Što učiniti ako odrasla osoba dugo ima rijetku stolicu. Kako se brzo riješiti proljeva kod kuće? Što pomaže kod proljeva

Loša probava ima mnogo uzroka, a najčešće se manifestira iznenada. Zato je potrebno imati informacije o tome što učiniti s proljevom kod kuće iu kojim situacijama je potrebna hitna medicinska pomoć.

Zašto dolazi do proljeva i koje su posljedice?

Uzrok kod odraslih je alkoholna opijenost i živčani poremećaji. Dugotrajni proljev uzrokuje po život opasnu dehidraciju (dehidraciju) organizma. Ova situacija predstavlja najveću opasnost za djecu i starije osobe. Zajedno s izmetom, osoba gubi vodu i bitne elemente u tragovima (kalij i natrij). Zbog nedostatka ovih tvari najviše pati kardiovaskularni sustav. Česte rijetke stolice s krvlju razlog su hitnog posjeta liječniku. U nekim slučajevima, takvo patološko stanje je simptom bolesti opasne po život (kolera, dizenterija, salmoneloza).

Blagi proljev može se liječiti kod kuće. Ali ako se sumnja na tešku dehidraciju, potrebna je hitna liječnička pomoć. Znakovi kritičnog smanjenja tekućine u tijelu:

suhe sluznice;
letargija, apatija;
povećana žeđ;
zbunjen um;
niski pritisak;
konvulzije;
nesvjestica;
ubrzano disanje i otkucaji srca;
promjena boje i količine urina (tamno i malo);
boranje kože.

Nedostatak odgovarajućeg liječenja u takvoj situaciji dovest će do nepovratnih patoloških procesa u tijelu.

Liječenje akutnog proljeva kod kuće potrebno je započeti potpunim odbijanjem hrane. U slučaju jake gladi, možete popiti šalicu toplog slatkog čaja s krekerima. Kad se stanje popravi, prelazi se na štedljivu prehranu. Hrana treba biti lagana, nemasna, pire.

1. sluzave kuhane kaše;

2. poljupci (na suhom voću);

3. jabuke (pečene ili pirjane);

4. krekeri ili stari kruh (bijeli);

5. mršave juhe ili na drugu juhu (pileća);

7. meso (sorte s malo masti);

8. omleti (na pari) i kuhana jaja.

Nepoželjno je napraviti duge pauze između obroka. Pogotovo ako je uzrok proljeva bolest želuca.

mlijeko;
masna, pržena, dimljena, slana, konzervirana hrana;
gruba hrana bogata vlaknima;
gazirana pića;
svježe voće i povrće.

Do potpunog prestanka proljeva provodi se štedljiva dijeta. Povratak na normalnu prehranu treba biti postupan.

Koji se lijekovi mogu koristiti kod kuće za zaustavljanje proljeva ovisi o uzroku njegove pojave i težini stanja pacijenta. Ako je proljev uzrokovan trovanjem hranom (obično su prisutni mučnina i povraćanje), liječenju treba dodati enterosorbente. Oni su u stanju apsorbirati i ukloniti otrovne tvari iz tijela.

1. Najučinkovitiji i sigurniji enterosorbent najnovije generacije je Smekta. U akutnom proljevu kod odraslih, praćenom intoksikacijom, prva se doza može udvostručiti. Zamijenite Smectu sličnim lijekovima: Enterosgel, Kaopektat, Polysorb MP ili obične tablete s aktivnim ugljenom. Prije uporabe lijeka, preporučljivo je isprati želudac (slabom otopinom kalijevog permanganata ili 1% sode). U ekstremnim slučajevima poslužit će i obična prokuhana voda.

2. Ako je uzrok proljeva bakterijska infekcija, u liječenju će pomoći crijevni antiseptici. Najpoznatiji od njih su: Enterofuril (Nifuroksazid), Alfa Normix (Rifaksimin) i Intetrix. Gotovo se ne apsorbiraju u crijevima i ne uzrokuju poremećaje mikroflore. Antimikrobni lijekovi su neučinkoviti protiv virusa.

3. Proljev s vodom kod odrasle osobe, a posebno kod starije osobe zahtijeva brzu nadoknadu izgubljene tekućine u organizmu (rehidraciju). Za to se koriste lijekovi kao što su Gastrolit, Regidron, Hydrovit, Citroglucosolan. Otapaju se u vodi (prema uputama), uzimaju se u malim obrocima. Idealna opcija je konzumiranje 2-3 gutljaja svakih 5-10 minuta. Apsorbirana u tankom crijevu, kompozicija brzo nadoknađuje vodu i elektrolite izgubljene izmetom. Najbolje je započeti postupak rehidracije od prvih sati razvoja proljeva. To normalizira ravnotežu vode i soli i metabolizam.

4. Dugotrajna uporaba određenih lijekova (osobito antibiotika) krši kvantitativni i kvalitativni sastav crijevne mikroflore. To uzrokuje proljev, što još više pogoršava situaciju.

Biološki aktivni lijekovi pomažu u obnavljanju crijevne mikroflore (Enterol, Eubicor, Linex, Hilak forte) . Sastoje se od korisnih bakterija (probiotika) i hranjivih tvari (prebiotika) koje potiču njihov rast. Odrasli u liječenju proljeva bolje je koristiti Enterol. Ima složeno djelovanje: antimikrobno, imunomodulatorno, antitoksično, antivirusno (suzbija rotoviruse). Otporan na antibiotike i solnu kiselinu želuca.

5. Ako je proljev popraćen groznicom, preporuča se koristiti Galavit (protuupalno i imunomodulatorno sredstvo). Siguran je, nema gotovo nikakvih nuspojava, dobro se podnosi i kompatibilan je s drugim lijekovima za liječenje crijevnih poremećaja.

6. Učestali nagon za defekaciju uzrokuje bolne grčeve mišića. Za njihovo ublažavanje koriste se antispazmodici (No-shpa, Papaverin).

7. Danas je vrlo popularan lijek protiv proljeva Loperamid (Lopedium, Imodium, Laremid). U stanju je brzo i učinkovito izliječiti proljev kod odraslih kod kuće smanjenjem peristaltike i crijevne sekrecije. U nekim slučajevima, jedna doza uzrokuje zatvor (nedostatak pražnjenja crijeva nekoliko dana).

Vrlo je opasno ako je proljev posljedica trovanja ili crijevne infekcije. U takvoj situaciji otrovi ostaju unutar tijela i truju ga iznutra. Korištenje ovog lijeka bez preporuke liječnika je nepoželjno.

Kod kuće se može utvrditi samo navodni uzrok proljeva, stoga liječenje treba biti sveobuhvatno i uključivati:

dijeta
enterosorbenti;
rehidracija;
antibakterijski lijekovi;
antispazmodici (protiv bolova).

Ako je kućno liječenje neučinkovito, bolje je konzultirati liječnika.

Liječenje proljeva narodnim lijekovima

Kao lijek za liječenje proljeva, narodni iscjelitelji uglavnom koriste različite dijelove biljaka. Izrađuju dekocije i tinkture.

1. Pregrade od oraha (200 - 300 g) prelijte alkoholom (1 žlica). Inzistirati na 3 dana i uzeti 10 kapi 4-5 puta dnevno s toplom kuhanom vodom.

2. Izrežite zelenu koru mladih oraha (20 - 30 komada), stavite u staklenku i prelijte votkom (0,5 l). Inzistirati 6 - 7 dana, uzmite 1 tsp (3 puta dnevno).

