Skijaške cipele - što su i kako odabrati? Kako odabrati čizme za skijaško trčanje - značajke, cijena

Skijaške cipele su prilično složene sportska oprema, u čijoj proizvodnji proizvođač uzima u obzir takve važni faktori, kako:

• rad u teškim vremenskim uvjetima;
• izloženost velikim opterećenjima;
• zahtjevi za razinu udobnosti i higijene;
• struktura atletskog stopala;
• zaštita od hladnoće i snijega.

Danas u trgovinama možete pronaći mnoge vrste i modifikacije skijaških cipela. Pomoći ćemo vam da sve razumijete kako biste mogli napraviti pravi izbor.

Vrste skijaških cipela prema namjeni

Skijaške cipele možemo podijeliti u nekoliko kategorija prema namjeni, ovisno o načinu korištenja i stilu vožnje:

Mogućnost pješačenja i planinarenja.

Takve čizme prikladne su za ljude koji skijaju u parku ili šumi, a na njima mogu početi trenirati i sportaši početnici. Zahtjevi za cipele u ovoj klasi nisu najviši, tako da možete pronaći i skupe i jeftinije opcije. Cijena ovisi o korištenim materijalima. Skupi modeli obično imaju izolaciju od mikrovlakana - Thinsulate, a jeftiniji proizvodi izolirani su umjetnim krznom.

Cipele za klasično skijanje.

Cipele su male visine pa ne ometaju pokretljivost skočnog zgloba skijaša. Čizme ove vrste često imaju mekane potplate.

Skijaške cipele za klizanje.

Dovoljno visoke čizme s manžetom, sigurno pričvršćuju gležanj noge. Imaju tvrd potplat i koriste ih uglavnom profesionalni sportaši.

Kombinirana opcija.

Visoke čizme imaju manžetu koja se skida i prikladne su za klasično jahanje (ako se manžeta skine) i za klizanje. Potplat je srednje čvrst. Kombinirane skijaške cipele najčešće koriste početnici i amateri.

Koje skijaške cipele odabrati za početnike i za profesionalce

Prema stupnju skijanja pancerice se dijele na profesionalne i amaterske. Prvi se stvaraju moderne tehnologije iz inovativni materijali. Čizme lako nose najviše velika opterećenja, dakle proizvođač plaća Posebna pažnja kvaliteta i pouzdanost. Profesionalne skijaške cipele nemaju kožne elemente, jer su izrađene od kvalitetnijih i praktičnijih sintetičkih materijala.

Amaterske skijaške cipele pogodne su za obične šetnje za početnike i turiste. Cipele nisu izrađene prema najnovije tehnologije, ali ima prilično visok stupanj udobnosti i stila izgled. Čizme za amatersku klasu prikladne su za početnike i bivše sportaše.

Prilikom odabira pancerica za skijaško trčanje morate uzeti u obzir i vrste skijaških vezova, koji se također biraju ovisno o razini vještine skijaša. Više o tome možete pročitati na našoj web stranici.

Prilikom odabira opcije za pričvršćivanje pancerica na skije, morat ćete birati između nekoliko osnovnih tipova:

• NN 75;

O vrsti pričvršćivanja ovisi točnost prijenosa sila i kako će se postaviti smjer klizanja. Nepouzdani vezovi mogu pokvariti iskustvo vožnje, čak i ako je ostala oprema kvalitetna i skupa.

Odabir skijaških cipela prema spolu i dobi

Prema ovim kriterijima skijaške cipele možemo podijeliti na:

1. muški. Razlikuju se u širem bloku.
2. Ženski. Imaju usku pozadinu, često svijetlu pojavu, mekani potplat i izolirani su Thinsulate materijalom.
3. Univerzalni. Prikladno za muškarce i žene. Čizme ove vrste često koriste sportašice, budući da su potplati ovih modela tvrđi od ženskih.
4. Dijete. Odlikuju se visokom čvrstoćom, udobnošću i savršeno zadržavaju toplinu stopala.

Gotovo sve čizme za skijaško trčanje imaju vezice. Ovo je zgodno, jer za udobnost stavljanja čizama možete ih opustiti koliko god je potrebno. Pravilno zategnuta čizma dobro fiksira stopalo, a da ga ne steže. Neke čizme, osim vezanja, imaju čičak na vrhu, koji sprječava ulazak snijega unutra i pruža dodatnu fiksaciju noge.

