Todos los órganos y sistemas del cuerpo humano están estrechamente interconectados, interactúan con la ayuda del sistema nervioso, que regula todos los mecanismos de la vida, desde la digestión hasta el proceso de reproducción. Se sabe que una persona (NS) proporciona una conexión entre el cuerpo humano y el entorno externo. La unidad del SN es la neurona, que es una célula nerviosa que conduce impulsos a otras células del cuerpo. Al conectarse en circuitos neuronales, forman un sistema completo, tanto somático como vegetativo.
Podemos decir que el NS es plástico, ya que es capaz de reestructurar su trabajo en el caso de que cambien las necesidades del cuerpo humano. Este mecanismo es especialmente relevante cuando una de las partes del cerebro está dañada.
Dado que el sistema nervioso humano coordina el trabajo de todos los órganos, su daño afecta la actividad de las estructuras cercanas y distantes, y se acompaña de la falla de las funciones de los órganos, tejidos y sistemas corporales. Las causas de la interrupción del sistema nervioso pueden residir en la presencia de infecciones o intoxicaciones del organismo, en la aparición de un tumor o lesión, en enfermedades de la Asamblea Nacional y trastornos metabólicos.
Así, el SN humano juega un papel conductor en la formación y desarrollo del cuerpo humano. Gracias a la mejora evolutiva del sistema nervioso, se desarrolló la psique y la conciencia humana. El sistema nervioso es un mecanismo vital para regular los procesos que ocurren en el cuerpo humano.
Si se me permite decirlo, este es un artículo de divulgación científica, donde la posición del autor sobre la estructura del sistema nervioso y los conceptos erróneos populares al respecto se expresan con bastante sensatez. Personalmente no estoy de acuerdo con todo, e insertaré mis comentarios. En itálica en el texto del artículo.
Se pueden observar varios trastornos del sistema nervioso en casi todas las personas. Estos trastornos se manifiestan en fatiga crónica, distonía vegetativo-vascular, somnolencia, ansiedad, dolores de cabeza, etc.
A pesar de los datos científicos sobre el sistema nervioso humano, las ideas obsoletas y primitivas sobre los métodos para tratar los trastornos nerviosos y sus causas se distribuyen constantemente y a diario.
Los mitos sobre el sistema nervioso son muy tenaces y hacen mucho daño, porque no dejan más que hacer frente a la aparición de un ataque de nervios. En este artículo, veremos los conceptos erróneos más persistentes y comunes sobre el sistema nervioso.
1. La principal causa de una crisis nerviosa es el estrés. Si esto fuera así, entonces tales desórdenes no podrían ocurrir en aquellos que están satisfechos con sus propias vidas. El estrés, por supuesto, puede causar una violación del sistema nervioso, pero para esto debe ser demasiado fuerte o prolongado. En todos los demás casos, una violación del sistema nervioso puede ocurrir solo en aquellos en quienes este mismo sistema nervioso fue perturbado hace mucho tiempo.
Violado por el mismo estrés, por cierto. Los trastornos del sistema nervioso aparecen con mayor frecuencia debido a un sobreesfuerzo de la Asamblea Nacional, que en última instancia se denomina estrés.
2. Todas las enfermedades provienen de los nervios. Este es quizás el mito más antiguo sobre el sistema nervioso. Si esto fuera así, cualquier ejército después de un mes de batalla se convertiría completamente en una enfermería ambulante. Dado que el estrés como las hostilidades reales deberían haber causado diversas enfermedades en quienes se convirtieron en sus participantes. Pero tales fenómenos no están tan extendidos. En la vida civil, hay muchas profesiones que están asociadas con un alto estrés nervioso. Pero entre ellos no hay aumento de enfermedades masivas.
En tiempos de guerra, el cuerpo se moviliza. Esta es una tecnología completamente diferente, no como en tiempos de paz. El autor no abordó este tema.
