Prvýkrát ho predviedol v roku 1913. V závislosti od počtu otáčok vo vzduchu sa rozlišujú jednoduché, dvojité, trojité a štvorité lutzy. Lutz je po Axelovi druhý najťažší.
Príbeh
Muži začali predvádzať dvojitý lutz v 20. rokoch a na majstrovstvách sveta v roku 1962 Kanaďan Donald Jackson prvýkrát predviedol trojitý lutz, rozhodcovia mu dali sedem známok 6,0 a stal sa majstrom sveta. Druhým interpretom trojitého lutzu bol až v roku 1974, teda o 12 rokov neskôr, krasokorčuliar z NDR Jan Hoffman, ktorý sa stal aj majstrom sveta. Prvý trojitý lutz v kaskáde s ďalším trojitým skokom (toe loop) predviedol v roku 1984 Alexander Fadeev. Trojitý lutz v kombinácii v krátkom programe medzi najlepšími singlami sa predvádzal koncom 70. rokov a do roku 1987, keď lídri začali robiť trojitého Axela.
Ženy začali predvádzať lutz v 30. rokoch 20. storočia. V roku 1942 predviedla Kanaďanka Barbara Ann Scott prvý dvojitý lutz. Na majstrovstvách Európy v roku 1978 absolvovala slávna Švajčiarka Denise Bielmannová prvý trojitý lutz, ako prvá medzi ženami získala za techniku známku 6,0. Potom sa jej tento skok podarilo zopakovať až na majstrovstvách sveta 1981, kde sa stala šampiónkou. Na majstrovstvách sveta v rokoch 1983 a 1984 dokázala Kay Thomson z Kanady predviesť trojitý lutz. A až v roku 1988 na olympijských hrách to predviedli Kanaďanka Elizabeth Manleyová a Japonka Midori Ito. Na majstrovstvách sveta 1989 predviedla Francúzka Suria Bonaly prvý trojitý lutz v kaskáde s ďalším trojitým skokom (toe loop). Vo finále Grand Prix (2000) predviedla ruská krasokorčuliarka Irina Slutskaya svoj prvý trojitý lutz v kombinácii trojitej slučky, za čo získala skóre 6,0 za techniku. Trojitý lutz v kombinácii v krátkom programe medzi najlepšími singlami sa predvádza od začiatku 90. rokov.
V roku 1998 na majstrovstvách USA mohol Michael Weiss zdolať štvoritý lutz - videozáznam ukázal pristátie na dvoch nohách. V tom istom roku sa o to pokúsil Weiss na OH 98, ale spadol. Jevgenij Pľuščenko spadol na cestu. Prvý ISU uznaný štvoritý lutz predviedli 16. septembra 2011 na sekčnom turnaji v USA.
Ak sme sa v detstve všetci čudovali, prečo je najznámejší skok v krasokorčuľovaní medzi ľuďmi pomenovaný po takom prvku nášho šatníka, akým je kabát z ovčej kože, potom ako starneme, všetky tieto kabáty a sekery z ovčej kože sa tak pevne začlenili do život športového fanúšika, ktorého naďalej nazývame správnymi menami, bez toho, aby sme sa zamysleli nad pôvodom týchto mien. Každý z nich má však svoju históriu.
Na začiatok si všimneme, že v modernom krasokorčuľovaní sa používa iba šesť typov skokov, ktoré sú rozdelené do dvoch podskupín, v každej tri. Skoky rebier sú tak pomenované, pretože pri ich vykonávaní sa korčuliar odtláča od ľadu hranou korčule. Patria sem skoky ako salchow, loop a axel. Skoky na nohe alebo zuboch, na vykonanie ktorých je potrebné odraziť sa špičkou, na ktorej sa nachádzajú špeciálne zúbky, zahŕňajú flip, lutz a náš obľúbený baranček.
Kabát z ovčej kože
S ovčím kabátom ponúkame a začíname naše zoznámenie so skokmi v krasokorčuľovaní. Jeho názov pochádza z dvoch anglických slov toe loop, čo znamená „slučka na nohe“.
Prvýkrát predviedla baranicu americká krasokorčuliarka. Bruce Mapes v roku 1920. Najprv korčuliari predvádzali len baranie kožuch, potom sa naučili vyrábať dvojitý baranček. Trojitý kabát z ovčej kože, ktorý najčastejšie môžu vidieť korčuliari v modernom športe, bol prvýkrát pripočítaný na majstrovstvách sveta v roku 1964 ku krasokorčuliarovi s názvom Litz. Korčuliarom trvalo 19 rokov, kým riskli, že k tomuto skoku pridajú ďalšiu otočku. A teraz na majstrovstvách sveta v roku 1983 sovietsky atlét Alexander Fadeev vykonal to prvýkrát. Rozhodcovia však skok nezapočítali, videli v ňom chybu. Premiéra sa posunula o ďalších päť rokov – až do roku 1988, keď sa na majstrovstvách sveta mihol kanadský krasokorčuliar. Kurt Browning. Ale robil aj chyby. Dokonalý štvornásobný kabát z ovčej kože bol dokončený až v roku 1991. Rus na európskom šampionáte exceluje Alexej Urmanov.
