Máte nepríjemný zápach z vašich obľúbených čižiem, topánok alebo tenisiek? Neponáhľajte sa ich poslať do koša! Lepšie hneď zistiť, ako sa zbaviť nepríjemného zápachu topánok, a prijať naliehavé opatrenia!
Vetranie a sušenie
Ak bolo príčinou nepríjemného zápachu banálne premočenie, dobre si topánky osušte a pošlite ich na balkón - môžete aspoň na celý deň dobre vetrať. Tým sa odstráni aj veľmi silný zápach. A aby sa situácia neopakovala, odstráňte príčinu. Môže to byť buď diera, prasknutá podošva alebo zlomený šev.
Výmena vložiek
Ďalším dôvodom vzniku nepríjemného zápachu sú vložky. Stačí ich vymeniť, aby ste na dlhý čas zabudli na nepríjemný problém. Mimochodom, pri výbere vložiek venujte pozornosť modelom s vrstvou dreveného uhlia alebo aktívneho uhlia - absorbujú pot, vlhkosť a arómy.
Manganistan draselný
Slabý roztok manganistanu draselného je schopný dezinfikovať akýkoľvek povrch. Zrieďte manganistan draselný vodou, namočte vatový tampón do roztoku a ošetrite topánky. Uistite sa, že tekutina je svetloružová, inak vám zašpiní topánky a čižmy.
Prášok "Candide"
Ide o špeciálny liek, ktorý sa často používa na liečbu topánok a nôh s ťažkým potením a plesňovým ochorením.
Deodorant na topánky
V predajniach sa predávajú špeciálne deodoranty, ktoré obsahujú antibakteriálne látky. Dobre čistia vôňu, predlžujú životnosť obuvi, rýchlo schnú a nezanechávajú škvrny.
Použitie deodorantu je jednoduché:
- Nádobu s rozprašovačom dobre pretrepte a umiestnite ju 20 cm od ošetrovaného povrchu;
- Chodidlá - Nastriekajte medzi prsty, na vrch chodidla a na chodidlo;
- Topánky - nastriekajte deodorant do vnútra produktu 2-3 sekundy pred a po nosení.
Súčasní výrobcovia vyrábajú dezodoranty do topánok vo forme sprejov, tyčiniek a tabliet:
- Sprej je cenovo dostupný, funkčný a ľahko sa používa. Pomáha odstraňovať nielen nepríjemný zápach, ale aj mikroorganizmy, ktoré spôsobujú plesne;
- Dezodorantová tyčinka vo forme ceruzky tiež rýchlo odstráni nepríjemný zápach, ale je menej pohodlná na použitie. Ak chcete odstrániť zápach, musíte takmer každý deň namazať vnútro topánky ceruzkou;
- Tablety - vyvinuté nedávno, zamerané na profesionálnych športovcov. Zloženie takýchto tabliet zahŕňa špeciálne zložky, ktoré zabíjajú baktérie a huby.
Medzi najlepšie deodoranty patria "Odour Eaters", "Every Day", "Salton", "Salamander", "Scholl" - 150-180. Môžete si ich kúpiť v obchode s obuvou alebo v špecializovanom obchode.
Prípravky s obsahom alkoholu
Dokonca aj vodka alebo alkohol pomôžu odstrániť zápach. Tým, že zabíjajú baktérie a dezinfikujú povrch, ničia zápach. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov ošetrujte topánky denne po dobu 2 týždňov.
Čajovníkový olej
Tento účinný protiplesňový a antibakteriálny prostriedok umožňuje bez problémov osviežiť akúkoľvek obuv. Stačí rozpustiť 10 kvapiek éteru v miske s teplou vodou, navlhčiť do nich bavlnené ponožky, vyžmýkať a obuť. Teraz si oblečieme pár, ktorý zapácha, a chodíme po dome 20 minút. Odborníci tvrdia, že v niekoľkých procedúrach sa môžete zbaviť aj toho najžieravejšieho zápachu.
Peroxid vodíka
Toto je najúčinnejšie antibakteriálne činidlo. Takmer okamžite zabíja zápach a huby, ktoré ho spôsobujú.
Dôležité! Dokonca aj 3% roztok peroxidu vodíka dokáže výrazne odľahčiť vnútro čižmy, takže ho možno použiť len pre ľahké modely.
Prášok na pečenie
Jedlá sóda môže pomôcť zbaviť sa zápachu z topánok. Často sa plní do priedušných vrecúšok a dáva sa do tenisiek. Pre zaneprázdnených a lenivých je jednoduchým spôsobom posypať si vnútornú stranu topánok sódou bikarbónou a nechať ju cez noc. Topánky ráno povysávajte alebo ich dobre pretrepte. Sódu je možné nahradiť takmer akýmkoľvek práškom, pokiaľ obsahuje kyselinu salicylovú.
Pamätajte, že táto metóda je vhodná len pre ľahké páry!
Ocot
Ocot je jedným z najbežnejších odstraňovačov zápachu. Namočte kúsok vaty do 6% alebo 9% octu a dôkladne utrite topánky zvonku aj zvnútra. Vystavte topánky vzduchu a nechajte ich dobre vyvetrať.
Aktívne uhlie
Do čiernych topánok je vhodné aktívne uhlie - stačí jeden tanier. Uhlie stačí rozdrviť a použiť ako v predchádzajúcej verzii.
Zmrazovanie
Zaujímavá možnosť! Vložte voňavý pár do vrecka a pošlite ho do mrazničky na niekoľko hodín. V mínusových teplotách baktérie neprežijú! Pozor - táto metóda kategoricky nie je vhodná pre lakované modely.
Sušička s ionizátorom
Nie je to tak dávno, čo sa v obchodoch objavili špeciálne sušičky s ionizátorom a ultrafialovou úpravou. Zabíjajú všetky baktérie a pomáhajú zbaviť sa plesní.
Soľ
Ďalší univerzálny prostriedok proti nepríjemným pachom a plesniam. Nasypte soľ do topánok a nechajte tri dni pôsobiť. Rovnakým princípom môžete použiť mastenec, mletú kávu, kyselinu citrónovú, detský prášok alebo prášok do pečiva.
Varenie zeleného čaju
Uvarte silný čaj, ochlaďte a nalejte do topánok. Môžete ho tiež nastriekať rozprašovačom alebo použiť vatový tampón. Čajové lístky nechajte niekoľko hodín odstáť, zlejte a osušte.
Ako správne skladovať topánky?
