Cómo desarrollar la imaginación y la creatividad: métodos efectivos y recomendaciones. Cómo desarrollar la imaginación

La fantasía es una parte integral de la infancia de cualquier persona. Ayuda pensar en cosas muy inusuales y, con la ayuda de la imaginación, visualizarlas en su cabeza. Es utilizado no solo por niños, sino también por adultos. Y muchas veces el segundo ayuda mucho en La vida cotidiana y también apoya la salud mental. Considere cómo desarrollar la imaginación en adultos.

Juegos

El primer método por el cual será posible entrenar la fantasía con la imaginación son los juegos. Son geniales para adultos o niños de todas las edades. Una gran ventaja de dicho entrenamiento será la oportunidad de divertirse y desarrollar la memoria figurativa.

Puedes desarrollar tu imaginación con los siguientes juegos:

Aplicación de artículos. La tarea de los participantes es encontrar alternativamente nuevas opciones para el uso de ciertas cosas. Es importante que sean inusuales, pero lo suficientemente lógicos. De 2 a 10 personas pueden participar en el juego, es ideal para una velada familiar.
Dibujar figuras. El juego comienza con el primer participante dibujando cualquier figura, y todos los demás se turnan para agregarle varios garabatos, creando una imagen completa. Puede continuar hasta que la hoja esté completamente llena, pero es deseable que la imagen tenga una forma lógica.
Preguntas. Solo 2 personas participan en el juego. Es lo mejor para el desarrollo de los niños. edad preescolar. El padre debe preguntarle al niño. preguntas inesperadas. Por ejemplo, "¿qué pasaría si tuvieras dinero?" o "¿cómo saldrías del bosque?". Tales preguntas estimulan la imaginación espacial y el pensamiento lógico.
Amigo imaginario. Casi todos los niños inventaron un amigo imaginario con el que se comunicaban, jugaban e incluso peleaban. Ayudó a distraerse del aburrimiento y también a sentirse más social. Tal juego sencillo perfecto incluso para adultos. Solo necesita imaginar un amigo inexistente y luego comunicarse con él, consultar o discutir varios eventos.
Quién, con quién, dónde, cuándo. La esencia del juego son preguntas similares a su nombre. Todos ellos deben ser considerados por cada participante a su vez. En el proceso, se toma una hoja en la que cada uno responde su propia pregunta y luego dobla su inscripción. Cuando todos escriben palabras inventadas, debe leer la oración resultante en voz alta. El juego es adecuado para personas de todas las edades.
Espectáculo de marionetas. A muchos niños les gustan mucho las representaciones teatrales presentadas de forma lúdica. Puede obtener muchos beneficios de este pasatiempo. Basta con dar a los niños la oportunidad de crear personalmente todas las escenas. Los propios padres pueden actuar como espectadores en dicho juego.
Juegos de palabras. Un juego muy simple, cuya esencia es hacer diferentes oraciones. Se requiere que los participantes propongan oraciones inusuales, incluidas tres palabras dadas originalmente. Después de eso, todos deben leerlos en voz alta.

Puede jugar todos los días, pero dicho entrenamiento debe complementarse con otros métodos para influir en la fantasía. Cuanto más practiques, mejor será el efecto.

Los ejercicios matutinos para la mente según el método de Tolstoy también pueden ser un juego muy efectivo. Su esencia es describir cualquier objeto como si nunca antes se hubiera visto.

Ejercicios

Puedes entrenar tu imaginación con ejercicios especiales. Ellos, como los juegos, pueden usarse no solo para adultos. Se recomienda hacerlo todos los días. Si lo desea, el entrenamiento se puede hacer varias veces.

