Larga vida conjunta feliz. Secretos para fortalecer los lazos familiares y las reglas para mantener un matrimonio feliz. ¿Hay uniones ideales?

Probablemente, cualquier niña, mujer quiere no solo casarse, sino también ser feliz en el matrimonio. Es un engaño pensar que tu esposo te hará feliz. Por supuesto, lo intentará, pero sin su ayuda es poco probable que tenga éxito. Crear una unión feliz es tarea de ambos. Por eso, esta vez quiero revelar los secretos de un matrimonio feliz no solo a las mujeres, sino también a los hombres.

¿Cuáles son los secretos de un matrimonio feliz?

Asi que, el primer secreto es que unos a otros deben ser tratados de manera especial. Para empezar, es importante comprender que su elegido no es tan perfecto como podría pensar, y puede comenzar a prepararse de inmediato para el hecho de que pronto lo reconocerá desde el otro lado. Quizás no sea el mejor. Y aquí, atención, necesitas calmarte y exhalar. Se necesita tiempo para aceptar a una pareja, así que no le dé fiebre y diga que se equivocó en su elección o que quiere terminar. Todas las familias pasan por esto, no eres especial. Aceptar a tu alma gemela es difícil, pero posible. Es a partir de este momento que comienza una verdadera familia sin lentes color de rosa, con sentimientos reales.

El tercer secreto es ser hermosa para tu esposo. No te maquilles cuando vayas "a la gente", sino por la mañana después de despertarte. Usa ropa bonita no para la ocasión, sino en casa. Después de todo, piensa por ti mismo, ¿para quién nos estamos vistiendo? ¿Por qué estamos acostumbradas a hacer un maratón para extraños, y frente a nuestros maridos nos permitimos caminar en bata vieja, sin maquillaje y sin peinar? De alguna manera no tiene sentido para mí.

El siguiente secreto de un matrimonio feliz es: "El esposo es el principal, pero no el centro del universo". Su mundo no debe limitarse a su esposo ni girar en torno a él. Desarrollar, aprender, mejorar. Recuerda, un hombre nunca pierde interés en una mujer que crece con él. Y juntos, esto no significa que ella deba estar interesada en las mismas cosas que él. Juntos significa sincronizados. Después de todo, si uno de los miembros de la pareja se ralentiza en su desarrollo, ya no pueden caminar uno al lado del otro, tomados de la mano. Alguien adelante, alguien atrás. Pronto, el interés mutuo en tal pareja se desvanecerá y vivirán como vecinos en la misma casa o se dispersarán.

Y el último, quinto secreto: hacer por tu esposo lo que te gustaría que él hiciera por ti está mal. Los hombres y las mujeres son demasiado diferentes para ser iguales entre sí. Por lo tanto, si quieres complacerlo, entonces estudia qué será exactamente agradable para él. Por ejemplo, a las mujeres les encanta hablar de corazón a corazón, a los hombres les encanta retirarse y pensarlo todo solos. Es importante que la mujer se sienta segura, que el hombre entienda que lo necesitas y creas en él. En una palabra, para que las relaciones familiares sean felices, no basta con actuar al azar o de la manera que creas correcta. Es importante estudiar la psicología de un hombre y comprender qué es exactamente lo que le brindará a su esposo la mayor felicidad.

La fuerza de la relación entre amantes es probada por el tiempo. Gustos y puntos de vista similares no serán suficientes para vivir una larga vida juntos.

Antes de decidirte a conectar la vida con una persona, comprueba si puedes hacer lo mismo en un par de décadas. Los psicólogos ofrecen a las parejas 10 características con las que pueden conocer su apego mutuo.

1 Su confianza. Debe aprender a confiar en su pareja, no escuchar chismes, justificar la confianza de un ser querido. Las relaciones sólidas son mucho más fáciles de construir si tiene un componente básico de confianza en su base.