3. Vodka pomiješana sa soli (prstohvat soli na 20 grama votke). Ovaj stari narodni lijek može pomoći jednom primjenom. Ako nema pozitivnog rezultata, ne vrijedi ponoviti takav tretman.

Gospina trava prelijte kipućom vodom suhu biljku (1 žlica. l na 1 žlicu vode). Pijte 3-4 puta dnevno, prije svake doze napravite svježi napitak.
Na sličan način priprema se i konzumira uvarak od suhe kore nara.

Prelijte plodove borovnice preko noći hladnom vodom (4 žličice na 1 žlicu vode). Pijte u malim obrocima tijekom dana.
Poznati narodni lijek za proljev je infuzija hrastove kore (1 žličica na 1 žličicu vode), inzistirajte na jedan dan, uzmite 0,5 šalice 3 puta dnevno.

Alternativne metode liječenja dobre su kod blažih probavnih smetnji ili kao dodatak terapiji lijekovima.

Tko ne zna iz TV reklama što učiniti kada se kod odraslih pojavi proljev? Popijte "čarobnu" tabletu koja će momentalno zaustaviti proljev! Međutim, svaki liječnik će reći da takav "tretman" u najboljem slučaju neće pomoći, au najgorem će naštetiti. Prvo, lijekovi za proljev ne djeluju odmah, oni samo smanjuju pokretljivost crijeva, a drugo, uporaba takvih lijekova je kontraindicirana u nizu bolesti. Što učiniti kada muči rijetka stolica?

Proljev kod odraslih: uzroci i simptomi proljeva

Proljev nije bolest, već simptom koji ukazuje na probleme u gastrointestinalnom traktu ili u tijelu u cjelini. Stoga je nemoguće izliječiti proljev bez saznanja što ga uzrokuje. Proljev je ispuštanje tekuće stolice jednokratno i uz povećanu učestalost pražnjenja crijeva. Ako takvo kršenje prolazi za 2-3 tjedna, govorimo o akutnom proljevu, više od 21 dana - kroničnom.

U normalnom stanju, tijelo zdrave odrasle osobe izlučuje 100-300 g formiranog izmeta dnevno ili u drugim intervalima koji su ugodni za određeni gastrointestinalni trakt. Ukapljivanje i ubrzana evakuacija stolice nastaju zbog naglog povećanja sadržaja vode: s proljevom, izmet je 90% tekući. Količina fecesa upućuje na etiologiju proljeva:

kršenja crijevne pokretljivosti obično ne povećavaju dnevni volumen izmeta, izlučuje se često, ali u malim obrocima;
ako je problem u apsorpciji tvari od strane crijevne stijenke, dolazi do značajnog povećanja volumena izmeta zbog mase neprobavljene hrane.

Glavni uzroci rijetke stolice kod odraslih:

probavne smetnje nakon obilnog obroka s "teškim" jelima;
blago trovanje hranom;
netolerancija na određenu hranu (alergijske reakcije, hipolaktazija);
uzimanje određenih lijekova (laksativi, antacidi, antiaritmici, antikoagulansi, sintetski zaslađivači);
stresno stanje (uzbuđenje, strah, strah, u kojem je proljev rezultat oslobađanja hormona);
putnički proljev (povezan s promjenama klime i prehrane).

Takav proljev obično prolazi za 3-4 dana, a oboljela osoba će vjerojatno moći povezati pojavu proljeva s prethodnim događajima.

Međutim, uzroci proljeva kod odraslih mogu biti ozbiljniji:

infekcija bakterijama, virusima, protozoama (dizenterija, salmoneloza, crijevna gripa);
upalne bolesti probavnog sustava (gastritis, hepatitis, NUC (ulcerozni kolitis), čirevi);
funkcionalna insuficijencija organa (nedostatak određenih enzima);
bolesti gastrointestinalnog trakta nejasne etiologije (Crohnova bolest);
toksična oštećenja (otrovanje olovom, živom).

U takvim slučajevima nije dovoljno samo zaustaviti proljev: potrebno je postaviti dijagnozu i provesti kvalificirano liječenje, često u bolnici. Što se tiče kliničkih manifestacija proljeva, one mogu biti blage. To se odnosi na obične probavne smetnje, kada se, osim rijetke stolice, mogu primijetiti spastični bolovi u trbuhu i dispeptički simptomi (vrljenje, nadutost, snažno nakupljanje plinova u crijevima (nadutost)).

U slučaju trovanja hranom, bol je popraćena slabošću, groznicom, mučninom i povraćanjem, odbijanjem jela, a temperatura može porasti. Slični znakovi popraćeni su crijevnim infekcijama i virusnim bolestima.

Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitan odgovor su simptomi dehidracije. Suha koža i sluznica, ispucale usne, jaka žeđ, rijetko mokrenje, tamna mokraća javljaju se uz iscrpljujući proljev, a ovo stanje je vrlo opasno: ubrzava se puls, pada krvni tlak i mogu početi grčevi u mišićima.

Što učiniti s proljevom kod odrasle osobe - prva pomoć

Kako bi se spriječila dehidracija, izgubljene vode i soli u tijelu potrebno je nadoknaditi pijenjem puno vode: najbolje je uzimati rehidracijske otopine (Rehydron i analoge), u nedostatku njih možete piti fiziološku otopinu, slanu vodu, čaj od kamilice. . S prevencijom dehidracije treba započeti čim postane jasno da rijetka stolica nije izoliran slučaj.

Pogotovo ako je proljev obilan i uporan, traje već nekoliko dana, praćen povraćanjem. Potrebno je obratiti pozornost na prisutnost krvi u izmetu. Može se pojaviti kod dizenterije, ulceroznog kolitisa, Crohnove bolesti.

Ovisno o dijagnozi, liječnik će odabrati određeni tretman, ali postoje opća pravila koja se moraju poštivati u svakom slučaju proljeva. Ovo je dijetalna hrana, uzimanje adsorpcijskih lijekova, enzima.

Dijeta za proljev kod odraslih

Priroda prehrane očito utječe na rad crijeva. Mnogi proizvodi imaju iritantan učinak na peristaltiku, pa ih treba zaboraviti s proljevom do potpunog oporavka. To su začini, sirovo povrće, šljive i drugi laksativi.

Neke namirnice imaju učinak fiksiranja, pa se u prvih nekoliko dana dijete morate ograničiti na sljedeći set jela:

krutoni od pšeničnog kruha;
pire od povrća;
sluzave kaše;
pire meso i riba nemasnih sorti (na pari, kuhana);
čaj, žele od borovnice, izvarak plodova trešnje, juha od riže.

Dijetu možete započeti od "gladnog" dana: pijte samo jak slatki čaj (8-10 šalica tijekom dana).

Ako je proljev uzrokovan intolerancijom na laktozu, gluten, tada je prehrana glavni, a često i jedini faktor liječenja. U ovim bolestima propisana je terapijska prehrana, koja potpuno isključuje proizvode koji sadrže mliječni šećer i gluten proteina žitarica.

Dijeta je važna: morate jesti često (svaka 3 sata) iu malim obrocima.