Doteraz bol ženám predložený iba trojotáčkový skok, hoci predstavitelia krásnej polovice ľudstva sa tiež pokúsili vykonať štvornásobný ovčí kabát. Ako prvý to v roku 1991 urobil krasokorčuliar tmavej pleti z Francúzska. Scuria Bonaly- neúspešne. Odvtedy dievčatá nedokázali čisto predviesť štvornásobný ovčiak. Existujú informácie, že v tréningu sa skok niekedy hodí japonskému športovcovi Mickey Ando, ale, jedna vec je predvádzať to na tréningu a iná nasávame - na súťažiach. Možno sa pokúsi využiť šancu na olympijských hrách v Soči v roku 2014.
Samotný kabát z ovčej kože je považovaný za jeden z najjednoduchších skokov v krasokorčuľovaní. Korčuliar sa odtlačí zubom ľavej korčule, urobí otočku a dopadne na pravú nohu, späť na vonkajšiu hranu. Výskok je pomerne jednoduchý, keďže sa vykonáva so zmenou chodidla – ľavým tlakom s doskokom na pravú. Pre korčuliarov skákajúcich v smere hodinových ručičiek sa podľa toho mení činnosť ľavej a pravej nohy.
Prevrátiť
Flip je považovaný za druhý najťažší skok zuba v krasokorčuľovaní. Vykonáva sa z pohybu späť od vnútorného okraja ľavej nohy, nasleduje úder hrotom pravej nohy, obrat a doskok na pravú nohu pri zhybe vzad.
Názov skoku je aj pauzovací papier z anglického slova flip, čo znamená cvaknutie - charakteristický zvuk, ktorý krasokorčuliari 30. rokov dvadsiateho storočia počuli, keď začali predvádzať flip. V kronikách sa nezachovalo meno osoby, ktorá prvýkrát vykonala trojité preklopenie, ale stalo sa tak v polovici 70. rokov minulého storočia. Dievčatá začali vykonávať trojotáčkové flipy najskôr začiatkom 80. rokov. Flip in four turnes ešte nikomu nepodriadil. japončina Daisuke Tahakashi Pokúšal som sa o to niekoľkokrát, aj na MS 2010, no reprezentantovi krajiny vychádzajúceho slnka sa to čisto nikdy nepodarilo.
Lutz
Najťažší zo skokov na zuby a druhý najťažší zo všetkých skokov v krasokorčuľovaní je lutz. Na rozdiel od predchádzajúcich skokov dostal meno po rakúskom krasokorčuliarovi Alois Lutz ktorý ju prvýkrát predviedol v roku 1913. Korčuliarom trvalo asi desať rokov, kým sa naučili, ako vykonávať dvojitý Lutz. Trojskok bol mužom podrobený až v roku 1962. Priekopníkom bol kanadský krasokorčuliar Donald Jackson, ktorému trojitý lutz priniesol prvenstvo. Zaujímavosťou je, že druhý trojitý lutz predviedol nemecký atlét Ján Hoffman len o 12 rokov neskôr - v roku 1974. Pokusy o štvoritý lutz sa začali už v roku 1998. Podarilo sa to na majstrovstvách USA Michael Weiss ale pristál na dvoch nohách. Tvrdohlavý Američan urobil ešte jeden pokus na olympiáde v tom istom roku, no spadol. Druhým pretekárom, ktorý si trúfol na štvorotáčkový lutz, bol Jevgenij Pľuščenko v roku 2001 - pád na cestu po skoku. A napokon, len o desať rokov neskôr, Američan Brandon Mrozčisto predviedla štvorkový lutz na medzinárodných súťažiach.
Napriek tomu, že sa lutz prvýkrát predviedol v roku 1913, ženám sa podrobil až v 30. rokoch 20. storočia. V roku 1942 Kanaďan Barbara Ann Scottová po prvýkrát predviedol dvojitý lutz. Na ME 1978 Švajčiar Denise Bielmannovej prvýkrát predviedol trojitý lutz.
Samotný skok je nasledovný: korčuliar sa prikrčí na ľavú nohu, oprie sa pravým hrotom o ľad a vykoná skok, pričom sa otáča v dôsledku švihu trupu a rúk. Po niekoľkých otáčkach proti smeru hodinových ručičiek, korčuliar pristane na pravej nohe, úder vzad.
