Kako je trudnoća nakon 35 godina. Značajke tijeka trudnoće i porođaja u odrasloj dobi

U Rusiji raste broj neplodnih obitelji, sada 15-17% parova ne može začeti dijete. U opasnosti su žene starije od 35 godina, kojima se sve češće dijagnosticira neplodnost. Kako provesti planiranje trudnoće nakon 30-35-40 godina kako bi se smanjila mogućnost komplikacija i rođenja djeteta s bilo kojom patologijom?

Neka statistika

1. Kod žena nakon 30 godina rizik od pobačaja raste na 18% (prije 30. godine ta brojka iznosi samo 7%).
2. Rizik od rođenja djeteta s Downovim sindromom nakon tridesete godine je u prosjeku 1 slučaj na 910. Nakon 35 godina rizik se povećava (1 slučaj na 380). Do 30 godina vjerojatnost rođenja takve mrvice je samo 1:1300.
3. Rizik poroda carskim rezom je 35%.
4. Rizik od razvoja dijabetesa u trudnoći je 32%.

Važno: Ako je žena zdrava, u dobroj tjelesnoj formi i ne boluje od kroničnih bolesti, postoji samo nekoliko teorijskih rizika da će se pojaviti komplikacije tijekom trudnoće. Istodobno, vjerojatnost za potpuno zdravo dijete je vrlo visoka.

Prednosti i nedostaci kasne trudnoće

U većini slučajeva, nakon tridesete to se događa svjesno, oba roditelja u toj dobi su već na nogama i uvjerena u svoje sposobnosti. Znaju da će sigurno moći odgajati i postaviti bebu na noge bez pomoći roditelja. Osim toga, u ovoj dobi, u većini slučajeva, parovi već imaju djecu, a time i iskustvo u njihovom odgoju (odnosno, manje će griješiti).

Trudnoća nakon 35 godina zahtijeva pažljivu pripremu

Osim toga, postoji mišljenje da trudnoća u odrasloj dobi zbog "hormonske eksplozije" pomlađuje tijelo, poboljšava izgled žene i opće stanje njezina tijela. Nije ni čudo, jer radost majčinstva u bilo kojoj dobi ukrašava i osvježava.

Unatoč pozitivnim aspektima, postoje neki mogući rizici kasne trudnoće biti spreman za:

• S godinama se broj zdravih jajašca sposobnih za oplodnju značajno smanjuje. Možda će vama i vašem supružniku trebati malo duže da zatrudnite bebu nego mladim parovima.
• Povećavaju se rizici od rođenja djeteta s različitim kromosomskim abnormalnostima.
• Tijekom trudnoće često se pogoršavaju kronične bolesti koje su stečene tijekom života.
• Povećava se rizik od komplikacija trudnoće (na primjer, dijabetes melitus u trudnoći).

Značajke planiranja nakon 35 godina

U većini slučajeva žene starije od 35 godina. Nitko nije imun od iznenađenja, pa problemi mogu nastati i kod prvorođenih i kod onih koji već imaju djecu.

Posljednjih godina broj prvorotkinja u Rusiji starijih od 35 godina utrostručio se. Šanse za začeće nasljednika nakon 35 godina smanjuju se gotovo 2 puta u usporedbi s najpovoljnijim razdobljem za rođenje djeteta - 20-25 godina. To je zbog brojnih čimbenika koji ne samo da smanjuju šanse za trudnoću, već često uzrokuju Problemi u procesu rađanja djeteta:

1. Broj zdravih, plodnih jaja značajno je smanjen. Osim toga, pogoršava se kvaliteta ženskih reproduktivnih stanica.
2. Dolazi do smanjenja "plodnosti maternice" - oplođeno jajašce se teško pričvrsti, jer sluzni sloj maternice postaje tanji.
3. Promjene u hormonskoj pozadini dovode do činjenice da menstruacija postaje nepravilna. Sve je veća opasnost od ranog spontanog pobačaja.
4. Sve je veći rizik od razvoja bolesti koje negativno utječu na reproduktivni sustav žena (policistiza, endometrioza).

Koje se komplikacije mogu razviti u procesu nošenja djeteta od strane žene koja je starija od 35 godina? Među najčešćim problemima koji se javljaju kod trudnica nakon 35. godine su sljedeći:

• Često postoje pobačaji u ranim fazama (u 17% slučajeva).
• Povećava se rizik od placentne insuficijencije, zbog čega se razvijaju opasne komplikacije: hipoksija fetusa, intrauterino usporavanje rasta, kasna preeklampsija, prerano odvajanje posteljice, komplikacije tijekom poroda.
• S godinama žena nakuplja kronične bolesti, koje se tijekom trudnoće pogoršavaju, što može negativno utjecati na formiranje i daljnji razvoj fetusa i tijek trudnoće.
• Rizik od rođenja djeteta s različitim prirođenim patologijama raste. Naravno, kod mladih parova mogu se pojaviti i razne mutacije na razini gena, ali mladi organizam je sposoban odbaciti takve embrije, no to se možda neće dogoditi u odrasloj dobi.

Kako planirati trudnoću u 40?

Moderne žene sve više počinju rađati u odrasloj dobi, a sada je 40-godišnja "mlada majka" daleko od neuobičajenosti. Naravno, u ovoj dobi žena sa svom odgovornošću pristupa svojoj trudnoći, imajući iza sebe iskustvo odgoja starije djece (ako ih ima).

Napominjemo da nije važno hoće li trudnoća u ovoj dobi biti prva, druga ili treća. Rizici od razvoja komplikacija su isti. Oni su posljedica stanja ženskog tijela koje, čak i uz zdrav način života i odsustvo loših navika, više nije isto kao s 25 godina.

Značajke tijeka trudnoće kod žena koje su već starije od 40 godina posljedica su sljedećeg čimbenici:

Kako smanjiti rizik od kasne trudnoće

Ne treba očajavati, većinu komplikacija možete izbjeći ako odgovorno pristupite planiranju trudnoće uz pomoć stručnjaka. U fazi planiranja možete spriječiti razne komplikacije:

1. Obavezno posjetite genetiku i učinite sve što je potrebno: to će otkriti sklonost bebe određenim bolestima.
2. Također je potrebno pri planiranju trudnoće obavezno napraviti ultrazvučni pregled u razdoblju od 11-13 tjedana.
3. Potrebno je uzeti krvni test za razdoblje od 11-13, što će, zajedno s rezultatima ultrazvuka, puno reći o raznim patologijama fetusa.
4. Počevši od 11. tjedna, možda će biti potrebno analizirati uzorak posteljice.
5. U razdoblju od 15-18 tjedana, poseban test krvi za alfa fotoprotein će potvrditi ili opovrgnuti prisutnost kromosomskih abnormalnosti u fetusa.
6. u razdoblju od 18-20 tjedana pokazat će kako se razvija mišićno-koštani sustav.
7. U razdoblju od 16-18 tjedana, koristeći analizu proučavanja amnionske tekućine, možete dobiti rezultate o specifičnoj bolesti - Downovom sindromu.

