Ako prebieha rekonvalescencia po operácii augmentácie prsníkov? Operácia na zväčšenie prsníkov alebo mamoplastika: rehabilitácia po zákroku Ako dlho by ste po mamoplastike nemali dvíhať ruky

Mamoplastika je chirurgický zákrok zameraný na korekciu tvaru a objemu mliečnych žliaz.

Zväčšenie pŕs je najobľúbenejší zákrok v kozmetickej chirurgii, ktorého techniky sa neustále zdokonaľujú, aby sa ženy po plastickej operácii mohli čo najrýchlejšie vrátiť do každodenného života. Je dôležité pochopiť, že obdobie zotavenia je relatívne krátky, ale dôležitý krok na dosiahnutie najpriaznivejších výsledkov.

Mamoplastika sa zvyčajne vykonáva ambulantne v celkovej anestézii, aj keď v niektorých prípadoch je možné operáciu vykonať v lokálnej anestézii. Pacienti sa zvyčajne po zákroku môžu vrátiť domov. Zväčšenie pŕs sa často kombinuje s operáciami ako lifting prsníkov, abdominoplastika (plastika brucha), liposukcia, lipolýza.

Faktory ovplyvňujúce čas zotavenia

Zotavenie po mamoplastike závisí od mnohých faktorov, vrátane:

• hustota prsného tkaniva,
• veľkosť implantátu,
• spôsob umiestnenia implantátu,
• chirurgická technika.

Je dôležité pochopiť, že množstvo času potrebného na zotavenie z mamoplastiky sa značne líši v závislosti od jednotlivca.

Prsné implantáty sú dostupné v širokej škále rôznych veľkostí. Veľkosť implantátu môže mať vplyv na čas zotavenia. Napríklad väčšie implantáty vyvíjajú väčší tlak na prsný sval a môžu natiahnuť prekrývajúcu sa kožu. To môže spôsobiť, že zotavenie po augmentácii prsníkov bude trvať o niečo dlhšie.

Prsné implantáty sa umiestňujú buď nad alebo pod prsný sval, v závislosti od životného štýlu a estetických cieľov pacientky. Axilárne (submuskulárne) uloženie je agresívnejšie, pretože táto metóda vyžaduje okrem kožného rezu aj rozdelenie časti prsného svalu, aby sa vytvoril priestor pre implantát. Táto možnosť umiestnenia sa často odporúča ženám, ktoré túžia po čo najprirodzenejších výsledkoch a ktoré sa pravidelne nezúčastňujú aktivít, ktoré si vyžadujú značnú námahu hornej časti tela.

Keď zväčšenie pŕs zahŕňa umiestnenie implantátov pod sval, svaly môžu implantát „zachytiť“ a udržať ho vo vysokej polohe. Môže trvať dva až tri mesiace alebo aj viac, kým implantát klesne.

Doba rekonvalescencie po augmentácii prsníkov je pri subglandulárnej technike (pod prsníkom) kratšia v porovnaní so submuskulárnou augmentáciou prsníkov. Nepohodlie v prvom prípade trvá asi 4 dni a v druhom - 10-12 dní.

Rovnako ako obdobie zotavenia po akomkoľvek chirurgickom zákroku, zotavenie po mamoplastike bude nejaký čas trvať. Aby sa pacienti lepšie pripravili na čas na zotavenie, nižšie sú informácie o tom, čo môžu očakávať v nasledujúcich týždňoch a mesiacoch po plastickej operácii. Pacienti by mali starostlivo dodržiavať všetky pooperačné pokyny, aby minimalizovali nepohodlie a urýchlili proces hojenia.

Každý plastický chirurg má svoje vlastné odporúčania na zotavenie po mamoplastike, ale vo všeobecnosti rehabilitácia po augmentácii prsníkov zahŕňa tieto fázy:

• 1) prestať užívať lieky proti bolesti: 1-2 dni;
• 2) návrat do práce: 3 dni;
• 3) ľahké cvičenie: 2-3 týždne;
• 5) zrenie jazvy: 12 mesiacov.

Prvé týždne po operácii

Počas prvých 24 hodín existuje riziko skorého krvácania. Počas tejto doby je možné použiť ľadové obklady na zníženie opuchu a je potrebné vyhnúť sa akémukoľvek typu tepla v oblasti hrudníka.

Prvé 4 dni sú zápalové obdobie, ktoré sa vyznačuje opuchom, bolesťou a nepohodlím. V tomto období sa užíva prevažná väčšina liekov a je potrebné pravidelné sledovanie telesnej teploty.

Normálnym dôsledkom mamoplastiky je pocit napätia v oblasti pŕs, keď sa pokožka prispôsobuje novej veľkosti prsníka a prsných implantátov.

Počas prvých dvoch až troch dní po plastickej operácii by pacienti mali nosiť cez obväzy elastický obväz alebo špeciálnu chirurgickú podprsenku. Po odstránení obväzov budete musieť niekoľko nasledujúcich týždňov nosiť chirurgickú podprsenku.

Od 4. do 10. dňa sa môžete osprchovať, ak to chirurg povolí, a potom musíte rany a obväzy dôkladne vysušiť (použite fén). Počas tejto doby si nemôžete umyť vlasy sami, pretože máte zakázané zdvihnúť ruky nad hlavu.

Zápcha sa môže vyskytnúť v dôsledku vedľajšieho účinku liekov proti bolesti. Bolesť má tendenciu klesať počas dňa s menšou potrebou liekov. Bolesť sa však zvyčajne pozoruje v noci medzi 3 a 6 hodinami. Bolesť je väčšia, keď sú implantáty umiestnené pod sval.

Krvácanie alebo infekcia je možná medzi 7. a 10. dňom. Modriny a opuchy sú po operácii normálne a zvyčajne ustúpia v priebehu niekoľkých týždňov.

Pacientom sa odporúča vyhnúť sa akejkoľvek ťažkej práci alebo fyzickej aktivite niekoľko týždňov po operácii. Použitie páky by malo byť obmedzené na každodenné činnosti, teda také pohyby, ktoré sú potrebné pri čistení zubov, jedení alebo česaní vlasov.

Dva týždne po operácii je dôležité prestať používať akékoľvek lieky alebo doplnky, ktoré môžu spôsobiť krvácanie, vrátane rybieho oleja, bylinných doplnkov a aspirínu.

Keď spíte, mali by ste si pod hornú časť chrbta a hlavu umiestniť aspoň dva alebo tri mäkké vankúše, aby bol trup vyvýšený. To pomáha zmierniť tlak na ošetrované oblasti, znižuje opuch a bolesť. Nemôžete spať na bruchu.

Pacienti by sa mali vyhýbať šoférovaniu, kým už nebudú pociťovať bolesť bezpečnostných pásov, čo môže trvať niekoľko týždňov.

