Quali sono le conseguenze di una frequente raccolta del naso? Prendersi le dita nel naso Le notifiche vengono rovinate quando ti prendi le dita nel naso?

Quale abitudine può essere definita cattiva? Se adottiamo un approccio ampio alla risposta, queste sono quelle azioni che danneggiano non solo la salute, ma anche l'immagine. Da questo punto di vista, l'abitudine di mettersi le dita nel naso è davvero dannosa: non solo aumenta il rischio di introdurre un'infezione nell'organismo, ma chi ti circonda avrà un'opinione del tutto poco lusinghiera nei confronti di qualcuno a cui piace esaminarsi pubblicamente il naso. . Quali ragioni spingono un adulto a stuzzicarsi il naso e come superare questa tendenza?

Perché le persone si mettono le dita nel naso?

L'abitudine di mettersi le dita nel naso ha origine nell'infanzia, quando intorno ai due anni il bambino inizia ad esplorare con entusiasmo le sue “profondità”. Per un bambino, questa è una delle forme di conoscenza del proprio corpo, che gradualmente svanisce man mano che cresce.

Nei bambini più grandi, la raccolta del naso può spesso essere un segno di aumento di ansia, stress e tensione emotiva. In questi casi, è necessario visitare uno psicologo o un neurologo infantile, perché i normali strattoni e commenti non aiuteranno a liberare il bambino da questa abitudine. In rari casi, la raccolta del naso può indicare gravi complicazioni di natura neurologica o psicologica, nonché alcune malattie genetiche.

Pertanto, la raccolta del naso può essere:

Bisogno fisiologico. Questo è il desiderio di liberarsi dal disagio causato dalla presenza di particelle estranee nella cavità nasale: grumi di muco, piccoli detriti e polvere che si depositano sulla mucosa nasale durante la respirazione (i cosiddetti boogers). Solitamente tale “picking” non è invadente, e non appena la cavità nasale viene liberata, la persona non sente più il desiderio di rimettervi le dita;
Dipendenza psicologica. Qui tutto è più complicato che nel primo caso: una persona si mette le dita nel naso non per il desiderio di pulirlo, ma per un desiderio irresistibile. Nei casi più gravi gli psicologi parlano di rinotillexomania. Questo è il nome della presa dolorosa e aggressiva del naso fino al sanguinamento o ad altri danni alla cavità. Tuttavia, sono pochissime le persone a cui piace mettersi le dita nel naso oltrepassano questo limite: molto spesso questo processo non rimane altro che un'abitudine antiestetica;
Un sintomo di una malattia genetica o di un disturbo psichiatrico. In questi casi è necessario un trattamento adattato specificatamente al singolo paziente. Per essere onesti, vale la pena notare che in questi pazienti le dita nel naso sono solitamente l’ultimo dei problemi.

Nei casi in cui la raccolta del naso è un'abitudine fastidiosa che non è associata a disturbi genetici o psichiatrici, è del tutto possibile affrontarla da soli.

Se vuoi abbandonare una cattiva abitudine, prima di tutto devi ammettere a te stesso che ce l’hai e che vuoi sbarazzartene. Quindi analizza ciò che ti fa costantemente stuzzicare il naso. Forse semplicemente non hai niente a che fare con le tue mani, o questo processo ti calma. O forse hai recentemente sofferto di una malattia che ti ha causato prurito e irritazione della mucosa nasale o un aumento della produzione di muco? Se l'ultima ipotesi risulta essere corretta, devi prima visitare uno specialista che ti aiuterà a selezionare i farmaci appropriati e ti darà consigli, altrimenti sarà molto difficile liberarti della voglia di metterti le dita nel naso.

A cos'altro dovresti prestare attenzione?