Ejercicios básicos:

Formación de imágenes. Necesitas tomar dos palabras cualquiera que te vengan a la mente. De estos, las mitades se descartan y las restantes se conectan entre sí. Para una nueva palabra, también debe pensar en apariencia, descripción, finalidad, etc.
Verbalización. Durante el ejercicio, debe tomar dos sustantivos, pero cambiar uno de ellos en un verbo. Por ejemplo, "aguja el cielo". Después de eso, debe mostrar el método de visualización y presentar la acción inventada.
Combinando imagen con acción. Debe seleccionar dos elementos y luego cambiar sus acciones principales entre ellos. Por ejemplo, “las gafas caminan sobre un rinoceronte” o “el rinoceronte aumenta las gafas”. A partir de tales propuestas es necesario desarrollar historia inusual. El ejercicio mejorará no solo la fantasía, sino también el pensamiento.
Nuevos nombres. El objetivo de una persona será idear nuevas variantes de nombres para objetos familiares relacionados con su uso principal. Por ejemplo, llame a una pala "excavadora". El uso de tal ejercicio para desarrollar la imaginación puede influir en la psicología, lo que mejorará la percepción del mundo.
Invención. Un sencillo ejercicio que ayudará a desarrollar la imaginación, la creatividad y la inteligencia. Solo necesitas tratar de recolectar algo de cosas improvisadas. Por ejemplo, haz un coche con monedas. Un buen ayudante en este caso será un constructor de LEGO.

Si entrenas con regularidad, puedes llegar a ser una persona muy desarrollada en todos los ámbitos. El efecto de las clases se notará especialmente en la fantasía, la imaginación, la memoria visual, el pensamiento y la comprensión de la estructura del mundo que los rodea.

Puedes mejorar tus resultados con solución personalizada Problemas existentes. Para hacer esto, debe hacer una lista de opciones especiales sobre cómo lograr el resultado deseado.

Creación

Una persona creativa puede lograr excelentes resultados. La creatividad influye mucho en la fantasía, desarrollándola cada vez que haces lo que te apasiona, por lo que arquitectos, artistas, diseñadores, músicos, escritores, guionistas y personas de otras profesiones afines pueden presumir de ella. Si les parece que su imaginación no está lo suficientemente desarrollada y su imaginación no funciona bien, será mucho más fácil resolver el problema que para una persona común.

Con la ayuda de qué creatividad será posible desarrollar fantasía en casa:

Pintura. Puedes simplemente dibujar con un lápiz o comenzar a pintar de inmediato. Cualquier arte visual te permite lograr excelentes resultados por un corto tiempo. Dibujar fenómenos inusuales será especialmente efectivo. Por ejemplo, la hora de la mañana en otro planeta. Las desventajas de este método incluyen la importancia de la presencia de la inspiración, sin la cual nada puede resultar.
Inventando historias. Lo mejor es comenzar escribiendo pequeñas historias que no requieran mucho tiempo. Después de eso, puedes empezar a escribir grandes historias. Durante la creación de la historia, tendrás que fantasear activamente, inventando situaciones inusuales.

Si necesita mejorar la calidad de la fantasía con imaginación en un niño, debe recurrir a la ayuda de plastilina. Crear varias esculturas también puede involucrar habilidades de fantasía. Y para los que saben componer música, pueden intentar escribir nueva canción o crear una composición musical inusual.

Las personas creativas cuentan con un sentido del gusto especialmente desarrollado y una visión amplia del mundo que les rodea.

Puede desarrollar su imaginación e imaginación en cualquiera de las formas presentadas. pero con la ayuda consejos adicionales Será posible lograr el resultado más rápido y será aún más fuerte. Los consejos incluyen recomendaciones para cambios en el estilo de vida, así como metodos simples ejercicio.

