Psychosomatika chorôb Louise Hayovej je systém vedomostí vyjadrený v tabuľke vzťahu medzi psychologickými faktormi a somatickými ochoreniami. Tabuľka Louise Hay je založená na jej vlastných pozorovaniach a dlhoročných skúsenostiach. Jej vízia príčinno-dôsledkových vzťahov medzi psychikou a telom je publikovaná v knihe „Uzdrav svoje telo“, kde uvádza svoje myšlienky, postrehy a odporúčania pre ľudí. Žena tvrdí, že negatívne emócie, zážitky a spomienky sú pre telo deštruktívne.
Psychosomatika chorôb v tabuľke Louise Hay ukazuje, ako tieto vnútorné deštruktívne impulzy ovplyvňujú zdravie tela. Okrem hlavnej príčiny chorôb dáva Louise Hay odporúčania na samoliečbu pomocou nastavení, ktoré uvádza vedľa choroby.
Louise Hay nemožno označiť za priekopníčku vo vede. Prvé poznatky o vplyve duše na telo sa objavili v starovekom Grécku, kde filozofi diskutovali o súvislosti medzi psychickými zážitkami a ich vplyvom na zdravie. Spolu s tým tieto poznatky rozvíjala aj medicína východných krajín. Ich pozorovania však nie sú vedecké, ale sú len ovocím dohadov a domnienok.
V polovici 19. storočia boli pokusy o izoláciu psychosomatiky, no v tom čase ešte nebola populárna. Sigmund Freud, zakladateľ psychoanalýzy, sa pokúsil študovať choroby spôsobené nevedomím. Identifikoval niekoľko ochorení: bronchiálnu astmu, alergie a migrény. Jeho argumenty však nemali žiadny vedecký základ a jeho hypotézy neboli uznané.
Na začiatku 20. storočia prvé vážne pozorovania systematizovali Franz Alexander a Helen Dunbar. Boli to oni, ktorí potom položili vedecké základy psychosomatickej medicíny, sformulovali koncept „chicagskej sedmičky“, ktorá zahŕňa sedem hlavných psychosomatických chorôb. V polovici 20. storočia začal v USA vychádzať časopis zaoberajúci sa psychosomatickými ochoreniami. Ďalší populárny autor zaoberajúci sa psychosomatikou rôznych chorôb je tento.
Louise Hay nemá žiadne špeciálne vzdelanie. Takmer celý život si hľadala brigády a stálu prácu nemala. K štúdiu vplyvu negatívnych emócií ju inšpirovala psychická trauma z detstva a dospievania. V 70. rokoch sa našla a začala kázať v kostole, kde si uvedomila, že nechtiac radí farníkom a čiastočne ich uzdravuje. Počas práce začala zostavovať vlastnú referenčnú knihu, ktorá sa nakoniec zmenila na psychosomatickú tabuľku Louise Hay.
Vplyv psychických problémov na somatické zdravie
Psychosomatika je dnes vedecký systém, ktorý zahŕňa poznatky z biológie, fyziológie, medicíny, psychológie a sociológie. Existuje niekoľko teórií, ktoré vysvetľujú vplyv psychologických problémov na zdravie tela vlastným spôsobom:
Kto je ohrozený psychosomatickými problémami
Existuje riziková skupina, ktorá zahŕňa ľudí s určitými osobnostnými črtami a typom myslenia:
Je dôležité si uvedomiť, že dočasný vzhľad jedného z bodov neovplyvňuje zdravie. Neustály pobyt v tomto stave však nepriaznivo ovplyvňuje telo.
Opis súhrnnej psychosomatickej tabuľky hlavných chorôb
Súhrnná tabuľka Louise Hay popisuje psychologické príčiny chorôb. Najbežnejšie z nich:
Ako správne pracovať s touto tabuľkou:
Vľavo sú choroby alebo syndrómy. Vpravo je psychologická príčina ich výskytu. Stačí sa pozrieť na zoznam a nájsť svoju chorobu, potom - dôvod.
Ako sa môžete vyliečiť
Nebude možné úplne zotaviť sa sami - na to musíte kontaktovať psychoterapeuta. Často sa nerealizujú myšlienky alebo emócie, ktoré vedú k rozvoju chorôb. Existujú niekde v nevedomí. Iba plnohodnotná práca s psychoterapeutom poskytne liečivý účinok.
Prevenciu je však možné vykonávať svojpomocne. Psychohygiena a psychoprofylaxia je to jediné, čo môže človeku pomôcť predchádzať vzniku psychosomatických ochorení. Duševná hygiena zahŕňa tieto podsekcie:
- Psychohygiena rodiny a sexuálnej aktivity.
- Psychohygiena výchovy, vyučovania v škole a na vysokej škole.
- Psychohygiena práce a odpočinku.
V konečnom dôsledku je psychologická hygiena zameraná na uspokojenie hlavných životných potrieb:
Model liečenia Louise Hayovej
Louise Hay použila v procese liečenia integrovaný prístup, ktorý v roku 1977 umožnil žene zbaviť sa rakoviny sama. Opustila metódy tradičnej medicíny a rozhodla sa využiť svoje skúsenosti v praxi.
Louise Hay vytvorila niekoľko cvičení pre každodennú prácu na sebe:
Sama žena to urobila: každé ráno sa poďakovala za to, čo teraz má. Louise potom meditovala a osprchovala sa. Potom začala s ranným cvičením, naraňajkovala sa s ovocím, čajom a pustila sa do práce.
Afirmácie Louise Hayovej
Louise Hay si získala popularitu svojimi afirmáciami. Ide o pozitívne verbálne postoje k životu, ktorých každodenným opakovaním sa človek zbavuje vnútorných zážitkov a negatívneho spôsobu myslenia. Autorka knihy „Heal Yourself“ zostavila sériu takýchto afirmácií, ktoré na dosiahnutie úspechu a vyliečenia odporúča zopakovať. Vytvorila prostredie pre všetkých: ženy, mužov, deti aj starších ľudí.
Najbežnejšie nastavenia:
- Zaslúžim si dobrý život;
- radujem sa každý deň;
- Som jedinečný a neporovnateľný;
- v mojej moci vyriešiť akýkoľvek problém;
- Nemusím sa báť zmeny;
- môj život je v mojich rukách;
- Vážim si seba, rešpektujú ma iní;
- Som silný a sebavedomý;
- vyjadrenie svojich pocitov je bezpečné;
- Mám skvelých priateľov;
- je pre mňa ľahké vyrovnať sa s ťažkosťami;
- všetky prekážky sú prekonateľné.
Ako pracovať s knihou „Uzdrav sa“
Čítanie tejto knihy znamená viac než len prelistovanie kapitol. Čítanie psychologickej literatúry zahŕňa hlboké uvedomenie si každej myšlienky autora. V procese štúdia materiálu je potrebné vytvoriť interný prehľad toho, čo bolo prečítané, analyzovať svoje pocity a myšlienky. To nie je len práca s textom, ale aj práca na sebe pri čítaní.
Psychosomatika je známa už dlho, no pomerne nedávno sa o nej veľa diskutuje. Myšlienku, že choroby majú pomerne často „štartovací mechanizmus“ v podobe určitých myšlienok, pocitov, psychických stavov, neodmietajú lekári rôznych odborností. Predtým boli nútení pokrčiť plecami – vyšetrenie nič neodhalilo a človeku bolo zle. Liečbu takéhoto pacienta, ktorý bol z idiopatických dôvodov „evidovaný“ v kategórii chronických pacientov, teraz riešia odborníci z oblasti psychosomatiky.
Treba si uvedomiť, že ide aj o výborný samoliečebný systém. O tom hovorí vo svojich knihách Louise Hay, jedna zo zakladateľov psychológie chorôb.
Ako nájsť príčinu ochorenia podľa jeho systému, nakoľko je účinný a či pomáha, vám prezradíme v tomto článku.
Čo to je?
Dokonca aj v staroveku lekári poznamenali, že nie všetko, čo sa deje s ľudským telom, sa dá vysvetliť iba fyziológiou, a predpokladali, že existuje niečo iné, čo spája telo s dušou a odráža sa v stave tohto tela. Psychosomatika je medicínsky smer, ktorý zvažuje mechanizmy a príčiny vzniku telesných chorôb v závislosti od určitých psychologických faktorov. Skúma neviditeľné, no veľmi reálne súvislosti medzi tým, aké sú charakteristiky osobnosti pacienta a ako ovplyvňujú priebeh choroby.
Mnohí vedci a osobnosti svetovej medicíny upozornili na skutočnosť, že duša a telo sú neustále v interakcii a pozitívne zmýšľajúci pacienti sa zotavujú rýchlejšie a častejšie, zatiaľ čo tí, ktorí sa mučia myšlienkami na možný negatívny výsledok, ochorejú dlhšie a ťažšie. Psychosomatická medicína má za cieľ zistiť, aké príčiny na psychickej a emocionálnej úrovni by mohli viesť k rozvoju choroby, ktorá človeka trápi. A znalosť zákonitostí vývoja chorôb je z pohľadu psychosomatiky výbornou prevenciou.
Dokonca aj skeptickí praktizujúci lekári berú psychosomatické mechanizmy vývoja patológií celkom vážne.
História psychosomatiky pochádza zo starovekého Grécka, kde sa filozofi a lekári pokúšali zostaviť prvé zhrnutie spojenia ducha a tela. Tento termín navrhol v roku 1818 Dr. Johann Heinroth a o štyri roky neskôr jeho prácu doplnil a do značnej miery objasnil Dr. Jacobi. V roku 1939 začal v Amerike vychádzať časopis Psychosomatic Medicine.. A lekári, psychológovia, psychoanalytici začali uvažovať o jeho základoch s jediným cieľom – vytvoriť systém, ktorý by fungoval a pomáhal liečiť rôzne choroby.
Všetkým a všetkým známy doktor Sigmund Freud vyzdvihol niektoré psychosomatické neduhy, ktoré sám nazval hysterickými (toto nemá nič spoločné s hystériou v doslovnom zmysle slova). Freud ich pripisoval bronchiálnej astme, migréne a alergiám. Neskôr bolo dokonca navrhnuté zahrnúť do tohto zoznamu stigmy - krvácajúce vredy, ktoré sa objavujú na rukách a nohách niektorých veriacich, boli navrhnuté, aby boli spojené s tou hypertrofovanou vierou, ktorá dáva ľuďom so stigmami príležitosť stotožniť sa s utrpením Krista. na kríži.
