Escalera deportiva de bricolaje en la pared. Deporte económico: montaje de pared sueco de bricolaje. Instalación de una barra horizontal al lado de un árbol

Los niños son nuestro todo. Por ellos estamos listos para crear mejores condiciones residencia. Atención especial Se refiere al desarrollo integral del niño. Después de todo, los padres quieren que sus hijos obtengan todo lo que necesitan en cada etapa de sus vidas. La educación física juega un papel importante, que es la clave para el niño. Es por eso que la mayoría de los niños se dedican a las secciones de deportes, bailes y otros círculos. Sin embargo, es posible no enviar a los niños a tales instituciones. Basta con hacer un rincón infantil deportivo en una habitación o casa. Esta es una especie de sección deportiva que estará en casa. Siempre sabrá cómo y qué está haciendo su hijo.

Sin embargo, surge la pregunta: ¿cómo hacer un rincón deportivo para un niño en casa? Eso es lo que consideraremos en nuestro artículo. Para facilitar las cosas, se mostrarán fotos y dibujos relevantes. Si tiene hijos, esta información será muy relevante.

Gimnasio para un niño en casa: necesario o no

Los rincones deportivos infantiles para el hogar son bastante populares y se han utilizado durante muchos años. Son cómodos y prácticos. El niño se alegrará de tener su propio rincón en el apartamento o casa donde podrá practicar deportes. Y no importa el tiempo que haga fuera de la ventana, porque la casa siempre será cálida y acogedora. Solo dale espacio a los niños y su imaginación se desarrollará como quieras. De media, un rincón deportivo en casa para niños ocupará a partir de 2 m 2 o más.

Veamos los factores que hablan en la dirección de hacerlo en su casa o apartamento:

1. El niño puede desarrollarse activamente en cualquier momento cuando quiera. Puede ser por la mañana, al mediodía o por la noche.
2. El niño pasará el tiempo no solo divertido, sino también bueno para su salud. Además, al recibir invitados, los niños no interferirán con los adultos, teniendo su propio rincón.
3. Los niños podrán desarrollar la coordinación de movimientos y desarrollar su aparato vestibular. El sistema cardiovascular mejora.

Como puede ver, la presencia de este rincón en la habitación solo beneficiará tanto a los niños como a los padres. Lo único negativo es que el rincón ocupa espacio y puede ser traumático para los niños. Pero, esta es la forma de aplicar. Después de todo, en la habitación todavía hay un rincón para juegos infantiles. En cuanto a las caídas desde la estructura, basta con poner las colchonetas en el suelo para proteger a los jugadores.

Me gustaría señalar que los padres pueden comprar un rincón prefabricado e instalarlo en un lugar adecuado, o pueden hacer un rincón deportivo para niños con sus propias manos. Será más económico, pero necesitará tener instrucciones de fabricación, dibujos, materiales, herramientas y tiempo libre. Sí, y algunas habilidades para trabajar con madera también son bienvenidas. Sin embargo, antes de continuar con las instrucciones, debe considerar los requisitos para un rincón deportivo para niños.

Características de la esquina y requisitos para ella.

Todo lo que concierne a los niños debe ser seguro y no dañar su salud. Y aquí hay varios puntos que se tienen en cuenta a la hora de crear un rincón infantil. Comencemos con el hecho de que todos los elementos estructurales deben ser confiables, fuertes y duraderos. Todas las partes están conectadas entre sí de forma segura para que, al practicar deportes, el niño no se caiga y se lastime. Además, la pared u otros elementos deben fijarse al suelo oa la pared.

El segundo punto se refiere al acabado de los productos. Todos pinturas y barnices u otros compuestos que se utilizarán en el futuro para el procesamiento de madera o metal no deben emitir sustancias toxicas. Los niños estarán constantemente en contacto con los elementos, por lo que su seguridad debe ser la adecuada. Bueno, como mencionamos anteriormente, es importante cuidar las alfombras y las superficies blandas.

Si concluimos, entonces hacer un rincón deportivo de este tipo es fácil. Solo es importante elegir lugar apropiado y sigue las instrucciones. Digamos de inmediato que para acomodar todos los elementos de la esquina, se requerirán al menos 2 m 2 y 1 m 2 adicional de espacio libre para juegos y movimiento sin obstáculos.

Pero, surge la siguiente pregunta: ¿qué incluye el paquete? rincón deportivo? Para crear un rincón funcional en el apartamento, no puede prescindir de:

• muro sueco;
• barra / barras horizontales pequeñas;
• anillas de gimnasia;
• columpio o escalera de cuerda;
• colchoneta deportiva suave en el suelo.

A continuación se muestra cómo debería ser un complejo completo para niños.