Na 10. až 21. deň dochádza k poklesu rizika infekcie a krvácania. Je možné zvýšiť fyzickú aktivitu a vykonávať jednoduché cvičenia určené pre spodnú časť tela. Prevažná väčšina opuchov začína ustupovať. Niekedy je bolesť v noci. Nervy sa začnú prebúdzať, čo môže viesť k pocitom brnenia v oblasti bradaviek.

Prvých pár mesiacov po operácii

Počas 4-6 týždňov rehabilitačného obdobia dochádza k hojeniu rán konštantnou rýchlosťou. Lieky proti bolesti sú potrebné len zriedka. Môžete začať s prechodom od aktivít s nízkym dopadom na aeróbne cvičenie. Akýkoľvek kontakt s prsníkom by mal byť jemný počas štyroch až šiestich týždňov.

Zmeny na dotyku pokožky prsníkov a bradaviek sú bežnými vedľajšími účinkami po plastickej chirurgii. Niektoré ženy môžu po chirurgickom zákroku na zmenšenie prsníkov pociťovať znecitlivenie prsníkov a bradaviek až rok, zatiaľ čo iné môžu pociťovať precitlivenosť v oblasti pŕs. Je dôležité mať na pamäti, že v niektorých prípadoch sa tieto zmenené pocity môžu stať trvalými.

Niektorí chirurgovia odporúčajú nosiť dobre padnúcu športovú podprsenku 24 hodín denne až tri mesiace po operácii. Podprsenku s kosticami (alebo push-up) je možné nosiť minimálne 6 týždňov, kým sa rany riadne nezahoja a prsné implantáty nie sú v trvalej polohe. Je možné po mamoplastike spať na bruchu alebo na boku? Počas 6 týždňov musíte spať na chrbte, je zakázané spať na bruchu alebo na boku.

Masáž prsníkov môže uľahčiť správne umiestnenie prsných implantátov a zabrániť vzniku kapsulárnej kontraktúry.

Pacientky by si mali byť vedomé toho, že ich prsia môžu počas prvej pooperačnej menštruácie napuchnúť a spevniť. Okrem toho môžu niektoré ženy pociťovať sporadické bolesti niekoľko mesiacov, najmä počas menštruácie. Váš lekár môže predpísať lieky proti bolesti na zmiernenie týchto príznakov a zníženie nepohodlia počas obdobia zotavenia.

Do 9 mesiacov dochádza k postupnej relaxácii jazvového tkaniva a vymiznutiu zvyšných 5-10% opuchov. Prsník ako celok sa stáva mäkším. Počas tejto doby väčšina pacientov akceptuje implantáty ako súčasť svojho tela.

Aj keď sú prsia stabilné vo svojom novom tvare, je dôležité pochopiť, že tvar pŕs môže kolísať v reakcii na hormonálne zmeny, zmeny hmotnosti, tehotenstvo a menopauzu.

Počas roka je potrebné chrániť rezy pred priamym slnečným žiarením a zdržať sa návštevy solária, pretože koža v týchto oblastiach je tenšia.

Komplikácie po mamoplastike

Bolestivosť a bolesť

Po mamoplastike môžu pacienti pociťovať určitú bolesť alebo celkové nepohodlie. Tieto príznaky niekedy pretrvávajú aj niekoľko týždňov.

Snáď najdôležitejším faktorom pri zlepšovaní schopnosti pacientov zotaviť sa po operácii je zvládanie bolesti. Niektorí chirurgovia považujú adekvátnu kontrolu bolesti za veľmi dôležitú v ranom období rehabilitácie. Jednotlivé prahy bolesti sa značne líšia. Ženy, ktoré mali deti, majú tendenciu pociťovať menšiu pooperačnú bolesť, pretože majú oveľa vyšší prah bolesti. Niektorí pacienti porovnávajú bolesť počas zotavovania s bolesťou, ktorá sa vyskytuje počas dojčenia.

Chirurgovia odporúčajú, aby pacienti užívali predpísané lieky proti bolesti pravidelne každých 4 až 6 hodín, najmä počas prvých 24 až 48 hodín. Pacienti zvyčajne užívajú lieky proti bolesti (ibuprofén, paracetamol, Tylenol) počas 1-2 dní. Pacienti nemajú užívať ibuprofén, ak majú alebo mali problémy so žalúdkom, obličkami alebo pečeňou.

Edém

Opuch je normálnym dôsledkom operácie. Opuch a opuch zvyčajne zmiznú do 2-3 týždňov. Pretože prsné tkanivo je počas operácie výrazne narušené, opuch môže pretrvávať až 3-4 mesiace, aj keď môže byť veľmi malý a môže si ho všimnúť len pacientka. Konečnú veľkosť a vzhľad prsníkov je možné posúdiť po 3 mesiacoch, keď 90 % opuchov ustúpi a prsníky zmäknú.

Liečba dlhotrvajúceho opuchu zahŕňa zvýšenie príjmu tekutín (najlepšie vody), zníženie príjmu sodíka a fyzickú aktivitu, ako je chôdza.

Jazvy

Hoci jazvy po mamoplastike sú trvalé, vo väčšine prípadov časom vyblednú a výrazne sa zlepšia. Plastickí chirurgovia robia všetko pre to, aby skryli a minimalizovali stehy a tým aj jazvy.

Na umiestnenie implantátov chirurg urobí rez v jednej z nasledujúcich oblastí: pozdĺž spodnej strany prsníka v inframamárnom záhybe (inframamárny rez); pod pažou (axilárny rez); okolo bradavky (periareolárny rez).

Inframamárny rez vytvorí pod prsníkom neviditeľnú jazvu. Periareolárny rez sa vedie výlučne pozdĺž hranice dvorca. Periareolárny rez môže spôsobiť problémy so zmenami citlivosti v bradavke, ale jazvy sú zvyčajne sotva viditeľné. V prípade simultánnej abdominoplastiky sa používa transabdominálny rez (na koži brucha v oblasti bikín).

Keď sa vykonáva redukčná mamoplastika, používajú sa pomerne veľké rezy. Chirurg môže skryť niektoré línie rezu v prirodzených obrysoch prsníka, ale iné budú viditeľné na povrchu prsníka. Našťastie môžu byť rezy zvyčajne obmedzené na oblasti prsníka, ktoré môžu byť pokryté podprsenkou.

Pacienti by mali dodržiavať všetky pooperačné pokyny a sledovať stehy, aby mohli sledovať infekciu. Starostlivosť o vaše rezy môže pomôcť znížiť výskyt jaziev a urýchliť čas hojenia. Stehy sa odstránia asi po desiatich dňoch.

Fajčenie dramaticky spomaľuje proces hojenia a môže viesť k vážnym komplikáciám. Nikotín spôsobuje stiahnutie ciev, brzdí funkciu červených krviniek a znižuje hladinu kyslíka v krvi. Bunky sa musia deliť a rásť, aby sa rany zahojili a bez dostatočného množstva kyslíka sa tento proces môže výrazne spomaliť. Nikotín môže tiež výrazne zvýšiť riziko infekcie.

