Después de cuestiones de seguridad, precisión de los horarios y comodidad durante el vuelo, los pasajeros de las aerolíneas colocan la comida en el cuarto lugar. Los expertos aprendieron cómo cambia el menú a bordo durante una crisis y cómo no salir del avión con hambre.
Doble conjunto de reglas
Para las aerolíneas rusas, se han desarrollado las "Reglas generales para el transporte aéreo de pasajeros, equipaje, carga y requisitos para el servicio de pasajeros, consignadores, consignatarios". Este documento obliga a proporcionar a los pasajeros alimentos y refrescos o bebidas calientes durante un vuelo de más de tres horas. Pero también permite no alimentar a los pasajeros en absoluto si la compañía informa sobre esto en la etapa de compra de boletos.
La probabilidad de tener hambre al viajar en un vuelo extranjero es muy alta.
La mayoría de las aerolíneas estadounidenses y europeas no incluyen comidas completas en el precio del boleto. Para los vuelos "económicos" nacionales de EE. UU. que duran un promedio de 5 a 6 horas, la norma es un vaso de agua/jugo y una pequeña bolsa de papas fritas o cacahuates. Los transportistas europeos pueden limitarse a solo una barra de chocolate o un paquete de papas fritas. Pero la creciente competencia está obligando a algunas empresas extranjeras a reconsiderar los principios establecidos de enfoque para la nutrición de los pasajeros: los refrigerios se reemplazan por comidas calientes completas.
Por cierto, por regla general, no alimentan a los pasajeros de forma gratuita, lo que brinda la oportunidad de volar a bajo costo, pero sin servicios adicionales.
Los siguientes ajustes al menú de a bordo los hizo la crisis. Los pasajeros rusos, acostumbrados a comer abundantes comidas en los vuelos domésticos, han notado una tendencia hacia una disminución en la cantidad de comida, especialmente en la clase económica de las populares aerolíneas rusas.
¿Qué alimentan las compañías aéreas rusas?
El menú de Aeroflot para la clase económica incluye cada vez más bocadillos. Primero, se retiraron cajas de snacks con postre, sándwich y jugo de vuelos cortos de hasta dos horas de duración. Más tarde, los almuerzos y cenas frías se perdieron para los pasajeros que volaban hasta tres horas, a cambio se les ofrecían las mismas cajas de bocadillos.
S7 Airlines cambió su menú en otoño de 2014. El nuevo plato de tortilla se ofrece a los pasajeros en vuelos que duran hasta 2 o 2,5 horas. Anteriormente, según la dirección, a los pasajeros no se les ofrecía nada para comer o se les proporcionaba una caja de comida.
En cuanto a Utair, que una vez ofreció a los pasajeros de clase económica, incluso en vuelos cortos, un almuerzo caliente completo con fiambres, ensaladas y postres, esto es cosa del pasado. Al volar hasta tres horas, queda contentarse con un vaso de agua, después de este tiempo, un sándwich y una bebida caliente. El servicio de prensa de UTair destaca que "la decisión de reducir las raciones a los pasajeros se tomó con el fin de mantener los precios existentes de los billetes de avión".
El director de comunicaciones de Andgo.travel, Konstantin Parfenok, señaló dos tendencias: la simplificación de las comidas en vuelos cortos y la introducción sistemática de comidas pagas. “Si antes el avión estaba en el aire durante 2-3 horas y podías contar con una bandeja con bocadillos fríos, postres y bebidas, ahora es solo un sándwich y agua (ejemplos son Aeroflot y S7 Airlines). Y en vuelos largos de más de ocho horas, la segunda comida, generalmente el desayuno, se ha vuelto menos variada. Rossiya Airlines continúa alimentando a sus pasajeros de forma gratuita, pero al mismo tiempo ofrece comprar chocolates, bocadillos y bebidas a bordo por dinero adicional”.
El experto en marketing y coach de negocios Alexander Levitas, quien debe realizar hasta 100 vuelos al año, llama la atención sobre el hecho de que se debe elegir la aerolínea que no ahorra en alimentos. “Dejé de volar mucho antes de que la crisis de la empresa saliera en los periódicos. Descubrí que los asistentes de vuelo que conozco de esta aerolínea prefieren llevar sándwiches con ellos, en lugar de comer lo que se sirve a los pasajeros.
¿Cómo no quedarse con hambre?
El régimen de comidas a bordo está influenciado por la temporada, el presupuesto de la aerolínea, la clase de servicio, las características nacionales y la duración del vuelo.