V chápaní lekárov je dnes psychosomatické ochorenie neduhom, ktorý skutočne existuje, ale vysvetlenie, ktoré nemožno nájsť, teda vyšetrenie neodhalilo žiadne predpoklady ochorenia. Hovoria o tom aj vtedy, ak správna liečba dlhodobo neprináša očakávaný výsledok, to znamená, že sa ukáže ako neúčinná, napriek tomu, že osoba pravidelne užíva lieky, podstupuje potrebné procedúry.
Ak si človek dokáže vyrobiť množstvo telesných problémov s určitými myšlienkami a pocitmi, tak sa dokáže vyliečiť, v každom prípade jeho telo má na to všetko potrebné. Práve túto myšlienku sa Louise Hay, jedna z popredných psychosomatických psychologičiek, snažila sprostredkovať svojim početným čitateľom z celého sveta.
Princípy psychosomatiky, ku ktorým sa ona a mnohí ďalší autori hlásia, sú celkom jednoduché, a ak ich ešte viac zjednodušíme a nezahltíme vás, milí čitatelia, množstvom zložitých psychologických a medicínskych pojmov, každému sa dostane známy výraz takmer od detstva, že „všetky choroby pochádzajú z nervov“.
Pozrime sa na základné princípy.
- Úzkosť, strach, depresívna nálada, negatívny spôsob myslenia vytvárajú úrodnú pôdu pre rozvoj fyzických patológií. Hľadanie príčiny a jej „prepracovanie“, nahradenie pozitívnymi myšlienkami a pocitmi vedie k vymiznutiu hlavnej príčiny choroby a človek sa začína zotavovať.
- Správne identifikované príčiny urýchľujú zotavenie.
- Všetky bunky ľudského tela, dokonca aj nervové (čiastočne), majú schopnosť zotaviť sa, zvážte psychosomatiku. Správne naštartovaný proces obnovy zaručuje zlepšenie stavu a postupnú rekonvalescenciu.
Louise Hay nielenže dokázala svojim čitateľom sprostredkovať základné psychosomatické zákonitosti, ale aj opakovane testovala ich účinok na vlastnom tele, čo v konečnom dôsledku vysvetľuje, prečo jej teórie a navrhované programy patria medzi najobľúbenejšie na svete.
Dr Louise - spôsob, ako vytvoriť systém
Aby sme lepšie pochopili, či je systém navrhnutý Louise Hayovou efektívny, stojí za to sa zaujímať o jej život, pretože k mnohým tézam dospela na základe udalostí a pocitov, ktoré osobne zažila. Spočiatku to boli deštruktívne udalosti a pocity z jej životopisu, ktoré sa stali základom pre jej prácu.. Potom systém ponúkla všetkým, stala sa autorkou viac ako 30 kníh a zakladateľkou charitatívnej nadácie.
Narodila sa v roku 1926. Rodina bola v núdzi, neustále bojovala o existenciu. No chudoba sa dala vydržať, nebyť krutého nevlastného otca, ktorý pravidelne mlátil malú Louise a jej matku a raz dievča znásilnil, keď mala len niečo málo cez päť rokov. Louise, ktorá sotva vydržala, kým nedostala dokumenty, sa vo veku 14 rokov rozhodla utiecť z domu. V tom čase už zneužívala drogy, brala psychoaktívne drogy a viedla, mierne povedané, roztopašný životný štýl.
Dievčatko odišlo do Chicaga, kde sa prvýkrát pokúsilo začať normálny život, no opäť to nevyšlo a v 16 rokoch už porodila bábätko, no na výchovu si netrúfala. jej - dala to cudzím ľuďom.
Keď mala 20 rokov, presťahovala sa do New Yorku. Tam sa opäť snažila viesť normálny život. Aby prežila, musela pracovať ako gazdiná a čašníčka, predavačka. Náhodou jej bola ponúknutá práca v modelingu, a preto si zmenila meno a priezvisko. Je možné, že vo svojej modelingovej kariére by mohla dosiahnuť veľké úspechy, no musela opustiť aj túto prácu - vydala sa za úctyhodného bohatého obchodníka. Po štrnástich rokoch manželstva sa pár rozviedol.
S príchodom 70. rokov začala Louise študovať psychológiu. Najprv sa rozprávala s malým publikom v miestnom kostole a potom postupne začala ľuďom radiť v rôznych otázkach, Konzultácie Dr. Louise boli veľmi žiadané. Vytvorenie vlastnej referenčnej knihy psychosomatických chorôb jej trvalo niekoľko rokov, pretože k cirkevnému psychológovi ľudia prichádzali najčastejšie v stave vážnej choroby.
Systém nových, pozitívnych myšlienok a výrokov, ktoré navrhovala, schopných doslova uzdravovať chorých, mnohých zaujal a čoskoro bola Louise pozývaná na semináre a prednášky. Najprv hovorila k veľkému publiku iba v Spojených štátoch, potom sa jej učenie dostalo k Európanom a zašlo ďalej.
O tri roky neskôr sa Louise podarilo získať vyššie vzdelanie, získala diplom učiteľa psychológie na Maharishi University v Iowe.
V roku 1977 mala Louise skutočnú šancu otestovať svoje vlastné učenie: Diagnostikovali jej hroznú rakovinu. Po preskúmaní zoznamu metód liečby navrhnutých lekármi (chemoterapia, chirurgia) Louise sa rozhodla liečiť sama. Uvedomila si, že príčinou onkologického ochorenia bola nevôľa, ktorá zostala v hĺbke jej duše od detstva: hnevala sa na svojho nevlastného otca za násilie. Takže Louise vytvorila svoju slávnu „Schému odpustenia“, ktorej podstatou bolo zastaviť a úplne zničiť taký pocit, akým je starý, hlboký odpor.
Vytvárala nové myšlienky, nové afirmácie, aplikovala metódy vizualizácie, čistila si telo. O šesť mesiacov neskôr, na plánovanom stretnutí, Louisin lekár neveril vlastným očiam - po nádore nebolo ani stopy. Stále nie je známe, či bola Louise skutočne chorá. Pred niekoľkými rokmi lekár, ktorý ju v tom čase navštevoval, urobil senzačné vyhlásenie novinárom z publikácie pre mládež v New Yorku. Povedal, že Hay nikdy nemala onkológiu, len ona sama verila, že je chorá, a ukázalo sa, že liečila chorobu, ktorú si vymyslela. Mnohí pochybovali o slovách lekára, pretože systém Hay si už dokázal získať veľa nasledovníkov, medzi ktorými už boli veľmi reálne prípady uzdravenia z vážnych chorôb.
Louise sa vrátila do svojej rodnej južnej Kalifornie v roku 1980. Venovala sa výlučne výskumnej práci, písala knihy. V roku 1985 prijala malú skupinu šiestich ľudí s infekciou HIV a začala s nimi pracovať na maximalizácii ich života (a dúfajme, že ich vyliečiť). Skupina sa rýchlo rozrástla a namiesto šiestich ľudí ju navštívilo 850 pacientov. To všetko sa stalo niekoľko desaťročí predtým, ako začali nosiť červené stužky v gombíkových dierkach na znak dôvery, podpory a lásky k liečeným.
O dva roky neskôr si Louise vytvorila vlastné vydavateľstvo, z ktorého sa rýchlo stala veľká a prosperujúca spoločnosť. Snažila sa spojiť autorov, ktorí sa úzko podieľajú na dosahovaní ľudského šťastia a zdravia. Jej vydavateľstvo vydávalo praktikov, učiteľov, psychológov z celého sveta.
V roku 2005 Louise, ktorá si už získala celosvetovú slávu, otvoril rozhlasovú stanicu s názvom „Rádio pre dušu“ a vytvoril charitatívnu nadáciu, ktorá poskytuje podporu ženám, ktoré sa stali obeťami násilia, ako aj ľuďom infikovaným vírusom HIV.
Žila dosť bohatým životom, veľakrát pochopila a „prepisovala“ svoje vlastné chyby, vrátane chýb z mladosti. Za prínos ľudskosti, vec láskavosti a podporu lásky a odpustenia bol opakovane nominovaný na ocenenia od významných medzinárodných charitatívnych nadácií.
Louise zomrela potichu, v spánku, netrpela chorobami a až do svojich celých 90 rokov vyzerala skvele a vždy sa na ľudí usmievala. Zomrela doma 30. augusta 2017 vo veku 91 rokov.
Základné princípy
Princípy, ktoré Louise Hay vložila do svojej psychosomatickej referenčnej knihy, alebo, ako často píšu na internete, „tabuľky“, sú celkom jednoduché, ale nepripravený človek bude musieť najskôr všetko veriť, vzdať sa myšlienky, že niekto je všeobecne viniť za svoje problémy, zlyhania a choroby.
Človek musí prevziať všetku zodpovednosť iba na seba: za svoj život, za choroby, za ťažkosti a problémy - jedným slovom za vlastnú životnú skúsenosť.
Zostávajúce princípy možno stručne zhrnúť, záujemcovia môžu nájsť vysvetlenia v Louiseiných knihách, ktoré sú preložené do všetkých jazykov sveta, a preto je veľmi ľahké ich nájsť vo verejnej sfére.
Takže pozorne počúvajte.
- Na každej myšlienke záleží. Každý, aj pominuteľný, vytvára pozadie, ktoré bude v konečnom dôsledku formovať budúcnosť.
- Minulosť sa už stala, budúcnosť ešte nie je zrejmá, takže musíte žiť výlučne dnes a pochopiť, že je dôležité cítiť tu a teraz.
- Hlavnou chybou všetkých ľudí na svete je nespokojnosť so sebou samým, ako aj pocit viny, ktorý človek zažíva.
- Ak je to zlé v našej hlave len myšlienka, potom musíme pochopiť, že myšlienky môžu a mali by sa zmeniť.
- Odsúdenie, rozhorčenie a vina sú najstrašnejšie stavy duše, v ktorých je poškodenie ľudského zdravia maximálne.
- Ak sa naučíte odpúšťať, môžete prekonať aj vážne choroby.
- Ak sa naučíte milovať a akceptovať seba, pomôže to vyriešiť finančné a iné záležitosti a tiež pomôže vyliečiť existujúce patológie.
- Každý bez výnimky si zaslúži odpustenie, bez ohľadu na to, čím sa previnil pred vami.
- Za každú existujúcu chorobu, za každý nepríjemný súbor okolností, do ktorých sa človek dostane, vďačí sám sebe a nikomu inému.
V centre všetkého je podľa Louise Hayovej ľudské myslenie. Je to ona, ktorá formuje nielen jeho správanie, ale aj programuje udalosti, ktoré by sa mu mali stať, a tiež stojí za všetkými chorobami, ktoré ľudstvo bez výnimky pozná. Preto zmena myšlienok, systematické privykanie si myslieť inak (s novými afirmáciami), pomáha riešiť existujúce problémy a vyhýbať sa novým.