Gracias a este conjunto de elementos deportivos, puede hacer un diseño completo para que el niño se desarrolle y lleve un estilo de vida activo. Ahora veamos cómo crear un rincón con tus propias manos.

Creación del muro sueco

Es el elemento principal, sin el cual no puede prescindir de ningún rincón deportivo en el apartamento. El muro sueco ocupa poco espacio, es funcional y fácil de crear con tus propias manos.

herramientas y materiales

Esto es lo que necesitas para crear un muro sueco:

Con este set, puedes crear un muro sueco. Pero, también necesita un diseño de producto. Dibujos de esquinas deportivas para niños de bricolaje.

Tecnología de fabricación en etapas.

Ahora comencemos con el proceso de bricolaje:

Eso es todo, las escaleras están listas. Para completarlo, queda por crear una barra horizontal para ello.

Hacemos una barra horizontal para la pared.

Mientras la escalera se seca del barniz, puede crear una barra horizontal. Puedes comprarlo e instalarlo en la pared, o crearlo tú mismo. Haremos de la barra horizontal una parte estacionaria de las escaleras.

Esto es lo que necesitas para trabajar:

• dos tablones de madera, cuyo tamaño es de 600x250x50 mm. Este no es un estándar, por lo que el tamaño se puede personalizar. Estos serán los rieles laterales a los que se une la barra horizontal;
• travesaño - 2 piezas, 60 cm de largo, 4 cm de diámetro (para que sea cómodo de sostener para el niño). Nuevamente, la longitud se elige según las dimensiones de la pared. Por ejemplo, si su ancho es de 50 cm, debe agregar otros 10 cm (por 5 cm del ancho de las paredes laterales);
• todo el mismo pegamento para madera;
• 12 pernos, tuercas y arandelas;
• llave inglesa;
• papel de lija;
• destornillador de taladro.

Creando una barra horizontal en etapas

El muro sueco está listo. Lo instalaremos más tarde.

¡Nota! Hacer los anillos es un poco más difícil. Es mucho más fácil comprarlos e instalarlos en el lugar correcto. Aún así, a continuación hay un video sobre cómo hacerlos con tus propias manos.

Hacer una escalera de cuerda

Lo último que haremos para el rincón deportivo de casa es una escalera de cuerda. Este es un detalle útil, ya que le permite desarrollar la coordinación del niño, fortalecer su columna vertebral y su cintura escapular. Por eso te recomendamos hacerlo.

herramientas y materiales

Ahora considere herramientas necesarias y materiales:

• listones redondos de madera (puede usar mangos de fregona);
• cuerda fuerte, no menos de 6 m, depende de la altura deseada;
• Taladro;
• papel de lija;
• sierra para metales o sierra de vaivén;
• anillas de latón lil duraluminio para fijar el producto al final de los peldaños-barandillas.

Básicamente, necesitas palos de madera y una cuerda fuerte. Puedes hacer una hermosa escalera con ellos.

Creación paso a paso de escaleras.

Instalamos un rincón deportivo prefabricado.

Ahora que ha hecho un rincón deportivo con sus propias manos, puede instalarlo. Como se mencionó al principio del artículo, se instalará en espaciadores. Para hacerlo realidad, se atornillan estos mismos espaciadores en la parte superior e inferior del muro sueco, se instala la estructura en el lugar adecuado y se atornillan los espaciadores hasta el tope. Así, el rincón deportivo quedará absolutamente inmóvil.

¡Nota! Calidad del puntal Mejor tiempo comprobar de vez en cuando apretando las tuercas. Esto también se aplica a los pernos en las paredes laterales que sujetan la barra horizontal en la pared.

Si necesita instalar de otra manera, puede hacer esto:

1. Si la pared está hecha de ladrillo, entonces el rincón deportivo se sujeta con tacos.
2. Si la pared está hecha de hormigón, el rincón deportivo se fija con anclajes.
3. En paredes de paneles de yeso los espaciadores se utilizan exclusivamente.

Eso es todo, queda por comprar tapetes e instalarlos en su lugar. Entonces puede minimizar todas las lesiones al niño. Zona deportiva infantil para una foto de apartamento.

Conclusión

Una habitación infantil con rincón deportivo es el sueño de todo niño. Hemos mirado los beneficios de tener un rincón deportivo. Y si trabajas con la cabeza, las manos y el cerebro, obtendrás un producto duradero, fiable y funcional para los juegos infantiles. Cuando trabaje, solo debe recordar que esta es un área deportiva para niños. Por lo tanto, su creación es un asunto responsable. Pero como resultado, recibirá mucha alegría y aprecio de su hijo.