Salchow
Jedným z najjednoduchších skokov v krasokorčuľovaní je salchow, skok z hrany, prvý v tomto teste. Skok je pomenovaný po švédskom krasokorčuliarovi. Ulriha Salchow ktorý ju prvýkrát predviedol v roku 1909. Na dvojskok sme si museli počkať niečo vyše desať rokov, kým ho v polovici 20. rokov dvadsiateho storočia predviedol Švéd. Yillis Grafstrom. Tiež skoro, v porovnaní so zvyškom skokov, muž podľahol salchowu v troch zákrutách. Jeho prvým účinkujúcim bol Ronnie Robertson, ktorý zaujal verejnosť na majstrovstvách sveta v krasokorčuľovaní v roku 1955. A nakoniec, štvornásobný salchow odovzdaný mužom v roku 1998. Mladý muž to najskôr predviedol čisto. Timothy Gable.
Zaujímavé je, že na úsvite krasokorčuľovania porotcovia považovali salchow za skok: nie hodný skutočných dám, pretože pri jeho predvedení bola sukňa vytiahnutá nad kolená. Všimli si to, keď to prvé z dievčat predviedol Američan Tereza Veldová na olympijských hrách v roku 1920. Avšak už v roku 1936 15-ročná Angličanka Cecília vysoká škola vykonal salchow v dvoch kolách. Neďaleko za mužmi skočil už v roku 1959 československý pretekár trojitý salchow Jana Mrázková. A v roku 2002 na juniorskej súťaži Japonec Mickey Ando po prvý raz medzi dievčatami predviedla štvorkový salchow, ktorý zatiaľ zostáva jediným štvornásobným salchowom v podaní predstaviteľiek krásnej polovice ľudstva.
Technika skoku je veľmi jednoduchá: do skoku sa vstupuje z oblúka dozadu, zároveň sa voľná noha kýva okolo tela, doskok sa vykonáva na vonkajšiu hranu pri presune späť k muške.
Rittberger
Všeobecne uznávaným názvom pre tento skok je rittberger, hoci v anglicky hovoriacich krajinách sa mu stále niekedy hovorí slučka - ďalší pauzovací papier z anglického slova loop (loop).
Zvyšok sveta vzdáva hold človeku, ktorý tento skok predviedol prvýkrát na medzinárodných súťažiach. Urobil to nemecký krasokorčuliar Werner Rittberger ešte v roku 1910. Toto je druhý z troch krasokorčuliarskych skokov na hrane uvedených v našom článku. Informácie o výkone prvých dvojskokov sa v dejinách strácajú, no určite sa to stalo u mužov v 20. rokoch a u žien v 30. rokoch 20. storočia. Prvá trojitá slučka sa uskutočnila na olympijských hrách v roku 1952 Dick Button medzi ženami - Gabi Seifert- dcéra a žiačka slávneho trénera Jutta Müllerová, na majstrovstvách Európy v roku 1968. Štvornásobná slučka, napriek sľubom mladých Evgenia Pľuščenko doteraz sa to nikomu nepodarilo.
Ak sa pozrieme na techniku prevedenia, máme nasledujúci obrázok: korčuliar sa posúva dopredu a dozadu po pravej nohe, obrátený smerom dovnútra kruhu, voľná noha ide dopredu a krížom. Celé telo, s výnimkou opornej nohy, sa otáča proti smeru hodinových ručičiek, súčasne sa vykonáva tlak pravou nohou. Pristátie prebieha na pravej nohe vzad.
Axel
Axel, posledný zo skokov rebier, ktoré korčuliari predvádzajú, je považovaný za najťažší. Ide o jediný skok vykonávaný z pohybu vpred, preto má v porovnaní s ostatnými jedinečnú techniku. Korčuliar sa nejaký čas kĺže po pravej nohe sem a tam, potom urobí výpad - otočí sa dopredu a vykročí na ľavú nohu, pričom na ňu ochabne. Skĺznutím dopredu a von na ľavej korčuli vyskočí korčuliar do vzduchu, súčasne brzdí korčuľou a vyhodí voľnú nohu dopredu. Vo vzduchu sa musíte rýchlo zoskupiť, po ktorom nasleduje pristátie na mušej nohe pre spätný pohyb. Vzhľadom na to, že skok sa vykonáva, keď korčuliar jazdí vpred a dopadá na chrbát, je jediný, kde počet otáčok nie je celé číslo, ale s polovicou. Jedna náprava má jeden a pol otáčky, trojitá tri a pol.