Dado que las comidas completas se incluyen inicialmente en el precio del billete de los pasajeros que prefieren primera clase y clase ejecutiva, las compañías aéreas serán las últimas en ahorrar en ellas. Además, la pérdida de un cliente de nivel empresarial puede costar más que un pasajero de clase económica. Volar en primera clase es una forma segura de comer bien a bordo.
En cuanto a la estacionalidad, vale la pena saber que la comida de "invierno" es más alta en calorías que la de verano. La primavera es, en cierto sentido, la estación del pescado.
También hay un "truco" que muchos ya conocen: pedir comidas especiales 24 a 36 horas antes de la salida en el sitio web o llamando a la aerolínea.
Por cierto, no todas las compañías aéreas lo tienen gratis. Y en la mayoría de los casos está disponible solo para vuelos largos a partir de tres horas. Pero muchos pasajeros notan una variedad y volumen mucho mayor de platos especiales en comparación con la porción habitual. Por cierto, hay disponible un menú infantil de pedido anticipado en todos los vuelos de todas las aerolíneas.
“Por lo general, pido comida kosher, porque no solo es la porción más grande entre todas las opciones de comida especial, sino también la más alta calidad, en mi opinión, en términos de composición”, Alexander Levitas comparte su experiencia.
Reserva en lugar de almuerzo
Es útil tratar las comidas a bordo para vuelos cortos como una forma de distraerse del vuelo, en lugar de una necesidad vital.
“Me di cuenta de que quiero comer en el avión por aburrimiento. Por lo tanto, un libro o una película interesante en vuelo alivia las molestias. Y mi receta personal es hacer trabajo en vuelo. Cuando me involucro en lo que amo, me olvido por completo de la comida”, coincide Eva Efremova, entrenadora transformacional, entrenadora y sanadora.
Siempre que se proporcione un "bocadillo" modesto por una tarifa, a veces es mejor organizarlo usted mismo.
Yulia Kurets, gerente de relaciones públicas de Kupibilet.ru, señala que lo principal es saber qué productos y en qué cantidad puede llevar a bordo. Todos ellos deben ser empacados en bolsas o contenedores sellados. Este es un requisito de seguridad. “Como refrigerio, es mejor elegir alimentos ricos en proteínas: carne de res, aves, queso duro, nueces. Evite los alimentos perecederos, de olor fuerte (cebolla, ajo, pescado) o que produzcan gases (frijoles, huevos, repollo). La opción ideal serían frutos secos, ensalada o bocadillo, envasados en un recipiente hermético. No lleve alimentos líquidos en el avión: mermeladas y conservas, miel, yogur, requesón, mermelada, sopa, paté, mantequilla de maní, etc. Si vuela con un niño menor de dos años, puede llevar comida para bebés. - puré de papas o paté - en volumen de más de 100 ml, pero siempre que esta porción se calcule solo para la duración del vuelo - no más.
“En mi equipaje de mano suelo llevar una bolsa de una mezcla de nueces y frutos secos. De peso ligero, nutritivo y al mismo tiempo no daña la salud, a diferencia de los chocolates o los snacks”, coincide Alexander Levitas.
Si vas a volar con una aerolínea de bajo coste y crees que tendrás hambre a la hora de abordar el vuelo, es mejor pedir comida con antelación a través de la web. Esto será aproximadamente la mitad del precio de comprar directamente en el avión.
en carbohidratos
Mucha gente conoce la historia de cómo American Airlines logró ahorrar $40,000 al año en una aceituna que "desapareció" de la ensalada de todos los pasajeros de primera clase.
Las compañías aéreas rusas aseguran que los cambios en el menú no permiten ahorros significativos. Al mismo tiempo, la comida se reduce con una regularidad envidiable.
Probablemente, los cambios en las comidas a bordo de las aerolíneas rusas no terminarán ahí: la crisis. Se dará preferencia a las patatas, la pasta y los cereales, y no se incrementarán los platos de carne y pescado y las verduras.
El costo promedio de una parte de un pasajero en un avión, incluido el embalaje, como antes, alcanza los 200-300 rublos. Pero con el aumento de los precios de los alimentos, los intentos de mantenerse dentro del presupuesto establecido se ven obligados a rehacer el conjunto de platos que se ofrecen o a reemplazar los ingredientes y reducir las porciones.
