Sting s manželkou Trudy Styler, 1992
Manželstvo je chúlostivá záležitosť, väčšina z nás tam túži ísť, mysliac si, že tu skončia všetky životné problémy a príde to báječné „žili šťastne až do smrti“. Toto je však len začiatok – to, ako budete s partnerom na vzťahu pracovať, určí jeho budúci výsledok. Aby bolo manželstvo dlhé, šťastné, harmonické a aby vaša láska s vyvoleným bola každým dňom silnejšia, vezmite do služby nasledujúce tajomstvá:
Neberte si malé problémy k srdcu
Dátum výročia zabudnutý vyvoleným, hádka o dovolenke či odmietnutie ísť na narodeninovú oslavu priateľky sú v životnom meradle úplne bezvýznamné maličkosti. Nedovoľte im pokaziť váš zväzok: hromadenie odporu, obťažovanie sa maličkosťami nie je dobrý nápad, čo len poškodzuje vzťahy a zhoršuje problémy.Ty a On ste proti celému svetu, ale nie Vy proti Nemu
Opäť: žijeme v neľahkej dobe, keď každý deň musíte brániť seba, svoje záujmy, ciele, financie na konci. To znamená, že domov by mal zostať tým najpohodlnejším, najbezpečnejším a najprijateľnejším miestom, kde môžete relaxovať a byť sami sebou. Ak sa vám podarí vytvoriť takúto „oázu lásky a podpory“, neváhajte - váš vzťah bude najšťastnejší.
Sting a Trudy, 2006
Naučte sa počúvať
Často, keď komunikujeme s kolegami, priateľmi a dokonca aj blízkymi, berieme ich slová ako samozrejmosť a nevieme sa dočkať, kým konečne niečo povieme my sami. Schopnosť počúvať, a čo je najdôležitejšie, počuť je však pre vzťahy nadhodnotená zručnosť, ktorú, žiaľ, má len veľmi málo ľudí. Naučte sa vnímať potreby, obavy, priania a obavy partnera, keď vám o nich hovorí. A tiež si pamätajte, že pre mužov je oveľa ťažšie podeliť sa o svoje najvnútornejšie veci ako pre nás, takže niekedy budete musieť rozpoznať skutočné posolstvo doslova v niekoľkých slovách.Nájdite si čas pre seba
Jednou z najčastejších chýb, ktoré dievčatá robia, keď sa vydávajú alebo začínajú žiť s chlapom, je vzdanie sa vlastných záujmov a koníčkov. Muži zas veľmi zriedkavo odmietajú pravidelné víkendové stretnutia s priateľmi či futbal, keď majú pečiatku v pase. Aby bola vaša polovička zaujímavá a aby ste žili plnohodnotný a šťastný život, neprestávajte tráviť čas vecami, ktoré milujete. Či už ide o nedeľné nákupy alebo tanec na joge trikrát do týždňa, vyhraďte si na to čas a netrápte sa tým. Sebarozvoj je pre váš vzťah len dobrý.Ľúbim ťa
Bez ohľadu na to, ako dlho ste spolu, neprestávajte vyznávať lásku vyvolenému. Urobte to slovne, cez šálku čaju prinesenú ráno do postele alebo vtipnú poznámku na chladničke - často jemu aj sebe pripomínajte svoje pocity, potom budú len silnejšie.
Sting a jeho manželka, 2015 - čoskoro pár oslávi striebornú svadbu.
Podľa štatistík po niekoľkých rokoch manželstva veľa párov žije v spoločnej domácnosti, alebo sa dokonca rozhodne pre rozvod. Preto sme pre vás pripravili niekoľko tipov, ktoré budú vyhovovať tak tým, ktorí spolu začali, aj tým, ktorí sa už chystajú na svadbu alebo sú už v rodinných vzťahoch.
Silná rodina nezačína na matrike a už vôbec nie v čase narodenia dieťaťa. Začína sa to vzájomným rešpektom manželov jeden k druhému, podporou a schopnosťou vyjednávať.
Táto položka sa týka skôr predstaviteľov silnejšieho pohlavia. Aj keď, nehádajme sa, moderným ženám neprekáža prevziať iniciatívu do vlastných rúk. Ako ukázali štúdie amerických vedcov, oplatí sa zamerať na číslo 3. Ak pár randí približne tri roky, potom je čas prejsť na novú etapu vzťahov a vybudovať si silnú rodinu. V prípade, že sa váš partner ani po 3 rokoch vzťahu neponáhľa so žiadosťou o ruku, stojí za to zvážiť, či sú jeho úmysly do istej miery vážne. Záver je takýto: neodkladajte návrh príliš dlho. Ale tu je všetko veľmi individuálne.
Na základe výskumu tých istých amerických vedcov možno vidieť nasledujúcu štatistiku: páry, ktoré sa zosobášili pred dosiahnutím veku 23 rokov, sa v 70% prípadov rozišli. Dôvod je jednoduchý: v manželstve bolo pre týchto ľudí ťažšie realizovať sa, získať vyššie či druhé vysokoškolské vzdelanie. Tiež väčšina z tých, ktorí si dali pečiatku do pasu po 32 rokoch, sa rozviedli hneď v prvých rokoch manželstva. Tu zohrali veľkú rolu zvyky, ktoré si každý člen páru nazbieral do tohto veku. S niektorými z nich bolo ťažké sa vysporiadať.