Najťažší skok je prekvapivo aj najstarší. Je pomenovaná po nórskom krasokorčuliarovi Axel Paulsen ktorý ju prvýkrát predviedol v roku 1882. Mimochodom, predviedol to na bežeckých korčuliach. Dick Button bol prvým korčuliarom, ktorému sa v súťaži podarilo získať dvojitého Axela. Podarilo sa mu to na Zimných olympijských hrách v roku 1948. Kanadský krasokorčuliar Vern Taylor predviedol trojitý axel s chybami počas súťaže - na MS 1978. Prvým korčuliarom, ktorý dokončil čistú trojku, bol Axel Alexander Fadeev na majstrovstvách Európy 1981. Štvornásobný axel sa ešte nikomu nepoddal.
Po dlhú dobu bol axel výlučne mužskou výsadou. Za prvú ženu, ktorá vykonala Axela, sa považuje Sonya Henie- v 20. rokoch 20. storočia. Až v roku 1953 Carol Heissová sa stala prvou ženou, ktorá dokončila dvojitého Axela. Prvá žena, ktorá pristála na trojitom Axelovi, bola Midori Ito v roku 1988. Bol to veľký úspech a odvtedy ho dokázalo zopakovať len päť dievčat, hoci pre mužov bojujúcich o víťazstvo na majstrovstvách sveta a olympijských hrách je to nevyhnutná súčasť programu.
Profesionálni športovci dnes využívajú celý arzenál skákacích trikov, rozdelených do dvoch samostatných skupín. Rebro dostalo svoj názov vďaka technike odpudzovania okrajom korčule. Medzi skoky rebier patrí Axel, Loop a Salchow.
Ďalšia skupina - skok na špičke v krasokorčuľovaní - vyžaduje odpudzovanie špičkou korčule, na ktorej je množstvo špeciálnych zubov. V tejto skupine skokov športovci najčastejšie predvádzajú obľúbený ovčí kabát, lutz a flip.
Axel
Axel je skok v krasokorčuľovaní, ktorý považujú korčuliari za najťažšie vykonateľný prvok. Skok je jediný, ktorý je možné dosiahnuť pri pohybe vpred. Správne vykonanie axela vyžaduje, aby sa korčuliar skĺzol smerom von a vyrazil dopredu na pravú nohu. Počas skoku korčuliar súčasne vyhodí jednu voľnú nohu a druhú mierne spomalí.
Vzduchovú rotáciu v Axel je potrebné rýchlo preskupiť, aby sa zabezpečilo hladké pristátie na muške. Napriek odpudzovaniu pri zrýchľovaní vpred pristane športovec chrbtom v smere pohybu. Preto je tento skok v krasokorčuľovaní unikátnym prvkom, kde sa počet rotácií počíta výhradne s polovicami.
Po dlhú dobu bol axel považovaný za mužský. Až v polovici minulého storočia si Američan Carol Heiss zabezpečil titul prvej ženy, ktorá poslúchla dvojitého axela. Neskôr, v roku 1988, sa Japonke Midori Ito podarilo trojnásobnú rotáciu počas živlu. Odvtedy sa iba piatim dievčatám podarilo zopakovať úspech športovca na oficiálnych súťažiach. Axel pre ženy sa však nepovažuje za absolútne povinný prvok programu.
Salchow
Pre profesionálneho skatera asi neexistuje ľahší skok ako salchow. Tento skok s jedným rebrom prvýkrát predviedol Ulrich Salchow v roku 1909. Po desaťročí začali športovci predvádzať dvojité a trojité salchows. No a štvorskok poslúchol v roku 1998 mladého krasokorčuliara Timothyho Gablea.
Ak hovoríme o technike vykonania skoku, potom je to nasledovné. Nábeh do rotácie sa vykonáva oblúkom v smere späť. Paralelne s tým sa okolo tela vykonáva švih voľnej nohy. Pretekár pristane na vonkajšom okraji, po ktorom mušia noha klesne na zem a pokračuje v pohybe.
Slučka
Slučka je skok rebier v krasokorčuľovaní, bežne známy ako "slučka". Prvýkrát na medzinárodných súťažiach tento prvok predviedol v roku 1910 nemecký krasokorčuliar Werner Ritterberger.
Technika slučky vyžaduje posúvanie v smere vzad s oporou na pravej nohe. V tomto prípade sa voľná noha prekríži vo vzťahu k opornej nohe a otáča telo proti smeru hodinových ručičiek. Súčasne sa odpudzovanie vykonáva z pravej nohy.
Kabát z ovčej kože
Najbežnejší skok v krasokorčuľovaní sa nazýva slučka na špičke. Práve od neho sa mnohí športovci začínajú zoznamovať s technickými prvkami športovej disciplíny. Prvýkrát s jedinou revolúciou skok vykonal v roku 1920 americký atlét Bruce Mape. Neskôr sa k zložitosti prvku pridali ďalšie tri rotácie.
Dnes korčuliari považujú kabát z ovčej kože za pomerne ľahký skok v krasokorčuľovaní. Pre technicky správne prevedenie prvku je potrebné vyzuť zo špičky ľavej korčule, otočiť sa späť a dopadnúť na vonkajší okraj opornej nohy. Korčuliari vykonávajúci skok v smere hodinových ručičiek, respektíve menia nohu na vzlet a pristátie.