8. Za žene starije od 35 godina obvezna je procjena ovarijalne rezerve.

9. Osim toga, postoji niz pretraga koje se moraju poduzeti u fazi planiranja u bilo kojoj dobi: fluorografija, CBC, OAM, krvni test na HIV, hepatitis, SPI, ultrazvuk dojki, ultrazvuk zdjelice, analiza na TORCH infekciju.

Trudnoća i porođaj u odrasloj dobi prilično je čest fenomen našeg vremena. I često za ženu - ovo je prvo dijete.

Slučajno se dogodilo da smo sada pažljiviji oko planiranja obitelji. Teško je procijeniti je li to dobro ili loše, ali psihološka spremnost žene za rođenje djeteta ovdje igra odlučujuću ulogu. Da, činjenica je da se s godinama povećava rizik od fetalnih patologija.

No, među zrelim ženama ima puno uspješnih primjera trudnoće i porođaja. U ovom slučaju važno je biti pažljiviji prema sebi i znati se pripremiti za trudnoću nakon 35 godina.

Pozitivni aspekti zrele trudnoće

• Prije svega, to je spremnost za majčinstvo;

Kada planiraju trudnoću u kasnijoj dobi, žene obično jasno razumiju da žele imati dijete. Za mnoge beba čak postaje dugo očekivana. Zreli muškarci također su spremniji za pojavu djece, njihove želje i namjere postaju stabilnije, privrženost obitelji jača.

• Obično je financijska situacija supružnika u ovoj dobi stabilnija;
• Psihološka dob žene se mijenja. Ona postaje, kao da je mlađa, dolazi do priljeva energije, novih snaga. I, stoga, takve žene kasnije stare;
• Kasni porod pozitivno utječe na zdravlje i stanje ženskog organizma. Veliku ulogu u tome ima proizvodnja hormona estrogena tijekom trudnoće, koji tonizira mišiće, jača kosti i smanjuje rizik od moždanog udara i hipertenzije;
• Ako je trudnoća žene nakon 30 godina druga ili treća, tada je obično porod lakši nego prvi put, jer je tijelo već pripremljenije.

Nedostaci trudnoće nakon 35

1. Priroda predviđa da žene trebaju ostvariti funkciju rađanja u ranoj dobi: lakše je roditi bebu, više snage da ga rode i više vremena za odgoj djeteta prije nego što postane potpuno neovisno;

Što je žena starija, to je veći rizik od komplikacija trudnoće i patologija u razvoju fetusa.

1. S godinama se često razvijaju razne kronične bolesti, poremećen je rad unutarnjih organa i sustava. To izravno utječe na tijek trudnoće, proces porođaja i oporavak tijela nakon rođenja djeteta;
2. Proizvodnja hormona je sporija, svi procesi u tijelu više nisu tako dinamični kao u mlađoj dobi. Stoga se tijekom kasne trudnoće češće javljaju neugodni pratitelji: preeklampsija, edem, hipoksija fetusa (pročitajte članak na temu: Preeklampsija tijekom trudnoće >>>);
3. Povećava se vjerojatnost poroda carskim rezom;
4. Nakon 35. godine postaje teže začeti dijete, jer jajnici više nisu tako mladi i zdravi, a broj jajnih stanica se stalno smanjuje.

Rizici koji se povećavaju trudnoćom nakon 35. godine života

• Prema statistikama, u odrasloj dobi veća je vjerojatnost pobačaja, abrupcije posteljice, pojave dijabetesa i hipertenzije;
• Često se kasna trudnoća pokaže preuranjenom ili zakašnjelom, što može ugroziti pogoršanje kvalitete amnionske tekućine, hipoksiju fetusa;
• Što je žena starija, to je veći rizik od kromosomskih abnormalnosti u fetusa, kao što su Downov sindrom, Edwardsov sindrom itd.;
• Majke, u odrasloj dobi, češće od mladih majki, imaju djecu s nedostatkom težine ili, obrnuto, vrlo velike.

Ali sve su to samo rizici i trendovi.

A kod mladih majki, u nedostatku pravilne pripreme za trudnoću i nepažnje prema sebi, mogu se pojaviti gore navedeni problemi.

A za zrele žene, uz pažljivo planiranje djeteta i poštivanje svih preporuka, sve može proći u najboljem redu i rodit će se zdrava beba.

Kako povećati šanse za začeće djeteta nakon 30-35 godina?

1. Naravno, potreban vam je pozitivan stav i snažna želja da zatrudnite i rodite dijete. To je ono što pomaže budućoj majci usmjeriti žensku energiju u pravom smjeru i pronaći resurse za tako važan zadatak. Pokušajte postići emocionalnu smirenost i izbjegavajte stres;
2. Menstruacija bi trebala biti redovita. Ako imate jasan problem s tim, morate ga riješiti savjetovanjem sa stručnjakom;
3. Pokušajte vratiti svoju težinu u normalu. Poteškoće sa začećem i nošenjem djeteta mogu biti povezane s viškom kilograma ili, obrnuto, teškom mršavošću;
4. Potrebno je odreći se loših navika nekoliko mjeseci prije očekivane trudnoće. Kako se pravilno hraniti, knjiga će vam otkriti tajne pravilne prehrane buduće majke >>>;
5. Smanjite fizički stres na tijelu, pokušajte se više odmoriti i opustiti;
6. Ako trudnoća ne nastupi nekoliko mjeseci, posavjetujte se s liječnikom i prođite sa suprugom potrebne preglede.

Kako se pripremiti za trudnoću nakon 30

• Što je žena starija, to bi trebala biti pažljivija prema sebi i svom zdravlju, pogotovo ako odluči postati majka;
• Općenito, priprema za začeće, trudnoću i porod u zrelosti treba biti ista kao u mladoj dobi;

Posebno je važno proći sve potrebne testove. Među njima: analiza krvi (opća, za biokemiju, krvnu grupu i Rh faktor, za šećer, hormone), analiza urina, analiza na genitalne i TORCH infekcije, brisevi, ultrazvuk unutarnjih organa).

• U slučaju otkrivanja bolesti, prvo je važno podvrgnuti se odgovarajućem liječenju;
• Budite sigurni, u fazi planiranja trudnoće, trebali biste posjetiti ne samo ginekologa, već i terapeuta, oftalmologa, stomatologa;
• Sažetak od kritika upućenih vama i negativnih izjava u stilu: “Kamo ćeš – kasno je!”, “Usudi se ako želiš roditi hendikepiranu osobu” ili “Ne bih riskirala rađanje u tvojim godinama” ;

Bolje je biti nabijen pozitivnim primjerima zrelih žena koje imaju malu zdravu djecu. Mnogo je takvih primjera.

