Výška závisí od zvolenej veľkosti. Aká by mala byť správna výška nového jedálenského stola. Pravidlá výberu výšky

Aká by mala byť správna výška stoličky ku kuchynskému stolu? Aký by mal byť stôl? Nemali by ste jesť a pracovať pri jednom stole, a tu je dôvod, prečo - výška a výška pracovnej plochy by mala byť iná. Zvážte výšku kuchynského stola.

Aký je najpohodlnejší spôsob sedenia za kuchynským stolom? Keď je príliš nízka, budete sa musieť nakloniť k tanieru, ak je to nepohodlná stolička, osoba, ktorá sedí za ňou, sa zohne.

Ako vybrať správnu výšku kuchynského stola a stoličky?

Mnohí predajcovia s istotou tvrdia, že výška kuchynských stoličiek je štandardná a stoly tiež. Ale v praxi to zďaleka nie je vždy tak, pretože ľudia sú vo svojej podstate rôzni, niektorí majú dlhšie ruky, niektorí kratšie atď. Výška nábytku sa navyše počíta podľa priemernej výšky moderného človeka – 165 cm.

Stôl do kuchyne a stoličky som kúpil v štandardnom obchode. Ale pri tomto stole sa necítim dobre. Začal som chápať prečo a uvedomil som si, že výška stoličky nie je správna. Ako si vybrať výšku kuchynskej stoličky pre seba? A ak sú všetci v rodine rôznej výšky, budete si musieť zaobstarať kuchynské stoličky s výškovým nastavením alebo kuchynský stôl s nastaviteľnou doskou.

Najpohodlnejšie sú kuchynské stoličky so širokým sedákom a vystuženým kruhom pod sedákom. Kuchynskú stoličku si samozrejme môžete kúpiť s výškovým nastavením s operadlom, no najčastejšie si chcete kúpiť klasické kuchynské stoličky z dreva.

Výška kuchynskej stoličky a stola podľa GOST

Štandardná výška kuchynského stola je 72-78 cm (od podlahy po hornú hranu pracovnej dosky). Štandardná výška kuchynskej stoličky je 40-45 cm od podlahy po sedadlo (výška operadla od podlahy je 90 cm). Optimálna výška je 40-42 cm od podlahy po sedadlo.

Kuchynské taburetky sú zvyčajne 42-48 cm.Ak je kuchynská taburetka vyššia, mala by tam byť opierka nôh (od podpery k sedadlu by mala byť vzdialenosť 32-42 cm).

Optimálna hĺbka sedu je 40-45 cm (sedadlo by sa nemalo zarývať do kolien). Pre človeka priemerného vzrastu bude pohodlné sedieť pri stole s výškou 74 cm.

Okrem toho by sa mala brať do úvahy vzdialenosť od jednej osoby k druhej, je pohodlné, keď má jedna osoba šírku stola najmenej 50 cm a vzdialenosť medzi nohami pri obdĺžnikových stoloch by mala byť najmenej 91 cm.

Ale aby ste nepochybovali a nepremýšľali, stačí použiť vzorec na výpočet výšky.

Vzorec na výpočet výšky kuchynského stola

Napríklad s výškou 175 cm dostanete výsledok: Výška * 75 (štandardná výška): 165 (priemerná výška - je lepšie vypočítať ju pre členov rodiny zvlášť, ak sú všetci v rodine vysokí, potom to je jednoduchšie okamžite vziať aritmetický priemer výšky všetkých členov rodiny) \u003d 79,5 cm (optimálna výška pre osobu tejto výšky). 175*75:165=79,5

Ak chcete zistiť výšku kuchynskej stoličky, ktorá je vhodná pre vašu výšku, odčítajte od výsledného čísla 40-45 cm (v závislosti od výšky - ak ste vysoký, potom 45 cm, ak ste nízky, potom 40 cm, stredný - 42 cm). 79,5-42 = 37,5 by mala byť vzdialenosť od sedadla k stolu. To znamená, že výška by mala byť v rozmedzí 40-45 cm.

Pre pohodlné sedenie by vzdialenosť od dosky stola k sedadlu mala byť v priemere 30 cm.

Pohodlie a pohodlie sediaceho človeka priamo závisí od veľkosti kresla, preto je potrebné výberu tohto kusu nábytku venovať náležitú pozornosť. Hlavnými kritériami budú vlastnosti postavy zákazníka, účel kresla, miestnosť alebo miestnosť, pre ktorú sa predmet kupuje. V závislosti od toho možno stoličky rozdeliť do niekoľkých skupín.

Modely do kuchyne

Stoličky do kuchyne môžu byť rôznych tvarov a farieb. Sú vyrobené z dreva, kovu, plastu a dokonca aj skla.