Aby sme nahradili staré myšlienky, ktoré nakoniec zničili ľudské zdravie, je potrebné vytvoriť nové, pozitívne, ktoré naštartujú proces tej istej regenerácie na bunkovej úrovni, pretože každý živý organizmus sa snaží žiť, nie zomrieť, byť zdravý, nie je chorý a v tomto potrebuje len pomoc.
Hľadajte príčinu ochorenia
Choroby sa podľa Louise Hay, ako aj iných známych autorov psychosomatického výskumu, stávajú možnými bez sebalásky, ako aj za prítomnosti živých deštruktívnych emócií. Nie je ich až tak veľa a je veľmi ľahké si ich zapamätať, sú známe každému - strach, hnev, smútok (túžba), odpor. Zo zmesi hnevu a strachu sa rodí žiarlivosť, z „koktailu“ reprezentovaného zmesou strachu a sebanelásky sa rodí depresia a úzkosť.
Porozprávajte sa úprimne so sebou – ako sa vidíte vy? Ako vidíš svet okolo? Aká je vaša interakcia so svetom? Veľmi rýchlo sa ukáže, že všetko, čo dávate svetu, sa vám vráti, a to celkom rýchlo. Ak nenávidíte svojich susedov, dostávate na oplátku nielen nenávisť od nich alebo niekoho iného, ale aj somatické porušenie, ktoré „vďačí“ za svoj vzhľad vašej pôvodnej nenávisti.
Ak si mentálne dlho hovoríte, že „už nevidíte (niekoho alebo niečo)“, nemali by ste byť prekvapení, že začnú problémy s orgánmi zraku, napríklad sa objaví zníženie jeho ostrosti.
Pocity ako odpor môžu mať tie najničivejšie následky a čím dlhšie ho nosíte vo svojej duši, tým je pravdepodobnejšie, že choroba, ktorú spôsobí, bude ťažká, napríklad rakovina.
Psychológovia, psychoterapeuti, psychosomatici môžu pomôcť pri hľadaní hlbokých príčin. Nie vždy je možné úprimne priznať niečo skryté aj pred sebou samým. Pomôžu aj tabuľky, ktoré zostavila Louise Hay.
Ich používanie je veľmi jednoduché: musíte nájsť svoju diagnózu alebo diagnózu milovanej osoby a zistiť, aké myšlienky alebo pocity môžu viesť k chorobe. Aj v každom prípade Louise Hay uvádza príklad pozitívnej afirmácie, ktorá by mala nahradiť existujúci negatívny postoj.
Nevýhodou týchto tabuliek je, že sú skôr priemerné, nezohľadňujú individualitu a vlastnosti jednotlivca. A v tom je ich hlavná nevýhoda.
Ak je to možné, po prečítaní tabuliek je lepšie navštíviť psychoterapeuta a získať kvalifikované odôvodnenie, ako aj individuálne odporúčania, a to aj na nápravu pocitov a myšlienok.
Čím dlhšie bude choroba trvať, tým bude ťažšie ju vyliečiť, pretože človek na chorobu tiež nepríde hneď. Deštruktívne myšlienky a emócie, nesprávne či agresívne postoje sa hromadili dlho predtým, ako sa „vystrelia“ s chorobou. Ťažký môže byť aj proces hľadania príčin. Skutočnosť, že ste na správnej ceste, naznačia pozitívne zmeny v blahobyte, v analýzach. Nestojí za to čakať na rýchle uzdravenie doslova na druhý deň - máte vážnu a zodpovednú prácu, aby ste sa zachránili pred sebou samým.
Mechanizmy rozvoja chorôb
Myšlienka je špeciálna forma energie. To, že to ty nevidíš, neznamená, že to neexistuje. Dobrá myšlienka dáva pokoj, radosť, pokoj, lásku k sebe a všetkému okolo. Deštruktívna myšlienka ničí spojenie človeka s vonkajším svetom, podkopáva a ničí ho zvnútra. Na fyziologickej úrovni pozorujeme ochorenie, keď je už deštrukcia výrazná.
Nemali by ste si myslieť, že len myšlienka môže spôsobiť bronchiálnu astmu alebo záchvat apendicitídy. Nie, nie je tam žiadna mystika. Všetko má svoje logické fyziologické vysvetlenie. Takže myšlienka spúšťa procesy práce určitých častí mozgu, spôsobuje pocity, ktoré formujú náladu. Hormonálne pozadie sa mení.
Pozrime sa, ako to funguje na úrovni centrálneho nervového systému.
- Objaví sa negatívna myšlienka – z mozgu sa objaví primárny impulz do určitého svalu alebo svalovej skupiny.
- Pri opakovanom negatívnom nastavení impulz vzniká rýchlejšie a trvá dlhšie.
- Akákoľvek negatívna myšlienka je vždy vnútorným konfliktom, a preto v opozícii k nej vzniká ďalšia myšlienka, ktorá plní funkcie konfliktnej, ovládajúcej. Prvý dá impulzy a druhý ich zakáže. Výsledkom je nekoordinovanosť.
Keď už hovoríme o svaloch, pod psychosomatickou medicínou sa rozumejú nielen bicepsy, tricepsy a iné veľké svaly, ale aj malé, hlboké a skryté svaly vnútorných orgánov. Toto malý kŕč, ktorý sa objaví, keď príde zlá myšlienka opäť to nie je cítiť, ale na bunkovej úrovni sa začína objavovať metabolická porucha. Ak táto expozícia trvá dlhší čas, choroba začína. orgánu, ktorý „bol napadnutý“.
Presne podľa rovnakej schémy prebiehajú procesy s reakciou na negatívne myšlienky endokrinných žliaz. Silný strach či veľkú radosť sprevádza produkcia hormónu adrenalínu a pri melanchólii a depresii sa tvorí norepinefrín. Stresové hormóny sú schopné potláčať pôsobenie pohlavných hormónov, čo často vedie k psychogénnej neplodnosti. Akákoľvek zmena v hormonálnom pozadí je potenciálne nebezpečná pre ľudské zdravie., keďže práca všetkých orgánov a systémov je „odladená“ práve hormonálnou podporou.
Najrýchlejšie sa choroby vyvíjajú u ľudí, ktorí sú tajnostkárski, ktorí sú zvyknutí potláčať svoje emócie, neukazovať ich, nehovoriť o nich iným, alebo u tých, ktorí to robia veľmi zriedka. Keďže myšlienka je energia, potom podľa zákona zachovania energie v každom prípade potrebuje výstup. Ona ho nájde. A nie to, že to padne tým správnym smerom.
Samozrejme, netreba podceňovať ani ďalšie faktory: environmentálnu zložku, životný štýl človeka, predispozíciu k niektorým neduhom, ale netreba podceňovať ani silu myslenia. Ani presvedčenie, že myšlienka môže ochromiť a liečiť, by nemalo nútiť ľudí odmietnuť klasickú liečbu, ak to lekár považuje za potrebné. V tomto prípade zmena štýlu myslenia na pozitívny pomôže urýchliť zotavenie.
Psychosomatika dáva pomerne jednoduchú odpoveď na otázku, prečo niektorí ľudia ochorejú častejšie, iní takmer neochorejú, hoci majú mokré nohy a „chytajú“ vírusy. Len u tých prvých prevládajú deštruktívne myšlienky, u druhých sa viac milujú, častejšie odpúšťajú sebe aj iným.
Venujte pozornosť tomu, koľko nahnevaných a nervóznych ľudí stojí v rade na bežnej klinike počas dopravnej špičky? Sú pobúrení zo všetkého: front, rozvrh práce lekára, medicína všeobecne, vláda. Nikdy nepustia niekoho, kto meškal na stretnutie alebo sa rozhodol prísť bez dohodnutého stretnutia, bez frontu. Myslíte si, že je to ten rad a okolnosti, ktoré ich roztrpčujú? Nie, je to ich vrodený hnev a nechuť k sebe a iným, ktoré spôsobujú určité zdravotné poruchy, pre ktoré v skutočnosti musíte ísť na kliniku.
Je dôležité vedieť, že negatívne myšlienky rodičov môžu poškodiť deti a naopak. Preto si treba dávať pozor na choroby ako také: často sú pre nás varovaním, že uvažujeme zle a robíme niečo zlé.
Ak signály organizmu nie sú „vyriešené“, človek im nevenuje pozornosť, problém nadobudne pevnejšiu škálu.
