Podľa toho, aké veci, povrchy a kúty v dome sú používané a najrýchlejšie znečistené, sme urobili hrubý harmonogram upratovania a upratovacie práce rozdelili do 7 kategórií: denné upratovanie, upratovanie raz týždenne, dva týždne, mesiac, štvrťrok, pol roka a rok.
Denne
Denný plán čistenia začína prvým a zrejmým:
Riad
Zvyknite si umývať riad po každom jedle alebo aspoň večer pred spaním umyť riad nahromadený počas dňa bez toho, aby ste si ho nechali na zajtra. Špinavé riady sa stávajú veľmi výhodnou živnou pôdou pre baktérie a ráno sa bude ťažšie umývať. Patria sem aj misky pre domáce zvieratá.
Stôl a podlahy v kuchyni
Nenechávajte na stole kuchynské pracovné dosky prach, omrvinky, mastnotu a iný potravinový odpad, ak sa nechcete oddávať množeniu baktérií priamo pred nosom. To isté platí aj o podlahe, kde padajú rovnaké omrvinky a čiastočky jedla a kde sa prechádzajú nájomníci a domáci miláčikovia, ktorí potom odpadky roznášajú po celom byte. Najlepšie je utrieť podlahy a stôl nielen vlhkou handričkou, ale aj pomocou dezinfekčný prostriedok.
uteráky
Predstavte si, ako často si počas dňa utiera ruky kuchynská utierka aj jeden človek - čo povieme na celú rodinu! Počet baktérií, ktoré na ňom zostávajú, je obrovský. To je dôvod, prečo sme túto položku zaradili do nášho plánu čistenia: Uteráky začnite umývať každý deň.
Raz za týždeň
Ale niektorý nábytok a inštalatérske práce je potrebné monitorovať aspoň raz týždenne:
- Kuchynské skrinky, dvierka a zásuvky z vonkajšej strany utrite čistiacim prostriedkom – hromadí sa na nich mastnota a prach. To isté platí pre varná doska taniere.
- Dôležitým bodom, ako udržať dom čistý, je umývanie odpadkového koša. Mnohí to nerobia celé mesiace, no v skutočnosti sa v nej už za týždeň nahromadí množstvo baktérií.
- Vyčistite toaletu špeciálny nástroj, môžete použiť ocot alebo bielidlo, aby na ňom nestagnoval plak a netvorila sa hrdza.
- Súčasťou týždenného plánu upratovania je aj umývanie vane a/alebo sprchovacieho kúta jemnými čistiacimi prostriedkami alebo antibakteriálnymi sprejmi na odstránenie baktérií, nečistôt a mastnoty.
- Nebuďte cez víkendy leniví na vysávanie kobercov, čalúneného nábytku a vankúšov: lepí sa na ne nielen prach, ale aj chlpy domácich zvierat.
Každé dva týždne
- Dôležitým detailom, ako správne čistiť byt, je starostlivosť kľučky dverí a spínače svetiel. Baktérie sa na nich hromadia vlastne každý deň, no aspoň raz za dva týždne ich určite treba utrieť čistiacimi prostriedkami.
- Máte v kúpeľni koberec? Treba ho aspoň vyčistiť a povysávať a dá sa prať aj v práčke, aby nevznikali plesne. Z rovnakého dôvodu nezabudnite utrieť sprchový záves.
- Plán upratovania na 2 týždne zahŕňa upratovanie mikrovlnka. Vyberte z neho otočný tanier a umyte ho saponátom a pohár vody s citrónom vložte na pár minút do samotnej mikrovlnky. Mastnota, zaschnuté kúsky jedla a nečistoty zmäknú a „vnútro“ sporáka bude možné utrieť handrou.
Každý mesiac
- Odtoky v kúpeľni a kuchyni sa môžu upchať vlasmi, mastnotou a drobnými nečistotami. Aby ste to všetko zmäkli a prepichli, naplňte otvor roztokom prášok na pečenie a ocot, namočte na 10-15 minút a opláchnite horúca voda.
- A tu je návod, ako správne vyčistiť byt, ak máte umývačku riadu: bez riadu spustite umývací cyklus s pohárom octu a potom so sódou bikarbónou.
- Vytraste vrecko a včas vyčistite filtre vysávača, aby sa v dome neukladalo veľa prachu a zároveň sa zlepšila účinnosť prístroja.
- Všetko detské oblečenie určite vyperte v práčke. Vypchaté hračky. Zvoľte režim "jemné pranie".
Každé tri mesiace
Aspoň raz za štvrťrok, aby sa udržala čistota v dome, je potrebné:
- Opláchnite v mydle horúca voda odsávacie filtre.
- Jemne vyčistite steny chladničky roztokom sódy a opláchnite police.
- Dôkladne vyčistite prednú časť sporáka a rúry pomocou mydlovej vody a octového roztoku na zmäkčenie starého jedla a mastnoty.
Každých šesť mesiacov
Pridajte do plánu upratovania nasledujúce úlohy, ktoré môžete stráviť iba jeden deň za šesť mesiacov:
- umývanie lustrov, stojacích svietidiel a iných svietidiel;
- jemné pranie vankúšov a prikrývok na prevenciu alergií;
- čistenie sprchovej hlavice od plaku, napríklad namáčaním v octe;
- čistenie okien zvnútra aj zvonku.
Raz za rok
Časovo najnáročnejšiu časť toho, čo náš plán čistenia obsahuje, si šetríme na záver:
Koberce
Pre správne upratanie bytu je potrebné koberce nielen každý týždeň povysávať, ale aj vyprať. Veľa sa v nich hromadí špina, malý odpad a prach, plus chlpy domácich zvierat, ak nejaké máte. Proces je namáhavý, preto stojí za to venovať mu deň aspoň raz za rok.
Práčka
Rovnaká položka domáce prístroje, ktorá nám pomáha udržiavať domácnosť v čistote počas celého roka, tiež občas potrebuje starostlivosť. Stačí len spustiť prací cyklus bez bielizne naliatím roztoku do vody kyselina citrónová a nastavenie maximálnej teploty vody.
Kotol
Ohrievač vody je potrebné prepláchnuť každý rok. Je potrebné úplne zablokovať tok k nemu. studená voda, otvorené horúce - tým poklesne tlak v nádrži. A potom už len vypustiť vodu z bojlera.
Pozreli sme sa na najzákladnejšie veci a zákutia domu, ktoré je potrebné vyčistiť, aby sa zachovala čistota. Dúfame, že tento plán čistenia bude pre vás užitočný! Môžete si to upraviť sami, ak máte možnosť prať niečo častejšie, ako naznačuje vyššie uvedený plán.
Ak je potrebné urýchlene vykonať všeobecné čistenie, doslova za 20 minút, potom je potrebný iný prístup - ďalšie podrobnosti nájdete v nasledujúcom videu:
Vezmite si to, povedzte to svojim priateľom!
Prečítajte si aj na našom webe:
zobraziť viac
Stále si však vyžadujú obšírnejšie vysvetlenie.
Najprv sa zamerajme na denne a týždenne sa opakujúce prípady.
Harmonogram upratovania vášho bytu vám pomôže udržať pokoj a pohodu vo vašej domácnosti a tiež skráti čas potrebný na dokončenie tejto práce, ak sa ho budete držať.