Skijaške cipele potrebno je kupiti tek nakon isprobavanja u čarapama. Bolje je nositi termo čarape od polipropilena, jer bolje zadržavaju toplinu i odvode vlagu od kože. Vunene čarape - ne najbolja opcija, jer upijaju sav znoj i brzo postaju mokri.

Skijaška cipela ne smije biti pretijesna, ali ni prelabava. Prilikom isprobavanja hodajte u čizmama, čekajte, pokušajte otrgnuti petu od poda (svi pokreti trebaju biti udobni).

Pri kupnji čizama za klizanje skijaška staza, trebaju imati visoku manžetu koja fiksira nogu, ali je ne stišće i ne ometa kretanje gležnja. Čizme za klizanje su najtvrđe, za klasične - mekane, a kao univerzalne opcija je prikladna srednje tvrdoće.

10.07.2013

Cijene skijaških čizama kreću se od 1500 r. (turistički), do 9000 rubalja. (utrke). Prvi su univerzalni, tj. odgovaraju i skateu i klasici i izrađeni su od jednostavnih i jeftini materijali. Ako niste sportaš, onda steknite najviše skupi modeli ne nužno, jer vama takve pancerice neće puno utjecati na brzinu i upravljivost. Ali ako se odlučite klizati sa stilom, onda morate odabrati posebne čizme koje imaju visoku manžetu koja pokriva gležanj. Ova manšeta podupire i jača gležanj, što vam omogućuje da se učinkovitije odgurnete i zadržite putanju kretanja tijekom klizanja. Postoje i univerzalni modeli skijaških cipela, zvani kombinirani ili "kombi", u kojima možete skinuti manšetu i voziti se u klasičnom stilu.

Prilikom odabira cipela morate obratiti pozornost na njihovu praktičnost i udobnost. Skijaške cipele trebaju biti umjereno tvrde i izolirane, dok sportski modeli trebaju "disati". Razni proizvođači koristite različite duljine - morate pronaći onu koja savršeno pristaje vašim stopalima. Ako tražite pancerice za turno skijanje, dobro etablirane pancerice za skijaško trčanje Spine savršen su izbor, dok su za profesionalnije skijaše i sportaše pravi izbor pancerice Madshus. Ne bojte se uzeti čizme iz prošlih sezona, jeftinije su i gotovo jednako dobre kao nove.

Za skijanje u šumi obratite pozornost na turističke čizme. Skijaški vezovi moraju biti odabrani za odgovarajući potplat (NNN ili SNS). Imajte na umu da se đonovi skijaških cipela brzo troše pri hodu po asfaltu, stoga koristite promjenu obuće kada putujete na skijalište.

Najnovije publikacije

Ako ležerno skijate zimi ili čak amaterski sportaš, vrlo je vjerojatno da ćete koristiti dodatna sredstva za poboljšanje performansi vaših skija, kao što su parafini, voskovi, ubrzivači i emulzije. Ovi alati mogu značajno poboljšati klizanje vaših skija, povećavajući time vašu motivaciju ako ste amater ili poboljšati brzinske performanse i vrijeme potrebno za prijeći udaljenost ako trenirate za rezultate.

04.02.2018

Za postizanje zadanog standarda za skijaško trčanje potrebno je ne samo dugo i naporno trenirati, već i koristiti profesionalnu skijašku opremu i pribor. Prije svega obratite pozornost na skije za klizanje ili klasično skijanje, jer od njihove težine, dinamičke karakteristike a kvaliteta klizne površine ovisi o tome koliko dugo možete održati visok tempo.

02.02.2018

Prije korištenja skija potrebno ih je obraditi. Skije se pripremaju prema vremenskim uvjetima. Kako bi se izbjegao trzaj tijekom klasične staze, skije ispod bloka su podmazane mastima za držanje. Kod rekreacijskih skija blok na koji se nanose pričvrsne masti počinje od pete pancerice, te se nastavlja četrdeset do pedeset centimetara prema vrhu skije. U hladnom vremenu, mast se nanosi u vrlo tankom sloju na velikoj površini - pedeset do pedeset pet centimetara. Za dojahanje toplo vrijeme, mast treba nanijeti u debelom sloju, točnije u više slojeva na razmaku od trideset pet do četrdeset centimetara.