¡El deporte es poder! Deporte - es la vida! Para mantener su cuerpo en forma adecuada, necesita practicar deportes y educación física, como dicen "En cuerpo saludable Mente sana"Los ejercicios físicos requieren equipos deportivos como una pared sueca o una barra horizontal. Todos los que estudiaron en la escuela recuerdan las lecciones de educación física y, por supuesto, las escaleras en círculo en las paredes del gimnasio de la escuela. Los ejercicios en un sueco son muy útiles y desarrollar todos los grupos musculares.

Hacer una escalera milagrosa en casa no es tan difícil, lo principal sería material adecuado. Por ejemplo, el autor tomó 2 vigas de 240 cm de largo y 4 recortes de palas, los cortó por la mitad, resultó 8 escalones de 60 cm cada uno, la distancia entre los peldaños fue de 30 cm.

Además de su función deportiva directa, el muro sueco también desempeña el papel secundario de una escalera ordinaria por la que puede subir al ático de la casa)

Entonces, veamos qué necesitaba exactamente el autor y cómo hizo el muro sueco.

materiales

1. viga de madera 240 cm 2 uds.
2. esquejes de palas 4 piezas
3. barniz
4. ancla
5. tornillos autorroscantes
7. esquinas metalicas
8. impregnación para madera

Instrumentos

1. rompecabezas
2. destornillador
3. cinta métrica
4. cepillo
5. esquina
6. lápiz

Instrucciones paso a paso para hacer un muro sueco con tus propias manos.

Luego, el maestro cortó una barra larga en 2 incluso vigas 240 cm de largo.

Esquinas afiladas, se decidió redondear, cortar con una sierra de calar.

Las barras se procesaron con una cepilladora.

Hice marcas para instalar las barras transversales e inmediatamente perforé agujeros con un taladro delgado.

Como los travesaños habrá recortes de palas, el autor tomó 4 recortes.

La longitud de un corte es de 120 cm, lo cortamos por la mitad y obtenemos 8 pasos de 60 cm cada uno.

Luego, los espacios en blanco se cubrieron con barniz oscuro.

Las barras también están barnizadas, ya que la escalera estará constantemente en la calle, es recomendable tratar primero la madera con impregnación y, después del secado, abrirla con varias capas de barniz 2-3.

Un taladro con corona perfora agujeros en el interior de la viga, son necesarios para instalar las barras transversales. Perforamos aproximadamente hasta la mitad de la madera.

La prueba previa está en marcha.

Se perforan 8 agujeros en cada viga.

Luego, todos los espacios en blanco se ensamblan en una sola estructura.

Esto es lo que realmente sucede.

Para mayor confiabilidad, las barras transversales se sujetan con tornillos autorroscantes.

Se perfora un agujero en el ladrillo y se atornilla un ancla.

En consecuencia, el ancla sujeta la esquina de metal y la esquina se atornilla a la pared sueca con tornillos autorroscantes.

Como se mencionó anteriormente, esta pared cumple una doble función, a saber, un equipo deportivo y, además, una escalera ordinaria que conduce al ático de la casa.

Desarrollo integral del niño en cada etapa de su vida - la tarea principal para cada padre. Y la educación física en este caso no queda en último lugar. Las secciones deportivas y las lecciones de baile se convierten en una parte integral de la vida de casi todos los niños. Pero qué pasa con aquellos padres que no tienen suficiente tiempo libre y el necesario "arsenal" de abuelos, tías y niñeras. Hay una salida. Se puede equipar con un pequeño sección de deportes directamente en el apartamento!

Gimnasio en casa: pros y contras

Diseño sencillo para área mínima muy útil en el desarrollo del niño

Ofreciendo a su hijo su propio rincón deportivo en el apartamento, le brinda la oportunidad de moverse activamente, independientemente de las condiciones climáticas fuera de la ventana. Puede estar seguro: vale la pena darle al inquieto espacio para moverse, algo, y tendrá suficiente imaginación para juegos divertidos y útiles. Piensa por ti mismo, ocupas solo 2-3 metros cuadrados. la habitación del bebé y los beneficios de esto para el resto de su vida.

Los factores significativos a favor de crear un rincón deportivo en la casa son:

• La posibilidad de movimiento activo del niño en cualquier momento conveniente para él (entre la preparación de lecciones, por la mañana en lugar de cobrar).
• Una excelente opción para pasar un pasatiempo divertido y trabajar en forma física con amigos o familiares.
• Excelente preparación del cuerpo para futuras cargas en la escuela en educación física (para un niño en edad preescolar) o clases adicionales para un escolar.
• Coordinación segura de movimientos y aparato vestibular y sistema cardiovascular bien desarrollados.

Quizás el único argumento en contra de instalar un diseño de casa de este tipo es una posible lesión debido a una caída. Pero tal problema se resuelve equipando el sitio con un tapete de alta calidad. Además, el apoyo de papá durante las clases con un atleta muy pequeño.