Majte na pamäti, že kuchynské predmety sa často znečistia a ak máte látkové čalúnenie, časom sa zhorší, preto je najlepšie zvážiť praktickejšie možnosti.

Výška kuchynských stoličiek by mala zodpovedať výške stola. Ide o dôležitý ukazovateľ komfortu a aj keď vám mnohí predajcovia môžu tvrdiť, že sú všetci rovnakí, v skutočnosti to tak ani zďaleka nie je.

V súlade so štandardnými ukazovateľmi GOST (pre stôl 72-78 cm) sa rozmery môžu líšiť:

Požadovaná výška objektu od základne podlahy po hornú časť chrbta je 800-900 mm;
Veľkosť od podlahy po sedadlo je v rozmedzí 400-450 mm;
Výška časti, o ktorú sa opierate, musí byť aspoň 450 mm;
Šírka operadla a sedadla je od 350 mm a hĺbka je 500-550 mm.

Pri barových pultoch bude výška stoličky iná. Tu je potrebné zvážiť aj úroveň plochy, na ktorej budete sedieť.

V závislosti od toho sa bude veľkosť od dlaždice po sedadlo meniť medzi 750 a 850 mm. Šírka sedacej plochy by mala začínať na 460 mm a hĺbka na 320 mm. Polomer sklonu bude 450 mm pre štandardné modely a 220 mm pre bedrový.

V barových modeloch nebude opierka na nohy zbytočná. Ak máte kuchynskú pracovnú dosku vo výške 90 cm, tak barový model na sedenie bude mať výšku 65 cm.

V dnešnej dobe je možné vyrobiť stoly aj stoličky na objednávku. Majster zohľadní všetky individuálne vlastnosti postavy zákazníka: zmeria výšku, hmotnosť, dolnú časť nohy a bedrovú časť tela.

Takéto stoličky umožnia nielen cítiť sa pohodlne, ale aj zachrániť chrbticu pred skoliózou.

Banketové produkty

Stoly a stoličky tohto typu sú pohodlnejšie ako bežné kuchynské. Zvyčajne reštaurácie používajú polokreslá alebo stoličky s podrúčkami. To vytvára viac pohodlia a komfortu, ale zaberá menej miesta ako pri umiestnení na stoličkách.

Umožňuje tiež ušetriť miesto v hale a usadiť viac ľudí. Treba však pamätať na to, že šírka jedného sedadla musí byť minimálne 500 mm, aby sa človek pri stole cítil pohodlne.

Reštauračné modely môžu mať naklonený chrbát, čo vám umožní zaujať uvoľnenejšie držanie tela a uľahčiť komunikáciu. Tieto stoličky sú tiež širšie, hlbšie, vyššie ako štandardné možnosti. Zároveň netreba zabúdať na pohodlie čašníkov. Za týmto účelom by výška objektu nemala presiahnuť 1000 mm.

Kancelárske stoličky

Pri výbere pracovnej stoličky musíte vedieť, že požadovaná výška stoličky na jedenie a prácu je iná. Väčšina moderných modelov má možnosť nastaviť výšku a hĺbku sedadla, polohu chrbta, ale existujú modely na štyroch nohách s chrbtom, ktorý je silne naklonený. Pre väčšinu ľudí táto poloha nie je pohodlná.

Nie je pohodlné neustále sedieť pri stole, „leňošiť“ a ak sa narovnáte a sedíte bez opory, na konci pracovného dňa vás bude veľmi bolieť chrbát.

Šírka a hĺbka sedadla by mala začínať od 400 mm;
Sedadlo by malo mať výškové nastavenie v rozsahu 400-450 mm, sklon sa meria v stupňoch: dopredu 15 a dozadu 5;
Predná časť sedadla by mala byť zaoblená;
Je potrebné, aby chrbát mal hodnoty od 300 do 380 mm, jeho uhol sklonu by mal byť blízko 30 stupňov;
Dĺžku podrúčok sa odporúča zvoliť minimálne 250-260 mm, šírku cca 60 mm;
Podrúčky by mali byť tiež výškovo a šírkovo nastaviteľné.

Po prejavení záujmu o oddelenia si vyberte modely vyrobené z prírodných tkanín, aby sa vám v horúcom počasí nepotil chrbát, a s opierkami hlavy, aby ste si z času na čas mohli uvoľniť krčné svaly. To všetko ovplyvní kvalitu práce zamestnancov.

Možnosti pre dieťa

Výber správnej stoličky pre dieťa je obzvlášť dôležitý, pretože od detstva sa musíte postarať o formovanie správneho držania tela. Tiež z príliš malého kusu nábytku u dieťaťa sa môže zhoršiť krvný obeh az veľkého - vízia.

Rovnako ako u dospelých, veľkosť detskej stoličky závisí od stola a výšky dieťaťa.