“Según tengo entendido, la cifra se mantuvo en el mismo rango que antes: 200 - 500 - 700 rublos. Otra cosa es que ahora puedes permitirte una gama de productos completamente diferente por esta cantidad”, confirma Konstantin Parfenok.
Formalmente, los pasajeros no pueden llevar comida a bordo, aunque las azafatas no muestran rigurosidad al respecto. En cualquier caso, es mejor ocuparse de la comida durante el vuelo con anticipación: acérquese a fondo a la elección de la aerolínea o la clase de vuelo, organice comidas especiales. Y, como opción, comer directamente en la terminal del aeropuerto.
Las comidas a bordo de un avión son una cuestión de rutina. Siempre estamos esperando esto, nos sorprendemos si no está ahí, pero en realidad no sabemos mucho al respecto.
- Tu menú depende en gran medida de la aerolínea y la clase en la que vueles. Las comidas en la clase ejecutiva son similares al menú del restaurante, en la "económica" todo es mucho más simple.
- Las comidas en el avión dependen de la duración del vuelo. Los vuelos cortos se consideran de hasta tres horas, largos, de tres horas o más.
Un poco de cocina casera.
La comida de los aviones se prepara en talleres especiales. Todo esto es cuidadosamente marcado, clasificado y enviado a un almacén temporal. A partir de ahí, los contenedores ya son llevados a bordo de la aeronave. Durante el vuelo, los asistentes de vuelo calentarán todo en un horno especial y obtendrá su porción.
Incluso hay clasificaciones especiales mediante las cuales puedes averiguar qué aerolínea tiene la comida más deliciosa en el avión. En 2013, Turkish Airlines se convirtió en la mejor aerolínea con las comidas más deliciosas a bordo. Incluso para la clase económica. El menú exclusivo de la compañía se llama Turkish Delight, y en algunos vuelos puedes conocer al chef como parte de la tripulación de vuelo.
Uno de los mejores es el menú de Emirates tanto para clase económica como para negocios. A la hora de elaborar cada menú se tiene en cuenta el país de destino y las tradiciones de su cocina. En clase ejecutiva, hay más de cinco cambios de comidas durante el vuelo. A bordo de esta aerolínea podrá degustar finos vinos, el mejor café y té.
Las comidas en los aviones de Aeroflot se dividen en dos "ciclos". Dependiendo de la dirección y la duración del vuelo, podrá elegir entre dos comidas: desayuno frío o caliente, almuerzo y refrigerios calientes o fríos. Por cierto, Aeroflot es la única aerolínea rusa que está incluida en la clasificación de las compañías aéreas con la mejor comida a bordo. El menú se actualiza cada mes. También puede pedir comidas especiales para usted: dietéticas, vegetarianas, para niños. Todo esto se puede hacer incluso al pedir un boleto.
Comidas modestas en los aviones de UTair: entrada de verduras, entrada de carne, plato principal de pescado o pollo, té o café y algo de postre. Pero por otro lado, UTair, como Aeroflot, tiene su propia cocina y prepara comidas para sus pasajeros.
No siempre ofrecen comida a sus pasajeros, y en ocasiones la comida en el avión solo se paga.
Comidas de avión: principios básicos
Las comidas en el avión varían según la temporada, la duración del vuelo, el presupuesto de la aerolínea, la clase de servicio y las características nacionales. La nutrición depende en gran medida de la duración del vuelo.
En vuelos de hasta tres horas de duración, se ofrece al viajero snacks fríos, refrescos y postre. En vuelos de más de tres horas, el menú incluirá comidas calientes y alcohol. Para vuelos de más de seis horas, la comida se servirá dos veces, se ofrecerán platos calientes de su elección y alcohol. Si vuela en clase ejecutiva, los platos y cubiertos no serán desechables: tenedores, cuchillos y cucharas de porcelana y metal.
En invierno, la comida de cualquier aerolínea será más calórica que en verano. Y en la primavera, lo más probable es que el pescado esté en el menú.
Las comidas especiales solo se pueden pedir en vuelos largos de más de tres horas. Aeroflot tiene 14 tipos de él. La comida para bebés está disponible en todos los vuelos de todas las aerolíneas. Todo esto se puede pedir en la etapa de reserva de boletos: cada tipo de comida tiene un código específico de cuatro letras latinas. También puede llamar a la aerolínea. Lo principal es hacer un pedido 24 horas antes del vuelo.