Tenga en cuenta que hoy puede comprar un bebé campo deportivo para casa ya en confeccionado y en cualquier configuración. Pero si tiene el material a mano y el deseo de jugar con la herramienta, entonces es hora de ahorrar dinero familiar y complacer al niño con una pared sueca casera.

Requerimientos de diseño

En casi todos los modelos, los elementos principales no cambian.

No es difícil equipar un gimnasio con tus propias manos en casa. Lo principal es elegir el lugar correcto en la habitación del niño para su ubicación. Tenga en cuenta que necesitará al menos 2 m2 para la estructura en sí y al menos 1 m2 alrededor del campo de deportes. Esto es necesario para la libre circulación del niño.

Los principales elementos incluidos en el conjunto de un rincón deportivo son:

• muro sueco;
• Pequeña barra / barras horizontales;
• Anillos de gimnasia;
• escalera de cuerda o columpio (opcional)
• Pavimento deportivo blando.

Es este conjunto de equipo deportivo el que le permitirá a su bebé realizar plenamente el potencial de su actividad motora en cualquier momento conveniente para él.

muro sueco

Uno de los elementos principales del gimnasio en casa.

Para hacer un muro sueco (o simplemente una escalera deportiva) necesitarás:

• Barras-flancos de madera. La altura del material puede ser arbitraria (dependiendo de la altura de los techos en la habitación de los niños), pero, por regla general, la altura de la escalera terminada es de 2,5 m, en nuestro caso, la estructura terminada se instalará en espaciadores. , y por lo tanto mida con precisión la distancia entre el suelo y el techo menos 10 cm.Este indicador será óptimo para sus escaleras. El ancho de las vigas debe ser de 10 a 15 cm y su grosor, de 2 cm o más.

Al elegir barras de madera, no debe ahorrar dinero: obtenga madera de la más alta calidad

• Listones redondos de madera (diámetro - 2,5 cm; longitud - 40 cm; calculamos el número en función de la altura de las paredes laterales dividida por 30. En este caso, el número 30 es la longitud de los escalones de las escaleras).
• Papel de lija.
• Cola de carpintero.
• Taladro atornillador para perforar agujeros en las paredes laterales.
• Lápiz de construcción o simple.
• Tornillos autorroscantes (opcional para fijar los peldaños de las escaleras en las paredes laterales).
• Ruleta.
• Laca para el tratamiento de superficies de madera.

Etapas de fabricación de escaleras.

1. Después de que los espacios en blanco de madera se procesan cuidadosamente, con una cinta métrica y un lápiz, marcamos lugares en las paredes laterales para perforar agujeros para las barras transversales.
2. Taladro-destornillador usando boquilla especial formamos las uniones de los travesaños con las paredes laterales.

   Perforación de agujeros para escalones con una boquilla especial

3. Los escalones de listones redondos confeccionados están bien recubiertos con pegamento de carpintería y se introducen en las ranuras resultantes.

   Pasos de fijación con pegamento.

4. Así, recogemos toda la estructura y la dejamos secar por completo.
5. Si lo desea, también puede fijar los escalones en las escaleras con tornillos autorroscantes con fuera paredes laterales
6. Después de dos o tres días, cubrimos toda la escalera con una fina capa de barniz. Esto le dará color y suavidad adicional al diseño.

   Cubrimos la estructura acabada con barniz.

Barra horizontal

Mientras la escalera terminada se seca, es hora de comenzar a preparar la barra horizontal. Será parte del diseño de la pared sueca.

Necesitaremos:

• Tableros de madera de 60x25x5 cm (si lo desea, los parámetros se pueden cambiar en la dirección que le resulte más conveniente) - 2 piezas. Desempeñarán el papel de rieles laterales para unir la barra horizontal.
• El travesaño en sí, cuya longitud debe ser de 60 cm y un diámetro de 3-4 cm (para las manos de los niños, la opción más conveniente). Calculamos la longitud de la barra transversal de esta manera: el ancho de la escalera terminada = 50 cm + 10 cm (que caen sobre los dos rieles laterales de la barra horizontal).
• Cola de carpintero.
• Pernos, tuercas y arandelas - 12 uds.
• Taladro.
• Llave para fijar pernos y tuercas.

Etapas de trabajo en la fabricación de la barra horizontal.