Jazvy môžu zostať opuchnuté a červené aj niekoľko mesiacov. Jazvy zvyčajne začnú blednúť a zmäknúť do 3-6 mesiacov. Konečný výsledok možno vidieť o rok. V praxi za 3-6 mesiacov budú jazvy veľmi blízko konečnému výsledku vo forme tenkých bielych čiar, ktoré sa stanú sotva viditeľnými.

Existujú dôkazy, že najzávažnejšie jazvy (hypertrofické jazvy) sa vyskytujú v približne 10 % incízií pod prsnej žľazy, asi 5 % incízií dvorca a menej ako 1 % axilárnych rezov.

Kapsulárna kontraktúra

Keď je implantát vložený do prsníka, telo reaguje vytvorením ochranného povlaku okolo neho. Kapsula je tvorená vlastným živým tkanivom. U niektorých žien má kapsula tendenciu zmršťovať a stláčať implantát. Toto sa nazýva kapsulárna kontraktúra. Čím je kapsula hustejšia, tým je prsník pevnejší.

Kapsulárna kontraktúra nespôsobuje prasknutie implantátu, pretože tlaková sila pôsobí rovnomerne na jeho povrch.
Medikamentózna terapia kapsulárnej kontraktúry je zriedka úspešná.

Liečba kapsulárnej kontraktúry sa zvyčajne vykonáva chirurgickým zákrokom.

Len u relatívne malého percenta žien s implantátmi sa vyvinie kapsulárna kontraktúra natoľko závažná, že si vyžaduje operáciu. Po odstránení sa zriedkavo vyvinie opakujúca sa kapsulárna kontraktúra.

Fyzické cvičenia počas rehabilitačného obdobia

Počas prvých dvoch týždňov je cvičenie obmedzené na chôdzu, aby sa zabránilo ďalšiemu opuchu alebo hromadeniu tekutín počas obdobia zotavenia. Po 3-4 týždňoch je prijateľné mierne cvičenie. Počas troch týždňov by ste sa mali vyhnúť intenzívnemu cvičeniu, ale chôdza a cvičenie, ktoré nezapája hornú časť tela, sú možné počas dvoch týždňov.

Intenzívna fyzická aktivita môže otvoriť rany alebo uvoľniť implantáty.

Športovanie po mamoplastike zahŕňa postupné zvyšovanie úrovne stresu pri cvičení/tréningu až v druhom mesiaci rehabilitácie. Už po 8 týždňoch sa pacienti môžu vrátiť k činnostiam, ktoré si vyžadujú silnú, opakujúcu sa námahu, ako sú kliky a vzpieranie. Je dôležité, aby vaše prsia boli dobre podopreté športovou podprsenkou, najmä pri cvičení, ako je beh alebo aerobik.

Ak sú implantáty umiestnené pod svalom, neodporúča sa chodiť do posilňovne 6 týždňov. Pacienti môžu popisovať nepohodlie po návšteve telocvične, ako keby urobili príliš veľa klikov. Táto hlboká svalová bolesť nie je v skutočnosti bolesť.

Starostlivosť o deti počas rehabilitácie

Ak majú pacienti malé deti, môžu potrebovať pomoc s bábätkami prvé dva až tri dni po operácii. Ak sú deti malé, nemali by ste ich zdvíhať zo stoja, pretože to vyžaduje veľkú námahu od prsných svalov. Deti je možné zdvihnúť zo sedu tak, že lakte budú držať pri tele. Ľahká starostlivosť o malé deti môže byť dokončená do 2-3 týždňov a plná starostlivosť môže byť obnovená do 5-6 týždňov.

Pooperačné riziká

Všetky chirurgické zákroky majú určitý stupeň rizika. Niektoré z možných komplikácií všetkých operácií sú uvedené nižšie:

• nežiaduce reakcie na anestéziu;
• hematóm alebo séróm (nahromadenie krvi alebo tekutiny pod kožou, ktoré si môže vyžadovať odstránenie);
• infekcia a krvácanie;
• zmeny citlivosti kože;
• zjazvenie;
• alergické reakcie;
• poškodenie základných štruktúr;
• neuspokojivé výsledky, ktoré si môžu vyžadovať dodatočné postupy;
• tvorba trombu.

Najčastejšie komplikácie mamoplastiky sú:

• nerovnomerne rozmiestnené bradavky;
• asymetria prsníkov;
• strata citlivosti v bradavkách alebo prsníkoch (často dočasná, ale niekedy trvalá);
• kapsulárna kontraktúra;
• neschopnosť dojčiť po operácii.

Tieto riziká môžu byť vážne alebo dokonca život ohrozujúce, ale sú zriedkavé.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Pacienti by mali okamžite kontaktovať lekára alebo kliniku, kde bol chirurgický zákrok vykonaný, ak spozorujú akékoľvek nezvyčajné príznaky, ako je zimnica a/alebo horúčka so zvýšenou teplotou, nadmerné krvácanie. Nadmerný opuch prsníka sprevádzaný veľmi silnou bolesťou sú príznakmi vnútorného krvácania.

Príznaky infekcie zahŕňajú:

• sčervenanie, opuch a bolesť na hrudníku;
• intenzívny pocit pálenia v hrudníku;
• výtok z rán;
• zimnica alebo vysoká teplota (horúčka);
• zvracať;
• nápadné sfarbenie bradaviek.

Počas hojenia je potrebné pravidelne merať teplotu. Telesná teplota je istým indikátorom prítomnosti zápalového procesu. Bolesť na hrudníku a ťažkosti s dýchaním sú tiež príznakmi potenciálne závažných komplikácií mamoplastiky.

Komplikácie a obmedzenia v živote po operácii

Implantáty nie sú zariadenia na celý život. Čím dlhšie je obdobie po augmentácii prsníkov, tým sú lokálne komplikácie pravdepodobnejšie. Najčastejšími lokálnymi komplikáciami mamoplastiky a nepriaznivými výsledkami sú kapsulárna kontraktúra, reoperácia a odstránenie implantátu. Medzi ďalšie komplikácie patria trhliny alebo deflácie, záhyby, asymetria, zjazvenie, bolesť a infekcia v mieste rezu.

Ak sa implantáty odstránia, ale nenahradia sa, ženy môžu zaznamenať nežiaduce zmeny prsníkov, ako sú vlnky, zmršťovanie a strata prsného tkaniva.

Ak si pacientky s prsnými implantátmi všimnú akékoľvek abnormálne zmeny na prsníkoch, mali by sa okamžite poradiť s lekárom.

Implantáty mierne zvyšujú riziko vzniku zriedkavého typu rakoviny nazývaného anaplastický veľkobunkový lymfóm v prsnom tkanive obklopujúcom implantát.

Prečítajte si tiež:

Kompresné odevy po mamoplastike - prevencia komplikácií chirurgickej korekcie

Kompresné úbory po mamoplastike sú nevyhnutným ochranným prvkom prsníka pred poranením. Spodná bielizeň fixuje prsia v určitej polohe, bráni ich pohybu. To chráni žľazy pred potom...