Flip jump pol otáčky
V porovnaní so slučkou na špičke s tromi alebo štyrmi rotáciami je skok v krasokorčuľovaní považovaný za relatívne nekomplikovaný prvok. Vykonáva sa rezaním proti smeru hodinových ručičiek. Ďalej sa vykoná rola na mierne pokrčenej pravej nohe v kolene. Pri pohybe po vonkajšom povrchu čepele korčule s rukami vystretými v čelnom smere sa zadáva skok.
Prudkým predsunutím pravej nohy pred ľavú a narovnaním pokrčeného kolena možno vykonať celkom jednoduchý polovičný obrat. V tomto prípade ruky pôsobia ako vztlaková sila.
Aby flip skok nezlyhal, počnúc okamihom výmeny nôh počas odpudzovania, musíte sa pokúsiť chvíľu visieť v pozastavenom stave. Úplne ľavá noha sa narovná až vo výskoku.
Prevrátiť
Druhým najťažším prvkom zo skupiny skokov na špičke v krasokorčuľovaní je flip. Prvok dostal svoj názov vďaka charakteristickému kliknutiu, ktoré športovci počujú pri jeho vykonávaní. Triple flip bol prvýkrát vykonaný v polovici 70. rokov. Žiaľ, štvorskok v krasokorčuľovaní ešte nikomu nepodľahol.
Flip vyžaduje spätný prístup s dôrazom na vnútornú hranu korčuliarskej nohy. Potom špička voľnej nohy narazí na platformu, po ktorej dôjde k odpudzovaniu s rotáciou a vyvalí sa späť a von.
Lutz
Profesionálni korčuliari považujú lutz za technicky najťažší skok po špičke. Prvýkrát tento prvok predviedol rakúsky atlét Alois Lutz na medzinárodných súťažiach v roku 1913. Trvalo asi desať rokov, kým sa korčuliari naučili vykonávať dvojité a trojité looty. Je pozoruhodné, že skok na štvorkolke bol predložený Američanovi Brandonovi Mrozovi len storočie po objavení sa prvku v súťažnej praxi.
Technika vykonávania prvku spočíva v kotúľaní na ľavú nohu so špičkou voľnej nohy opretou o ľad. K obratu dochádza súčasne s dotykom prednej časti hrebeňa miesta v dôsledku prudkého pohybu paží a trupu. Vykonaním niekoľkých rotácií proti smeru hodinových ručičiek sa športovec opiera o pravú nohu s výstupom dozadu a von.
Nakoniec
Skákanie je najvzrušujúcejším prvkom krasokorčuľovania. Práve rotácia za letu tvorí hlavnú časť moderného súťažného programu. Závratné skokové kúsky nielenže nútia publikum kričať od strachu, ale aj cítiť radosť z adrenalínu.
Po pochopení techniky vykonávania základných skokových prvkov objaví športovec úplne inú stránku športovej disciplíny, zmení svoju víziu existujúcich programov a svoj vlastný pohľad na systém súdneho hodnotenia.
je šport, ktorý sa vyznačuje povinným používaním rôznych prvkov programu. Každý korčuliar musí byť schopný vykonávať nielen najjednoduchšie prvky, ale aj zložité. Medzi ne patrí kaskáda lutz rittberger. Skoky sú zvyčajne prítomné v programe každého športovca a počet bodov udelených korčuliarom závisí od úrovne ich zložitosti. Čo obsahuje flip, ovčiak, rittberger, lutz a axel? Zvážme to ďalej.
Na skomplikovanie voľného programu sa zvyčajne používajú tie skoky, ktoré prinesú viac bodov. Muži zaraďujú štvorité skoky a ženy ľahšie robia trojité skoky. Sila odrazu, švih voľnej nohy a podpora ovplyvňujú výšku skoku a krásny výstup zaisťuje nezameniteľné zvládnutie techniky. Odľahlé hodnoty v používaní párov, ktorých zložitosť určuje získané skóre a konečné umiestnenie v tabuľke.
Je obvyklé rozdeliť ich do dvoch skupín:
- pobrežná, v tomto prípade dochádza k odpudzovaniu od okraja nosnej korčule.
- zub alebo palec na nohe, v tomto prípade tlak padá na palec alebo zub voľnej nohy.
V každej z týchto skupín sú tri typy skokov. Salchow, axel a rittberger sa tradične považujú za rebrá a flip, ovčia srsť a lutz sú vrúbkované. Salchow, axel, ovčiak, rittberger, lutz, flip - ako všetko rozlíšiť?