Dijeta se mora pridržavati tijekom cijelog liječenja i nakon njega, ali nakon prvih "teških" dana možete ukloniti ograničenja i proširiti dijetu, pridržavajući se sljedećih načela:

Isključite hranu koja mehanički i kemijski iritira gastrointestinalni trakt (začinjenu, slanu, kiselu, koja sadrži gruba vlakna).
Ne možete jesti hranu koja stimulira oslobađanje žuči (masne, rajčice i mrkve, sok od grožđa, brusnice).
Uklonite iz prehrane hranu koja "fermentira" i stvara plinove - jabuke, kupus, crni kruh, mlijeko.

Dakle, navodimo proizvode pod zabranom:

bilo koje prženo meso;
iznutrice;
zasićene juhe;
masna riba kuhana na bilo koji način, a mršava ako je pržena, konzervirana, dimljena;
mlijeko, vrhnje visoke masnoće;
kajgana, tvrdo kuhana jaja;
kupus u bilo kojem obliku, repa, začinjeno korjenasto povrće, repa, rotkvica, krastavci;
konzervirano povrće;
gljive;
kiselo voće i bobice;
peciva i kruh;
gazirana pića, kvas, hladna pića.

Što onda možete jesti s proljevom kod odraslih? Ovdje je približan popis jela od kojih se preporučuje napraviti dijetalni jelovnik:

parni kotleti od mljevenog mesa, mesni pire (može iz "dječjih" staklenki), soufflé;
kuhana riba (kao što je pollock, bakalar), riblje mesne okruglice, kotleti kuhani na pari;
žitarice kuhane u vodi, možete dodati malo mlijeka, komad maslaca u gotovu kašu;
puding od riže;
pire juhe na povrtnoj ili slaboj mesnoj juhi;
kuhana tjestenina;
fermentirani mliječni napici;
svježi svježi sir;
omlet, meko kuhana jaja;
kuhano, pečeno ili pire povrće: krumpir, bundeva, tikvice, zeleni grah;
pečeno voće, u kompotu, malo svježih jagoda;
žele i pjene od bobica i voća;
krekeri od bijelog kruha, sušenje, keksi poput "Marije";
voda, čaj, kompot, kakao bez mlijeka.

Prevencija dehidracije

Osim prehrane, važno je organizirati pravilan režim pijenja. Tekućina koja ulazi u tijelo trebala bi biti nekoliko litara u volumenu kako bi se u potpunosti nadoknadio gubitak vode s proljevom.

Budući da se elementi u tragovima ispiru labavom stolicom, obična voda nije baš prikladna za piće. Bolje je uzimati napitke s glukozom i soli, koji će nadoknaditi gubitak elektrolita, održati normalnu razinu šećera u krvi, osim toga, sol doprinosi zadržavanju tekućine u tijelu.

Postoje posebni pripravci za pripremu rehidrirajućih napitaka, to su Regidron, Citroglucosolan, Gastrolit, ali u nedostatku njih, tekućinu možete pripremiti vlastitim rukama razrjeđivanjem u litri vode:

½ žličice soda bikarbona;
1 žličica sol;
¼ žličice kalijev klorid;
4 žlice granulirani šećer.

Umjesto kalijevog klorida, u otopinu možete uliti izvarak suhih marelica, svježe iscijeđen sok od naranče. Morate piti u malim obrocima, ali stalno tijekom dana.

Lijekovi za liječenje proljeva kod odraslih

Sorbenti je važan dio liječenja proljeva. Uklanjaju toksine, viruse, bakterije iz crijeva, apsorbiraju plinove i smanjuju nadutost. Preporuča se uzimanje takvih lijekova za crijevne infekcije, trovanja, ali ih morate piti odvojeno od bilo kojih drugih lijekova (preporučljivo je promatrati interval od 2 sata, inače se lijekovi neće apsorbirati). Ako je crijevna apsorpcija ozbiljno oštećena (enteropatija), sorbenti se ne propisuju kako ne bi pogoršali prehrambene nedostatke. Izbor enterosorbenata je velik, od tradicionalnog aktivnog ugljena (10 tableta) do modernih pripravaka na bazi kaolina, kalcijevih soli, bizmuta (De-nol, Smecta), derivata drva (Polifepan, Balignin), soli magnezija i aluminija (Attapulgite).
Lijekovi koji smanjuju stvaranje crijevne sluzi. Uzimaju se prvi dan od pojave proljeva. To su protuupalni lijekovi kao što su diklofenak, indometacin, sulfasalosin. Ako se otkrije Crohnova bolest, u tu svrhu koriste se hormonski lijekovi (Metipred, Prednizolon), naravno, samo na recept.
Fitopreparati. Smanjuju crijevnu sekreciju i peristaltiku biljke s adstrigentnim svojstvima. To su hrastova kora, bobice ptičje trešnje, češeri johe, kamilica, korijen cinquefoil. Od biljnih materijala izrađuju se dekocije i infuzije za piće tijekom dana. Za zaustavljanje proljeva prikladni su svi narodni lijekovi s učinkom fiksiranja.
Enzimi. Ako je proljev povezan s bolestima probavnog trakta, enzimi pomažu nadoknaditi nedostatak probavnih sokova. Poremećena apsorpcija u crijevima također zahtijeva dodatnu stimulaciju - lijekovi na bazi pankreatina (Creon, Pantsitrat, Festal, Mezim) su prikladni za to.
Antidijaroici i drugi koji smanjuju pokretljivost crijeva. Izbor lijeka također ovisi o uzroku bolesti. Loperamid - poznata tvar, lijekovi koji se temelje na zaustavljanju proljeva (Imodium, Lopedium), ne smiju se uzimati za crijevne infekcije, jer će dio uzročnika tada ostati u tijelu i neće se izlučiti. Pripravci loperamida učinkoviti su kod sindroma iritabilnog crijeva, Crohnove bolesti. S enteropatijom se propisuju hormoni koji istodobno paraliziraju motoričku aktivnost crijeva i povećavaju njegovu apsorpcijsku sposobnost (Somatostatin, Oktreotid). Antispazmodici također ublažavaju prekomjernu peristaltiku (Papaverin, No-shpa).
Antibiotici liječnik propisuje prema rezultatima pretraga i utvrđenim uzročnicima proljeva. U pravilu se za crijevne infekcije preporučuju antibakterijski lijekovi širokog spektra. U slučaju virusne etiologije bolesti, mogu se koristiti Arbidol, imunoglobulini, ali u praksi takav proljev nestaje bez specifičnog liječenja.
Crijevni antiseptici- To su antimikrobni lijekovi koji djeluju isključivo u crijevima i ne prodiru u krv. Štetno djeluju na stafilokoke, streptokoke, salmonele, E. coli, shigelle i drugu zaraznu floru, ali zadržavaju korisne mikroorganizme. Primjer takvog lijeka je Enterofuril. Lijek pod nazivom Intetrix također ubija dizenterične amebe i gljivice Candida.
Probiotici. Ovi lijekovi su nezamjenjivi u liječenju proljeva bilo koje etiologije, budući da proljev, bez obzira na uzrok, remeti ravnotežu crijevne mikroflore. Na primjer, Enterol je kompleksan antidijaroik koji djeluje u nekoliko smjerova: inhibira aktivnost mikroba, virusa, protozoa i gljivica, uklanja toksine, obnavlja crijevnu sluznicu i jača lokalni imunitet, potiče rast korisnih bakterija. Doprinose normalizaciji mikroklime u crijevnim pripravcima specifične flore (Hilak-Forte, Linex, Baktisubtil).
Intestinalni imunomodulatori. Moderni liječnici uključuju u režim liječenja proljeva takav lijek kao što je Galavit, koji se preporučuje za bilo koju zaraznu dijareju. Galavit ublažava simptome intoksikacije i daje brzo poboljšanje stanja odraslih pacijenata (nije indiciran za djecu).