• Kako bi se isključila mogućnost patologija u fetalnom živčanom sustavu, preporuča se uzimanje folne kiseline nekoliko mjeseci prije trudnoće (pročitajte članak o vitaminima u ranoj trudnoći >>>);
• Prilikom pripreme za trudnoću nakon 40 godina, posebnu pozornost treba posvetiti tjelesnim vježbama. Elastičnost tkiva (međice, rodnice i maternice) opada s godinama.

U pripremi za porođaj važno je baviti se preciznim jačanjem mišića, pogotovo ako je ovo prva trudnoća. Ali uzmite u obzir i činjenicu da je u kasnijoj dobi često indiciran carski rez. Ne bojte se, mnoge žene prolaze kroz ovo.

Puno je primjera uspješnog rađanja djece nakon 35 godina. A, ako ste već odlučili postati majka u ovoj dobi, odbacite sumnje i strahove.

Ako ispravno pristupite začeću, pripremite se i shvatite da vam je važno roditi samo zdravo dijete, onda ne bi trebalo biti problema.

gdje ćemo razgovarati o svim pravilima za zdravo začeće i rađanje jakog djeteta.

Sada su vaši glavni saveznici vjera u sebe i uspješan tijek trudnoće i porođaja, aktivne akcije za poboljšanje zdravlja i održavanje ugodne atmosfere povjerenja u obitelji.

Značajne promjene dogodile su se u dobnoj traci za žene koje su sposobne začeti i uspješno roditi bebu. Sada je prvorotkinja nakon 35. uobičajena pojava. Koje su prednosti i mane kasnog majčinstva?

Radovati se ili plašiti?

Promijenio se stav javnosti o dobi za brak, spolnoj aktivnosti i redovitom spolnom životu.

Promijenile su se i same žene. Sada je rađanje nakon 30-e uobičajena stvar, i to nikoga ne čudi. Moda za kasnu trudnoću došla je na postsovjetski prostor iz zapadnih zemalja. Tamo je žena smatrala potrebnim najprije se ostvariti u svojoj profesiji i karijeri, steći financijsku stabilnost, riješiti stambeni problem, a tek onda se posvetiti majčinstvu. Moda se ukorijenila, a moderni mladi roditelji primjetno su "ostarjeli".

Trudnoća nakon 35. kao trend također je povezana s povećanom stopom razvoda. Mnoge se žene u ovoj dobi ponovno udaju i sanjaju o drugom i trećem djetetu u novom braku.

One koje se odluče zatrudnjeti mogu naići na određene poteškoće, jer se fiziološki razvija tako da s godinama nakon tridesete sposobnost začeća rapidno opada. Zašto? Postoji nekoliko razloga:

1. Jajna stanica postupno ulazi u fazu biološkog starenja. Broj ovulacija se smanjuje, a šanse za trudnoću su sve manje. Ako se u vrijeme prve menstruacije formira 400.000 jajnih stanica, onda s 40 godina - samo 1000.
2. U to vrijeme žena može već imati "buket" endometrioze, opstrukcije jajovoda i drugih ekstragenitalnih bolesti.

Naravno, to ne znači neplodnost. Trudnoća s 35 i više godina je stvarna. Većina u ovoj dobi nosi i rađa zdravu djecu, a u tome im pomaže i moderna medicina.

Rizik nesumnjivo postoji, ali u prosjeku nije puno veći nego u trudnoći ispod 30 godina.

Opstetrička dijagnoza "dob prvorota" zabilježena je u medicinskoj povijesti samo u zemljama post-sovjetskog prostora. U europskim zemljama i Americi takva dijagnoza ne postoji.

Problemi

Ako je do tridesete godine potrebno oko 4 mjeseca za začeće, do trideset pete - oko 8, a nakon 40 - godinu i pol.

Koje su poteškoće trudnoće nakon 35 godina:

• Sa smanjenjem broja jajašca, proces njihove implantacije u maternicu je poremećen. Fiziolozi kažu da je u ovoj dobi samo jedno od osam jajašca pričvršćeno.
• Stopa pobačaja je sve veća.
• Stečene ginekološke bolesti također utječu na sposobnost oplodnje.
• S godinama na tijelo utječu mnogi štetni patogeni i toksični čimbenici.

Dob češće pate od problema s placentom: kronična placentna insuficijencija, prerano odvajanje, prezentacija. Začećem dolazi do pogoršanja kroničnih općih bolesti. Žena s kroničnim patologijama bubrega, kardiovaskularnog i dišnog sustava, dijabetes melitusom bit će pod stalnim liječničkim nadzorom. Kod starijih bolesnika često se opaža povišeni krvni tlak, a to je poticaj za razvoj preeklampsije i eklampsije.

Do dobi od 35-40 godina dolazi do vrhunca višeplodne trudnoće, što povećava vjerojatnost razvoja komplikacija: slabost poroda, rupture, krvarenje, problemi s placentom.

Buduća beba također je u opasnosti: prijevremeno rođenje, mala težina, hipoksija, kromosomske abnormalnosti.

Starije žene svrstane su u rizičnu skupinu i pobliže se pregledavaju, u zadnjim tjednima trudnoće se hospitaliziraju i prati proces pripreme za porođaj.

Ako se žena odluči roditi u odrasloj dobi, treba paziti na svoje zdravlje prije, tijekom i nakon poroda.

pros

S druge strane, dobna trudnoća ima mnoge prednosti. Do tog vremena žena postaje pažljivija prema svom zdravlju. Oprezna je, razumna, vodi kalendar trudnoće. Ona svjesno i ozbiljno planira trudnoću.

Žena brže odustaje od loših navika, pravilno jede, redovito posjećuje i ispunjava sve recepte svog liječnika. Za zdrav i lagan porođaj ovo je glavno.

Zrela žena je financijski, moralno i fizički spremna za rođenje svog djeteta. Prolazi doba kada želite otići i dobiti najviše slobodnog vremena. Stariji roditelji se više bave svojom djecom, strpljivi su i odgovorno pažljivi. Imaju sposobniju i talentiraniju djecu, u psihičkom i emocionalnom razvoju su ispred svojih vršnjaka. Uz veliku vjerojatnost višeplodne trudnoće, odrasli roditelji dobivaju "dvostruku sreću".

Kako kasna trudnoća pozitivno utječe na žensko tijelo:

• Odgađa početak menopauze.
• Rijetko se razvija postporođajna depresija.
• Nošenje, trudovi i dojenje pomlađuju, usporavaju fizičko i duhovno starenje.
• Smanjuje rizik od moždanog udara, osteoporoze, urinarnih infekcija.
• Povećana količina hormona estrogena tonizira mišiće, daje koži elastičnost.