Leer libros todos los días, profundizar en ellos;
Participar en el autodesarrollo;
Viajar, visitar nuevos lugares al menos una vez al mes;
Busque nueva inspiración;
Visite regularmente exposiciones, mire revistas de arte;
Mostrar curiosidad, interesarse por el dispositivo de la tecnología;
Amplíe sus intereses, pruebe algo nuevo;
Encuentra amigos creativos, comunícate con personas exitosas;
Soñar, imaginar el futuro con hechos insólitos;
A veces usa una mano en lugar de la otra;
Ponte en el lugar de los personajes de los libros, imagina otras opciones para el desarrollo de los hechos;
Expresar de forma independiente a los personajes en el cine encendiendo el televisor sin sonido;
Inventa cuentos de hadas únicos para tu hijo;
Componer el destino de las personas vistas en la calle, recordando su apariencia;
visualizar eventos reales imaginar lo que sucederá en el futuro;
Observa las nubes, trata de encontrar entre ellas imágenes conocidas.

Tal consejos simples traer buenos resultados. Solo necesita usarlos regularmente, complementando el entrenamiento principal.

Es importante rechazar malos hábitos y cambiar a una nutrición adecuada.

Después de escribir el artículo anterior, me di cuenta de que para muchos una técnica “simple” puede ser bastante difícil. Las quejas sobre la falta de imaginación en los principiantes son muy comunes. Entonces, en este artículo, algunos "chips" simples para el desarrollo de la imaginación, la fantasía y la creatividad (creatividad).

Pero primero, un pensamiento importante. Si crees que no tienes sentido del humor, pensamiento imaginativo, creatividad o imaginación, olvida ese pensamiento. ¡Tienes todo lo que necesitas! Lo más probable es que haya olvidado dónde viven, ponga su imaginación en una bolsa de lona y póngala en el rincón más alejado del armario. Bueno, o mira en la mesita de noche, probablemente esté allí, tu imaginación, acurrucada y durmiendo, sonriendo en un sueño. Y él no sabe que es difícil para ti sin él.

En serio, todo el mundo tiene imaginación. ¿Puedes recordar cómo es tu novia o novio? ¿Cómo es la estación de metro que usas a menudo? Si es así, estás bien. Es solo que su pensamiento imaginativo está algo conservado, y solo viven en él imágenes de la realidad que le es familiar. Y vale la pena un poco de trabajo para ampliar el espacio de la imaginación. Porque en la imaginación humana hay una enorme fuerza creativa y un recurso creativo inagotable.

Puedes reactivar la imaginación con técnicas muy sencillas.

¡Viva la publicidad!

por la mayoría mejor material para el desarrollo de la imaginacion es... la publicidad. Carteles con eslóganes publicitarios, letreros de tiendas: todo esto es material para nosotros. Se pueden leer al revés. O puede combinar partes de carteles e inscripciones.

Otra opción - confeccionada, combinada - "Moscow Coffee House". ¡No te preocupes, date un chapuzón!

Otra opción es mirar una caja de dulces y la inscripción en el cuaderno: "Mis cucarachas son una cubierta de plástico: no se ensucia, no se arruga".

Otra opción es combinar imágenes con inscripciones. Una foto del mismo jamón + una inscripción en un autobús que pasa. Obtenemos: Apartamentos en barrios nuevos...

Creo que la idea es clara...

Imagen + acción

Un poco más difícil que el anterior, pero por lo general después de un par de días de entrenamiento, todo el mundo empieza a tenerlo fácil.

Tomamos un objeto, tomamos una acción de otro. Como resultado, obtenemos el absurdo deseado, que desarrolla la imaginación.

Ejemplos. Mesita de noche + libreta. Desde el cuaderno tomamos acción. Se abre, puedes escribir en él, etc. Obtenemos: la mesita de noche escribe en un cuaderno. Además, ya es posible desarrollar: qué escribe, por qué escribe, a quién escribe ... Pero para empezar, suficiente. Porque, en este caso, nuestra tarea no es hacer un hombre guapo, sino simplemente sacudir la imaginación.

Lámpara + albornoz. En principio, no está mal a la vez, una lámpara en bata. Bann. Parece que acaba de salir del baño. Entonces, ella también tiene un turbante. Pero si observa estrictamente la letra de la tecnología, entonces la bata que llamó su atención es esponjosa. Entonces, otra opción: la lámpara está cubierta de pelo. O pelusa. O la risa. Lámpara de piel. Lanudo. Risa.