Bežný divák nedokáže vždy správne určiť prvok, ktorý korčuliar predvádza. To platí najmä pre Lutz Rittberger Cascade - jeden z najpozoruhodnejších a najnáročnejších programov. Pri štvornásobných skokoch môžu počítať od 10 do 15 bodov. Ale je ťažké ich splniť, Lutzovo skóre je 13,6, - 12,0.
Preto sa začínajúci korčuliari snažia čo najrýchlejšie zvládnuť skoky so zvýšenou zložitosťou.
Za skok, ktorý nie je skrútený o 180 stupňov, sa zvyčajne účtuje 70 % skóre. A ak nebolo možné skok dokončiť, tak sa prvky hodnotia o stupienok nižšie. Napríklad trojitý môže byť považovaný za dvojitý a namiesto 6 bodov dostane športovec 2,1 ako za dvojitý skok.
Ktoré skoky sú kompatibilné?
Uskutočnenie druhého skoku z rovnakej pozície, v ktorej bolo pristátie po prvom, je zahrnuté v technike vykonávania kaskády. Akékoľvek pohyby alebo preskupovanie pretekára sú zakázané. Slučka aj slučka sú štandardné prvky na vykonávanie.
Korčuliari si môžu ako druhý skok vybrať salchow alebo flip. Po zavedení aktualizovaného hodnotenia sa však tieto kombinácie stanú nevýraznými, pretože skóre za ne nie je dostatočne vysoké. Považuje sa za neštandardné vykonať lutz vyrobený v opačnom smere. To si však vyžaduje veľkú zručnosť. Korčuliarsky program pre jednotlivcov nevyhnutne zahŕňa kaskádu pozostávajúcu z prvého trojitého a druhého dvojskoku.
Slávny tréner Mishin A.N. rozdeľuje kaskády na dva typy:
- Prvý - druhý skok sa robí kvôli zvyškovému krúteniu z prvého. Príkladom je akýkoľvek štandardný skok, napríklad lutz a potom rittberger.
- Druhým je prevedenie prvého a druhého skoku oddelene, napríklad jednonožka alebo salchow.
Technika vykonávania
Pozostáva z 5 etáp:
- Západ slnka – športovec zrýchli, otočí sa a naberie rýchlosť.
- Tlmenie − Korčuliar drepuje na jednej nohe, aby dostal tlak.
- Push - vyskytuje sa pomocou opornej nohy pre skoky rebier a v ponožkách pomocou voľnej nohy. Technika Lutzovho vykonávania zahŕňa nielen účasť tela, švih voľnej nohy a strmosť vstupnej línie, ale aj sklon vo výstupnom oblúku. Je to potrebné, aby športovec po skoku nespadol.
- Let - na vykonanie niekoľkých otáčok v krátkom čase sa športovec potrebuje zoskupiť a pri pristávaní sa musíte veľmi rýchlo oddeliť. Pri trojskoku sa korčuliar zvyčajne točí okolo svojej osi na neúplné tri otáčky od 2,25 do 2,5 otáčky, približne polovicu kruhu strávi odrazmi a ďalšiu štvrtinu pristátím.
- Pristátie - Technika pre ktorýkoľvek cvik zahŕňa pristátie ľavého otočného korčuliara na špičke pravej korčule a následné vystúpenie na spodnom okraji.
V pároch aj jednotlivcoch
V párových postavových športoch je zvykom korčuľovať akékoľvek prvky technikou synchronizovaného pohybu. Obidvaja partneri musia súčasne urobiť toho vyvoleného, aby nielen diváci, ale aj porotcovia mali dojem vyrovnanosti. Technika by mala byť podobná, ak existuje rozdiel, potom by mal byť odchod koordinovaný. Po vykonaní akéhokoľvek skoku musia byť pózy športovcov rovnaké. Medzi najsilnejšími korčuliarmi sú obľúbené trojitý salchow a ovčiak alebo dvojitý axel a zložité prvky v programoch sú veľmi zriedkavé. Krátke nie.
Lutz sa vykonáva pre jednotlivcov ako nájazd, potom späť a doprava, výstup na vonkajšom okraji ľavej korčule do pozície pozdĺž dlhého oblúka v opačnom smere. Dá sa teda rozpoznať medzi inými druhmi. Trup je otočený smerom von doprava a na druhú stranu. Potom sa urobí skok a musíte sa dostať na ľavú nohu, oprieť sa o pravý palec a točiť rukami a telom. Rotácia je proti smeru hodinových ručičiek. Pristátie - na pravú nohu pre pohyb späť a von. Jednou z častých chýb v technike tohto zložitého skoku je prechod na vnútornú hranu z vonkajšej a v dôsledku preklopenia sa nazýva aj flutz.