Psiholozi kažu da je 30 godina prijelazna prekretnica, nakon koje majčinski instinkti žene prevladavaju nad materijalnim i osobnim željama. Nakon što je rodila nakon 35. godine, osjeća se mlađom od svojih vršnjaka.

Plan pripreme

Život i zdravlje nerođenog djeteta ovisi o ženi. Stoga bi prije svega trebala posjetiti ginekologa. Moderna medicina ima sva sredstva da predvidi i spriječi neželjene posljedice. Važno je proći potpuni pregled i dobiti točnu sliku općeg stanja tijela. Koje korake poduzeti u pogledu pripreme za prvu trudnoću nakon 35 godina:

1. Vodite zdrav način života uz uravnoteženu prehranu, adekvatan san, umjerenu tjelesnu aktivnost i pozitivan stav. Psihološka spremnost je važna. Kod žena koje su psihički sazrele, nakon rođenja bebe život je bolje prilagođen.
2. Kontrolirajte težinu.
3. 2-3 mjeseca prije planiranog začeća počnite uzimati folnu kiselinu i posebne multivitaminske komplekse.


4. Položiti kompletan medicinski, laboratorijski i medicinsko-genetski pregled.
5. Napravite sva cijepljenja koja vam ginekolog prepiše.
6. Ako žena uzima lijekove, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako nastaviti uzimati te kako prijeći na alternativne i sigurne lijekove.
7. Liječiti kronične i zarazne bolesti.
8. Od ranog datuma pohađajte tečajeve za buduće roditelje.
9. Stvorite povoljnu i ugodnu psihološku atmosferu: idite u kazališta, koncerte i izložbe, prijavite se na jogu.

Ako na recepciji žena čuje "dob prvorota", nemojte se uvrijediti, uzmite ovu frazu k srcu. Liječnik ne podsjeća na godine, a to nema nikakve veze s osobnošću. Ovo nije dijagnoza, već razlog da budete pažljivi prema svom zdravlju.

Nemoguće je ne primijetiti da su u suvremenom svijetu koncepti obitelji i vrijednosti nešto drugačiji. Ne, ne na loš način. Točnije, moderne žene često razmišljaju o djeci i postaju majke u zrelijoj dobi nego prije 20-30 godina. Statistike hvalisavo govore da je broj žena starijih od 30 godina porastao za trećinu! Ovo ne može ne veseliti!

Ali zašto je ovako? Uostalom, naše su majke i bake u većini slučajeva u mladosti iskočile u brak, a do 25. godine već su donijele jedno ili dvoje potomaka. Danas su stvari nešto drugačije. Ženama se donekle daje više slobode, ona radije prvo gradi karijeru i uspijeva kao profesionalac. Neke žene ne žure s brakom i rađanjem djece, preferiraju zabavu i omiljene hobije. Netko tek upoznaje ljubav svog života bliže tridesetoj, a netko se jednostavno drži Child free smjera, polako posvećujući život djeci.

Također se događa da je par koji ima dijete odlučio imati drugu bebu već u odrasloj dobi. No, neki parovi koji su u braku više od godinu dana jednostavno imaju poteškoća s planiranjem potomstva. Često je potonja opcija najčešća: dugo očekivana trudnoća nastaje nakon dugih tretmana i daje se ogromnim naporima kada je žena daleko od 18 godina.

No, bez obzira na uzroke, planiranje trudnoće nakon 35 godina ima niz značajki. Iako svaka željena trudnoća podrazumijeva pažljivu pripremu i odgovoran pristup oba roditelja, u ovom slučaju još uvijek postoje neke nijanse o kojima ćemo detaljnije razgovarati.

Trudnoća u odrasloj dobi - što je u tome strašno?

Dakle, trudnoća nakon 35 godina: koje su poteškoće? Kako se to odvija kod zrele žene i što je tu posebno? Iznenađujuće, ali, zapravo, ništa, osim nekoliko trenutaka. Vrlo je čudno čuti i čitati zastrašujuće materijale da žena čija je dob prešla tri desetljeća ima puno problema sa začećem, vantjelesna oplodnja (IVF), stalni ultrazvučni pregledi i hrpa pretraga su obavezni. Naravno, nakon čitanja takvih članaka i priličnog straha, želja i želja za djetetom nestaju, a tjeskobe i strahovi ih zamjenjuju. Ipak, nije sve tako loše, uvjerite se sami!

Planiranje trudnoće nakon 35. godine apsolutno se ne razlikuje od uobičajenih planova da postanu roditelji. Cijela poanta ovog planiranja je minimizirati rizike od mogućih poremećaja i patologija, povećati vjerojatnost preživljavanja i rađanja zdrave bebe. Dob žene u ovom slučaju nije bitna, svatko želi zdravo potomstvo u dobi od 20 i 40 godina.

A sada malo o fiziološkoj strani problema. Stručnjaci smatraju da je najpovoljnije razdoblje za trudnoću od 20 do 30 godina. Slažete se da ne toliko, s obzirom na životni vijek osobe. Menstrualni ciklus u ovoj dobi je redovit, vitalni resursi tijela mogu izdržati stres, a opće zdravstveno stanje nije zadovoljavajuće.

Zašto baš ovo razdoblje? Činjenica je da djevojke mlađe od 20 godina rijetko svjesno zatrudnjavaju, a rastućem tijelu su potrebni vitalni resursi za vlastiti razvoj, što može biti na štetu trudnoće. Situacija je nešto drugačija sa ženama starijim od 30 godina. Kao što znate, prije 25. godine ljudsko tijelo raste, puni se životom, a do “četvrtine” dostiže svoj vrhunac, nakon čega se pokreću obrnuti procesi.

Svake godine tijelo polako ali sigurno stari, resursi se iscrpljuju, a pod utjecajem vanjskih čimbenika nakupljaju se toksini, promjene na svim razinama organizma, kronične bolesti. Ove promjene mogu povećati vjerojatnost lošeg ishoda trudnoće, ali nikako nisu nužna komponenta. Uostalom, koliko je slučajeva poznato svijetu kada su žene uspješno postale majke i sa 40, i sa 50, pa čak i ... sa 70 (!!!) godina, iako se posljednji slučaj može nazvati jedinstvenim.

Značajke tijeka trudnoće i porođaja u odrasloj dobi

U rodilištu žene starije od 30 godina nazivaju “starorodnim”, a sam proces “kasni porod”. Nije baš ugodno, ali takav koncept nema namjeru uvrijediti ženu ili je na neki način poniziti, sve je opravdano sa znanstvenog stajališta.

Činjenica je da su resursi tijela i njegove sposobnosti prevrtljiva pojava i da se često iscrpljuju. Stoga su duboki stari ljudi toliko slabi i neaktivni, možemo reći da im je biološka “baterija” ispražnjena. Isto se može reći i o reproduktivnoj funkciji ljepšeg spola. Svake godine se mijenjaju menstrualni ciklusi, stari organi, "baterija" se prazni.