1980-ih je došlo do proboja u svijetu skijaškog trčanja. Jednog dana svjetski prvak u skijaškom trčanju Svan Gunde (Švedska) odlučio je uz ubrzani pokret isprobati dugu motku. Tako je otkriven ubrzani sustav kretanja koji se naziva klizački stil klizanja.
Budući da se takva tehnika klizanja uvelike razlikovala od klasične, zahtijevala je drugačiju opremu. Cipele, skije i ski stupovi jer je ova metoda morala obavljati posebne funkcije.
Razmotrite osnovna svojstva čizama za klizanje. Ove cipele trebaju biti velike visine (iznad gležnja). Ovaj dizajn može zaštititi atletsko stopalo od ozljeda. Čvrstoća čizama za klizanje također bi trebala biti veća od ostalih vrsta. To pruža zaštitu od ozljeda i olakšava kretanje zbog dobre fiksacije gležnja.
Ako koristite klasične čizme za klizanje, tada se noga vrlo brzo umori i stvara se dodatna nelagoda za sportaša.
Prilikom odabira čizama za stil klizanja, morate uzeti u obzir činjenicu da se mjerenje treba odvijati točno na nozi - bez dionica. Gotovo sve modernih proizvođačačizme za klizanje uzimaju u obzir sve potrebne nijanse, tako da su izrađene od posebnog meka koža s dodatnim unutarnja izolacija. Dakle, nije potrebno nositi tople čarape na nogama.
Ne štedite na skijaškim cipelama. Jer to je najvažniji atribut za dobro klizanje i dovoljnu brzinu. dobre čizme služit će vam 10 ili više godina.
Odabir skijaških cipela za klizanje
Prvo na što treba obratiti pozornost pri kupnji je pravilna fiksacija gležnja. Svaki proizvođač koji proizvodi takve cipele ima svoju verziju cipele. Stoga je prije kupnje preporučljivo isprobati nekoliko cipela. razne firme i zaustavite izbor na najprikladnijem.
Tradicionalne perjanice u proizvodnji čizama za klizanje su Madshus. Ako proračun dopušta, onda biste trebali obratiti pozornost na njih. Spine čizme za klizanje ili modele iz prošlih sezona možete kupiti jeftinije.

Vrste skijaških cipela

Trenutno postoje 4 drugačija vrsta skijaške cipele. Skate čizme su sportskog tipa. U ovu kategoriju spadaju i pancerice za klasiku, kao i kombinirane pancerice koje se mogu koristiti za oba stila skijanja. Ova mogućnost postoji zahvaljujući posebnim manšetama koje se po potrebi lako skidaju.
Najteži tereti padaju na sportska grupačizma. Stoga ova vrsta ima najviše zahtjeva. Uostalom, prosječno trajanje treninga sportaša može doseći 4-5 sati dnevno.
I čizme, potplati i vezovi stalno se testiraju na čvrstoću ne samo temperaturnim promjenama, već i učincima opterećenja, trenja i vlage. Zbog takvih teškim uvjetima rad za sportske čizme koristiti najmodernije i tehnoloških materijala. To je obično sintetika, koja je razvijena posebno za ekstremnim uvjetima. Naravno, ponekad se koristi i prirodna koža, ali samo u kombinaciji s drugim materijalima.
Osim sportskog tipa skijaških cipela, postoje i čizme za sportski turizam. Ova cipela je svestranija i izdržljivija i dizajnirana je za terensko skijanje, a ponekad čak i za pješačko skijanje. Izrađene su od visokokvalitetnih materijala. Najčešće je to prava koža, u kombinaciji s sintetikom povećane čvrstoće. Uklonjive manšete također se često koriste u sportskim planinarskim čizmama za zaštitu gležnja.
Sljedeća kategorija su cipele za turno skijanje. Predstavlja najveći asortiman - od najjednostavnijih i najjeftinijih modela do elitnih skupih predmeta.
I na kraju, vrijedi reći nekoliko riječi o skijaškim cipelama za djecu zasebno. Glavni prioritet za ovu vrstu je higijena, toplina, udobnost i sigurnost. Također, naglasak je na potplatu - materijal za njega odabran je jedan od najtrajnijih.