Vo všeobecnosti hrá rolu vek partnerov. Čím väčší je rozdiel vo veku manželov, tým väčšia je pravdepodobnosť rozvodu. Mnohí odborníci ubezpečujú, že dievčatá, ktoré si za spoločníkov vyberú starších mužov, rýchlo strácajú na atraktivite a vyzerajú oveľa staršie ako ich roky. Ale muži, naopak, takýto zväzok je mladý. Po boku mladého dievčaťa získavajú väčšiu sebadôveru a rozkvitajú.
Neutrácajte veľa peňazí na svadbu
Luxusný diamantový prsteň a drahá svadba nie sú vôbec kľúčom k šťastnému spoločnému životu v manželstve. Naopak, podľa štatistík požiadalo o rozvod 46 % párov, ktoré minuli na svadbu 500 000 alebo 1 milión rubľov. A tí, ktorí minuli na svadbu menej ako 500 000 rubľov, sa rozviedli iba v 17% prípadov. Samozrejme, ak žijete v takom nadbytku, že drahá svadba pre vás nie je vážnym odpadom, potom pokojne oslavujte! V opačnom prípade je lepšie tieto peniaze minúť správnym smerom, napríklad na zlepšenie životných podmienok alebo na nezabudnuteľnú romantickú svadobnú cestu.
Ak sa rozhodnete vybrať si za životného partnera zdravého, pokojného a vyrovnaného muža, potom vám určite dokáže zabezpečiť slušný a dlhý spoločný život. Zistili to vedci z Chicagskej univerzity. Zistili tiež, že žena nemusí byť rezervovaná.
Zákonné manželstvá sa v 46 % prípadov rozpadajú menej často ako napríklad civilné. Ak v pase nie je pečať, potom muž už takéto manželstvo nevníma ako niečo vážne. A nepovažuje sa za ženatého muža s množstvom záväzkov.
Väčšina rodinných konfliktov začína práve preto, že manželia nevedia, ako správne prejaviť svoje pocity a emócie. V dôsledku nesprávnej komunikácie je od seba vzdialená. Vyjadrite svoje myšlienky jasne, bez toho, aby ste v nich museli hľadať skrytý podtext.
Niekedy potrebuje byť jeden z manželov sám, v tichu a venovať sa len svojej záležitosti. Nebuďte príliš dotieraví ani sa nesnažte vo všetkom zapáčiť 24/7. Je to dosť únavné a on chce pred takouto starostlivosťou len tak utiecť.
Takže ak vás váš muž požiadal, aby ste ho nechali na pokoji alebo len chcel byť sám, neprepadajte panike! Toto je fajn. Nie je urazený a nevychladol voči vám. Niektorým párom sa aj na dovolenke podarí nájsť si chvíľku na to, aby boli od seba, vo svojej nezávislosti.
Niekedy život zničí romantiku a vášeň vo vzťahoch a manželia začnú hľadať pocity na strane, prestanú sa cítiť milovaní a žiadaní. Predtým, ako pôjdete do všetkých vážnych problémov, skúste sa s partnerom porozprávať, prediskutujte s ním možnosti, ako vrátiť do vzťahu staré emócie.
Nezabudnite na záväzky
Každý z tých, čo vstupujú do manželstva, by mal pochopiť, že nejde len o spolužitie, ktoré by malo skončiť hneď, ako vášeň vo vzťahu opadne. Ide v prvom rade o vytvorenie rodiny dvoma dospelými vážnymi ľuďmi, ktorí majú voči sebe záväzky. Ak manželia myslia rovnako, potom bude vzťah úspešný.
Spoločné záujmy a dojmy
Podľa štatistík je menej rozvodov medzi pármi, kde majú manželia spoločné záujmy, hodnoty a pohľady na život. A keď majú manželia opačné názory na starostlivosť o domácnosť, výchovu detí, plánovanie rozpočtu, vznikajú nedorozumenia a hádky, ktoré môžu vyústiť až do rozvodu. Nájdite teda spoločné záujmy!
Okrem toho nezabudnite vyskúšať niečo nové, ale vždy spolu! Robte úžasné a malé objavy spoločne a pravidelne. Môže to byť nová reštaurácia za rohom alebo nezvyčajná výstava umenia alebo dokonca túra v horách. Niekedy stačí zahrať si večernú spoločenskú hru, aby ste sa dozvedeli niečo nové o partnerovi a cítili sa vo vzťahu ako nové.
Buďte múdrejší
Niekedy sú chvíle, keď môže byť milovaná osoba bezdôvodne naštvaná a prasknúť, čím ublíži svojej spriaznenej duši. Ak sa to stane, skúste to ignorovať. Nezhoršujte situáciu vyjasňovaním vzťahu. Pokúste sa zistiť, čo je dôvodom tohto správania. A ak ste sami urazili svojho manžela a uvedomili ste si to, nezabudnite požiadať o odpustenie a nešetrite bozkami. Odporúča sa to urobiť do 5 minút po vypľutí. Áno, a takéto rýchle zmierenie poslúži ako príklad pre vašu spriaznenú dušu, ako sa zniesť.
Sebarealizácia
Šťastná manželka je kľúčom k silnej rodine. Čím pohodlnejšie a žiadanejšie sa žena v manželstve cíti, tým pevnejší je zväzok. Len milovaná žena môže urobiť svojho muža šťastným. Všetko je prepojené.
