por el autor en la vida lo hará mejor para usted.
Miller Sharon. "Tolerancia al estrés". La razón de muchos fracasos en el ámbito empresarial y personal es la incapacidad para responder adecuadamente a situaciones de crisis. El libro enseñará no solo a preocuparse con calma. condiciones estresantes sino también hacerlos útiles.
Ekman Paul. "Psicología de la mentira, miénteme si puedes". Cómo no convertirse en una víctima manipulacion psicologica? ¿Qué palabras y gestos delatan una mentira? Las respuestas a estas preguntas serán de interés para todos, desde un ama de casa hasta un político.
Keith Ferrazzi. "Nunca comas solo". Una colección de artículos sobre redes: una técnica comunicativa efectiva que le permite establecer amistades rápidamente y, a través de ellas, resolver los problemas de la vida.
Roberto Sutton. "No trabajes con el f ***". Holgazanes, egoístas, manipuladores, hooligans: hay muchas personas que interfieren con el trabajo productivo. Pero lo principal es que hay que convivir con ellos. ¿Cómo lidiar con los miembros destructivos del equipo? ¿Cuál de ellos se puede cambiar y de cuál es mejor separarse?
Covey Stephen. Los siete hábitos de la gente altamente efectiva. En su libro, el exitoso empresario y orador motivacional presenta a los lectores las complejidades de la superación personal. El autor enseña cómo establecer metas correctamente, enumera las habilidades inherentes a un líder.
Chaldini Roberto. "La Psicología de la Influencia". La obra de divulgación científica que glorificó al científico estadounidense abre la puerta al complejo mundo de las relaciones interpersonales. Vale la pena leer el libro para aquellos que quieren comprender mejor a los demás y sus motivos, aprender a influir en las personas.
Frankl Víctor. "Di sí a la vida" El libro-revelación, escrito para aquellos que han perdido su orientación de vida, han perdido la fe en sus capacidades. La obra se basa en las observaciones y experiencias personales de Viktor, un psicoterapeuta que pasó por los campos de exterminio nazis.

Diez libros para el autodesarrollo de hombres y mujeres.

A la mayoría de los hombres les gustaría verse a sí mismos como exitosos, decididos y atractivos. ¿Qué temas son de interés para los representantes del sexo fuerte? Las memorias y biografías no solo son entretenidas, sino también educativas. gente famosa. Información útil por ti mismo, puedes aprender de los manuales sobre imagenología, psicología del personal y.

Bárbara de Angelis. "Secretos sobre las mujeres que todo hombre debe saber"
Waldschmidt Dan. "Ser mejor versión¡mí mismo!"
Juan Gris. "Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus".
Eric Larsen. "Al límite".
Maquiavelo Nicolás. "Soberano".
Rand Ayn. "La rebelión de Atlas".
Seelig Tina. "Hazlo tu mismo".
Flusser Alan. "Hombre real."
Humes James. "Secretos de los Grandes Oradores".

Las mujeres están preocupadas por qué ropa ponerse para lucir elegante y atractiva. Además de la moda, les interesan los básicos. alimentación saludable y la cocina, la crianza de los hijos y las relaciones con los hombres. Las damas modernas no son ajenas a los problemas del crecimiento profesional.

Blumenthal Brett. "Un año bien vivido"
Danielle Brodsky. Diario de una mujer de negocios.
Gracia Natalia. “Trabajo, dinero y amor. Guía para la autorrealización.
Buen hombre Amy. “Nos lo ponemos, lo tiramos”.
Lowndes Leil. "Cómo hacer que alguien se enamore de ti".
Tim Gunn. Biblia de la moda.
La gorda Natalia. "Duelo a traición".
HarveySteve. "Tú no sabes nada acerca de los hombres".

Hay muchos libros interesantes. Todos ellos, tanto artísticos como científicos, desarrollan el intelecto, el gusto estético y las cualidades espirituales de una persona. Por eso es importante seguir leyendo y estar atento a las novedades.