Ako rozlíšiť
Technika slučky začína posunutím pravej nohy dozadu pre ľavých korčuliarov, s voľnou ľavou nohou prekríženou doprava. Telo sa musí otočiť proti smeru hodinových ručičiek a urobiť tlak s pristátím. Korčuliar klesne na pravú nohu a pohybuje sa smerom von dozadu. Na jej správne vykonanie je potrebné zrýchľovať pomocou trojíc, tie pomôžu dosiahnuť správnu rýchlosť.
Vo štvorhre, paralelne alebo v sérii medzi sebou. To je ich vlastnosť, a ak to má byť, tak sa to vykonáva zo zrkadlovej polohy. Obaja partneri musia skákať rovnakým smerom bez toho, aby zmenili vzdialenosť alebo rozostup medzi nimi. Rozhodcovia hodnotia vzdialenosť, nemala by presiahnuť 1,5 m. Dĺžka letu by mala byť rovnaká a pristátie by malo byť tiež rovnaké a súčasné. Väčšinou má partner bližšie k sudcom. Pre správne posúdenie polohy dvojica veľa trénuje, preto je dôležité prevedenie cvičiť dlhodobo.
Ako vidíte, môžete rozlišovať medzi typmi skokov, hlavnou vecou je vedieť, aké sú ich rozdiely, vlastnosti a techniky. Samozrejme, uprostred súťaže ho okamžite nerozoznáte od rittbergera, ale salchow od flipu. Ale s určitým tréningom sa dá naučiť a dokonca vidieť chyby, nepresnosti.
Lutz je skok v krasokorčuľovaní, pomenovaný po krasokorčuliarovi Aloisovi Lutzovi, ktorý ho prvýkrát predviedol už v roku 1913. V počiatočnej polohe pred tlakom sa športovec šmýka jemným oblúkom dozadu a von. Potom si drepne na opornú nohu, oprie sa voľnými zubami o ľad a vykoná výskok. Rotačný pohyb pri Lutzovom skoku vzniká dvomi spôsobmi: rotáciou hornej časti tela a aretačným pohybom hrotu hrebeňa vzletovej nohy. Pokusy o predbežnú rotáciu na ľade menia samotnú podstatu skoku, keďže ide o jeho silový charakter (trojitý lutz bol dlho považovaný za čisto mužský skok) a väčší (v porovnaní s inými skokmi) skutočný počet obratov. vo vzduchu určujú jeho vysoké základné náklady.
Ale vďaka jemnému prístupu rozhodcov k tomu sa správna technika prevedenia lutzu postupne stáva vzácnosťou. Stále viac športovcov a trénerov ovláda moderné technológie s odpudzovaním pomocou rebra a predrotácie. Začnime príkladmi proti lutzovi.
Oddelenie od najčistejšieho vnútorného okraja, odpudzovanie okrajov. Môžete si to predstaviť ako nesprávny salchow s dodatočným odtlačením druhou nohou. Je to možné - ako flutzberger (flutz + slučka), pretože oddelenie sa vykonáva od okraja pravej nohy s predbežnou rotáciou, ako v slučke. Jedno je zrejmé – nejde vôbec o lutz, ale o niečo nepochopiteľné, čo si v protokoloch zaslúži známku „e“ a maximálny trest (-3 za chybnú hranu a -2 za zlý náskok, celkovo - 3 bez možností, napriek akýmkoľvek rukám na temene hlavy).
Predrotácia je 180 stupňov na lutzu, kde by normálne mala byť od takmer 0 do 90 (maximum).
S Lutzom a úradujúcim majstrom sveta medzi mužmi nie je všetko v poriadku. Všetky rovnaké majstrovstvá Európy v tomto roku, uhol nie je príliš dobrý, ale je jasné, že okraj je prinajmenšom pochybný (vyžaduje sa označenie "!" v protokole):
Rovnaké použitie hrany pri odrazení:
A stále rovnaká predbežná rotácia, ktorá prekračuje povolenú hodnotu pre tento skok:
Ale ak Javier skočí iba jednu trojku a získa cent v prospech rozhodcov (podľa štandardov mužského korčuľovania), potom nová generácia už učí drahého štvorkového Lutza s mocou a hlavne pomocou nových metód. Neohrozeným „lídrom“ je tu majster sveta medzi juniormi Vincent Zhou so subštvorkovým flutzbergerom. Držať krok sa snaží aj strieborný medailista Dmitrij Alijev:
Áno, s takým Lutzbergerom nie je prekvapujúce naučiť sa Lutsika za tri a pol reálnych zákrut a vydať ho za štvorku. Nie nadarmo len málokto spoznal jeho posledný lutz na Instagrame ako štvorku.