En este caso, como ya he dicho, no perseguimos la belleza de la imagen y no buscamos que las imágenes sean divertidas o vanguardistas. Simplemente mezclamos todo.

imagen + imagen + acción

Una opción similar a la anterior. Solo dos elementos están conectados por una acción del tercero.

Ejemplo. Linóleo + puerta balconera + regla. Linóleo abre galantemente la regla puerta balcon. Balcón puerta medidas linóleo. El gobernante camina por la puerta del balcón a lo largo del linóleo.

Otro ejemplo. Teléfono móvil + autobús + semáforo. Un teléfono móvil le guiña el ojo al autobús en el semáforo. El autobús toca el semáforo en el móvil: "¡Por favor, encienda el verde!"

Y aquí hay una combinación simple para Trabajo independiente: Caja regalo + vitrina + cebra (paso de peatones).

Media palabra + media palabra

Esta técnica viene desde la infancia. Obtener nuevas palabras. La técnica es sencilla y la imaginación se desarrolla notablemente. Porque detrás de cada palabra nuestro cerebro está acostumbrado a ver una imagen. Y al crear nuevas palabras, animamos al cerebro a involucrarse en el trabajo de fantasear, creando nuevas imágenes. Es decir, propongo no solo crear nuevas palabras, sino también imaginar cómo podría verse “eso”.

TV + mesita de noche = TV

Rinoceronte + cubierta = oblorog

Cortina+columna=transportador

Pronunciamos

Tomamos 2 artículos. El segundo tema - declaramos. Y luego se nos ocurre cómo podría verse.

Por ejemplo: - las tijeras son de punta de fieltro, la engrapadora es de cuaderno, la horquilla es de espejo, el carro es de batería, el acuario es de caramelo, etc.

Lo principal es actuar.

Por experiencia puedo decir que muchas personas tienen dificultad con la imaginación al principio. Y es con técnicas simples que puede lograr resultados más rápido.

Es interesante que la persona misma por lo general no se da cuenta de que está cambiando a medida que su espacio figurativo se abre y se desarrolla. Pero desde el lado es muy interesante de ver.

Después de todo, una persona se despierta: su comienzo creativo.

Muchos participantes en el entrenamiento de la risa notaron que cuando comienzas a practicar estas y otras técnicas similares, tu enfoque de la vida cambia muy rápidamente. Se convierte en un orden de magnitud más creativo, flexible, capaz de idear algo, así como la capacidad de encontrar formas de salir de cualquier situaciones de la vida y resolver problemas de cualquier complejidad.

Con amor por tu fantasia, Yunia

Fantasear no solo es agradable, sino también útil, por lo que la imaginación puede e incluso debe desarrollarse. ¿Pero como hacerlo?

Entonces, ¿cómo desarrollar tu imaginación? Consejos útiles:

Cada uno de nosotros ve la televisión, pero se puede hacer con el beneficio de la imaginación. Entonces, encienda la película o la caricatura, pero apague el sonido. Mire lo que sucede en la pantalla e intente expresar mentalmente a los personajes principales, imaginando lo que podrían decir. Inventa una trama, piensa en cuál podría ser la entonación de los personajes.
Si recientemente has visto una película o una actuación, entonces puedes ponerte en el lugar de uno de los personajes, pensar en cómo actuarías en tal o cual situación. También intenta pensar en un final diferente o incluso fantasear con otro personaje.
Si tienes dificultades, aprovéchalas al máximo. Incluso si ha encontrado una solución, imagine cómo la situación podría haberse desarrollado de manera diferente. Proponga algunas formas más de resolver el problema, y no necesariamente posibles y reales. Por ejemplo, puedes imaginar que tienes alguna habilidad única que puede ayudarte.
¡Sueño! Sí, todos deberían soñar, ayuda no solo a desarrollar la imaginación, sino también a luchar por la implementación del plan. Por ejemplo, si sueñas con propia casa, luego imagine el lugar en el que se ubicará. Incluso puede ser una orilla del mar o una isla. Piensa hasta el más mínimo detalle el interior de la vivienda, su fachada. Arregla mentalmente los muebles, fantasea con cómo vives en una casa nueva.
Si tienes un hijo, entonces puedes conectarlo. Inventar historias juntos. Pídele al niño que invente un personaje y tú creas otro. Piensen juntos sobre lo que hacen los personajes, cómo viven. Luego imagina algún evento asombroso que cambiará la vida de los personajes y el curso del cuento de hadas. Piensa en cómo se comportarán los personajes, cómo terminará todo al final.
Si viaja en transporte público, considere a las personas. Pero hágalo discretamente, de lo contrario su comportamiento despertará sospechas. Solo mire a una persona una vez, fije su imagen en su memoria y piense en su vida, destino. Imagine dónde podría trabajar, describa a todos los miembros de su familia, sus parientes, pasatiempos, etc.
Una técnica simple llamada "Cinco puntos" ayudará a desarrollar la imaginación. En la hoja de manera caótica, ponga cinco puntos. Ahora conéctelos de tal manera que obtenga algún tipo de patrón. Luego coloca cinco puntos nuevamente y conéctalos de una manera diferente. Haz varios dibujos, completa cada uno para hacer composiciones.
Dibujar varios procesos y fenómenos ayudará a entrenar y desarrollar la imaginación del artista. Por ejemplo, intenta dibujar tus pensamientos, mañana en el espacio, noche en otro planeta, alguna criatura mítica inexistente. Las imágenes pueden ser abstractas, esto es bienvenido. Asegúrese de agregar colores, y los más diferentes y brillantes.
Puedes intentar inventar "ficción de fanáticos" como fanáticos de películas y programas de televisión famosos. En general, "fan fiction" es una prehistoria, una versión diferente o continuación de una historia inventada previamente por alguien. Si tienes una película favorita, piensa en cómo podría haber comenzado todo, cómo podría haber terminado de manera diferente, cómo podría haber continuado todo después del final.
Los libros te ayudarán a diversificar tu personalidad y entrenar tu imaginación, y ciertamente sin imágenes. Leer, describir mentalmente a los personajes, sus expresiones faciales, pensamientos, objetos que los rodean.
Intenta cambiar de manos de vez en cuando. Un cierto hemisferio es responsable de cada mano (de la derecha, la izquierda y de la izquierda, la derecha). Y si usa ambos, dos hemisferios funcionarán a la vez, lo que, por supuesto, lo ayudará a pensar creativamente.
Juega emocionante y juego interesante"Y si". Solo imagina diferentes fenómenos inusuales. Por ejemplo, piense en lo que sucederá si los humanos pueden volar, si las personas no duermen, si los animales comienzan a hablar, si el cielo se vuelve rosado, si comienzan a vender nuevos cerebros, etc. Y cuanto más inesperados y, a veces, incluso locos sean tus pensamientos, más activa funcionará tu imaginación.
Ayudará a desarrollar la creatividad de fantasía, y cualquiera. Puedes dibujar, escribir poesía o canciones, diseñar nuevos estilos de ropa, crear jabón, coser o bordar, tejer, etc.
Intenta subir nombres inusuales para los artículos más comunes. Por ejemplo, un tenedor podría llamarse "edonatekalka" y una cuchara "vrotozhelka". En general, piense, asocie cosas con algunas acciones y haga palabras inusuales a partir de estas acciones. No solo es divertido, sino también útil.
No le dé a sus amigos y seres queridos obsequios banales, invente sorpresas agradables e inusuales. Por ejemplo, si un amigo tiene negocios, entréguele la Caja de ideas. Que sea un banco normal. Ponle notas Consejos útiles que creas que podría ayudarte a aumentar tus ingresos. Si mamá es vendedora, preséntele un asiento blando para una silla con un "motor de ventas", cuyo papel pueden desempeñar los resortes. En general, fantasee y piense creativamente para no solo desarrollar la imaginación, sino también para complacer a sus seres queridos.
Mira las nubes y piensa en cómo se ve cada una. Mira los contornos, no pienses en lo real, piensa en abstracto y usa tu imaginación. Por ejemplo, en una nube redonda se puede ver la cara o el hocico de algún animal.
Puedes poner manchas en una hoja de papel y pensar cómo se ven.
Intenta adivinar con cera, ¡es muy emocionante! Toma un platillo, llénalo con agua. Prepare una vela, enciéndala y gotee la cera derretida en el agua. En las figuras solidificadas resultantes, intente considerar objetos o incluso eventos.
Comunícate más con gente interesante y creativa, es interesante y útil. Discuta sus ideas, pregunte por sus pensamientos, pida su opinión.
Busca inspiración. Su fuente puede ser un viaje, nuevas experiencias, algún pasatiempo interesante, etc.
Buscar soluciones inusuales problemas. Por ejemplo, si algo está roto, intente hacer una mini reparación con materiales improvisados, o incluso reemplace el elemento por otro.
Practica la visualización. Por ejemplo, si te esfuerzas por algo, entonces imagina claramente que ya sucedió. Entonces, si estás desarrollando un proyecto, considera cómo se presentará, cómo hablarás, cómo se aprobarán tus ideas.