Rehabilitácia po abdominoplastike

Abdominoplastika, najmä rozšírená abdominoplastika, je závažný chirurgický zákrok postihujúci kožu, svaly a tukové tkanivo. Po operácii je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu, nosiť...

Takže. Sľúbený príspevok o prsiach.
Momentálne prešli 4 mesiace od mamoplastiky. (Foto priložené)
1.Prečo som sa rozhodol pre operáciu?
Pred narodením tretieho dieťaťa som mala vždy prsia a celkom dobré medzi 2-2,5 veľkosťou. Keď som otehotnela s Leah, moje prsia sa okamžite zväčšili na veľkosť 4 a neskôr sa priblížili k veľkosti 5. A vzhľadom na to, že do 5-6 mesiacov bolo moje brucho takmer neviditeľné, veľmi sa mi páčilo byť štíhle a prsnaté))))). Ale po narodení Leah a všetkých našich skúsenostiach v prvom mesiaci jej života bola veľkosť pŕs 1-1,5. Brala som a beriem hormonálne tabletky, ale ani tie mi nepridali aspoň o polku...a potom sa to zhoršilo. Začala som športovať a úplne mi zmizli prsia. Išla som na operáciu s 0,5.
Podľa fotografie môžeme povedať, že sa niečo zdalo))), ale sú to len dobre zvolené spodné prádlo a plavky. A ako povedal lekár, môj hrudník je „domáci“ - z profilu a v ľahu sa vždy vytvorí vzhľad pŕs. Ale samotný vzhľad mi nevyhovoval, chcel som svoje 4 späť, ktoré som nosil 9 mesiacov.
2.výber lekára.
Môj chirurg je Jurij Alekseevič Kachina.
Vyberal som medzi 4 lekármi. (Šikhirman, Babayan, Nesterenko, Kachina)
Všetky informácie o ňom, jeho skúsenostiach, kvalifikácii a vzdelaní si môžete prečítať na jeho stránke, nevidím zmysel v písaní. Prečo je to on zo 4, pretože počas konzultácie mi okamžite rozumel: Povedal som, čo chcem a čo nechcem. Boli mi ponúknuté možnosti. Dohodli sme sa na okrúhlych implantátoch Mentor high profile 375 ml. Toto je maximálna veľkosť, ktorú je možné umiestniť pod prsný sval. Ale Jurij Alekseevič navrhol objednať ďalších 350 ml na zaistenie, pretože... Bál som sa, že 375 sa jednoducho nezmestí (nakoniec sa tak stalo).
Hneď poviem, že ceny všetkých uvedených chirurgov sú rovnaké, len Shikhirman si účtuje o 50 tisíc viac (ale tam musíte pochopiť, že platíte za „značku“. Má vlastnú kliniku atď., atď.) náklady navýšenie pre týchto lekárov je približne od 190 - 220, v závislosti od typu implantátov. Chirurgovia tiež pravidelne robia rôzne propagačné akcie. Je celkom možné, že si dajú urobiť prsia za 150-160 plus testy a vyšetrenia spodnej bielizne a pobyt v nemocnici. No ak si z mesta, tak plus ubytovanie. Rovnako ako priebeh liekov na zotavenie. Výsledkom je, že vaša hruď bude „na kľúč“ pri 180-200. Možno menej, ak pôjdete na testy a vyšetrenia do svojej ambulancie v rámci povinného zdravotného poistenia. Urobil som to pre propagáciu. A v rámci poistky som nič neodovzdal (šetril som si nervy: babky a rady nie sú pre mňa))
3.príprava a prevádzka.
Dlho som sa pripravoval, pred tým som bol dlho chorý, testy boli zlé, nakoniec som si ich urobil 2 dni pred dňom X. Zotavil som sa a rozhodol som sa neodkladať, ale ísť do toho . Pri troch deťoch znova ochorieť je taká sladká dušička))) zavolali sme doktorovi, ukázala som mu testy, zariadili to a začala som sa psychicky pripravovať.
Operácia sa uskutočnila v zdravotnom stredisku Svyatoslav Fedorov V deň operácie som bol veľmi znepokojený. Po tom, čo na klinike urobili značenie, sa mi nohy podvolili. Preto sme s Jurijom Alkseevičom vošli do operačnej sály v objatí, ruka v ruke, ruka v ruke. Vo všeobecnosti ma priviedol.))) Rozprávali sme sa s anestéziológom, podpísali sme papiere a išli sme k stolu))) Nechápal som, ako som zaspal, zobudil som sa s prsiami))) s divokým kašľom a bolesť hrdla. Endotracheálna anestézia (do priedušnice sa zavedie hadička) 2 dni kašľa, bolesti hrdla a hlasu transvestitu sú zaručené. Priniesli ma na izbu, doktor povedal, že dal 350 ml, lebo 375 ml nie je vhodné...
4.rehabilitácia.
O deň neskôr ma prepustili a doma ma čakali 3 deti. Jeden a ktorého som opustil pred 2 mesiacmi. Bolo to veľmi ťažké. Nikto mi nepomohol, len čo som sa vrátil z kliniky, bez ohľadu na to, ako tvrdo sa na to pozeráte, nemôžete držať svoju dcéru v náručí. Nemôžete zdvihnúť nič viac ako 3 kg. zdvihni ruky nad úroveň ramien... a mám 10 kg dcérku, ktorá potrebuje umyť zadoček, posadiť ju do vysokej stoličky atď. a vodiť deti do škôlky. Pil som lieky proti bolesti v dávkach 2 týždne. Potom to už bolo jednoduchšie. Do mesiaca sa to stalo pohodlným. Potreboval som nosiť kompresné prádlo 2 mesiace, pretože objem bol dosť veľký. ale brala som to 1 mesiac a odstrihla som si gumičku, čo tlačila navrchu, tak to na druhý mesiac prešlo. Začal som trochu trénovať. Opuch bol prítomný približne do 2,5 mesiaca. Teraz je úplne preč. Hrudník zmäkol. Prvý mesiac je ako expandér, druhý mesiac je stále tvrdý, ale už nie kameň. V 3 mesiacoch sa mi opuch úplne znížil a zdalo sa, že som sa zbavil opuchov po celom tele a moje prsia už nevyzerajú ako po operácii. Teraz je všetko harmonickejšie, je mäkká a mobilná. Prvý mesiac je ako z gumy Zina

Rehabilitačné obdobie je integrálnou etapou mamoplastiky, počas ktorej dochádza k hojeniu prsného tkaniva, fixácii a inštalácii implantátov do prsníka, miznú opuchy, normalizuje sa krvný obeh a vytvára sa konečný pooperačný tvar mliečnych žliaz.

Počas rehabilitácie musí pacient dôsledne dodržiavať odporúčania plastického chirurga a dodržiavať všetky pravidlá, aby sa predišlo nežiaducim komplikáciám a vedľajším účinkom.