Al menos una vez en la vida, cada uno de nosotros ha volado en un avión, y la mayoría de la gente lo hace regularmente hasta cierto punto. Algunos tienen la oportunidad de relajarse en centros turísticos extranjeros varias veces al año, mientras que otros suelen pasar tiempo en aviones debido a los constantes viajes de negocios. Si su vuelo no dura más de tres horas, es poco probable que se preocupe seriamente por la comida. Pero si vas a volar a algún lugar con tu hijo o tienes que pasar de cinco a siete horas a bordo, entonces la comida en el avión se convierte en un tema muy serio e importante. En algunas situaciones, vale la pena considerar y discutir con la aerolínea unos días antes del vuelo. Por ello, pensamos que nuestro artículo será de utilidad para todo aquel que quiera conocer todos los secretos de la cocina de a bordo.
Algunos datos sobre cenar a bordo de un avión
Nos parece que comer en un avión es como viajar en avión. De hecho, desde la época soviética, nos hemos acostumbrado al hecho de que después del despegue, amables azafatas ofrecen a los pasajeros una variedad de refrescos y comidas sencillas pero abundantes.
Sin embargo, pocas personas saben que la comida a bordo no es gratuita en todos los vuelos. Y en algunos no está previsto en absoluto por las reglas para el transporte de pasajeros. ¿De qué depende? ¿Y cómo no quedarse con hambre a bordo?
Tenga en cuenta que cada compañía aérea elige cómo organizar las comidas a bordo del avión. Para reducir el costo de un boleto aéreo, algunas compañías europeas y estadounidenses incluyen en su costo solo un refrigerio ligero en forma de galletas saladas o papas fritas y un refresco. También hay aerolíneas de bajo costo que brindan a los pasajeros los boletos aéreos más baratos a varios destinos.
Los expertos dicen que durante la crisis, muchas compañías aéreas están tratando de reducir sus costos tanto como sea posible, y esto afecta principalmente a la variedad y calidad de los alimentos en el avión. Por ejemplo, a principios de la década de 2000, muchas empresas rusas eliminaron los postres y pasteles del menú y, en vuelos cortos, se limitaron por completo a una cantidad de bocadillos.
Sin embargo, en este momento, esta tendencia ha sido reemplazada por la lucha por el pasajero, y la comida a bordo juega un papel importante en ella. Las compañías aéreas están tratando de llamar la atención con actualizaciones mensuales de menús, una variedad de platos e incluso la inclusión de recetas inusuales tomadas de las cocinas nacionales del mundo en la dieta.
A veces parece que las aerolíneas intentan superarse en el arte de alimentar a los pasajeros. Sin embargo, tenga cuidado al comprar un boleto para un vuelo, asegúrese de especificar si la comida está incluida en su precio y cuántas veces se le dará de comer durante el vuelo.
Factores que afectan la nutrición
Si usted es un viajero frecuente, entonces sabe muy bien cuán diferentes pueden ser los alimentos en diferentes vuelos. Varios factores influyen en esto:
- estado de la aerolínea;
- clase de billete;
- duracion del vuelo;
- dirección de vuelo
Cada compañía tiene sus propias ideas sobre las comidas a bordo. Aeroflot, por ejemplo, posee sus propios talleres donde se prepara toda la comida que sube a bordo de un avión comercial. Además, esta empresa agrega mensualmente nuevos platos al menú y escucha con atención los deseos de los pasajeros dejados en el sitio web oficial. Según los últimos datos, es Aeroflot la que encabeza la lista de compañías aéreas que alimentan muy sabroso a sus pasajeros.
Para quienes vuelan en clase ejecutiva, en el avión se ofrece una comida muy variada y hasta exquisita, la economía no puede presumir de la misma oferta de platos. De hecho, en los negocios, los pasajeros tienen la oportunidad de elegir entre varios platos, cada uno de los cuales ofrece una lista de veinticinco elementos. Muy a menudo, para esta categoría de viajeros, la comida se prepara en talleres separados por chefs famosos o directamente a bordo del avión. Se sirve en hermosos platos de porcelana de diseñadores famosos con cubiertos de verdad.
Tenga en cuenta que los vuelos de hasta tres horas se consideran cortos, durante este período puede contar con refrescos y bocadillos. Pero en las rutas largas, la comida en el avión es completa: refrescos, refrigerios fríos y calientes, un almuerzo compuesto por carne o pescado y una guarnición, postre, así como té y café. Es decir, puede estar absolutamente seguro de que durante un vuelo largo y difícil no se quedará con hambre y siempre puede elegir algo sabroso para usted.