Kao važan savjet valja napomenuti da je proljev kod odrasle osobe koji ne prolazi 3 dana razlog za posjet liječniku. Kronični proljev može ukazivati na prisutnost ozbiljnih bolesti, čak se događa i kod nekih oblika raka.

Također vrijedi posjetiti liječnika ako temperatura tijekom proljeva poraste iznad 38, pojave se znakovi nekarakteristični za probavne smetnje ili trovanje: osip, žutilo kože i očiju, tamna mokraća, poremećaji spavanja. Stalna bolna bol u abdomenu ne bi trebala biti norma (spastična bol prije i tijekom defekacije je prihvatljiva).

Crni ili zeleni proljev, povraćanje pomiješano sa svježom ili zgrušanom (tamnom) krvlju, nesvjestica, znakovi teške dehidracije ukazuju na kritičnost situacije: hitno je nazvati hitnu pomoć.

S proljevom ili proljevom, s kojim se suočavaju svi, čak i zdrava osoba. Postoji ogroman broj razloga za njegovu pojavu, počevši od hrane koja je međusobno nekompatibilna i završava s vrlo ozbiljnim infekcijama.

U ovom članku nećemo razmatrati teške infekcije praćene teškim proljevom, poput kolere i drugih. Ovo je zasebno pitanje.

Vodenasti proljev

Vodenasti proljev nastaje kada je tanko crijevo uključeno u patološki proces. To može biti situacija u kojoj je došlo do trovanja hranom ili u slučaju akutnih crijevnih infekcija.

Ponekad broj patogenih bakterija u crijevima može biti vrlo mali. Nisu same bakterije opasne, već proizvodi njihove vitalne aktivnosti, toksini koje luče.

U hladnoj sezoni, vodenasta stolica ponekad je posljedica brojnih virusa koji su aktivni zimi. To su takozvane rotavirusne infekcije koje se vrlo lako zaraze.

Zašto je vodeni proljev opasan?

Proljev se može uvjetno podijeliti na vodenastu stolicu bez patoloških primjesa, poput krvi, i proljev s prošaranim krvlju. Ako se krv pojavi u iscjetku iz crijeva, to je signal da potražite liječničku pomoć, jer. uzroci takvog simptoma mogu biti vrlo ozbiljni: crijevno krvarenje, hemoroidalno krvarenje ili ozbiljna bakterijska infekcija. Sva ova stanja mogu ugroziti život pacijenta. Ali o tome također treba razgovarati zasebno.

Dakle, ako postoji vodeni proljev kod odrasle osobe, liječenje treba biti odmah. Treba napomenuti da vodenastom stolicom dolazi do velikog gubitka vode, a ako ovaj proces prati i povraćanje, onda možemo govoriti o dehidraciji, a do nje može doći vrlo brzo ako se ne poduzmu hitne mjere.

Ljudsko tijelo normalno sadrži oko 85-90% vode. Točnije, mozak, mišići i srce sadrže približno 76% tekućine, krv - 84%, a samo se ljudski kostur sastoji od 15-20% vode. Iz ovoga možete shvatiti koliko je voda važna za čovjeka. Svaka stanica našeg tijela sastoji se od vode, a s nedostatkom tekućine svi sustavi i organi će patiti. Osim toga, s proljevom, zajedno s vodom, oslobađa se ogromna količina minerala koji su toliko potrebni tijelu.

Za malo dijete gubitak 10% tjelesne težine s vodenastim proljevom je koban. Ako dijete teži 5 kg, tada će gubitak 500 ml tekućine za njega biti koban. Za odrasle je problematičniji gubitak 10% tjelesne težine u kratkom vremenu, jer. njihova težina je puno veća, pa imaju vremena donijeti odluku. Dehidracija (dehidracija) je najopasnija za djecu i starije osobe. Proljev kod odrasle osobe - što učiniti? Naravno, liječiti.

Proljev nije dijagnoza, već simptom. Za odabir ispravne taktike liječenja potrebno je utvrditi pravi uzrok rijetke stolice. Čak i ako se rijetka stolica kod odrasle osobe dogodi 2-3 puta dnevno, što ne predstavlja prijetnju njegovom životu, svejedno će s vremenom (ako traje nekoliko dana) tijelo biti ozbiljno iscrpljeno, a voda i sol ravnoteža će biti poremećena. Oporavak će trajati mnogo duže nego što je trajala bolest. Ako je proljev vodenast kod odrasle osobe, potrebno je liječenje, osobito ako starija osoba pati od ovog simptoma.

Uzroci proljeva

Proljev je vrsta zaštitne reakcije na uvođenje patogenih mikroorganizama, virusa i bakterija. Dakle, samo tijelo je zaštićeno od štetnih učinaka patogene mikroflore i provodi svoju detoksikaciju. Ali ako ovo stanje ne nestane unutar nekoliko sati, potrebna je pomoć. Pogotovo ako postoji temperatura i proljev, liječenje u ovom slučaju je obavezno. Hipertermija (groznica) može ukazivati na opću intoksikaciju tijela. Takvo stanje zahtijeva odgovarajući stav. Ne možete pustiti da sve ide samo od sebe. Neki ljudi misle da proljev zapravo nije bolest. Proljev ipak treba liječiti ako traje više od jednog dana. Tako možete spasiti tijelo od ozbiljnih posljedica.

Ako se pacijent žali na proljev, bolove u trbuhu, također je potrebno liječenje. Bol je ozbiljan simptom koji može ukazivati na ozbiljnu bolest, kao što su pankreatitis, hepatitis, žučni kamenci ili upala slijepog crijeva. Ako postoji bol tijekom proljeva, tada morate posjetiti liječnika. U nekim od ovih situacija potrebna je kirurška pomoć.

Postoje i drugi uzroci proljeva:

dispepsija - ovo je najčešći uzrok proljeva, može se pojaviti zbog nedovoljnog lučenja želuca, nepravilnog rada žlijezda i, kao rezultat, nepravilne probave apsorbirane hrane;
zarazne - mogu biti uzrokovane bacilom dizenterije, raznim crijevnim virusima, amebama i otrovima hrane;
alimentarna je alergijska reakcija na hranu;
otrovno - trovanje otrovima i otrovnim tvarima, poput arsena ili žive;
lijekovi - uzrokovani nuspojavama lijekova, na primjer, neki antibiotici u crijevima ubijaju ne samo patogenu floru, već i korisnu, uzrokujući proljev;
neurogeni - mogu biti uzrokovani jakim osjećajima ili strahom, takav se proljev također naziva "medvjeđa bolest".

Proljev kod odrasle osobe. Što učiniti?

Pacijenti toleriraju proljev na različite načine, to ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Tako, na primjer, rijetka stolica kod nekih ljudi 2-3 puta dnevno uzrokuje slabost i loše zdravlje, dok kod drugih proljev 5-6 puta dnevno ne uzrokuje negativne posljedice.

Ako proljev traje kratko vrijeme, obično ne uzrokuje negativne posljedice i prolazi bez veće štete po zdravlje. Ako proljev traje dugo i prati ga nadutost, kruljenje, lažni nagon za defekacijom (tenezmi), mučnina, povraćanje, žgaravica i uzrokuje jaku slabost (iscrpljenost tijela), tada ovo stanje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Nije neuobičajeno da pacijenti s ovim simptomima budu hospitalizirani.