Los adolescentes a menudo no confían en sus habilidades, no pueden entender lo que les gusta. Muchos de ellos se pierden entre compañeros más exitosos y dudan de sus habilidades.

Para ayudar a su hijo a superar un período tan difícil, dele un libro de Thomas Armstrong, un maestro con 40 años de experiencia. Será el primer manual sobre autodesarrollo y ayudará a comprender que cada uno de nosotros es inteligente a su manera. Y además, el libro te enseñará a aceptarte tal y como eres, comprender mejor a los demás y explicarte por qué los tests de coeficiente intelectual y los cincos en el colegio no siempre son un indicador de una mente brillante.

Se la mejor versión de ti mismo

Este libro le enseñará a un adolescente los verdaderos componentes del éxito y lo ayudará a comprender que no se trata de diligencia en absoluto, sino de quién es usted.

Debajo de la tapa - historias gente real que sobrevivieron a enfermedades graves, ganaron las Olimpiadas, que lograron abrir su propio negocio desde cero. Todas estas son historias de superación, coraje y determinación.

trampas del pensamiento

Este libro es simplemente indispensable tanto para adultos como para adolescentes. Ella enseña a aceptar decisiones correctas y evita las trampas que nos acechan a cada paso.

El libro no solo enseña Buena elección pero también promueve la determinación y la confianza en uno mismo.

Edad de transición

El mejor libro sobre cómo entender a los adolescentes. El principal experto mundial en adolescencia, Lawrence Steinberg, utiliza los últimos datos y Investigación científica sobre el cerebro adolescente, incluido el suyo propio, para mostrar en su libro cómo se pueden fomentar en un niño la resiliencia, el autocontrol y otros buenos hábitos. Sus descubrimientos sobre cómo educar, enseñar y tratar a los adolescentes serán de utilidad tanto para profesores como para padres.

¿Por qué yo?

Una guía amable y práctica para lidiar con el acoso escolar, escrita para niños por un niño que lo enfrentó.

Miles de niños y adolescentes sufren en silencio porque están siendo acosados por sus compañeros de clase. A menudo, incluso los padres y los psicólogos escolares no pueden ayudar. Pero este libro no fue escrito por un experto, fue escrito por una chica sencilla que pasó por el acoso escolar y logró, contra viento y marea, hacer una buena carrera y tener éxito en hacer lo que ama.

Mente flexible

Este libro es para padres que quieren criar hijos exitosos y felices. Se basa en un concepto revolucionario, descubierto por la famosa psicóloga Carol Dweck como resultado de 20 años de su propia investigación. De él aprenderás:

por qué la inteligencia y el talento aún no garantizan el éxito,
cómo, por el contrario, pueden interponerse en su camino,
por qué recompensar la inteligencia y el talento a menudo pone en peligro el logro,
y cómo mejorar el rendimiento académico de un niño.

me niego a elegir

A menudo es difícil para un adolescente entender lo que quiere de la vida y lo que quiere hacer. Es aún más difícil averiguar quién es él realmente. En este asombroso libro, Barbara Sher te muestra cómo adaptar tu mente maravillosamente multifacética a un mundo que nunca ha entendido por completo quién eres en realidad.

1 página por día

Este cuaderno creativo ayudará a despertar la creatividad en un adolescente. Contiene ideas interesantes para ayudarte a crear todo el año. Cada nueva página es una oportunidad para crear algo nuevo.

Llene un cuaderno todos los días, página por página, dibuje, bocete, escriba, tome notas, cree y complete listas, establezca metas, reflexione, comparta ideas con amigos.

"Escribe aquí, escribe ahora" es un cuaderno creativo para niños de 8 a 12 años. Ayuda a los adolescentes a comprenderse mejor a sí mismos, pensar en cosas importantes de una manera lúdica y escribir pensamientos interesantes en papel. El libro inspira a jóvenes escritores, artistas, coleccionistas, inventores y exploradores a descubrir y desarrollar sus talentos.

Hirameki

Cada mancha es una inspiración. Cada línea es gratis. Dale este libro a un niño. Abre su imaginación.