Obdobie rehabilitácie môže byť jednoduché a rýchle a môže sa časom výrazne predĺžiť. Trvanie obdobia zotavenia závisí od objemu plastickej chirurgie, individuálnych charakteristík tela pacienta a jeho veku.

Pobyt v nemocnici po operácii prsníka

Prvých 24 hodín po operácii zvyčajne žena strávi na jednotke intenzívnej starostlivosti pod dohľadom zdravotníckeho personálu a lekára, ktorý operáciu vykonal, aby mohla včas dostať neodkladnú lekársku starostlivosť v prípade komplikácií po celkovej anestézii alebo plastickej chirurgii. .

Na druhý deň, ak sa pacientka cíti dobre, je prepustená z nemocnice a poslaná domov so zoznamom odporúčaní a receptov na lieky.

Lieky po operácii

Po operácii lekár predpíše pacientovi nasledujúce lieky:

• Lieky proti bolesti: 90 % žien v prvých dňoch po mamoplastike pociťuje intenzívnu bolesť a nepohodlie spojené s naťahovaním prsného tkaniva implantátom, poškodením svalov počas plastickej chirurgie a zvyšujúcim sa opuchom mliečnych žliaz.
• Komplex antibiotík a antivírusových liekov, ktoré pomáhajú predchádzať infekciám, hnisavým komplikáciám a relapsu herpesu.
• Vonkajšie prostriedky na pooperačné stehy: silikónová náplasť (Meliform), krém Contractubex, Dermatix.
• Iné lieky, ak sú uvedené.

Pooperačné stehy

Starostlivosť o pooperačné stehy je veľmi dôležitá, pretože jazvy na hrudi môžu výrazne pokaziť výsledky plastickej chirurgie.

Aby sa zabránilo vytvoreniu drsnej a širokej pooperačnej jazvy, je potrebné okraje rany fixovať špeciálnymi lepiacimi pásikmi alebo lepiacou páskou na uvoľnenie napätia tkaniva po stranách jazvy a tiež pravidelne nosiť špeciálne vybrané kompresné prádlo (denne za prvý mesiac).

Stehy sa odstraňujú 7-10 dní po operácii, niektorí chirurgovia používajú samoabsorbovateľný šijací materiál.

Počas prvého mesiaca treba jazvy zalepiť silikónovou náplasťou (napríklad Meliform), prípadne použiť masť Dermatix.

Keď sa jazva stane bielou a elastickou, môžete začať používať masť Contractubex na konečnú resorpciu jaziev. Predchádzajúce použitie masti na nevytvorenú jazvu môže viesť k vytvoreniu veľkej a širokej jazvy.

Opuch

Opuch prsníka po plastickej chirurgii je normálnou reakciou tkanív a tela na chirurgický zákrok. Opuch môže byť výrazný, vyzerá ako neprirodzené zväčšenie hornej polovice prsníka nad bradavkou. Opuch prsníka trvá od 2 týždňov do 3 mesiacov.

Kompresné odevy pomáhajú znižovať opuchy masírovaním prsného tkaniva a aktiváciou krvného obehu a lymfatickej drenáže.

Nasledujúce faktory prispievajú k rastu a zvýšeniu opuchu:

• Návšteva solária, dlhodobé vystavenie slnku.
• Užívanie horúceho kúpeľa alebo sprchy.
• Sexuálne vzrušenie, ktoré spôsobuje prekrvenie prsníkov.
• Návšteva sauny a kúpeľného domu.
• Intenzívna fyzická aktivita.
• Odmietnutie nosiť kompresné prádlo.

Na zníženie a odstránenie opuchu musí pacient dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Osprchujte sa studenou, mierne teplou vodou.
• Vyhnite sa sexuálnemu kontaktu a intenzívnej fyzickej aktivite aspoň 4 týždne.
• Noste aspoň 1 mesiac po operácii.
• Počas 1 mesiaca odmietnite navštíviť solárium, kúpeľ, saunu alebo pláž.

Fyzická aktivita po mamoplastike

Počas rehabilitačného obdobia musí pacient dodržiavať nasledujúce obmedzenia:

• Nedvíhajte ruky nad úroveň ramien, nedvíhajte predmety ťažšie ako 3 kilogramy, nevykonávajte prudké pohyby pažami, otočky ani záklony tela (aspoň týždeň po operácii).
• Auto môžete viesť najskôr 10 dní po operácii a iba ak máte posilňovač riadenia.
• Domáce práce sa môžu vykonávať až 2 týždne po operácii za predpokladu, že nezahŕňajú zdvíhanie ťažkých predmetov alebo vykonávanie činností v naklonenej polohe.
• K športovému tréningu sa môžete vrátiť až 1 mesiac po operácii a až po konzultácii s plastickým chirurgom. Je potrebné cvičiť v kompresnom prádle, postupne zvyšovať záťaž.
• Počas prvých 2-3 týždňov po operácii nie je vhodné vyzdvihnúť malé dieťa alebo domáce zvieratá, ak je to stále potrebné, mali by ste si sadnúť, držať chrbát rovno, ovinúť ruky okolo dieťaťa a jemne ho zdvihnúť hore.

Pooperačná masáž prsníkov

Plastickí chirurgovia zvyčajne predpisujú masáž 1 mesiac po operácii, v niektorých prípadoch po 1-2 týždňoch. Lekár ukazuje masážne techniky a techniky, takže pacient môže vykonávať samomasáž doma alebo kontaktovať špecializovaného masážneho terapeuta.

Starostlivosť o pokožku prsníka

Koža prsníka po mamoplastike pri absencii komplexnej starostlivosti postupne stráca svoju elasticitu, môžu sa na nej objaviť široké strie (stria), ktoré výrazne zhoršujú vzhľad prsníka.

Starostlivosť o pokožku pŕs zahŕňa aplikáciu špeciálnych krémov, pleťových vôd a olejov, ktorú je možné vykonať už 1 týždeň po plastickej operácii, bezprostredne po sprche. Na noc je vhodné aplikovať krémy a mlieka, prsiam prospievajú akékoľvek výživné a hydratačné krémy, krémy z liftingových sérií, mlieka na zväčšenie pŕs, ktoré tonizujú pokožku a zabraňujú vzniku strií.

Krémy a pleťové vody sa musia pred masážou tiež aplikovať na hrudník a rovnomerne rozložiť na pokožku.

1 mesiac po plastickej operácii môže pacientka začať s kúrou salónnych kozmetických procedúr, ktoré pomôžu napnúť pokožku pŕs, zachovať jej pružnosť a pevnosť.