2. Su respeto. Los sentimientos en los que te sumerges de cabeza disminuyen con el tiempo y, a menudo, comienzan a surgir nuevos detalles del carácter de tu pareja. Piénsalo, ¿estás listo para conectar tu vida con una persona de la que no sabes nada? El apego hormonal, el deseo sexual y la adoración no serán características suficientes para crear una familia fuerte para toda la vida.

3. Tu amistad. Este punto en la relación no es menos importante. No solo debes estar enamorado, sino también ser el amigo más devoto el uno del otro. Apoyarás a tu pareja no solo en la alegría, sino también en el dolor. Piensa si estás listo para tales sacrificios, ¿dejarías a tu alma gemela si comienza a tener problemas?

4. Tu sentido del humor. Todas las personas somos diferentes, y seguro que has visto más de una unión que podría calificarse de extraña. El humor ayuda a estar en la misma onda, prolonga la alegría de vivir juntos y permite afrontar con humor las dificultades de la vida.

5. Tu independencia. Otro componente básico de un vínculo fuerte es la independencia de ambos socios. Debe tener espacio personal y pasatiempos, la oportunidad de caminar con amigos y pasar tiempo separados, sin dejar de confiar en su pareja.

6. Tu empatía. Literalmente debes sentir a tu pareja. Poder ponerse en su lugar y comprender la causa de sus tristezas, problemas. Además, la empatía te ayudará a poner a tu pareja en primer lugar, entenderlo a la perfección, compartir experiencias. La empatía es un asunto sutil, en el que dos amantes incluso permanecen en silencio cómodamente en compañía del otro.

7. Tu pasión. En una relación, la pasión no es el último lugar. Pero con el tiempo se va. ¿Estás listo para excitarte durante muchos años, para seguir viendo en tu pareja no solo a un prójimo, sino a una persona por la que sientes pasión y deseo?

8. Tu madurez.¿Estás listo para construir tus relaciones no como adolescentes, sino como adultos? No insulten y no se culpen unos a otros, pero ¿ser capaces de comprometerse? Si puede discutir los problemas con calma y encontrar una solución común, abierto al diálogo, entonces su relación durará mucho tiempo.

9. Su comunicación. Debe poder comunicarse, hablar directamente con su pareja sobre sus preferencias, poder escuchar a su ser querido. La comunicación es un arma eficaz que ayuda a mantener vivo su amor en los años venideros.

10. Tu amor. Este sentimiento debe ser la mejor motivación para mantener y desarrollar su relación. El amor mutuo debe convertirse en el principio fundamental para que tu pareja pueda sobrevivir a todas las adversidades, mantener un maravilloso microclima de tu vida personal.

No olvides que debes luchar contra los malos hábitos, cambiar para mejor por el bien de tu amada. Las relaciones en pareja son un trabajo para dos, que te ayuda a conocerte mejor, volver a enamorar a tu elegido y vivir, irradiando positividad.

Sting con su esposa Trudy Styler, 1992

El matrimonio es un asunto delicado, la mayoría de nosotros aspiramos a ir allí, pensando que esto acabará con todos los problemas de la vida y vendrá el fabuloso “vivieron felices para siempre”. Sin embargo, esto es solo el comienzo: la forma en que usted y su pareja trabajen en la relación determinará su resultado. Para que el matrimonio sea largo, feliz, armonioso, y que tu amor con el elegido se fortalezca día a día, pon en servicio los siguientes secretos:

No te tomes en serio los pequeños problemas

Una fecha de aniversario olvidada por un elegido, una pelea por unas vacaciones o la negativa a ir a la fiesta de cumpleaños de su novia son insignificancias completamente insignificantes en la escala de la vida. No dejes que estropeen tu unión: acumular rencores, preocuparse por tonterías no es buena idea, lo que solo perjudica las relaciones y exacerba los problemas.

Tú y Él están contra el mundo entero, pero no Tú contra Él.