Tabuľka chorôb (Hayova príručka)
choroba, problém | Pravdepodobné príčiny a predpoklady | Príklad pozitívnych afirmácií na vyriešenie problému |
Adenoiditída (adenoidy) | Hádky v rodine, neustále spory a konfrontácie. Pocit bezcennosti je v dieťati. | "Moja rodina je mojou pevnosťou, nie je v nej miesto pre spory a škandály." "Každý potrebuje toto dieťa, je žiadané, milované a krásne." |
Alkoholizmus | „Obdivujem sa, milujem sa, prijímam v sebe všetko. Som cenný a potrebný človek.“ |
|
Alergia | Človek nemôže vystáť niekoho alebo niečo. Je to charakteristické aj pre ľudí, ktorí popierajú svoje prednosti, považujú sa za niečo neschopných. | „Nemám nepriateľov, nikto mi neubližuje, nikto mi neubližuje. Nemám žiadne nezhody s týmto svetom a so sebou." |
Angína | Často sa vyvíja u ľudí, ktorí nedokážu prejaviť emócie, uzavretých ľudí, ako aj tých, ktorí sú nútení mlčať kvôli vyhrážkam alebo vlastným strachom. | „Obmedzenia sú minulosťou. Som slobodný, môžem si riadiť svoj vlastný život. Je to pre mňa ľahké." |
Anémia | Akútny nedostatok radosti zo života - všetko je tam, ale v nedostatočnom množstve. Strach zo zajtrajška alebo z neznáma. | "Aj maličkosti ma robia šťastným, rád sa radujem a s potešením na to nachádzam nejaký dôvod." |
Artritída | Silný pocit viny za minulosť, nadmerné vnímanie kritiky, odpor. | „Som pokojný a zamilovaný do všetkých ľudí. Cez lásku vidím činy každého, odpúšťam každému, aj sebe. |
Astma | Nedostatok príležitostí alebo túžby prejaviť to, čo sa vo vnútri nahromadilo, hnev, chamtivosť, strach z nového. Deti majú nedostatok túžby žiť v tomto svete, nepriaznivú psychologickú situáciu v dome. | "Môžem prijať a nechať ísť." Som pánom svojho života. Ľahko sa pustím a spoznávam nové veci. Som voľný". "Moje dieťa je chránené, je v bezpečí, má sa dobre." |
Arytmia | Narušený rytmus života, nesúhlas so sebou samým, potreba viesť „dvojitý život“, vážny vnútorný konflikt, neschopnosť radovať sa. | „Žijem v úplnej harmónii so svetom. Počúvam seba, rešpektujem svoje myšlienky, seba. Teším sa zo všetkého, čo vidím." |
Neplodnosť | Strach, neochota prevziať zodpovednosť, strach z bolesti. Neochota rodiť od tejto partnerky. Nedôvera. | „Verím v seba a svojich blízkych. Teším sa na dnes a zajtra. Dokážem zvládnuť zodpovedné úlohy.“ |
Nespavosť | Pocit viny, obavy o vlastné blaho, zvýšená úzkosť, strach z nových okolností. | "Tento deň bol dobrý. Prišiel ku koncu. Odchádzam z neho s láskou a s láskou vítam nový deň. Všetko bude v poriadku". |
Alzheimerova choroba | Neochota prijať realitu, ísť do minulosti, do nepríjemných spomienok. Silný odpor a hnev. | „Svet je plný dôvodov na radosť. Minulosť som pustil v pokoji, nechaj ju ísť. Nové veci prijímam s láskou a vďačnosťou.“ |
Bolesť (akejkoľvek etiológie) | Strach z verejného odsúdenia, nerealizované pozitívne myšlienky, pocit viny. | „Som uvoľnený a oslobodený od minulosti. Pozerám sa na svet s radosťou a dáva mi slobodu a pokoj. |
bradavice | Často sa vyskytuje u ľudí, ktorí posudzujú druhých, vidia na druhých škaredé črty, prežívajú malichernú nenávisť „za nič“. | „Teším sa a vidím okolo seba krásnych ľudí, sám som krásny a príťažlivý. Milujem seba aj ostatných." |
Bronchitída | Ťažká situácia doma. Dusivá kritika, prúd zneužívania, zriedkavé obdobia pokoja medzi škandálmi. | „Dýcham zhlboka, ľahko a prirodzene. Vo všetkom je harmónia, púšťam ju do seba. |
Kŕčové žily (kŕčové žily) | Sebaľútosť, neznesiteľné povinnosti na seba, nedôvera, neochota podeliť sa o ne s ostatnými, nenávisť k svojej práci. | „Ľahko prechádzam životom a vyrovnávam sa s vecami. Vo všetkom sa mi darí, milujem sa a vážim si všetko, čo pre mňa iní robia. |
Vši (pedikulóza) | Pocit viny za to, že dovolili druhým diktovať podmienky, manipulovať. Neochota poslúchať. | „Som pánom svojich rozhodnutí a činov. Moja voľba je moje právo. Sám robím dôležité rozhodnutia.“ |
Pohlavné choroby | Spurný prístup k genitáliám, pocit viny za chyby minulosti na sexuálnych základoch alebo v osobných vzťahoch. | „Moje myšlienky mi dávajú radosť a oslobodenie od viny. Som šťastná, som harmonická, viem milovať a vďačne prijímať lásku partnera. |
Vírusové ochorenia (SARS, chrípka) | Pochmúrne myšlienky, neochota dokončiť začaté dielo, lenivosť, sklamanie, neschopnosť radovať sa. | "Radosť je všade. Preniká mnou, prechádza mnou, napĺňa ma žiarivými pocitmi. |
Zápalový proces | Hnev, strach, odpor, túžba „vzplanúť“, potláčaný hnev. | „Som pokojný a sústredený. Som v bezpečí, milujem seba a ľudí okolo seba.“ |
Vypadávanie vlasov (alopécia) | Odmietanie seba samého, tvrdá kritika seba samého, nedostatok viery vo vlastnú príťažlivosť, hlboké sklamanie. | "Som pekný a atraktívny, viem sa páčiť, byť milovaný a vďačný za všetko, čo milujem." |
Hypertenzia (vysoký krvný tlak) | Neistota vo svojich schopnostiach, neochota počúvať sa, preťaženosť a nával sebakritiky, nespokojnosť so sebou samým, pocit menejcennosti. | „Zvládnem akúkoľvek úlohu. Mám sa super. Som so sebou spokojný, mám sa rád.“ |
Gastritída | Pesimizmus, depresia, pocit, že nikdy nedôjde k rozuzleniu, nudné vzťahy, bolestivé, patologické vzťahy. Nedostatok istoty, pocit, že od nás nič nezávisí a všetko zlé je už vopred dané. | „Som úplne v bezpečí. Všetko mi vychádza ako najlepšie. Mám patričnú trpezlivosť a viem počkať. |
Herpes | Zášť a sklamanie z blízkych, ktoré zostali nevypovedané. Genitálny herpes - s neadekvátnym postojom k sexu, ako niečomu hanebnému, hriešnemu a "špinavému". | "Moje telo je krásne, akceptujem ho a milujem ho, milujem svojich blízkych, dôverujem im a som vždy pripravený diskutovať s nimi o tom, čo ma trápi." "Sex je radosť, šťastie, pokračovanie života." |
očné choroby | U dospelých sa často prejavujú silnou neochotou niečo alebo niekoho vidieť, u detí - neochotou pozerať sa na svet realisticky (v rodine sú škandály, násilie, nevenujú pozornosť dieťaťu). | „Vidím svet krásny, vidím jasne a jasne, obdivujem jeho krásu a vznešenosť. Vidím každý detail tohto sveta. Som šťastná, že všetko vidím a prijímam tak, ako to je. |
Hluchota | Neochota počuť kritiku, vyhýbať sa jej, tvrdohlavosť a nedostatok primeranej sebaúcty, narcizmus a nafúkaný charakter, odmietanie počúvať rady. | „Svet je krásny v každom zvuku. Počujem ich, počujem všetko, čo mi chcú povedať, viem sa podvoliť, som skvelý poslucháč, teší ma to. |
Závraty | Dočasná strata cieľov, sklamanie, zmena hodnôt, strata zmyslu pre „spoľahlivé rameno“, nutnosť zvoliť si inú cestu, strach z rozhodnutia. | „Som pokojný a cieľavedomý človek. som v bezpečí. Viem presne kam a prečo idem. Ľahko sa rozhodujem, vždy sú tie správne. |
Krk a jeho choroby | Slabé hrdlo je údelom tých, ktorí sú hanbliví alebo sa nemôžu z iných dôvodov otvoriť a povedať. Kreatívna kríza, neochota na sebe čokoľvek zmeniť, tvrdohlavosť, odpor voči manipulátorovi, výčitky svedomia. | "Otvorím ústa a nadýchnem sa čerstvého vzduchu. On je nádherný. S potešením to dýcham, prehĺtam. Som otvorený novému, odpustil som si. Som nový pozitívny človek. |
Pruh | Najčastejšie sa to prejavuje u ľudí, ktorí sa nezaoberajú vlastným podnikaním a sú tým zaťažení. Môže ísť aj o prejav túžby z nefungujúceho vzťahu. | "Je to pre mňa ľahké." V mojom vnútri život plynie hladko, nepretržite, cítim to a som pokojný. Milujem seba a všetkých okolo mňa. Ľahko odpúšťam tým, ktorí idú do minulosti. |
Hnačka | Precitlivenosť, podozrievavosť, závislosť od verejnej mienky, túžba potešiť, odmietanie udalostí. | „Som sebestačný človek. Všetko, čo nový deň prináša, prijímam s láskou a vďakou.“ |
Diabetes | Deštruktívne myšlienky o strate zmyslu života, smútok, hlboká túžba po tom, čo sa nenaplnilo. | „Začal som si užívať svet. Práve teraz – nadýchnem sa a cítim, ako ma napĺňa radosť. Vidím nové ciele. Ľahko sa k nim dostanem." |
Ochorenie žlčových kameňov, problémy so žlčníkom | Silný hnev, závisť, odpor, pocit nespravodlivosti, túžba za každú cenu vykonať spravodlivosť vlastnými rukami, nenávisť. | „Cítim sa ľahko a pokojne. Teším sa z iných, som šťastný sám zo seba, svet je harmonický, každému je v ňom všetko dané. |
žalúdočné choroby | Žalúdok najčastejšie znepokojuje tých, ktorí nedokážu prijať realitu a „strávia“ ju, protestujúcich, urazených. | "Ľahko asimilujem všetko nové, zaujímavé, ľahko si osvojím svoje vlastné myšlienky, som rád, že ľahko prechádzam životom." |
Wen | Vzhľad wenu sa zvyčajne vyskytuje po dlhých pokusoch potlačiť sklamanie v sebe, ako aj s obsedantnou myšlienkou nebezpečenstva zvonku. | „Ľahko nechám odísť všetko, čo sa stalo minulosťou. Nechám to ísť v pokoji, prijmem nové a očistím sa. Som v bezpečí." |
Zajakavosť | Zákaz plaču, kriku, prejavovania emócií v detstve, prísna výchova, strach prejaviť sa, strach z nepochopenia. | „Komunikujem ľahko, pretože to robím rád. Svoje myšlienky vyjadrujem jasne, jasne a prístupne. Vážim si slobodu a milujem sa." |
Zápcha | Neochota rozlúčiť sa s minulosťou vrátane negatívnych myšlienok. Strach zo straty. | "Ľahko sa oslobodím od minulosti, som odhodlaný a odvážny, som v bezpečí." |
Zuby | Symbol rozhodovania. Ak vás bolia zuby, je to znak toho, že sa daný človek nevedel príliš dlho rozhodovať, bol nesmelý, odložil rozhodnutie na neskôr. Ohováranie, nadávanie, nadávanie na druhých. | „Do môjho života prichádzajú len presné a správne rozhodnutia, všímam si ich a robím ich. Milujem svet okolo, obdivujem ho.“ |