1. Rectificamos cuidadosamente las paredes laterales de madera de la barra horizontal. Si lo desea, en el aserradero, puede dar a los detalles una forma redondeada en un lado.
2. poner marcas en parte interna paredes laterales y un taladro formamos agujeros para la barra horizontal.
3. Cubrimos la barra transversal con pegamento para madera en ambos lados y la colocamos de manera confiable en las ranuras formadas.
4. Ahora es necesario marcar las paredes laterales de las escaleras y las paredes laterales de la barra horizontal para formar agujeros simétricos para los sujetadores. Intente colocar seis pernos en cada lado y, al mismo tiempo, distribuya uniformemente la carga de las paredes laterales de la barra horizontal en la estructura de la escalera mediante la disposición racional de los herrajes. Digamos, que haya tres de ellos a lo largo de cada borde de la pared lateral de las escaleras. Total: seis pernos a cada lado de la escalera para una fijación confiable de las paredes de la barra horizontal.
5. Con un taladro, hacemos agujeros para los pernos y conectamos de forma segura la escalera a la barra horizontal en la parte superior de la pared sueca.
6. Después de que la estructura terminada se haya secado, cubrimos la barra horizontal con barniz y la dejamos a un lado por ahora.

Idealmente, deberíamos terminar así:

Después de completar el trabajo, la barra horizontal debería verse así

Anillos

Para que el muro sueco para el niño sea lo más completo y funcional posible, queda equiparlo con anillos y una escalera de cuerda. Paso a paso creando Complejo deportivo para el bebé, mientras pasamos a hacer los anillos.

Para esto necesitamos:

• Hoja de madera contrachapada 75x75 cm - 2 uds.
• Círculo de construcción.
• Cola de carpintero.
• Prensa o pernos.
• Rompecabezas.
• Fresadora.
• Viga.
• Taladro.

Fabricación paso a paso

1. Dibujamos cada hoja de madera contrachapada en seis cuadrados iguales y la cortamos con una sierra de calar.

   Producción de piezas de madera contrachapada

2. Pegamos cada uno de los seis cuadrados con pegamento de carpintería, colocando uno sobre uno como un sándwich. Debería obtener dos "sándwiches" de madera contrachapada.

   Pegado de piezas de madera contrachapada

3. Enviamos ambas estructuras debajo de una prensa o las apretamos firmemente en las esquinas y en el centro con pernos, dejándolas durante un par de días hasta que se sequen por completo.

   Para una contracción máxima de las piezas de trabajo al pegar, es mejor usar pernos o tornillos autorroscantes.

4. Tan pronto como el árbol se seque, dibujamos anillos en madera contrachapada, cuyo diámetro interior será de 18 cm y a lo largo del borde exterior: 20,5 cm.
5. Recorta los anillos con una sierra de calar.

   Cortar anillos con una sierra de calar

6. Por cierto, en el mismo lugar (si no está disponible fresadora) puede pedirles a sus amigos que le den a los anillos una sección transversal circular alrededor de todo el perímetro de la pieza de trabajo.
7. Solo queda lijar los anillos y barnizarlos.
8. Ahora, en una de las paredes laterales de la barra horizontal, hacemos agujeros con un taladro a una distancia de 40 cm entre sí.
9. Pasamos las vigas a través de ellos y colgamos los anillos. altura deseada. De paso, buenas vigas mejor comprar en tienda de deportes. Después de todo, juegan un papel importante en el entrenamiento en los anillos, asumiendo toda la carga. Si esto no es asequible, limítese a cualquier cuerda que sea conveniente para usted. Es barato para ti y es divertido para el bebé ser un mono.

Video: cómo hacer anillos de gimnasia de madera.

Escalera de cuerda

El último escalón es una escalera de cuerda y vigas de madera. Tal proyectil desarrolla perfectamente la coordinación, fortalece la columna vertebral y la cintura escapular. Así que no puedes prescindir de él.

Necesitará:

• listones de madera sección redonda. Perfecto para mangos de fregona.
• Cuerda: al menos 6 m (o dependiendo de la altura de su escalera).
• Taladro.
• Anillas de latón o duraluminio (opcional) para fijación en los extremos de los peldaños-barandilla.

De hecho, para crear una escalera de cuerda, solo necesitas palos de madera y una cuerda fuerte.

etapas de trabajo

1. Cortamos los palos en pedazos, cuya longitud corresponderá a los pasos futuros.

   Cortar escalones de palos de madera.

2. Entonces, rectificamos cuidadosamente cada pieza de madera y usamos un taladro para formar agujeros a lo largo de los bordes de los escalones. El diámetro de los agujeros debe corresponder al diámetro de la cuerda, pero no excederlo.

   Dos barras metidas en la barra ayudarán a que todos los pasos sean iguales.

3. Así, colocamos todos los listones en la cuerda, fijándolos desde abajo con fuertes nudos de cuerda.
4. También arreglamos el último paso con un nudo. Al final de la escalera debe haber al menos 30 cm de cuerda para instalación segura proyectil de cuerda para diseño general Muro sueco.
5. Si lo desea, los bordes de los escalones se pueden recortar con anillos de duraluminio o latón.
6. Con un taladro en el segundo lado de la barra horizontal, formamos dos agujeros a una distancia idéntica al ancho de tus escaleras. Y con la ayuda de una cuerda, sujetamos de forma segura el proyectil a una instalación deportiva común.