3. Durante la tensión nerviosa, debe tomar aquellos medicamentos que deberían actuar directamente sobre el sistema nervioso. Antes de discutir este mito, consideremos esta situación. Los peces en el estanque se enfermaron, ¿quién necesita tratamiento para el estanque o para los peces? ¿Es posible que una violación de algún órgano del cuerpo humano no se refleje en su estado general? El sistema nervioso humano es la misma parte del cuerpo que el endocrino o alguna otra. Hay una serie de diferentes enfermedades que se originan directamente en el cerebro humano. Es para curarlos que necesita tomar medicamentos que actúen directamente sobre el tejido cerebral. Yo personalmente no he oído hablar de tal mito.
4. Si la vitalidad se debilita, entonces necesitas usar tónicos. De hecho, ningún tónico puede eliminar cualquier causa de debilitamiento del tono. Se pueden tomar solo antes de un fuerte esfuerzo nervioso o físico.
No está del todo claro qué quiere decir el autor con "debilitamiento de la vitalidad". Pero con letargo, pérdida de fuerza, los estimulantes ayudan muy bien, por regla general. Estos son café, té, ginseng, señuelo, etc. Por supuesto, si no hay contraindicaciones.
5. La determinación y otras cualidades humanas dependen de la persona misma. Pero no es así. Para la determinación en una persona, solo la parte frontal es responsable.
6. La depresión puede ser causada por una forma de pensar equivocada o pesimista o por circunstancias difíciles de la vida. Pero no todas las personas que pueden encontrarse en una situación de vida difícil desarrollan depresión. Un sistema nervioso normal y sano puede soportar un cambio de estilo de vida con bastante tranquilidad.
La depresión es un tema bastante complejo, y no se puede poner en una sola línea. Permítanme decir que el pesimismo saludable no molestó a nadie. Cualquier cosa es mejor que el idiota siempre sonriente. Yo mismo soy pesimista y nunca he tenido depresión.
7. Si es difícil para una persona dejar de fumar, entonces se caracteriza por una fuerza de voluntad débil. Este concepto erróneo tiene raíces muy antiguas y está muy extendido en todo el mundo.
Una de las razones por las que una persona no puede dejar de fumar es la voluntad realmente débil. Esta es mi opinión, y muchos médicos están de acuerdo conmigo.
8. Las células nerviosas son difíciles de recuperar. Esta afirmación sugiere que la tensión nerviosa, manifestada en forma de ira, conlleva la muerte de los tejidos nerviosos. Pero, de hecho, la muerte de las células nerviosas es un proceso natural y permanente. Durante el estrés, no se consumen las células en sí, sino las sustancias que aseguran su trabajo.
Sin embargo, como consecuencia del estrés, y sobre todo tras un buen atracón, aumenta la muerte de las células nerviosas. Lo cual no puede sino afectar el estado general de la Asamblea Nacional.
9. La pereza es una enfermedad que se inventan los que no quieren trabajar. Generalmente se acepta que una persona tiene sólo tres instintos establecidos por la naturaleza: alimentación, autoconservación y prolongación de la familia. Pero, de hecho, tenemos muchos de esos instintos, uno de los cuales es el instinto de conservar la vitalidad. Y la pereza es una manifestación natural de este instinto.
10. Otro mito sobre el sistema nervioso suena así: "La fatiga crónica puede desaparecer si el cuerpo descansa un poco". Pero hay una refutación a esto. En personas sanas cuyo trabajo está relacionado con el trabajo diario y duro, la fuerza puede recuperarse después de una noche de sueño. Pero hay quienes se sienten constantemente cansados y sin cargas musculares.
El misterio de esta contradicción radica en el hecho de que la liberación o formación de energía en nuestro cuerpo puede verse perturbada en cada etapa, debido a varias razones internas que no estarán asociadas con una violación del sistema nervioso.
La fatiga crónica (a largo plazo) puede desaparecer después de un descanso prolongado.
El sistema nervioso controla la actividad de todos los sistemas y órganos y asegura la conexión del cuerpo con el ambiente externo.
La estructura del sistema nervioso.
La unidad estructural del sistema nervioso es la neurona, una célula nerviosa con procesos. En general, la estructura del sistema nervioso es una colección de neuronas que están constantemente en contacto entre sí mediante mecanismos especiales: sinapsis. Los siguientes tipos de neuronas difieren en función y estructura:
- Sensible o receptor;
- Efector: neuronas motoras que envían un impulso a los órganos ejecutivos (efectores);
- Cierre o enchufe (conductor).