Aby váš obľúbený pár nezapáchal, správne skladujte topánky:
- Dôkladne umyte topánky, čižmy alebo tenisky;
- Úplne ich vysušte;
- Ak sú topánky vyrobené z velúru, semišu alebo nubuku, ošetrujte ich špeciálnym nástrojom;
- Naplňte výrobok pokrčenými novinami alebo plátenými vreckami a vložte ho do škatule;
- Tiež v krabici musíte hodiť vrecko silikagélu;
- Z času na čas si vyzujte topánky, aby ste ich vyvetrali.
Ako zabrániť vzniku nepríjemného zápachu?
Ak neviete, ako sa zbaviť nepríjemného zápachu topánok, uistite sa, že sa znova neobjaví. Naše užitočné tipy vám s tým pomôžu:
- Umyte si nohy každý deň;
- Denne meniť ponožky;
- Vyberte si topánky vyrobené z prírodných materiálov;
- Noste ponožky a pančuchové nohavice vyrobené z prírodných vlákien (najmenej 80%);
- Mokrý výrobok sa musí ihneď vysušiť;
- Vložky vysušte oddelene a vymeňte ich raz za mesiac;
- Používajte špeciálne impregnácie, ktoré zvyšujú vodoodpudivé vlastnosti obuvi;
- Liečiť plesňové ochorenia;
- Ak je to možné, noste do práce výmenný pár.
Nepríjemný zápach vychádzajúci z topánok dáva svojmu majiteľovi veľa problémov. Človek, ktorého topánky vydávajú špecifickú arómu, sa hanbí vyzuť si topánky na večierku a na verejných miestach si hanblivo strčí nohy pod seba. Aby sme sa nečervenali a zachytávali bočné pohľady ostatných, je potrebné s nepríjemným zápachom v topánkach bojovať tým najrozhodnejším spôsobom.
Predtým, ako sa vydáte na vojnovú cestu s nechutnou „arómou“, ktorú vyžarujú vaše topánky, skúste s istotou zistiť hlavnú príčinu jej vzhľadu.
Vyhľadajte a odstráňte príčinu zápachu
Nadmerné potenie nôh
V prípade, že príčinou zápachu topánok je patologické potenie nôh, použite na boj s hyperhidrózou všetky druhy domácich a lekárenských prostriedkov, napríklad:
- spreje proti poteniu;
- dezodoračné a adstringentné pasty, masti, prášky a krémy;
- kúpele s odvarmi rastlín obsahujúcich veľké množstvo trieslovín.
Aby sa topánky nenamočili do potu, zaobstarajte si niekoľko párov topánok rovnakého typu a noste ich striedavo. Tiež majte stále pri sebe zásobu čistých bavlnených ponožiek a vymieňajte ich pri každej príležitosti.
Nesprávna starostlivosť
- Aby novokúpené topánky nezískali zatuchnutý zápach, každý večer z nich vyberte vložky a zaveste ich na šnúru a samotné topánky vystavte na vetranie na balkóne alebo inom mieste prefúkanom prievanom.
- Ak cez deň pršalo a vaše topánky sú vlhké, vypchajte ich starými novinami. Suchý tenký papier vytiahne vlhkosť z pokožky a spolu s ním zmizne aj nepríjemný zápach.
- Kúpte si špeciálny elektrický sušič na topánky vybavený ionizátorom a malou UV lampou. Takýto miniatúrny spotrebič obuv nielen efektívne vysuší, ale zničí v nej prítomné baktérie, ktoré sú hlavnou príčinou nepríjemného jantáru.
Nekvalitné topánky
Nielen nosené, ale aj úplne nové topánky majú svoj pach a ten nie vždy vonia rovnako. Zatiaľ čo drahé značkové topánky majú tendenciu vyžarovať ušľachtilú vôňu dobre spracovanej kože, trendy čižmy z plátna na trhu môžu vydávať vôňu, ktorú by im závideli aj skunky.
V prípade, že sa vám pošťastí stať sa majiteľom tak zapáchajúcich čižiem, skúste špecifickú vôňu syntetiky a lacného lepidla odstrániť takto:
- Na celý deň položte pár na balkón alebo na parapet.
- Ak dlhšie vetranie neprináša očakávaný výsledok, nasypte do každej topánky niekoľko polievkových lyžíc sódy bikarbóny, topánkami pretrepte, aby sa kryštály hydrogénuhličitanu sodného rozmiestnili po celom vnútornom povrchu topánky, a nechajte topánky v tejto forme celú noc. Sóda bikarbóna je silná absorbčná látka, ktorá pohltí nepríjemné pachy, no stačí len vytriasť topánky a zvyšnú sódu odstrániť vysávačom.
- Ak liečba sódou nepomôže, použite manganistan draselný. Podšívku a vložky utrite tampónom namočeným v tmavoružovom roztoku manganistanu draselného.
Ak aj napriek všetkému topánky tvrdohlavo zapáchajú, vyhoďte ich a kúpte si iné, síce nie také elegantné, ale kvalitné a z pravej kože.
Odstraňujeme následky
Sorbenty
Sorbenty vám pomôžu odstrániť nepoddajný zápach starého potu – látky, ktoré majú schopnosť aktívne pohlcovať plyny a kvapaliny z okolia.
Ako taký môžete použiť:
- aktívne alebo drevené uhlie;
- mastenec;
- kamenec;
- detský púder;
- prášok na pečenie;
- sušený sušený čaj;
- škrob;
- pohlcovače pachov pre chladničky;
- granulovaná podstielka pre mačky.
Spôsob aplikácie všetkých vyššie uvedených liekov je takmer rovnaký.
Nalejte 1-2 polievkové lyžice ktorejkoľvek z nich do tenkej bavlnenej ponožky alebo plátenného vrecka a vložte ju do topánok. Vykonajte rovnakú operáciu s druhou topánkou. Po 10-12 hodinách odstráňte vrecká s liekom z topánok.
Umyť
Tento spôsob odstraňovania zápachu z pochopiteľných dôvodov nie je vhodný pre spoločenskú obuv, no tenisky, plátené topánky či textilné tenisky je možné prať v automatickej práčke. Najprv ich umyte ručne, potom ich vložte do sieťovaného vrecka a vložte do bubna stroja spolu s niekoľkými starými handrami. Perte v režime „jemné, bez odstreďovania“.
Dezinfekčné a dezodoračné chemikálie na zápach potu v topánkach
Na dezinfekciu topánok a odstránenie zápachu utrite vnútro topánok tampónom namočeným v:
- roztok manganistanu draselného;
- stolový ocot;
- farmaceutický peroxid vodíka;
- salicylový alkohol alebo vodka;
- amoniak.