S výškou do 80 cm je pre dieťa vhodná výška stoličky 17 cm;
80-90 cm - 20 cm;
90-100 cm - 24 cm;
100-115 cm - 28 cm;
110-120 cm - 30-32 cm;
120-130 cm - 32-35 cm;
130-140 cm - 36-38 cm.

Pri výbere detskej sedačky sa riaďte nasledujúcimi pravidlami.

Skúste dieťa posadiť na stoličku. Položte obe chodidlá na podlahu, pričom uhol, ktorý tvorí dolnú časť nohy a stehno, musí byť 90 stupňov. Ak máte pred sebou tupý uhol, potom musíte zvoliť menší model a ak je ostrý, potom väčší.
Vyžaduje sa, aby výška od kolien po dosku stola bola 10-15 cm.
Hĺbka sedu by mala byť dostatočná, aby sedenie človeka netlačilo pod kolená.
Je potrebné, aby operadlo stoličky zvieralo uhol 90 stupňov, bolo bezpečne pripevnené tak, aby sa oň dieťa mohlo oprieť bez veľkého nakláňania chrbta.

Ak ste si kúpili stoličku, ktorú je potrebné zväčšiť, môžete pre ňu vyrobiť drevený stojan, ktorý by mal byť bezpečne pripevnený. Ak chcete model znížiť, musíte základňu odrezať priamočiarou pílou, ak to vybraný produkt umožňuje.

V súčasnosti existujú takzvané „rastúce“ stoličky, ktoré umožňujú nastaviť výšku sedadla vzhľadom na podlahu. Takéto modely sú nákladovo efektívne, pretože vám umožňujú používať ich po dlhú dobu.

Informácie o tom, ako si vybrať správnu ergonomickú stoličku, nájdete v nasledujúcom videu.

Ako vypočítať požadovanú veľkosť?

Ak sa rozhodnete kúpiť nábytok vyrobený v továrni, pred odchodom do obchodu je lepšie vypočítať tieto rozmery „pre seba“. V prvom rade sa rozhodnite, aká bude veľkosť stola. Ak kupujete nový stôl, musíte sa rozhodnúť o jeho výbere a potom vziať zvyšok nábytku. Existuje nejaký štandardný vzorec na výpočet, o ktorom sa bude diskutovať nižšie.

Najprv zmerajte svoju výšku a výšku zvyšku rodiny. Musíte si vypočítať priemernú výšku vašej domácnosti. Berie sa ako aritmetický priemer výšky. Napríklad vaša výška je 178 cm, priemerná výška rodiny je 167 cm. Ďalej vezmeme pomer: 178 * 75 (štandardná výška) / 167 \u003d 79,9 cm. Toto bude ideálna výška kuchynského stola.

Teraz odpočítajte od výsledného čísla od 40 do 45 cm (v závislosti od výšky: čím vyššia osoba, tým bližšie k 45 cm). Vo vyššie uvedenom príklade je to 79,9-43 \u003d 36,9 cm. Toto je optimálna vzdialenosť od stola k sedadlu. Dĺžku chrbta si zvoľte podľa vlastného uváženia, no pamätajte, že štandardná veľkosť je 90 cm.

Tento vzorec funguje aj pri výbere barových predmetov a kancelárskych predmetov, ale pre detské modely je lepšie začať od štandardných veľkostí alebo nakupovať „skúšaním“.

Pre pohodlie práce pri stole je potrebné vziať do úvahy jeho výšku. Tento parameter ovplyvňuje komfort používania nábytku. Štandardná výška stola by mala zodpovedať...

Od spoločnosti Masterweb

04.04.2018 02:01

Pre pohodlie práce pri stole je potrebné vziať do úvahy jeho výšku. Tento parameter ovplyvňuje komfort používania nábytku. Štandardná výška stola by mala byť vhodná pre priemerné postavy dospelých a detí. Navyše pre každý typ nábytku je tento parameter iný.

Účel

V nábytku sú hlavné jeho parametre. Prečo je výška stola dôležitá? Tento indikátor môže poskytnúť jednoduché použitie. Rovnako ako ochrana pred poruchami chrbtice. Dôležitú úlohu zohráva výška pracovnej plochy. To určuje pohodlie, ktoré vyžaduje poloha tela, najmä chrbta.

Ak nábytok nie je vhodný, musí sa osoba počas práce nakloniť dopredu, zohnúť sa. To spôsobuje zakrivenie chrbtice, ako aj výskyt nepríjemných pocitov v chrbte. Preto je dôležité zvoliť vhodnú výšku stola pre dospelých a deti. Treba však mať na pamäti, že pre každý typ konštrukcie, berúc do úvahy jej účel, sú parametre odlišné.