Así es como debería verse la escalera terminada.

Instalación e instalación de la pared sueca terminada.

Entonces, toda la estructura está lista. Queda por instalarlo en espaciadores. Para ello, atornillamos las crucetas en la parte superior e inferior de las paredes laterales del muro sueco, instalamos la estructura en el lugar deseado y ya desatornillamos las crucetas hasta el tope, asegurando la absoluta inmovilidad de la estructura.

Es importante recordar que es recomendable revisar periódicamente los espaciadores y, si es necesario, apretar las tuercas.

Y para los que aún quieran instalar un rincón terminado adosado a la pared, les informamos:

• El montaje de la estructura en una pared de ladrillos se realiza mejor con tacos;
• Para pared de concreto- en anclas;
• Paredes de cartón yeso - solo puntales.

Y asegúrese de equipar el área de deportes para niños con colchonetas suaves. No tiene que preocuparse por la posible lesión del bebé y sus amigos.

Nacido en 1977 en Donetsk, Ucrania. Graduado del Instituto Politécnico de Donetsk (ahora DonSTU) con un título en Sistemas automatizados administración. Trabajó en Donetsk planta de acero. En 1997 se trasladó a Moscú, donde durante 8 años trabajó en varios equipos de construcción.

El muro sueco para un niño es a la vez un entretenimiento y un pasatiempo, y La mejor manera desarrollo. Puede ser de madera, plástico u otros materiales. Pero en lugar de dar vueltas por las tiendas en busca del adecuado, puedes hacer un muro sueco tú mismo. No es tan difícil, incluso para un maestro novato, y cualquiera puede encontrar materiales y herramientas improvisados.

Muro sueco: para el deporte y no solo

Habiendo hecho una pared sueca con sus propias manos, obtendrá algo indispensable para su hogar. Por cierto, será útil no solo como equipo deportivo, sino que también se volverá verdaderamente equipo multifuncional. La pared sueca puede ser utilizada no solo por niños, sino también por adultos, ya que puede soportar un peso de hasta 100 kilogramos. Y en sus travesaños puedes secar la ropa cuando hace mal tiempo o si no tienes balcón.

Y finalmente, función principal- Deportes. El muro sueco para niños será la mejor ayuda para un crecimiento y desarrollo saludables. Con el uso diario, el bebé crecerá fuerte y fuerte. Se recomienda especialmente equipar la habitación de un niño con un dispositivo de este tipo, pero las niñas activas también usarán la pared con placer.

Antes de empezar a trabajar

Piense en cómo ve la pared sueca en la habitación, calcule sus dimensiones, teniendo en cuenta el tamaño de la habitación. Tenga en cuenta que también se requerirá espacio durante su funcionamiento. Es posible que deba reorganizar los muebles y quitar algo de la habitación por completo. Lo mejor es planificar el muro sueco en la esquina.

No solo es importante el ancho, sino también la altura de la pared. Tenga esto en cuenta si no va a realizar fijaciones en la pared principal, sino en el techo y en el piso. Los cálculos aquí requerirán mucha precisión. Si usted es un maestro novato, es mejor arreglárselas con el montaje en la pared; aquí, en principio, puede haber cualquier altura.

¿Qué materiales se necesitarán?

La pared sueca para niños con sus propias manos se puede hacer de varios materiales. Pero la madera natural será la más duradera, confiable y segura.

El muro sueco se basará en vigas de madera, cuya longitud es igual a la altura estimada de la estructura. Centrarse en la altura de los techos. Y su grosor debe ser de al menos 4 cm, también necesitará recortes de un diámetro más pequeño (2,8-3 cm), en la cantidad de 10-15 piezas, depende de la longitud de la pared que imagine. Procesar madera por su cuenta es un proceso laborioso y no todos pueden manejarlo. Por lo tanto, es más conveniente tomar recortes ya hechos de palas u otras herramientas y trabajar con ellos.

Además, necesitará tornillos especiales para madera, una sierra y un taladro, un martillo y destornilladores, un juego de taladros para madera, Amoladora, cinta métrica y lápiz para marcar.

Tenga en cuenta que la base de la pared sueca debe estar perfectamente procesada, segura y duradera. Para obtener fuerza, verifique cada detalle por separado y la estructura completa: ¡la salud y la vida de su hijo dependen de ello!

Cómo hacer un muro sueco con tus propias manos.

El muro sueco para niños, cuyo dibujo ves arriba, será óptimo y fácil de hacer en casa. Aquí instrucciones detalladas trabajar.