Ak si myslíte, že organizácia a upratovanie spolu nijako nesúvisia, ste na omyle. Jedno priamo závisí od druhého (a naopak). Ak je váš dom usporiadaný, bude pre vás oveľa jednoduchšie upratať. Budete sa v ňom cítiť pohodlne a budete ho mať ak nie dokonalý, tak aspoň čistý a uprataný. Organizácia nám na druhej strane umožňuje identifikovať miesta na ukladanie vecí a rozvíjať návyky ukladania vecí na tieto miesta. No zároveň každé riešenie organizačného problému začína (a niekedy aj končí) upratovaním. A okrem toho aj najviac organizovaný dom je potrebné vyčistiť, vrátane udržiavania poriadku vo veciach.
Ako vytvoriť plán upratovania pre váš domov
Krok č. 1: Zvážte, aké upratovacie úlohy musí váš domov vykonávať denne a týždenne
Náš život ide každý deň v začarovanom kruhu. Oblečenie sa zašpiní, treba ho vyprať, vysušiť, vyžehliť a vrátiť späť do skrine. Podobne s riadom napr.
Chceme preto zabezpečiť, aby sa náš domov nezmenil na miesto, kde sa tento kolobeh jedného dňa prestane uzatvárať. Košíky sú naplnené až preplnené špinavé prádlo, drez je plný špinavého riadu, okolo je len prach a špina.
Žiaľ, väčšina z nás si nemôže dovoliť najať domácich pomocníkov, aby vykonali všetku túto špinavú prácu a celé toto koleso si musíme roztočiť sami.
Harmonogram čistenia je cyklický, t.j. neustále a s určitou frekvenciou sa opakujúce (denne, týždenne, mesačne, štvrťročne, každých šesť mesiacov alebo rok).
Mať vypracovaný plán čistenia a dodržiavať ho je jedným z najlepších a najlepších jednoduchým spôsobom uistite sa, že sa domáce práce vykonávajú včas a cyklus sa nezastavuje.
Samozrejme, nie všetko treba robiť každý deň. Preto by ste mali mať niekoľko zoznamov čistenia:
- denne
- týždenne
- mesačne
- a plán sezónneho upratovania (v sezónnom si môžete veci rozdeliť na štvrťroky, šesť mesiacov alebo na tie, ktoré je potrebné vykonať raz ročne).
Aby ste mohli dodržať harmonogram, ktorý si sami zostavíte, nezabudnite na najdôležitejšie pravidlo – musí byť realistické. Musíte jasne definovať, v ktorých úlohách by mali byť celkom určite vykonávané na dennej a týždennej báze. Ale v rovnakom čase Musíte byť schopní ich dokončiť. Ak pracujete na plný úväzok a svoju každodennú úlohu si naplánujete na umývanie podláh v celom dome, je pravdepodobné, že váš rozvrh zostane len obyčajným papierom. Zamyslite sa preto nad tým, aké veci je naozaj potrebné a možné robiť denne a ktoré stačí robiť raz za týždeň či dokonca raz za mesiac (a pod.)
Ak aj napriek tomu, podľa vášho názoru, na dosiahnutie čistoty vášho domova musíte urobiť denne a týždenne viac, ako môžete, je čas prilákať asistentov a rozdeliť časť drvivej zodpovednosti na ostatných členov vašej rodiny.
Všetky domy a byty sa od seba líšia (rozlohou, počtom izieb, ich funkčným účelom), no väčšina z nich je stále podobná. Preto vám na naplánovanie čistenia navrhujem použiť šablóny, ktoré som pripravil:
Krok č. 2: Vytvorte dva plány upratovania domu: denne a týždenne
Aby ste jasnejšie pochopili, ako správne rozdeliť denné a týždenné úlohy, navrhujem, aby ste zvážili niekoľko hotových praktických riešení.1. Týždenný plán čistenia Fly Lady
Ak ešte nepoznáte systém fly lady, môžete sa s ním zoznámiť na oficiálnej anglickej alebo ruskej stránke.Takto vyzerá týždenný plán čistenia podľa systému Fly Lady (vľavo sú úlohy, ktoré je potrebné vykonať raz týždenne, vpravo úlohy, ktoré sa vykonávajú raz denne počas celého týždňa.
Podľa systému fly lady musíte:
- rozoberte horúce miesta (horúce miesta), kde sa hromadia nečistoty, odpadky a veci, ktoré sú úplne zbytočné;
- osviežiť toaletu a umývadlo;
- utrite povrchy v kuchyni (v prípade potreby sporák);
- dokončiť Kellyho misiu.
- povysávať podlahy;
- utrite prach;
- utierať zrkadlá a dvere;
- odstráňte časopisy (no, zrejme všetko, čo sa dostane na vrch na nesprávnych miestach);
- výmena posteľnej bielizne;
- vyhodiť smeti.
Mesačné domáce práce (v systéme fly lady sú to najmä úlohy Kelly (hlavne preto, že sa k nim pridávajú aj sezónne a ročné domáce práce, ktoré sa navrhujú robiť 15 minút denne) (umývať ventilačný rošt alebo radiátor v kúpeľni , atď.). ), teda tie veci, ktoré robíme len raz za mesiac:
- utrite chladničku
- utrite mikrovlnku
- stieracie spínače a zásuvky;
- umývať soklové lišty;
- leštiť nábytok atď.
Tieto úlohy v systéme fly lady sú rozdelené do mesiaca a vykonávajú sa v každej zóne. Stručne povedané, celý byt je rozdelený do 5 zón, v súlade so 4 úplnými týždňami v mesiaci + niekoľkými dňami na začiatku mesiaca neúplného týždňa (ak existuje). Každý si svoj dom či byt rozdeľuje na zóny po svojom, no väčšinou je všetko dosť podobné.
"Zóna 1: prvých pár dní v mesiaci do budúcej nedele: vchod, chodba, chodba
Zóna 2: prvý celý týždeň v mesiaci: kuchyňa, jedáleň, špajza
Zóna 3: druhý celý týždeň v mesiaci: detská, kúpeľňa
Zóna 4: tretí celý týždeň v mesiaci: spálňa, WC
Zóna 5: posledných pár dní v mesiaci od pondelka do 1.obývačka, balkón"
Ale predtým, ako si vytvoríte svoj zoznam denných, týždenných a mesačných úloh v každej zóne, odporúčam, aby ste si urobili všeobecne úplný zoznam všetkých možných úloh vo vašej domácnosti pre každú zónu (alebo miestnosť). Použite šablónu: Harmonogram upratovania miestností (zón) na celý rok. Základný všeobecný plán čistenia vám pomôže dokončiť ho. Berte to ako základ a rozdeľte veci, ktoré robíte denne, týždenne alebo raz za mesiac. Sezónne upratovanie a veci, ktoré je potrebné vykonať raz za pol roka (napríklad vymeniť filter v digestore alebo aj raz za rok (napríklad hĺbkové čistenie kobercov alebo chemické čistenie poťahov sedacích súprav).
 |
| foto: cleanmama.net |
Systém fly lady sa mi páči pre jeho všestrannosť. Dá sa upravovať, prispôsobovať a vylepšovať.
Takouto obdobou je podľa mňa variant týždenného plánu upratovania od Becky, autorky blogu cleanmama.net, a považujem ho za najvydarenejší. Aspoň ja to tak používam. Nižšie uvediem príklady niekoľkých ďalších, takže budete mať možnosť zhodnotiť sami.