Convencionalmente, la estructura del sistema nervioso se puede dividir en dos grandes secciones: somática (o animal) y vegetativa (o autónoma). El sistema somático es el principal responsable de la conexión del cuerpo con el ambiente externo, proporcionando movimiento, sensibilidad y contracción de los músculos esqueléticos. El sistema vegetativo afecta los procesos de crecimiento (respiración, metabolismo, excreción, etc.). Ambos sistemas tienen una relación muy estrecha, solo que el sistema nervioso autónomo es más independiente y no depende de la voluntad de una persona. Por eso también se le llama autónomo. El sistema autónomo se divide en simpático y parasimpático.
Todo el sistema nervioso está formado por el central y el periférico. La parte central incluye la médula espinal y el cerebro, y el sistema periférico representa las fibras nerviosas salientes del cerebro y la médula espinal. Si miras el cerebro en sección, puedes ver que consiste en materia blanca y gris.
La materia gris es una acumulación de células nerviosas (con las secciones iniciales de procesos que se extienden desde sus cuerpos). Los grupos separados de materia gris también se denominan núcleos.
La materia blanca consiste en fibras nerviosas cubiertas con vaina de mielina (procesos de las células nerviosas a partir de las cuales se forma la materia gris). En la médula espinal y el cerebro, las fibras nerviosas forman vías.
Los nervios periféricos se dividen en motores, sensoriales y mixtos, según las fibras que los componen (motores o sensoriales). Los cuerpos de las neuronas, cuyos procesos están formados por nervios sensoriales, están ubicados en ganglios fuera del cerebro. Los cuerpos de las neuronas motoras se encuentran en los núcleos motores del cerebro y las astas anteriores de la médula espinal.
Funciones del sistema nervioso
El sistema nervioso tiene diferentes efectos sobre los órganos. Las tres funciones principales del sistema nervioso son:
- Iniciar, provocar o detener la función de un órgano (secreción de la glándula, contracción muscular, etc.);
- Vasomotor, que le permite cambiar el ancho de la luz de los vasos, regulando así el flujo de sangre al órgano;
- Trófico, disminuyendo o aumentando el metabolismo y, en consecuencia, el consumo de oxígeno y nutrientes. Esto le permite coordinar constantemente el estado funcional del cuerpo y su necesidad de oxígeno y nutrientes. Cuando se envían impulsos a lo largo de las fibras motoras al músculo esquelético en funcionamiento, lo que provoca su contracción, se reciben simultáneamente impulsos que aumentan el metabolismo y dilatan los vasos sanguíneos, lo que permite proporcionar energía para realizar el trabajo muscular.
Enfermedades del sistema nervioso
Junto con las glándulas endocrinas, el sistema nervioso juega un papel crucial en el funcionamiento del cuerpo. Es responsable del trabajo coordinado de todos los sistemas y órganos del cuerpo humano y une la médula espinal, el cerebro y el sistema periférico. La actividad motora y la sensibilidad del cuerpo están respaldadas por terminaciones nerviosas. Y gracias al sistema autónomo, el sistema cardiovascular y otros órganos se invierten.
Por lo tanto, una violación de las funciones del sistema nervioso afecta el trabajo de todos los sistemas y órganos.
Todas las enfermedades del sistema nervioso se pueden dividir en infecciosas, hereditarias, vasculares, traumáticas y crónicamente progresivas.
Las enfermedades hereditarias son genómicas y cromosómicas. La enfermedad cromosómica más famosa y común es la enfermedad de Down. Esta enfermedad se caracteriza por los siguientes síntomas: una violación del sistema musculoesquelético, el sistema endocrino, falta de habilidades mentales.
Las lesiones traumáticas del sistema nervioso ocurren debido a hematomas y lesiones, o al apretar el cerebro o la médula espinal. Tales enfermedades suelen ir acompañadas de vómitos, náuseas, pérdida de memoria, trastornos de la conciencia, pérdida de sensibilidad.
