Takže teplé leto, zábavné prázdniny a voľný čas sú za nami. Čoskoro sa opäť začne školský rok a musíme sa naň pripraviť. Ale okrem nákupu školských uniforiem a písacích potrieb je pre deti dôležitejšie, aby boli na to mentálne a emocionálne pripravené školský život. Návrat do školy po prázdninách je stresujúci aj pre tie deti, ktoré nemajú problémy so štúdiom a vzťahmi so spolužiakmi. Každé dieťa potrebuje čas na prispôsobenie sa po dlhom odpočinku. Ak sa o to postaráte vopred, potom začiatok školský rok pôjde to hladko a dieťa sa bude cítiť oveľa sebavedomejšie.
Psychologička Svetlana Roiz hovorila o tom, ako správne pripraviť dieťa na školu, aby sa vyhlo emočnému preťaženiu a psychickým ťažkostiam. Napísala aj poznámku pre rodičov, v ktorej im pripomenula to najdôležitejšie: škola nie je celý život a známky neodrážajú skutočné vedomosti a talent dieťaťa. A nezabudnite, že deti si od nás berú príklad, a to aj vo vzťahu k učeniu, vedomostiam a úspechu.
Čoskoro do školy. Ako pripraviť dieťa na začiatok nového školského roka
Denný režim. Teraz – tri týždne pred 1. septembrom, je čas postupne sa vrátiť do „školského“ režimu dňa. Prudký prechod zo stavu pokoja do pracovného režimu je stresujúci pre deti aj dospelých. Teraz sa môžete postupne ráno prebúdzať a večer ísť spať o niečo skôr.
Letný návrat vo vedomostiach. Náš mozog potrebuje tréning. Počas letných mesiacov dochádza k „návratu vedomostí“ v priemere o druhý štvrťrok predchádzajúceho roka štúdia. A preto sa prvé mesiace školského roka učitelia venujú opakovaniu s deťmi. Prázdninové domáce úlohy sa často dávajú, aby sa dieťa udržalo „v procese“ učenia. Je skvelé, ak sa v lete dieťa systematicky učilo (napríklad cudzie jazyky) v režime voľných prázdnin. Tri týždne pred školou si môžete pokojným tempom, bez nátlaku a nátlaku, listovať v zošitoch a prípadne v príručkách z predchádzajúceho ročníka. (Alebo si stiahnite osnovy na danú tému z internetu a pozrite si aspoň názvy tém)
Ak sa počas školského roka plánuje, že dieťa bude chodiť do krúžkov a oddielov, je lepšie začať študovať v auguste.
Prvé akademické mesiace(najmä v Nová škola, v novej triede) je stres. Vzdelávací systém sa mení, no zatiaľ sa veľa detí bojí chodiť do školy a život tínedžerov (ako sa to fyziologicky stalo) je vždy stresujúci. Keď je človek v chronickom strese, jeho mozog má nedostatok zinku. Zinok ovplyvňuje hipokampus, ktorý nám a našim deťom pomáha spracovať a zapamätať si veľké množstvo informácií. Teraz je čas použiť to, v čo veríte – jesť potraviny obsahujúce zinok, ak veríte vitamínom alebo doplnkom – používajte ich.
Pre introvertné, hanblivé deti, ktoré tiež trávili letné mesiace osamote– návrat do kolektívu je záťažou a možným zdrojom napätia. Môžete navrhnúť, aby sa v niektorý deň, ktorý zostáva do 1. septembra, stretla celá trieda a išli do kina alebo na piknik. Pomôže to znížiť úzkosť a možno to pomôže deťom ukázať aspekty, ktoré sa im v škole ťažko prejavujú.
Pred prvým septembrom je dôležité prísť do školy, prejdite sa po chodbách, pozrite sa na novú (alebo si spomeňte na starú) kanceláriu. Ak dieťa prinesie do triedy niečo zo svojich vecí – knihu do knižnice, kvetináč, plagát, fotografiu – zdá sa, že vloží odtlačok „Som tu“. To uľahčuje prispôsobenie a zvyknutie si na triedu.
Je skvelé, ak sa v triede tvoria spoločné „noviny“ – s fotografiami všetkých študentov.