Pri tomto postupe buďte opatrní. Všetky vyššie uvedené kvapaliny sú dosť agresívne, takže môžu rozpúšťať farbu alebo dokonca korodovať syntetickú podšívku topánok.
Ako sa zbaviť zápachu v topánkach? Mráz pomôže!
Môže to znieť čudne, ale hnilobný duch (alebo skôr baktérie, ktoré ho produkujú) môže zmraziť. Ak chcete zabiť bacily, zabaľte umyté a vysušené „voňavé“ topánky do pevného plastového vrecka a vložte ho do mrazničky s nízkou teplotou. Po 7-8 hodinách vyberte topánky z chladničky a nechajte ich vysušiť.
Táto metóda, aj keď exotická, je veľmi efektívna, jej jedinou nevýhodou je, že nie je vhodná na spracovanie topánok vyrobených z lakovanej kože a umelej kože.
Komentár k článku „Ako dostať zápach z topánok“
Viac k téme "Zápach z topánok: nekvalitné topánky a spotené nohy":
Spôsoby, ako odstrániť zápach nových a použitých topánok. Len umývanie nie vždy pomôže. Teraz, ak vám dovolíme byť v lete celý deň na nohách, tak tá vôňa večer má ďaleko od príjemnej. Účinne som sa zbavil nepríjemného zápachu so Smelofom.
Asi pred dvadsiatimi rokmi som si kúpil ozonizér na topánky. Voňali - vložte ozonizér a opäť je všetko ok. Oblečenie, obuv. ekonomika. Upratovanie: poradenstvo v oblasti starostlivosti o domácnosť, čistenie, nákup a používanie domácich spotrebičov, opravy, inštalatérske práce. ako umývať "zhnité tenisky".
Prečo ponožky smrdia? Oblečenie, obuv. ekonomika. Upratovanie: tipy na upratovanie, čistenie, nákup a používanie domácich spotrebičov A určite je v obchodoch niečo od vône nôh, topánok a tohto podnikania na spracovanie vložiek. Ako dostať nepríjemný zápach z topánok.
Ako odstrániť nepríjemný zápach v topánkach z potu. Ako odstrániť chemický zápach z nových topánok. Žiaľ, zápach sa nám nepodarilo odstrániť vyhodením. Ako umývať kuchynské utierky. Skvele odstraňuje pachy...
Harmanček dobre odstraňuje zápach z topánok. Tenisky samozrejme nebudete prať každý deň. treba začať od nuly: čisté nohy bez najmenšej známky zápachu, dezodorant na päty. čisté tenisky, dezodorant na topánky. a vetranie s odsávaním pachov a...
Ako dostať nepríjemný zápach z topánok. Sorbenty vám pomôžu odstrániť nepoddajný zápach starého potu – látky, ktoré majú schopnosť Ako sa zápachu zbaviť? Skúšala som už aj deodorant do topánok - teraz aj vonia, no nepríjemný zápach nôh zostáva.
Ako dostať nepríjemný zápach z topánok. Nielen nosené, ale aj úplne nové topánky majú svoj pach a ten nie vždy vonia rovnako. Ak drahé značkové topánky spravidla vyžarujú ušľachtilú vôňu dobre spracovanej kože ...
Vôňa už ide zo všetkých topánok a nijako nevychádza a nohy sú mokré aj v sandáloch. Prosím, povedzte mi, čo, ako liečiť a čo by to mohlo byť? Zápach z topánok sa dá odstrániť špeciálnymi sprejmi, lepšie je použiť aj tie, ktoré hubia huby..
Tak silné, že potom voňajú pančucháče a nohy. Kožené topánky vydržia dlhšie a nepremoknú, ak sú ich podrážky napustené horúcim sušiacim olejom na bielizeň alebo dreveným dechtom a ako odstrániť nepríjemný zápach v topánkach. Obsah: Prečo topánky voňajú?
Mysleli si, že topánky sú nekvalitné, tak si kúpili veľmi drahé, prírodné čižmy – výsledok je rovnaký. Skontrolovali nepremokavosť topánok, obuli gumáky - topánky nepremoknú - nohy sú mokré. Môj syn má po behaní ľadové ruky, spotenú hlavu a nohy.
Ako dostať nepríjemný zápach z topánok. Ako odstrániť chemický zápach z nových topánok Amoniak na odstránenie zápachu vlhkosti v topánkach Ako sa zbaviť zápachu mačacieho moču02/03/12, 09:27 zápach, mačka, mačka Keď vaša mačka ...
mokré nohy v gumákoch?. Oblečenie, obuv. Dieťa od 1 do 3. Výchova dieťaťa od jedného do troch rokov: otužovanie a vývoj, výživa a Ako odstrániť nepríjemný zápach z topánok. prečo sa potia nohy? Mysleli sme si, že topánky sú nekvalitné, kúpili sme veľmi drahé, prírodné ...
Ako dostať nepríjemný zápach z topánok. Na topánky na nohách pred odchodom z domu: Naneste aviváž... Ako odstrániť zápach mačacieho moču z pohovky. Môžete si vybrať liek na odstránenie zápachu mačacieho moču ihneď po objavení.V tomto prípade mačací moč ...
Nohy sa strašne potia. zdravie. Tínedžeri. Rodičovstvo a vzťahy s dospievajúcimi deťmi: prechodný vek Nohy sa strašne potia. Pomôžte radou, dobré mamičky! Alebo jej vôňa neumytých 10 dní ryanoku bude sprevádzať celý život?
Ako môžete odstrániť zápach mačacieho moču a je to vôbec možné? Mačka sa pocikala v nových kožených topánkach. Ako dostať nepríjemný zápach z topánok. zachraňuje nás detský mastenec. Nalejte do topánok zo srdca sušenia, môžete posypať rovnakým deodorantom. vtiahne nepríjemný zápach...
15-ročnému dievčaťu sa nohy potia a zapáchajú tak, že sa vedľa nej nedá stáť! Deodoranty nepomáhajú. Až donedávna nerobila nič. A určite je v obchodoch niečo z pachov nôh, topánok a tohto obchodu na spracovanie vložiek. Ako dostať nepríjemný zápach z topánok.