Razgovarajmo o pričvršćivačima.

Prema vrsti pričvršćivača, čizme su podijeljene u 2 skupine - standardne i profilne. Prva kategorija čizama (75 mm) ima rupe za vezove. Drugi je osiguran posebnim potplatom s nekoliko ureza. Zauzvrat, pričvršćivači imaju izbočine, zbog kojih je prtljažnik fiksiran.
Na sustav profila(NNN, NIS i SNS) imaju brojne prednosti. Najvažniji od njih je učinkovitost potiska pri trčanju. gumeni dijelovi u profilni pričvršćivači imaju različitu krutost, na kojoj izravno ovisi učinkovitost guranja. Zato za klasike koriste elastičnu traku s indeksom krutosti 95, za klizaljku - 115. Pod kombinirani stil Najbolje su gume tvrdoće 105. Najveći trošak je na 105 kombinirani model.
Nosači se dijele u još 3 podskupine - mehanički, automatski i poluautomatski. Glavna razlika između njih je način pričvršćivanja/otkopčavanja. Automatski nosači to čine posebnim gumbom, ali s mehaničkim nosačima to morate učiniti ručno. Automatski strojevi su čak i malo jeftiniji, ali glavna prednost mehaničkih je pouzdaniji i lakši mehanizam (manje je pod utjecajem vlage, promjena temperature i sadrži manje dijelova).
Postoje dva standarda pričvršćivanja profilnih čizama - SNS i NNN. Glavna razlika između njih leži u urezima na čizmama. Dva su za NNN i jedan za SNS.

Pravilna njega skija.

Skijaške cipele su obavezne odgovarajuću njegu. Važno je stalno osiguravati njihovu vodootpornost. Da bi to učinili, oni su impregnirani posebnim.
Prije procesa impregnacije skijaških cipela potrebno ih je očistiti. Nakon podmazivanja obuće mora proći neko vrijeme da se lubrikant upije. Postupak možete ponoviti nekoliko puta.

Skijanje potiče zdravlje, poboljšava ukupni tonus tijela i popravlja raspoloženje. Ali to se događa samo ako je oprema pravilno odabrana. Skijaške cipele jedan su od najvažnijih dijelova skijaške opreme.

Kao i svaka druga obuća, takve čizme, budući da su neudobne, mogu donijeti mnogo problema, od kojih će najmanji biti natrljani žuljevi. Stoga izboru skijaških cipela treba pristupiti posebno pažljivo kako bi bavljenje sportom bilo zadovoljstvo, a ne pretvorilo se u mučenje.

Vrste

Skijaške cipele mogu se klasificirati prema dva kriterija: prema vrsti rada i prema vrsti pričvršćivanja.

Vrsta operacije

Prema vrsti rada čizme su:

• Za klizanje. Ove cipele karakteriziraju kruti oslonac za gležnjeve i kruti potplat. Glavna svrha takvih čizama je ukloniti opterećenje s gležnja i popraviti ga. To je potrebno kako bi sportaš mogao bolje kontrolirati skije.

• Za klasični potez. Ove svojim izgledom i karakteristikama više podsjećaju na obične sportske tenisice. Klasični potez je osobi poznatiji, pa se stoga nogama može dati više slobode. Ova cipela ima mekani potplat i labavi gornji dio.

• Kombinirano. Prikladni za obje tehnike, ali, kao i sve u kombinaciji, nisu osobito svestrani. Izrazite značajke Kombinirane čizme imaju mekane potplate i krutu potporu za gležnjeve. Zaustavivši izbor na takvoj opremi, trebali biste pažljivo ispitati model koji vam se sviđa. Neki koji su komercijalno dostupni i za koje se tvrdi da su kombinirani, zapravo nisu. Umjesto potpore za gležanj, imaju imitaciju koja fiksira nogu bez potrebne krutosti.

Vrsta nosača

Postoji samo 5 vrsta priključaka za skijaške cipele:

• NN 75. Ova je opcija korištena još u sovjetskim vremenima. Trenutno to više nije relevantno. Posebnost ove vrste pričvršćivanja je metalni nosač koji fiksira prtljažnik. Prednost cipela je niska cijena. Nedostaci uključuju činjenicu da takvi nosači nisu prikladni za klizanje, materijali se ne razlikuju visoka kvaliteta a vrlo je teško pronaći onu pravu.