Lo spazio in cui vivi e lavori. L'aria secca, soprattutto durante la stagione di riscaldamento, secca le mucose della cavità nasale. Di conseguenza, una persona avverte prurito e irritazione, che, di conseguenza, gli fa venire voglia di tapparsi il naso. Cercate quindi di ventilare la stanza più spesso e di umidificare l'aria al suo interno, cosa che può essere fatta con l'aiuto o semplicemente posizionando contenitori d'acqua. Non devono essere bacinelle ingombranti o antiestetici barattoli: l'acqua può essere versata in originali vasi o acquari decorativi.
Nei casi in cui la ventilazione e l'umidificazione dell'aria non aiutano ad evitare la secchezza del naso, si può irrigare la cavità nasale con appositi spray idratanti a base di acqua di mare.
Pulisci adeguatamente le cavità nasali. Questa operazione va eseguita mattina e sera, sciacquandoli con acqua tiepida. Per un effetto maggiore, puoi aggiungere un po 'di sale all'acqua: questo non solo pulirà più a fondo il naso, ma allevierà anche il gonfiore, rafforzerà i capillari e migliorerà la circolazione sanguigna.
Controllati. Ogni volta che ti accorgi di avere il dito nel naso, rimuovilo immediatamente da lì. Non lasciare che l'abitudine si trasformi in un riflesso, altrimenti molto presto inizierai a metterti le dita nel naso in pubblico.
Tieni le unghie corte. Ciò complicherà in modo significativo il processo di rimozione del muco e di altre formazioni dal naso.
Tieni le dita occupate con qualcosa che calmerà i tuoi nervi e ti distrarrà da una cattiva abitudine. Attività come l'artigianato (cucito, lavoro a maglia, ricamo), la musica, l'intaglio, ecc.

La raccolta del naso è fortemente associata principalmente ai bambini. Tuttavia, purtroppo, sono molti gli adulti predisposti a questa abitudine. È possibile liberarsi da questa attività, ma richiederà un po’ di autocontrollo e impegno, proprio come liberarsi di qualsiasi altra dipendenza.

Video: momento imbarazzante di dito nel naso davanti a 30.000 spettatori

Come smettere di stuzzicarsi il naso: liberarsi della rinotillexomania

Continuiamo la nostra storia sulle cattive abitudini, che possono essere giustamente chiamate dipendenze o desideri maniacali. Probabilmente hai già conosciuto una tendenza estremamente dannosa: l'abitudine di torcere e strappare i capelli, che abbiamo descritto in dettaglio. Oggi parleremo di un altro fenomeno spiacevole: la raccolta del naso.
Una tale azione umana è uno spettacolo estremamente ripugnante, percepita dagli altri come mancanza di cultura di una persona. La voglia di stuzzicarsi il naso è un comportamento dannoso per la salute, poiché un tale hobby può causare gravi danni alla mucosa delle vie nasali. La raccolta del naso è una caratteristica distintiva degli esseri umani rispetto ad altri rappresentanti del mondo animale, poiché a nessun animale viene data l'opportunità di coccolarsi con tale procedura.

L'abitudine del soggetto di stuzzicarsi con entusiasmo le narici con il dito e di rimuovere il muco essiccato dalle fosse nasali è una deviazione patologica. Un entusiasmo così eccessivo indica che il "maniaco del ficcanaso" ha problemi psicologici piuttosto seri e spesso disturbi mentali. Per denotare la dolorosa passione per la raccolta del naso, è stato introdotto un termine medico speciale: rinotillexomania.
La necessità di inserire regolarmente il dito nel passaggio nasale è un'abitudine che non è caratteristica solo dei bambini piccoli. La necessità di tapparsi il naso è una condizione molto comune tra gli adulti. Allo stesso tempo, non solo le persone maleducate e ignoranti soffrono di rinotillexomania, ma anche individui completamente alfabetizzati, eruditi e realizzati. Uomini d'affari e politici, medici e insegnanti, oligarchi e aristocratici si storceranno il naso.

La ricerca condotta da scienziati americani ha mostrato un quadro molto istruttivo: oltre il 90% delle persone di tanto in tanto sente il bisogno di pulirsi il naso con il dito. Da un sondaggio è emerso che il 25% delle persone pratica questo hobby ogni giorno. Oltre il 2% degli intervistati dedica almeno due ore al giorno a questa procedura. Allo stesso tempo, alcuni intervistati mangiano il prodotto estratto.
L'abitudine di mettersi le dita nel naso è un fenomeno che risale all'infanzia. Ma quando una persona è maturata, questa dipendenza maniacale non scompare, ma, al contrario, la manipolazione viene effettuata più spesso e in modo più energico. E nessun adulto riesce a individuare esattamente il motivo per cui la sua mano si avvicina al naso. I sondaggi hanno dimostrato che questa procedura procura un notevole piacere a molti rinotillexomani. Discuteremo più avanti del motivo per cui una persona acquisisce il bisogno ossessivo di mettersi le dita nel naso.