Ako odstrániť zápach v topánkach? Topánky. Móda a krása. Na nohy - "Deo-control" od "Kaliny", na topánky - vyskúšajte tento sprej, nastriekajte na odstránenie zápachu po mačacích "známkach" po byte, "deo-san" sa nejako volá.V predajni, kde je všetko pre predám zvieratká, malé ...
nepríjemný zápach v zimných topánkach. Oblečenie, obuv. ekonomika. Ekonomika domácnosti: Tipy na upratovanie, upratovanie, nákup a používanie v domácnosti Poradte, ako sa zbaviť nepríjemných pachov v zimných topánkach. Vo vnútri je kožušina, nemôžete ju umyť ... neviem, čo mám robiť.
Vôňa topánok. Oblečenie, obuv. ekonomika. Upratovanie: poradenstvo v oblasti starostlivosti o domácnosť, čistenie, nákup a používanie domácich spotrebičov, opravy, inštalatérske práce. Sekcia: Oblečenie, obuv (Ako odstrániť nepríjemný zápach z topánok? Existujú nejaké spreje alebo iné naty).
Ako odstrániť chemický zápach z nových topánok Amoniak na odstránenie zápachu vlhkosti v topánkach Ako sa zbaviť zápachu mačky Ako odstrániť nepríjemný zápach z nových topánok. dezodoračný krém na nohy s protiplesňovým účinkom "Zelená lekáreň".
Aj vy poznáte ten problém, keď sa vám v topánkach potia nohy a topánky zapáchajú? Čo robiť? Táto nepríjemnosť sa týka najmä mužov, no nejedna žena či dokonca dieťa netrpí nadmerným potením.
So zápachom nôh a topánok sa môže stretnúť aj ten najčistejší človek.
Zápach pôsobí nepríjemne na psychiku.
Najmä pri návšteve príbuzných či priateľov sa v prípade potreby vyzujte.
Prečo zapáchajú nohy a topánky, ako sa zbaviť zápachu?
Príčiny potenia
Prečo je problém s prirodzenou termoreguláciou tela a odstraňovaním škodlivín?
Prečo sú moje nohy studené a spotené?
Tejto problematike sa dlhé roky venuje mnoho špecialistov v oblasti dermatológie. Ak sa vám pri vysokých teplotách potia nohy, je to pochopiteľné.
Neustála prítomnosť smradu je však patologický stav, ktorý treba riešiť.
V opačnom prípade existuje vysoké riziko plesňových ochorení, nehovoriac o nepohodlie.
V prvom rade by ste mali pochopiť, že hovoríme o chorobe.
Dôvodom je vo väčšine prípadov dedičnosť. Totiž, ak jeden z rodičov trpí nadmerným potením (hyperhidrózou) nôh, môže to byť dôvod, prečo sa dieťaťu potia nohy.
Problém môže vzniknúť v detstve alebo v dôsledku hormonálnych zmien počas puberty. Hormóny môžu byť dôvodom, prečo sa ženské nohy veľmi potia – niektoré ženy pociťujú hyperhidrózu počas menopauzy. Potom tento stav pretrváva až do staroby.
Na otázke, prečo sa nohy potia, sa však môžu podieľať aj banálnejšie faktory, ako je rast baktérií.
Môže sa to stať v dôsledku nedostatočnej hygieny, nesprávnej obuvi atď.
Príčiny zápachu z topánok
Ak sa obávate, prečo sa vám v topánkach potia nohy, venujte pozornosť nasledujúcim faktorom.
- Nesprávny výber
Vo chvíli, keď idete na prechádzku v ľahkých športových teniskách, a zrazu začne pršať, zvyšuje sa riziko, že sa okamžite poškodia, vytvorí sa v nich pleseň, začnú sa množiť baktérie. - Zlá kvalita
Nohy zapáchajú predovšetkým v topánkach vyrobených z nekvalitných materiálov. Nie je prekvapujúce, že problém, prečo sa nohy potia a zapáchajú, vzniká najmä u ľudí, ktorí nosia lacný tovar kúpený na trhu. - Opotrebenie a diery
Spotené a smradľavé nohy - čo robiť? Vyhoďte staré topánky!
Ak dôjde k nejakému viditeľnému poškodeniu (napríklad prepichnutá podošva), do vnútra sa ľahko dostane nečistota, ktorú možno len ťažko odstrániť. Nečistoty môžu viesť k rastu baktérií a vzhľadu "miláčika". - špinavé nohy
Dokonca aj v dobre upravených topánkach sa objaví zápach, ak ich nosíte so špinavými nohami ... - Nezhodné ponožky
Okrem špinavých nôh môžu za smradom aj staré a neprané ponožky. Podobne do problémov môže viesť aj fakt, že ponožky sú vyrobené z nekvalitných nepriedušných materiálov. - Použitie nesprávneho spreja
Aerosól je dobrý liek na zápach nôh a topánok.
Je však dôležité pamätať na to, aby ste používali naozaj dobré spreje, inak bude výsledok opačný.
Ako sa s problémom vysporiadať?
Ak sa stretnete s nepríjemným zápachom, prirodzene vzniká otázka, prečo sa nohy potia; príčina a liečba problému spolu súvisia, preto je dôležité zamerať sa na provokujúce faktory.
Teraz je čas vyskúšať niekoľko tipov, čo robiť doma, ak sa vám potia nohy. Niekedy môžu byť domáce osvedčené recepty o nič menej účinné ako profesionálne prostriedky, ktoré ponúka moderná medicína.
- Antiperspiranty
Skúste použiť antiperspirant, ktorý používate na podpazušie na nohách. Zabráni poteniu a zápachu. Naneste ho pod ponožky. - fén
Ak vaše nohy majú sklon k nadmernému poteniu alebo trpia plesňovými infekciami nechtov, použite fén na najnižší stupeň. To ochráni pred infekciami kože a absorbuje vlhkosť. - Čierny čaj
Dobrým prostriedkom na to, aby sa vám nohy nepotili, je obyčajný čierny čaj. Pridajte 2 čajové vrecúška do 2 hrnčekov vody a varte 15 minút. Potom vrecúška vyberte a „liek“ rozrieďte s 2 litrami vody. Nechajte pár minút vychladnúť a namáčajte si nohy asi 30 minút. Tento proces opakujte každý deň. Čierny čaj obsahuje triesloviny, ktoré zabíjajú baktérie, uzatvárajú póry, pomáhajú eliminovať
smrad.
Pridajte 2 šálky soli do väčšej nádoby naplnenej do polovice horúcou vodou. Tento kúpeľ robte 15 minút 2-krát denne. Epsomská soľ má adstringentný účinok, zabíja baktérie a znižuje potenie.- Benzoylperoxid
Ak chcete vyhrať boj s baktériami, naneste na nohy 5% alebo 10% gél. (Gél tiež pomáha pokožke so sklonom k akné.) Cena lieku sa pohybuje medzi 600-700
trieť.