Hlavným rozdielom medzi týmto plánom a plánom letového systému je distribúcia zoznamu týždenných opakujúcich sa úloh vykonaných v systéme letu. Podľa systému lietania sa všetky vykonávajú v pondelok v týždennej hodine čistenia. Akokoľvek som sa snažil, ale na všetky tieto veci nemám dosť času, alebo ma v pondelok vyčerpáva táto ECHU (týždenná upratovacia hodina), takže tieto pondelky mi už v zásade nie sú pekné. Podľa môjho názoru je ECHU v pondelok možné, len ak ste žena v domácnosti. Toto upratovanie by som robila cez víkend, ale (zasa:) sa mi páči myšlienka, že cez víkendy si treba predsa len oddýchnuť a venovať sa rodine, venovať sa sebe a svojim koníčkom. Tak som sa rozhodol hľadať alternatívy a narazil som na blog cleanmama.net
S Becky sú všetky tieto veci, ktoré sa robia za behu v pondelok, rovnomerne rozložené počas týždňa. V pondelok: čistíme umývadlá a záchody (podľa systému muchy to treba robiť denne), v utorok utierame mydlo, v stredu povysávame, vo štvrtok čistíme podlahu, v piatok smelieme, v sobotu meníme obliečky a uteráky.
Nasledujúce denné rutiny sa tiež vykonávajú denne:
- umyť
- žehlenie
- Utrite všetky exponované povrchy
- čistá podlaha (podlahy sa čistia od toho, čo na ne môže spadnúť, t.j. od všetkého nadbytočného, čo by na podlahe nemalo byť. Podlahy netreba každý deň vysávať a umývať. Toto je len obdoba rozboru horúčav miesta v systéme fly lady :)
Ak sa vám páčil Beckyho týždenný plán upratovania, môžete si ho vytlačiť a použiť ho pre seba:
Tiež veľmi dobrý plán čistenia podľa môjho názoru a zaslúži si našu pozornosť. Týždenné práce sú kategorizované predovšetkým podľa typu čisteného povrchu, pričom sa denne vykonávajú opakujúce sa činnosti a k nim sa pridáva jedna ďalšia práca: vysávanie alebo utieranie podláh. Okrem toho sa každý prípad týka iba jednej oblasti (napríklad kuchyne alebo kúpeľne).
V tomto rozvrhu sú úlohy vykonávané raz týždenne rozdelené v závislosti od zodpovedajúcej zóny (miestnosti) domu. Je to veľmi pohodlné a na rozdiel od fly systému si tento týždeň nemusíte pamätať, v ktorej zóne práve pracujete. Pondelok je kuchyňa a jedáleň, utorok obývačka, streda rodičovská spálňa a kúpeľňa, štvrtok je venovaný detskej kúpeľni, piatok je detská izba (a hosťovská izba). K pôvodnému rozvrhu som pridal detskú izbu, pretože. u nás sú to skôr detské izby ako izby pre hostí. To znamená, že ak vo všetkých predchádzajúcich rozvrhoch v niektorý deň súčasne vysávame celý byt, v tomto rozvrhu sa navrhuje zamerať sa každý deň na konkrétnu oblasť nášho domu. Každý deň sa vykonávajú približne rovnaké rutiny ako vo všetkých ostatných rozvrhoch.
Zdá sa mi názorné príklady poskytnúť lepší prehľad o tom, ako oddeliť denné aktivity od týždenných (mesačných alebo ročných). Takže teraz ste pripravení začať vytvárať svoj vlastný denný a týždenný plán upratovania. Na tento účel vám odporúčam stiahnuť si nasledujúcu šablónu:
Niekoľko ďalších tipov na kompiláciu denný zoznam úloh:
Váš týždenný plán upratovania je zoznam opakujúcich sa úloh, ktoré musíte vykonávať denne (alebo raz týždenne), aby ste udržali svoj dom čistý. Snažte sa, aby bol tento zoznam čo najjednoduchší.
Buďte realisti a po vytvorení zoznamu sa ešte raz pozrite na to, ako dlho vám budú trvať vaše každodenné aktivity. Tento zoznam by nemal byť príliš dlhý a zaberať viac času, než naň dokážete stráviť, pretože okrem denných a týždenných úloh by ste mali venovať čas vykonávaniu najbežnejších (vrátane osobných) rutín.
Môžete si tiež rozvrhnúť rozvrh a určiť si, ktoré položky zoznamu budete robiť ráno, ktoré popoludní (ak nepracujete) a ktoré večer.
Niekoľko tipov na kompiláciu týždenný plán upratovania:
Ako som povedal vyššie, musíte si urobiť zoznam vecí, ktoré budete robiť iba vy raz za týždeň. Odporúčam rozdeliť ich výkon rovnomerne na každý deň v týždni a venovať takejto veci 15-20 minút denne. Môžete začať od typu aktivity alebo miestnosti (viac podrobností vyššie) alebo ich dokonca kombinovať, ako uznáte za vhodné.
Na dennej báze, akonáhle dokončíte svoje denné rutiny, môžete začať vykonávať jednu alebo viac týždenných opakujúcich sa úloh.
Len vy sa môžete rozhodnúť, ako ich rozdelíte, aby zapadli do vášho životného harmonogramu, a nezabudnite si zobrať pomocníkov v procese upratovania, pretože takmer väčšinu našej energie minieme na upratovanie nášho domu. Buďte realisti prideľovaním týždenných opakujúcich sa úloh.
Krok č. 3: Vytvorte si zvyk dodržiavať denný a týždenný plán upratovania
Keď si vytvoríte to, čo považujete za dobrý plán upratovania pre váš domov, ďalším krokom je prinútiť sa zvyknúť si na to a držať sa ho. Hovorím sila, pretože to, žiaľ, naozaj je. Dajte si na to aspoň jeden mesiac a verte, že neskôr to bude jednoduchšie, pretože dodržiavanie tohto harmonogramu sa pre vás stane zvykom. Ale spočiatku to bude veľmi ťažké.
Ako prinútiť, pýtate sa? Takže ste si urobili plán upratovania. Vytlačte si to. Nedávajte si ho však do domáceho organizéra, ale zaveste si ho ako pripomienku na to najvýraznejšie miesto. Môže to byť vaše domáce príkazové centrum, pracovná plocha alebo akékoľvek iné miesto, ktorému neustále venujete pozornosť. Použite tento plán, aby ste si pripomenuli, akú úlohu máte dnes splniť. Nemenej dôležitou úlohou po vykonaní je proces kontroly vykonávania.
Pre kontrolu vyplňte a zaveste na viditeľnom mieste, alebo ešte lepšie, len vytlačte a pripevnite na tablet, ktorý môžete nosiť so sebou počas celého domu.
Ak si myslíte, že to nepotrebujete, mýlite sa. Skúste ho používať aspoň niekoľko mesiacov, kým si naň zvyknete. Možno v budúcnosti jednoducho pochopíte, aké pohodlné je to. A aké pekné je odškrtnúť si zoznam po dokončení ďalšej úlohy!
Ak svoj domov pravidelne upratujete a organizujete, dodržanie tohto harmonogramu pre vás nebude príliš náročné. Ale ak váš dom ešte nie je zorganizovaný a uprataný, je pravdepodobné, že upratovania bude oveľa viac, ako by sme chceli. Nečakajte teda výsledky hneď. daj si čas , zapojte sa do pravidelného vyhadzovania odpadkov vo svojom dome a jeho organizácii a verte, že riešenie problémov s upratovaním bude pre vás oveľa jednoduchšie, ako sa na prvý pohľad zdá. Hlavná vec je dodržiavať harmonogram pravidelne , pravidelne upratovanie a organizovanie domu.