Nuevamente: vivimos en un momento difícil, cuando todos los días tienes que defenderte, tus intereses, metas, finanzas al final. Esto significa que el hogar debe seguir siendo el lugar más cómodo, seguro y acogedor donde pueda relajarse y ser usted mismo. Si logra crear tal "oasis de amor y apoyo", no lo dude: su relación será la más feliz.

Sting y Trudy, 2006

aprender a escuchar

A menudo, cuando nos comunicamos con colegas, amigos e incluso seres queridos, damos por sentadas sus palabras y no podemos esperar hasta que finalmente podamos decir algo nosotros mismos. Sin embargo, la capacidad de escuchar y, lo que es más importante, de oír es una habilidad sobrevalorada para las relaciones que, lamentablemente, muy pocas personas poseen. Aprende a percibir las necesidades, miedos, deseos y miedos de una pareja cuando te habla de ellos. Y recuerda también que es mucho más difícil para los hombres compartir sus cosas más íntimas que para nosotras, por lo que a veces tendrás que reconocer el verdadero mensaje literalmente en un par de palabras.

Encuentra tiempo para ti

Uno de los errores más comunes que cometen las chicas cuando se casan o comienzan a vivir con un chico es renunciar a sus propios intereses y pasatiempos. Los hombres, por otro lado, rara vez se niegan a las reuniones regulares con amigos o al fútbol los fines de semana cuando tienen un sello en su pasaporte. Para mantener a su pareja interesante y vivir una vida plena y feliz, no deje de dedicar tiempo a las cosas que ama. Ya sea ir de compras los domingos o bailar yoga tres veces por semana, reserve tiempo para ello y no se sienta culpable por ello. El autodesarrollo solo es bueno para su relación.

Te quiero

No importa el tiempo que estéis juntos, no dejéis de confesar vuestro amor al elegido. Hágalo verbalmente, a través de una taza de té traída a la cama por la mañana o una nota divertida en el refrigerador; a menudo recuérdele a él y a usted mismo sus sentimientos, entonces solo se harán más fuertes.

Sting y su esposa, 2015: pronto la pareja celebrará una boda de plata.

Las parejas casadas que han estado felizmente casadas durante muchos años comparten sus secretos sobre cómo hacer que el amor sea interminable.

  1. Trudy y Paul han estado casados ​​por 35 años:“Una vez leí en un libro muy antiguo sobre el matrimonio: “Siempre trata a tu esposo como el huésped más honrado de la casa”. En otras palabras, su comportamiento debe ser el mejor. Me cambió, y mi esposo me respondió a cambio. Y mi opinión personal sobre el matrimonio es esta: "Las buenas relaciones se construyen a partir de mil pequeñas buenas obras de unos por otros".
  2. Steve y Cheryl han estado casados ​​por 20 años:“Nunca discuta temas delicados cuando tenga hambre o esté cansado. Y para mejorar la comunicación, mastica malvaviscos. ¿Qué no puedes hacer con un bocado de malvaviscos? Hablar. Y la comunicación se trata más de escuchar que de hablar. Siempre le digo a mi esposa, si lo que dije se puede interpretar de dos maneras, y una de las opciones te molesta o te enoja, entonces me refiero a la otra opción.
  3. Stephanie ha estado casada por 18 años:“Nos sentamos deliberadamente uno al lado del otro en el sofá todas las noches. Mi padre me dijo que hiciera esto cuando me casé. Porque entonces se tocan, sienten la calidez acogedora y la energía de un ser querido.
  4. Rita y Kurt han estado casados ​​por 27 años: Cuida tus modales. Con demasiada frecuencia mostramos más respeto por los extraños que por los que amamos. Los padres suelen esperar un buen trato de sus hijos, aunque ellos mismos no lo demuestren entre ellos. "Por favor, dame este plato" suena mucho más suave y amable que "Dame esto". Amablemente, podría, por favor, lo siento, estas son palabras mágicas. Y no son solo para citas".
  5. Don y Estelle han estado casados ​​por 50 años:“Nuestro mayor consejo para los recién casados ​​es mirar solo hacia adelante y mirar hacia atrás solo para los buenos momentos. Cada uno de nosotros tiene fallas y errores y, por lo tanto, si toda su atención se centra en los malos momentos pasados, su matrimonio puede convertirse en una carga pesada. Recuerda y deléitate con tus éxitos, ignora los momentos en los que fallaste. No intentes culpar al problema, trata de encontrar una solución. El amor es como un boomerang, tíralo a tu cónyuge y volverá a ti”.
  6. Don y Tony han estado casados ​​por 32 años:“Siempre encuentra algo de lo que reírte. Reír juntos. Los tiempos son crueles. Los problemas suceden en todas las familias, y las cosas no siempre salen bien en la vida. ¡Pero si encuentras una manera de reírte de eso, entonces surgirá la unidad entre ustedes y podrán superarlo todo!”