Šálku octu nalejte do kúpeľa s teplou vodou, do ktorej pridajte pár kvapiek tymianového oleja.Takýto kúpeľ bude mať silný antiseptický účinok, ničí baktérie. Namočte si nohy do kúpeľa na 15-20 minút. Vykonajte postup každý deň počas týždňa.
Čo robiť, ak sa vám nohy veľmi potia a zapáchajú?Pred spaním naneste na chodidlá niekoľko kvapiek levanduľového oleja (), vmasírujte. Okrem toho, že levanduľa vás zbaví smradu, zničí nežiaduce baktérie.- Púder na nohy
Môžete použiť aj špeciálny púder na nohy, ktorý pohltí nepríjemné pachy a zníži potenie. . Nasypte si ho na nohy. Postup opakujte niekoľkokrát týždenne. - Kukuričný škrob
Pri riešení problému, čo robiť, ak sa vám potia a zapáchajú nohy, môže poskytnúť prvú pomoc kukurica.
škrob. Nasypte si ho na nohy alebo na vnútornú stranu čižiem. Škrob absorbuje pot a tým aj zápach. - bylinkový mesiac
Ak chcete problém nielen krátkodobo zmierniť, ale natrvalo sa ho zbaviť, treba uprednostniť niektorú z dlhodobých kúr.Jednou z nich je kúpanie v odvare z dvoch bylín.aké hlboké vrstvy pokožky dokážu Každý večer si urobte krátky 10-minútový kúpeľ – bylinky budú pôsobiť počas celej noci. Nezabudnite postup pravidelne opakovať mesiac. 
V tomto prípade treba zopakovať, že tento problém môže nastať v dôsledku nežiaducich baktérií. Preto je dôležité ponožky dezinfikovať špeciálnymi prípravkami.Potom ich vyperte na najvyššej teplote. Zápach z topánok sa dá odstrániť nasledujúcim spôsobom: nasypte do nej prášok na nohy, ktorý absorbuje vlhkosť, potom vložte pachové guľôčky alebo pár klinčekov.
Je vedecky dokázané, že pri nadmernom potení najlepšie pomáhajú kozmetické prípravky s obsahom určitého percenta striebra, ktoré je špeciálne spracované a pridávané najmä do deodorantov a mastí. Okrem toho je k dispozícii masť z vône a potenia nôh s obsahom striebra - jej cena sa pohybuje v rozmedzí 500 rubľov! Okrem toho sa odporúča používať špeciálne prípravky na ošetrovanie chodidiel, pretože pri veľmi citlivej pokožke môžu nastať kožné problémy.Môžete vyskúšať antiperspirant na nohy alebo špeciálne prípravky, ktoré sa dajú kúpiť v lekárňach - ich použitie môže pred problémami ochrániť týždeň.Jednou z dlhoročných metód je vložiť si do topánok akýkoľvek kúsok striebra, ktorý pohltí nepríjemný zápach.- Botox
Ak nezaberá antiperspirant alebo masť na nohy proti zápachu a potu, existuje jeden spôsob, ako sa problému z dlhodobého hľadiska zbaviť, a to aplikácia botoxu na nohy, ktorý zabraňuje poteniu a tým obmedzuje zápach. Botox je v porovnaní s inými metódami agresívnejšia možnosť, preto sa odporúča len v naozaj nutných prípadoch.Jeho výhodou je, že skutočne pomáha riešiť problém ľuďom, ktorým vyššie uvedené metódy nepomohli.
Ako sa zbaviť spotených nôh s octom? Prečítajte si článok:
Buďte opatrní pri niektorých potravinách
Niektoré z nich obsahujú silné éterické látky, ktoré majú vplyv aj na telesné pachy. V letných mesiacoch sa preto snažte vyhýbať nadmernej konzumácii cesnaku, cibule, či piva. Niektoré alkoholické nápoje a dokonca aj káva môžu mať negatívne účinky.
Okrem toho je nežiaduca zvýšená konzumácia syrov a niektorých mliečnych výrobkov.
Nič neprekoná dôležitosť pravidelnej hygieny!
Aby sa vám nepotili nohy, nepomôže vám masť ani antiperspirant, ak nebudete dodržiavať bežné hygienické pravidlá. Nohy si umývajte nielen ráno a večer, ale v prípade potreby aj počas dňa.
Nezabudnite vždy dôkladne vysušiť, aby ste sa vyhli vlhkému prostrediu, ktoré podporuje rast baktérií.
Buďte opatrní pri používaní ponožiek. Musia byť vyrobené z čistej bavlny; okrem toho ich v prípade potreby vymeňte niekoľkokrát denne.
Bylinné prášky
Púdre absorbujú pot, zabraňujú odieraniu a znižujú možný zápal pokožky.
Recept #1
Pridajte 10-30 kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja do šálky kukuričného škrobu. Zmes premiešajte prstami a ihneď použite.
Recept #2
Na horúce dni sa hodí osviežujúca vôňa grapefruitu a levandule ().
varenie:
- 50 g kukuričného škrobu;
- 7 kvapiek esenciálneho oleja z levandule a grapefruitu.
Zmiešajte kukuričný škrob s kozmetickou hlinkou. Po kvapkách pridajte esenciálne oleje a premiešajte prstami. Nechajte niekoľko dní v uzavretej nádobe, potom môžete použiť.
Recept #3
Spôsob varenia je nasledujúci:
- 2 polievkové lyžice voňavé okvetné lístky ruží;
- 50 g kukuričného škrobu;
- 2 polievkové lyžice biela kozmetická hlina;
- 7 kvapiek esenciálneho oleja z levandule, ruže a ylang-ylang.
Ruža, levanduľa a ylang-ylang dodávajú prášku vôňu a povzbudzujúci účinok. Kukuričný škrob s kozmetickým ílom si zasa poradí s potom.
Okvetné lístky ruží pomelieme v mlynčeku na kávu na prášok a zmiešame s kukuričným škrobom a kozmetickým ílom. Pridajte (po kvapkách) esenciálne oleje a dôkladne premiešajte prstami. Nechajte niekoľko dní v uzavretej nádobe. Používajte podľa potreby.
Recept #4
Príprava je rovnaká ako v recepte č.2, avšak uvedené éterické oleje nahraďte 10 kvapkami santalového oleja, 3 kvapkami levandule a 3 kvapkami šalvie ().