Buďte však realisti a podľa potreby upravte svoj rozvrh, ak máte pocit, že je toho na vás priveľa. Je nemožné, aby sa udržiavanie čistoty vo vašom dome zmenilo na múku a tvrdú prácu.
Pamätajte, že váš plán čistenia by mal byť v súlade s vašou typickou, zaužívanou rutinou. Snažte sa, aby bol váš rozvrh čo najflexibilnejší a snažte sa z neho vyťažiť maximum.
Nakoniec sa nebojte upraviť svoj rozvrh, ak nebude vyhovovať vašim potrebám. Pracujte s rozvrhom niekoľko týždňov, možno si uvedomíte, že ste boli príliš drsní a nároční a rozvrh, ktorý ste si zostavili, sa jednoducho nezmestí do času, ktorý máte k dispozícii a zlyhali ste. Alebo ste boli, naopak, príliš skromní a uvoľnení a váš rozvrh vám to nemôže poskytnúť minimálna čistota ktoré ste chceli dosiahnuť. Nezúfajte, skúste zmeniť rozvrh tak, aby lepšie vyhovoval vašim potrebám a časovým obmedzeniam a skúste to znova.
Pamätajte, že akokoľvek dokonalý môže byť váš rozvrh, v konečnom dôsledku je to len nástroj, ktorý vám pomôže upratať sa, nie základ vášho otroctva. Ak máte pocit, že sa to deje, znova usporiadajte rozvrh tak, aby vyhovoval vašim potrebám a čo je najdôležitejšie, vašim schopnostiam.
Kuchynské utierky
Ako. Perte v práčke podľa návodu.
Prečo? Kuchynské utierky sa veľmi rýchlo zašpinia, pretože ich používame mnohokrát denne. To platí najmä vtedy, ak máte veľká rodina. Uteráky môžu vyzerať čisto, ale obsahujú veľa baktérií.
Riad
Ako. Pred spaním umyte všetok nahromadený riad alebo ho len vložte do umývačky riadu.
Prečo? Ak necháte špinavý riad a panvice cez noc, bude sa vám ráno ťažšie čistiť. Okrem toho, sušené častice potravín slúžia ako prostredie pre rozvoj baktérií a príčin zlý zápach.
Kuchynský stôl
Ako. Utrite stôl dezinfekčným prostriedkom. Mimochodom, neutierajte všetko kuchynské povrchy s jednou handrou: takto roznášate v kuchyni iba choroboplodné zárodky.
Prečo?Čo si neobliekame kuchynský stôl: kľúče, tašky, peniaze, nehovoriac o produktoch prinesených z obchodu. Baktérie zo všetkých týchto položiek sa môžu dostať do potravín.
Misky pre domáce zvieratá
Ako. Väčšina misiek je umývateľná v práčke. Len nezabudnite riad dôkladne opláchnuť, aby na ňom nezostali žiadne stopy saponátu.
Prečo? Neumytá voda a misky s jedlom lákajú rôznych škodcov a môžu spôsobiť zdravotné problémy vašim miláčikom.
Raz za týždeň
Kuchynské skrinky
Ako. Utrite handričkou a saponátom. Vezmite Osobitná pozornosť oblasti, kde môžu spadnúť častice jedla.
Prečo? Na dverách kuchynské skrinky zbiera prach a mastnotu z varenia. Môžu existovať aj patogénne mikróby.
ZÁCHODOVÁ misa
Ako. Do záchodovej misy nalejte 100 ml bieleho octu alebo 50 ml chlórového bielidla (hlavne ich nikdy nemiešajte) a nechajte pár minút pôsobiť. Všetko vo vnútri vyčistite kefou a potom vypustite vodu.
Ak je na toalete vodný kameň a hrdza, nechajte ocot alebo bielidlo pôsobiť hodinu. Prejdite sa vonku so špeciálnym dezinfekčným prostriedkom.
Prečo? S najväčšou pravdepodobnosťou sami viete, že v záchodovej miske sa hromadí veľa baktérií.
Kúpeľ
Ako. Po každom použití stačí vaňu opláchnuť vodou. Raz do týždňa však treba všetko dôkladnejšie umyť. Používajte šetriace, aby ste nepoškodili sklovinu.
Prečo? Vo vani sa hromadia baktérie, sklovina stmavne od nečistôt, mastnoty a tvrdej vody.
sprchová kabína
Ako. Umyte steny kabíny teplá voda a ošetrite špeciálnym antibakteriálnym sprejom.
Prečo? To ochráni steny pred zafarbením, vodným kameňom a plesňami.
Drvič potravinového odpadu
Ako. Do čističa vložte kocky ľadu, mrazenú citrónovú šťavu alebo ocot.
Prečo?Častice jedla a baktérie sa hromadia na vnútorných čepeľoch sekačky a ľad ich pomôže odstrániť.
Čalúnený nábytok
Ako. Povysávajte samotný nábytok, vankúše a nezabudnite povysávať pod stoličkami a pohovkami.
Prečo? Na čalúnený nábytok prach a chlpy domácich zvierat sa hromadia obzvlášť rýchlo. Nezabudnite sa ho zbaviť, najmä ak má niekto z vašej rodiny alergiu.
Bin
Ako. Umyte teplou vodou a mydlom alebo dezinfekčným roztokom.
Prečo? V nádobe sa hromadia častice jedla a baktérie.
Raz za dva týždne
Záves v kúpeľni
Ako. Jemne povysávajte pomocou kefového nástavca. Prať ručne resp práčka v závislosti od materiálu.
Prečo? Záves v kúpeľni pohlcuje pachy a priťahuje prach.
Vypínače a kľučky dverí
Ako. Utrite handričkou a saponátom.
Prečo? Na rukovätiach a vypínačoch sa denne hromadí množstvo mikróbov.
Priestor na spanie pre domácich miláčikov
Ako. Vysávajte a perte oddelene od oblečenia. Ak sa chcete len zbaviť nepríjemného zápachu, posypte posteľ sódou bikarbónou a nechajte 15 minút pôsobiť. Potom vysajte sódu bikarbónu.
Prečo? Podstielka vášho domáceho maznáčika zbiera chlpy, srsť a nečistoty.
Podložka do vane
Ako. Umyte horúcou vodou v práčke.
Prečo? Pleseň môže ľahko vyrásť na koberci, najmä ak nie je dobre vysušený. Okrem toho sa tam hromadia mikróby a nečistoty.
Mikrovlnná rúra
Ako. Ak má vaša rúra otočný tanier, vyberte ho a umyte v teplej mydlovej vode alebo v umývačke riadu. Do vnútra mikrovlnnej rúry vložte pohár vody s plátkami citróna a zohrievajte 3-4 minúty.
Zmäknuté nečistoty potom utrite vlhkou špongiou. Pridajte do vody sódu bikarbónu, aby ste odstránili nepríjemný zápach. Potom dôkladne osušte suchou handričkou.
Prečo? Po každom použití zostávajú v mikrovlnnej rúre čiastočky jedla.
Raz za mesiac
Vysávač
Ako. Vymeňte vrecko, vyčistite filtre a utrite vnútro vysávača.
Prečo? Pravidelné čistenie vysávača zvýši účinnosť čistenia.