• NNN (nova nordijska norma). Ovo je norveški sustav pričvršćivanja, predstavljen s dvije vodilice koje se nalaze na određenoj udaljenosti jedna od druge. Udaljenost je određena veličinom cipela. Također, nosač ima gumeni graničnik, čija je krutost određena odabranim načinom putovanja. Prednosti cipela su veliki raspon, dodatna stabilnost pri vožnji, svestranost i mogućnost automatskog i mehaničkog pričvršćivanja.

• NIS (Nordijski integrirani sustav). Ovaj nosač je poboljšani potomak prethodnog tipa. To je posebna daska ugrađena u skiju. Nosači za čizme lako se umeću u ovu ploču. Istovremeno, čizme s takvim vezom su kompatibilne s tipom NNN, imaju sve njegove prednosti i mogućnost odabira položaja za vezove.

• SNS (Salomon Nordic System). Sustav montaže razvijen u Francuskoj. Podijeljen je u dvije vrste: SNS profil i SNS pilot. Prvi je karakteriziran vodilicom i gumenim graničnikom s podesivom krutošću. Drugi sadrži jednu vodilicu i dva nosača, od kojih jedan djeluje kao fleksor i podešava krutost. Za klasični hod preporučuje se krutost od 85-95, za kombinirane cipele - 95-115, a za klizanje - 115-125. Druga opcija ima dodatna korist- mogućnost kontrole krutosti, zbog prisutnosti drugog nosača.

• Turnamic je proizvod visoka tehnologija, radi na IFP platformi. Postoje tri opcije: dječja, trkaća, automatska. Fiksiraju se pomoću metalnih nosača koji ne utječu na karakteristike skija. Baza za montažu - rotacijski mehanizam, zahvaljujući kojima neće biti teško otkopčati skije čak ni s rukavicama ili rukavicama. Potpuno kompatibilan s NNN sustavom.

Uređaj i rad

Skijaške cipele nisu samo cipele, već složeni uređaj, koji se sastoji od nekoliko dijelova i mehanizama:

• Vanjska čizma je vidljivi dio. U tvrdim čizmama izrađen je od poliestera ili poliestera, au mekim čizmama od polipropilena.
• Panet ili manžeta - pomični dio skijaških cipela, koji je šarkama spojen s donjim, fiksnim dijelom. Ovisno o vrsti čizme, može imati različitu krutost, što je određeno vrstom plastike.
• Mehanizam koji vam omogućuje promjenu krutosti nagiba prtljažnika u smjeru naprijed ili nazad. Mijenja sportaš ovisno o stanju staze i vrsti skijanja.
• Mehanizam koji regulira kut nagiba prema naprijed. Postavljaju skijaši ovisno o pojedinačne značajke stopala, kao i performanse.
• Kanting je uređaj koji vam omogućuje podešavanje kuta vrha u bočnim smjerovima, ovisno o anatomskim karakteristikama nogu sportaša.
• Kopča je kopča čizme. Služi za fiksiranje stopala u cipeli. Moderne skijaške cipele najčešće su opremljene s 4 kopče od plastike, metala ili kombiniranih materijala.
• Power pojas služi za dodatnu fiksaciju čizme. Može imati širinu od 2,5 do 4 cm, kao i različit stupanj pokrivenosti potkoljenice - pun ili djelomičan.
• Unutarnji dio je čizma zatvorena u školjku. Njegova funkcija je pružanje maksimalna udobnost skijaška noga. Ima umetke za toplinsku izolaciju, prigušivanje vibracija, zaštitu i pojačanje.

Kako odabratiskijaške cipele

Kada se odlučite za vrstu čizama, vrstu pričvršćivanja (čije su prednosti i nedostaci gore spomenuti) i opseg, postavlja se pitanje odabira cipela po veličini. Većina moderni modeli imaju izolaciju iznutra, što vam omogućuje da ih nosite bez debelih vunenih čarapa. Kad idete u dućan isprobati čizme, ponesite čarape debljine s kojom ih namjeravate koristiti.