Pálenie záhy | Intenzívny strach akéhokoľvek druhu. | "Som odvážny, odhodlaný, som v bezpečí." |
Mŕtvica | Ostré popretie zmyslu života, silný odpor, starý odpor, neodpustené a nezabudnuté | „Cítim sa silný a odvážny, vidím ciele, odpúšťam minulosti a nechávam to ísť v pokoji. Milujem nové nápady, rád ich prijímam. |
Impotencia | Zášť voči partnerovi, závisť, ťažko potláčateľný hnev, hanlivý postoj k opačnému pohlaviu, pohŕdanie, neúcta, obsedantná túžba všetko ovládať. | "Milujem svoju partnerku, vážim si a rešpektujem ženy, milujem sa, moja sexualita funguje." |
Cyst | Neustály duševný návrat k negatívnemu zážitku z minulosti, „žuvanie“ svojich zážitkov. | „Nechal som život bežať. Opúšťam staré bez ľútosti, prijímam nové a všetko odpúšťam. Milujem ma". |
Črevá a všetky problémy s nimi (hnačka, zápcha, plynatosť) | Strach z prázdnoty, zbavenia sa minulosti. Strach z rozchodu s minulými myšlienkami a pocitmi. | „Prijímam a trávim všetko, čo sa v živote deje, ľahko a prirodzene. Ľahko sa zbavím minulosti, ktorá sa stala zbytočnou. |
Kožné a dermatologické problémy | Pocit bezmocnosti, bezmocnosti, strachu. | "Chránim sa dobrými a silnými myšlienkami, som úplne v bezpečí." |
Kolená | Nafúknuté sebavedomie, odmietanie byť flexibilný v rozhodovaní, tvrdosť, neochota nájsť kompromis. | „Som flexibilný a ústretový človek. Stojím pevne na nohách a pri rozhodovaní ľahko mením smer.“ |
Úle | Imaginárny strach a malicherné starosti okolo a bez. | "Som pokojný, chránený, žijem odmerane, prechádzam životom s láskou." |
Nadváha u žien (obezita) | Nespokojnosť so sebou samým, pocit ohrozenia, túžba chrániť sa, byť milovaný, nesplnené sny a ťažké vzťahy s partnerom. | „Milujem sa, som krásna, tieto myšlienky sa teraz začínajú uzdravovať. Som v bezpečí, som milovaný." |
Mastopatia | Popieranie svojej ženskosti, depresie, bolestivé vzťahy s partnerom, strach o dieťa, o milovanú osobu. | „Kŕmim radosťou a živím ňou všetkých okolo mňa. Cítim sa dobre a v pohode." |
Migréna | Sexuálny strach, panické poruchy, únava a neochota dopriať si odpočinok. Neochota prijať realitu. | „Som uvoľnený. Nové myšlienky prichádzajú ľahko, život sám mi vie poskytnúť všetko, čo potrebujem. Verím jej." |
Myóm | Nevyriešené vážne vnútorné konflikty. | "Je to pre mňa ľahké, poznám odpovede a rozhodnutia, prijímam ich a všetkým odpúšťam." |
Drozd | Hnev na seba, popieranie ženskosti v sebe, silný skrytý odpor k partnerovi. | „Milujem každé rozhodnutie, ktoré urobím, a vždy ho môžem zmeniť. Milujem svojho partnera a seba." |
Dedičnosť, dedičné choroby | Negatívne emocionálne pozadie počas tehotenstva, strachy a fóbie, odsúdenie príbuzných | "To, čo mi bolo dané, prijímam bez výčitiek, s láskou a nehou." |
Výtok z nosa (rinitída) | Nádcha je volanie o pomoc, človek „signalizuje“, že je v ňom skrytá bolesť, skrytá pred zvedavými očami. | "Viem sa utešiť, som milovaný a potrebný, milujem sa." |
Nohy, akákoľvek bolesť a patológia dolných končatín | Neochota, odmietnutie napredovať vo svojom živote, vo svojom vývoji, neochota niesť zodpovednosť. | „Všetko, čo čaká v budúcnosti, je krásne a úžasné. Odvážne napredujem a s istotou sa približujem k tým najlepším. |
Silný strach stať sa obeťou trestného činu, útoku, strach z otvorenia sa cudzím ľuďom a komunikácie s neznámymi ľuďmi. | „Svet ma chráni. Vždy cítim jeho podporu. Ľudia okolo mňa chcú dobro a šťastie.“ |
|
Obžerstvo (bulímia) | Pokusy naplniť jedlom pocit nespokojnosti so sebou samým, osamelosti, sebaľútosti. | „Žijem sa energiami dobra a šťastia, mám všetkého dosť. Milujem ma". |
Osteochondróza a iné problémy s chrbticou | Nedostatok opory, neistota, sebaľútosť, strach o niečom rozhodnúť, neochota prevziať na seba bremeno zodpovednosti. | "Život sám ma podporuje, všetko bude v poriadku." |
Záchvaty paniky | Strach, sebaponižovanie, nedôvera vo vlastné sily a schopnosti | "Som pokojný, situáciu mám úplne pod kontrolou." |
Pankreatitída | Pankreas a jeho patológia sa vyskytujú u ľudí, ktorí kvôli niečomu pociťujú silnú emocionálnu horkosť, ktorí si nedokážu vychutnať chvíle života. | "Život je sladký, príjemný, rád ho jem do sýtosti." |
Pečeň a jej patológie | Prevaha bázne, primitívne emócie, hnev. | „Som obklopený krásou, pokojom a harmóniou. Vidím ich a prijímam ich." |
Zápal pľúc | Zúfalstvo, strach zo nezvládnutia situácie, neochota či neschopnosť prejaviť všetko, čo sa nahromadilo. | „Ľahko a voľne dýcham Život. Napĺňa ma radosťou a zadosťučinením.“ |
Dolná časť chrbta a bolesť v nej | Strata nádeje, únava a ľútosť nad vlastnými činmi, nedostatok podpory, tvrdohlavosť. | „Stojím pevne a pevne na nohách, ľahko prechádzam životom. Som dostatočne flexibilný, aby som ľahko robil nové rozhodnutia.“ |
Chladný | Viera v ustálenú vieru, že v mrazoch ľudia vždy prechladnú, je malicherná urážka. | "Som zdravý a plný energie, mám všetko na to, aby som sa cítil dobre." |
pupienky (akné) | Nespokojnosť so sebou samým, vzhľadom, životom, ostatnými, túžba zmeniť život, dostať sa z nepríjemnej situácie. | "Moje myšlienky sú čisté, môj život je krásny, milujem sa." |
Psoriáza | Neochota niesť zodpovednosť za svoje negatívne myšlienky a pocity, strach zo samoty. | "Plne sa schvaľujem, milujem sa a prijímam len tie najlepšie udalosti a myšlienky v tomto živote." |
Pätová ostroha | Strach urobiť dôležitý krok, rozhodnúť sa pre niečo veľmi dôležité. | "Odvážne urobím nové rozhodnutie, ak je to potrebné, ľahko ho zmením, hladko a sebavedomo prechádzam životom." |
Roztrúsená skleróza | Rigidné a nepružné myslenie, nepružnosť, krutosť. | „Som pripravený na kompromisy, múdre a odvážne rozhodnutia. Cítim lásku a vďačnosť." |
Diabetes | Sklamanie, nenaplnená ľútosť, strach | "Som vďačný, že veci dopadli tak, ako dopadli." Toto je cenná lekcia, ktorú sa učím s láskou. |
Srdce a krvné cievy | Nedostatok lásky možno z detstva, výčitky, neochota odpúšťať, veľké tajomstvo, ktoré si človek musí uchovávať dlhé roky. | „Moje srdce je mojím centrom. Zľahka a rytmicky klope v rovnakom rytme s rytmami lásky, ktoré prenikajú do všetkého naokolo. |
Stomatitída | Blízkosť ku všetkému novému, neochota pustiť do života nové myšlienky, nové postoje, nových ľudí. | "S radosťou prijímam nové veci, dozvedám sa len dobré správy, v mojom svete žiadne iné nie sú." |
kĺbov | Neochota rýchlo sa prispôsobiť všetkému novému, lipnutie na starom, nepružnosť, tvrdohlavosť, túžba ponechať si minulosť za každú cenu, strach zo samoty. | "Som pripravený na nové udalosti, ľahko ich akceptujem." |
Teplota | Nedávny silný záchvat hnevu, hnevu. | "Som harmonický, pokojný, milujem všetkých aj seba." |
Tonzilitída | Upchaté a tlmené tvorivé impulzy, zlyhania, strach z odsúdenia. | „Všetko pozitívne sa vo mne teraz pohybuje ľahko a prirodzene. Pozerám sa na svoj život s radosťou a nádejou.“ |
Faryngitída | Často sa vyvinie u ľudí, ktorí sú zvyknutí „hltať urážky“, nebrániť sa, u podozrievavých a úzkostných ľudí. | „Som silný a chránený samotným Životom. Veci sú dobré." |
Krk a všetky patológie v tejto oblasti chrbtice | Podozrievavosť, nedôvera, strach zo zrady, opustenie, neochota akceptovať pohľad niekoho iného, tvrdohlavosť | "Rád prijímam rady - sú múdri a hodnotní, potrebujem ich." |
Štítna žľaza | Strach z toho, že sa urazím, pocit, že svet a ľudia sú agresívni a čakajú len na moment, kedy zaútočia. | "Moja imunita je silná, chráni ju moja láska, pozitívne myšlienky a pocity, ktoré sú spoľahlivým štítom." |
Ekzém | Neochota vyrovnať sa s realitou, vonkajší a vnútorný protest, nervové zrútenia. | „Som úplne v bezpečí. Som chránený Láskou." |
Enuréza | Strach o blízkych, zvyčajne rodičov, najčastejšie otcov. | "Moje dieťa je pod spoľahlivou ochranou, som v bezpečí." |
Cervikálna erózia | Pocit ženského zlyhania, sklamania z partnera, z dieťaťa, zo života. Neochota rodiť, nedostatok potešenia zo sexu. | „Napĺňam sa nehou a zmyselne vnímam tento svet. Som krásna, môj muž je krásny, moje dieťa je krásne.“ |
Vred | Vyvíja sa vtedy, keď človeka hlodá silný odpor alebo sebaponižovanie. | "Milujem sa, schvaľujem všetky svoje činy." |
Jačmeň na oku | Človek sa pozerá na svet s odporom alebo hnevom. Je nespokojný, často sa cíti škaredý, nechce niečo alebo niekoho vidieť. | "Vidím svet ako krásny, šťastný, sám seba v tomto svete - pozitívny a zdravý." |
Je jasné, že v tabuľke sme predstavili zďaleka nie všetky problémy a choroby, ktoré dokážu človeka naštvať. Je ich veľa a ako sa psychosomatická medicína rozvíja, údaje sa dopĺňajú a upresňujú. Ak vás zaujíma názor Louise Hayovej, odporúčame vám prečítať si jej knihy: „Uzdrav sa“, „Uzdrav svoj život“.
Louise Hay je známa autorka, liečiteľka a jedna zo zakladateľov tabuľky psychosomatických príčin chorôb. Nič nové neobjavila. Mudrci a liečitelia vedeli o vzťahu medzi psychickými faktormi a somatickými chorobami už pred tisíckami rokov. Louise sa však podarilo ďalej systematizovať psychosomatické príčiny chorôb a nájsť najefektívnejšie spôsoby liečenia. Na túto tému napísala talentovaná žena niekoľko kníh, ktoré sa stali svetovými bestsellermi. Podrobne v nich informovala o objavovaní skutočných duševných príčin chorôb u seba a spôsobov, ako sa vyliečiť.