Mnohé ženy sa obetujú rodine, seba a svoje potreby odsúvajú do úzadia. V dôsledku toho sa po určitom čase cítia nešťastní, stávajú sa podráždenými a úplne sa oddávajú každodennému životu. Netreba sa báť ísť proti prevládajúcim stereotypom, že žena by mala žiť len pre rodinu, a tiež sa báť hnevu svojho manžela.
Musíte myslieť na seba, svoje záujmy a pudy, no vaša polovička vás podporí. Milujúci muž predsa nikdy nebude proti sebarealizácii svojej milovanej. A nezáleží na tom, v čom bude táto sebarealizácia vyjadrená: v dobývaní kariérnych výšok, šití alebo chápaní kulinárskeho umenia.
Niekedy môžu mať manželia spory o tom, kto umýva riad, a niekedy sa muži dokonca radšej nezúčastňujú každodenných záležitostí. Ale tradičné rozdelenie povinností medzi pohlavia, muž – živiteľ, žena – strážca kozuba, je už dávno minulosťou. V modernej dobe fungujú muži aj ženy rovnako a niekedy si žena dokáže vybudovať aj úspešnejšiu kariéru. Preto by ste nemali vyžadovať, aby manželka začala „druhú zmenu“ pri sporáku, keď príde domov z práce. Pokúste sa rozdeliť domáce práce a ak existujú finančné možnosti, najmite osobu, ktorá sa postará o všetky domáce práce.
Ak ste škovránok a zaspávate skoro, a váš manžel je sova a najradšej do rána pozerá televízne programy, nechajte ho, aby vás uložil do postele. Rozprávajte sa pred spaním, spomínajte na uplynulý deň, rozprávajte si zaujímavé príbehy, zdieľajte obavy a strach, diskutujte o dôležitých životných rozhodnutiach. A budete cítiť atmosféru pohodlia a nehy. Je to oveľa lepšie a príjemnejšie, ako si len povedať „Dobrú noc“ a zavrieť dvere spálne.
Preukázanie zdvorilosti a nežnosti
Nezabudnite sa navzájom poďakovať, povedať „ďakujem“, „prosím“. Pravidelné komplimenty nebudú zbytočné. Častejšie sa na seba usmievajte. Aj keď váš partner neurobil veľmi vtipný vtip, neukazujte to, namiesto toho sa spolu usmievajte alebo sa dokonca smejte. Ak zažívame stres alebo nás niečo rozptyľuje, zabúdame na to, hoci by sme ani na minútu nemali zabudnúť na vrúcnosť vzťahov. Snažte sa byť spoločníkom, s ktorým je príjemné prechádzať životom.
Ideálne vzťahy neexistujú, ale môžete urobiť všetko preto, aby z nich vyrástlo dlhé a šťastné manželstvo. Ak sú vo vzťahu nejaké problémy, je dôležité ich rozpoznať a vysporiadať sa s nimi a nezatvárať oči pred tým, čo sa deje. V silnej rodine sú manželia rovnocenní partneri, ktorí sa navzájom podporujú, tešia sa z víťazstiev spriaznenej duše a neboja sa rozprávať o tom, čo ich trápi. Dúfame, že vám naše tipy pomôžu.
Rozmýšľali ste niekedy nad šťastím rodiny? Aké momenty vytvárajú jednotu niekoľkých ľudí, aby bola únia harmonická?
Rodina v procese evolúcie vznikla nie nadarmo. Ide o spoločenstvo ľudí, ktoré má svoje tradície, pamätá si svojich predkov, váži si svoju rodinu a snaží sa adekvátne vychovať novú generáciu.
Skutočná rodina je silná a priateľská, všetci jej členovia cítia medzi sebou úzke spojenie.
Ako bývať so svokrou v jednom byte? Dozviete sa o tom od našich.
Čo to znamená?
Šťastnú rodinu je možné vidieť okamžite: medzi jej členmi je harmónia, vzájomné porozumenie.
Ak si všímate fotografie, uvidíte usmievavé tváre, ľudia stoja blízko seba, je medzi nimi príťažlivosť, pohľady, gestá smerujú k blízkym.
Deti v takýchto rodinách vedia, že sú rešpektované. Voľný čas a voľný čas šťastná rodina má tendenciu tráviť spolu.
Je im dobre vedľa seba, malé konflikty sa nerozvinú do veľkých, ale sú podnet na zmenu. Ak dôjde k hádke, rýchlo sa skončí, pretože šťastná rodina nevidí zmysel v tom, aby sa veci riešili, hľadá spôsob, ako problém lepšie a rýchlejšie vyriešiť.
Pri zisťovaní, či v rodine skutočne vládne šťastie, treba brať do úvahy, že rodina môže byť šťastná navonok aj vnútorne.
Vonkajšie Je to vyjadrenie svojich citov, vzťahov na verejnosti. A nie vždy sa zhoduje s vnútorným. Môžete vidieť usmievavé tváre, ale keď sa pozriete pozorne, pochopíte, že v skutočnosti sú ľudia ďaleko od seba a len predstierajú, že sú šťastní.
Interné rodinné šťastie je skutočné, keď nie je potrebné preukazovať svoj postoj, vždy vládne harmónia.
Kombinácia vonkajších a vnútorných prejavov predstavuje úplné šťastie. Je to taká rodina, ktorá je skutočne harmonická - nepotrebuje sa predstierať - radosť, zábava, láska sú prirodzené a nezmiznú pod vplyvom okolností alebo cudzinci.