Uz bilo koju prirodu proljeva, potrebno je konzumirati dovoljnu količinu tekućine. Usklađenost s režimom pijenja može zaštititi od negativnih posljedica i podržati tijelo pacijenta u dobroj formi.

Bolje je piti mineralnu vodu bez sadržaja plina u njoj, to će pomoći u održavanju ravnoteže vode i soli. Ako postoji produljena vodena dijareja kod odrasle osobe, potrebno je liječenje. Ako kućno liječenje ne pomaže, a proljev ne nestane u roku od nekoliko dana, to je ozbiljan razlog da potražite pomoć od medicinske ustanove. Ako se razvije teški proljev, liječnik će odrediti uzroke i liječenje.

Dijeta za proljev

Neophodna je štedljiva dijeta za proljev, bez obzira na uzroke koji su ga izazvali. Dok se stanje ne poboljša i simptomi intoksikacije nestanu, morate slijediti dijetu.

Dopušteni su sljedeći proizvodi:

kaša na vodi;
žele;
nemasno kuhano ili pareno meso;
parni kotleti;
kuhana ili parena riba.

masna hrana;
pržena hrana;
slatkiši;
začinjena jela;
ukiseljena hrana;
bilo koja konzervirana hrana;
gazirana pića;
kava;
previše jak čaj;
bilo kakav alkohol.

Nakon nestanka proljeva i poboljšanja prehrane, morate se pridržavati još nekoliko dana, barem tjedan dana. Postupnim uvođenjem drugih dosad zabranjenih namirnica u prehranu, oslabljeni organizam priprema se za uobičajenu prehranu. Ne možete se odmah vratiti normalnoj prehrani. Oštar povratak na jelovnik pogrešnog jela može poremetiti ravnotežu koja je nakon bolesti krhka i nestabilna.

Proljev: uzroci i liječenje

Liječenje proljeva ovisi o temeljnom uzroku. Koji su lijekovi najučinkovitiji za proljev? O tome ćemo govoriti u ovom odjeljku.

Prije svega, svaki proljev ne treba liječiti antibioticima. To se radi samo u teškim slučajevima, na primjer, ako uzrok koji je izazvao patološki proces stvarno predstavlja ozbiljnu opasnost. To se odnosi na bolesti kao što su salmoneloza ili kolera. U tom slučaju, pacijent mora biti hospitaliziran, a dalje će se liječiti pod strogim nadzorom liječnika. Ako postoji vodeni proljev kod odrasle osobe, liječenje bi trebalo biti usmjereno na sprječavanje dehidracije i vraćanje ravnoteže vode i soli. U ove svrhe prikladna su rješenja kao što su Regidron ili Oralit, također možete piti mineralnu vodu bez plina.

Otopine se uzimaju nakon svake stolice po pola šalice. Osim toga, trebali biste popiti najmanje 4 čaše jednog od ovih lijekova unutar 12 sati.

Lijekovi protiv proljeva

Lijekovi za proljev uopće nisu lijek za sve. U liječenju proljeva potrebno je voditi računa o nizu mjera. Od kojih je najvažnija, kao što je već spomenuto, borba protiv dehidracije. Razmotrite lijekove za proljev kod odraslih, koji se najčešće koriste.

Svi su podijeljeni u nekoliko farmakoloških skupina:

sulfanilamidni pripravci ("Ftalazol");
antibiotici (tablete "Levomicetin", "Tetraciklin");
nitrofurani (lijek "Furazolidon");
antimikrobna sredstva ("Enterofuril", "Sulgin");
antimikotik (Intetrix) - koristi se za amebnu dizenteriju;
enterosorbenti (Enterosgel, aktivni ugljen);
antivirusni lijekovi.

Razmotrite najpoznatije lijekove za proljev kod odraslih. U kojem slučaju je preporučljivo uzeti ovaj ili onaj lijek?

Što dati od proljeva odrasloj osobi? Enterosorbenti su skupina lijekova koji imaju adsorbirajući i obavijajući učinak. Liječenje treba započeti Enterosgelom, suvremenim enterosorbentom na bazi bioorganskog silicija, koji učinkovito apsorbira i uklanja samo otrovne tvari i patogene mikrobe iz želuca i crijeva. Enterosgel ni na koji način ne stupa u interakciju sa sluznicom probavnog trakta, za razliku od drugih sorbenata koji se lijepe na upaljenu sluznicu i dodatno je ozljeđuju. Lijek ne izaziva zatvor, ne uzrokuje alergije, dopušteno je uzimati od prvih dana života.

Lijek "Ftalazol" od proljeva

Ove tablete za proljev u odraslih iz skupine sulfanilamida najprikladnije su za uzimanje zaraznih oblika proljeva (dizenterija, enterokolitis i kolitis zarazne prirode). Uzimanje lijeka "Ftalazol" s alergijskim vrstama proljeva i običnom probavom bit će neučinkovito. Njegov učinak je vidljiv tek 2-3 dana, kada će rast patogene mikroflore pod djelovanjem lijeka biti zaustavljen.

Znači "Imodium" od proljeva

Lijek "Imodium" (njegovo drugo ime je "Suprelol", "Lopedium" i "Loperamid") počinje svoje djelovanje unutar prvih 40-60 minuta. Ovaj lijek je učinkovit kod proljeva uzrokovanih nekvalitetnim proizvodima, kao i kod sindroma iritabilnog crijeva iu početnim fazama infektivnog proljeva. Jako pomaže kod čestih nagona na povraćanje. Ovaj lijek je pogodan za ponijeti sa sobom na put. Proljev je čest suputnik na putovanju.

Liječenje loperamidom i simetikonom

Ovo je lijek nove generacije, to je kombinirani lijek za proljev "Imodium plus" i uključuje takozvani defoamer - simetikon. Ova tvar uklanja nadutost i adsorbira nepotrebne crijevne plinove. Zahvaljujući njemu nestaju spastični bolovi i osjećaj punoće crijeva. Ovo su tablete za žvakanje protiv proljeva kod odraslih. Ne preporučuje se davanje djeci mlađoj od 12 godina.

prirodni lijekovi protiv proljeva

To uključuje lijekove kao što su "Smekta" i "Kaopectat". Ovi lijekovi se koriste za crijevne poremećaje uzrokovane rotavirusnim infekcijama. Treba napomenuti da je lijek "Kaopektat" kontraindiciran u djetinjstvu.

Ovi lijekovi pripadaju skupini enterosorbenata, postupno smanjuju učestalost odlaska na WC, a također ublažavaju nadutost i tutnjavu u trbuhu.

Tablete "Lineks" od proljeva

Ovaj lijek sadrži korisnu mikrofloru i ima pozitivan učinak na cijeli gastrointestinalni trakt. Uključuje 3 vrste pozitivne mikroflore:

laktobacili - pozitivno utječu na rad tankog crijeva;
enterokoki - imaju sličan učinak i pomažu pravilnom funkcioniranju tankog crijeva;
bifidobakterije - aktivno rade u debelom crijevu.

Narodni lijekovi za proljev

Tradicionalna medicina zna mnogo načina za liječenje takve bolesti kao što je proljev. Narodni lijekovi za liječenje proljeva testirani su stoljećima.