Umývačka riadu
Ako. Vyberte filter, namočte ho do mydlovej vody a potom dôkladne opláchnite. Vložte filter späť, položte pohár octu na spodok stroja a spustite celý cyklus bez riadu. Sódu bikarbónu nechajte na dne auta cez noc.
Ráno znova spustite cyklus bez riadu.
Prečo? Postupom času sa v umývačke riadu nahromadia nečistoty, mastnota a čiastočky jedla. To má za následok nepríjemný zápach a povlak na riade.
Detské hračky
Ako. Plyšové hračky perte raz za mesiac v práčke na jemnom cykle. Pomocou valčeka na žmolky ich poprášte medzi umývaním.
Prečo? Na hračkách sa rýchlo hromadia baktérie a imunitný systém detí stále nie je dostatočne silný.
Kávovar
Ako. Do nádržky na vodu nalejte zmes vody a bieleho octu (1:1) a zapnite kávovar. Keď odtečie niekoľko šálok, vypnite prístroj a nechajte hodinu odstáť. Potom ho znova zapnite a spustite niekoľko cyklov iba s vodou.
Prečo? To pomôže odstrániť vodný kameň.
Vypustenie umývadla a vane
Ako. Nasypte ½ šálky sódy bikarbóny do odtoku a okamžite nalejte rovnaké množstvo stolový ocot. Otvor zakryte gumovou rukavicou, nechajte zmes pôsobiť 10-15 minút a potom pustite horúcu vodu.
Prečo? Tuk a drobné nečistoty, ktoré sa zhromažďujú na stenách potrubia, spôsobujú nepríjemný zápach a.
Raz za dva mesiace
Za a pod práčkou
Ako. Jemne vysávajte za a pod práčkou, najmä okolo napájacieho kábla.
Prečo? Pod práčkou sa hromadí prach a nečistoty, čo zvyšuje riziko požiaru.
Ventilátor
Ako. Ošetrite každú čepeľ bielym octom a potom utrite handrou.
Prečo? Prach sa zhromažďuje na povrchu lopatiek a pri bežiacom ventilátore sa šíri po celom dome. To môže viesť k exacerbácii alergií a ochorení dýchacích ciest.
Žalúzie
Ako. Vákuum. Ak sú žalúzie veľmi znečistené, vyberte ich a vyperte uzavretá poloha teplou vodou mäkkou kefou. Otočte sa a zopakujte to isté na druhej strane. Potom otvorte a nechajte uschnúť.
Prečo? Hromadí sa v nich veľa prachu, ktorý škodí najmä alergikom.
Raz za štvrťrok
Hood
Ako. Vyberte filter z odsávača pár a opláchnite ho v horúcej mydlovej vode a potom dôkladne opláchnite. umývačka riadu radšej nepoužívať.
Prečo? Vo filtri sa hromadí prach, mastnota a čiastočky jedla, ktoré bránia fungovaniu odsávača pár.
chladnička
Ako. Namočte zásuvky a police do teplej mydlovej vody a utrite vnútro chladničky špongiou. Na odstránenie škvŕn je lepšie použiť obyčajnú sódu ako dezinfekčné prostriedky.
Prečo? Znížite tak riziko otravy jedlom a zbavíte sa nahromadených baktérií.
knihy
Ako. Vyberte knihy z políc, dôkladne ich odprášte a rýchlo preklopte, aby ste odstránili prach aj zo strán. Ak ukladáte knihy v stohu, vymeňte ich, aby sa obaly nedeformovali.
Prečo? Papierové strany strácajú farbu a kazia sa a môžu sa aj začať.
pod kvetináčmi
Ako. Raz za štvrťrok premiestnite črepníky na iné miesto, aby vám nevyhorela parapeta alebo podlaha pod nimi. A samozrejme, nezabudnite aspoň raz týždenne utrieť miesto, kde stoja vaše kvety.
Prečo? Ak sú hrnce stále na rovnakom mieste, povrchová vrstva pod nimi môže byť tmavšia ako ostatné plochy v dôsledku nerovnomerného rozloženia svetla.
sporák (varná doska)
Ako. Odstráňte všetky rukoväte a umyte ich v horúcej mydlovej vode, panel za nimi (pod) dôkladne umyte a osušte suchou handričkou. Ak rukoväte nie sú odnímateľné, utrite ich dobre vyžmýkanou špongiou so saponátom a potom ťažko dostupné miesta chodiť so špáradlom.
Mimochodom, pracovná plocha taniere by sa mali pravidelne utierať špeciálnym čistiacim prostriedkom alebo sódou citrónová šťava (1: 1).
Prečo? Prach a zvyšky jedla kazia nielen výhľad, ale slúžia aj ako živná pôda pre baktérie.
Rúra
Ako. Ošetrite spálené miesta sódou a potom posypte octom, aby ste spustili reakciu. Rošt umyte mydlom a vodou.
Na čistenie sklenených dvierok použite čistiaci prostriedok na sklo alebo zmes vody a octu v pomere 1:1. Do zmesi namočte handru alebo papierovú utierku, vyžmýkajte a položte na sklo s otvorenými dvierkami. Nechajte pôsobiť pol hodiny, aby nečistoty zmäkli. Opláchnite vodou a osušte papierovými utierkami alebo handričkou, ktorá nepúšťa vlákna.
Prečo?Častice jedla zostávajúce v rúre budú pri zahrievaní dymiť.
Dvakrát ročne
Vankúše a prikrývky
Ako. Perte ručne alebo v práčke na jemnom cykle a sušte na vzduchu.
Prečo? To je dôležité najmä pre tých, ktorí trpia alergiami.
Matrac
Ako. Matrac prevracajte, pričom striedavo otáčajte z jednej strany na druhú a otáčajte „hlava – nohy“.
Prečo? Predídete tak pokrčeniu matraca.
Zariadenia
Ako. Pred odstránením akýchkoľvek častí lampy vypnite napájanie. Jemne utrite vlhkou handričkou, môžete použiť mydlo.
Prečo? Prach a nečistoty nahromadené na lampách môžu stlmiť svetlo zo žiaroviek o 30%.
Za a pod chladničkou
Ako. Odpojte chladničku, odstráňte ochrannú mriežku na zadnej strane, vyčistite ju a jemne utrite kondenzátor a ventilátor. Vysajte stenu za chladničkou. Bočné steny spotrebiča a podlahu pod ním utrite handrou.
Prečo? Prach na podlahe, zmiešaný s vlhkosťou, môže poškodiť podlahy. A prebytočný prach na stenách zvyšuje riziko požiaru. Navyše čistenie výrazne zvýši účinnosť chladiaceho systému, čím sa predĺži životnosť chladničky a ušetríte peniaze.
sprchová hlavica
Ako. Vyberte kanvicu a namočte ju do bieleho octu, potom dôkladne opláchnite.
Prečo? Po čase sa zálievka upchá a kvôli tomu sa tlak vody zhoršuje.
okno
Ako. Prejdite obe strany pomocou lepiaceho valčeka, aby ste pozbierali prach. Ak je veľa nečistôt, umyte ich vodou a kefou. 2 čajové lyžičky octu rozmiešajte v 3,5 litri vody, nalejte do rozprašovača a touto zmesou umyte okná, pričom ich dôkladne utrite handričkou z mikrovlákna.
Prečo?Špinavé okná prepúšťajú menej svetla a prach môže spôsobiť rôzne choroby dýchacieho traktu.