Pre tých, ktorí majú tendenciu sústrediť sa na negatívne, ktorý „nemá nič dobré a nikdy mať nebude“, ktorý má tendenciu ignorovať vynaliezavé udalosti a radosti - urobte si koláž z fotografií (aj tých, ktoré sú fotené fotoaparátom mobilný telefón) z najradostnejších chvíľ leta. Zapíšte si všetky najvýznamnejšie do „zápisníka spomienok“, poďakovaní, úspechov. (Super uviesť to do praxe)
Niekedy, keď príde dieťa z tábora, máme pocit, že sa „nevrátilo“.
Niekedy je dôležité aj pre nás, dospelých, vedome „ukončiť“ rôzne procesy. takto je ľahšie urobiť „prechod“ na iné činnosti a psychologicky sa „aklimatizovať“. Môžete tak napríklad osláviť návrat z tábora, z dovolenky, osláviť koniec prázdnin. Zoznámte sa aj s dospelým dieťaťom z tábora alebo po akejkoľvek neprítomnosti - prekvapenie - balón, darček, vlastnoručne vyrobený plagát, torta.
Dieťa sa vrátilo z tábora a prezlieklo sa. Je dôležité, aby sme si dali možnosť zvyknúť si na dieťa, ktoré sa cez leto zmenilo. Život dieťaťa je neustále obohacovaný o nové vzťahy, nové roly, nové poznatky, slová a „systémy“. Ťažisko jeho pozornosti sa presunie na iných dospelých a deti. Naša rola vedľa dieťaťa je na jednej strane nemenná, na druhej strane sa premieňa aj svojimi fazetami. Je dôležité, aby sme sa snažili netrápiť a „násilne“ nevracať svoju silu a autoritu.
Dieťa sa zamilovalo. Detská láska je vždy nová úroveň vzťahy s rodičmi. Je dôležité rešpektovať pocity dieťaťa alebo tínedžera. Je dôležité zachovať tajomstvá, ak sú s nami zdieľané. Je dôležité nenarúšať osobný priestor, ak je pred nami chránený.
- často „pocit“, prežívanie zamilovanosti, dieťa prestáva byť „myslením“.
- nie všetci dospelí sú schopní vyrovnať sa s „nákladom pocitov“.
- je dôležité, aby naše deti prešli prvou skúsenosťou lásky, kúziel a sklamaní. (A áno, akademický výkon počas tejto doby klesá)
Nákup dôležitých a užitočných vecí do školy. Dieťa má v živote veľmi málo možností. Ak je to finančne možné, je dôležité, aby si vedel vybrať aspoň dizajn obalov a diárov a model pier. Je dôležité mať na pamäti, že výber množstva tovaru v obchode dieťa desí. (niekedy majú deti záchvaty hnevu, keď im je ponúknuté, aby si vybrali, čo chcú).
Dieťa je v duálnom stave. Jedna strana nová triedaŠkoly zvyšujú status. Na druhej strane sa môže prejaviť strach z tohto nového, strach z dospievania. Je skvelé, ak okrem racionálnych a povinných nákupov, ak si dieťa želá, kúpite aj niečo „detské“ z pohľadu dospelého.
Školská uniforma- ako psychologický prvok - je dôležitý pre mnohé deti. S neformovaným vnútorným jadrom poskytuje oporu vonkajšiemu. (Externá „barla“ - pravidlá - kód, denný režim, rozvrh zvonenia, uniforma) Školská uniforma mala spôsobiť hrdosť na to, že patríme k nám - trieda, telocvičňa, škola. Mal by byť moderný, krásny, pohodlný.
Dôležité pre rodičov:
- Aby rodičia neboli predĺžením školy. Dieťa musí mať bezpečný priestor. potrebujú našu podporu. Naša dôvera v jeho osud a viera v jeho potenciál.
- Aby sa rodičia neobetovali pre úspech a realizáciu svojich detí. Ak do dieťaťa vložíme „energiu obetavosti“, vložíme do výsledku viac očakávaní, obdaríme dieťa zodpovednosťou, ktorá je preň niekedy neúnosná, sme zbytočne napätí. Kde je obeta, tam je menej radosti. Niekedy navrhujem rodičom, aby sa pozreli na slovo výchova – výchova – ako kŕmime dieťa? Čo kŕmime - tak je naplnené. A niekedy "netrávi".
- Všetci sa učíme, a to aj vďaka zrkadlovému systému fungujúcemu v našom mozgu. Dokáže naše dieťa „zrkadliť“ to, čo od neho požadujeme? - učenie, zodpovednosť, starostlivosť o seba, úcta, vďačnosť. Je dôležité, aby nás dieťa videlo - študentov, ktorí robia cvičenia, robia si „domáce úlohy“, konštruktívne reagujú na kritiku, dokážu čeliť ...