Nasledujúce produkty sa môžu použiť na starostlivosť o pokožku prsníka:

• Alginátové masky na pokožku prsníkov. Tieto masky obsahujú kyselinu alginátovú a jej soli. Masky sú dostupné vo forme práškov, ktoré sa musia riediť vodou alebo rozpúšťadlom, alebo vo forme gélov. Ďalšími zložkami masiek sú výťažky z liečivých rastlín (napríklad harmanček), minerálna hlina, koreň ženšenu, éterické oleje (citrón, pomaranč, grapefruit, levanduľa, rozmarín).
• Zábaly na riasy. Na procedúru sa používajú najmä hnedé riasy (napríklad kel, fucus), ale môžu sa použiť aj hotové kompozície na zábaly rias vo forme krému. Riasy obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny Omega-3, jód, algináty, vitamíny A, C, D, skupiny B, E, PP, K, vápnik, sodík, kremík, sodík, horčík a ďalšie mikroelementy. Procedúra balenia morských rias sa môže vykonávať 2 hlavnými spôsobmi: za studena alebo za tepla.
• Špeciálne séra(napríklad Chicco Mamma Donna prsné sérum alebo Perfect Body Firming Bust & Décolleté Gel od Oriflame). Pravidelná aplikácia sér pomáha zlepšiť hladkosť a pružnosť pokožky hrudníka a dekoltu, zlepšuje kontúry pŕs, stimuluje tvorbu elastínu a kolagénu. Prsné sérum sa má aplikovať 2-krát denne (ráno a večer) krúživými pohybmi, najlepšie po sprche.

Udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti

Objem ženských pŕs je výrazne ovplyvnený telesnou hmotnosťou: najmenšia zmena telesnej hmotnosti (úbytok hmotnosti, prírastok hmotnosti) vedie k zmene tvaru a objemu prsníkov.

Ak žena plánuje operáciu a zároveň chce schudnúť, tak musí najskôr schudnúť na požadovanú úroveň, stabilizovať ju a až potom podstúpiť operáciu prsníka.

Zmeny hmotnosti počas rehabilitačného obdobia môžu negatívne ovplyvniť výsledky plastickej chirurgie, zhoršiť a výrazne zdeformovať tvar a objem prsníka. Náhly úbytok hmotnosti teda spôsobí, že implantát bude viditeľný pod kožou a náhly prírastok hmotnosti povedie k vzniku strií na koži hrudníka, ochabnutiu prsných žliaz a výraznému prírastku hmotnosti v kombinácii s dodatočným objemom. implantátu spôsobí, že prsia budú neprirodzene veľké a neprirodzené.

Na videu: o vlastnostiach pooperačného obdobia

Zmena kompresného prádla na bežné spodné prádlo

Okamih prechodu z kompresného prádla na bežné prádlo určuje plastický chirurg v každom konkrétnom prípade individuálne. Niektorým pacientom môže byť povolené nosiť bežnú spodnú bielizeň už 1 mesiac po operácii, iní budú potrebovať dlhšie obdobie (až 1 rok).

Prechod z kompresného oblečenia na bežné by mal nastať postupne. Pri výbere bežnej podprsenky na nosenie po podpornom spodnom prádle by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:

• Pohár.
• Základňa.
• Popruhy.
• Kosti.

Podprsenka musí spĺňať tieto parametre:

• Buďte čo najpohodlnejšia a najpohodlnejšia, hypoalergénna (uprednostňujte spodnú bielizeň vyrobenú z prírodných materiálov), príjemná na dotyk.
• Nemalo by zvierať mliečne žľazy, zarezávať sa do kože, trieť, odpadávať alebo liezť po chrbte.
• Mala by dobre a bezpečne podopierať nové veľké prsia.

Ak má pacientka pod prsiami veľkú pooperačnú jazvu, kostice novej podprsenky môžu spočiatku spôsobovať nepohodlie a odierať, preto je potrebné použiť elastický obväz. Oblasť jazvy by sa mala omotať obväzom, ktorý pomôže jazvu uzavrieť a ochrániť, a na obväz je možné dať novú podprsenku.

Prvý rok po operácii nemôžete nosiť 2 kategórie spodnej bielizne:

• Push-up (deformuje a stláča mliečne žľazy).
• Podprsenky bez ramienok (zbavujú prsia potrebnej podpory, takže sa môžu rýchlo natiahnuť, ovisnúť a stratiť tvar).

Ženské prsia boli vždy hlavným kánonom krásy. S vekom prechádza zmenami a začína ochabovať. Rozvoj medicínskych technológií, najmä plastickej chirurgie, otvoril nové možnosti na uchovanie krásnych pŕs po starobe. Hovoríme o mamoplastike. Rehabilitácia po mamoplastike je dlhý proces.

Po stáročia predstavitelia spravodlivého pohlavia prišli s mnohými spôsobmi, ako zväčšiť mliečne žľazy - rôzne oleje, bylinné odvarky, liečivé kúpele, korzety so železnými platňami.

Plastika prsníka (mamoplastika) je komplexná operácia, pri ktorej sa koriguje tvar prsníka, jeho veľkosť, tvar dvorca a bradavky.

Najväčším plusom tejto metódy je udržanie krásneho tvaru prsníka po mnoho rokov, mínusom je vážny stres pre telo, operácia môže spôsobiť komplikácie a zhoršiť zdravie mesiac po mamoplastike.

Aby sa o tom mohla rozhodnúť, každá žena musí pochopiť:

1. Svoj život a zdravie môžete zveriť iba chirurgovi s menom a príslušnou licenciou, ktorý pracuje na klinike s dobrou obchodnou povesťou. Na vyhodnotenie výsledkov práce je lepšie dôverovať inštitúcii, kde mali príbuzní a priatelia mamoplastiku.
2. Musíte vedieť všetko o možných komplikáciách mamoplastiky, ich prevencii a odstraňovaní, pred podpisom zmluvy prediskutovať všetky body s lekárom.
3. Veľa závisí od kvality implantátov, ktoré budú vložené do mliečnych žliaz. V ideálnom prípade by mal zostať v hrudníku po celý život. Výber implantátov sa vykonáva s prihliadnutím na individuálne vlastnosti.
4. Nemenej dôležité ako samotná operácia je rehabilitačné obdobie po mamoplastike. Je dôležité prísne dodržiavať lekárske predpisy a prevziať zodpovednosť za svoje zdravie.

Žena je motivovaná ísť pod nôž plastického chirurga túžbou cítiť sa sebavedomo, aby si úspešne vybudovala milostný vzťah alebo kariéru. Často sa tak rozhodne kvôli svojmu milovanému mužovi, ktorý nie je spokojný so stavom jej pŕs. Mamoplastika sa predpisuje aj zo zdravotných dôvodov – po odstránení prsnej žľazy v dôsledku onkologickej patológie, v dôsledku vrodenej asymetrie prsníka, ak príliš veľké prsia predstavujú hrozbu pre chrbticu, ak sú mliečne žľazy nedostatočne vyvinuté a výrazne ochabnuté.

Druhy plastickej chirurgie

Uvádzame hlavné typy plastickej chirurgie na mliečnych žľazách:

1. Zväčšenie poprsia. Počas operácie sa vloží implantát na zväčšenie prsníkov a žene sa zväčšia prsia na dohodnutú veľkosť. Prsné žľazy môžu mať klasický tvar.
2. Modelácia prsníkov (mastopexia). Odstránením prebytočnej kože sa upraví tvar mliečnej žľazy. Používa sa na ochabnutie (ptóza).
3. Zdvihnutie prsníkov so zmenšením veľkosti, zmena tvaru dvorca a bradavky. Najtraumatickejšia možnosť mamoplastiky, kvôli aplikácii mnohých stehov a ťažkému rehabilitačnému obdobiu.