  7. Nicolás y Rafaela llevan casados ​​82 años::: “Respétense siempre y traten de no darle demasiada importancia a las pequeñas cosas. Nuestros padres también vivieron durante muchos años en un matrimonio feliz. Nuestra familia no sabe lo que es el divorcio en absoluto. Elevar los valores familiares es una parte muy importante de la cultura”.
  8. Judy y Jeff han estado casados ​​por 22 años:“Recuerda: las mujeres quieren ser amadas y adoradas. Y los hombres quieren sentir respeto... Incluso más que amor. Suena extraño, pero es verdad. No prives a tu hombre de la masculinidad. No des por sentado a tu mujer. La vida se vuelve aburrida y estresante, su matrimonio tendrá momentos en los que será fuerte y débil. Independientemente de lo que hicieron al comienzo de su matrimonio que terminó riéndose juntos más tarde, tómese el tiempo para repetir las mismas cosas 10, 20 y 30 años después. Léanse extractos de su libro favorito, miren juntos sus películas favoritas.
  9. Dave y Rose han estado casados ​​por 32 años:“En una pareja, cada uno debe esforzarse por hacer el bien al otro, y no pelearse al estilo de “¿Y yo?”. Y luego, con la experiencia, llega una solución en la que todos ganan, en la que cada persona da y sirve a la otra”.
  10. Chuck y Marilyn han estado casados ​​por 41 años.:: “Cuando enfrentamos la adversidad juntos, nos acercó más. El cuidado de los niños también fue una fuerza poderosa. Y en cuanto tienes nietos, el vínculo familiar se fortalece aún más.
  11. Charlene y Rick han estado casados ​​por 18 años:“El divorcio no es una solución para pensar, hablar y pensar como la respuesta a un problema. Casi todos los problemas son a corto plazo. El divorcio es la respuesta a largo plazo. Si el dinero se convierte en la razón, discútalo de inmediato. La vida familiar no es un jardín verde, estos son valores que dan lugar a contradicciones y disputas.
  12. Paula y Dan han estado casados ​​por 26 años:"Sigue saliendo. Desde que estamos casados, tratamos de pasar una noche al mes en pareja. Cuando los niños eran pequeños (hasta 6 meses), los llevábamos con nosotros, nunca nos sentábamos en casa. Y no tienen que ser solo ustedes dos. Sal con otras personas o parejas. Esto le dará la oportunidad de una comunicación interesante y completa, y no una larga discusión sobre problemas domésticos.