Prírodné deodoranty
Ak vám zapáchajú nohy, pomôcť vám môžu prírodné deodoranty, ktoré si jednoducho vyrobíte sami.
Šalviový deodorant
Šalvia je veľmi účinná pri znižovaní potenia. Na jeho prípravu využíva aj výťažok z hrabu, ktorý má chladivý a čistiaci účinok, výťažok z grapefruitových jadierok, ktorý zasa zabíja baktérie spôsobujúce zápach.
varenie:
- 60 ml extraktu z hrabu;
- 30 ml extraktu zo šalvie na báze alkoholu;
- 10 kvapiek extraktu z grapefruitových jadierok;
- 10 kvapiek oleja z pelargónie a pačuli.
Zmiešajte všetky ingrediencie vo fľaši s rozprašovačom. Pred použitím dobre pretrepte a naneste na chodidlá. Tento deodorant je možné použiť na celé telo.
Jemný bylinný deodorant
varenie:
- 2 polievkové lyžice sušený tymian;
- 2 polievkové lyžice suchá šalvia;
- 2 polievkové lyžice sušená levanduľa;
- 1/4 l extraktu z hrabu;
- 2 polievkové lyžice jablčného octu;
- 1 polievková lyžica čerstvá strúhaná citrónová kôra.
Do misky nasypeme tymian, šalviu, levanduľu a citrónovú kôru, zalejeme výluhom z hrabu, uzavrieme a necháme týždeň odstáť. Potom pridajte jablčný ocot, nalejte tekutinu do čistej fľaše s rozprašovačom a použite podľa potreby.
Užitočné a liečivé vlastnosti jablčného octu
Aromaterapeutický deodorant
Cyprusový a levanduľový olej v kombinácii s extraktom z hroznových jadierok zabraňuje šíreniu baktérií a pomáha odstraňovať pachy.
varenie:
- 60 ml extraktu z hrabu;
- 10 kvapiek oleja z grapefruitových, cyprusových a levanduľových semien.
Všetky tieto zložky zmiešajte vo fľaši s rozprašovačom a pred použitím dobre pretrepte.
Čistiace kúpele
Hydroterapia je tradičný spôsob očisty a regenerácie organizmu. Okrem toho normalizuje potenie.
Čistiaci kúpeľ s horkou soľou
Základom tohto kúpeľa je horká soľ a silice z cyprusu, zázvoru a grapefruitu.
varenie:
- 1/4 kg horkej soli;
- 3 kvapky každého z esenciálnych olejov z cyprusu, grapefruitu a zázvoru;
- 1 polievková lyžica vodka alebo plnotučné mlieko.
Začnite napúšťať vaňu teplou vodou a pridajte horkú soľ. Keď je vaňa plná, pridajte esenciálne oleje a mlieko/vodku. Miešajte. Kúpte sa 15-30 minút. Potom si dajte studenú sprchu.
Kúpeľ z dubovej kôry
Dubová kôra sa v tradičnej medicíne využíva pre svoje protizápalové, upokojujúce účinky a pomáha odstraňovať nadmerné potenie.
Dubová kôra na vonkajšie použitie - pripravíme koncentrovaný odvar: 30-40 g sušenej dubovej kôry zalejeme 1 litrom vody, povaríme 5 minút, potom pridáme do kúpeľa.
Ako sa zbaviť smradu z topánok?
V tomto prípade prídu na rad aj ľudové rady. Najúčinnejšie z nich sú nasledujúce:
- nalejte jedlú soľ do topánok a nechajte cez noc;
- nalejte vodku do rozprašovacej fľaše, posypte topánky a nechajte uschnúť až do rána; takéto čistenie sa môže opakovať niekoľkokrát;
- zaujímavé je použitie podstielky pre mačky - jej hlavnou vlastnosťou je schopnosť absorbovať nepríjemné pachy; naplňte ním ponožky a obujte si ho na noc;
- naše staré mamy najradšej používali listy ľubovníka - trsy rastliny vložili do topánok a nechali 2 dni;
- dobrý účinok má roztok vody, octu a citrónovej šťavy - nalejte do rozprašovača, čižmy ošetrite a nechajte uschnúť;
- Pomoc vám poskytnú aj plátky citróna vložené do topánok – zvyknú pohlcovať okolité pachy;
- môžete vyskúšať zmrazenie - nechajte topánky v mrazničke aspoň 2 dni; nečakajte však zázraky – jediným plusom tejto metódy je zbavenie sa prípadných baktérií.
Kúpte si kvalitnú priedušnú obuv. Pokúste sa niekoľkokrát počas dňa vymeniť topánky. Keď je vonku teplejšie, rozhodnite sa pre štýly s otvorenou špičkou.
Nepríjemný zápach nôh, ponožiek a topánok je problémom mnohých z nás. Z medicínskeho hľadiska nepredstavuje žiadne ohrozenie zdravia, nieto života, no je veľmi nepríjemné. Našťastie, zbaviť sa ho nie je také ťažké. Nohy a topánky smrdia - čo robiť doma?
Prečo môžu byť nohy také „voňavé“?
V našich chodidlách je asi 250 000 potných žliaz – viac ako ktorákoľvek iná časť tela! Zahriate uvoľňujú pot. Samotná vlhkosť však nie je zdrojom nepríjemného zápachu. Funguje tu rovnaký princíp ako pri podpazuší. „Aróma“ pochádza z baktérií žijúcich na našej koži, ktoré sa živia organickou hmotou nachádzajúcou sa v pote a vylučujú kyselinu izovalérovú. Je to ona, ktorá vydáva tento nepríjemný zápach, jasne počuteľný už z diaľky.
Rozmnožovanie mikroorganizmov môžete podporiť, ak nebudete príliš „pařit“ na hygiene, obliekať a obúvať dolné končatiny do syntetiky, nenechávať pokožku „dýchať“ atď. Situácia sa môže zhoršiť, ak sa na koži nôh usadí huba. Jeho príznakmi sú začervenanie, malé pľuzgieriky, ktoré sa tvoria najmä medzi prstami. Výskyt takýchto príznakov by mal byť signálom, že je potrebné užívať drogy.
Zapáchajúce topánky sú zasa výsledkom nadmerného potenia nôh, ktoré po uvoľnení nadmerného množstva potu začnú zapáchať a „dodávajú“ rovnaký zápach aj našim topánkam a teniskám.