Raz za rok
Koberce
Práčka
Ako. Do bubna nalejte 100 ml chlórového bielidla alebo 100 g kyseliny citrónovej a spustite pranie bez bielizne pri najvyššej teplote. kontajner pre čistiace prostriedky ručne.
Prečo? Bubon práčky sa ľahko zašpiní a po čase z neho môže vzniknúť nepríjemný zápach.
Jar sa tradične začína upratovaním. Je to logické: boli časy, keď ľudia väčšinou zostávali v zime doma. Samozrejme, že sa chodili navštevovať, vychádzali na dvor, ale hlavný ruch sa sústreďoval okolo teplého kozuba v dome. Prirodzene, priestor postupne zarastal špinou, ktorú nebola sila odstrániť (je zima!), ani príležitosti (v dome je plno, niekto neustále niečo robí), ani zmysel. Áno, a prispelo aj neustále fungujúce ohnisko či kachle. Okrem toho sa do domu nosili zásoby na zimu a vôbec, všetko, čo by sa mohlo zimou znehodnotiť alebo bolo treba v zime, mohlo byť v dome aj pre novonarodené jahniatka s teliatkami.
A je tu jar. Tí, ktorí nepracujú doma, majú čo robiť mimo domu a majú možnosť ich robiť. Priestor okolo domu sa stáva vhodným pre život a aktivitu - môžete si tam niečo vziať aspoň na deň, môžete tam zavesiť oblečenie, aby sa vysušilo. Môžete otvoriť všetky okná a dvere a vetrať dom, len vetrať a nie chill out. A tiež je čas schovať zimné oblečenie a zimné remeselné náradie a vytiahnuť to, čo sa od jesene skrýva.
Aj v mestskom živote je táto spomienka cítiť. Navyše nezmizlo rovnaké vetranie, pretože v zime je naozaj ťažké vyvetrať byt kvalitne. Ale realita sa trochu zmenila. Ak bolo predtým veľké jarné upratovanie hlavnou činnosťou hostesky, alebo skôr všetkých obyvateľov tohto domu, teraz nikto nezrušil hlavnú prácu a tiež jarnú poruchu. Možno v meste je to ešte výraznejšie, pretože je zvykom tráviť zimu nie v hibernácii kvôli pokojnej práci a rozprávkam, ale ako najproduktívnejšia sezóna.
Zostavenie plánu čistenia
Áno, môžete si najať upratovačku, alebo, ako sa im teraz častejšie hovorí, au pair. Niekedy je to naozaj východisko: takáto asistentka zvyčajne vie, ako umyť to a to, a dokonca môže prísť s vlastnými čistiacimi prostriedkami a vybavením. Je však nepravdepodobné, že bude môcť uložiť veci do skladu alebo ich rozobrať, pretože cudzinec nebude môcť za vás rozhodnúť, kam dať svoje veci.
Zvládnete to aj sami. A v tom nám pomôžu niektoré mucholapské nápady prispôsobené našej realite a našej úlohe.
V prvom rade potrebujeme plán. Zoberme si zošit a pero a prechádzame sa po byte, zapisujme si všetky tie miesta, ktoré škriabu oko, všetky tie miesta, kam sa väčšinou nepozeráme, všetky tie miesta, kde je niečo uložené alebo uložené. Nespoliehajte sa na svoju pamäť – zapíšte si ju.
Spájame problémy rovnakého typu (napríklad zaseknutý vypínač v miestnosti, zaseknutý vypínač v kuchyni, zaseknutý vypínač na záchode sa zmení na „prepínače“, keďže ich v byte nie je až tak veľa) . Ak je to možné, snažíme sa príliš nezväčšovať: ideálne každú samostatný problém by mala byť vyriešená do 10-15 minút.
Na samostatnom hárku (môžete použiť smartphone alebo akýkoľvek vhodný počítačový program) napíšte úlohy, pri ktorých je jasné, ako ich vykonať, a ktoré je možné vykonať. Utrite všetky spínače v byte - dobrý príklad taká úloha (Utrieť to je hlasné slovo. Vezmeme čistič na okná a handričku z mikrovlákna, nastriekame čistič na handričku - a pár pohybmi je vypínač čistý. Na samotný vypínač radšej nestriekať - tekutý môže dôjsť k úniku ku kontaktom). malý trik: je lepšie písať úlohy ihneď vo formáte „čo konkrétne treba urobiť“. Nie len „zrkadlo“, ale „umývať zrkadlo na chodbe.“ S takýmto zoznamom sa vám bude pracovať jednoduchšie a príjemnejšie.
Vypíšte samostatne veľké priestory, s ktorým nie je veľmi jasné, čo robiť. Napríklad málokedy sa pozrieme pod vaňu a nevieme, čo nás tam stretne. Možno už tam nový život začal. Rovnaký zoznam zahŕňa tie problémy, ktoré sa zdajú byť potrebné, ale nie je úplne jasné, čo presne.
Čo sú to úložné priestory?
Práca s úložným priestorom Môžete bez toho, aby ste sa tam pozreli, povedať, čo presne je tam uložené, alebo aspoň aké predmety? Alebo je to „čierna diera“ s nápisom „smeti“ a môže tam byť čokoľvek, čo chcete? Ako ukazuje prax, v takýchto „čiernych dierach“ sa veci strácajú, odtiaľ sa špina šíri po dome a práve s nimi je najhoršie sa s nimi vysporiadať. Preto ich čistenie dáva zvláštny jarný pocit dýchajúceho domova. Na začiatok jednoducho označíme „čierne diery“ v našom zozname a pre ostatné miesta zanecháme poznámky o tom, čo presne je tam uložené, či to treba vytiahnuť na teplé obdobie, či treba niečo skryť. tam, keď skončí chladné počasie.
Hlavným zoznamom je zoznam s jasnými a realizovateľnými úlohami. V ňom si všimneme tie úlohy, ktoré je vhodné robiť až po všetkom ostatnom: umývať podlahy, zavesiť čisté závesy atď.; vyčistite vaňu, ak sa predpokladá, že sa v nej ešte budete umývať zimné topánky, kvetináče s rastlinami a pod.
Do toho istého zoznamu pridáme úlohy z iných zoznamov.
Takže veľké nepochopiteľné priestory. Práve teraz, s kusom papiera v ruke, sa tam poďme pozrieť. Zvyčajne existuje úloha „umývať“, môže to byť aj „preskúmať, čo tam je a zahodiť to, čo je po splatnosti“. Alebo zistíte, že tento priestor je upchatý nejakým nepochopiteľným odpadom a premenený na „čiernu dieru“, potom už len zostáva poslať ho na zoznam „čiernych dier“.
Ak chcete vyriešiť problémy, s ktorými nie je jasné, ako sa vysporiadať, môžete hľadať odpovede na internete a položiť otázku v špecializovaných komunitách. Ale neponáhľajte sa do toho hneď teraz! Do zoznamu úloh napíšeme „google / spýtaj sa, ako tu túto vec vyprať“. Potom, keď dokončíte túto položku, prečiarknite buď slová „google / ask“, alebo celý riadok, ak sa vám nájdené metódy nepáčia a rozhodnete sa nechať všetko tak.
Ďalšou možnosťou je vytvoriť samostatný zoznam takýchto problémov a prizvať asistenta, aby sa s nimi presne vysporiadal.