(funkcia(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(toto , tento.dokument, "yandexContextAsyncCallbacks");
Psychosomatika chorôb v tabuľke Louise Hay celkom jasne ukazuje, ako deštruktívne pôsobia na telo vnútorné negatívne postoje a myšlienky. Takmer nikto nenamieta, že myšlienky sú dnes materiálne. Vedci vykonali stovky experimentov dokazujúcich, že myšlienky ovplyvňujú realitu a my svojím myslením formujeme svoj život.
Autorove metódy nie sú neopodstatnené. Louise diagnostikovali rakovinu maternice, no dokázala sa vyliečiť a vo svojej skúsenosti plne potvrdila vysielané teórie. Slávna spisovateľka obrátila mysle mnohých ľudí naruby a na vlastnom príklade ukázala, že fyzické a duševné zdravie závisí výlučne od človeka samotného.
Poďme najprv pochopiť, čo je psychosomatika. Z vedeckého hľadiska je psychosomatika smer v medicíne a psychológii, ktorý študuje vplyv psychologických faktorov na výskyt a priebeh somatických (telesných) chorôb.
A ak to vysvetlíte jednoducho, znamená to, že ak vo vašej hlave prevládajú pozitívne myšlienky, pozeráte sa na svet pozitívne a neprechovávate v sebe odpor, hnev, strach a obavy, potom bude vaše telo zdravé.
Schopnosť človeka žiť v radosti, pokoji, šťastí, ovládať svoje myšlienky a emócie, byť v harmónii so sebou samým – má najpriaznivejší vplyv na celkový stav fyzického zdravia.
Louise Hay nie je priekopníčkou v oblasti psychosomatických ochorení. Prvú zmienku o vzťahu tela a duše našli vedci v rukopisoch filozofov a liečiteľov starovekého Grécka.
Dokonca aj Sokrates povedal: "Nemôžete liečiť oči bez hlavy, hlavu bez tela a telo bez duše." A Hippokrates tvrdil, že liečenie tela musí vždy začať objavením a odstránením príčin, ktoré bránia duši pacienta vykonávať svoje Božské dielo.
Venuje sa štúdiu psychosomatiky a Sigmunda Freuda. Podarilo sa mu však identifikovať len niekoľko neduhov, ktoré majú psychickú príčinu: migrénu, bronchiálnu astmu, alergie. Ale v tom čase bola lekárska veda voči takýmto teóriám skeptická a Freudova práca nebola všeobecne akceptovaná.
Prvé podložené vedecké pozorovania boli systematizované na začiatku 20. storočia. Vedci Helen Dunbar a Franz Alexander vytvorili smer psychosomatickej medicíny, vrátane ešte viacerých chorôb v zozname.
O niečo neskôr bola Louise Hay jednou z prvých autorov, ktorí písali knihy o psychosomatike určené pre širokú verejnosť.
Louise Hay nemala špeciálne lekárske vzdelanie, ale to jej nebránilo študovať odbor psychosomatika a stať sa v ňom vynikajúcou špecialistkou. Tá vďaka svojim vedomostiam, viere, pracovitosti pomohla nielen sebe, ale aj stovkám ďalších ľudí vyliečiť sa z ťažkých chorôb.
Najmúdrejšia žena vyvinula techniku založenú na pozitívnych afirmáciách, ktoré by mali nahradiť jej deštruktívne postoje spôsobujúce somatické neduhy. Louise učí ľudí nielen liečiť, ale aj nadväzovať kontakt s vonkajším svetom, ľuďmi a predovšetkým so sebou samým.
Ktorí ľudia sú najviac náchylní na psychosomatiku
Psychosomatickým ochoreniam podlieha absolútne každý mysliaci a cítiaci človek. Koniec koncov, sú to naše myšlienky, emócie, pocity, ktoré tvoria energetické bloky v tele, ktoré vyvolávajú tú alebo onú patológiu.
(funkcia(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(toto , tento.dokument, "yandexContextAsyncCallbacks");
No sú ľudia s prevahou zvláštnych čŕt v osobnosti a charaktere, ktorí sú náchylnejší na choroby spôsobené psychikou ako ostatní.
Do tejto skupiny patria ľudia:
Deštruktívne emócie z času na čas zažíva každý. Taký je náš život a ľudská prirodzenosť. Malo by byť zrejmé, že malé, zriedka opakované epizódy negatívnych myšlienok a pocitov nespôsobia v tele vážne ochorenie. Vážne zdravotné problémy začínajú až vtedy, keď človek zostane príliš dlho v negatívnom stave a deštruktívne emócie sa zmenia na zvyk.
Tabuľka psychosomatických chorôb Louise Hayovej
Stereotypy nášho myslenia sa formujú na negatívnych skúsenostiach získaných v minulosti. Tento faktor psychosomatiky a tabuľka chorôb spolu úzko súvisia.
Ak zmeníte tieto staré presvedčenia, postoje a presvedčenia, môžete sa rýchlo a úplne zbaviť mnohých problémov a chorôb. Každá nesprávna inštalácia vedie k vzniku určitej choroby. A na jej odstránenie je potrebné vytvoriť úplne opačné presvedčenie.
Louise Hay zostavila svoju tabuľku na základe dlhoročných skúseností. Napriek tomu stojí za to pochopiť, že psychosomatické príčiny pre každého človeka sú individuálne a nie vždy presne zodpovedajú popisom v tabuľke.
Nižšie je uvedený zoznam najbežnejších chorôb, ich najpravdepodobnejších príčin a nastavení liečenia.
Tabuľka chorôb: Príčiny a afirmácie pre uzdravenie
| Choroba/príznaky | Najpravdepodobnejšia príčina | Liečivá afirmácia |
| Absces, vredy, pupienky | Malicherný odpor, neprejavený hnev, smäd po pomste. | Dávam slobodu svojim myšlienkam. Minulosť sa skončila. Mám pokoj. |
| Adenoidy u detí | Problémy v rodine, škandály, spory, nechcené dieťa. | Toto dieťa je potrebné, je žiadané a zbožňované. |
| Alergia | Neznesiteľnosť niekoho, popieranie vlastných síl, podráždenie. | Žijem v dnešku. Každý okamih prináša niečo nové. Chcem pochopiť, aká je moja hodnota. Milujem sa a schvaľujem svoje činy. |
| Angína | Zadržiavanie drsného jazyka, pocit neschopnosti vyjadriť seba a svoj názor. | Odhodím všetky obmedzenia a získam slobodu byť sám sebou. |
| Anémia | Vzťahy „predtým, ale...“ Deficit radosti. Strach zo života. Zlý zdravotný stav. | Neškodí mi pocit radosti vo všetkých oblastiach môjho života. Milujem život. |
| Artritída | Túžba po treste. Seba odsúdenie. Máte pocit, že ste obeťou. | Na všetko sa pozerám s láskou a porozumením. Na všetky udalosti svojho života sa pozerám cez prizmu lásky. |
| Astma | Neschopnosť dýchať pre vlastné dobro. Pocit preťaženia. Potlačenie vzlykov. | Teraz môžete bezpečne vziať svoj život do vlastných rúk. Vyberám si slobodu. |
| Ateroskleróza | Odpor. Napätie. Neochvejná hlúposť. Odmietnutie vidieť dobro. | Som úplne otvorený životu a radosti. Teraz sa na všetko pozerám s láskou. |
| Beli (vaginitída) u žien | Presvedčenie, že ženy sú bezmocné ovplyvniť opačné pohlavie. Hnev na partnera. | Vytváram situácie, v ktorých sa nachádzam. Moc nado mnou som ja sám. Moja ženskosť ma teší. Som voľný. |
| Neplodnosť | Strach a odpor k životnému procesu alebo nedostatok potreby rodičovskej skúsenosti. | verím v život. Tým, že robím správnu vec v správnom čase, som vždy tam, kde mám byť. Milujem a schvaľujem sa. |
| Nespavosť | Strach. nedôvera v životný proces. Vina. | S láskou odchádzam z tohto dňa a oddávam sa pokojnému spánku s vedomím, že zajtrajšok sa o seba postará sám. |
| Bronchitída | Nervózna atmosféra v rodine. Hádky a výkriky. Vzácny pokoj. | Vyhlasujem mier a harmóniu vo mne a okolo mňa. Všetko ide tak ako má. |
| Flebeuryzma | Byť v situácii, ktorú nenávidíš. Nesúhlas. Pocit preťaženia a preťaženia prácou. | Som kamarát s pravdou, žijem s radosťou a napredujem. Milujem život a voľne sa v ňom pohybujem. |
| Pohlavné choroby (syfilis, kvapavka) | Pocity sexuálnej viny. Potreba trestu. Dôvera, že pohlavné orgány sú hriešne alebo nečisté. | Svoju sexualitu aj jej prejavy prijímam s láskou a radosťou. Prijímam len myšlienky, ktoré ma podporujú a vďaka ktorým sa cítim lepšie. |
| Gastritída | Dlhotrvajúca neistota. Pocit záhuby. | Milujem a schvaľujem sa. som v bezpečí. |
| hemoroidy | Strach z nedodržania stanoveného času. Hnev v minulosti. Strach z odlúčenia. Ťažšie pocity. | Rozchádzam sa so všetkým okrem lásky. Vždy je miesto a čas robiť to, čo chcem. |
| Hepatitída | Odolnosť voči zmene. Strach, hnev, nenávisť. Pečeň je sídlom hnevu a hnevu. | Moja myseľ je čistá a slobodná. Zabudnem na minulosť a idem smerom k novému. Všetko ide tak ako má. |
| Sínusitída | Zášť na seba, pocit viny a vlastnej platobnej neschopnosti. | Milujem a schvaľujem sa. Dovolím si konať tak, ako uznám za vhodné. |
| Hypertyreóza (syndróm spôsobený zvýšenou činnosťou štítnej žľazy). | Hnev za ignorovanie vašej osobnosti. | Som v centre života, schvaľujem seba a všetko, čo okolo seba vidím. |
| Hypotyreóza (syndróm spôsobený zníženou činnosťou štítnej žľazy) | Ruky idú dole. Pocit beznádeje, stagnácie. | Teraz si budujem nový život podľa pravidiel, ktoré ma úplne uspokojujú. |
| Ochorenia oka, znížené videnie | Nepáči sa vám to, čo vidíte vo svojom vlastnom živote. | Odteraz si vytváram život, na ktorý sa rád pozerám. |