Kuchyňa

Výška stola pre kuchyňu je určená parametrami osoby. Čím väčší je rast, tým vyššia by mala byť pracovná plocha. V tomto prípade bude nábytok pohodlný. Na určenie optimálnej výšky kuchynského stola sa používajú pravidlá:

Pri raste do 150 cm by mal mať dizajn parametre v rozmedzí 75-76 cm.
Pri 150-160 cm je vhodnejšia výška 80-82 cm od podlahy.
Za všeobecný štandard sa považujú ukazovatele 160-180 cm. Mnohé firmy ich berú do úvahy pri výrobe nábytkových výrobkov. V tomto prípade môže byť parameter 87-90 cm Toto je štandardná výška stola, pretože bude vhodná pre mužov a ženy.
Ak je rast vyšší ako štandardné parametre, potom je nábytok vytvorený na objednávku. Pri 185-200 cm od podlahy po dosku bude 1 meter.

Je dôležité, aby bol nábytok pohodlný pre celú rodinu. Keďže nie je možné vybrať dizajn pre každý parameter, vypočíta sa priemer. Napríklad, ak je výška manželky 150 cm a manžel 190 cm, potom je priemer 170 cm A na to potrebujete stôl s výškou 85-87 cm. A keďže ženy väčšinou trávia viac času v kuchyni, je lepšie zvoliť 80 cm.

Písanie

Výška písacích stolov pre deti a dospelých je rozdielna. Toto treba brať do úvahy pri kúpe dizajnu. Ak sú pre deti vytvorené výškovo nastaviteľné stoly, tak pre dospelých je všetko inak. Je dôležité vziať do úvahy postavu, veľkosť, výšku. Nábytok by sa mal vyberať na základe týchto parametrov.

Okrem výšky sa berie do úvahy dĺžka a šírka. Musia spĺňať normy. Keď sú tieto ukazovatele menšie, potom sa vyskytujú nepríjemnosti, ktoré negatívne ovplyvňujú stav muskuloskeletálneho systému. Pohodlie určuje výška pracovnej plochy a ďalšie rozmery. Podľa „Modulora“, ktorý vytvoril architekt a dizajnér Le Corbusier, platia tieto proporcie:

Keďže priemerná výška ľudí na Zemi je asi 175-183 cm, štandardná výška písacieho stola je 700-800 mm.
Pre 150-160 cm je lepšie zvoliť 60 cm.
Pri výške 190-200 cm si musíte objednať výšku písacieho stola 85-90 cm.

Tieto pravidlá sa používajú na celom svete. Pri ich zohľadnení bude možné vybrať vhodný produkt, pre ktorý bude pohodlné pracovať.

Počítač

Vhodná výška počítačového stola vám umožní pohodlnú prácu po dlhú dobu. Keď je parameter nedostatočný, človek sa nakloní dopredu, čo veľmi zaťažuje chrbát. A pri vysokých sadzbách sediaca osoba zdvihne hlavu, čo negatívne ovplyvňuje stav chrbta.

Pri výbere počítačového nábytku je potrebné zvážiť pravidlá:

Keď sedíte pri stole, chrbát by mal byť rovný a ramená by mali byť narovnané do strán.
Predlaktia by mali byť položené na povrchu.
Je dôležité, aby miesto ramenného pletenca nebolo zvýšené.
Normou je umiestnenie pracovnej plochy v oblasti solárneho plexu.
Nohy by mali byť ohnuté v pravom uhle, mali by byť na podlahe.

Pri dodržaní týchto pravidiel bude možné predchádzať problémom s chrbticou. Osoba nebude mať zakrivenie, deformáciu, čo zvyčajne vedie k vážnym ochoreniam. Výška stola počítača je nastavená podľa výšky. Zvyčajne je to 75 cm, čo je určené na výšku 170-172 cm.Zvyšok takéhoto výrobku bude nepríjemný. Potom je potrebné objednať dizajn.

Stravovanie

Výška jedálenského stola by mala byť pohodlná pre každého, aby pri jedle nedochádzalo k nepohodliu. Pri sedení za takýmto nábytkom by malo byť cítiť uvoľnenie tela, malo by odpočívať. Pri výbere výšky jedálenského stola sa berie do úvahy výška.

Pre pohodlie potrebujete veľkosť 700-750 mm. Tento parameter je optimálny, volí sa s výškou 165 cm Priemerná výška nábytku je 72-78 cm Na výpočet vhodnej možnosti sa používa vzorec: výška nábytku = výška * 75/165 (75 cm je výška štruktúry, 165 je priemerný parameter osoby). Napríklad pri výške 170 cm bude výpočet nasledovný: 170 * 75/165 = 77,3.

detského

Správne zvolená výška detského stola vám umožní pohodlnú prácu. Potom nebude na chrbte silné napätie. Pre deti treba nábytok vyberať obzvlášť starostlivo, inak nevhodné dizajny vedú k zakriveniu chrbtice. Pri stole však musia tráviť veľa času.