Cosa provoca la rinotillexomania: l'origine e lo scopo dell'abitudine
La prima conoscenza di una persona con l'esplorazione delle sue narici con un dito avviene nella prima infanzia. Allo stesso tempo, nessuno insegna al bambino come eseguire tale manipolazione. Al contrario: i genitori premurosi rimproverano il bambino per essersi messo le dita nel naso con entusiasmo e lo introducono alle regole delle buone maniere, consegnandogli tra le mani fazzoletti colorati e luminosi. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, i tentativi di esortazione, persuasione e punizione non hanno molto effetto. Il bambino continua a liberarsi del muco secco usando le dita.
Questo fenomeno ha una spiegazione completamente logica. La necessità di mantenere pulita la cavità nasale e il desiderio di pulire tempestivamente i passaggi contaminati è un'esigenza fisiologicamente determinata necessaria per garantire una corretta respirazione e combattere i microrganismi dannosi. Poiché i nostri antenati non avevano a disposizione mezzi per pulire il naso, non esistevano preparativi per lavare i passaggi, dovevano rimuovere il contenuto essiccato con le proprie mani.

La memoria di una procedura così igienica è saldamente impressa a livello genetico. Inoltre, la natura ha fatto in modo che questa manipolazione dovesse essere effettuata dall'uomo. Per fare ciò, il creatore ha fornito una ricompensa sotto forma di piacere nel stuzzicarsi il naso. Il naso umano, come qualsiasi altra creatura vivente, è una cosa molto sensibile. L'irritazione dell'enorme numero di recettori situati in questo organo provoca varie sensazioni: sia piacevoli - in caso di raccolta, sia dolorose - quando il tessuto è danneggiato. Cioè, la procedura di raccolta è un modo unico di provare piacere.
C'è un'altra ipotesi che conferma i "benefici" di una vigorosa stuzzicatura del naso. Secondo alcuni scienziati, l'irritazione delle terminazioni nervose situate nel naso umano stimola l'attività cerebrale. Questo è il motivo per cui molte persone si mettono automaticamente il dito sul naso quando pensano a un problema e fanno una scelta a favore di una soluzione o di un'altra. Cioè, questa procedura, da questo punto di vista, è intesa per una migliore concentrazione dell'attenzione e un rafforzamento delle funzioni mentali.

Gli intervistati hanno ammesso che molto spesso si mettono il naso, pensando a quali acquisti è meglio fare in negozio. Altre persone dipendenti dalla rinotillexomania hanno detto che iniziano a pulirsi il naso quando pensano alla situazione economica e politica dello stato. Terze parti eseguono questo esercizio quando devono prendere una decisione riguardante la loro vita personale.
Un'altra causa sospetta di rinotillexomania è la tensione nervosa a lungo termine in una persona. Molti contemporanei vivono in uno stato di stress cronico e sperimentano un enorme sovraccarico fisico e mentale. Ciò porta al fatto che il sistema nervoso funziona al limite delle sue capacità. Per prevenire interruzioni nel funzionamento ben coordinato del corpo, una persona ha bisogno di riposo e relax completi. Poiché la stragrande maggioranza delle persone comuni semplicemente non sa come alleviare lo stress mentale ed eliminare la tensione muscolare, la psiche "lancia" loro una soluzione semplice: mettersi le dita nel naso. La validità di questa ipotesi è confermata dalle dichiarazioni degli appassionati di raccolta del naso, i quali riferiscono che dopo tale esercizio si sentono più calmi e rilassati.

Da un altro punto di vista, mettersi le dita nel naso è un indicatore di un passatempo insignificante e senza scopo. Una persona esegue questa procedura quando è annoiata e non ha nulla a che fare con se stessa. Grattarsi regolarmente nei passaggi nasali può indicare che una persona è stanca della sua esistenza grigia e monotona, ma non vede modi per cambiare la sua realtà. Stuzzicare il naso indica che una persona non ha obiettivi chiari e non capisce cosa vuole ottenere nella vita. Questo è il segno che il soggetto è a un bivio e non sa in che direzione andare avanti.
L’abitudine di tapparsi il naso può indicare che una persona desidera “purificare l’anima”. La tendenza alla scelta è spesso osservata in quelle persone che si sentono in colpa e capiscono di aver sbagliato. Poiché chiedere perdono a una persona offesa richiede coraggio, è molto più facile ottenere la “misericordia” in un altro modo. Stuzzicarsi il naso non è altro che una procedura per sbarazzarsi dei pensieri sulla propria colpa.