Čo je rodinné šťastie: psychológia
Čo je rodinné šťastie?
Rodinné šťastie úzko súvisí s emóciamiže členovia rodiny k sebe cítia.
Keď sa vydajú, ľudia dúfajú, že k nim príde šťastie, budú spolu žiť až do staroby, porodiť deti.
Ružové okuliare však rýchlo ustúpia, prichádza rodinný život, finančné problémy, ľudia začínajú vidieť nedostatky partnera. Prichádza prvá, potom ďalšia a nie každá rodina nimi pokojne prejde.
Mnohé páry, iné žijú roky vo vojnovom režime, nevedia nájsť spoločnú reč, ale ani nechcú odísť, aby vytvorili nový, prosperujúcejší zväzok. Nakoniec trpia nielen manželia, ale aj ich deti.
Ak prídete domov s radosťou, stretnete svoju spriaznenú dušu, budete sa spolu cítiť dobre, potom sa môžete nazvať šťastným párom.
kvality
Pozrime sa na vlastnosti šťastnej rodiny.
Šťastná rodina nebude veci riešiť na verejnosti, kritizovať partnera, sťažovať sa na deti či staršiu generáciu.
Oni sú konať spoločne spolu, a to ich ešte viac spája. Neexistujú v ňom žiadne silné nezhody, pretože ciele sú nasmerované jedným smerom a existuje taká rodina ako jediný organizmus.
Harmónia - pojem a prejavy
Harmónia Je to stav rovnováhy, rovnováhy.
V harmonickej rodine prakticky nevznikajú hádky a ak dôjde k sporom, riešia sa čo najefektívnejšie a najvýhodnejšie pre všetkých jej členov.
V harmonickej rodine pocit kľudu, celistvosti, existujú pozitívne emócie, a ak je niekto rozrušený, chorý, potom blízki ľudia podporujú, pomáhajú dostať sa z emocionálnej negativity alebo ťažkej životnej situácie.
V rodine, kde je rovnováha, sa ráno začína pozitívne, večer sa ľudia ponáhľajú domov, pretože tam čakajú na blízkych, ktorí potrebujú pozornosť a starostlivosť.
Základom harmónie je pokoj a to, že ste potrební, že vás vaši blízki vždy podporia, rozdajú vám úsmev a pomôžu vám zlepšiť náladu.
V takýchto rodinách sú neprijateľné - narúšajú vytvorenú rovnováhu, prinášajú negativitu do existencie. Harmonické rodiny sa vyhýbajú ako faktor ohrozujúce mier a integritu.
Existujú ideálne odbory?
Zdá sa, že je to šťastná rodina nejaký nedosiahnuteľný ideál.
Vy, vaši známi, sa pravidelne dostávate do konfliktu s blízkymi, niekto má finančné problémy, niekto v iných rodinách ochorie.
A vyvstáva otázka – existujú naozaj absolútne šťastné rodiny? Áno sú. V mnohých ohľadoch to závisí od ľudí, ktorí sú ženatí, od ich ochota pracovať na vzťahoch, zachráňte ich.
Pravdepodobne neexistuje koncept absolútneho šťastia a nie je dosiahnuteľný. Ale každý je schopný vytvoriť dobrú, priateľskú rodinu. Je to však veľa práce a predovšetkým na sebe.
Nemôžeš, nemáš právo nútiť ostatných, aby sa zmenili, ale vedia popracovať na svojom postoji k blízkym ľuďom. A zmenou postoja, spôsobov ovplyvňovania, komunikácie si začnete všímať, že členovia rodiny sa začali správať inak.
Každý človek má svoj vlastný koncept šťastia, preto nie je možné odvodiť jediný vzorec, recept, podľa ktorého budete vy a vaša rodina určite spokojní so spoločným životom.
Ale ak sa pokúsite priniesť harmóniu a radosť do sveta, potom to určite dosiahnete. Existujú šťastné rodiny a ľudia ich takými robia, pripravenými bojovať za svoje šťastie a budovať ho.
Príklady
V lesklých časopisoch programy často hovoria o pároch, ktorých láska by mohla byť príkladom.
Musíte pochopiť, že každá rodina je iná. Metódy vytvárania šťastia pre jednotlivcov sa líšia.
Jedným z najlepších príkladov je starší pár, ktorí spolu prežili dlhé roky, zachovali si lásku a vernosť. Majú šťastné deti a vnúčatá, ktorí k nim chodia na sviatky, no nezabúdajú ani na bežné dni. Takáto rodina môže povedať, že „sme spolu, nech sa deje čokoľvek“.
Šťastné páry sa nájdu aj medzi známymi osobnosťami. Jeden z nich - Monica Bellucci a Vincent Cassel. Sú spolu 15 rokov a vychovávajú dve úžasné deti.
Ďalší slávny pár Jada Pinkett Smith a Will Smith- jeden z najsilnejších párov v Hollywoode, majú dve deti, sú manželmi 14 rokov, Will robí všetko pre to, aby sa jeho žena cítila milovaná.
Goldie Hawn a Kurt Russell spolu asi 30 rokov. Goldie hovorí, že najcennejšie pre ňu je, že sa cíti milovaná.
Svetlana a Fedor Bondarchuk sú spolu 20 rokov. Po toľkej dobe ich city nevyprchali a neváhajú ich demonštrovať aj na verejnosti.