Ďaleko. Úložné miesta, ktoré sú v poriadku. Väčšinou stačí chodiť s vysávačom alebo vlhkou handričkou – to si zapisujeme do zoznamu. Ak potrebujete niečo odniekiaľ získať, napíšeme do zoznamu „získajte X z miesta Y“. Ak treba niekde niečo schovať, napíšeme do zoznamu „schovaj X na miesto Y“ (ak s vecou najskôr treba niečo urobiť – vyprať, vyžehliť – aj to napíšeme). Zoskupujeme úlohy tak, aby sme neliezli veľakrát na tom istom mieste.
Malý trik: je vhodné okamžite zapísať zoznam všetkého, čo je uložené na konkrétnom mieste, ak nie je príliš pohodlné sa tam dostať. Potom podľa zoznamu bude možné rýchlo pochopiť, či hľadať to, čo potrebujete tu alebo niekde inde.
Zostali čierne diery. Tu musíte pracovať s hlavou.
Pre každý " čierna diera» musíte pochopiť, aké veci by tu bolo vhodné uložiť. V opačnom prípade, aj keď sa všetko rozoberie, z tohto miesta sa opäť stane „čierna diera“.
Vhodné je tiež nechať jedno z odkladacích miest, najlepšie ľahko dostupné, na veci, na ktoré nie je iné miesto. Áno, môže sa stať opäť „čiernou dierou“, ale keďže je len jedna, vždy bude jasné, že stratených treba hľadať práve tu.
Pre každú „čiernu dieru“ napíšeme vlastný reťazec úloh:
- Odstráňte všetko z nejakej jej časti (ak ide o skrinku, tak jednu policu, nie celú skrinku).
- Umyte túto časť.
- Zložte tam, čo je vytiahnuté, čo je tam teraz (ak treba, umyte aj toto).
- Pridajte niečo z vybratého (a z „hromady“), čo sa už dá umiestniť.
- Pošlite na „hromadu“ to, pre čo zatiaľ nevieme nájsť miesto. Môžete triediť, ale nemôžete to urobiť.
- A tak pre každú logickú časť.
"Hromaď" - druh nárazníka pre veci. Možno hromada v strede miestnosti.
Najradšej dávam do veľkého vreca na odpad, ak je vecí veľa, alebo do misky, ak je ich málo alebo sú malé. Hlavná vec je nesnažiť sa to všetko hneď skrývať, všetko má svoj čas.
Viac o zozname úloh
Konečne je zoznam hotový. Zopakujme si to znova.
Je v ňom všetko jasné? Je každá jednotlivá úloha realizovateľná? Možno budete musieť kúpiť nejaké pracie prostriedky alebo kúpiť niečo iné?
Ak sa vám niektoré úlohy zdajú nepríjemné, možno sa niekoho spýtate, alebo to nedokážete urobiť vôbec? Alebo nejako urobiť túto úlohu tak, aby nebola taká nepríjemná? Pred takéto úlohy pridávame „googli / spýtaj sa, ako si to zjednodušiť“.
A oddelene kontrolujeme, či tento zoznam zahŕňa prípady, ktoré nesúvisia s večerným upratovaním, ale s každodenným životom. To isté umývanie riadu napr. Samozrejme, musíte umyť riad, ale je lepšie nechať na tomto zozname iba tie veci, ktoré sa dajú urobiť raz a nepamätať si na ne ďalší rok alebo aspoň šesť mesiacov.
Teraz už zostáva len urobiť. S najväčšou pravdepodobnosťou sa tento zoznam ukázal byť dlhý a z jedného pohľadu naň sa môžete cítiť ako Popoluška.
Ale nemusíme to všetko stihnúť za jeden deň!
Všetko je oveľa jednoduchšie.
Ak každý deň riešite jeden problém, o koľko dní sa zoznam natiahne? Čo ak sú dvaja? A ak jeden cez pracovný deň a päť cez víkend? Neexistuje žiadny povinný rytmus, každá gazdinka si vyberie ten svoj. Osobne sa mi páči zásada „potrebná je jedna vec, potom podľa nálady“. Stáva sa, že urobíte jednu vec - a chcete pokračovať práve tam: rozložte druhú policu alebo umyte niečo iné.
Samostatne v zozname uvádzame, čo je ťažké urobiť sami, na čo potrebujete buď druhý pár rúk, alebo mužská sila. A príležitostne jednoducho odovzdáme zoznam s poznámkami jednému z blízkych mužov s návrhom vybrať si pre seba uskutočniteľné podnikanie. Na takéto žiadosti sa odpovedá lepšie ako na nejasnú „pomoc v domácnosti“, pretože je jasné, čo presne treba urobiť.
Niektoré úlohy sa dajú len tak preškrtnúť, pretože si to rozmysleli.
A hlavný trik: nie je potrebné prechádzať zoznam postupne. Očami prebehneme zoznam a vyberieme si presne tú úlohu, ktorú chcete práve teraz urobiť a ktorú môžete a pohodlne urobiť práve teraz. Máme rôzne úlohy, takže pre každú náladu existuje jedna. Od zlá nálada Veľmi pomáha pri drhnutí niečoho širokými pohybmi alebo pri vynášaní odpadkov z domu. Ak nemáte silu sa hýbať, môžete si niečo vygoogliť alebo sa opýtať v tematickej komunite, môžete si aj nejakú drobnosť oprať, odškrtnúť zo zoznamu a ukľudniť sa. Ak chcete meditovať, môžete vytriediť niekoľko zabudnutých vecí - obyvateľov "čiernej diery". Môžete si tiež zapnúť hudbu alebo audioknihu – čokoľvek, čo máte najradšej.
Oľga Nikitina
Čas čítania: 9 minút
A A
Napĺňanie domáca úloha, žena musí rátať so svojimi záujmami, záľubami a túžbami – pranie, varenie a upratovanie nemožno odkladať, tieto veci si vyžadujú denne veľa času a úsilia na ich riešenie. Ešte ťažšie je to pre ženy, ktoré pracujú alebo majú Malé dieťa vyžadujúce neustálu pozornosť. Ako urobiť rutinné domáce upratovanie jednoduché, krok za krokom?
Dá sa zaobísť bez generálneho upratovania bytu?
Je tak zavedené, že upratovanie bytu sa často necháva na konci týždňa. Keďže väčšina žien pracuje cez pracovné dni, najčastejšie upratovanie prebieha vo voľných dňoch, ktoré by bolo dobré využiť na relax – v sobotu a nedeľu. Ako urobiť upratovanie domu rovnomerne rozložené na všetky dni týždňov, netrávite na tom toľko času?
Vždy tu boli pokusy o vytvorenie harmonogramov upratovania, určitého poriadku pre domáce práce. Pre niektoré ženy v domácnosti to získalo určitý algoritmus a bolo zahrnuté každodenný život, a ďalšie hostesky, ktoré nedosiahli úspech, opustili túto myšlienku a vrátili sa k svojmu starému obvyklému rozvrhu. AT 1999 na Západe je dokonca taký koncept ako "" ("konečne sa milovať" - alebo "konečne milovať seba!") , ktorá poznačila celé hnutie gazdiniek, ktoré sa nezmierili s rutinou domácich prác a snažili sa im dať usporiadaný systém , jednotný počas celého týždňa a ľahko vykonateľný. Tento progresívny model riadenia domácnosti začala okamžite dobýjať svet a dnes to mnohé gazdinky s radosťou využívajú na organizovanie takej nezaujímavej, no vždy potrebnej práce.