- Dôležité je neprenášať svoje pocity a zážitky z uplynulého akademického roka do ďalšieho. Dieťa sa vyvíja a mení. Niektoré predmety, úlohy budú pre neho jednoduchšie, niektoré ťažšie. Dôležité je snažiť sa nevytvárať si „obraz“ o živote školy – tento obraz samotný – naše očakávania – sa môže stať „sebanaplňujúcim sa proroctvom“ – programom pre dieťa.
- Veľmi často dieťa chce, ale nemôže alebo sa príliš snaží zvládnuť nejakú zručnosť. Niekedy sú tieto ťažkosti spôsobené zvláštnosťami práce alebo asynchrónnosťou v práci rôznych častí mozgu. Niekedy dieťa nie je dôležité posúdiť a "motivácia" a pomoc. Teraz je neuropsychológia, kineziológia čoraz obľúbenejšia – s jednoduché praktiky a cvičenia, ktoré stimulujú mozog.
- Pamätáme si, že známky v škole sú veľmi subjektívne a neodrážajú skutočné vedomosti dieťaťa.
- Mnohokrát napísala, že vzdelávací systém je zameraný na meranie a „čerpanie“ IQ. - zjednodušene - verbálno-logická inteligencia. Howard Gardner navrhol teóriu viacerých inteligencií. “ Verbálna inteligencia- schopnosť generovať reč vrátane mechanizmov zodpovedných za fonetické (zvuky reči), syntaktické (gramatika), sémantické (význam) a pragmatické zložky reči (používanie reči v rôznych situáciách).
hudobná inteligencia- schopnosť vytvárať, prenášať a chápať významy spojené so zvukmi, vrátane mechanizmov zodpovedných za vnímanie výšky tónu, rytmu a zafarbenia ( kvalitatívne charakteristiky) zvuk.
Logicko-matematická inteligencia- schopnosť používať a hodnotiť vzťahy medzi činmi alebo predmetmi, keď v skutočnosti nie sú prítomné, t.j. k abstraktnému mysleniu.
Priestorová inteligencia- schopnosť vnímať vizuálne a priestorové informácie, upravovať ich a vytvárať vizuálne obrazy bez použitia pôvodných podnetov. Zahŕňa schopnosť vytvárať obrázky v troch rozmeroch, ako aj mentálne pohybovať a otáčať tieto obrázky.
Telesne kinestetická inteligencia- schopnosť používať všetky časti tela pri riešení problémov alebo vytváraní produktov; zahŕňa kontrolu nad pohybmi hrubej a jemnej motoriky a schopnosť manipulovať s vonkajšími predmetmi.
intrapersonálna inteligencia- schopnosť rozpoznať vlastné pocity, zámery a motívy.
interpersonálna inteligencia- schopnosť rozpoznať a rozlišovať medzi pocitmi, postojmi a zámermi iných ľudí.“ - Je v našej moci stať sa „agentmi zmeny“ v škole. Možno vy sami môžete prísť do školy a viesť tam semináre pre deti, viesť workshopy, pozvať ich, aby s vami spolupracovali.
- Škola je len súčasť života. Dôležité. Ale "za" jej dieťa by malo očakávať plnohodnotný a radostný život. Takže voľný čas, komunikácia a inšpirácia.
Naše deti sú väčšie a múdrejšie ako akékoľvek systémy. Vzdelávací systém sa postupne mení. A dúfajme, že čoskoro budeme mať veľa objavov.
Do začiatku školského roka je ešte (alebo už len?) celý mesiac. Odborníčka „Ach!“, psychologička Anna Skavitina verí, že teraz je čas začať sa pripravovať do školy v pokojnom režime.
Včera som videl, ako vtáčí vodcovia začali pripravovať svoje kŕdle na dlhý let na prezimovanie v teplých krajinách a krúžia na oblohe, robia zákruty. Pre mňa je to každoročné znamenie: je čas pozbierať deti do školy. Áno, od konca júla-začiatku augusta je čas sa postupne pripravovať na návrat k jasnému pracovnému a školskému rozvrhu. Zdá sa, že do 1. septembra je ešte veľa času, takmer polovica leta a všetko sa stihne, no adaptácia nie je rýchla vec. Trvá to nie deň alebo dva, ale mesiac a pol. Prechodné obdobia nie sú jednoduché ani pre dospelých a o to viac pre deti.