Operácia mamoplastiky trvá 1-4 hodiny v závislosti od zvolenej taktiky a stavu mliečnych žliaz. Potom začína rehabilitácia po operácii prsníka, ktorá podľa odborníkov trvá 2-6 mesiacov.

Etapy rehabilitácie

Rehabilitácia po zdvihnutí prsníka zahŕňa nasledujúce fázy:

1. Najdôležitejšou prvou etapou rehabilitácie je prvý mesiac, počas ktorého musí žena dodržiavať režim, eliminovať akúkoľvek záťaž ramenného pletenca, nedvíhať ruky nad hlavu, nosiť špeciálne kompresné úbory s upevnenou páskou (vo dne aj v noci ).
2. V nasledujúcich mesiacoch sa obmedzenia postupne rušia - môžete robiť gymnastiku, behať a plávať. Nepohodlie by malo úplne zmiznúť. Na konci druhého rehabilitačného obdobia, pri absencii komplikácií, žena môže nosiť svoju obvyklú podprsenku.

Vlastnosti prvej etapy rehabilitácie

Ako ľahké a bezproblémové bude celé rehabilitačné obdobie a požadovaný výsledok operácie závisieť od toho, ako žena spracuje stehy po mamoplastike a dodržiava lekárske odporúčania.

Rehabilitácia po augmentácii prsníkov trvá približne 6 mesiacov. Bezprostredne po operácii je žena 24 hodín pod lekárskym dohľadom. V prípade náhlych komplikácií jej bude poskytnutá neodkladná zdravotná starostlivosť. Počas tohto obdobia pacient trpí silnými bolesťami spôsobenými opuchom tkaniva a poškodením svalov. Má predpísané lieky proti bolesti a antibiotiká na prevenciu hnisavých zápalov operovaných miest.

Na druhý deň lekár zhodnotí stav prsníka po mamoplastike a ak je situácia priaznivá, nemá zmysel zostávať v nemocnici, pacientku prepustí do domáceho režimu. Odteraz závisí výsledok prvej etapy rehabilitačného obdobia len od nej samej.

Domáci režim

V prvých dvoch dňoch doma sa dodržiava jemný režim, nemali by ste sa unaviť, musíte viac spať, takže domáce práce by mali prevziať členovia rodiny. Na piaty deň po operácii prichádza žena do ambulancie na kontrolné vyšetrenie a v prípade potreby jej ošetria stehy. Ďalej ju čaká ďalší týždeň jemného domáceho režimu, počas ktorého je zakázané:

• spať v ľahu na bruchu
• robiť náhle pohyby rukami
• zaťažiť ramená
• nakloňte telo rovnobežne s podlahou
• zdvihnite ruky nad hlavu
• môže zdvihnúť nie viac ako 1 kg

Po 7 dňoch žena opäť absolvuje kontrolné vyšetrenie na klinike. V dňoch 10-14 sa jej odstránia stehy. Ak všetko ide dobre, môžete robiť ľahké domáce práce, ale zatiaľ sa nepredkláňajte a nenoste ťažké predmety. Najlepším spôsobom, ako sa postupne vrátiť k bežnému životnému štýlu, sú prechádzky na čerstvom vzduchu.

V prvom týždni po operácii s inštaláciou implantátu možno pozorovať zvýšenie telesnej teploty. To sa považuje za normálne - telo si zvykne na cudzie telo vo svojom vnútri. Na zníženie teploty môžete užívať jednoduchý paracetamol, aby ste nevytvorili zbytočný stres pre pečeň.

Počas rehabilitačného obdobia je dôležité správne jesť. Jedlo by malo byť ľahké, ale výživné a rozmanité. Mliečne výrobky, zelenina, ovocie, chudé mäso a ryby prispejú k rýchlemu zotaveniu. Na rýchle odstránenie toxínov z tela sa odporúča piť bylinkové čaje, obyčajnú neperlivú vodu so zázvorom a citrónom.

V prvom mesiaci po operácii je zakázané mať sex - to môže viesť k posunutiu implantátov. Ako už bolo uvedené vyššie, počas prvého rehabilitačného obdobia je potrebné nosiť kompresný odev vo dne aj v noci.

Prečo potrebujete nosiť kompresné prádlo? Po chirurgickom zákroku sú prsné žľazy veľmi zraniteľné na línii stehu. Ak počas tohto obdobia pociťujú ťažobu mliečnych žliaz, možno to nevydržia a natiahnu sa, prsia zmäknú, v takom prípade sa tenký šev zmení na široký pás, ktorý bez vhodnej liečby nezmizne.

Ďalším argumentom je, že silikónové implantáty ešte nie sú podopreté poraneným prsným tkanivom a bez fixácie môžu migrovať smerom k bradavke. Vizuálne to zníži všetky snahy o mamoplastiku na nulu. Keď sa prsia zväčšia o 2 alebo viac veľkostí, svaly hrudníka a ramenného pletenca si pomocou kompresie rýchlo zvyknú na novú fyzickú aktivitu.

Kompresné oblečenie s určitým stupňom fixácie predpisuje lekár. Podprsenka je vyrobená z mäkkého, ale odolného elastanu, ktorý poskytne potrebnú oporu a zároveň masíruje mliečnu žľazu, zabezpečuje odtok lymfy a normálnu mikrocirkuláciu krvi. Veľkosť košíčka by mala zabezpečiť pevnú polohu prsníka – pri nakláňaní či otáčaní by sa nemal hýbať. Popruhy sú vyrobené špeciálne široké, aby zbavili záťaž ramenného pletenca. Fixačný pás v hornej a dolnej časti podprsenky sa odporúča zvoliť tak, aby dobre držal prsia v jednej polohe, ale netlačil na telo.

Ako dlho by ste mali nosiť kompresné prádlo? U každého je to iné. Počas prvého mesiaca rehabilitácie sa nosí nepretržite. Potom sa musí nosiť pri športe bez ohľadu na úroveň fyzickej aktivity. Čas, kedy je možné vymeniť kompresívnu podprsenku za bežnú, určuje ošetrujúci lekár. Dáva tiež odporúčania, aký model podprsenky môžete nosiť v prvých šiestich mesiacoch po operácii. Niektoré moderné modely spodnej bielizne môžu spôsobiť stagnáciu lymfy a viesť k rozvoju nádorových ochorení, existujú modely, ktoré neposkytujú správnu podporu. Prsia po mamoplastike bez opory sa môžu opäť natiahnuť a stratiť svoj krásny tvar.

Starostlivosť o stehy po mamoplastike

Operácia korekcie prsníkov je vždy sprevádzaná šitím. Počas rehabilitačného obdobia je dôležité sa o ne správne starať, aby sa predišlo komplikáciám.