¡Deja que los consejos te ayuden a aprender cómo usar tu imaginación y pensar creativamente!

En visualización su Sueños cuando necesita imaginar muy vívidamente el momento del cumplimiento de este deseo, una mente creativa bien desarrollada juega un papel importante. La capacidad de imaginar su deseo en el punto final es un componente importante del cumplimiento de su deseo. Eso es todo como desarrollar tu imaginacion, y será discutido en este artículo.

Desafortunadamente, no todos tienen éxito. Y algunos hasta creen que no se lo dan, porque lo probaron una vez y no vieron nada, se desilusionan y nunca vuelven a esto buen ayudante al llegar a lo deseado. Mientras tanto, se ha demostrado absolutamente que absolutamente todo el mundo está dotado de imaginación. Sencillamente, para quien no utilice la imaginación, esta función de nuestro cuerpo se atrofia, pero puede ser “devuelta a la vida” nuevamente.

Desarrollando tu habilidad visualizar, usted desarrolla el suyo propio . Necesito entender lo que no es forma perfecta aprende a imaginar algo en tu imaginación. Después de todo, cada persona es individual, por lo tanto, se debe seleccionar el método que sea más adecuado para usted y sus sentimientos. Trate de aplicar maneras simples descrito abajo. Es posible que sean adecuados para usted.

Ejercicios de imaginación:

1. Relájate, cierra los ojos e imagina un número frente a ti. 1 - rojo, cambia gradualmente a un número 2 naranja, después de lo cual aparece el número 3 color amarillo. El número 4 será verde y el número 5 será azul, seguido del número 6, que será azul, y el último dígito 7 morado.

Esta disposición de color en números corresponde al orden de color en los chakras. Para que sea más fácil recordar estos colores, use una pista familiar para todos desde la infancia: va Fazán. Esta es la disposición de los colores en el arcoíris.

2. Recoge algún objeto simple. Puede ser un cuaderno, un platillo, un pañuelo, una aguja de tejer, botella de plástico, teléfono móvil etc. Considere cuidadosamente y recuerde cómo se siente en sus manos, es decir, debe recordar exactamente sus sentimientos al tocar este objeto. Ahora déjalo y, cerrando los ojos, trata de imaginarlo en tu imaginación lo mejor que puedas. Abre los ojos y mira esos detalles del tema que no podías imaginar la primera vez.