La tendenza a tapparsi regolarmente il naso indica anche che una persona sta vivendo un chiaro deficit di attenzione. A causa del bisogno insoddisfatto di amore e rispetto, una persona ha il desiderio di attirare in qualsiasi modo l'attenzione degli altri. Poiché la psiche di una persona matura ricorda bene che la procedura di stuzzicarsi il naso, eseguita durante l'infanzia, ha sempre attirato l'attenzione dei genitori, crea un bisogno così irresistibile in un adulto.
L'abitudine di tapparsi frequentemente il naso può indicare che il soggetto presenta una condizione patologica cronica - disturbo da deficit di attenzione e iperattività. Una persona del genere è caratterizzata da impulsività; non è in grado di controllare il proprio comportamento e compiere azioni che soddisfino i requisiti esistenti. I pazienti con questo disturbo sono persone negligenti, disattenti, negligenti e frivole. Non si rendono conto che le loro azioni e azioni possono avere conseguenze negative, dannose e pericolose per la vita,

La necessità di tapparsi il naso può indicare una malattia grave: la sindrome di Smith-Magenis. La sindrome di Smith-Magenis è una grave malattia genetica, la cui insorgenza è causata da un difetto nel 17° cromosoma. La sindrome viene registrata nella prima infanzia. I bambini che soffrono di questo disturbo sono caratterizzati da comportamenti stereotipati: tendono a mettere tutto in bocca, comprese le proprie mani. Sono caratterizzati dal digrignamento dei denti. Spesso dondolano continuamente il busto. Torcono e girano gli oggetti senza meta. I bambini malati sono caratterizzati da frequenti scoppi di rabbia. Sono caratterizzati da impulsività, distraibilità, disobbedienza e aggressività.

Come sbarazzarsi dell'abitudine di mettersi le dita nel naso: eliminare la dipendenza
Nonostante il fatto che molti malati di rinotillexomania comprendano l'inutilità e la poco attraente della loro cattiva abitudine, è abbastanza difficile liberarsi dell'abitudine di mettersi le dita nel naso. Il fatto è che qualsiasi abitudine è fissata a livello subconscio ed è abbastanza difficile gestire consapevolmente i processi immagazzinati in questo strato della psiche. Tuttavia, se una persona è determinata a superare il suo disgustoso bisogno ed è pronta a lavorare su se stessa regolarmente e per lungo tempo, allora è possibile superare la rinotillexomania.
Il primo passo per liberarsi da una cattiva abitudine è determinare esattamente cosa causa la necessità di stuzzicarsi il naso. Per fare questo, studiamo attentamente il nostro mondo interiore. Ammettiamo onestamente a noi stessi ciò che ci manca nella vita: l'attenzione degli altri, l'amore, il riconoscimento, il rispetto. Stiamo cercando di capire cosa causa il nostro stress mentale. Ammettiamo quali eventi ci fanno soffrire di rimorso. Determiniamo cosa vorremmo cambiare nella nostra vita. Dobbiamo imparare cosa ci causa ansia o altre esperienze negative. Determina in quali circostanze le nostre dita sono attratte dal naso.

Il secondo passo verso la liberazione dalla rinotillexomania è trasformare i fattori negativi del nostro pensiero in momenti neutri o positivi. Su questo percorso abbiamo due opzioni. Il primo è evitare o escludere completamente dalla nostra esistenza i fenomeni che ci irritano. Ad esempio, possiamo cambiare lavoro se la nostra tensione nervosa è causata da un'atmosfera malsana nel gruppo di lavoro. Il secondo modo è cambiare il tuo atteggiamento nei confronti dei fattori che interferiscono con una vita felice. Ad esempio, se siamo tormentati da un senso di colpa perché abbiamo inavvertitamente offeso un amico, possiamo scusarci sinceramente con lei e sviluppare reciprocamente un programma per migliorare le relazioni. Va ricordato che nella nostra vita quasi tutte le circostanze che percepiamo come fattori negativi possono essere neutralizzate o completamente eliminate.
Per sbarazzarci della necessità di metterci le dita nel naso, dobbiamo riempire la nostra vita di colori vivaci. Dobbiamo programmare la nostra giornata in modo da non avere tempo per la noia e la tristezza. Le nostre mani devono essere costantemente impegnate in qualche tipo di lavoro creativo. Possiamo fare perline o lavorare a maglia. Possiamo disegnare simpatici cartoni animati o provare a catturare la bellezza della natura su tela. Possiamo studiare l'arte del trucco o diventare nail designer. Abbiamo il potere di inventare capolavori culinari: sbucciare, tritare, scolpire, sbriciolare qualcosa. Anche i rappresentanti del sesso più forte possono trovare qualcosa di loro gradimento. Progettare modelli di aeroplani e navi, intagliare il legno, creare icone e backgammon sono attività piuttosto meritevoli.