Skijaške čizme za klizanje moraju čvrsto pričvrstiti stopalo, pa ih stoga treba uzeti strogo u veličini. Osim toga, prilikom isprobavanja imajte na umu da će se izolacija iznutra zgužvati, a cipele će postati malo šire. U tehnici klizanja neprihvatljivo je da stopalo "hoda" po čizmi.

Prilikom odabira čizama za klasični potez, noga može biti slobodna, jer se stalno kreće. Vrlo je neugodno ako se pri odbijanju prsti naslanjaju na čarapu. Stoga pri isprobavanju dajte prednost širokim cipelama. Usput, lako je provjeriti koliko će vam biti udobno koristiti cipele - savijte nogu, kao da se odgurnete. Prsti trebaju samo lagano dodirivati ​​nožni prst.

Pri odabiru troška imajte na umu da omjer – toplina = cijena ne funkcionira. Svojstva toplinske izolacije cipele su određene svojom namjenom. Trkaće skijaške cipele nisu tako dobro izolirane kao cipele za hodanje. Za sport, cipele bi trebale biti lagane. Ako volite trkaće čizme, možete kupiti izolacijsku navlaku ili kupiti dobro termo donje rublje.

Ukratko, idealne skijaške cipele trebale bi biti:

• Pluća.
• Udobno.
• Nije mokro.
• Topla.
• Omogućuje dobru kontrolu skija.

Što su vaše cipele bliže savršenstvu, skijanje će vam pružiti više zabave.

Previše stvari ovisi o skijaškim cipelicama - sigurnost skijanja, kontrola skijanja, dobro raspoloženje tijekom dana, lakoća učenja i brzina napredovanja. Cipele su najvažniji dio skijaške opreme, čak i važnije od samih skija, stoga pažljivo pri izboru!

Velik broj i raznolikost linija i modela rezultat je kombinacije udobnosti, krutosti i lakoće pristajanja čizme na nogu, mogućnosti individualne prilagodbe čizme vašim potrebama.

Što treba uzeti u obzir pri odabiru:
Vaša razina vještine
· veličina stopala;
širina jastučića;
Potrebna krutost
Namjena modela i specifičnosti.

1. Razina jahanja i iskustvo
Vrlo je važno odabrati skijaške cipele na temelju svoje vještine, stila i iskustva skijanja te planiranog napretka.
Za početnike i one koji preferiraju mirno skijanje, udobnost modela je vrlo važna, ali krutost i odlična kontrola su u drugom planu. Što je viša razina, to je važnija kontrola i koordinacija upravljanja skijanje a veliku ulogu igra krutost i uskost bloka, točnost pristajanja modela.
U kolekciji Head čizme su podijeljene u 5 razina: za sportaše, stručnjake, napredne jahače, napredne i početnike.

.SPORTAŠ - natjecanja, sportske discipline, agresivni stil, maksimalne brzine, pripremljena staza, led.
Za sadašnje ili bivše sportaše, za teško pripremljene natjecateljske staze.
Prikladni modeli širine manje od 98 mm (širina cipele ovdje i dolje navedena je u veličini 26,5; s povećanjem / smanjenjem veličine, širina cipele se proporcionalno povećava / smanjuje) i tvrdoće 120 za muškarce , za djevojke od 100.
100% kontrola skije, munjevit odziv, bez dimenzioniranja, prilagođavanja cipela i postavljanja cipela.

. STRUČNJAK - agresivan stil, velika brzina, nagibi razno stanje(pripremljeno, led, udarci, offpist).
Nije vam važno u kakvom je stanju padina, možete se nositi s teško pripremljenom stazom ujutro, s ledom, s razbijenom poslijepodnevnom stazom, humcima ili svježim, suhim djevičanskim tlom.
Za vas su prikladne cipele s prilično uskim zadnjim dijelom manjim od 100 mm, s krutošću od 110 za muškarce, od 90 i više za djevojčice. Ova kombinacija širine i krutosti pružit će maksimalnu kontrolu na nagibu. Veličina je odabrana bez zaliha, neophodna je fino podešavanje i odgovara čizmama, preporučuje se postavljanje čizama.