Angelica Varum a Leonid Agutin.Úžasný pár, ktorého láska je badateľná už zvonku. Napriek jasným a temperamentným povahám sa navzájom milujú a oceňujú a zachovanie rodiny je pre nich dôležité.
Čo je k tomu potrebné?
Čo robí rodinu šťastnou?
Keď máme predstavu o tom, čo je dobrá rodina, vyvstáva otázka: čo treba urobiť, aby bola šťastná?
- Túžba dvoch ľudí rozvíjať vzťah, im, aby sa z krízových situácií dostali čo najbezbolestnejšie.
- deti je jedným z dôvodov šťastia. Samozrejme, môžete byť spokojní so životom aj bez nich, no veľa párov sa rozchádza kvôli tomu, že jeden z partnerov nechce alebo nemôže mať dieťa.
- Snaha o jeden cieľ. Ak chce žena deti a muž viac inklinuje k cestovaniu a zábave, tak skôr či neskôr na tomto základe vzniknú konflikty.
- Sexuálna kompatibilita. Intímny život je jedným z najdôležitejších v spoločnom živote. Nezlučiteľnosť partnerov sa často stáva príčinou zrady, vzájomnej nespokojnosti.
Ideálne je, ak je potreba sexu približne rovnaká, prípadne jeden z partnerov robí kompromisy.
- Nevšímajte si malé problémy nestoja za to. Hádky kvôli nezmyslom ničia harmóniu, pomaly podkopávajú kameň šťastia.
- Trávte čas nielen spolu, ale aj umožniť každému členovi rodiny mať svoj koníček, možnosť osamote si oddýchnuť. Každý potrebuje osobný priestor.
- Nezadržiavajte svoje emócie, nehromadí ich vo vnútri najmä negatívnych. Ak ste smutní, hneváte sa, porozprávajte sa so svojimi blízkymi, povedzte im, čo vás trápi. Ak cítite radosť, šťastie, lásku, vďačnosť, zdieľajte tieto emócie čo najčastejšie.
Ako diverzifikovať rodinný život? zistiť hneď teraz.
Sľub a pravidlá blahobytu
Pri dodržaní nasledujúceho jednoduché tajomstvá, priblížite sa k pocitu rodinného šťastia a harmónie.
- milovať svojho manžela
- rešpektovať jeho hodnoty, slobodu, túžby partnera a detí;
- vedieť robiť kompromisy v záujme zachovania šťastia a rovnováhy;
- blahobyt, financie - jedna z veľrýb, na ktorých spočíva rodinný život. Problémy s peniazmi ovplyvňujú pocit šťastia;
- mať spoločné záujmy. Prirodzene, manželia môžu mať svoje vlastné záľuby, ale musí existovať niečo, čo ich spája;
- mať spoločné ciele;
- pozerať sa na výchovu detí rovnako;
- v prípade problémových situácií viesť dialóg;
- dôvera medzi členmi skupiny je jedným z dôležitých bodov;
- vedieť byť úprimný a povedať pravdu. Klamstvá skôr či neskôr vyjdú najavo.
Ako byť šťastnou manželkou?
Aby sa žena stala šťastnou v rodinnom živote, je to potrebné predovšetkým vybrať správneho muža.
Na svojom šťastí treba pracovať. Vzťahy sa nevyvíjajú samé od seba.
Ak sa vydáte, preberáte zodpovednosť za udržiavanie harmónie vo vzťahu. Je neprijateľné presúvať zodpovednosť za svoje činy na iných.
Podpora blízkych v ťažkých časoch- jeden z kľúčov k rodinnému šťastiu.
Recepty na rodinné šťastie
Ako sa stať šťastnou rodinou?
Neexistujú žiadne jednotlivé recepty, ale stále existujú všeobecné zásady, testované na mnohých odboroch.
- Rešpektovať sa navzájom. Ak tam nebude rešpekt, rodina sa skôr či neskôr rozpadne, jednoducho sa nebude mať čoho držať - v blízkosti budú bývať dvaja ľudia, ktorí úplne ignorujú záujmy iných.
- Vytvorte rodinné tradície a držte sa ich.
- Doprajte si spoločnú dovolenku. Cestovanie, víkendy mimo mesta vytvárajú voľný čas, spájajú, umožňujú vám užšie komunikovať a porozumieť vášmu partnerovi a vašim deťom.
- Podporte svojho manžela v ťažkých časoch. Keď je človeku ťažko, má problémy v práci alebo mu nie je dobre, potrebuje súcit a radu od blízkych. Ľahostajnosť, neschopnosť poskytnúť podporu odcudziť.
- Naučte sa rešpektovať deti. Dieťa, aj malé, je človek, potrebuje sebavyjadrenie, určitú mieru slobody v konaní a myšlienkach.
- Vštepovať deťom úctu k starším.
- Dotýkajte sa jeden druhého. Hmatové vnemy pomáhajú prežívať intimitu a dotyk dokáže vyjadriť viac ako slová.
Pamätajte, že na to, aby bola rodina šťastná, musia sa o to snažiť všetci jej členovia.
Pracujte na vzťahoch Nedovoľte, aby negativita prenikla do vášho zväzku, zasahovala do cudzích ľudí, a potom vás bude harmónia sprevádzať počas vášho spoločného života.