Poznám veľa rodičov, ktorí si v posledný letný deň privezú svoje deti domov z dovolenky, aby sa „maximálne zrekreovali“. Aby som bol úprimný, urobil som to isté niekoľkokrát. Zrátané a podčiarknuté: dieťa potrebuje aspoň 5-6 týždňov na to, aby sa postavilo a zvyklo si na rozvrh, stále si treba pamätať, ako sa píše a čo je matematika a tu skončil prvý štvrťrok s nie veľmi dobrými výsledkami. Dieťa má pocit zlyhania, neochotu ísť do hroznej školy a potom sa v druhom štvrťroku pokúša „zabrať“ rôznej miereúspech. Preto je lepšie začať s adaptáciou vopred.
Zmeňte si rozvrh spánku
Dva až tri týždne vopred začnite posunúť svoj plán spánku smerom k školským hodinám tým, že budete chodiť spať a vstávať skôr. Nerob to náhle zmeny, je lepšie posúvať minúty o 15 každý deň. Najradikálnejší rodičia chodia s deťmi na dovolenky do krajín, kde je čas posunutý o 2-3 hodiny, aby návrat do režimu prebehol prirodzene. Neviem ako "prirodzene", ale naozaj to funguje. Ak nie ste pripravení na takéto opatrenia, môžete si na ráno naplánovať rôzne rodinné výlety a aktivity, dať špeciálne ranné úlohy a povinnosti.
Myslite na letné úlohy
Bolo by pekné pripomenúť, že na leto sa niečo pýtali a pravdepodobne aj poskytli zoznam referencií. Stále je čas čítať knihy a robiť to, čo učiteľ požiadal. Aj keď škola na leto špeciálne zošity či pracovné listy nedala, môžete si ich ľahko nájsť na internete alebo v najbližšom obchode a začať robiť hodinu denne. To platí najmä pre deti, ktoré sa neučia veľmi ľahko. Niekedy sa s nimi hráme dopredu: nielen zopakujeme prebrané, ale prejdeme aj 2-3 (nie viac!) Nové témy z učebnice: „Pozrime sa, čo si prejdete, ach, zaujímavé! “ Našou úlohou je zabezpečiť, aby dieťa prišlo do školy pripravené a hneď sa cítilo kompetentné a úspešné.
Pripravte sa na nový školský rok, no nenechajte sa uniesť
Dieťa by ste nemali nútiť sedieť v letných hodinách nad učebnicami proti jeho vôli, aj keď podľa vás potrebuje stihnúť program. Vtedy škola vyvolá nenávisť ešte skôr, ako do nej dieťa v septembri príde.
Podporte dieťa
Začiatok školského roka je spojený so zmenami a rozchodmi. Noví spolužiaci, noví učitelia, rozvrh, rozlúčka s kamarátmi na vidieku resp letný tábor. Malé deti často potrebujú rodičovskú podporu, najmä ak je dieťa plaché alebo uzavreté. Pokúste sa zistiť aspoň niektoré zmeny, ktoré na dieťa prichádzajú, aby ste ho na ne vopred pripravili.
Hovorte od srdca k srdcu
Deti tešia na začiatok školského roka s rôznymi, často protichodnými pocitmi. Niektorí sa tešia na školu, ktorá sa obáva skorého vstávania, domácich úloh alebo vzťahov so spolužiakmi. Niekto sa teší na stretnutie s priateľmi a obľúbenými učiteľmi. Porozprávajte sa s dieťaťom a zistite, čo od začiatku školského roka očakáva, čoho sa bojí, čo ho teší. Možno existujú problémy, ktoré sa dajú vyriešiť v lete, alebo aspoň nájsť spôsoby, ako ich vyriešiť. Niekedy v lete je dieťa pripravené rozprávať o tom, o čom počas roka rozprávať nemohlo. V dôsledku takýchto rozhovorov sa stáva, že rodičia menia školu, hľadajú pre dieťa doučovateľov či letné kurzy, posielajú ho k psychológovi.
Absolvujte lekársku prehliadku
Pred školou by bolo dobré navštíviť hlavných lekárov, aby sa ubezpečil, že dieťa je v poriadku a diery v zuboch alebo že z tabule nič nevidno, nebudú prekážať pri učení. Zároveň môžete začať riešiť problémy školstvo: s dyslexiou, dysgrafiou, školskými neurózami. V auguste veľa špecialistov odchádza z dovolenky a je jednoduchšie sa k nim dostať.