Un'altra condizione per sbarazzarsi dell'abitudine di stuzzicarsi il naso è prendere l'abitudine di sciacquarsi e pulirsi regolarmente il naso. Oggi le farmacie offrono varie soluzioni di acqua di mare purificata, il cui utilizzo garantisce le normali condizioni della mucosa dei passaggi nasali. Questi farmaci aiutano a fluidificare il muco e ne garantiscono il normale deflusso dalla cavità nasale. Se siamo infastiditi dal moccio che scorre continuamente, scientificamente chiamato secrezione muconasale, è consigliabile eliminare la causa del muco abbondantemente secreto. Per eliminare il naso che cola e la congestione nasale, il medico può prescrivere decongestionanti - anticongestionanti. Se il naso che cola è una manifestazione di un'allergia, il medico può consigliare di irrigare il naso con antistaminici.
Un altro modo efficace per sbarazzarsi dell'abitudine di mettersi le dita nel naso è indossare i guanti. Per noi è una regola che durante la stagione fredda usciamo sempre all'aperto, indossando guanti o guanti sulle mani. Nelle stagioni calde, le donne possono ottenere estensioni delle unghie, la cui presenza renderà semplicemente scomoda la raccolta del naso.

Come smettere di stuzzicarsi il naso? Non dimenticare di ringraziarti e ricompensarti per aver mostrato coraggio e aver lavorato su te stesso per superare una cattiva abitudine. Ogni volta che resistiamo alla tentazione di metterci le dita nel naso dovremmo divertirci e compiacerci con qualcosa. Per fare questo, stiamo pensando ad un sistema di ricompensa. Ad esempio, se durante il giorno potessimo fare a meno di esaminare le nostre fosse nasali, la sera abbiamo tutto il diritto di goderci la visione di un bel film per due ore, invece dell'obbligatoria pulizia dei pavimenti. Se ci asteniamo dalla raccolta durante la settimana, la domenica potremo fare un pranzo festivo e mangiare una deliziosa torta.

La regola principale: sii tenace e paziente. Non aspettarti di poter sbarazzarti di una cattiva abitudine in un giorno. Ricorda che sono necessarie almeno tre settimane per eliminare completamente la rinotillexomania. Non dovremmo rimproverarci e rinunciare ai nostri sforzi se accidentalmente perdessimo la pazienza e ci mettessimo le dita nel naso. Dobbiamo perdonarci per i nostri errori e andare avanti.

Raccolta del naso- l'abitudine umana di rimuovere il muco nasale essiccato dalle narici con un dito. Una raccolta moderata non è considerata anormale, ma una raccolta eccessiva può indicare un disturbo psicologico o psichiatrico. Il termine rinotillexomania (lat. rinotillexomania). La raccolta prolungata può causare sangue dal naso e danni più gravi.

“Pizzicarsi il naso” è anche una metafora per qualsiasi passatempo insignificante e senza scopo.

Base fisiologica

Il naso svolge un'importante funzione fisiologica nella respirazione e nell'olfatto. La sua superficie interna è ricoperta di epitelio, sulla cui superficie è presente il muco. Oltre ai recettori olfattivi, il naso ha molte terminazioni sensoriali. Le particelle estranee o il muco essiccato che entrano nel naso irritano i recettori sensibili e provocano un riflesso dello starnuto. Il corpo ha bisogno di mantenere pulita la cavità nasale. In questo senso, la raccolta del naso è una procedura fisiologicamente giustificata.

Pizzicarsi il naso come sintomo medico

Molte fonti mediche considerano la raccolta del naso come uno dei sintomi di deviazione dal comportamento normale nei bambini. In particolare, questa attività è considerata un segno di disturbo da deficit di attenzione e iperattività. Si osserva anche la raccolta del naso in casi di anomalie più gravi, come la sindrome di Smith-Magenis.