7 pravidiel, vďaka ktorým bude váš manželský život šťastnejší od Dale Carnegie:
Pre niektorých ľudí je realizácia šťastia náhodným objavom. Zvyčajne je človek šťastný, keď je zamilovaný. Ale v srdcových záležitostiach sa nič nedeje len tak. Napríklad, aby ste zažili rodinné šťastie, musíte na ňom pracovať. Mnoho ľudí chce poznať tajomstvá šťastného manželstva. Mnohí zároveň veria, že šťastie v rodine je buď dané, alebo nie. Čiastočne správne a tí, a iní. Ale vo väčšine prípadov je výrok „Naše šťastie je v našich rukách“ plne opodstatnený.
Základné základy silných rodinných väzieb
Šťastné manželstvo nevznikne len tak. Dokonca aj v prípadoch, keď sa ľudia na prvý pohľad zamilujú, budú musieť v rodine prejaviť maximálnu toleranciu, aby bolo šťastie milencov rodinným šťastím. Keď Mendelssohn prehrá pochod, nevesta a ženích povedia „súhlasíme“ a pár sa spojí v magickom bozku, ľudia si myslia, že sú už šťastní. Smutné štatistiky ale hovoria, že približne 43 % manželstiev končí rozvodom. Je nemožné vytvoriť prosperujúcu rodinu iba s vášnivými túžbami, vysokými pocitmi a nežnými slovami.
späť na obsahAby ste nezažili horkosť kolapsu báječných snov, aby ste dosiahli jasný cieľ úspešného manželstva, musíte tvrdo pracovať a usilovne zlepšovať rodinné vzťahy.
Komunikujte medzi sebou úprimnejšie. Otvorenosť vo vzťahoch je veľmi dôležitá, najmä v čase, keď rodinné záležitosti nevychádzajú. Je totiž veľa vecí, ktoré môžu priamo či nepriamo ovplyvniť vzťahy v rodine – priatelia, záľuby, práca, vzdelanie, náboženstvo, príbuzní. Ak nemôžete tráviť čas spolu, alebo ak máte finančné nezhody, je dôležité, aby ste sa priamo vyjadrili k príčine vašej hádky a k možným spôsobom, ako túto príčinu riešiť.- Ďalším tajomstvom šťastného manželstva je vytvoriť si vlastné rodinné rituály a tradície. Takmer všetky páry, ktoré opisujú svoje manželstvo ako šťastné, hovoria o rodinných rituáloch. Nezáleží na tom, čo to je: sviečka na stole, zapálená na slávnostnej rodinnej večeri, návšteva kaviarne raz za mesiac, cestovanie s celou rodinou alebo rande na významných miestach vo vašom meste. Alebo možno špeciálny dotyk, ktorý znamená "Milujem ťa." Jedného dňa v budúcnosti sa tieto rituály stanú najlepšou súčasťou spomienok – vašich a vašich detí.
- Naučte sa počúvať. Koniec koncov, napodiv, ľudia sú k cudzím ľuďom zdvorilejší ako k svojim blízkym. Snaží sa váš manžel s vami rozprávať? Neprerušuj. Počúvajte zdvorilo a taktne, bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení. Počúvajte tak zdvorilo, ako by ste počúvali svojho šéfa. Slušnosť a trpezlivosť sú predsa neoddeliteľnou súčasťou šťastného manželstva.
- Čas strávený osamote so svojou milovanou osobou vám pomôže obnoviť pocity, kvôli ktorým ste sa do seba zamilovali. Nezáleží na tom, kde presne budete tráviť čas - v luxusnej reštaurácii alebo v kine na lacných miestach na bozkávanie. Čas venovaný jeden druhému je nevyhnutnou súčasťou šťastného manželstva. Zapamätaj si to!
Vyriešte otázku peňazí! Je úžasné, koľko manželstiev stroskotá kvôli peniazom. Alebo kvôli ich neprítomnosti - na tom nezáleží. Je dôležité, aby mnohé páry jednoducho nediskutovali o vážnych finančných problémoch, žili pre dnešok a nemysleli na zajtrajšok. Diskutujte o každej z vašich preferencií týkajúcich sa peňazí. Dohodnite sa, ako budete platiť vysoké sumy, kto bude spravovať rodinný rozpočet a viesť rodinné účtovníctvo. Čo? Myslíte si, že vedenie účtovníctva je potrebné len na ohlásenie úradom? Nič také. Všetci ľudia, ktorí v živote dosiahli veľa, analyzujú svoje príjmy a výdavky. Pamätajte, že otázka peňazí môže byť príčinou mnohých väčších i menších nezhôd medzi manželmi. A nechcel by som, aby vaše šťastné manželstvo skrachovalo kvôli peniazom.- Rešpektovať sa navzájom. Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel pre tých, ktorí chcú, aby ich manželstvo bolo šťastné. Po prvé, nikdy nechoďte spať v rodinnej posteli so zlou náladou. Povedzte „ďakujem“ a „prosím“. Bozkávajte sa každý deň a povedzte „Milujem ťa“. Blahoželajte si navzájom tak často, ako je to len možné (nezáleží na tom, s čím, dokonca aj ku Dňu energetikov - ste energickí alebo ku Dňu staviteľov - obaja budujete šťastnú rodinu).
- Neporušujte svoju dohodu. A dohoda všetkých manželov, ktorí sú v šťastnom manželstve, znie takto: "Rodina je nadovšetko." Neobetujte záujmy rodiny kvôli kariére, zábave, koníčkom.