A ako se u dobi od 23-27 godina možete pohvaliti redovitom ovulacijom, onda nakon 35 godina redovitost nije tako zavidna. Ako uzmemo u obzir godišnju sliku ciklusa menstruacije, onda samo u polovici slučajeva dolazi do ovulacije (formiranje i oslobađanje jajašca). Naravno, to utječe na vjerojatnost začeća, trudnoća postaje nešto teže nego u žustrim mladenačkim godinama.

Nemojte proći i nagomilane zdravstvene probleme: kronične bolesti, ozljede. Pod utjecajem patogenih čimbenika (loša ekologija, toksini itd.), Mehanizmi stanične diobe su poremećeni s godinama, akumuliraju se mutacije u kromosomskom aparatu, zbog čega se povećava vjerojatnost rođenja djeteta s genetskim abnormalnostima. Opet, ako pogledate statistiku, kromosomske abnormalnosti, poznate kao trisomije (dodatni kromosom), češće su kod djece čije su majke rodile u odrasloj dobi.

Vjerojatnost da ćete imati takvu bebu je 1:19 u dobi od 45 godina!!! Ako je majka između 35 i 39 godina, tada je vjerojatnost 1:214 slučajeva. No, 80% djece s ovim poremećajem rođeno je od majki mlađih od 35 godina, budući da je učestalost porođaja u ovoj dobnoj skupini puno veća. Ovisnost genetskih patologija o dobi majke može se jasno vidjeti na donjem dijagramu.

S godinama, maternica također slabi, a ako se žena bavi teškim fizičkim radom, tada tone u zdjeličnu šupljinu. Sukladno tome, zatajenje maternice i njezina cerviksa vrlo je čest slučaj kod "dobnih" trudnica. To je razlog za vjerojatnost pobačaja, kao što praksa pokazuje, pobačaji kod žena nakon 35 godina, kao i rizik od izvanmaternične trudnoće, povećavaju se za trećinu.

Često trudnice u ovoj dobi nisu pošteđene problema s preeklampsijom, gestacijskim dijabetesom, problemima s posteljicom, slabim trudovima i drugim "trudničkim" nevoljama. “Fetalna hipoksija” jedna je od najčešćih fraza u rodnom listu “dobne” žene, koja uzrokuje toliki broj carskih reza kod porodilja starijih od 30 godina.

Zašto je trudnoća nakon 35 godina sjajna

No, sve gore navedene pojave nisu date i uopće ne progone svaku “trudnicu” koja je već u 40-ima. Ovdje nikada nećete pogoditi, ali možete i čak trebate uložiti maksimalne napore! Puno toga ovisi o raspoloženju lijepe dame i njenom načinu života, a koliko koristi od kasne trudnoće!

Nošenje djeteta podrazumijeva potpuno restrukturiranje hormonske pozadine; estrogen, progesteron i prolaktin potrebni su za uspješnu trudnoću. Povećana razina estrogena, zbog "zanimljivog položaja" žene, odgađa menopauzu za nekoliko godina, a ona sama postaje privlačnija i doslovno blista od vitalnosti. Razina ženskih hormona izravno utječe na stanje mišićno-koštanog sustava, posebice kostiju i mišića. Elastičnost kože i odsutnost bora - djelo i estrogena.

Kasna trudnoća obično je vrlo poželjna. Rijetko je pronaći ženu koja rađa u ovoj dobi iz drugih razloga osim jake želje za djecom. Bračni parovi stariji od 30 godina često su ljudi koji su se dogodili u životu, koji imaju određenu podršku, znaju što žele od života i financijski su neovisni. U prošlosti su već bile lude akcije, zabave, želim obiteljsku sreću, i, što je najvažnije, postoji povjerenje da djetetu ništa neće trebati.

Žene koje već imaju iskustva u majčinstvu moći će sagledati stvari iz novog stajališta, pokušati sve iznova i ispraviti greške iz prošlosti. Sam proces porođaja u pravilu je lakši i brži, jer tijelo već "zna što treba učiniti", a žena sama ima predodžbu o tome što je čeka.

Gdje početi planirati?

Tako smo se postupno približili glavnom pitanju: "kako se pripremiti za trudnoću nakon 35 godina"? Općenito, algoritam se ne razlikuje puno od standardnog planiranja: sve također treba proći kroz razne vrste istraživanja. Radi veće praktičnosti podijelit ćemo ih u dva bloka: standardne studije i dodatne studije koje su potrebne trudnicama u dobi.

Standardne studije uključuju:

• opće pretrage urina i krvi, određivanje krvi i Rh faktora;

• dodatne pretrage koje je propisao liječnik (koagulogram krvi, krv na hepatitis, HIV, TORCH-kompleks, SPI, hormonske pretrage itd.);

• konzultacije stručnjaka uskog profila (neurolog, endokrinolog, oftalmolog, ENT itd.);

• Ultrazvuk zdjeličnih organa;

• fluorogram.

To je nužni minimum kroz koji prolaze svi oni koji planiraju nadopunu u obitelji. Ženama nakon 35 godina mogu se dodijeliti dodatne studije koje omogućuju procjenu rizika od razvoja patologija reproduktivnog sustava žene, fetusa i praćenje tijeka trudnoće u budućnosti. Među njima:

• kolposkopija;

• spermogram (za partnera);

• razmazati floru;

• testovi za latentne infekcije;

• crtanje bazalne temperature za otkrivanje ovulacije.

Žena u položaju može očekivati:

• Ultrazvučni pregled prema indikacijama (standardno se izvodi 3 puta u svakom tromjesečju, ali se može dodatno propisati);

• analiza na AFP (alfa-fetoprotein) za otkrivanje fetalnih kromosomskih abnormalnosti (provedena u 16-18 tjedana trudnoće);

• biopsija koriona (metoda za dijagnosticiranje abnormalnosti, uključujući genetske u drugom tromjesečju);

• mamografija (pregled mliječnih žlijezda na neoplazme benigne i maligne prirode);

• kordocenteza (test krvi iz pupkovine);

• amniocenteza (pregled amnionske tekućine) i niz drugih studija.

Stalno praćenje suvremenim metodama omogućuje minimiziranje mogućnosti rođenja djeteta s teškim patologijama, au slučaju prijetećih stanja, brzo normalizirati situaciju. Dakle, nema ništa zastrašujuće u "zreloj" trudnoći, ako se žena odluči na takav korak ili sazna za svoj izvrstan položaj u toj dobi, mora hrabro prihvatiti dar sudbine i učiniti sve da rodi zdravo dijete.