V prvých dňoch po mamoplastike môžu byť ženské prsia obviazané, v niektorých prípadoch je vo švíkoch inštalovaná drenáž na odtok prebytočnej tekutiny. V tejto chvíli sa neodporúča dotýkať sa švíkov a odstraňovať obväzy sami. Spravidla v dňoch 3-5 po operácii lekár sám odstráni obväzy a odstráni drenáž.

Kým po mamoplastike nie sú z prsníka odstránené stehy, pacientka nosí kompresné prádlo. Má zakázané namáčať si švy alebo ich mazať akýmikoľvek krémami, gélmi alebo tekutinami obsahujúcimi alkohol. Pri sprchovaní sa na stehy aplikujú sterilné lepiace pásiky. Hlavnou podmienkou tohto rehabilitačného obdobia je zabrániť zápalu stehov.

Po vybratí stehov je potrebné dodržiavať hygienu až do úplného zahojenia. Spravidla sa to stane za 14-20 dní. Stehy sa zle hoja, ak žena fajčí (nikotín bráni prúdeniu kyslíka do tkanív) a užíva hormonálnu antikoncepciu. Ženy, ktoré sú obézne a podstupujú liečbu rakoviny, sú vystavené riziku zlého hojenia stehov. Pri inštalácii implantátov sú stehy, ktoré sa dlho nehoja, znakom odmietnutia implantátu, čo môže viesť k infekčnému zápalu. Vákuové uzatváranie rán sa používa na urýchlenie hojenia pooperačných jaziev.

Takže počas rehabilitačného obdobia sa starostlivosť o chirurgické stehy obmedzuje na pravidelnú výmenu spodnej bielizne a jej udržiavanie čisté a suché.

Vlastnosti druhej etapy rehabilitácie

Čo treba dodržiavať v druhej etape rehabilitácie? Po 2 mesiacoch od operácie zostali všetky najťažšie a najťažšie veci za sebou. Žena sa vracia k dobrému zdraviu, opuchy ustupujú, stehy sa zosvetľujú a sú menej nápadné. Až do konca úplného rehabilitačného obdobia - 6 mesiacov, musí žena dodržiavať niektoré pravidlá:

• vyhýbajte sa namáhavej fyzickej aktivite, ktorá spôsobuje svalovú únavu
• neopaľujte sa bez podprsenky, vo všeobecnosti je lepšie nevystavovať prsia po mamoplastike priamemu slnečnému žiareniu
• nenavštevujte solárium
• Vyhnite sa návšteve sáun a ruských kúpeľov, kde teploty dosahujú viac ako 100 °C.
• vyhýbajte sa dlhodobému kontaktu mliečnych žliaz s vodou

Aj v tomto období sa vykonáva masáž prsníkov. V niektorých prípadoch nie je potrebná masáž, napríklad pri inštalácii implantátov v tvare slzy. Ale ak je potrebná masáž, potom by vám o tom mal povedať lekár a ukázať vám, ako to urobiť správne. Masáž sa môže vykonať približne 15 dní po operácii.

Prečo potrebujete masáž:

• zvyšuje krvný obeh
• znižuje bolesť
• urýchľuje proces hojenia rán
• zabraňuje vzniku edému

Po skončení druhej doby pôrodnej môžete piť alkohol, spať na bruchu a športovať.

Počas druhého obdobia rehabilitácie nemôžete otehotnieť, zmeny hormonálnych hladín môžu viesť k nežiaducim následkom. Okrem toho prsné tkanivo a kanáliky ešte nenadobudli správny tvar.

Zotavenie v druhom období rehabilitácie bude rýchlejšie, ak žena nebude nervózna a nebude sa obávať maličkostí. Mali by ste si užívať život a svoje nové tónované prsia!

Po mamoplastike vám chirurgovia neumožňujú zdvihnúť ruky nad ramená počas 2-6 týždňov. Túto požiadavku nie je ťažké splniť, ak nemáte malé deti a nevenujete sa manuálnej práci. Ale čo ak ste mladá mamička alebo napríklad pracujete ako kaderníčka? Poďme zistiť, prečo po mamoplastike nemôžete zdvihnúť ruky a aké sú dôsledky porušenia tohto zákazu.

Prečo je dvíhanie rúk nebezpečné?

Po inštalácii sa prsné tkanivo natiahne. Zdvihnutím rúk ešte viac zvýšite napätie na rukách, čo môže spôsobiť roztrhnutie švov. Riziko komplikácií je najvyššie, ak bola mamoplastika vykonaná axilárnym prístupom.

Ďalším problémom je, že zubné protézy potrebujú čas, kým zapadnú na miesto. Zdvihnutie rúk bezprostredne po operácii môže spôsobiť ich pohyb nahor alebo na stranu. Ak je implantát malý a má okrúhly tvar, s najväčšou pravdepodobnosťou bude chirurg schopný opraviť jeho polohu manuálne. V ostatných prípadoch bude potrebná opakovaná operácia.

Posunutie implantátov zase zvyšuje pravdepodobnosť krvácania a hematómov. Na rozdiel od bežných pooperačných modrín, hematómy nezmiznú samy, ale vyžadujú chirurgickú liečbu.

Presne to, ako dlho by ste po mamoplastike nemali dvíhať ruky, závisí od korekčnej techniky a od toho, ako dobre prebieha rehabilitácia. Najprísnejšie obmedzenie platí v prvých 3 týždňoch. Počas tejto doby si pacienti dokonca nesmú dať oblečenie cez hlavu. Ďalej, ak zotavenie postupuje normálnym tempom, lekár môže zákaz zrušiť, ak nie, predĺži ho maximálne na 1,5 mesiaca.

Odpovede na ďalšie často kladené otázky pacientov

1. Moja činnosť zahŕňa dvíhanie rúk. Kedy sa môžem vrátiť do práce po mamoplastike?

Tento problém by ste mali prediskutovať so svojím lekárom. Veľa závisí od toho, akej záťaži sú vaše prsné svaly vystavené. Ak pracujete ako stylista alebo zubár, váš chirurg vám môže povoliť návrat do práce o 2-3 týždne. Ak práca zahŕňa zdvíhanie závažia, potom najskôr po 1,5 mesiaci.

2. Kedy môžem vychovávať dieťa po mamoplastike?

Po mamoplastike je dôležité vyhnúť sa akýmkoľvek pohybom, ktoré by mohli vyvolať kontrakciu prsných svalov a spôsobiť uvoľnenie implantátu: tlačenie dvierok, vyberanie bielizne z práčky a zdvíhanie ťažkých predmetov. V ideálnom prípade by ste 6 týždňov po operácii nemali dvíhať nič ťažšie ako 5 kg. Ak je vaše dieťa mladšie ako 1 rok, lekár môže toto obdobie skrátiť na 2-4 týždne v závislosti od toho, ako prebieha vaša rehabilitácia.