To všetko sa stáva veľmi nepríjemným problémom, keď sa ocitneme v cudzom dome alebo niekde inde, kde sme nútení vyzuť si topánky. Preto by ste mali vedieť, čo robiť, ak vám nohy a topánky veľmi zapáchajú, čo robiť, aby ste predišli chúlostivým situáciám.
Smrdí nohy a topánky - čo robiť, ako sa vysporiadať s nepríjemným zápachom?
Nohy
1. Umyte
Časté umývanie dolných končatín je základom prevencie a liečby nepríjemného zápachu nôh a teda aj obuvi. Mali by sa dôkladne umyť v teplej vode a mydle (najlepšie antibakteriálnom) až niekoľkokrát denne.
V prípade potreby pleť jemne, ale dôkladne očistite mäkkou kefkou.
2. Dôkladné vysušenie a zbavenie zápachu
Po umytí si nohy pred obúvaním ponožiek dôkladne osušte. Po každej hygienickej procedúre by ste mali použiť prášok na detské nohy, zemiakový škrob, práškovú kyselinu boritú alebo obyčajnú sódu bikarbónu.
Ak vám páchnu nohy a neviete si rady, tak aj doma môžete použiť zložitejšie prípravky – prášok s vlastnosťami proti poteniu (predávajú sa v lekárni) alebo sprej proti plesniam. Pozornosť si zaslúžia prípravky na báze protiplesňových silíc. Ide o komplexné formulácie, v ktorých je osviežujúci účinok eliminujúci zápach kombinovaný s antiperspiračným účinkom. Proste deodoranty len maskujú nepríjemný zápach, ale nezabraňujú nadmernému poteniu, čiže sú len polovičné. Optimálnym riešením sú prípravky s obsahom hexahydrátu chloridu hlinitého. Je pravda, že v prípade lišajníka by ste nemali používať tento druh nápravy, pretože. spôsobujú silné pálenie. Namiesto sprejov sa odporúčajú tyčinky. Najprv sa používajú 2-3 krát denne, potom len raz.
Päť minút pred obutím si nohy nastriekajte špeciálnym antiperspirantom. Zároveň sa vyhýbajte miestam, kde je koža popraskaná alebo poranená.
3. Večerné ošetrenie
Večer si nohy dôkladne umyte a votrite do nich alkoholom, následne nastriekajte na chodidlo silný antiperspirant a nohu obalte igelitom, aby účinné látky prenikli hlbšie do pokožky. Oblečte si ponožky. Postup sa musí opakovať každý večer po dobu jedného týždňa a potom, ak je to potrebné, 1-2 krát týždenne.
4. Kúpele proti zápachu nôh
Časté máčanie nôh v rôznych riešeniach je ďalšou overenou odpoveďou na otázku, čo robiť doma, ak nohy zapáchajú. Tu sú príklady takýchto formulácií a receptov.
- Čaj. Tanín obsiahnutý v slávnom nápoji má sušiaci účinok. 3-4 vrecúška sa varia 10 minút v 1 litri vody, potom sa zriedia studenou vodou, potom sa nohy držia v tejto kvapaline 30 minút. Po tejto dobe sa končatiny dôkladne vysušia, posypú práškom alebo niečím iným. Procedúra sa vykonáva dvakrát denne až do zlepšenia stavu, potom stačí opakovať dvakrát týždenne.
- Košér soľ(kameň, drsnejší ako bežná jedáleň). Páchnuce nohy sa uchovávajú v roztoku zriedenom v pomere pol pohára korenia na 1 liter.
- Prášok na pečenie. Polievková lyžica látky sa rozpustí v 1 litri vody a nohy sa namočia 2-krát týždenne po dobu 15 minút.
- Ocot. Pol pohára na 1 liter vody - použite to isté ako v recepte so sódou. Alebo si môžete raz týždenne na 15 minút namočiť nohy do teplej vody s 1/3 šálky jablčného octu.
- Octan hlinitý (Burowova kvapalina). Pridajte 2 polievkové lyžice tekutiny do 0,5 litra studenej vody a vo výslednom roztoku namočte nohy na 10-20 minút. Opakujte postup 2 krát denne.
Studený kúpeľ s kockami ľadu alebo citrónovou šťavou. Na konci sa nohy potierajú alkoholom a osušia sa. Počas horúčav by sa tento postup mal opakovať každý deň. Kontraindikácie - diabetes mellitus a kardiovaskulárne ochorenia.
Ak žiadna z týchto metód nepomôže, poraďte sa so svojím lekárom – ten vám bude vedieť odporučiť lieky na nadmerné potenie.
Ponožky
- Potrebujete častú výmenu ponožiek (alebo pančuchových nohavíc), aspoň dvakrát denne, až 3-4 krát denne. Je lepšie zvoliť výrobky vyrobené z prírodných vlákien, ako je bavlna, ktorá dobre absorbuje vlhkosť.
- Noste dva páry ponožiek súčasne. Na prvý pohľad sa táto rada zdá nemiestna, ak nohy a topánky nepekne páchnu od potu – kde sú ostatné ponožky! Medzitým vrstva vzduchu medzi týmito dvoma pármi zlepšuje chladenie nôh, čím znižuje ich potenie. Najprv si musíte obliecť bavlnené ponožky, navrch - vlnené. Samozrejme, rady sú relevantné iba pre chladné obdobie.
Topánky
Čo robiť, ak po topánkach páchnu nohy? Venujte jej zvláštnu pozornosť!
- Klasická uzavretá obuv a čižmy zvyšujú potenie nôh a vytvárajú ideálne podmienky pre rozvoj baktérií. Preto sú z tohto pohľadu najlepšou voľbou kožené sandále alebo topánky s otvorenou špičkou.
- Vyhnite sa syntetickej obuvi.
- Nikdy nechodte v rovnakom páre dva dni (a ešte viac celý týždeň) za sebou. Zmeňte ho každých pár dní, aby predchádzajúci pár mohol vyschnúť a vyvetrať. Až po dni topánky dostatočne vyschnú.
- Pracujte na vnútornostiach. Pred obúvaním si ho môžete naliať do topánok, tenisiek atď. trochu sódy, mastenca, aby absorbovali vlhkosť a nepríjemný zápach. Účinným prostriedkom na odstránenie „arómy“ je odvar z paliny. Takáto kvapalina by mala byť zavlažovaná vo vnútri topánky.
- Vložky s aktívnym uhlím účinne absorbujú vlhkosť, čo pomáha predchádzať problémom.
Čo iné robiť, ak vám zapáchajú nohy a topánky?