La dirección de la ruta del avión no juega el último papel. Después de todo, antes de la salida, el avión se carga con cajas de comida preparada en el aeropuerto de la ciudad de salida. Por lo tanto, por ejemplo, el pollo en la ruta Bangkok - Moscú diferirá significativamente en sabor del que se le servirá en un vuelo de Moscú a Bangkok. Por supuesto, los chefs intentan cocinar alimentos que tengan un sabor lo más neutral posible, pero aún así no pueden prescindir del sabor nacional.
Tipos de comida
Pocos de los pasajeros saben que las comidas a bordo del avión son de muchos tipos y se pueden pedir individualmente. Por ejemplo, el menú clásico habitual se divide en varias subespecies, lo que implica un pedido anticipado por separado:
- comida baja en calorías;
- diabético;
- libre de sal;
- dietéticos y similares.
Existe un menú especial para vegetarianos que, a su vez, se divide en varias categorías:
- solo productos a base de hierbas;
- menú con huevos y productos lácteos;
- Comida vegetariana asiática y similares.
Las aerolíneas no pasaron por alto las creencias religiosas de sus pasajeros, por lo que la comida también fue pensada para ellos:
- Hindú;
- inclinarse;
- comestible según la ley judía;
- musulmán y así sucesivamente.
De particular preocupación para los padres suele ser la comida para bebés en el avión. Después de todo, los bebés de unos pocos meses y los niños pequeños de dos o tres años se convierten en pasajeros. Para ellos, se ha desarrollado un menú teniendo en cuenta la edad: hasta dos años - puré de papas en frascos, de dos a doce años - comidas especiales con platos de cuaresma.
Orden de comida especial
Si planea hacer un pedido especial de comida, debe encargarse de esto con anticipación. Algunas compañías tienen en cuenta este hecho incluso en la etapa de reserva de boletos, deberá marcar una casilla especial. Sin embargo, las reglas de la compañía aérea suelen establecer que un pedido especial se realiza con un máximo de treinta y seis y un mínimo de veinticuatro horas antes de la salida.
No olvide que cada menú especial tiene su propia codificación de letras. Por ejemplo, para bebés menores de dos años, la comida para bebés en el avión estará etiquetada como BBML.
Tenga en cuenta que si la compañía aérea cambia la hora de salida, su pedido deberá confirmarse nuevamente. De lo contrario, será cancelado.
¿Dónde se preparan las comidas para las comidas a bordo?
Los alimentos destinados a los pasajeros de aviones se preparan en talleres especiales. Allí, en la cinta transportadora, se procesan térmicamente los mismos pollos y pescados que con mayor frecuencia se alimentan a los viajeros en los aviones. Aquí, todos los platos se envasan en contenedores especiales sellados, que se envían a la cámara de refrigeración.
Los chefs que desarrollan menús para aerolíneas siempre tienen en cuenta el hecho de que el plato debe enfriarse rápidamente a la temperatura adecuada y al mismo tiempo no cambiar su sabor después de diez a quince horas de almacenamiento en el almacén y calentamiento a bordo en
Debido a tales manipulaciones, muchos pasajeros encuentran la carne de pollo un poco gomosa y el pescado aguado. Sin embargo, los científicos dicen que a menudo la comida en vuelo nos parece insípida por razones completamente diferentes.
Efecto del vuelo en las papilas gustativas humanas
Hay una categoría de pasajeros que están seguros de que cualquier comida en el avión es extremadamente insípida. Pero otros están felices de engullir todo lo que les trae la azafata. Recientemente, los científicos han descubierto que no depende de los caprichos de los viajeros, de su estado de ánimo y ni siquiera de las preferencias gustativas. El hecho es que a una altura de varios miles de metros, los receptores en la boca humana comienzan a comportarse de una manera absolutamente especial.
Las sensaciones del olfato y del gusto se agravan, los receptores responsables de la percepción de lo agrio y lo salado están especialmente activos. Por eso, durante el vuelo, el jugo de tomate y el té con limón se vuelven tan populares. El azúcar, por el contrario, parece menos dulce, pero el café es más suave.
Gracias a todos estos caprichos de nuestro cuerpo, muchos pasajeros disfrutan de comer alimentos que antes no amaban, mientras que otros no experimentan la más mínima satisfacción al comer.
Mitos sobre los peligros de la comida en vuelo
Algunos pasajeros afirman que comer durante un vuelo aéreo no solo es dañino, sino también peligroso para la digestión. Después de todo, en su opinión, la comida en el avión a gran altura y bajo condiciones de alta presión simplemente no se digerirá. Esto, a su vez, dañará significativamente el cuerpo.