Na určenie výšky je potrebná výška. Ak je výrobok vybraný pre prvákov a tínedžerov, mali by sa zvážiť tieto parametre:

S rastom do 85 cm - 34 cm.
85-100 - 40 cm.
100-115 – 46.
115-130 – 52.
130-145 – 58.
145-153 – 64.
154-161 – 67.
162-170 – 71.

Vhodné parametre zabezpečujú plnohodnotný vývoj dieťaťa. Za zváženie tiež stojí, že rastúci organizmus si vyžaduje vhodné podmienky pre pohodlie. Pri výbere nábytku pre dieťa sa musíte zamerať na nasledujúce body:

Chodidlá by mali byť na podlahe a s predkolením a stehnom by mal byť vytvorený pravý uhol.
Požadovaný stupeň hĺbky stoličky je nastavený nasledovne – sedadlo stoličky by sa nemalo zarývať do podkolenných kĺbov.
Vzdialenosť medzi kolenami a doskou stola by mala byť 10-15 cm alebo viac.
Vzdialenosť od očí k povrchu konštrukcie by mala byť oblasť od končekov prstov po lakte.

K stolu je potrebné vybrať vhodnú stoličku, aby bolo vyučovanie dieťaťa pohodlné. Okrem výšky musíte venovať pozornosť šírke, tvaru, dizajnu konštrukcií. Dôležitý je aj materiál, prítomnosť originálnych dielov. V súpravách so stolmi sa stoličky často predávajú vo výške vhodnej na pohodlné používanie. Hlavná vec je použiť ich na určený účel.

Pravidlá výberu

Aj keď sa pri kúpe nábytku zohľadňuje veľa rôznych parametrov, stále by mala byť hlavnou vecou veľkosť. A to platí pre akýkoľvek typ tabuľky:

Ak plánujete vybrať kuchynskú súpravu na varenie, potom je lepšie kúpiť 80-85 cm.Tento indikátor je štandardný, takže pri jeho hľadaní nebudú žiadne ťažkosti. Navyše za takýmto produktom bude pohodlné pre ľudí s výškou 1,5-2 metrov.
Ak je potrebný písomný návrh a rast je väčší alebo menší ako priemer, potom je vhodné objednať nábytok podľa požadovaných parametrov. Rozmery je potrebné nastaviť podľa vzorca: výška * 75/165 cm.
Pri výbere stoličiek je dôležité vedieť - najlepšia výška je 42 cm, vysokým 45 a malým 40.
Ak si kúpite produkt pre dieťa, musíte počítať obzvlášť opatrne. Nastaviteľné modely sú skvelé.

Riešenie neštandardných situácií

Pri výbere nábytku pre celú rodinu je dôležitá najmä výška. Neštandardné prípady sa riešia nasledujúcimi spôsobmi:

Veľkosť stoličky si môžete prispôsobiť. V obchodoch a na trhoch sa predáva veľa stoličiek, ktoré sa môžu výškovo meniť. Takže bude pohodlné sedieť pri stole. Potom však môžu nastať nepríjemnosti s umiestnením nôh. A to negatívne ovplyvňuje zdravie.
Výroba nábytku na zákazku. V tejto situácii je vhodnejšie zamerať sa na rast jednotlivca v rodine. Môžete definovať priemer. Rozdiel niekoľkých centimetrov nebude viditeľný. Požadovaný výsledok však môžete dosiahnuť len s malým rozdielom v raste. Pred výrobou je nevyhnutne vytvorený výkres.
Môžete si vybrať stôl s nastaviteľnou doskou. Takéto výrobky sú zvyčajne vytvorené pre školákov.

Tieto techniky vám umožňujú vytvárať nábytok, ktorý je pohodlný pre celú rodinu. Najlepším riešením by bolo vytvoriť dizajn na objednávku alebo svojpomocne. Výhodou metódy je úspora rozpočtu, navyše je možné vytvoriť pohodlný produkt.

Nastaviteľná výška

Okrem klasických produktov existujú stoly, ktoré sú výškovo nastaviteľné. Ide o mechanické moduly alebo transformátory. Často majú podpery v tvare X, pomocou ktorých môžete tento parameter nastaviť. Môže však existovať zaťahovací alebo elektronický mechanizmus.

Vynikajúcou voľbou by bol konferenčný stolík, ktorý sa môže stať jedálenským stolom. Medzi výhody nábytku patrí:

Pohodlie pre celú rodinu – prispôsobíte sa deťom aj dospelým.
Kompaktný a priestorovo úsporný vďaka všestrannosti.
Praktickosť a možnosť umiestniť na akékoľvek miesto v miestnosti.