. NAPREDNA - samouvjereno kretanje, brzina iznad prosjeka, staze u različitim uvjetima (pripremljeno, led, neravnine, izvan staze).
Jednako se osjećate kao kod kuće na dobro pripremljenoj i razbijenoj stazi, na strmoj padini ili na brežuljcima i ne libite se voziti po svježem snijegu izvan staze.
Za vas su prikladne čizme širine 100 mm ili više (ovisno o širini stopala, možete odabrati šire opcije), s krutošću od 110 za muškarce, od 80 za djevojčice. Ova kombinacija širine i krutosti pružit će udobnost i dobru kontrolu na padini.
Veličina je odabrana bez margine, potrebno je fino podešavanje i uklapanje čizme, preporučuje se uklapanje čizme.

. POBOLJŠAVANJE - samouvjeren stil vožnje, Prosječna brzina, raznim uvjetima padina (pripremljena, slomljena, izvan piste).
Nastojite napredovati na stazama u svim uvjetima, ali za sada ste u fazi usavršavanja tehnike.
Birajte modele s udobnom posljednjom od 102 mm, s tvrdoćom od 90 do 110 za muškarce, za djevojke od 70 do 90. U takvoj čizmi bit će vam udobno cijeli dan.

. POČETAK - miran stil, mala brzina, pripremljena staza.
Provodite vrijeme na stazama u dobroj kondiciji, mirno vozite ili samo učite.
Široki blok čizama od 102-104 mm i krutost ne više od 90 * najbolje vam odgovaraju, za djevojčice ne više od 80.

*Postoji mišljenje stručnjaka da se i za početnike preporuča uzeti što tvrđu čizmu kako bi imali više kontrole i vraća se. Također, pri odabiru razine skijanja svakako razmislite o svojim planovima za sljedeće 2-3 sezone. Ako ste u dobroj fizičkoj formi i dovoljno trošite veliki broj vremena na stazi, možete napredovati u tehnici tijekom sezone.

2. Pravila za uklapanje i dimenzioniranje
Skijaške cipele, kao i sve sportske cipele, mjere se u centimetrima (Mondopoint, MP). Kako biste točno znali svoju veličinu, morate izmjeriti svoje stopalo. Stavite list papira na pod, stavite nogu na njega, opustite stopalo, napravite oznake na peti i najisturenijem prstu, izmjerite dobivenu duljinu, obavezno izmjerite i drugo stopalo, dobivenu vrijednost zaokružite na 0,5 cm , U isto vrijeme, izmjerite širinu stopala, ova vrijednost je ista može biti korisna za vas pri odabiru cipela.

Svi proizvođači skijaških cipela proizvode jednu veličinu vanjske pancerice za 2 veličine, tj. veličina 27 i 27.5 će imati istu vanjsku cipelu, ali će imati različite veličine uložaka.

Isprobajte cipele sa skijaškim čarapama koje ćete nositi. Ako već nemate specijalizirane skijaške čarape, svakako ih kupite unaprijed.

Obujte i isprobajte čizme stojeći! Stavite čizme, pričvrstite kopče, počevši od dna. Položaj stopala u panceri pri skijanju bit će drugačiji. Kako biste shvatili odgovara li vam cipela, zauzmite "skijaški stav" - lagano savijte koljena, potkoljenica je naslonjena na jezik pancerice, tijelo je iznad koljena, težina je ravnomjerno raspoređena po cijelom stopalu, peta se ne odvaja od uloška. Malo se zaljuljajte, prebacujući težinu s prstiju na petu. U tom položaju stopalo se pomiče unatrag i uzima ispravan položaj. Zategnite kopče, ako je potrebno, zategnite gornji remen.

Kakav bi trebao biti osjećaj? Peta stoji čvrsto, prsti se ne odmaraju, ali možete osjetiti vrh čizme. Čizma čvrsto prianja uz cijelo stopalo i potkoljenicu bez kritičnih točaka pritiska. Savijte koljena udesno ili ulijevo bez podizanja stopala, njihajte se, prebacujte težinu s prstiju na petu ili se podignite na prste, stopalo ne smije ići unutar čizme, peta ne smije visjeti i pomicati se gore-dolje ili desno i lijevo.