  13. Julia y Mark han estado casados ​​por 15 años:“Sea cariñoso, paciente y acepte lo que sucede en la vida de su pareja. Siempre hemos sabido que es importante seguir siendo siempre una persona individual. Hay cosas que nos gustaría lograr personalmente. Nos gustaría que nuestros objetivos en el trabajo no solo fueran entendidos, sino también apoyados. Y no siempre es fácil, mi esposo pasó por 2 etapas de mi educación superior y un cambio de trabajo en 5 empresas. Y hoy lo puse en un avión que volaba a la zona de guerra para cumplir con mi deber militar. Tengo una opinión ambigua sobre el envío de nuestras tropas fuera de la patria. Pero creo en mi esposo y sé que es importante para él".
  14. Rick y Jen han estado casados ​​por 14 años: Olvídese de sus viejos "mejores" amigos. Ahora tienes un nuevo mejor amigo. Regálate momentos inolvidables.
  15. Nancy y Don han estado casados ​​por 16 años:“Lo más importante para una vida matrimonial larga y feliz es conocerse a uno mismo antes del matrimonio”.
  16. Beverly y Pablo llevan casados ​​33 años:“Evítese de amigos, familias y situaciones que afecten negativamente su vida y su familia, y deje que su esposo haga lo mismo. Mantén tu vida íntima interesante. Escuchar las fantasías del otro. No tengas miedo de ser sensual en el dormitorio conyugal. Y asegúrense de planear unas vacaciones increíbles juntos”.
  17. Ralph y Teresa han estado casados ​​por 17 años:" Somos mejores amigos. Cuando el sexo pierde importancia, lo mejor es disfrutar haciendo cosas juntos (lo que antes se hacía solo). Por ejemplo, viajamos en automóvil durante varios días para llegar a una exhibición de automóviles. Y empezamos a gustarnos aún más.
  18. Lisa y Brian han estado casados ​​por 12 años:“Hicimos un pacto de no pelearnos por dinero. Los problemas financieros conducen al divorcio. Y no queremos que nuestra relación se deteriore por una cuestión tan insignificante como el dinero. Hemos pasado por altibajos financieros, hemos pasado por tiempos de desempleo y préstamos enormes. Pero nunca nos culpamos mutuamente de nada y siempre discutimos los asuntos financieros con calma.

  19. Doren y Tim han estado casados ​​por 20 años:“Somos tan diferentes como pueden ser los socios en una pareja. Pero en lugar de estar molestos por nuestras diferencias, las disfrutamos. Encontramos las peculiaridades de cada uno infinitamente divertidas, como ver animales exóticos en un zoológico. No pasa un día que no me muera de la risa porque mi marido se burla de algo que hago. A menudo nos burlamos unos de otros. Y nunca se ve bajo y malo. Somos los mejores psicoterapeutas unos de otros.
  20. Lanni y Christine han estado casados ​​por 23 años:"Debes tener un común. Cuando una pareja lo tiene, cualquier bache en el camino hacia él será una guía hacia la meta. Sin un sueño, cualquier obstáculo en el camino será un gran pico para escalar. Encuentra tu propósito en este planeta, haz una lista de los valores de tu vida, ¡da un paso adelante y adelante!
  21. Anna y Dean han estado casados ​​por 25 años:“Si creen que están hechos el uno para el otro y van a vivir una vida larga y feliz, desarrollarse y crecer juntos, deben permanecer siempre en estrecha cercanía espiritual entre sí. De lo contrario, como resultado, encontrará que no conoce a su cónyuge en absoluto, porque él / ella ha cambiado a lo largo de los años.

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Todas las familias felices son iguales. Entonces, debería haber una receta universal para la armonía y el bienestar familiar.

sitio web recopiló la experiencia de estrellas felizmente casadas que revelan fácilmente sus secretos de éxito en sus vidas personales.

Barbra Streisand y James Brolin

casado 19 años

Barbra fue a la felicidad femenina durante mucho tiempo: ella y James ya se conocieron en la edad adulta, cuando ambos tenían más de 50 años. Streisand considera los cimientos de un matrimonio sólido. amabilidad y honestidad: Los cónyuges pueden confesarse absolutamente todo.

Gisele Bundchen y Tom Brady

Casado 8 años

Una unión clásica: una modelo de fama mundial y un atleta exitoso. La pareja tiene 2 hijos y, por supuesto, el matrimonio ha tenido que superar algunas dificultades a lo largo de los años. Pero pase lo que pase, lo principal es apoyo del cónyuge, Gisele Bündchen está segura.