Nevýhodou výškovo nastaviteľných stolov je ich vysoká cena a nízka záťaž, ktorú výrobok znesie - cca 30-45 kg.

Dôsledky nesprávneho výberu

Nesprávne zvolená výška nábytku vytvára napätie, nepohodlie, únavu. To platí pre stoly na rôzne príležitosti. V kuchyni tento dizajn tiež spôsobuje veľa nepríjemností. Pri rezaní výrobkov pracuje asi 40 svalov. Ak je pracovisko vyššie, zaťaženie sa výrazne zvyšuje, a ak je nižšie, spôsobuje to rýchlu únavu.

Vhodná výška stola odstraňuje problémy s chrbtom a choroby spojené s týmto javom. Po znalosti pravidiel rastu a výpočtu bude možné vybrať ten správny nábytok.

Kyjevská ulica, 16 0016 Arménsko, Jerevan +374 11 233 255

Múdry strašiak pozval strýka Styopu a škriatkov na večeru. Všetci okrem neho sa cítili byť mimo. Už ich nepozve. Aby ste sa do takejto situácie nedostali, počúvajte naše rady.

Vytváranie nábytku pohodlného pre človeka bolo vždy hlavnou úlohou výrobcov.

Každá krajina má svoje vlastné normy pre jedálenské stoly a stoličky.

Jedálenský stôl by mal byť pohodlný pre celú rodinu. Toto je axióma, ktorá nevyžaduje dôkaz. Ale nie je ľahké dosiahnuť harmóniu - sériový nábytok nemusí byť vhodný.

Pohodlná výška jedálenského stola priamo závisí od úrovne stoličky a parametrov osoby.

Výška stola od podlahy po dosku stola je určená pre osobu priemernej výšky - 1,65 m. Podľa požiadaviek GOST 13025.3-85 na nábytok - štandardná výška jedálenského stola je 0,72-0,78 m.

Výber jedálenského setu je nevyhnutný s prihliadnutím na rast všetkých dospelých členov rodiny.

Ak to nestačí, výška jedálenského stola sa vypočíta podľa vzorca:

B=Rsr*VGOST/PCT,

B je vypočítaná výška stola,

PCP - priemerná výška dospelých členov rodiny,

VGOST - výška stola podľa GOST - 750 mm,

PCT - priemerná výška dospelého človeka - 1650 mm.

Pre porovnanie, vo verejných jedálňach a jedálňach je štandardná výška 65 cm.

Ak máte veľkú kuchyňu, potom je najvhodnejší štvorcový stôl.

Priemerná výška vašich rodinných príslušníkov je určená aritmetickým priemerom. Podľa tohto vzorca sa vypočítajú hlavné rozsahy pre jedálenský stôl:

Nízke osoby (do 1,5 m) - 0,75-0,77 m;
Podpriemerná výška (1,5-1,65 m) - 0,8-0,83 m;
Štandardná hodnota podľa GOST (1,65-1,8 m) je 0,85-0,9 m;
Pre vysoké (nad 1,8 m) - od 1 m.

Kuchynský stôl je stredom jedálenského priestoru. Musí spĺňať potreby tých, ktorí v dome bývajú, aj tých, ktorí prídu na návštevu.

Každá rodina sa schádza na rodinnú oslavu raz za pol roka. Slávnostný stôl musí spĺňať tieto podmienky:

Jedna osoba musí zaberať najmenej 0,5 m obvodu pracovnej dosky;
Vyberte výšku tabuľky v súlade s vyššie uvedeným vzorcom, šírka - nie menšia ako 0,65 m;

Výška stola určuje úroveň komfortu používania. Tu je potrebné vziať do úvahy vlastnosti fyziologickej štruktúry ľudského tela.

Na bežné sedenie pri stole potrebujeme aspoň 70 cm, takže priemerná výška štandardného stola je okolo 75 cm.

NA POZNÁMKU! Vyberte si kompaktné modely s posuvnou stolovou doskou.

V Európe a Rusku sa tak stalo - je zvykom sedieť na stoličke pri stole.

Štandardná výška kuchynskej stoličky je 40-45 cm od podlahy po sedadlo.

Mal by mať pohodlný chrbát a pre človeka príjemnú výšku sedadla, približne rovnajúcu sa jednej štvrtine priemernej výšky dospelých členov rodiny. Pri výške 1,8 m bude jeho výška 0,45 m.

Optimálna hĺbka sedu je 40-45 cm (sedadlo by sa nemalo zarývať do kolien). Pre človeka priemerného vzrastu bude pohodlné sedieť pri stole s výškou 74 cm.

NA POZNÁMKU! Vzdialenosť od sedadla k doske stola by nemala presiahnuť 0,3-0,34 m.