- Udržujte vzťah s rodinou svojho manžela. Obaja dlhujete veľa svojim rodičom. Nie podľa práva danej krajiny (už v 18 rokoch je človek právne nezávislý a má právo sa úplne odlúčiť od rodiny), ale podľa zákona svedomia. „Cti svojho otca a svoju matku,“ hovorí Biblia. Ale v tej istej knihe je napísané, že keď si človek založí rodinu, jeho oddanosť patrí predovšetkým jeho manželovi: „Muž opustí svojho otca a matku a priľne k svojej manželke.“ Udržiavať vzťahy s rodičmi neznamená utekať za nimi o radu v relatívne jednoduchej každodennej situácii, a čo viac, sťažovať sa na svojho manželského partnera. Správny postoj k príbuzným je občas ich navštíviť a vybrať si aktivitu, ktorá je pre každého zaujímavá. A tráviť toľko času s manželovými rodičmi ako s rodinou manželky. Pre manželský pár, ktorý chce byť šťastný, je nevyhnutné brať do úvahy pocity a potreby svojich rodičov. Ale zároveň si rodina musí zachovať nezávislosť.
- Keď vás navštívia príbuzní, snažte sa byť k nim zdvorilí. Spríjemnite im čas návštevy rodičov, nech sa cítia ako doma. Aj keď ste už dospelí, pre svojich rodičov stále zostávate deťmi. A dospelé deti si musia pamätať, že ich rodičia nebudú vždy s nimi. Preto si ich spoločnosť treba užiť, kým sa dá.
Oblasť osobných rozdielov by sa mala snažiť minimalizovať. Cliff Albirton, výskumník rodinných vzťahov, pod oblasťou osobných rozdielov chápe vzdorovité správanie manželov a rozdiely v osobných zvykoch, rozdieloch v postojoch a temperamente. Porušovanie noriem a pravidiel akceptovaných v spoločnosti je vzdorovité správanie. To môže manžela natoľko naštvať, že budete musieť zabudnúť na šťastné manželstvo. Silným dráždidlom sa môžu stať aj osobné návyky (banálne rozhádzanie ponožiek po byte alebo neutretý stôl po večeri). Psychológovia hovoria, že 28 % manželstiev sa rozpadá práve na základe osobných nezhôd. Jeden z manželov je pedantský, druhý nedbalý. Jeden miluje hard rock, druhý - klasickú hudbu. Čo robiť v tomto prípade? Na tento účel existuje takzvané „obdobie cukroviniek“. Je potrebné, aby sa ľudia lepšie spoznali a urobili vedomé rozhodnutie uzavrieť manželstvo.- Nesnažte sa na manželskom partnerovi nič meniť, jediná osoba v manželskom zväzku, ktorú môžete donekonečna zlepšovať, ste vy sami. Životný štýl je súhrnom všetkých ľudských návykov. kam ide? Ako je to s fajčením a alkoholom? Užíva drogy? Čo ho zaujíma? Čím viac budete mať spoločného, tým ľahšie sa jeden druhému prispôsobíte, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vaše manželstvo bude šťastné. Veľmi dôležitý je aj hodnotový systém každého z vás. Ak oceňuje na ľuďoch rovnaké vlastnosti ako vy, vaše manželstvo má veľkú šancu byť šťastné.
Každá žena sníva o dlhom šťastnom vzťahu v manželstve s milovanou osobou. Sú predsa páry, ktoré žijú v láske a harmónii dlhé roky. Kľúčom k pokoju a harmónii v rodine je vzájomná úcta manželov, bez nej nie je možné nájsť rodinné šťastie. Je dôležité pochopiť partnera a cítiť, čo chce. Ako zachrániť manželstvo na dlhé roky?
On a ona sú tajomstvá vzťahu
Šťastné manželstvo je krehký biznis, treba ho chrániť a vážiť si ho. Pamätajte na to, používajte najsilnejšie ženské stránky - jemnosť a citlivosť.
Nezabudnite na intímnu stránku života: harmónia v sexuálnych vzťahoch je celkom schopná zatieniť niektoré každodenné a psychologické problémy.
Nezaberajte svojmu manželovi celý životný priestor - predsa si zaslúži trochu slobody.
Napokon sa s partnerom častejšie rozprávajte, diskutujte, pracujte na svojom vzťahu spoločne.
Tajomstvo rodinného šťastia
Manželstvo je druh umenia. Od muža aj od ženy sa vyžaduje tolerancia, schopnosť podvoliť sa, svetskosť a pripravenosť na dialóg. Vzorec pre rodinné šťastie, samozrejme, je ťažké odvodiť, ale stále existujú určité tajomstvá, ako nájsť šťastie a harmóniu v manželstve. Napríklad:
- Nebojte sa prejavovať lásku. Vyjadrenie lásky svojmu partnerovi je veľmi dôležité. Lacné darčeky bez dôvodu a len známky pozornosti dajú vášmu manželovi vedieť, aký je vám drahý.
- Nehádajte sa pre maličkosti. Naučte sa byť optimistom, odpúšťať a nehľadať chyby na maličkostiach.
- Vyhnite sa verejným konfliktom. Rada je veľmi dôležitá: triedenie vecí na verejnosti je neprijateľné a mimoriadne škodlivé pre rodinné vzťahy.
- Neignorujte intímne vzťahy. Snažte sa nevyhýbať sexu a navyše ho nepoužívajte ako prostriedok na vydieranie.