Las enfermedades vasculares se desarrollan principalmente en el contexto de la aterosclerosis o la hipertensión. Esta categoría incluye insuficiencia cerebrovascular crónica, accidente cerebrovascular. Caracterizado por los siguientes síntomas: ataques de vómitos y náuseas, dolor de cabeza, alteración de la actividad motora, disminución de la sensibilidad.
Las enfermedades crónicamente progresivas, por regla general, se desarrollan como resultado de trastornos metabólicos, exposición a infecciones, intoxicación del cuerpo o debido a anomalías en la estructura del sistema nervioso. Tales enfermedades incluyen esclerosis, miastenia, etc. Estas enfermedades generalmente progresan gradualmente, reduciendo la eficiencia de algunos sistemas y órganos.
Causas de las enfermedades del sistema nervioso:
También es posible la vía placentaria de transmisión de enfermedades del sistema nervioso durante el embarazo (citomegalovirus, rubéola), así como a través del sistema periférico (poliomielitis, rabia, herpes, meningoencefalitis).
Además, el sistema nervioso se ve afectado negativamente por enfermedades endocrinas, cardíacas, renales, desnutrición, productos químicos y drogas, metales pesados.
El sistema nervioso humano trabaja continuamente. Gracias a él se llevan a cabo procesos tan vitales como la respiración, los latidos del corazón y la digestión.
¿Por qué es necesario el sistema nervioso?
El sistema nervioso humano realiza varias funciones importantes a la vez:
- recibe información sobre el mundo exterior y el estado del cuerpo,
- transmite información sobre el estado de todo el cuerpo al cerebro,
- coordina los movimientos voluntarios (conscientes) del cuerpo,
- coordina y regula las funciones involuntarias: respiración, frecuencia cardíaca, presión arterial y temperatura corporal.
¿Cómo está organizado?
Cerebro- Este centro del sistema nervioso: casi lo mismo que el procesador de una computadora.
Los cables y puertos de esta "supercomputadora" son la médula espinal y las fibras nerviosas. Penetran todos los tejidos del cuerpo como una gran red. Los nervios transmiten señales electroquímicas desde diferentes partes del sistema nervioso, así como de otros tejidos y órganos.
Además de la red nerviosa llamada sistema nervioso periférico, también existen Sistema nervioso autónomo. Regula el trabajo de los órganos internos, que no se controla conscientemente: digestión, latidos del corazón, respiración, secreción de hormonas.
¿Qué puede dañar el sistema nervioso?
Sustancias toxicas interrumpir el flujo de procesos electroquímicos en las células del sistema nervioso y provocar la muerte de las neuronas.
Particularmente peligrosos para el sistema nervioso son los metales pesados (por ejemplo, mercurio y plomo), varios venenos (incluidos tabaco y alcohol) y algunos medicamentos.
Las lesiones ocurren cuando las extremidades o la columna vertebral están dañadas. En el caso de las fracturas de huesos, los nervios cercanos a ellos quedan aplastados, pinzados o incluso desgarrados. Esto resulta en dolor, entumecimiento, pérdida de sensibilidad o alteración de la función motora.
Un proceso similar también puede ocurrir cuando trastorno de la postura. Debido a la posición incorrecta constante de las vértebras, las raíces nerviosas de la médula espinal, que salen a las aberturas de las vértebras, se pellizcan o se irritan constantemente. Similar nervio pellizcado también puede ocurrir en áreas de las articulaciones o músculos y causar entumecimiento o dolor.
Otro ejemplo de nervio pinzado es el llamado síndrome del túnel. Con esta enfermedad, los pequeños movimientos constantes de la mano provocan un pinzamiento de un nervio en el túnel formado por los huesos de la muñeca, a través del cual pasan los nervios mediano y cubital.
Algunas enfermedades, como la esclerosis múltiple, también afectan la función nerviosa. Durante esta enfermedad, la vaina de las fibras nerviosas se destruye, por lo que se altera la conducción en ellas.
¿Cómo mantener saludable el sistema nervioso?