Vo všeobecnosti však ruskí single skateri robia lutz veľmi kvalitným. Odpudzujú ich zuby, stupne sa neskrývajú. Patria medzi ne napríklad Alexander Samarin, Maxim Kovtun a možno najvýraznejším príkladom je Michail Kolyada:
Zuby do ľadu - a do vzduchu! Predrotácia je takmer nulová, presnejšie úplne chýba, keďže ide už o detaily techniky vykonávania a predrotácia je úmyselná krádež časti obratu, ktorá prekračuje limity. Nečudo, že Michailovi zatiaľ nie je udelený štvoritý lutz – pri jeho správnom prevedení skoku mu väčšinou chýba 45+ stupňov zákrutu, čo by majitelia „cheat“ techniky už dávno ľahko ukryli v brejku.
Rovnakým spôsobom vzorne predvádza Lutz Artur Dmitriev ml.
V ženskom korčuľovaní má Elena Radionova medzi špičkovými korčuliarmi ten správny lutz - Inna Goncharenko je zjavne vo všeobecnosti silná v technike skokov. Nečudo, že s pubertou si Elena na silový výkon lutzu musela poriadne napumpovať nohy a aj tak si ho občas trochu podkrútila, asi o 45-60 stupňov, čím trpí kvalita výletov. To ale vôbec neznamená, že je akosi horšia ako podvádzať juniorov.
A najväčšia koncentrácia správnych Lutzov je samozrejme v skupine Alexeja Nikolajeviča Mišina. Často sa ľudia pýtajú, prečo sa im nedarí s celou Mishovou technikou a niekedy prehrajú s jedným alebo druhým súperom/súperom? Takže skutočný lutz je ŤAŽŠÍ! Elizaveta Nugumanová:
Zuby do ľadu - a do vzduchu! Podľa klasikov. Predrotácia v rámci 60 stupňov a podobne v skutočnosti nie je - obvyklé skrútenie do skoku. Ale Liza stále nemá dosť síl a občas vychádzajú podtočenia, ktoré by sa ľahko dali skryť v prere s technikou a la Dudakov-Tutberidze.
Elizaveta Tuktamysheva má podobný výkon, len s tým rozdielom, že s jej silou je všetko v poriadku a nedotáčavosť vylieza extrémne, veľmi zriedka. Keď napíšu, že ideálna technika je Tuktamyševov mýtus len preto, že v každom voľnom programe nevyrazí 7 trojok, hneď to prezradí človeka, ktorý v krasokorčuľovaní ničomu nerozumie. Technika nie je stabilné skákanie skokov (často s veľkými predrotáciami), ale správne a kvalitné prevedenie:
Carolina Kostner, hoci sa s Mishinom neučila, je tiež majiteľkou skutočného Lutza. A vo všeobecnosti sa vždy vyznačovala referenčným výkonom skokov a ich krútením vo vzduchu, absenciou neprijateľných predtočení.
Najzaujímavejšie je, že napriek trestom predpísaným v pravidlách za porušenia uvedené v príspevku pri vykonávaní lutzu sa v praxi neuplatňujú. Aj na nesprávnych hranách rozhodcovia často prižmúria oko, čo je celkom cieľová čiara. O nesprávnom rozchode nie je čo povedať. „Cheat“ lutz je teda ziskovejší zo všetkých hľadísk: je menej energeticky náročný (po ňom je ľahšie čisto dokončiť zvyšok programu), ľahšie sa robí (menej otáčok kvôli predrotácii) , je menej pravdepodobné, že sa odtrhne, umožňuje skryť prípadné podrotenie v predrotácii. Navyše - kritérium „jednoduchosti vykonania“ v goya (hodnotenie kvality výkonu) je tiež ľahšie splniť: skok a la Miyahara, samozrejme, bude vyzerať bez námahy na pozadí skutočného, silného predstavenia. Ukazuje sa, že pre lutza - ako by to malo byť - je to dokonca anti-kritérium.
Epická predrotácia Miyahary
Záver z toho všetkého samozrejme nie je taký, že zajtra sa všetci pobežíme naučiť Lutzovu techniku podvádzania. A skutočnosť, že krasokorčuľovanie sa priblížilo potrebe zmien v pravidlách, ktoré podporujú správny technický výkon. Sú v nich už rebrá, stačí pozorovať a treba si prirátať aj asi odpudzovanie, navyše priamo do základnej ceny zoskoku - vo forme odmien za správne prevedenie alebo zrážky za "podvádzanie". V opačnom prípade vlny nových korčuliarov s nesprávnou technikou zahltia krasokorčuľovanie a športovci so správnou technikou budú naďalej v nevýhode. A tie isté ženské súťaže sa konečne posunú k tej, ktorej Federácia lepšie nakopíruje skóre svojej „Miyahary“ – ledva sa zíde z ľadu a skrýva svoju hybnosť, ale stabilná, stabilná.
Carolina a Lisa zdvihnú prípitok na pravú stranu Lutz. Pridať sa teraz!