| Hluchota | Odmietanie, tvrdohlavosť, izolácia. | Počúvam Božské a radujem sa zo všetkého, čo počujem. Som neoddeliteľnou súčasťou všetkého. |
| Bolesti hlavy, migrény | Sebapodceňovanie. Sebakritika. Strach. | Milujem a schvaľujem sa. Pozerám sa na seba s láskou. Som úplne v bezpečí. |
| Diabetes | Túžba po nenaplnenom. Silná potreba kontroly. Hlboký smútok. Nezostáva nič príjemné. | Tento moment je naplnený radosťou. Začínam ochutnávať sladkosť dnešného dňa. |
| Cholelitiáza | Horkosť. Ťažké myšlienky. Nadávky. Pýcha. | Minulosť sa dá šťastne opustiť. Život je krásny a ja tiež. |
| Žalúdok/choroby žalúdka | Nádoba na potraviny. Je tiež zodpovedný za "asimiláciu" myšlienok. | Ľahko „asimilujem“ život. |
| Ženské choroby | Sebaodmietnutie. Odmietanie ženskosti. Odmietanie princípu ženskosti. | Som rada, že som žena. Milujem byť ženou. Milujem svoje telo. |
| Zápcha | Neochota rozlúčiť sa so zastaranými myšlienkami. Zaseknutý v minulosti. Niekedy v prudkosti. | Keď sa rozlúčim s minulosťou, vstupuje do mňa niečo nové, svieže, vitálne. Prechádzam cez seba prúdom života. |
| Struma. Pozri tiež: "Štítna žľaza" | Nenávisť k veciam uloženým v živote. obeť. Pocit zvráteného života. Nepodarená osobnosť. | Ja som sila v mojom živote. Nikto mi nebráni byť sám sebou. |
| Impotencia | Sexuálny tlak, napätie, pocit viny. sociálne presvedčenia. Hnev na partnera. Matkin strach. | Odteraz ľahko a radostne nechávam pôsobiť v plnej sile môj princíp sexuality. |
| Choroby kože | Úzkosť. Strach, starý sediment v duši. Vyhrážajú sa mi. | S láskou sa chránim pokojnými, radostnými myšlienkami. Minulosť je odpustená a zabudnutá. Teraz mám úplnú slobodu. |
| Hrča v hrdle | Strach. Nedostatok dôvery v proces života. | som v bezpečí. Verím, že život je stvorený pre mňa. Vyjadrujem sa slobodne a radostne. |
| Krv: vysoký krvný tlak | Nevyriešené chronické emocionálne problémy. | S radosťou odkladám minulosť do zabudnutia. V mojej duši je pokoj. |
| Krv: nízky krvný tlak | Nedostatok lásky v detstve. Porazenecká nálada: „Aký je v tom rozdiel?! Stále to nebude fungovať" | Odteraz žijem vo večne radostnom teraz. Môj život je plný radosti. |
| Choroby pľúc | Depresia. Smútok. Strach z prijatia života. Myslíte si, že nie ste hoden žiť život naplno. | Dokážem vnímať plnosť života. Život vnímam s láskou a do konca. |
| leukémia | Inšpirácia je silne potlačená. "Kto to potrebuje?" | Povznášam sa nad obmedzenia minulosti a prijímam slobodu dneška. Je úplne bezpečné byť sám sebou. |
| Meningitída | Zapálené myšlienky a hnev na život. | Zabúdam na všetky obvinenia a prijímam pokoj a radosť zo života. |
| Výtok z nosa | Vnútorné slzy, nevyjadrená prosba o pomoc. | Milujem sa a utešujem sa spôsobom, ktorý ma baví. |
| Neuróza | Strach, úzkosť, boj, márnosť. nedôvera v životný proces. | Cestujem nekonečnými oblasťami večnosti a mám veľa času. Komunikujem s otvoreným srdcom, všetko ide dobre. |
| Obezita, nadváha | Precitlivenosť. Často symbolizuje strach a potrebu ochrany. Strach môže slúžiť ako zásterka pre skrytý hnev a neochotu odpúšťať. | Posvätná láska ma chráni. Som vždy v bezpečí. Chcem dospieť a prevziať zodpovednosť za svoj život. Odpúšťam všetkým a vytváram si život, aký sa mi páči. Som úplne v bezpečí |
| Osteoporóza | Pocit, že sa v živote niet čoho chytiť. Neexistuje žiadna podpora. | Dokážem sa postaviť za seba a život ma vždy s láskou podporí tými najneočakávanejšími spôsobmi. |
| Otitis | Hnev. Neochota počúvať. Hluk v dome. Rodičia sa hádajú. | Obklopuje ma harmónia. Rád počúvam všetko príjemné a dobré. Láska je zameraná na mňa. |
| Pankreatitída | odmietnutie. Hnev a zúfalstvo: život akoby stratil svoju príťažlivosť. | Milujem a schvaľujem sa. Ja sám vytváram radosť vo svojom živote. |
| Zápal pľúc | Zúfalstvo. Unavený životom. Emocionálne rany, ktoré nedovoľujú zahojiť sa. | Voľne dýcham božské myšlienky, naplnené dychom a mysľou života. Toto je nový začiatok. |
| Dna | Potreba dominovať. Neznášanlivosť, hnev. | Som úplne v bezpečí. Žijem v mieri a harmónii so sebou a s ostatnými. |
| Chrbtica (ochorenia chrbtice) | V živote nie je žiadna podpora. Pocit bezmocnosti, váhy, tiaže. | Život ma podporuje. |
| Detská obrna | Paralyzujúca žiarlivosť. Chcieť, aby niekto zastavil | Dosť pre každého. Svojimi dobrými myšlienkami vytváram všetko dobré v sebe a svoju slobodu |
| Obličky (ochorenie obličiek) | Kritika, sklamanie, zlyhanie. Hanba. Reakcia ako malé dieťa. | V mojom živote sa vždy deje to, čo Božia prozreteľnosť predpisuje. A zakaždým to vedie len k dobrému výsledku. Dospievanie je bezpečné. |
| Predmenštruačný syndróm | Nech vládne chaos. Posilniť vonkajší vplyv. Odmietnuť ženské procesy. | Odteraz ovládam svoju myseľ a svoj život. Som silná, dynamická žena. Všetky časti môjho tela fungujú perfektne. milujem ma. |
| Prostata: choroby | Vnútorné obavy oslabujú mužnosť. Začneš to vzdávať. Sexuálne napätie a pocit viny. Viera v starnutie. | Milujem a schvaľujem sa. Uznávam svoju silu. Môj duch je navždy mladý. |
| Radikulitída | Pokrytectvo. Strach o peniaze a o budúcnosť. | Začínam žiť s veľkým prínosom pre seba. Môj prospech je všade, ale vždy som úplne v bezpečí. |
| Roztrúsená skleróza | Tuhosť myslenia, tvrdosť srdca, železná vôľa, nedostatok flexibility. Strach. | Zastavujem sa iba pri príjemných a radostných myšlienkach a vytváram svetlý a radostný svet. Užívam si slobodu a bezpečnosť. |
| reumatoidná artritída | Mimoriadne kritický postoj k prejavom moci. Pocit, že vás príliš zaťažujú. | Moja sila som ja. Milujem a schvaľujem sa. Život je krásny. |
| Choroby srdca | Dlhodobé emocionálne problémy. Nedostatok radosti. bezcitnosť. Viera v potrebu napätia, stresu. | Radosť. Radosť. Radosť. S radosťou nechávam prúdiť radosť mysľou, telom, životom. |
| Tuberkulóza | Plytvanie kvôli sebectvu. Vlastníctvo. Kruté myšlienky. Pomsta. | Milujem sa a schvaľujem sa, vytváram pokojný a radostný svet, v ktorom môžem žiť. |
| chronické choroby | Neochota zmeniť sa. Strach z budúcnosti. pocit nebezpečenstva | Chcem sa zmeniť a rásť. Vytváram novú a bezpečnú budúcnosť. |
| Cystitída | Úzkostný stav. Držanie sa starých predstáv. Bojte sa dať si slobodu. Hnev. | Rád sa rozlúčim s minulosťou a privítam všetko nové v mojom živote. Som úplne v bezpečí. |
| Hluk v ušiach | Neochota počuť vnútorný hlas. tvrdohlavosť. | Dôverujem svojmu vyššiemu ja, s láskou počúvam svoj vnútorný hlas. Odmietam všetko, čo nevyzerá ako prejav lásky. |
| Epilepsia | Mánia prenasledovania. Odmietanie života. Pocit intenzívneho boja. Sebazneužívanie. | Odteraz považujem život za večný a radostný |
Toto nie je celý zoznam psychosomatických ochorení. Zoznam všetkých možných chorôb a ich príčin nájdete v jednej z najpopulárnejších
Je nepravdepodobné, že automatické, nevedomé mrmlanie pozitívnych potvrdení prinesie dobrý výsledok. Aby sa človek vyliečil z choroby, musí vedome pristupovať k tomu, čo sa deje v jeho duši a robiť serióznu vnútornú prácu na premene. Všetky negatívne presvedčenia, postoje, presvedčenia musia byť uvoľnené úprimne, plne akceptovať nové pohľady na život.
Samotná Louise Hay pristupovala k svojmu uzdraveniu komplexne. Jej program zahŕňa nielen afirmácie, ale aj množstvo ďalších metód:
(funkcia(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-9", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-9", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(toto , tento.dokument, "yandexContextAsyncCallbacks");
Louise Hay a jej podobní liečitelia sa zhodujú v jednom – fyzické a duševné zdravie, to je neustála, každodenná práca na sebe. Človek, ktorý chce žiť pokojný, harmonický, radostný, šťastný a plný požehnania, musí neustále vykonávať „duševnú hygienu“, odstraňovať z hlavy všetko negatívne a deštruktívne.
Postupne sa v podvedomí fixujú pozitívne postoje, posilňuje sa nervový systém, zlepšuje sa pohoda a život prekvapivo začína prinášať príjemné prekvapenia. Psychosomatika podľa Louise Hay je účinný spôsob, ako odhaliť a odstrániť v sebe všetok duševný odpad a vyčistiť kanál pre vnímanie vyššej energie.
Všetko zdravie a pokoj v duši!
— Louise Hayová. Príčina choroby
— Metodika používania
- Psychosomatika chorôb. Stôl Louise Hay
Tabuľka chorôb, alebo skôr tabuľka príčin chorôb Louise Hayovej, bola vypracovaná na základe dlhoročných skúseností a výsledkov Louise a ďalších ľudí. Prvýkrát vyšla v roku 1982 v knihe Uzdrav svoje telo a odvtedy pomohla mnohým tisíckam ľudí vyriešiť ich problémy.