- Buďte spolu častejšie. Pomáhajte si v podnikaní, robte domáce práce spoločne, bez rozdeľovania povinností, keďže spoločná práca je veľmi blízka.
- Naučte sa dávať. Láska a rodina netolerujú sebectvo a narcizmus.
- Smejte sa častejšie. Už dlho sa zistilo, že smiech pomáha zmierniť napätie medzi manželmi, vyhladzuje negatívne momenty a pomáha udržiavať lásku.
- Rešpektujte svojho manžela. Aj pri hádkach sa treba vyvarovať vzájomných urážok. Ďalší dôležitý bod: rešpektujte partnerkin osobný priestor, jeho záľuby a nenúťte ho zdieľať tie vaše. Ani rodinní príslušníci nie sú povinní robiť to, čo sa páči len vám.
Vzťahy v rodine - ako vytvoriť harmóniu
Najdôležitejšou vecou vo vzťahu manželov je vytvorenie harmónie. Bez harmónie v rodine nie je možné vybudovať silné a šťastné manželstvo. Po prvé, spojenie dvoch ľudí je ochota ku kompromisu, pochopenie, že sa budete musieť vyrovnať s nedostatkami inej osoby, s jej návykmi, ktoré môžu spôsobiť podráždenie. Treba to brať pokojne: pokusy o prevýchovu partnera sú nevďačná úloha a neprinesú nič iné ako hádky a vzájomné výčitky.
Pamätajte, že neexistujú dokonalí ľudia. Ak manžel miluje, pokúsi sa vyrovnať so zvykmi, ktoré vás rozrušujú. Buďte však pripravení urobiť to isté pre neho. Ochota ísť jeden k druhému vzťahu prospeje.
Aby ste si udržali porozumenie, dôverujte partnerovi, rozprávajte sa s ním častejšie a nie. Neprechovávajte v sebe odpor, ak vám niečo nevyhovuje, stojí za to sa o tom porozprávať. Je však dôležité robiť to taktným spôsobom, bez toho, aby ste sa stali osobnými. Buďte múdra ako žena, zachovajte pokoj a jemnosť. Jedna a tá istá myšlienka sa dá partnerovi sprostredkovať úplne odlišnými spôsobmi. Súhlasíte, veta "Chcel by som s tebou tráviť viac času" znie inak ako "nikdy na mňa nemáš čas."
Dva najdôležitejšie prvky udržiavania harmónie v rodine sú teda láska a trpezlivosť. Budú najlepšími spojencami zmyslov a pomôžu prekonať všetky protivenstvá. Nezameriavajte sa na problémy, ktoré nevyhnutne vznikajú v akomkoľvek zväzku, nedovoľte, aby sa stali prekážkou šťastného manželstva.
Šťastné vzťahy s bývalými
Žiaľ, niekedy aj zdanlivo úspešné manželstvá. V prípade, že sa rozvodu predsa len nedalo vyhnúť, je dôležité nestratiť tvár a snažiť sa udržiavať dobré vzťahy s bývalými manželmi.
To, žiaľ, nie vždy vyjde. V tomto smere sa však oplatí počúvať rady psychológov.
- Za rozchod sa nemusíte obviňovať. Vzťahy zahŕňajú vždy dvoch, je hlavnou úlohou oboch manželov. Ak manžel odišiel pre iného, nemali by ste bolestivo hľadať nedostatky v sebe - ste inteligentná a krásna, ukázalo sa, že to nie je vaša osoba.
- Urobte si zoznam dobrých vlastností svojho bývalého partnera. Po rozvode sa ľudia väčšinou sústredia na to negatívne, môže byť ťažké prekonať nevraživosť a agresivitu. Pamätajte na všetky dobré veci, ktoré vás spájali, a pustite zášť. Nemusíte nenávidieť človeka, s ktorým ste zdieľali posteľ a život.
- Skúste akceptovať výber bývalého partnera. V živote sa môže stať čokoľvek, snažte sa akceptovať výber muža s rešpektom. To vám pomôže nakoniec nájsť duchovnú harmóniu a zamerať sa na usporiadanie vlastného života.
- Rozdeľte zodpovednosť medzi dvoch. Nikto ti nezničil život, obaja si vybudovali vzťahy, tak sa skús psychicky podeliť o vinu v pomere 50/50. Takže to bude pre vás jednoduchšie a myšlienky na prestávku nebudú také bolestivé.
- Deti by vaším rozvodom nemali trpieť. Dieťa je stelesnením otcovských aj materských kvalít, preto nech sú deti nejakým spôsobom ako otec. Pestujte v nich úctu k nemu, nezasahujte do komunikácie v rozumných medziach.
- Buďte tolerantní, nesústreďte sa na nedostatky a nenálepkujte.
- Porozprávajte sa s partnerom o svojich pocitoch. Počas diskusie o vzniknutom probléme neobviňujte, ale argumentujte.
- Nebojte sa byť k svojmu manželovi úprimný a otvorený.
- Doprajte svojmu blízkemu voľný čas a priestor. Teplo vo vzťahu neznamená, že sa musíte jeden v druhom úplne rozpustiť.
- Chváľte a povzbudzujte svojho partnera častejšie. To veľmi prispieva k dlhému a šťastnému manželstvu.
Takéto jednoduché tipy, uvedené do praxe, pomôžu výrazne zlepšiť rodinné vzťahy a udržať ich po mnoho rokov.