Uvarak kore nara smatra se učinkovitim lijekom za crijevne poremećaje. Za pripremu lijeka potrebno je uzeti dobro opranu koru jednog voća i preliti čašom hladne vode. Kuhajte na laganoj vatri 10 minuta, ohladite i procijedite. Uzmite ovaj lijek svaka dva sata po 2 žlice. žlice.
Alternativno liječenje proljeva uključuje korištenje rižine vode. Uzimanje ovog lijeka svakih 20-30 minuta tijekom 3-4 sata ublažit će nadutost i zaustaviti proljev.
Pelin će vam pomoći da se nosite s proljevom. Ali s ovim alatom morate biti oprezni: nemojte prekoračiti dozu i nemojte ga koristiti predugo. Za pripremu lijeka, 1 čajnu žličicu suhe trave treba preliti s jednom čašom kipuće vode i inzistirati na pola sata. Uzmite lijek 30 minuta prije jela, 1 žlica. žlica.
Odavno je poznat vrlo jak narodni lijek za proljev pomoću alkoholne infuzije pregrada oraha. Mora se uzimati bez prekoračenja dopuštene doze (5-6 kapi svaka), inače može izazvati povratnu reakciju - zatvor. Čim se smanji broj odlazaka na WC, potrebno je smanjiti dozu na 2-3 kapi. Jasno je da samo odrasli mogu koristiti alkoholne tinkture unutra za liječenje. Za pripremu lijeka, uzmite 1 tbsp. žlicu mljevenih pregrada oraha i prelijte jednom čašom votke. Inzistirati na mraku 5-7 dana. Ovaj lijek se priprema unaprijed i čuva u hladnjaku. Preporučuje se da ovaj lijek uvijek imate pri ruci za one koji su skloni čestim poremećajima crijeva.

Zaključak

S takvom bolešću kao što je proljev, narodni lijekovi mogu biti vrlo učinkoviti. Bez obzira na prirodu podrijetla proljeva, ovu činjenicu treba shvatiti ozbiljno. Ako se ne možete sami nositi s crijevnim poremećajem, a uz to se pridruže bolovi ili groznica, u ovom slučaju trebate potražiti liječničku pomoć. To se posebno odnosi na građane starije životne dobi, jer. dehidriraju mnogo ranije od mladih ljudi u najboljim godinama.

Proljev je karakteriziran čestim nagonom za defekacijom, popraćen labavom stolicom. Proljev ili proljev kao takvi ne postoje, to je samo jedan od simptoma koji se mogu javiti kod određenih bolesti ili pod utjecajem određenih čimbenika.

Što može uzrokovati proljev

Proljev mogu izazvati sljedeći uvjeti:

stresne situacije, osjećaj straha;
nedovoljna proizvodnja enzima za probavu i apsorpciju hranjivih tvari iz hrane;
prisutnost bakterijskih i virusnih infekcija;
crijevno krvarenje;
trovanje hranom ili lijekovima;
uzimanje antibiotika;
bolesti probavnog trakta;
prisutnost tumora.

Osim brze rijetke stolice, pacijent može doživjeti sljedeće simptome:

nadutost;
nadutost;
grčevi u trbuhu, bol;
ključanje;
gubitak apetita;
slabost;
povećana pospanost;
težina u abdomenu;
povraćanje.

Kod jednostavne probavne smetnje svi simptomi nestaju nakon 1-2 dana i ne predstavljaju opasnost za tijelo, ali ako proljev traje dulje od 3 dana, trebate se obratiti stručnjaku, jer takvi simptomi mogu ukazivati na ozbiljnije bolesti.

Video proljev i liječenje

Kakav se proljev može liječiti kod kuće?

Ako proljev nije popraćen drugim simptomima koji mogu ukazivati na prisutnost akutne zarazne ili druge bolesti, tada se liječenje može obaviti kod kuće. Ali postoje znakovi, kada se pojave, morate hitno kontaktirati hitnu pomoć:

pojava krvi u stolici;
visoka tjelesna temperatura;
jaka vrtoglavica;
crni izmet;
pojava crvenila i svrbeža kože, crvenilo lica;
povraćanje;
gubitak svijesti.

Ako su poduzete mjere za uklanjanje simptoma, ali povraćanje i proljev traju dulje od 24 sata, potrebna je hitna medicinska intervencija, jer takvi simptomi mogu ukazivati na ozbiljne patologije.

Dijeta za proljev

Mnogi su zainteresirani kako se nositi s proljevom kod kuće što je brže moguće, budući da nije uvijek moguće posjetiti liječnika ili su poznati uzroci probavnih smetnji. Postoji nekoliko kućnih lijekova koji mogu pomoći u ublažavanju proljeva.

Prije svega, potrebno je utvrditi na kakvu hranu želudac reagira, što treba isključiti, a što uključiti u prehranu, budući da je hrana izravno povezana s bolešću. Uzrok proljeva može biti uporaba hrane koju tijelo ne apsorbira, nekvalitetna hrana, trovanje, bolesti probavnog trakta i drugo.

Čudno, ali odbijanje određenih proizvoda može donijeti brzo olakšanje pacijentu, prije svega, eliminiraju se bolovi, nadutost i smanjuje se broj nagona za defekaciju.

Da biste to učinili, potrebno je u prehranu uvesti više zdravih namirnica i smanjiti potrošnju štetnih. Dajte prednost hrani s fiksirajućim učinkom, ali u isto vrijeme treba je lako apsorbirati u crijevima, takvi proizvodi uključuju:

riža, heljda i zobena kaša;
kuhano dijetalno meso od piletine, kunića ili puretine;
kuhani krumpiri;
posni kolačići, krekeri i krekeri;
pečene jabuke;
nar;
jak čaj.

S teškim proljevom iz prehrane treba isključiti sljedeće namirnice:

mliječni proizvodi;
kava;
alkoholna pića;
začinjene hrane;
pržena, dimljena;
brašnast, bogat;
voće;
sirovo povrće.

Takvu dijetu treba održavati u slučaju akutnog proljeva, a također i nakon prekida još 3-4 tjedna, to će omogućiti izbjegavanje recidiva.

Kućni lijekovi za proljev

Farmaceutsko tržište nudi veliki izbor brzodjelujućih lijekova protiv proljeva koji se izdaju bez liječničkog recepta. Takvi lijekovi su podijeljeni u nekoliko vrsta, koje se razlikuju u svom djelovanju:

lijekovi usmjereni na zbijanje izmeta;
sredstva koja usporavaju pokretljivost crijeva;
Probiotici su žive korisne bakterije.

Kada koristite ove lijekove, morate ih pravilno koristiti. U prisutnosti krvnih tragova u stolici i povišene temperature, zabranjeno je samostalno koristiti lijekove, jer takvi simptomi mogu ukazivati na ozbiljnu bolest. U slučaju kada osim proljeva pacijenta ništa ne muči, lijekovi protiv proljeva mogu se primijeniti tek 6 sati nakon pojave čestih stolica.