"Hirameki" en japonés significa "estilo peculiar", "impresión especial", "un lugar donde se encuentran el dibujo y la imaginación". En pocas palabras, es el arte de convertir una mancha al azar en algo increíble con solo unos pocos puntos y líneas.

Esta no es solo una actividad divertida que cautivará por completo al niño, sino que también es muy útil para desarrollar la creatividad, para relajarse después de un día duro.

Cambio de hábito

Todos operamos a menudo en piloto automático y no queremos cambiar nuestros hábitos. Esto también se aplica a los adolescentes que, al igual que los adultos, pueden cometer los mismos errores todos los días.

Lee este libro con tu hijo y le enseñarás desde su juventud a trabajar en sí mismo y mejorar su vida cada día.

Preguntas simples

¿Cómo encuentran las abejas la miel? ¿Por qué es necesario dormir? ¿Y dinero? ¿Cómo vuela un avión? PERO Globo? ¿Cómo se construyeron las pirámides de Egipto? ¿Por qué el mundo es colorido? ¿El cielo es azul? ¿Por qué tenemos cinco dedos? ¿Qué es un grupo sanguíneo?

La mayoría de las preguntas simples e ingenuas no tienen respuestas simples. Además, la humanidad no supo la respuesta a muchas de ellas durante mucho tiempo, y solo trabajo minucioso los científicos les permitieron encontrar.

Vladimir Antonets, Catedrático y Doctor en Ciencias Físicas y Matemáticas, en su libro responde a decenas de preguntas de forma accesible y popular. preguntas simples sin respuestas fáciles.

Un excelente libro informativo para un adolescente, fascinante y nada parecido a una enciclopedia.

Inteligencia Emocional 2.0

Un libro que te ayudará a ti y a tu hijo a construir relaciones en cualquier ámbito de la vida. Se trata de un componente importante de la vida: la inteligencia emocional.

En realidad intelecto emocional es el timonel que controla nuestras decisiones, acciones y hechos y ayuda a utilizar mejor nuestro potencial mental. Afecta a la formación de la personalidad, el desarrollo de la empatía, la capacidad de comunicarse, crear relaciones maritales sólidas y criar adecuadamente a los hijos.

Genios y extraños

Libro para padres. Le ayudará a comprender de qué depende el éxito y cómo ayudar a su hijo a lograrlo. ¿Por qué algunas personas obtienen todo y otras nada? ¿Es correcto reducir las razones del éxito sólo a las cualidades personales otorgadas por la naturaleza?

El libro muestra qué tienen en común Bill Gates, los Beatles y Mozart y por qué lograron superar a sus pares. "Genius and Outsiders" no es un manual de "cómo tener éxito". Este es un emocionante viaje al mundo de las leyes de la vida, que puedes usar para tu beneficio.

¿Dónde está Warhol?

El libro, que forma inusual introducir al niño al arte.

Si Andy Warhol viajara en el tiempo, ¿adónde iría? "¿Dónde está Warhol?" le proporciona su propia máquina del tiempo, y qué vemos... El libro describe eventos interesantes en la vida de Andy y de él mismo, y el lector necesita encontrarlo entre la multitud. Cada turno es increíblemente interesante de considerar. Tantos detalles que corresponden a algún acontecimiento, época y escenario. Y si no entiendes algo, hay una descripción de cada pliego al final del libro.

Andy ha marcado 12 momentos significativos en la historia del arte e invita a los lectores a encontrarlo en cada uno de ellos. Desde Miguel Ángel trabajando en la Capilla Sixtina hasta Jean-Michel Basquiat pintando las calles de Nueva York. Cada escena es recreada meticulosamente por la historiadora de arte Katherine Ingram e ilustrada por Andrew Ray.

De aquí para allá

Debajo de la portada de este libro hay 48 mundos laberínticos por los que puedes caminar.