I medici distinguono tra stuzzicarsi il naso e stuzzicarsi il naso associato a un disturbo psichiatrico o psicologico. Il termine è spesso usato per riferirsi alla raccolta dolorosa rinotillexomania.

Gli scienziati americani Jefferson e Thompson hanno studiato la prevalenza della raccolta del naso tra la popolazione del Wisconsin. Hanno sviluppato un questionario che hanno inviato per posta. Il questionario dava una definizione scientifica di stuzzicamento del naso: “Inserimento di un dito (o altro oggetto) nel naso con l’intento di rimuovere le secrezioni nasali essiccate”. Si è scoperto che circa il 91% degli intervistati si mette le dita nel naso. Tuttavia, solo il 75% ritiene che quasi tutti si mettono le dita nel naso. Uno degli intervistati dedicava 2 ore al giorno alla raccolta. Due si sono feriti il naso. Alcuni si mangiavano anche le unghie (18%), si strappavano la pelle (20%) e si strappavano i capelli (6%). I ricercatori hanno concluso che nella maggior parte dei casi la raccolta del naso è solo un'abitudine, ma in alcuni va oltre la patologia.

Gli scienziati Andrade e Srihari sono giunti a conclusioni simili. Hanno condotto un sondaggio su duecento studenti nelle scuole cittadine. Quasi tutti gli intervistati hanno ammesso di mettersi le dita nel naso, in media quattro volte al giorno. Il 17% degli intervistati ha ammesso che per loro mettersi le dita nel naso è un problema serio. In molti casi, la raccolta era accompagnata da altre cattive abitudini, come mangiarsi le unghie. La raccolta del naso ha provocato sanguinamento nel 25% degli scolari. I ricercatori hanno concluso che i medici epidemiologi e gli specialisti nasali dovrebbero prestare seria attenzione a questo problema diffuso. Lo scienziato americano Mark Abrahams ha incluso una sezione su questo lavoro di scienziati indiani nel suo libro sulla ricerca insolita e il comitato Ig Nobel ha assegnato agli autori il premio Ig Nobel.

In alcuni casi, l'abitudine patologica di mettersi le dita nel naso può causare gravi danni. Ad esempio, i medici americani hanno riportato un caso clinico in cui una paziente di 53 anni che si stuzzicava costantemente il naso si è rotta il setto nasale e ha danneggiato il seno nasale.

Informazioni non verificate e bufale nei media

Di tanto in tanto, sulla stampa compaiono articoli su scienziati che hanno scoperto l'utilità della raccolta del naso. Spesso si basano su informazioni non verificate.

Ad esempio, riferendosi ad un articolo di un giornale inglese Tempi della domenica, affermano che stuzzicarsi il naso è utile, poiché questa procedura stimola l'attività cerebrale. Dicono che gli scienziati americani e inglesi spiegano i benefici dal fatto che la cavità nasale contiene molti recettori, stimolando i quali possono attivare vari sistemi del corpo. Ad esempio, tapparti il naso può aiutarti a combattere il raffreddore più velocemente.

Un sostenitore della raccolta del naso è lo scienziato francese Bonnier, il quale ritiene che la mucosa nasale si proietti su vari organi del corpo. Quindi, secondo Bonnier, attraverso il naso si può influenzare quasi tutto il corpo.

Circolò ampiamente la notizia che un certo medico austriaco, specialista in malattie polmonari, Friedrich Bischinger ( Friedrich Bischinger) sostiene che chi si mette le dita nel naso è felice e in salute. Sembra insistere sul fatto che questa attività dovrebbe essere incoraggiata, poiché il dito è un ottimo strumento per schiarirsi il naso. Bischinger consiglia anche di mangiare moccio di pesce, poiché fa bene al sistema immunitario.

La maggior parte di questi rapporti possono essere classificati come informazioni non verificate (il che significa che alcune di esse potrebbero essere vere) o pseudoscienza.

Uno dei siti Internet contiene informazioni false sull'abitudine di stuzzicare il naso delle grandi scimmie.

Raccolta del naso

Pizzicarsi il naso con l'indice

Rinotillexomania (rinotillexomania) (sin. raccolta del naso) - l'abitudine umana di rimuovere il moccio secco dalle narici con un dito. Una raccolta moderata non è considerata anormale, ma una raccolta eccessiva può indicare un disturbo psicologico o psichiatrico. La raccolta prolungata può causare sangue dal naso e danni più gravi.