Ali to nije sve. Kao što je već spomenuto, puno ovisi o samoj budućoj majci. Trudnoća nakon 35 godina podrazumijeva ne samo proces rađanja ploda, tih 280 prekrasnih dana, već i najmanje 3 mjeseca priprema, svojevrsni “tečaj za mlade borce” (u našem slučaju sredovječni borac!).

Važno je preispitati svoj životni stil, usporiti mahnit tempo gradske vreve. Za uspješno rađanje bebe tijelo koristi sve resurse, ponekad čak i na štetu majčinog tijela. A ako ti resursi nisu dovoljni za opskrbu dvaju organizama, mogu uslijediti ne baš ugodne posljedice (jeste li čuli za opadanje kose, lomljive nokte, pa čak i zube kod "trudnica"? Da, da, to je sve iz tog razloga).

Rani unos vitaminskih kompleksa, pravilna prehrana, zdrav san, nedostatak stresa i teški fizički napori su ono što vam je potrebno u takvom razdoblju. Oni koji vole pušiti cigarete i piti alkohol trebali bi odustati od takve "zabave" i dati prednost uspješnoj trudnoći i zdravoj željenoj bebi.

Kronične bolesti, rekurentne bolesti, spolne infekcije i problemi sa zubima također se rješavaju u periodu pripreme za trudnoću - unutar 3 mjeseca prije začeća. To će uvelike pojednostaviti zadatak i spasiti vas od neugodnih posljedica i komplikacija.

Kako vjerovati u sebe?

Ispada da je u ovom pitanju važan i moralni aspekt. Vrlo često se žene nakon 30-35 godina, koje planiraju postati majka ili čekaju bebu, suočavaju s čudnim nesporazumom drugih. Nije bitno je li prvo dijete ili ne. Mnogi odvraćaju, pozivajući se na godine ili neke druge razloge. Začudo, neki liječnici imaju slično stajalište i ne zagovaraju "kasne" rađanje. U takvim slučajevima može biti vrlo teško nositi se s vlastitim emocijama, a ponekad se uvuče strah i sumnja.

Postoji rješenje. Ne može svatko zadržati samopouzdanje, pogotovo uz takav psihički pritisak. Razgovarajte sa svojim supružnikom, bliskim prijateljima, sigurno će njihova podrška biti vrlo značajna. Komunikacija s majkama iste “dobne dobi” će dodati samopouzdanje, neka podijele svoje iskustvo, a na njihovom primjeru možete se nadahnuti i zaboraviti na sve strahove.

Ako vaši prijatelji ili bliski rođaci imaju malu djecu, nemojte se udaljiti od komunikacije s njima, ponudite svu moguću pomoć, pokušajte se pobrinuti za bebu, jer ćete to uskoro činiti svaki dan, a svo vaše vrijeme će pripadati djetetu .

U ženskim konzultacijama postoji ordinacija psihologa, možete je posjetiti ne samo na rasporedu, već i u bilo kojem trenutku kada vas nešto brine ili sumnjate u ispravnost odluke. Dokazano je da tijekom takvog razdoblja pomoć stručnjaka ima nevjerojatne rezultate, što vam omogućuje da preispitate svoje stavove o situaciji.

Konačno…

Svake godine broj uspješnih porođaja zrelih žena (nećemo ih zvati “starinjama”) raste zavidnom brzinom, što sugerira da trudnoća nakon 35. godine nije rizik niti izazov sudbini, već stvarna i uobičajena praksa. Suvremena medicina i metode prenatalne dijagnostike mogu otkriti do 99,9% trisomija različite prirode (Down, Patau, Edwardsov sindrom) i više od 40% prirođenih malformacija kardiovaskularnog sustava i drugih organa. To daje povjerenje da svi mogući poremećaji u razvoju neće biti neugodno iznenađenje i težak teret za roditelje.

Roditi nakon 35. je osjećaj kao da ima 25, čak i ako si još uvijek djevojka u srcu. Iako je još prerano da vas otpisujete i svrstavate u staricu, fiziološki procesi već imaju promjene u smjeru regresije. Ženski spolni hormoni tijekom trudnoće rasplamsavaju novu iskru u ženskoj privlačnosti, a potom pozitivno utječu na njezino zdravlje i seksualnost.

Planiranje trudnoće u ovoj dobi praktički se ne razlikuje od uobičajene pripreme za roditeljstvo. U nekim slučajevima mogu se propisati dodatne studije, ali samo ako je potrebno. Sve strahove i sumnje treba odagnati i prije začeća, a sve iskosane poglede izvana shvatiti kao znak demencije. U krajnjem slučaju, pronaći ćete podršku psihologa ili online zajednica.

I zapamtite - vaša je sudbina u vašim rukama, postavljate cilj, idite do njega i ostvarite ga na sve moguće načine. Trudnoća nije bolest, već velika sreća koju žena može doživjeti u bilo kojoj dobi! Vjerujte u sebe i tada je uspjeh iza ugla!

Koje su šanse da trudnoća s 35 godina bude povoljna za bebu i njegovu majku? Kao što pokazuje praksa, u naše vrijeme sve veći broj žena ne žuri imati djecu, odgađajući to za trideset godina ili kasnije, do 35, pa čak i 40 godina. Istodobno, vrijedi biti svjestan određenih pozitivnih i negativnih aspekata ove odluke.

Značajke fiziologije

Tužno je, ali mnoge žene, nakon što navrše 35 godina, imaju vremena zadobiti neke bolesti koje se već javljaju u kroničnom obliku. S tim u vezi, potrebno je unaprijed konzultirati liječnika i proći sve potrebne preglede, uključujući testiranje, prije začeća. Istodobno, vrijedi posjetiti stručnjake uskog profila.

Tijelo dvadesetogodišnje djevojke otpornije je na manifestaciju utjecaja negativnih čimbenika (i vanjskih i unutarnjih). Što se tiče tridesetpetogodišnjih žena, one su pod puno većim rizikom. To je uglavnom zbog činjenice da mišićni tonus više nije isti kao prije. Osim toga, često se opaža disfunkcija mišićno-koštanog sustava. I zbog toga, zauzvrat, mogu nastati komplikacije tijekom trudnoće ili u procesu porođaja.

U najmanju ruku, anatomija ženskih genitalnih organa ne prolazi kroz nikakve značajne promjene do 40 godina. A sve zahvaljujući razini estrogena, koja ostaje nepromijenjena do ove dobi. Posljedično, okoliš rodnice i kože međice održavat će se biološki aktivnim tvarima u granicama normale.

Istodobno, prilikom uzimanja kontracepcijskih sredstava, neke žene osjećaju suhoću, peckanje, a osim toga, smanjuje se količina podmazivanja u rodnici.

Ali ako se planiranju trudnoće pristupi sa svom odgovornošću, onda se svi mogući problemi mogu svesti na maksimum, ili čak potpuno izbjeći. Konkretno, govorimo o održavanju pravilne prehrane, izvođenju niza tjelesnih vježbi.