Rozvrh
August je čas plánovania. Diskutujte o krúžkoch a oddieloch, ktoré by dieťa chcelo tento rok navštevovať, čo by chcelo robiť mimo školy. Skúste si s dieťaťom vytvoriť predbežný rozvrh, aj keď presne neviete, kedy a kde budú hodiny prebiehať.
Ísť nakupovať
Zorganizujte spoločnú prípravu do školy: nakúpte spolu školská uniforma a písacie potreby. Nechajte dieťa prejaviť sa a vybrať si, čo sa mu páči. Môžete si urobiť zoznam potrebné nákupy a prideliť dieťaťu určitú sumu peňazí, aby si precvičilo dodržanie rozpočtu a zároveň si zapamätalo matematiku. Nové pravítka a ceruzky dodajú radostné očakávania na nadchádzajúci školský rok.
Rozlúčte sa s letom
Môžete zorganizovať špeciálny rituál „rozlúčky s letom“. Pre mnohé deti sú dôležité prechodné rituály, ktoré ukazujú realitu zmeny. Môže to byť rodinný piknik, pretože leto je potrebné okrem iného aj na to, aby sa s rodinou viac komunikovalo. Alebo stretnutie so spolužiakmi – známymi tvárami a nadviazanými vzťahmi vás v septembri upokojí. Možno to bude stretnutie s kamarátmi na letnom tábore, kde sa deti často stávajú veľmi blízkymi priateľmi.
Skúste urobiť z prípravy do školy radostnú udalosť a nie nudnú prácu, potom bude adaptácia na nový školský rok jednoduchšia.
Ako sa pripraviť v lete do školy.
Budúci prváci nevedia, čo ich čaká. Rozhodli sme sa prísť na to, ako prežiť leto s prospechom, nestratiť nadobudnuté vedomosti a nadobudnúť nové!
1. Dodržiavame režim
Dovolenka - to neznamená "dopriať si všetko vážne." Spať do poludnia, hrať sa do polnoci – nikto nehovorí, že je to absolútne nemožné. Áno, ale iba ak je to výnimka z pravidla. Aj počas odpočinku sa oplatí dodržiavať režim – vstávať v rovnakom čase, chodiť spať včas, venovať čas aktívnym a pokojným hrám a tiež kontrolovať čas strávený pomocou gadgetov. Podľa psychológa Michaila Labkovského môžu deti používať internet maximálne jeden a pol hodiny denne a maximálne štyri hodiny cez víkendy - ide o školákov od štvrtého ročníka a predškolákov - maximálne 40 minút denne. Psychológ radí striktne dodržiavať pravidlo až do tej miery, že rodičia musia odstrániť miniaplikácie a vypnúť Wi-Fi v dome. Je v silách rodičov ponúknuť dieťaťu namiesto pomôcok zaujímavé vychytávky. vzrušujúce hry. Napríklad 3D puzzle. Pomocou špeciálnej súpravy môžete vytvoriť trojrozmernú postavu jasného objektu alebo štruktúry. Takáto hra pomáha dieťaťu spoznávať svet okolo seba, rozvíja logiku a inteligenciu.
Bližšie k 1. septembru by mal režim čoraz viac vyzerať ako „škola“. Ostrý prechod z kľudového stavu do pracovného režimu je totiž veľkým stresom pre deti aj dospelých.
2. Učenie
Tu je dôležité pochopiť, že nehovoríme o napchávaní sa, memorovaní pravidiel či sedení nad učebnicami. Cez leto je dôležité nestratiť samotnú zručnosť učiť sa. Počas letných mesiacov v každom prípade dôjde k „návratu vedomostí“, no začať študovať v septembri nebude také ťažké, ak sa dieťa celé leto učilo napr. cudzí jazyk alebo navštevovali knižný krúžok (rodičia si takýto krúžok môžu zorganizovať sami a aktívne sa doň zapájať). Tiež neodchádzaj domáca úloha na poslednú chvíľu: dávajú sa preto, aby dieťa zostalo aspoň trochu v „procese učenia“.
3. Hrnčeky a sekcie
Dieťa môže zostať v tomto „procese učenia“, ako aj získavať nové zručnosti, známosti na rôznych krúžkoch a oddieloch. Teraz je čas uvedomiť si, na čo v školských časoch nebolo dosť času a energie. Môžu to byť rôzne krúžky aj letný jazykový tábor. Teraz je výber doplnkových aktivít pre dieťa obmedzený len jeho záujmami a rozpočtom jeho rodičov. Ak plánujete zaviesť nejaké krúžky alebo oddiely pre dieťa počas školského roka, potom je lepšie ich navštevovať od augusta.