- Psychosomatika chorôb. Stôl Louise Hay
Vieme, že naše myšlienky sa môžu zhmotniť. Od nich vo veľkej miere závisia naše činy, rozhodnutia, ako aj naše zdravie a pohoda. Myšlienka, že naše vnútorné obavy, skúsenosti, odmietanie samých seba nakoniec nájdu cestu von v podobe...
"ALE"
Absces (absces). Znepokojujúce myšlienky ublíženia, zanedbania a pomsty. Dávam slobodu svojim myšlienkam. Minulosť sa skončila. Mám pokoj.
"B"
Boky (horná časť). Stabilná opora tela. Hlavný mechanizmus pohybu vpred. Nech žijú boky. Každý deň je naplnený radosťou. Stojím pevne na nohách a užívam si slobodu.
"AT"
Vaginitída (zápal vaginálnej sliznice). Hnev na partnera. Pocity sexuálnej viny. Seba trest. Moja sebaláska a súhlas sa odráža v postojoch ľudí ku mne.
"G"
Gangréna. Bolestivá citlivosť psychiky. Radosť sa utápa v nevľúdnych myšlienkach. Odteraz sú všetky moje myšlienky harmonické a mnou voľne prúdi radosť.
"D"
Depresia. Hnev, o ktorom si myslíš, že by si ho nemal cítiť. Beznádej. Prekračujem hranice a obmedzenia iných ľudí. Vytváram si svoj vlastný život.
"F"
Žltačka. Vnútorná a vonkajšia zaujatosť. Jednostranné zistenia. Som tolerantný, súcitný a milujúci ku všetkým ľuďom, vrátane seba.
"Z"
Zajakavosť. Nespoľahlivosť. Neexistuje žiadna možnosť sebavyjadrenia. Zakázané plakať. Môžem sa o seba postarať. Teraz môžem slobodne vyjadrovať, čo chcem. Komunikujem len s citom lásky.
"A"
Pálenie záhy. Strach. Zovretie strachu. zhlboka dýcham. som v bezpečí. Verím životnému procesu.
"DO"
Kandidóza. Pozri tiež: "Drozd", "Kvasinková infekcia" Pocit rozptýlenosti. Silná frustrácia a hnev. Nároky a nedôvera ľudí. Dovoľujem si byť tým, kým chcem byť. Zaslúžim si to najlepšie v živote. Milujem a vážim si seba.
"L"
Laryngitída. Hnev sťažuje rozprávanie. Strach sťažuje rozprávanie. Ovládajú ma. Nič mi nebráni požiadať o to, čo chcem. Mám úplnú slobodu prejavu. V mojej duši je pokoj.
"M"
malária. Nevyvážený vzťah k prírode a životu. Som jedno s prírodou a životom v jeho celistvosti. som v bezpečí.
"N"
Nadobličky: choroby. Porazenecká nálada. Postoj starostlivosti o seba. Pocit úzkosti. Milujem sa a schvaľujem svoje činy. Starostlivosť o seba je úplne bezpečná.
"O"
Voľné črty tváre. Opadnutie čŕt tváre je výsledkom „ochabnutia“ myšlienok v hlave. Zášť na celý život. Vyjadrujem radosť zo života a užívam si každý okamih každého dňa až do konca. A opäť som mladšia.
"P"
Prsty. Symbolizujú maličkosti v živote. K maličkostiam v živote mám pokojný postoj. Prsty: veľké. Symbol inteligencie a úzkosti. V mojej duši je pokoj. Prsty: Ukazovák Symbol „ega“ a strachu. Všetko mám zabezpečené.
"R"
Radikulitída (ischias). Pokrytectvo. Strach o peniaze a o budúcnosť. Začínam žiť s veľkým prínosom pre seba. Môj prospech je všade, ale vždy som úplne v bezpečí.
"S"
Samovražda. Život vidíš len čiernobielo. Neochota vidieť iné východisko. Žijem so všetkými možnosťami. Vždy existuje iný spôsob. Všetko mám zabezpečené.
"T"
Tik, kŕče. Strach. Pocit, že vás ostatní sledujú. Som akceptovaný celým životom vo všeobecnosti. Všetko ide tak ako má. som v bezpečí.
"U"
Akné. "Biele úhory". Slabé výbuchy hnevu. Podmaňujem svoje myšlienky, v mojej duši prichádza pokoj.
"F"
Fibrocystická degenerácia. Plná dôvera, že život neprinesie nič dobré, „Chudák (chudobný) ja! »Život ma miluje a ja milujem život. Teraz voľne dýcham život naplno.
"X"
Cholesterol (vysoký obsah). Upchávanie kanálov radosti. Strach z prijatia radosti. Milujem život. Moje kanály radosti sú široko otvorené. Prijatie je absolútne bezpečné.
"C"
Škrabance (odreniny). Pocit, že vás život mučí, že život je zbojník, že vás okrádajú. Ďakujem životu za jeho štedrosť voči mne. som požehnaný.
"H"
Čeľusť (svalovo-tvárový syndróm). Hnev. Zášť. Túžba po pomste. Naozaj chcem v sebe zmeniť, čo spôsobilo túto chorobu. Milujem a vážim si seba. Nič mi nehrozí.
"SH"
Krk (krčná chrbtica). Symbolizuje flexibilitu. Schopnosť vidieť, čo sa deje za vašim chrbtom. Mám dobrý vzťah k životu.
"SCH"
Štítna žľaza. Najdôležitejšia žľaza imunitného systému. Pocit, že život na vás útočí. Snažia sa dostať ku mne. Moje láskavé myšlienky posilňujú silu môjho imunitného systému. Mám spoľahlivú ochranu zvnútra aj zvonku.
"E"
Epilepsia. Mánia prenasledovania. Odmietanie života. Pocit intenzívneho boja. Sebazneužívanie. Odteraz považujem život za večný a radostný.
"ja"
Zadoček. Symbolizujú silu. Ochabnutý zadok – strata sily. Svoju silu používam múdro. Som silný človek. Žiadne nebezpečenstvo. Všetko ide tak ako má.
Materiál pripravil Dilyara špeciálne pre danú lokalitu
Louise Hay Afirmation Chart je úžasný nástroj na prácu s podvedomím. Aj keď neveríte, že afirmácie sú magické a fungujú, aj keď len opakujete zapamätané frázy ako robot, už si všimnete účinok, už budete cítiť, že svet a vaše pocity sa menia!
S touto tabuľkou a celkovo psychosomatikou som sa začal zoznámiť ešte v roku 2005. A potom bola zima na dennom poriadku. Čo sa najčastejšie v mojom konkrétnom prípade prejavilo ako nádcha.
Ďalej v článku, tabuľka psychosomatického významu chorôb z jednej knihy od Louise Hay (Louise Hay) "Ako vyliečiť svoj život." Táto tabuľka rozoberá fyzické choroby a ich najpravdepodobnejšie (a preto môžu existovať aj iné) základné príčiny na psychickej úrovni.
Táto tabuľka je akýmsi náčrtom. Netreba slepo nasledovať.
Investujte svoju dušu. Ak potrebujete, zmeňte svoje afirmácie na pozitívnejšie!
Byť bez „NIE“. Vymyslite si svoje! A veľmi skoro v sebe objavíte veľa nového. Hovorí sa pravdu, človek je kováčom svojho šťastia. Doplním - a zdravie tiež!
Samozrejme, existujú vírusy, ktoré sa nedajú poraziť žiadnymi afirmáciami. Ale aj vedci sa dnes zhodujú (medicínski vedci), že veľa v medicíne sa dá vyliečiť bez použitia liekov.
Psychológovia orientovaní na telo a tí, ktorí pracujú v oblasti psychosomatiky, sú si podobní v tom, že 90 % chorôb má psychosomatický základ. Takže je to liečiteľné pomocou afirmácií.
Páči sa mi prístup, ktorý je načrtnutý v knihe a ako červená niť sa tiahne afirmáciami – „Ak sa toto (to znamená choroba) deje s VAŠIM telom, potom musíte pracovať na zmenách. Nikto nemôže za to, že máte pocit, že sa chcete báť, byť obeťou alebo agresorom."
Stačí opakovať afirmácie
Úplne prvá vec, ktorá ma v knihe zaujala doslova od prvých strán, bolo to, že Louise Hay priamo napísala „Nemôžeš veriť, len opakuj afirmácie.“ A v tomto momente sa zdá, že odo mňa sníma zodpovednosť a prenáša ju na Boha (Vesmír, Vyššia energia, nazvite si to ako chcete). A spočiatku to veľmi uľahčuje.
A keď sa dostavia výsledky a MOJE telo to začne pociťovať, už nie je kam ísť - teraz je už všetka zodpovednosť za to, čo sa deje (alebo nedeje, ak odložím opakované afirmácie) NA MŇA.
Ak sa spýtate „Ako často opakovať afirmácie, aby ste videli výsledok?“, odpoviem, že v tomto prípade je VŠETKA zodpovednosť NA VÁS. Chcete rýchlejšie výsledky? Opakujte 3-krát denne (ráno, popoludní a večer). Veľa vecí a v kolobehu udalostí na to jednoducho zabudnete? Nastavenie pripomienok alebo budíkov v telefóne je zďaleka najjednoduchší spôsob, ako si pripomenúť, aké to je byť v prúde.
Afirmácie nemusia byť vyslovené nahlas. Keď totiž čítame knihu pre seba, stále chytíme zmysel. A neskresľuje.
Ak sa vám nepáčia slová, ktoré ste vybrali na potvrdenie, zmeňte ich na synonymá a nahraďte ich časticami „nie“ tými, ktoré sa vám páčia.
Ak ste v tabuľke našli milión a dve ďalšie VAŠE diagnózy, môžete si vypísať VŠETKY afirmácie a zopakovať ich všetky naraz, ako modlitbu. V konečnom dôsledku sú VŠETCI O LÁSKE!
Ak sa so svojimi diagnózami priatelíte už dlhší čas a v afirmáciách je uvedených viacero dôvodov a neviete, ktorý je presne ten váš (ako jeden z nich viedol k ochoreniu), zapíšte si všetky svoje diagnózy na samostatný hárok v dvoch stĺpcoch - v prvom - všetky vaše diagnózy, v druhom - všetky možné príčiny chorôb. A potom sa pozrite na všetky tieto dôvody naraz a skúste izolovať spoločného menovateľa. S týmto prístupom bude jednoduchšie robiť afirmácie a upravovať ich PRE SEBA.
Ak neviete, kde začať a ako zvoliť tie správne slová, ktoré vyliečia, príďte
Tabuľka potvrdenia Louise Hayovej
Aby sa stôl správne otvoril, otočte zariadenie vodorovne