“Pizzicarsi il naso” è anche una metafora per qualsiasi passatempo insignificante e senza scopo.

Base fisiologica

In alcuni casi, la raccolta del naso può causare gravi danni. Ad esempio, i medici americani hanno segnalato un caso clinico (AJNR Am J Neuroradiol. 1997, 18(10):1949-1950) in cui una paziente di 53 anni che si stuzzicava costantemente il naso si è rotta il setto nasale e ha danneggiato il seno nasale.

Nella poesia

Descrizioni della raccolta del naso (di solito con un elemento di ironia) si trovano nelle opere letterarie.

C'è un ragazzo moccioso per strada. L'aria è tosta e secca. Il ragazzo è così felice e si mette le dita nel naso. Scegli, scegli, mia cara, infila tutto il dito lì dentro, ma non interferire con questa forza nella tua anima. ()

Uno dei siti Internet contiene informazioni false sull'abitudine di stuzzicare il naso delle grandi scimmie.

Bibliografia degli articoli scientifici

Andrade C, Srihari BS (2001) Un'indagine preliminare sulla rinotillexomania in un campione di adolescenti. J Clin Psichiatria 62(6): 426–431. Valutazione preliminare della rinotellixomania in un gruppo di adolescenti. PREREQUISITI: Rinotillexomaniaè un termine coniato di recente per descrivere un'eccessiva raccolta del naso. La letteratura sulla raccolta del naso tra la popolazione è scarsa. METODI: Abbiamo studiato la raccolta del naso in un gruppo di 200 adolescenti provenienti da 4 scuole cittadine. RISULTATI: Quasi tutti i partecipanti hanno ammesso di essersi messi le dita nel naso. La frequenza media della raccolta è di 4 volte al giorno. La frequenza superava le 20 volte al giorno nel 7,6% degli intervistati. Circa il 17% ritiene di avere un serio problema con la raccolta. Anche altre abitudini come mangiarsi le unghie, grattarsi alcune aree o strapparsi i capelli sembravano essere abbastanza comuni. Tre o più abitudini di questo tipo erano presenti contemporaneamente nel 25% degli intervistati. Sono state fatte diverse osservazioni interessanti su alcune categorie di raccoglitori. CONCLUSIONI: La raccolta del naso è comune tra gli adolescenti. Spesso è accompagnato da altre abitudini. La raccolta del naso dovrebbe ricevere l’attenzione di epidemiologi e specialisti nasali.
Caruso RD, Sherry RG, Rosenbaum AE, Joy SE, Chang JK, Sanford DM (1997) Etmoidectomia autoindotta dalla rinotillexomania. AJNR Am J Neuroradiol 18(10): 1949–1950. Etmoidectomia autoeseguita causata da rinotillexomania. Una donna di 53 anni con una lunga storia di eccessivo stuzzicamento del naso (rinotillexomania) presentava la rottura del setto nasale e un danno al seno etmoidale.
Fontenelle LF, Mendlowicz MV, Mussi TC, Marques C, Versiani M (2002) L'uomo dalle narici viola: un caso di rinotricotillomania secondaria a disturbo di dismorfismo corporeo. Acta Psychiatr Scand 106(6): 464–466. Uomo dalle narici blu: un caso di rinotricotillomania associata a dismorfismo corporeo. OBIETTIVO DELLO STUDIO: Descrivere il tipo di autolesionismo associato al disturbo di dismorfismo corporeo. METODOLOGIA: Caso singolo. RISULTATI: Abbiamo studiato una persona che aveva sviluppato l'abitudine di strappare i capelli e raccogliere il muco dalla cavità nasale. Descriviamo questa condizione con il termine rinotricotillomania per enfatizzare la combinazione di tricotillomania e rinotillexomania. L'unico motivo per tali azioni da parte del paziente era un difetto immaginario nel suo aspetto, cioè una malattia dismorfica. Il paziente è stato trattato con successo con imipramina. CONCLUSIONE: Questo caso suggerisce che alcune caratteristiche delle tre malattie possono combinarsi per causare gravi conseguenze. Questi pazienti possono trarre beneficio da un ciclo di triciclidi se altri farmaci, come gli inibitori dell’assorbimento della serotonina, non sono disponibili.
Jefferson JW, Thompson TD (1995) Rinotillexomania: disturbo psichiatrico o abitudine? J Clin Psichiatria 56(2):56–59. Rinotillexomania: disturbo psichiatrico o abitudine? INTRODUZIONE: Alcuni sintomi precedentemente considerati cattive abitudini sono ora riconosciuti come disturbi psichiatrici (tricotillomania, onicopagia). Abbiamo ipotizzato che la raccolta del naso sia una di queste “abitudini”, un’attività innocua per la maggior parte degli adulti, ma un’attività che richiede tempo, socialmente dannosa o pericolosa per la salute (rinotillexomania) per alcuni. METODOLOGIA: Abbiamo sviluppato un questionario sulla rinotillexomania, lo abbiamo inviato a mille adulti selezionati casualmente nel Wisconsin e abbiamo chiesto loro di rispondere in modo anonimo. Le risposte fornite sono state analizzate in base all’età, allo stato civile, alle condizioni di vita e al livello di istruzione. La raccolta del naso è stata descritta utilizzando caratteristiche quali tempo dedicato all'attività, livello di irritazione, ubicazione, valutazione della propria abitudine e delle abitudini degli altri, metodo di raccolta, metodi di scarto del prodotto, motivazioni, complicazioni e abitudini aggiuntive e anomalie psichiatriche.
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La semplice abitudine di mettersi le dita nel naso può indicare il disturbo psicologico di una persona. Gli scienziati hanno scoperto che in circa il 75% delle persone la raccolta del naso è considerata un'abitudine, mentre in altri casi è considerata una patologia. Dov’è il confine tra abitudine e patologia? Quali sono le conseguenze di una frequente raccolta del naso?