Osim toga, vrijedno je napomenuti da moderna medicina također nije ista kao prije - sada postoji prilika za otkrivanje ranih patoloških stanja u fetusa ili majke. To vam, pak, omogućuje pravodobno donošenje potrebnih odluka kako biste izbjegli opasne situacije.

promjena lica

Ako je s anatomijom ženskih genitalnih organa sve malo jasno, onda s licem nije sve tako ružičasto. Prema prosječnim statistikama, kod predstavnika ženske polovice čovječanstva počinje stariti od 25. godine. Kod nekih taj proces počinje ranije, dok kod drugih dobne promjene utječu mnogo kasnije. To je uglavnom zbog genetske predispozicije. Trebao bi obratiti pažnju na svoje roditelje. Osim toga, treba uzeti u obzir utjecaj stila života i psihološkog stava.

Znakovi starenja kože lica u dobi od 25 godina još nisu otkriveni, ali na nju može utjecati proces dehidracije. To se očituje izostankom zdravog i prirodnog rumenila, što je tipično za mlade djevojke. Osim toga, primjećuju se sljedeći simptomi:

1. Usne koje stare – postaju naborane, tanje i smanjenog volumena.
2. Od 30. godine, proces se sve brže razvija. Ako su ranije bore bile jedva primjetne tijekom oponašanja, sada se jasno razlikuju. Posebno su jasno vidljive na čelu i nazolabijalnim naborima (opet, ovisno o tipu lica).
3. Površina kože oko očiju postaje tanka i gubi svoje elastične kvalitete.
4. Obnova stanica kože značajno se usporava, a samim tim počinje nakupljanje mrtvih epidermalnih tkiva, što koži daje sivkastu nijansu. A budući da se ovaj proces odvija neravnomjerno, ten je također neujednačen.

Kao što je navedeno u recenzijama kasne trudnoće, nakon 40 godina kod žena, osim bora na licu, na bradi i kutovima usta pojavljuju se krivulje povezane s dobi. Na cervikalno-bradnom dijelu lica nastaje nabor.

Svjetska statistika

Za one žene koje žele zatrudnjeti u svojim 35 ili više godina, vrijedno je razmotriti što pokazuju statistike. I možda neće biti baš utješno:

• Šansa za pobačaj kod žena nakon 30. godine iznosi oko 18% u odnosu na 7% kod mlađih majki.
• Postoji rizik da će se dijete roditi s Downovim sindromom: prije 30. godine ta je vjerojatnost 1 šansa u 1300 trudnoća. Nakon 30 malo češće - 1 u 910, nakon 35 godina - 1 u 380.
• Vjerojatnost umjetnog poroda je 35%.
• Rizik od razvoja dijabetesa kod trudnica je 32%.

Istodobno, treba razumjeti da će prognoza biti povoljna ako zdravlje žene u dobi od 35 godina ne izaziva zabrinutost, a samo tijelo je u dobroj fizičkoj formi. Osim toga, buduća majka nema kronične bolesti.

U ovom slučaju, rizik od bilo kakvih komplikacija tijekom trudnoće je minimalan. A u isto vrijeme, postoji visok stupanj vjerojatnosti da će se dijete roditi apsolutno zdravo i snažno.

Negativne strane

Mnoge žene možete odmah uvjeriti, jer trudnoća u odrasloj dobi nema samo negativne aspekte, već ima i niz značajnih prednosti. Ali počnimo s očitim nedostacima. Vrijedi napomenuti da je stav moderne medicine prema takvoj trudnoći oprezan.

Poteškoće začeća

Kako je oplodnja i začeće djeteta? Prva poteškoća s kojom se susreće svaka žena kada poželi imati dijete nakon 35. godine je dugo razdoblje planiranja. Stvar je u tome što nećete moći začeti dijete prvi put. A razlog je ovdje sasvim razumljiv: zbog činjenice da se tijekom godina u ženskom tijelu smanjuje broj ovulacija. U tom smislu, ulazak u pravo vrijeme postaje sve teži.

Da biste izračunali anovulacijski ciklus, možete koristiti ultrazvuk ili kućne testove ovulacije. Ipak, treba imati na umu da se oslobađanje jajašca iz jajnika u jajovod može pomaknuti u odnosu na vrijeme. Odnosno, može se dogoditi ili prekasno ili prerano. Iz tog razloga, neko razdoblje, žena treba pomno pratiti stanje svog tijela.

kronična bolest

Trenutno su ti slučajevi prilično rijetki kada se žena može pohvaliti izvrsnim zdravljem do četrdesete godine. Obično do tog razdoblja možete imati vremena da "pokupite" gotovo čitav niz raznih bolesti. Istodobno, uopće nije nužno da budu povezani posebno s ginekologijom ili organima male zdjelice.

Više nije do pitanja kako dolazi do oplodnje i začeća djeteta. Kao primjer toga - bolesti bubrega, jetre, gušterače mogu imati štetan učinak na proces rađanja djeteta, uključujući naknadnu isporuku.

Prirodni procesi trošenja tijela

Možda je to najustrajniji i najosnovniji argument na koji bi trebala obratiti pažnju svaka žena nakon 35. ili 40. koja planira trudnoću. A poanta je ovdje da ženu u ovoj dobi čekaju mnoge promjene. I ne radi se samo o promjenama u izgledu, o čemu je već bilo riječi (o licu).

Proces starenja u potpunosti utječe na cijelo tijelo. Jednostavnim riječima (ali za neke se mogu činiti nepristojnim) – starenje se događa prirodno. Sukladno tome, ovaj proces ne može ne utjecati na jaje.

U konačnici, to može dovesti do genetskog neuspjeha, koji će se manifestirati kao Downova bolest kod djeteta. Srećom, kao što pokazuje statistika (već smo se upoznali s njom), u slučaju prve trudnoće u dobi od 35 godina to se događa iznimno rijetko.

Osim toga, svaka žena koja poštuje sebe trudi se ne dopustiti da ostari ni nakon 35 godina. I u doslovnom smislu - dame već posvećuju povećanu pozornost svom tijelu i figuri. Ne zaboravite na vlastito zdravlje, produžujući mladost ako je moguće.

Nekoliko prednosti

Nakon upoznavanja s obrnutom stranom novčića, vrijedi razmisliti što se dobro može očekivati ​​od trudnoće u tako kasnoj dobi. I koliko god liječnici plašili ženu zbog velike vjerojatnosti određenih posljedica, šansa da će upasti u rizičnu skupinu nije tako velika.

Drugim riječima, godine žene još nisu prepreka za začeće, rađanje i rađanje zdravog djeteta. Osim toga, trudnoća u tako kasnoj dobi ima nekoliko značajnih prednosti. Ali ih jednostavno ne treba zanemariti.