4. Prvýkrát - v prvej triede
Budúcich prvákov čaká obzvlášť vzrušujúce posledné „detské“ leto. V septembri sa z nich stanú školáci, a to už je iný život a iná miera zodpovednosti. Školenia alebo pravidelné domáce úlohy pomôžu dať vášmu dieťaťu predstavu o tom, čo môže počas štúdia očakávať. Dôležité je ale aj prísť do školy pred prvým septembrom, túlať sa po chodbách, ísť do triedy. Ešte lepšie - zoznámte sa s budúcimi spolužiakmi. Pomôže to minimalizovať stres pri začatí procesu učenia.
6. Chodenie do školy
Nákup školské potreby sa dá zmeniť na skutočný rituál. Nové zošity, perá, diár s vašou obľúbenou kreslenou postavičkou, krásny peračník a dokonca aj pohár na perá a ceruzky - dajte svojmu dieťaťu možnosť vybrať si samo, v živote má tak malý výber.
Tabuľa pre cestovné poriadky TM "1Veresnya"
Puzdro TM "1Spring"
Sklo do kancelárie TM "1Veresnya"
Batoh TM "1Veresnya"
Batoh TM "1Veresnya"
Diár TM "1Spring"
Puzdro TM "1Spring"
Psychológovia tiež hovoria, že s tým musíte skoncovať Letné prázdniny ach", naladenie na novú vlnu. Takouto zvláštnou bodkou sa môže stať výber nového batohu. Dieťa s ním strávi celý školský rok. Preto je dôležité vyberať batoh spoločne: aby dieťa sa mu to páči a rodičia sa musia uistiť, že to všetko pasuje hygienické normy. Napríklad batohy od TM 1 Veresnya sú svetlé a pohodlné ortopedické operadlo, doplnené o reflexné prvky a vyrobené z vodoodpudivých materiálov. Určite nechajte svoje dieťa vyskúšať si nový batoh, aby sa opäť (alebo prvýkrát!) cítilo ako školák.
Prečítajte si najdôležitejšie a najzaujímavejšie novinky na našich stránkach
Vera Prokhorchuk | 26.08.2016 | 1246Vera Prokhorchuk 26.08.2016 1246
Po letných prázdninách si mnohé deti zvykajú dosť ťažko školské dni. Poviem vám, ako pripraviť dieťa do školy a jemne ho nastaviť na učenie.
Mám dve deti v rovnakom veku: Sasha sa presťahovala do 3. triedy a mladšia Mitya - do 2. triedy. Minulý rok po letných prázdninách mi obaja povedali, že nechcú ísť do školy a snívali, že prázdniny budú pokračovať až do Nového roka.
A tak veľmi som chcel, aby štúdium bolo pre mojich synov radosťou a nestalo sa z neho nejaká „ťažká práca“. Konzultoval som to s odborníkmi, ktorí mi dali niekoľko užitočné rady príprava detí do školy.
Zaviedol som ich do praxe a, viete, obdobie adaptácie na školu išlo celkom ľahko. Tento rok pripravujem deti na učenie uvedením týchto tipov do praxe.
Zdieľam ich s vami, milí rodičia.
Rodičia by mali venovať pozornosť tejto otázke Osobitná pozornosť: veď ťažkosti v období adaptácie na školu môžu viesť k psychické problémy a dokonca aj zdravotné problémy.
Denná rutina pre deti
Počas prázdnin rodičia umožňujú porušovanie denného režimu: deti často chodia spať neskoro, spia až do večere, jedia iný čas. Počas štúdia sa denný režim zmení: dieťa bude chodiť skoro spať a skoro vstávať, celý deň bude naplánovaný.
Aby sa detské telo stihlo prebudovať, týždeň pred začiatkom školského roka je potrebné dodržiavať „školský“ režim dňa. Tu je príklad denného rozvrhu:
Pre deti je tiež užitočné používať:
- chudé mäso;
- pečeň;
- ovsené vločky;
- karfiol;
- mliečne výrobky, najmä tvaroh;
- asi 2 litre čistého pitná voda o deň.
diktáty
Ak dieťa zabudlo zaobchádzať s perom, môže mu pomôcť písanie diktátov. Tejto lekcii stačí venovať asi 30 minút denne, aby si detská ruka „pamätala“, ako písať.