• Si compró vigas prefabricadas, es posible que sean más altas de lo necesario. Entonces tienes que cortar longitud adicional. Procese con cuidado y alise las irregularidades para que el niño no pueda rascarse o clavarse una astilla.
• Los esquejes también necesitan limpiar cuidadosamente los bordes. Su estructura suele ser heterogénea, así que lije también en toda su longitud. Es mejor trabajar con guantes, es más seguro de esa manera. Ideal si tienes un molinillo en casa. Con su ayuda, puede procesar rápidamente el árbol para lograr una suavidad perfecta. Si no, tampoco importa: una cepilladora común o papel de lija funcionarán igual de bien. Es cierto que llevará más tiempo.
• Después de ajustar las dimensiones y moler los detalles, el árbol debe cubrirse con un antiséptico. Especialmente si el aire de la habitación es húmedo, de lo contrario, la pared sueca puede humedecerse y la humedad es perjudicial para la madera. Elija un antiséptico moderado, es importante no exagerar, pero no ahorrar en la protección contra la humedad y los insectos.
• Una vez que haya procesado los detalles, puede comenzar a marcarlos. Hazlo con la mayor precisión posible para evitar biselar los travesaños.
• Los travesaños deben tener aproximadamente un metro de largo y estar ubicados a una distancia de aproximadamente 40 cm entre sí. Taladre agujeros para ellos a una profundidad de al menos un centímetro. Las barras transversales se fijan con tornillos autorroscantes duraderos o tornillos para madera.
• Cuando el diseño está listo, la pared sueca para el niño se une a la pared o al techo, según el método de fijación que haya elegido de antemano. Aquí necesitarás estándar herramientas de montaje: taladro, destornillador y soportes de montaje.

¿Qué son las barras de pared útiles?

Este equipamiento deportivo es capaz de hacer auténticos milagros. Después de clases regulares con él, su hijo se volverá más fuerte y más resistente, aumentará la destreza y la forma. postura correcta. Promueve la actividad en la pared sueca para fortalecer los vasos sanguíneos e incluso aumentar la inmunidad.

Otras ventajas incluyen la posibilidad actividades físicas incluso en los casos en que simplemente no está disponible. Por ejemplo, no tienes un parque infantil en tu jardín, o hace frío afuera y no puedes salir a caminar. La pared sueca para el niño no ocupará mucho espacio, pero será una gran actividad y distraerá al bebé de la televisión o la computadora. Y será mucho más fácil para los escolares hacer lecciones con descansos en forma de emocionantes ejercicios deportivos.

Muro sueco: conveniente y hermoso

Todo el diseño puede ayudar no solo en el desarrollo del bebé, sino también en el diseño de la guardería. Deje que el niño use su propia imaginación: juntos pueden pintar la pared sueca, pegarle calcomanías, aplicar cualquier decoración que convierta el diseño en un elemento interior único.

El muro sueco para niños, cuyas fotos y dibujos ves en el artículo, es solo la base de tu creatividad. En él puede fijar no solo una escalera, sino también un columpio, una barra horizontal para clases o una cuerda para escalar. Piense por sí mismo para qué tipo de creatividad tiene más inclinaciones su bebé, y aproveche esto cuando trabaje en el proyectil.

Consejo útil para los padres: el muro sueco para el niño no debe ser una "obligación" diaria. Si no obligas al bebé a estudiar, sino que le das libertad, estará mucho más dispuesto a trepar por la pared. Además, siempre puedes conectar un elemento de juego a esta actividad.

Un estilo de vida saludable siempre está de moda. Mantenerlo hoy en día es bastante simple, dada la gran cantidad de gimnasios, entre los que puedes encontrar uno que estará más cerca de casa. Sin embargo, no siempre es posible y el tiempo para visitarlos.

Una gran alternativa a un gimnasio público y la capacidad de mantener la salud física sin salir de casa son las barras de pared en un apartamento, que puede hacer usted mismo. Al hacer y usar una barra horizontal casera, puede mantener fácilmente su forma física, así como desarrollar la resistencia de su hijo bajo la supervisión del hogar.

Tipos de diseños de paredes suecas.

En un sentido amplio, el muro sueco es un complejo deportivo para el entrenamiento en casa de un adulto y un niño. Este complejo deportivo puede tener varias variedades:

Muro sueco hazlo tu mismo.

Para hacer una pared sueca con tus propias manos, puedes usar madera o metal. Cada uno de estos materiales tiene sus propias desventajas y ventajas. La pared sueca de madera encajará orgánicamente en cualquier interior, es un diseño sencillo y ecológico.

Escalera hecho de metal más duradero capaz de soportar gran peso un adulto, por no hablar de un niño. Pero hacer una pared sueca con tus propias manos de metal es bastante complicado y requiere habilidades mínimas de soldadura.