Los médicos modernos refutan por completo esta versión. Demostraron que la digestión humana no tiene nada que ver con la presión y la altitud. Además, argumentan que negarse a comer en vuelos largos es muy peligroso para la salud. Por lo tanto, debe comer cada tres o cuatro horas. Y para evitar la deshidratación, debe observar: no dude en pedirle a la azafata otro vaso de agua o té.
Además, muchos pasajeros comen una distracción por el miedo común a volar. Mientras come, el sistema nervioso se calma y el cuerpo comienza a liberar activamente hormonas de alegría.
Normas alimentarias en los aviones: prohibición de determinados tipos de alimentos
Si tiene miedo de una intoxicación alimentaria en el avión, nos apresuramos a tranquilizarlo: los platos deben revisarse para detectar la presencia de microorganismos. Se examinan especialmente los postres a base de mantequilla y natillas.
Las normas internacionales prohíben la preparación de platos a partir de cierto tipo de productos. Estos incluyen, por ejemplo, moluscos y crustáceos. También están prohibidas las gelatinas preparadas con gelatina y las hojuelas de coco crudas. En general, esta lista incluye más de cien productos diferentes.
¿Puedo llevar comida en el equipaje de mano en un avión?
Ya nos hemos enterado de que algunos boletos no incluyen comidas. Pero, ¿y si no puedes prescindir de la comida? ¿Pagar extra o quedarse con hambre? De nada. Las reglas del vuelo no prohíben el transporte de alimentos a bordo de la aeronave. Puede colocarlos en su equipaje de mano. Sin embargo, no olvide que existen algunas restricciones que debe tener en cuenta si desea disfrutar de su propia comida durante el viaje en avión.
Reglas para llevar comida a bordo de un avión
Naturalmente, en primer lugar, los pasajeros llevan consigo comida, que se puede comprar en el duty free. En este caso, no hay restricciones en cuanto a la cantidad y tipo de alimentos que se traigan.
Sin embargo, puede llevar otros alimentos en su equipaje de mano, que serán un delicioso refrigerio durante el vuelo. A menudo, los pasajeros llevan papas fritas, galletas saladas, chocolate y nueces con ellos. Muy comunes son los espacios en blanco caseros empacados en recipientes pequeños. Ten en cuenta que deberás mostrárselos al personal de la aerolínea en el momento del check-in.
No olvide que el volumen de cualquier líquido que se lleve a bordo no debe exceder los cien mililitros. Además, debe envasarse en un recipiente herméticamente cerrado con un volumen de no más de un litro. Si lleva una ensalada casera en un recipiente en un vuelo, asegúrese de colocarla en una bolsa de plástico hermética. Además, un pasajero tiene derecho a colocar solo uno de esos paquetes en el equipaje de mano.
Por lo tanto, las madres que estén preocupadas por si es posible llevar comida para bebés en un avión desde casa pueden estar absolutamente tranquilas. Nadie le prohibirá llevar varios frascos de puré de papas herméticamente cerrados a bordo de un avión para un pequeño pasajero de vuelo.
Si nunca antes has llevado comida de casa contigo en un avión, podemos ayudarte a evitar los errores más comunes. Escuche nuestros consejos, y entonces su vuelo aéreo definitivamente será placentero:
- durante los viajes aéreos, el cuerpo necesita desesperadamente alimentos ricos en proteínas, así que lleve consigo pollo hervido o carne de res y queso;
- la comida no debe tener olores acre (en vuelo, se agrava el sentido del olfato de una persona);
- la comida que lleve consigo no debe causarle inconvenientes ni a usted ni a los demás pasajeros (se desmenuza y estropea rápidamente);
- ideal para picar chocolate amargo, mezcla de nueces o frutas secas;
- los sándwiches ordinarios satisfacen bien el hambre;
- para aquellos que no pueden prescindir de una buena alimentación durante el vuelo, les aconsejamos preparar una ensalada ligera (sin legumbres y abundante mayonesa);
- la fruta durante un vuelo aéreo sacia perfectamente la sed y el hambre, pero no debe ser demasiado acuosa.
Esperamos que después de leer nuestro artículo no tenga ninguna pregunta sobre las comidas a bordo. Y ahora incluso un vuelo aéreo largo no se convertirá en una prueba difícil para usted.