Lijekovi koji će vam brzo pomoći da se nosite s proljevom:

Smecta - je adsorbent koji pomaže eliminirati proljev uzrokovan crijevnim infekcijama. Ovaj alat dopušteno je koristiti od rođenja. Dostupan u obliku praha, koji se prije upotrebe mora pomiješati s toplom vodom. Smecta pomaže riješiti se proljeva, žgaravice i mučnine.
Loperamide, Imodium, Supreol - liječenje se javlja nakon nekoliko sati, pomaže u uklanjanju proljeva, zarazne prirode.
Polyphepan - pogodan za liječenje dojenčadi i odraslih, pomaže u uklanjanju proljeva uzrokovanih infekcijama. Oblik otpuštanja - prašak, koji je prethodno pomiješan s vodom.
Enterofuril - je antimikrobni lijek, liječenje je usmjereno na uklanjanje zarazne dijareje. Proizvedeno u obliku suspenzije, ugodnog okusa. Dopušteno za korištenje od rođenja.
Kaopektat - propisan je za proljev bilo koje prirode. Oblik otpuštanja - u obliku suspenzije i tableta. Prikladno za liječenje djece mlađe od 6 godina i trudnica.
Enterosgel je snažan adsorbent koji pomaže u uklanjanju toksina, patogenih bakterija i alergena iz tijela. Ali vrijedi uzeti u obzir da kada uzimate druge lijekove, to neće dati puni tretman.
Probiotici - lijekovi se propisuju istodobno u liječenju antibakterijskim sredstvima, s "putničkim proljevom" i disbakteriozom. Pomažu u naseljavanju crijevne mikroflore korisnim bakterijama, čime se poboljšava rad probavnog sustava. Ovi lijekovi uključuju: Linex, Enterol, Hilak Forte itd.
Aktivni ugljen je jak adsorbent unatoč niskoj cijeni. Pomaže u uklanjanju štetnih bakterija, šljake i toksina, ali ne biste ga trebali uzimati dulje vrijeme, jer osim štetnih tvari, može ukloniti i vitamine. Učinkovito samo u liječenju trovanja hranom, tk. uklanja samo mikroorganizme koji nisu imali vremena da se apsorbiraju u krv. Aktivni ugljen ne smijete koristiti za disbakteriozu ili virusnu dijareju, jer to može samo pogoršati stanje. Ovaj lijek dopušteno je koristiti trudnicama.

Nakon što se učestalost tekućih stolica smanji ili čak povuče, lijek se mora prekinuti, inače može doći do suprotnog učinka - zatvora. Također, pri samostalnoj uporabi lijekova ne smije se prekoračiti preporučena doza zbog izostanka učinka, budući da djelovanje počinje 1-2 sata nakon prve doze.

Narodni tretman za proljev

Ne samo lijekovi mogu se riješiti proljeva, već i narodni lijekovi, koji su sigurniji i imaju manje kontraindikacija. Prije svega, s proljevom tijelo pati od dehidracije, pa je potrebno nadoknaditi ravnotežu vode i soli sljedećom otopinom: dodajte ¼ žličice u litru vode. sol i ¼ žličice. soda. Također, za nadoknadu tekućine u tijelu potrebno je konzumirati više tople vode, kompota i svježe cijeđenih sokova.

Postoje mnogi narodni lijekovi koji će vam brzo pomoći da se riješite proljeva, a to su:

Škrob. Potrebno je razrijediti otopinu: pomiješajte ½ šalice tople vode s 1 žličicom. krumpirov škrob. Takav alat ima snažan učinak fiksiranja u rangu s nekim lijekovima.
Pileći želuci. Potrebno je pripremiti prah od žutog filma iz pilećih želuca. Za to ga odvojite, isperite i osušite na ploči, a zatim oklagijom sameljite u prah. Pijte toplu vodu 1 tbsp. l. prah, ako se stolica nije oporavila, sljedeći dan morate ponoviti prijem.
Zavarivanje. Potrebno je skuhati jaki crni čaj i piti ga 3 puta dnevno, u nedostatku infekcije, proljev nestaje unutar jednog dana.
Ljuska luka. Stavite na vatru 1 litru vode s ljuskom luka, zakuhajte i kuhajte 5 minuta. Zatim isključite plin i pustite da se proizvod kuha oko 30 minuta. Procijedite kroz gazu i uzimajte tijekom dana. Ova količina je dovoljna za nekoliko dana.
Sok od limuna. U 250 ml tople vode, razrijedite 1 tbsp. l. sok od limuna. Bolje je piti na slamku kako ne biste oštetili caklinu zuba. Ovaj lijek pomaže kod teške mučnine, povraćanja i proljeva.
Nar. Potrebno je koristiti samo koru od nara. Samljeti ga, dodati 2 žlice. l. u čašu tople vode, prokuhajte i ostavite na vatri pola sata. Zatim filtrirajte infuziju i uzmite 2 žlice pola sata prije jela. l.
Infuzija mente. Samljeti metvicu da dobijete 1 žlicu. l., prelijte ga čašom kipuće vode i ostavite da se kuha oko 30-40 minuta. Procijedite i ohladite. Uzmite lijek ujutro i navečer u malim gutljajima. Osim liječenja proljeva, pomaže riješiti se podrigivanja.
Plodovi trešnje. Od ove bobice možete napraviti ukusnu infuziju, za to morate prokuhati čašu vode i dodati 1 žlicu. l. voća i ostavite 15 minuta. Ostavite da se malo ohladi, uzimajte ¼ šalice tijekom dana. Isti učinak protiv proljeva može se postići jednostavnim konzumiranjem svježeg voća.
Hrastova kora. Samljeti hrastovu koru ili kupiti gotovu u ljekarni. Ulijte 1 žličicu. praha s čašom vode i stavite na vatru 10 minuta. Dobiveni lijek se uzima u žlicu do 3 puta dnevno.

Tradicionalna medicina pomaže se nositi s takvom neugodnom bolešću kao što je proljev, koji vam onemogućuje dobar provod. Uz pomoć infuzija možete brzo popraviti stolicu bez štete tijelu. Ali vrijedi zapamtiti da je takve metode zabranjeno koristiti za dugotrajnu dijareju, više od 2 dana, kao iu prisutnosti popratnih simptoma koji mogu ukazivati na prisutnost infekcije. Stoga je potrebno odmah konzultirati stručnjaka, a ne samoliječiti se, osobito kada su u pitanju djeca i trudnice.

Dijareja (proljev) je poremećaj stolice karakteriziran učestalim mokrenjem, rijetkom stolicom i nelagodom u trbuhu. Ovo stanje može se pojaviti kao simptom složenijih bolesti ili kao neovisna pojava u prisutnosti predisponirajućih čimbenika.

Glavni uzroci proljeva:

Kako liječiti proljev kod kuće

Da biste se riješili proljeva, prije svega, trebali biste pregledati svoju prehranu. Važno je ostati hidriran kako biste izbjegli dehidraciju. Liječnici preporučuju piti prokuhanu vodu ili otopinu vitamina i minerala. U takve svrhe idealni su Regidron, Hydrovit, Ringer Lock, Orasan itd. Važno je nadopuniti ravnotežu vode, za što je, s proljevom, vrijedno piti 250-300 ml tekućine nakon svakog pokreta crijeva.

Uz proljev, trebali biste preispitati svoju prehranu. Prehranu je važno obogatiti namirnicama koje djeluju učvršćujuće - to su riža, kuhana jaja, krekeri, banane. Obavezno isključite dimljeno, masno, prženo i slatkiše iz prehrane. Važno je pridržavati se štedljive dijete, ne samo tijekom razdoblja proljeva, već i tijekom razdoblja oporavka, obično unutar mjesec dana.

Za borbu protiv proljeva mogu se koristiti narodne metode koje su prilično učinkovite i dokazale su se.