A menudo sucede que miramos un objeto, pero luego no podemos describirlo, porque percibimos el objeto como un todo, sin detenernos en las pequeñas cosas. Cierra los ojos nuevamente e intenta imaginar el tema con matices que no notaste al principio. Creo que entiendes el significado del ejercicio. Haz este ejercicio varias veces durante el día con diferentes objetos. Reserve 3-4 minutos para esto entre tareas.

3. Ahora compliquemos un poco la tarea. Ejercicio no solo para el desarrollo de la imaginación, sino también de la memoria. Debe tomar 2-3 elementos simples, ponerlos frente a usted y recordar la ubicación. Cierra los ojos y visualiza estos objetos. Cuando eres bueno representando estos artículos, puedes elegir artículos que tengan muchos pequeños detalles, colores o patrones.

4. Este ejercicio también es más complejo. Tienes que imaginar alguna figura geometrica: círculo, cuadrado, pentágono, solo una línea. Cuando consigas imaginar esta figura, intenta girarla. Luego deténgase y gire hacia el otro lado. Lo importante aquí no es la creación de un objeto en tu imaginación, sino el desenrollar y detener una figura que ya existe en tu imaginación.
Trate de considerar esta figura desde todos los lados en el momento en que gira. Si puedes hacer esto sin mucha dificultad, entonces colorea cada uno de los lados en color específico y girar la forma.

5. Esta es una forma en que inventas ejercicios para ti mismo. Digamos que estás usando el transporte público. ocupa tu mente desarrollo de la imaginacion. Aquí se puede representar cualquier cosa.

Puedes imaginar cómo se verá tu sala de estar si mueves el sofá al centro de la habitación y levantas el televisor de la mesita de noche a la pared. Aquí hay una habitación con tal permutación y deberías ver. O imagine su sala de estar en un esquema de color diferente.

Si vas a ir a algún lado, primero imagínate con la ropa con la que ya has decidido ir. Y luego imagina cómo te verás si usas una blusa diferente. Después de aprender a realizar los primeros cuatro ejercicios, este ejercicio será fácil. Además, la elección de la ropa para salir se basa en suposiciones sobre cómo se verá, es decir, la imaginación ya está funcionando.

El jefe le asignó una tarea creativa, pero ¿no sabe desde dónde abordarla? Los niños piden contar un cuento de hadas, pero aparte de "Kolobok", ¿no se les ocurre nada? La niña quiere sorpresas, ¿pero no puedes entender qué significa eso?

Es hora de empezar a buscar información sobre como desarrollar la imaginacion en adultos. Después de todo, es precisamente con su ausencia que están conectadas todas las dificultades que pueden surgir en las situaciones descritas anteriormente y muchas otras situaciones.

Pero no te enojes y estudia toneladas de información: de este artículo aprenderás lo más efectivo, pero al mismo tiempo. técnicas simples desarrollo de la imaginación adulta. ¡Prepárate para un viaje a un mundo de fantasía!

Para empezar, averigüemos qué es la imaginación y por qué muchas personas no la tienen. Entonces, ¿qué significa esta palabra?

La imaginación es la capacidad de una persona para generar diversas imágenes, ideas y representaciones en su mente. Puede ser activo, cuando deliberadamente imaginas algo, y puede ser pasivo, es decir, inconsciente.

Por ejemplo, si tiene hambre y su cerebro inmediatamente muestra una imagen de una deliciosa hamburguesa o carne frita- Imaginación conectada; si mirabas fotos de vacaciones y recordabas lo bueno que era tumbarse en la playa, funcionaba.

Por lo tanto, si una persona dice que no tiene imaginación, entonces esto no es del todo cierto. Todo el mundo tiene esta capacidad, pero se desarrolla de diferentes maneras. Y como cualquier otra habilidad o habilidad, la imaginación se puede desarrollar.