Ionoforéza
Ide o procedúru založenú na blokovaní nadmerne aktívnych potných žliaz. Prístroj generuje slabú elektrickú energiu požadovanej frekvencie, ktorá pôsobí na potné žľazy tak, že ich nadmerná aktivita sa na chvíľu zníži. Pravidelné opakovanie procedúry vám umožní udržať nohy v suchu a znížiť ich potenie.
Stres pôsobiaci na pokožku je veľmi nízky, takže nehrozia žiadne negatívne vedľajšie účinky. Ionoforézu je možné použiť aj doma s príslušnými prístrojmi. Nie sú lacné, ale náklady sa splácajú úsporami na procedúrach vykonávaných v profesionálnych salónoch, na špeciálnej kozmetike, obuvi zničenej potom, ponožkách atď.
Pokoj, boj proti zvýšenej emocionalite
Potné žľazy rýchlo reagujú na silné emócie. Preto stres (pozitívny aj negatívny) spôsobuje zvýšenie sekrécie potu, čo následne aktivuje baktérie spôsobujúce zápach z úst. Preto sa oplatí osvojiť si a využívať osvedčené spôsoby relaxácie.
diéta
Jedenie korenistých jedál, ako je cibuľa, paprika alebo cesnak, môže spôsobiť, že pot bude cítiť intenzívnejšie.
Stav nôh
Nadmerný stres na nohách alebo ortopedický stav (napríklad ploché nohy) môže tiež spôsobiť nadmerné potenie. Čím viac sú nohy zaťažené, tým viac potu produkujú, a teda aj viac vlhkosti, čo podporuje rozvoj baktérií, ktoré z nich robia zdroj smradu. Preto riešenie bezprostrednej príčiny (napríklad obnovenie správneho tvaru nohy vhodnými ortopedickými vložkami) pomôže znížiť potenie.
Ak vám zapáchajú nohy a topánky, čo robiť, môže vám odporučiť dermatológ, ktorý zrejme pozná moderné pokroky v oblasti prostriedkov na boj proti nadmernému poteniu. Začať však treba tými najjednoduchšími, domácimi opatreniami – v mnohých prípadoch stačia.
Keď ste si domov priniesli úplne nový pár topánok, chcete nielen znečistiť celý dom, ale aj vdýchnuť vôňu novej veci. Taký vytúžený pár topánok, vonia kožou a aj trochou lepidla. A to je pochopiteľné. Čerstvé doručenie, nová kolekcia. Aké je to však sklamanie, ak po pár týždňoch nosenia týchto topánok opäť pocítite pretrvávajúcu arómu „novosti“.
Ďalšia otázka - staré, ale také domorodé tenisky, ktoré prekonali jediný kilometer ranných behov, zrazu začali zapáchať.
Nepríjemná aróma veľmi často spôsobuje v človeku komplexy, bojí sa vyzuť pred cudzími ľuďmi. Je to obzvlášť trápne, ak si aj tak potrebujete vyzuť topánky – vo vlaku, v šatni telocvične, na párty.
Hlavným dôvodom, prečo nové topánky veľmi zapáchajú, sú nekvalitné materiály, z ktorých sú vyrobené. Zvršok aj podošva môžu vydávať ostrý chemický zápach. A, samozrejme, hojnosť lepidla, na ktorom sa nešetrí, aby ste v týchto topánkach mohli chodiť o niečo dlhšie, než je koniec záručnej doby.
Hyperhidróza (nadmerné potenie) môže byť znakom mnohých zdravotných stavov. A v prvom rade je potrebné sa vysporiadať nie s takými nepríjemnými príznakmi, ako je potenie a nepríjemný zápach, ktorý po ňom nasleduje, ale so základným ochorením.
Choroby žliaz s vnútornou sekréciou, chronické infekcie, dermatologické problémy, neurologické ochorenia – to všetko môže spôsobiť, že sa nohy potia a poriadne zapáchajú.
V týchto prípadoch je potrebné pristupovať k problému komplexne.
Plesňová infekcia nôh spôsobuje človeku nielen nepohodlie v podobe zápachu, ale aj svrbenie a zápal kože, najmä medzi prstami, ktorá začína praskať, lúpať sa či pľuzgiere.
K plesňovej infekcii sa môže pripojiť bakteriálna infekcia. Preto je nanajvýš dôležité zaoberať sa liečbou plesňového ochorenia. S tým pomôžu moderné antifungálne látky.
Ako sa kamarátiť s topánkami a čo je pre ňu užitočné?
1. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby vás neboleli nohy, je nosiť správnu obuv. Nebojte sa tráviť veľa času v obchode a pôsobiť ako starostlivý kupujúci. Pri výbere bežeckej obuvi dbajte na hustotu materiálov, najmä pri letných behoch.
Pri skúšaní topánok by milovníčky vysokých opätkov mali v prvom rade počúvať pohodlnosť. Koniec koncov, to ovplyvní nielen ľahkosť chôdze, ale aj zdravie nohy. Možno by ste mali vyskúšať nižší, ale pohodlnejší opätok, najmä na každý deň.
2. Priedušné materiály. Dobrá výmena vzduchu v topánkach bude prostredníctvom materiálov, ako sú:
3. Oddych. Aj tie najpohodlnejšie topánky by si mali vziať deň voľna. V lete aj v zime sa topánky dajú obuť na balkón, bude sa mu hodiť zamrznúť aj zahriať. Môžete použiť mrazničku.
4. Vetranie. Prevetrať treba nielen nový pár, ale aj starý. Zbavíte sa tak prebytočného zápachu a vlhkosti.
5. Nohy vyžadujú starostlivosť. Včasná liečba plesňovej infekcie a zápalových lézií kože nôh, ako aj starostlivá hygiena pomôžu nielen udržať zdravie nôh, ale aj ochrániť ich pred skorým nákupom. Nohy by sa mali umývať každý večer. Umyte si nohy niekoľkokrát týždenne antiseptickým mydlom.
6. Aj nohy treba rozmaznávať. Neignorujte, ak vaše nohy zapáchajú. Dnes už existuje množstvo deodorantov a púdrov, ktoré tento nepríjemný jav obmedzujú a odstraňujú. Vždy si však musíte pamätať na hlavnú príčinu.
7. Topánky by sa mali nosiť podľa ročného obdobia a počasia. Mokré topánky a mokré nohy rýchlejšie zapáchajú. Topánky sušte iba elektrickým sušičom. Musíte to urobiť vždy, keď sa topánky namočia.
8. V zime by ste sa mali v práci prezúvať. Vaše nohy a topánky to ocenia.