Na návštevu prichádzajú ľudia rôznej výšky a hádanie veľkosti stoličky vopred nebude fungovať. Na tieto príležitosti si kúpte jednu alebo dve stoličky s nastaviteľnou výškou sedadla a opierkou nôh.

Pamätajte, že štandardná výška jedálenského stola podľa GOST je „vybavená“ pre osobu s výškou 165 cm.

Nebuďte slonom v obchode s porcelánom...

Unavený chrbát a krk pri práci v kuchyni? Zvolili ste nesprávnu výšku kuchynskej zostavy.

V dizajne kuchynského setu existujú určité štandardy, ktoré sú určené na pohodlné používanie nábytku a domácich spotrebičov, skladovanie potravín a iných vecí.

Výška kuchynského stola na krájanie a varenie by mala byť polovica vašej výšky, zaokrúhlená nahor s presnosťou 5 cm, s výškou 1,72 m to bude 0,9-0,95 m.

Tieto optimálne veľkosti sú navrhnuté pre priemerný rast hostesky.

Výška podstavcov by mala byť 820 mm a spolu s doskou - 850 mm.

Existuje ďalší spôsob výberu pohodlnej výšky kuchynského stola.

Ohnite ruku v lakti.
Zmerajte vzdialenosť od podlahy k lakťu.
Odpočítajte od nej 15 cm.
Použite získaný výsledok pri výbere kuchynskej súpravy.

Všetky nuansy musia byť vybrané v súlade s potrebami majiteľov a charakteristikami miestnosti.

NA POZNÁMKU! Ak chcete zistiť hodnotu drezu, pridajte 10 cm k výške kuchynského stola.

Nepotrebujete páčidlo, aby ste si udržali chrbát rovno pri stole...

Pohodlné pracovisko je pre vás a vaše dieťa nevyhnutné.

Jednou z najpotrebnejších vecí pre vaše dieťa v školskom veku bude písací stôl.

Dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe vedie k rýchlej únave. Okrem toho existuje riziko výskytu alebo exacerbácie chronických ochorení chrbtice a krčnej chrbtice.

Výber písacieho stola nebude zložitý, ak poznáte len niekoľko základných parametrov.

Výber výšky stola a stoličky pre dospelého sa vykonáva pomocou vyššie uvedeného vzorca. Zvyčajne sú 0,77-0,82 m a 0,45-0,49 m Dĺžka chrbta by mala byť aspoň 0,35 m.

Správne vypočítaná výška počítačového stola prispieva k dobrému zdraviu a produktívnej práci.

Určenie optimálnych rozmerov stolíka pre dieťa je náročnejšie ako pre dospelého. Deti aktívne rastú až do veku 18 rokov, takže nábytok sa bude musieť meniť každé 2-3 roky. Tento problém sa stáva najnaliehavejším od 7. roku života, kedy dieťa začína chodiť do školy.

Mnoho výrobcov dnes ponúka „rastúce“ stoly alebo písacie stoly.

Pri nákupe sa snažte dodržať nasledujúce parametre:

Uistite sa, že sú dodržané dôležité maličkosti:

Chodidlá sa úplne dotýkajú podlahy, keď sú nohy ohnuté v uhle 90 až 100 °;
Medzera medzi truhlou a okrajom nábytku je 0,8 m;
Sediaci tínedžer spočíva na doske stola lakťami bez toho, aby ohýbal chrbát a nedvíhal ramená vysoko,
Počítačový monitor je umiestnený vo vzdialenosti najmenej 0,5 m, dieťa sa naň pozerá pod uhlom 0-30 °, ohýbanie krku dozadu je neprijateľné.Ak je nábytok príliš vysoký a nie je možné ho zmeniť, kúpte si opierku nôh a položte vankúš na sedadlo stoličky.

Ak dieťa, ktoré sedí pri stole, spustí ruku nadol, potom ideálne umiestnenie lakťa pod doskou stola je 5-6 cm.

Pri správnom umiestnení je doska stola na úrovni solárneho plexu dieťaťa.

DÔLEŽITÉ! Urobte dieťaťu „prestávku“ každých 40 minút.

Postarajte sa o zdravie a pohodlie svojej rodiny a priateľov. Správna výška jedálenského stola dodá rodinnej oslave útulnosť a chuť sa opäť stretnúť. Kuchynská súprava, navrhnutá pre rysy postavy manželky, zachová jej krásne držanie tela po mnoho rokov. Vaše dieťa, ktoré sedí pri dobre fungujúcom stole, sa bude lepšie učiť a bude menej choré.

Aby sme si nelámali hlavu nad zložitými problémami ergonómie priestoru a výberom najvhodnejších rozmerov nábytku, existujú štandardné veľkosti.