Comienza la producción de cualquier muro sueco del dibujo. Ayudará a visualizar los parámetros de la escalera, barra horizontal y barras de acuerdo con Tamaño real locales para encajar en él la muralla sueca.

Necesario calcular correctamente la distancia entre los montantes de las escaleras para medir la longitud deseada de los peldaños, y sin un dibujo es imposible hacerlo. Además, el dibujo ayudará a determinar el tipo de sujetador, ajuste las dimensiones correctas, reflejará la correcta conexión de la pared y el travesaño.

Las dimensiones de la escalera sueca deben ser tales que los peldaños no toquen el piso y el techo. Además, las dimensiones de las escaleras en altura para la pared sueca infantil y la de adulto, será diferente: en el primer caso, la altura máxima debe ser de 2000-2100 mm, en el segundo caso puede llegar a más de 2300 mm, dependiendo de la altura del techo. El ancho recomendado de las vigas es de 55 cm, y los travesaños de 110 cm.

Cómo montar una barra de pared de madera

Una pared de madera sueca estándar para un adulto consta de una escalera y una barra horizontal extraíble. Para la fabricación de escaleras necesitará los siguientes materiales:

El proceso de fabricación de las escaleras es el siguiente:

1. Una viga de madera se aserra en dos partes idénticas, los extremos se redondean con una sierra de vaivén.
2. La madera se pule con una cepilladora, amoladora.
3. En las tablas, por un lado, se marca una distancia entre los travesaños, igual a 30 cm, en los mismos lugares, se hacen agujeros con un taladro delgado para sujetar los travesaños.
4. De acuerdo con el dibujo, se determina la longitud requerida de la barra transversal, generalmente es de 60 a 80 cm.
5. De los recortes para palas, se corta la longitud determinada para las barras transversales.
6. Las barras y los travesaños se cubren con tinte, pintura o barniz y se dejan secar por completo.

• donde estaba el marcado bloques de madera, necesita hacer agujeros no pasantes;
• se aplica pegamento a los extremos de las barras transversales, luego de lo cual se insertan en los agujeros;
• los escalones y los bastidores se fijan adicionalmente con tornillos o tornillos autorroscantes.

Restos fijar la escalera a la pared con tacos y esquinas metalicas. Una barra horizontal removible que se sujetará a uno de los peldaños superiores de las escaleras también puede ser de madera, pero es preferible usar metal para este propósito.

Muro sueco de metal

Como regla general, la pared sueca de metal se instala en la calle. Este complejo deportivo puede incluir:

Este equipamiento es individual, pudiendo consistir también simplemente desde escaleras y barra horizontal. Antes de ensamblar la pared sueca de metal, debe preparar el siguiente material:

• Tubo de perfil de 25 × 25 mm con una longitud total de seis metros en la cantidad de dos piezas.
• Segmentos de tubería, cantidad igual al número escalones, 50–60 mm de largo.
• Secciones de tubo de perfil, que servirá de refuerzo para la barra horizontal.
• Esquinas metálicas para montaje en pared. Fijación escaleras metalicas se puede hacer no sólo a la pared. Los soportes de tubería se pueden unir al techo y al piso con arandelas redondas. Sin embargo, este método no es adecuado para todas las habitaciones.

Se cortan las rejillas unos 2,5 metros de largo, los segmentos restantes se sueldan a ellos en ángulo recto como partes remotas. Los travesaños están conectados a partes de apoyo soldadura o insertado en orificios precortados en incrementos de 30 cm a lo largo de ambos tubos. Para evitar que los travesaños giren dentro de los agujeros, sus extremos se redondean y se insertan en los agujeros hasta que se detengan.

Para que mientras cuelgan de la barra horizontal, los estabilizadores no se comben bajo el peso del peso, se fortalecen soldando secciones de tubería adicionales que se forman entre el bastidor y cima tubería remota, triángulo. Después de la fabricación de la estructura. imprimado y pintado para metal

Muro sueco para niños

En la etapa de planificación de hacer un muro sueco para niños con sus propias manos, debe tener en cuenta los siguientes matices:

Montar una escalera deportiva prácticamente no es diferente de montar una barra horizontal para adultos. Para la fabricación de cuerda colgante, escalera de cuerda. puedes usar cuerda- su adquisición costará mucho menos que comprar una cuerda convencional.

Se puede utilizar como anillos. doblado barra de metal al que se conecta la manguera de oxígeno. Los extremos de la varilla están soldados para formar anillos.

A la hora de instalar un rincón deportivo en un piso se deben tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

Esta es la parte principal de las recomendaciones durante el montaje y funcionamiento del muro sueco, el resto de medidas se deben tomar individualmente dependiendo de la funcionalidad, el tamaño de la esquina y quién la usa: un adulto o un niño.