1. palo alimentación saludable. Todas las células nerviosas están cubiertas por una membrana grasa llamada mielina. Para que este aislante no se descomponga, debe haber suficientes grasas saludables en los alimentos, así como vitamina D y B12.
Además, los alimentos ricos en potasio, magnesio, ácido fólico y otras vitaminas del complejo B son útiles para el funcionamiento normal del sistema nervioso.
2. Renunciar a los malos hábitos: fumar y beber alcohol.
3. No te olvides de vacunas. Una enfermedad como la poliomielitis afecta el sistema nervioso y conduce al deterioro de las funciones motoras. La poliomielitis puede protegerse mediante la vacunación.
4. muévete más. El trabajo muscular no solo estimula la actividad cerebral, sino que también mejora la conductividad en las propias fibras nerviosas. Además, mejorar el suministro de sangre a todo el cuerpo permite una mejor nutrición para el sistema nervioso.
5. Entrena tu sistema nervioso a diario. Lee, resuelve crucigramas o da un paseo por la naturaleza. Incluso compilar una carta regular requiere el uso de todos los componentes principales del sistema nervioso: no solo los nervios periféricos, sino también el analizador visual, varias partes del cerebro y la médula espinal.
El más importante
Para que el cuerpo funcione correctamente, el sistema nervioso debe funcionar bien. Si se interrumpe su trabajo, la calidad de la vida humana se ve gravemente afectada.
Entrena tu sistema nervioso a diario, abandona los malos hábitos y come bien.
Bajo el poder de los procesos nerviosos, I.P. Pavlov comprendió la capacidad de trabajo de las células nerviosas, su capacidad para soportar un fuerte estrés sin caer en un estado de inhibición (inhibición limitante). La fuerza de los procesos nerviosos depende del stock de sustancia reactiva o funcional en las células nerviosas. Dependiendo de la fuerza de los procesos nerviosos, el sistema nervioso puede ser fuerte o débil. Un sistema nervioso fuerte se caracteriza por una gran fuerza de los procesos nerviosos: excitación e inhibición; esto último se debe a la gran reserva de sustancia reactiva en las células nerviosas.
Un sistema nervioso débil está asociado con un pequeño suministro de sustancia reactiva en las células nerviosas; se caracteriza por la debilidad de los principales procesos nerviosos: excitación e inhibición. Un sistema nervioso fuerte es capaz de soportar una gran tensión, pero uno débil no puede soportar tal tensión.
La fuerza del sistema nervioso es una propiedad del sistema nervioso, que refleja el límite de la eficiencia de las células de la corteza cerebral, es decir. su capacidad para soportar, sin entrar en estado de frenado, un impacto muy fuerte o de acción prolongada (aunque no fuerte).
La fuerza de los procesos nerviosos se caracteriza por la capacidad de trabajo, la resistencia del sistema nervioso y significa su capacidad para soportar una excitación o inhibición prolongada o de corto plazo, pero muy fuerte. Debilidad de los procesos nerviosos: la incapacidad de las células nerviosas para resistir la excitación o inhibición prolongada y concentrada. Bajo su acción, las células nerviosas pasan rápidamente a un estado de inhibición protectora. Sin embargo, un sistema nervioso débil es muy sensible.
Para el temperamento, la fuerza de los procesos mentales es indicativa. Al mismo tiempo, no solo es fundamental su fuerza absoluta en un momento u otro, sino también cuánto permanece constante, es decir. grado de estabilidad dinámicaacerca desti.
Con una estabilidad significativa, la fuerza de las reacciones en cada caso individual depende de las condiciones cambiantes en las que se encuentra una persona y es adecuada a ellas: una irritación externa más fuerte provoca una reacción más fuerte, una irritación más débil provoca una reacción más débil. En individuos con mayor inestabilidad, por el contrario, una fuerte irritación puede -según el estado muy volátil de la personalidad- provocar una reacción muy fuerte o muy débil; del mismo modo, la más mínima irritación a veces puede provocar una reacción muy fuerte; un acontecimiento muy significativo, cargado de las consecuencias más graves, puede dejar indiferente a una persona, y en otro caso, una ocasión insignificante dará un estallido violento: la reacción en este sentido no es del todo adecuada al estímulo.