Meryl Streep y Don Gummer

casado 39 años

En 1978, el prometido de Meryl Streep, el actor John Cazale, murió de cáncer. La actriz permaneció hasta el final al lado de su amante y se mostró muy apenada por la pérdida. Durante este momento difícil, el escultor Don Gummer estuvo cerca, quien la ayudó a recuperarse de la pérdida. Seis meses después se casaron. Lo más importante en el matrimonio, según Streep, ser capaz de escuchar a un compañero y pronunciar todos los problemas y tonterías.

Colin Firth y Livia Giuggioli

Casado 20 años

El actor y el productor de cine están casados ​​desde hace dos décadas, y cuando se les pregunta cuál es su secreto, responden: "Nosotros Tratar el matrimonio como una carrera de larga distancia. No puedes salirte con la tuya." Además, las estrellas intentan pasar mucho tiempo juntas, ajustando sus horarios de trabajo.

Channing Tatum y Jenna Dewan

Casado 8 años

Las estrellas del melodrama de culto "Step Up" se conocieron gracias a esta película y desde entonces han sido inseparables. su secreto es honestidad en la expresión de sentimientos. “A menudo ponemos a prueba nuestros sentimientos con la pregunta: “¿Cuánto me amas en una escala del 1 al 10 en este momento?” Y debes responder con la mayor honestidad posible para obtener honestidad a cambio”, revela Channing. secreto.

Pierce Brosnan y Keely Shaye Smith

casado 16 años

La presentadora de televisión Keely Shay Smith es una persona autosuficiente e independiente. Pierce está seguro de que si no le presta la debida atención a su esposa, ella no tolerará la falta de respeto y podrá prescindir de él. La pareja cree que el camino hacia un matrimonio fuerte es respeta a tu pareja y no trates de rehacerlo.

Matt Damon y Luciana Barroso

Casado 12 años

El guapo actor no se casó con una modelo o una actriz, sino con una chica normal que trabajaba como camarera. Según Damon, está contento de que su esposa tenga una familia en primer lugar, y no una carrera, y se considera muy afortunado: "Este es mi secreto: constantemente recuerda lo afortunado que soy con su esposa". Y los cónyuges también tienen una "regla de 2 semanas": no se separan por más de este período.

Cindy Crawford y Rande Gerber

casado 19 años

La modelo y empresaria se conocieron hace unos 30 años, cuando aún no se conocía a Cindy. El fugaz romance entre ellos terminó y dio paso a una larga amistad. Durante este tiempo, la supermodelo logró casarse con Richard Gere y divorciarse. Pronto, ella y Randy se dieron cuenta de que estaban hechos el uno para el otro. "Nuestro relacion comenzo con amistad, y estoy seguro de que no puedes encontrar una base más sólida para el matrimonio", admitió la top model.

John Travolta y Kelly Preston

Casado 26 años

Cuando John y Kelly perdieron a su hijo de 16 años en 2009, su matrimonio parecía haber terminado. Pero la pareja logró sobrellevar el terrible dolor y salvar a la familia. Travolta admitió una vez que les ayuda a mantener la paz en su matrimonio... mantenimiento de lista en el que escriben todos los matices cotidianos y psicológicos del matrimonio, para luego discutirlos y encontrar juntos una solución.

Kevin Costner y Christine Baumgartner

Casado 13 años

El actor, que sobrevivió a un doloroso divorcio (de su primer matrimonio tiene 3 hijos, y son 7 en total), está convencido de que sus hijos menores nunca vivirán lo que vivieron los mayores durante la ruptura de sus padres, porque Kevin está firmemente confiado en su segunda esposa Christine. El actor cree que el matrimonio es muy importante poder pedir perdon incluso cuando crees que tienes razón.