Los laberintos brillantes y detallados reflejan la belleza de la naturaleza, las obras de arte y la arquitectura. Dan espacio a la imaginación y dejan que la mente vuele libremente mientras paseas tranquilamente por las calles del pueblo y los callejones del parque, por los terrenos del castillo, pueblos pintorescos e incluso por paisajes futuristas. Deja que tus pensamientos divaguen y deja que tu mano siga las curvas del camino.

Gran libro para niños y adultos que aman los laberintos y los rompecabezas.

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Ahora también quiero presentar una lista de cien libros sobre autodesarrollo que vale la pena leer. No tienes que leer todos los libros, puedes elegir los que más te gusten.

Muchos libros dicen lo mismo, es solo que Diferentes palabras. También se utilizan los más varios métodos y técnicas de autodesarrollo, pero las ideas y principios son muy similares.

Una cosa ayuda a alguien, otra otra.

De 100 libros sobre autodesarrollo, he leído unos 70. La lista de libros es aleatoria, no hay orden ni calificación, escribí lo que recordaba.

100 libros de autodesarrollo que vale la pena leer:

Papa rico Papa pobre. Roberto Kiyosaki
Si quieres ser rico, no vayas a la escuela. Roberto Kiyosaki
Juegos mentales. miguel mikalko
Enfócate en las cosas principales. Esteban Covey
Los siete hábitos de las personas exitosas. Esteban Covey
Negocios y Vida 1-3. A. Parabellum
Ventas y Vida. A. Parabellum
Cómo piensa la gente. james allen
Piensa y hazte rico. Colina de Napoleón
Cómo dejar de preocuparse y empezar a vivir. Dale Carnegie.
Cómo ganar amigos e influencia. Dale Carnegie.
El dinero o el ABC del dinero. Bodo Schaefer.
Avance hacia el éxito financiero. Bodo Schaefer.
El dinero es bueno para las mujeres. Bodo Schaefer.
El monje que vendió su Ferrari. Robin Sharma.
200 lecciones de vida. petirrojo sharma
Quién llorará cuando mueras. petirrojo sharma
Camino a la grandeza. petirrojo sharma
Santo, surfista y director. Robin Sharma.
Cúrate a ti mismo. Luisa Hay.
La fuerza está dentro de nosotros. Luisa Hay.
Sana tu vida. Luisa Hay.
Estrategia de vida Personalidad creativa. Altshuller G.S., Vertkin I.M. (No me gustó mucho el libro, pero mucha gente lo alaba)
Introducción a TRIZ. G. S. Altshuller. (muchas personas recomendaron este libro, pero a mí no me gustó mucho).
Realidad Transurfing. El espacio de las opciones. V. Zelanda.
Realidad Transurfing. El susurro de las estrellas de la mañana. V. Zelanda
Realidad Transurfing. Reenviar al pasado. V. Zelanda
Realidad Transurfing. Manejo de la realidad.
Realidad Transurfing. Las manzanas caen al cielo. V. Zelanda
Simorón. Fuegos artificiales de magia. Gurangov y Dolokhov.
El hombre más rico de Babilonia. Clason Jorge.
Guía de negocios para genios. Yuri Moroz.
Millonario en un minuto. Allen Roberto.
¿Qué te impide hacerte rico? A. Sviyash.
Qué hacer cuando las cosas no salen como uno quiere. A. Sviyash.
Un mundo razonable o cómo vivir sin preocupaciones innecesarias. A. Sviyash.
La vida según el principio 80/20. Richard Koch.
Déjate de aprensiones, cómete la rana. Brian Tracy.
Hábitos millonarios. Brian Tracy
4 horas semana de trabajo. Timoteo Ferris.
secreto (secreto). Barbas de Wallace
La ciencia de ser rico y grande. Wattles de Wallace.
Guerrero pacífico. Dan Millon.
Haz lo que naciste para hacer. Pablo Tigre. Amo este libro.