Esta habilidad se manifiesta más activamente en niños pequeños, adolescentes y hombres jóvenes. Es durante estos períodos de la vida que exploramos el mundo, soñamos y hacemos planes grandiosos. Con la edad, una persona generalmente profundiza en ciertos pensamientos, estudios, trabajos, presta atención solo a cosas reales y problemas urgentes.

y si no lo eres persona creativa, cuya vida entera está relacionada con las imágenes, y un programador serio o un gerente de ventas, se vuelve cada vez más difícil tener ideas brillantes cada año. Una persona comienza a pensar en estereotipos y ve el mundo demasiado literalmente.

La consecuencia de esto son conversaciones aburridas, la incapacidad de hacer que el mundo que los rodea sea hermoso y colorido. ¿Cómo lidiar con ello?

De hecho, desarrollar la imaginación no es demasiado difícil ni siquiera para los adultos. A continuación se enumerará varias tecnicas y formas de ayudar a lidiar con el problema de la falta de imaginación activa.

La principal condición para el éxito de estos ejercicios es la apertura a la experimentación y la ausencia de restricciones. Los más simples se realizan solo en su cabeza, lo que significa que no debe temer los errores, nadie los verá. Y aquellas formas que implican interactuar con otras personas te ayudarán no solo a desarrollar tu imaginación, sino también a divertirte.

1. Activar la "imaginación" con la ayuda de la visualización

Quizás la visualización es lo más de una manera sencilla activar el trabajo de la imaginación y desarrollarlo. La esencia de este ejercicio es una reproducción mental detallada de un determinado objeto, lugar, acción.

Debe comenzar poco a poco: intente examinar cuidadosamente el objeto que se encuentra sobre la mesa, y luego cierre los ojos e imagínelo. Puede ser cualquier cosa, como un libro o un teléfono.

2. Desarrolla la imaginación leyendo libros

La visualización de eventos a partir de libros está estrechamente relacionada con el método anterior. Solo que aquí la tarea es más difícil: debe mantener muchos personajes, imágenes en su cabeza, hacer que se muevan e interactúen. Intenta no solo leer las letras y las palabras, asimilando cierta información, sino generar una imagen completa.

Con el tiempo, leer libros será lo mismo una actividad emocionante como ver películas... ¡O tal vez incluso mejor! Después de todo, al leer un libro, no puede estar limitado por la imaginación del director, sino que puede dar rienda suelta a su propia imaginación y, al mismo tiempo, desarrollarla.

3. Jugamos asociaciones

El pensamiento asociativo se desarrolla en la mayoría de los adultos. Entonces algo, pero todos pueden imaginar el color naranja con la palabra "naranja". Al jugar este juego con un equipo, no solo puedes divertirte, sino también mejorar tus habilidades de imaginación.

4. Inventamos catops y otros animales desconocidos

¿De dónde vienen los nombres del tejón de miel y el gorgojo? ¡Alguien los inventó! Y, de la forma más sencilla. Dado que un animal se alimenta de miel, significa que debería llamarse tejón de miel, y ese pájaro con un pico largo, un gorgojo.

Aunque es poco probable que los nombres que se te ocurran se incluyan en los libros de texto de biología, esta actividad puede ser muy divertida y emocionante. Combinar diferentes palabras e inventar nuevas a partir de ellas ayudará perfectamente a desarrollar la imaginación no solo en los niños, sino también en los adultos.

5. Súmate al arte

De hecho, todas las personas creativas utilizan este método para desarrollar ciertas cualidades en sí mismas. Si te faltan ideas, inspiración o imaginación, ve a una galería de arte oa una exposición, mira películas y talleres.

Mira cómo lo hacen los demás. A veces el concepto de un autor brillante puede nacer de pequeñas piezas e ideas. Y si observa periódicamente el trabajo de sus autores favoritos, entonces ideas propias tampoco te hará esperar mucho.