Väčšina výrobcov v priamom kontakte s kupujúcim vyrába zaujímavé modely nábytku pre veľkosť každej jednotlivej rodiny.

VIDEO: Ako vybrať písací stôl pre dieťa.

Pri výbere kuchynského stola dbajte na dizajn, materiál a farbu, dôležitým bodom je aj výška kuchynského stola.

Človek trávi časť svojho života za kuchynským stolom, varením, raňajkami, obedom či večerou, preto je dôležité vybrať si takú veľkosť, aby bolo varenie a jedenie pohodlné. Napríklad, ak hladina nie je dostatočne vysoká, potom sa osoba bude musieť nakloniť k tanieru.

Aby ste pri sedení pri stole nezažili nepohodlie alebo nepohodlie, mali by ste starostlivo pristupovať k výberu výšky tohto kusu nábytku.

Podobné články:

Aké normy a štandardy existujú

Štandardnú výšku kuchynského stola upravuje GOST 13025.3-85 „Nábytok pre domácnosť. Funkčné rozmery stolov. Podľa tohto dokumentu by vzdialenosť od podlahy po kryt jedálenského nábytku mala byť 710-780 mm a po spodnú hranu pracovnej dosky najmenej 610 mm. To je nevyhnutné pre pohodlné sedenie: aby sa kolená neopierali o spodnú plochu stola. Priemerná výška sa považuje za 750 mm.

Vzdialenosť od povrchu stoličky k pracovnej doske v kuchyni podľa normy je 300-340 mm.

Odporúčaná výška plochy stola pre pohodlnú prácu v kuchyni je 860-910 mm od úrovne podlahy. Tento údaj vychádza z polohy paže ohnutej v lakti, aby nedošlo k únave pri varení v stoji, keďže väčšinu času sú paže v tejto polohe.

Vzťah medzi výškou človeka a výškou pracovnej dosky

Čím vyššia je osoba, tým vyššia by mala byť plocha pracovnej alebo jedálenskej časti. Toto pravidlo funguje aj v opačnom smere: pre ľudí nízkej postavy alebo deti je úroveň jedálenského a pracovného priestoru vhodná nižšie, ako je uvedené v norme. Parametre človeka určujú rozmery a rozmery nábytku, ktorý bude musieť použiť.

Výška stola v kuchyni sa vypočíta na základe priemernej výšky dospelých členov rodiny. Vzťah medzi výškou osoby a výškou nábytku v kuchyni je spôsobený ergonomickými úvahami: ak je veľkosť veľká, potom bude nepohodlné používať príbor a nedostatočná výška vás prinúti hrbiť sa.

Závislosť od funkčnosti dosiek

Účely a funkcie používania kuchynských dosiek:

stolovanie, určené na podávanie a jedenie;
pracovníci, ktorí varia jedlo;
dosky s drezom na umývanie riadu;
na umiestnenie kuchynského vybavenia alebo ľahkých a malých domácich spotrebičov;
na dekoráciu miestnosti, dizajnér, dekoratívne dosky.

Výška jedální závisí od polohy sedenia členov rodiny, ako aj od ich pohodlia pri používaní toho, čo sa nachádza na stole v sede.

Umiestnenie povrchu pracovnej plochy by sa malo vypočítať s prihliadnutím na rast hostesiek. Rezná plocha pre pohodlnú prácu v kuchyni by mala byť umiestnená 10-20 cm pod lakťom.

Výška dosky na usporiadanie zariadenia nehrá veľkú úlohu, mala by byť zvolená tak, aby zodpovedala úrovni pracovníka.

Dekoratívne dosky dodávajú miestnosti krásu a originalitu, ich výška by nemala vyčnievať zo štýlu kuchyne a kuchynskej súpravy.

Ako určiť veľkosť

Pre správnu veľkosť sa môžete rozhodnúť v obchode: sadnite si za stôl a skúste si naň položiť pokrčenú ruku v lakti, oprieť sa oň. Predstavte si, že v tejto polohe sedíte dlhší čas. Ohodnoťte, aké je to pohodlné. Lakte by nemali visieť dole a uhol v lakťovom kĺbe by mal byť 90° alebo o niečo viac.

Požadovanú veľkosť kuchynského stola si môžete vybrať výpočtami. Výpočet optimálnej výšky jedálenského stola sa vykonáva podľa vzorca:

H \u003d R x hav / Rav,

kde H je požadovaná hodnota, ktorá ukazuje, aký vysoký by mal byť kuchynský stôl;

R je výška osoby, pre ktorú sa robí výpočet (môžete vziať priemer všetkých dospelých členov rodiny);

hav - priemerná štandardná výška, považovaná za rovnajúcu sa 75 cm;

Rav je priemerná ľudská výška podľa svetových štandardov, rovná sa 165 cm.