Naladiť sa do „školskej“ nálady pomôže aj spoločný nákup. papiernictvo, oblečenie a
Chcem varovať rodičov: prvý mesiac v škole môže byť pre vás, a samozrejme, pre dieťa dosť stresujúci až nervózny. Mali by ste byť ale trpezliví, podporovať svoje dieťa a snažiť sa čo najviac uľahčiť dieťaťu adaptáciu na školu.
Mnohí rodičia sa obávajú, ako sa ich deti po letných prázdninách prispôsobia škole. Obávajú sa najmä rodiny prvákov, pretože ich milované deti robia prvý krok do dospelosti. Ako prekonať strach detí zo školy, kedy začať s prechodom do nový režim dňa a ako sa vyhnúť deficitu pozornosti - v materiáli portálu Moskva 24.
Strach zo školy
Po prvé, keď dieťa chodí do školy (to platí najmä Základná škola) čelí očakávaniam rodičov a učiteľov, ktoré sú často ďaleko za hranicami ich schopností. Škola teraz dáva obrovský zoznam literatúry na leto, ako aj úlohy z matematiky a ruského jazyka. Niektorí rodičia pridávajú vlastné puzzle, aby dieťa počas prázdnin „nezaostalo“. Ukazuje sa, že celé leto pracuje a ak nepracuje alebo nerobí všetko do konca, tak prichádza s pocitom viny, že udrel hrom, ale niečo neurobil (často sú letné úlohy nekontrolované v školách, ale tento kameň visí).
Niektorí rodičia sa snažia, aby dieťa látku pochopilo, no zároveň opúšťajú svoje priame povinnosti. Sprostredkovať vedomosti žiakom je úlohou školy. Na druhej strane by rodičia mali svojim deťom poskytnúť produktívny odpočinok: ísť do múzea, ísť na exkurzie, stráviť zaujímavý čas, hovoriť o niečom vzrušujúcom - to nie je o nič menej užitočné. Rodič u dieťaťa formuje absenciu strachu zo školy: nechajte svoje milované dieťa pochopiť, že ste jeho zadkom, a ak má ťažkosti, ste vždy pripravení pomôcť.
Najdôležitejšie, čo dieťaťu cez leto a najmä posledný týždeň pred školou dopriať, je možnosť relaxu. Ak je dieťa malé a stále nečíta dobre samo alebo číta bez radosti, môžete s ním začať tradíciu hlasného čítania. Dôležité je nesústreďovať sa na to, čo musí čítať. Len im povedzte, aké zaujímavé knihy máte doma, a ponúknite sa, že si ich spoločne prezriete.
A stredoškoláci už väčšinou nemajú problémy s adaptáciou, chodia do vzdelávacia inštitúcia skôr na komunikáciu s rovesníkmi a zdieľanie emócií.
Začiatok školského roka je málokedy ťažký. Deti stretávajú kamarátov, ktorých celé leto nevideli, tešia sa z niektorých učiteľov. Strach môže vzniknúť u tých, ktorí minulý rok ukončili zle, s emocionálne problémy alebo problémy s výkonom.
Viktória Yurkevič
profesor katedry vývinová psychológia pomenovaný po profesorovi L.F. Obukhova, Moskovská štátna pedagogická univerzita
Na strednej škole je hlavnou starosťou skúška. Chalani už rozmýšľajú, akým smerom sa vybrať, na aké predmety sa zamerať a kam ísť pracovať. Pre rodičov je dôležité, aby na tínedžerov netlačili, ale snažili sa počúvať: radiť, rozprávať o svojich skúsenostiach a podporovať ich pri výbere budúceho povolania.
deficit pozornosti
Foto: depositphotos/Syda_Productions
Často sa rodičia prvákov veľmi obávajú, že ich deti budú mať v škole nedostatok pozornosti. Vskutku, šesť alebo sedem rokov boli obklopení láskou a starostlivosťou matiek, otcov, starých mám a vychovávateľov a teraz spadajú do tuhého rámca triedy, kde musíte sedieť v lavici a zdvihnúť ruku, len keď poznáte správnu odpoveď alebo sa chcete opýtať WC.