Aby bol váš domov čistý a uprataný, musíte jeden deň veľa práce týždenne, príp trochu domácich prác každý deň . Pri rozumnom a premyslenom harmonograme upratovania bytov z nich možno úplne vylúčiť víkendy – soboty a nedele, a nechať ich len na relax a obľúbené veci. Nižšie uvádzame do vašej pozornosti vzorový harmonogram upratovania domu aby vám pomohol vyložiť voľný čas na konci týždňa ho venovať príjemnejším činnostiam.
Základné princípy týždenného plánu upratovania – čo treba zvážiť
Pri zariaďovaní upratovania bytu na týždeň je najdôležitejšie dosiahnuť rovnomerné rozdelenie práce podľa dní v týždni, inak sa celý organizovaný poriadok skôr či neskôr „zrúti“, prestane existovať.
Ideálny rozvrh upratovania bytu na týždeň, ktorý zaberie málo času
pondelok.
V pondelok máme upratovanie kuchyne. Ak má kuchyňa balkón alebo špajzu - tieto miesta je tiež potrebné urobiť 
čisté. Začnite čistiť kuchyňu od najvzdialenejších skriniek, skrinky pod umývadlom, vzadu
. Najprv musíte posypať prací prášok na povrchu sporáka, na dreze - pomôže to starému tuku ľahšie sa „odsťahovať“. Po usporiadaní pohárov a riadu v skrinkách je potrebné utrieť police pod nimi, dvierka skrinky. Potrebné raz týždenne umyť kapotu
a raz za dva týždne vyčistiť filtre
na nej. Kuchyňu treba začať čistiť čistením skriniek, potom treba umyť rúru, sporák a drez a upratovanie zakončiť utretím podlahy.
Poradenstvo: Aby čistenie skriniek zabralo čo najmenej času a všetky produkty a veci boli objednané a na očiach, odporúča sa zakúpiť si poháre na skladovanie sypkých produktov a neskladovať obilniny, cestoviny vo vrecúškach, z ktorých môžu ľahko prebudiť.
utorok.
V tento deň upratujeme chodba, WC a kúpeľňa. Najprv musíte naniesť čistiaci prostriedokvaňu smalt, na umývadlo, záchodovú misu, aby to začalo pôsobiť. Potom potrebujete sprej na čistenie dlaždíc na steny vane, toalety, utierať ich suchou handričkou, trieť do lesku. Po umytí vodovodného potrubia nezabudnite utrieť poniklované povrchy suchou handričkou - police, vodovodné batérie, kľučky skriniek, sprchový stojan. Ak na nich zostane veľa plaku, odporúča sa použiť nápravu vodný kameň sprej alebo gél. Po ukončení práce s inštalatérstvom potrebujete utrite zrkadlo v kúpeľni práčka, police , umývať podlahy. Na chodbe musíte najskôr upratať skriňu pred dverami, na vešiaku - vyzliecť si oblečenie, ktoré už nikto nenosí, vložte do vriec a uložte zimné čiapky, vytriedte tie veci, ktoré je potrebné pred uložením do skrine vyprať. Topánky treba utrieť, nechať len tie páry, ktoré nosíte vy a vaša rodina pri dverách, zvyšné páry topánok treba odložiť do skrine. Na chodbe musíte utrieť nábytok, nezabudnite predné dvere- treba utrieť vnútri a zvonku. Na konci čistenia musíte umyť podlahu, vytriasť ju na ulici a položiť koberčeky pri dverách.
Poradenstvo: Aby vám upratovanie na chodbe, ale aj v kúpeľni nezabralo veľa času, naučte svoju domácnosť po sprchovaní utierať obkladačky v kúpeľni, vyčistiť umývadlo od zubnej pasty a opláchnuť mydlovňu, denne utierať topánky a dávať včas ich uskladniť bez toho, aby sa hromadili na prahu .
streda.
V tento deň upratujete spálňa a jedáleň. V spálni je potrebné predovšetkým odložiť veci , prezliecť posteľnú bielizeň, ustlať posteľ. Keďže v tejto miestnosti je vždy veľa vecí, prach treba utierať veľmi opatrne, koberec povysávať. Na lakovaných povrchoch je potrebné najskôr bez akýchkoľvek prostriedkov odstrániť prach suchou handričkou. Potom tie isté miesta ošetrite obrúskom naneseným špeciálnym prostriedkom na lakované povrchy, leštenie nábytku do lesku uistite sa, že úplne vyschne, aby ste sa vyhli šmuhám. V jedálni je potrebné utrieť nábytok, ktorý obsahuje riad, operadlá a priečky stoličiek, rámy obrazov, povysávať koberce. Nakoniec musíte umyť podlahy.Poradenstvo: Aby sa počas týždňa nehromadil prach, nábytok v spálni treba denne utierať. Dobre poslúži čistič nábytku s antistatickým účinkom – bude sa menej prášiť. Veci by sa nemali vyhadzovať do kresla, ale vešať do skriniek alebo posielať do koša na bielizeň.
štvrtok.
Štvrtok musí byť odstránený detská izba, a zároveň môžete robiť pranie oblečenia v práčke, žehlenie sušená bielizeň. V tento deň to môžete brať ako pravidlo voda izbové rastliny , utieranie nábytku a podláh na balkónoch, čistenie obuvi, opravy odevov.Poradenstvo: Aby sa bielizeň po vypraní nemusela pri žehlení dlho naparovať, treba ju z povrazov stiahnuť trochu vlhkú, poukladať do kôp a na druhý deň vyžehliť. Aby vám upratovanie v detskej izbe nezabralo veľa času, musíte dieťa naučiť do týždňa upratať všetky hračky a veci na svoje miesta. Spočiatku tento proces nebude veľmi rýchly, ale potom ho dieťa vylepší do automatizácie.
piatok.
Posledný deň pracovný týždeň treba dať veci do poriadku obývačka, na to treba utrieť všetok nábytok, spotrebiče, povysávať koberce, utrieť okná, umyť podlahy. Všetky veci navyše musí odísť z tejto miestnosti o týždeň , a potom bude poriadok v obývačke vždy. Ak je v obývačke málo upratovania, tak v piatok môžete umyť podlahy, sporák, drez v kuchyni, utrieť sanitu, zrkadlo a podlahy na chodbe, WC a kúpeľni.Poradenstvo: Aby ste v piatok nemuseli doslova hrabať veci pohodené domácnosťou, hračky z obývačky, stanovte si pravidlo, že cez týždeň treba všetky tieto veci nosiť na svoje miesta.
Takže pracovný týždeň je za nami, poriadok v dome je udržiavaný správne. Dva dni nadchádzajúceho víkendu si môžete venovať rekreácia, záľuby, varenie chutných obedov a večerí, prechádzky s dieťaťom . Produkty môžu tiež kúpiť uprostred pracovného týždňa, v jeden z večerov aby ste cez víkend netrávili čas státím v radoch. Tu . Najmenšie upratovacie práce je možné vykonávať cez víkendy – napr. dať preč toaletný stolík, v skrini na hračky vyžehliť vypraté oblečenie, opraviť oblečenie, ktoré potrebuje opravu. AT V sobotu je potrebné dôkladne umyť topánky , dobre vysušte a vyleštite krémom vhodným na tento typ materiálu. Prachové obrúsky treba dobre opláchnuť vo vode a vysušiť – na čistenie na budúci týždeň.