Pomlađivanje tijela i svjestan pristup u 35

Kao što znate, biološki aktivne tvari s tijelom trudnice mogu učiniti prava čuda. To se posebno odnosi na hormon estrogen koji ima sposobnost pomlađivanja stanica, zaglađivanja bora i pružanja osjećaja sreće, a u tom stanju svaka žena jednostavno blista.

Osim toga, do ovih godina većina žena postaje mudrija. U tom smislu odgovornije pristupaju različitim situacijama. Rješavanje problema se radi na smislen način, pogotovo kada je u pitanju druga trudnoća u 35. godini. Djeca od takvih majki praktički ne pate od nedostatka pažnje, obrazovanja, niti u smislu znanja i korisnih vještina.

Svaka odrasla i ljubazna majka pokušava se potpuno posvetiti svom djetetu, dajući mu brigu, pažnju i osiguravajući svestrani razvoj. Osim toga, žene su potpuno svjesne odgovornosti koju nosi trudnoća. S psihološkog aspekta potpuno su spremni za rađanje i odgoj novog života.

Prirodno odgađanje menopauze

Uspješno začeće kod žena u dobi od 35 godina više pridonosi činjenici da se početak menopauze prirodno odgađa na određeno vrijeme. Za samu majku to, pak, ukazuje da možete produžiti svoju mladost za još nekoliko godina. Osim toga, kasnija menopauza bit će puno lakša. Nema egzacerbacija, a čini se da su svi njegovi znakovi izglađeni.

financijska stabilnost

Kao što znamo, idealna dob za trudnoću je između 20 i 30 godina. No, unatoč tome, neke dame ipak odgađaju radost majčinstva za kasniji datum. U većini slučajeva, zrele žene su već dovoljno dobrostojeće i imaju dobra i stalna primanja. S tim u vezi, njihova financijska situacija ne zabrinjava. To još jednom sugerira da si žena može priuštiti trudnoću i porod u bilo kojoj privatnoj klinici.

A opet, sve se svodi na materijalno blagostanje. Uostalom, roditelji imaju prilike, i to značajne, da dijete dobije sve što mu treba. Možete pokupiti skupu obuku, a rijetki i korisni hobiji bit će mu dostupni. Uz to, dijete će dobiti uravnoteženu prehranu, a bit će i prilika za dobar obiteljski odmor negdje izvan svoje domovine.

Živopisni primjeri

S dobnim promjenama na licu kod žena nakon 30 godina, sada sve razumijemo. Ali ni to mnoge dame ne zaustavlja. Treba navesti niz upečatljivih primjera kada su žene (i svijetu vrlo dobro poznate) rađale djecu nakon 35 ili čak 40 godina.

Ove slavne osobe uključuju:

1. Pjevačica Madonna. Prvi put je osjetila radost majčinstva sa 38 godina. Drugo dijete rodila je dvije godine kasnije.
2. Još jedna ljepotica - Julia Roberts, postala je majka blizanaca kada je imala 37 godina.
3. Još jedna poznata glumica - Kim Basinger - postala je majka u dobi od četrdeset godina.
4. Geena Davis prešla je granicu od 48 godina, a tek tada su rođeni blizanci.
5. Manekenke ne zaostaju za glumicama: Cindy Crawford i Claudia Schiffer postale su majke s 35, odnosno 36 godina.

Razlozi zašto su mnoge žene počele majčinstvo odgađati za kasnije nije tako malo. Za nekoga je važno postići visok profesionalni uspjeh. Drugi misle, prije svega, o materijalnom blagostanju. Drugi pak potpuno odbijaju trudnoću s 35 godina kako bi živjeli za sebe.

No, koliko god da je razlog značajan i težak, nitko od živih ljudi ne može zaustaviti tijek biološkog sata! Prije ili kasnije, ali svaka žena će se suočiti s činjenicom - roditi sada ili nikad. Ovo je čisto fiziološki problem i od njega se ne može pobjeći.

Nedavno je postalo primjetno da se životni vijek ženske polovice čovječanstva povećao. A to je uvelike zasluga moderne medicine i nekih poboljšanja kvalitete života. Međutim, to ni na koji način ne poništava proces menopauze - on će se, kao što je to bio kod mnogih žena u dobi od 50 godina, nastaviti. Uostalom, i ovo je čista fiziologija. Štoviše, čak i prije samog početka menopauze, često se bilježi dugotrajna faza neplodnosti.

Kao zaključak

Na kraju, vrijedi navesti tri najkorisnije osnovne preporuke stručnjaka - dijeta, zdrav i čvrst san te sport. U svakom slučaju treba izbjegavati i stresne situacije.

Osim toga, sljedeće će biti od pomoći:

1. Žene tijekom trudnoće u dobi od 35 godina trebaju biti pod neumornim nadzorom liječnika. Stoga je potrebno suzdržati se od putovanja u inozemstvo.
2. Prije postupka začeća obvezno je proći preventivni pregled kod ginekologa. Uključujući pregled mliječnih žlijezda, ultrazvuk zdjeličnih organa. Također, ne može se bez uzimanja briseva na floru, onkocitologiju i analize TORCH infekcija. Ako je potrebno, onda za prisutnost spolno prenosivih bolesti.
3. Po potrebi se cijepite protiv rubeole, ospica, hepatitisa, zaušnjaka i vodenih kozica. Inače, začeće treba odgoditi za još 3 mjeseca.
4. Uzimanje bilo kakvih lijekova bez liječničkog recepta (ili njegove konzultacije) strogo je zabranjeno. Folna kiselina je iznimka – obično se uzima 3 mjeseca prije začeća i u prvom tromjesečju po 400 mcg dnevno.
5. Ne treba zanemariti sve dijagnostičke mjere, uključujući isporuku svih potrebnih pretraga.
6. U nekim slučajevima, budućim majkama se savjetuje provođenje biopsije koriona. Tijekom postupka posebnom ultrapreciznom iglom uzima se mali komadić tkiva posteljice. Kada ih genetičar prouči, moći će dati mišljenje o zdravlju nerođenog djeteta.
7. Tijekom trudnoće, bez cigareta, alkohola, a još više droge.
8. Žene na položaju trebale bi pohađati posebne tečajeve za buduće majke, koji su prisutni u svakom gradu. Štoviše, možete ih posjetiti ne samo sami, već i sa svojim mužem.

Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, trudnoća u 35. godini proteći će bez mnogo ozbiljnih komplikacija. Uz to, tu je i cijeli niz sportskih aktivnosti za trudnice (joga, plivanje i aerobik u vodi).

Njihova prednost je što se možete zaštititi od oteklina, bolova u leđima, a također pripremiti svoje tijelo i tijelo za nadolazeći porod. Osim toga, povećava se elastičnost reproduktivnih organa, što olakšava vraćanje oblika nakon trudnoće.