V skutočnosti to nie je pravda. Deti prvého a druhého ročníka sú ľudia, pre ktorých je škola akýmsi absolútnym. A k učiteľovi sú oveľa pozornejší ako k rodičom. Je málo pozornosti, keď deti čelia ťažkostiam a ich rodičia ich nepodporujú a hovoria: "Učiteľ povedal - potom to urob." Niektorí rodičia nútia dieťa, aby znova prepísalo na čistý výtlačok, niektorí trvajú na dokončení ďalšej úlohy, aby sa materiál upevnil.
Kandidát psychologické vedy, odborný asistent, Katedra psychológie projektovania, Psychologický ústav. Ruská štátna humanitárna univerzita Vygotsky Zhanna Sugak radí rodičom, aby si v žiadnom prípade školu nenahrádzali. "Aby ste sa vyhli nedostatku pozornosti, udržujte si osobný vzťah s dieťaťom. Porozprávajte sa o tom, čo je ťažké, zistite, s kým sa dieťa kamaráti a s kým nie, akí chlapi sú v triede. Pýtajte sa, aké ťažkosti vznikajú a ak môžete niečo pomôcť. Nevyžadujte od dieťaťa to, čo od neho vyžaduje škola,“ odporúča Sugak.
Zmena dennej rutiny
Počas prázdnin sú deti úplne odpojené od bežnej školskej práce. A samozrejme organizovaných detí, ktoré sa dokážu samé prispôsobiť novému rytmu, je oveľa menej ako tých, ktoré prirodzene trpia prísnym režimom.
Úlohou rodičov je pomôcť dieťaťu jemne a harmonicky prispôsobiť sa školským biorytmom, začať skôr vstávať a chodiť spať. Vopred si vypočítajte, koľko času budete mať na výchovu dieťaťa do školy, a začnite ho postupne privykať na nový režim. Dôležité je aj porozprávať sa so žiakom a vysvetliť mu, že teraz bude musieť ísť do toho a toho a vstávať o tom a tom, aby zmeny nevnímal ako príkaz od rodičov, ale pochopil. dôležitosť prechodu.
Navyše v prvom mesiaci vzdelávania je pre deti veľmi ťažké „odsedieť“ hodiny, je to citeľné najmä na základných, resp. stredná škola. Je pre nich ťažké odpovedať pri tabuli a robiť si denne domáce úlohy. V tejto situácii je dôležité, aby rodičia dieťa nenadávali, ale pomáhali organizovať, prideľovať čas, navrhovať, v akom poradí splniť úlohy.
"Hlavné je robiť všetko jemne, bez výčitiek. Je potrebné deti zaujať a pomôcť im zorganizovať sa. Nech ste akokoľvek zaneprázdnení, vždy ste dieťaťu nablízku. Ťažkosti nastávajú väčšinou až prvý mesiac po letné prázdniny, potom sa všetci študenti prispôsobia.“
Evgenia Abelyuk
Prestup na novú školu
Ak sa stalo, že ste sa presťahovali do novej oblasti a dieťa musí zmeniť školu, určite ho pripravte na adaptáciu v neznámom kolektíve. Je vhodné porozprávať sa s budúcnosťou vopred triedny učiteľ, povedzte o dieťati, jeho vlastnostiach. Ak má napr nervový systém, a boji sa prisnych ucitelov, treba na to upozornit a poziadat ucitelku, aby nahlasila, ak sa nieco pokazi. Je dôležité nadviazať s dieťaťom dôverný vzťah, potom bude zdieľať všetko, čo sa v škole deje, a nebojte sa povedať, či sa v triede neurazí. Dieťa pochopí, že na jeho strane je dospelý, a potom nie je nič strašidelné.
"Dôležité je pozorne sa pozrieť na správanie dieťaťa, naučiť ho rozoberať situáciu a jeho činy a tiež adekvátne reagovať na situáciu. Prečítajte si s ním Tolstého detstvo, kde sa berú také epizódy, ktoré sú súčasťou osobného, vnútorného skúsenosti."
Evgenia Abelyuk
Ctihodný učiteľ Ruskej federácie, škola GBOU č. 1525
Napriek všetkým radám je to najdôležitejšie, čo dieťa potrebuje, vaša láska. Milujte svoje deti nie preto, že sú dobré v škole alebo dobré správanie, ale jednoducho preto, že sú to vaše deti. Škola bude vždy vyžadovať a rodičia budú podporovať svojou láskou. V takomto tandeme sa dieťa nebude cítiť opustené a proces učenia sa stane radosťou, bez ohľadu na to, aký ťažký je.