Najviše uobičajena pogreška prilikom isprobavanja čizme, da vam se na početku uklapanja može učiniti da su vam cipele male. Ovo može biti varljiv osjećaj. Nemojte žuriti s donošenjem odluke dok ne isprobate čizmu prema svim pravilima. Hodajte uokolo, stanite u skijaški stav, pokušajte osjetiti točke pritiska. Većina Head čizama ima termoformabilnu podstavu. Čizma će bolje sjediti i bolje pristajati nakon nekoliko dana na padini. Svoje čizme možete i termoformirati u posebnoj pećnici koja zagrijava unutarnju i vanjsku stranu čizme te ju još bolje prilagođava vašem stopalu. Montažu čizama obavite u trgovini ili specijaliziranoj radionici.

Ako vas ne napušta osjećaj da su vam cipele male, isprobajte broj veći i usporedite kako se osjećate. Budite oprezni, ako su vam čizme prevelike, tada ćete nakon nekoliko dana na padini osjetiti nelagodu. Prtljažnik će sjediti previše labavo, što će utjecati na smanjenje upravljivosti. A s još većim zatezanjem kopči kako bi se nadoknadio slobodni prostor, mogu se pojaviti znakovi utrnulosti.

3. Prikladna širina i volumen čizama - važan aspekt pri odabiru

Odabir prave veličine pola je uspjeha. Širina zadnjeg i unutarnji volumen prtljažnika također su vrlo važne komponente odabira. Modeli se dijele na uske manje od 98 mm, srednje 100-102 mm i široke više od 104 mm (širina cipela u nastavku je navedena u veličini 26,5, s povećanjem / smanjenjem veličine, širina cipela povećava / smanjuje proporcionalno). Volumen prtljažnika je unutarnji volumen u kubičnim centimetrima. Na primjer, za sportske radioničke čizme sa zadnjom širinom od 93 mm, volumen je 1500, a za karavane sa širinom od 102 mm - 2100. Što je manji volumen prtljažnika i uži zadnji, to je precizniji kontrolirati. Što je posljednji širi i veći unutarnji volumen, to je veća udobnost.

Imajte na umu da početnici s uskim stopalom mogu imati problema s prilagodbom jer modeli za početnike imaju veliku širinu, u ovom slučaju mogu se naći uske stručne čizme. Isto tako, suci sa širokim stopalima također će imati problema, budući da su sve stručne čizme manje od 100 mm, ovaj problem se može riješiti s čizmicama.

Vrlo je važan osjećaj ugode u ristu i svodu stopala. Preuska cipela može izazvati ozbiljnu nelagodu na padini. Provedite najmanje 15 minuta u čizmama s patentnim zatvaračem.

4. Koju tvrdoću trebam odabrati?
Indeks savitljivosti modela odgovoran je za krutost plastike i fiksaciju prtljažnika, također je odgovoran za rukovanje i kontrolu, kao i širinu / volumen zadnjeg. Flex se kreće od najmekšeg 60 (za početnike) do vrlo tvrdog 160 (za sportaše). Vrlo često se krutost prikazuje u nazivu prtljažnika, na primjer, Advant Edge 105 ima krutost od 105 jedinica. U nekim modelima, krutost se može podesiti za 10-20 jedinica.

Muški sportaši biraju krutost u okvirnom rasponu od 120-140, stručnjaci 110-130, za napredne i napredne preporučamo odabir krutosti od najmanje 90-100. Za žene se odabiru cipele s krutošću od 10-20 jedinica manje nego za muškarce.

Izbor čvrstoće koja vam odgovara ovisi o vašoj vještini, stilu vožnje i vrsti padina koje preferirate. Što je vaš stil skijanja agresivniji, što su padine tvrđe i što je veća brzina, to skije zahtijevaju više kontrole, pancerica je uža i krutost je veća. Vožnja u parku ili freeride zahtijevaju manje krutosti.

5. Ženske skijaške cipele
Ženske modele odlikuje velika udobnost i posebna geometrija koja bolje pristaje ženskim nogama. Djevojke imaju manju težinu i voze se manje agresivno, pa će im odgovarati modeli manje krutosti.

Za djevojčice početnice prikladna je krutost od 50-70, za napredne i napredne od 70 do 90, za djevojke stručnjake i sportašice 100-110.

Gornji dijelovi čizama za djevojčice su niži i nešto širi kako bi bolje pristajali obliku ženskog potkoljenice. Podstava je obično toplija, jer je udobnost najvažnija za žene.

Ako imate bilo kakvih pitanja, svakako pitajte svog konzultanta!