Una manera fácil de dejar de fumar. Allen Carr. (un libro para los que quieren dejar de fumar)
Vocación. Ken Robinson.
El mayor secreto de cómo hacer dinero. Joe Vital. (libro sobre la caridad)
Éxito sin esclavitud de oficina. Ernie Zelinsky. —
El camino del artista. Julia Cameron. - mi libro favorito
Nos vemos en la cima. Zig Ziglar.
Despierta al gigante que hay en ti. Antonio Robins.
Poder ilimitado. Antonio Robins.
Tu vecino es millonario. Tomás Stanley.
7 leyes espirituales del éxito. Deepak Chopra.
El camino del mago. Deepak Chopra.
¿Soy un genio? Gana Wengar.
Genios y extraños. Gladwell Malcolm.
El arte de pensar en grande. David Schwartz.
El arte de conseguir lo que necesitas. David Schwartz.
El subconsciente lo puede todo. Juan Kehoe
Cómo piensan las personas exitosas. Juan Maxwell.
Cómo convertir los fracasos en pasos hacia el éxito. Juan Maxwell.
A la mierda, sigue adelante. Ricardo Branson.
Arte de guerra. Sun Tzu (Yo no he leído este libro)
Una gaviota llamada Jonathan Livingston. Ricardo Bach. (no leyó)
Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus. Juan Grey.
Camino a la Riqueza. V. Sinelnikov es uno de mis libros favoritos.
Vacuna contra el estrés. V. Sinelnikov.
Ama tu enfermedad. V. Sinelnikov - (Ya he releído este libro varias veces)
Caldo de pollo para el alma. Jack Canfield (libro favorito, llorando por algunas historias)
Medicina para el alma 2. Jack Canfield
Siete leyes espirituales de tu prosperidad. Randy Gage
¿Por qué eres estúpido y enfermo? Randy Gage.
Conversaciones con Dios. Neil Donald Walsh
Ayer un perdedor es hoy un exitoso hombre de negocios. Frank Bettger (libro de ventas)
Fosa. Cómo aprender a salir y convertirse en un ganador. Seth Godín. (A menudo me refiero a este libro, hay agujeros en todas partes 🙂)
vaca morada. Seth Godín.
El arte zen del mantenimiento de motocicletas. Roberto Pirsig
Cómo hablar con cualquier persona y sobre cualquier cosa. larry rey
Las enseñanzas de Don Juan. Carlos Castañeda. - no leí
Unidad de tiempo. G. Arkhangelski
Alquimista. Paolo Coelho (libro de ficción)
Experiencia tonta. M.Norbekov
Diez secretos del éxito y la tranquilidad. Wayne Dyer
Estar en equilibrio. 9 principios para crear hábitos positivos. Wayne Dyer
Cómo aprender optimismo. Martín Seligman.
Lenguaje del cuerpo. Allan Pease y Brabara Pease
Objetivo. Goldratt Elyahu. - no leí
Cómo tener éxito en los negocios rompiendo todas las reglas. Dan Kennedy - Se lo recomiendo a todo el mundo
La atracción de la riqueza sin tonterías. dan kennedy
Kamasutra para el orador. V. Gandapas.
Mercadotecnia de guerrilla. Levinson
mentalista. libro de escritorio desarrollo de los superpoderes de la conciencia. Jorge Kreskin. - no leí
En busca de ideas doradas. I.Osipenko.
33 formas de automotivarse. I.Osipenko.
Destino de ser mujer. O. Valyaeva. — (El libro es muy útil para las damas, les aconsejo que visiten el sitio también)
Cómo convertirse en un aventurero. Pensamientos de un millonario. G.Balashov.
El poder del momento presente. Ekhar Tolle.
Soñar no es malo. (Deseando) Barbara Sher.
Perdón radical. Colin propinas
Dan Waldschmidt "Sé la mejor versión de ti mismo"
Brian Tracy "Maximizando"
Gary Chapman Los cinco lenguajes del amor.
De bueno a genial. Jean Collins.
Los hábitos de los ricos.Thomas Cordy.
Cómo controlar el subconsciente. K. Sheremétiev
El derecho a escribir. Julia Cameron.
El estado de la corriente. Csikszentmihalyi Mihalyi.