Al momento la raccolta del naso è considerata un'abitudine umana sicura. Gli scienziati dicono che se ti metti le dita nel naso un paio di volte al giorno e non dedichi più di 5 minuti a "pulirti il naso", ciò non sarà considerato una deviazione dalla norma, ma un'eccessiva passione per questa attività sarà considerata un segno di un disturbo psicologico.

Gli scienziati americani Jefferson e Thompson hanno condotto uno studio tra la popolazione del Wisconsin. Si è scoperto che circa il 91% degli intervistati si mette le dita nel naso. Circa il 75% ha ammesso di mettersi le dita nel naso ogni giorno e di dedicare in media da 1 minuto a 2 ore a questa attività; I ricercatori hanno concluso che nella maggior parte dei casi la raccolta del naso è solo un'abitudine, ma in alcuni casi può diventare patologica.

Il termine rinotillexomania (lat. rhinotillexomania) è usato specificamente per riferirsi alla raccolta dolorosa. Alcune persone sono così coinvolte in questa attività che semplicemente non si accorgono di aver inconsapevolmente danneggiato il loro naso: sangue dal naso o danni più gravi che richiedono un intervento chirurgico. In questi casi, gli scienziati tendono a pensare alla patologia.

Recentemente, i media hanno scritto sempre più spesso sui vantaggi di mettersi le dita nel naso. Osiamo assicurarvi che questo non è del tutto vero. Gli scienziati hanno affermato che la mucosa contiene un gran numero di recettori, la cui stimolazione influenza varie funzioni del corpo. Sì, questo processo stimola leggermente l'attività mentale, ma non tanto quanto pensi. Tuttavia, non è consigliabile irritare frequentemente o deliberatamente la mucosa nasale, perché questa attività causerebbe sanguinamento e infiammazione. Questo si può fare, ad esempio, quando si ha l'influenza, il muco secco chiude le vie aeree e quindi bisogna pulirsi il naso per liberare le narici, ma non è affatto necessario dedicare 2 ore di tempo a questo processo (! ).

Nella pratica medica, ci sono casi in cui la continua pulizia del naso ha portato ad un buco nel setto nasale. C'erano anche casi in cui a un uomo piaceva toccarsi il naso con il dito così spesso da deformarlo.

Quindi, un po' di roba buona. Ma anche la raccolta moderata non è del tutto innocua. Nel 2006, un gruppo di scienziati olandesi ha scoperto che tapparsi il naso contribuisce alla diffusione di tutti i tipi di batteri. Questi batteri possono portare all’ebollizione, un’infiammazione del follicolo pilifero. Pensa a quanto poco tempo dedichi al giorno a “pulirti il naso”?