Jaki čaj. Mnogima omiljeno piće pomoći će u borbi protiv proljeva. Skuhajte ohlađeni čaj i pijte svaka 2 sata. Možete koristiti alternativnu metodu - dodajte 5 žlica u svježe pripremljeni čaj. l. šećer i sok od grožđa. Popijte piće u jednom gutljaju. Nakon 30-50 minuta, bol će proći, a stopa pokretljivosti crijeva značajno će se smanjiti.

Juha od riže. Vrijedno je skuhati rižu u dovoljno vode (bez soli) da dobijete rijetku kašu. Procijedite tekućinu kroz cjedilo u šalicu i odmah popijte.

Papar i cimet. Aromatični začini pomoći će u borbi protiv proljeva. Ulijte vruću vodu u šalicu i dodajte joj 1 žličicu. cimet i crvena paprika na vrhu noža. Pustite da napitak odstoji pola sata, a zatim pijte po jedan gutljaj jednom na sat do potpunog olakšanja.

Škrob. U čaši hladne vode razrijedite 1 žlicu. l. krumpirov škrob i popijte u jednom gutljaju.

Suho film od pilećeg želuca . Važno je unaprijed pripremiti takav lijek. Da biste to učinili, izrežite i dobro operite organ, uklonite žuti film koji oblaže unutarnju površinu želuca i osušite ga na suncu. Suhi film sameljite u prah i koristite za proljev ½ žličice dva puta dnevno s puno tekućine.

Crni papar u zrnu . Dovoljno jesti bez žvakanja 10-15 graška, isprati vodom. U pravilu, ako proljev nije simptom složenije bolesti, onda ova metoda pomaže vrlo učinkovito.

kora nara također se može koristiti za kontrolu proljeva. Dvije žlice zdrobljene kore prelijte s 250 ml vode i kuhajte na laganoj vatri pola sata. Pijte 2 žlice. l. trideset minuta prije jela.

Pregrade od zelenog oraha . 100 g sirovina uliti 150 ml alkohola i ostaviti 2 dana. Procijedite tekućinu, ulijte u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku. Protiv proljeva 5-8 kapi razrijediti u 100 ml hladne vode i popiti.

U današnjem svijetu malo pacijenata odlazi liječniku s proljevom. Ali u nekim slučajevima ne možete bez kvalificirane pomoći, inače se mogu razviti brojne komplikacije. Važno je znati
Glavni znakovi opasnog proljeva, kada se svakako morate obratiti medicinskoj ustanovi:

Prisutnost krvnih ugrušaka ili krvi u izmetu. Takav fenomen može ukazivati na prisutnost hemoroida, erozije u crijevima ili analne fisure.
Boja stolice je crna, što vrlo vjerojatno ukazuje na razvoj Crohnove bolesti ili čira na želucu. Iznimka je velika potrošnja uoči proizvoda koji boje izmet u tamnim bojama - jetra, borovnice, ribizli itd.
Jaka bol u trbuhu, nadutost, što može ukazivati na pankreatitis.
Proljev je popraćen nadimanjem.

Lijekovi za proljev

Ponekad dijete i kućne metode ne donose željeni rezultat, pa u ovom slučaju ne možete bez lijekova. Prije uzimanja određenih lijekova svakako se posavjetujte s liječnikom kako biste bili sigurni da nema kontraindikacija i točno utvrdili uzrok proljeva o čemu ovisi izbor liječenja. Najčešći lijekovi protiv proljeva su:

Proljev je stanje koje ometa normalan život, remeti planove. Također, proljev uzrokuje fizičku nelagodu - bolove u trbuhu, nadutost i peckanje u anusu. Kod proljeva je važno održavati optimalnu ravnotežu vode, pridržavati se stroge dijete, a također poduzeti potrebne mjere za uklanjanje poremećaja - narodne lijekove ili lijekove.

Proljev (proljev) - uzroci i liječenje kod odraslih

Proljev ili dijareja, je poremećaj crijeva koji uzrokuje učestalo pražnjenje crijeva.

Stolica s proljevom razlikuje se od vodenih masa izmeta tekuće ili polutekuće konzistencije. U odraslih se proljev ne smatra neovisnom patologijom, već znakom da je gastrointestinalni trakt propao i želudac ne radi ispravno. Uznemireni želudac predstavlja opasnu prijetnju ljudima, što dovodi do ozbiljnih posljedica.

Razmotrite kako liječiti proljev kod kuće, kao i koji se lijekovi koriste za proljev kod odraslih.

Uzroci proljeva

Glavni uzroci rijetke stolice kod odraslih:

netolerancija na određenu hranu (alergijske reakcije, hipolaktazija);
probavne smetnje nakon obilnog obroka s "teškim" jelima;
blago trovanje hranom;
stresno stanje (uzbuđenje, strah, strah, u kojem je proljev rezultat oslobađanja hormona);
uzimanje određenih lijekova (laksativi, antacidi, antiaritmici, antikoagulansi, sintetski zaslađivači);
putnički proljev (povezan s promjenama klime i prehrane).

Takav proljev obično prolazi za 3-4 dana, a oboljela osoba će vjerojatno moći povezati pojavu proljeva s prethodnim događajima. Međutim, uzroci proljeva kod odraslih mogu biti ozbiljniji:

upalne bolesti probavnog sustava (gastritis, hepatitis, NUC (ulcerozni kolitis), čirevi);
infekcija bakterijama, virusima, protozoama (dizenterija, salmoneloza, crijevna gripa);
bolesti gastrointestinalnog trakta nejasne etiologije (Crohnova bolest);
funkcionalna insuficijencija organa (nedostatak određenih enzima);
toksična oštećenja (otrovanje olovom, živom).

U takvim slučajevima nije dovoljno samo zaustaviti proljev: potrebno je postaviti dijagnozu i provesti kvalificirano liječenje, često u bolnici. Što se tiče kliničkih manifestacija proljeva, one mogu biti blage. To se odnosi na obične probavne smetnje, kada se, uz labavu stolicu, mogu primijetiti spastični bolovi u trbuhu i dispeptički simptomi (vrljenje, nadutost, snažno nakupljanje plinova u crijevima).

Klinička obilježja proljeva u prisutnosti AII (akutne crijevne infekcije)

Kao rezultat izloženosti različitim patogenima, funkcioniranje probavnih organa je poremećeno. U zimskom razdoblju godine, AII postaje rezultat izloženosti virusima na tijelu, a ljeti - bakterijama. Probavne smetnje nastaju kako zbog prodora mikroba u sluznicu crijeva, tako i zbog njihove proizvodnje toksičnih tvari.

Proljev uzrokovan AII, poput salmoneloze ili invazivnih bacila, može trajati dosta dugo. U nekim slučajevima ovo stanje može čak ugroziti život pacijenta.

Postoje dvije glavne vrste proljeva u prisutnosti AII:

S primjesom krvi. Ova vrsta proljeva nastaje zbog ulaska bakterija u sluznicu crijeva koje je utječu. Često se javlja s razvojem bolesti kao što su salmoneloza i dizenterija;
vodenast. Ovaj tip proljeva tipičan je za AII, koji nastaje gutanjem bakterija i virusa koji mogu otpustiti toksične tvari, poput Vibrio cholerae, u tijelo. Zbog toga sluznica crijeva, koju su razorili uzročnici bolesti, počinje ispuštati vodu i soli, koje zatim ulaze u stolicu.

U prisutnosti AII, u pravilu se opaža proljev, koji je u akutnoj fazi. S razvojem određenih bolesti, poput dizenterije, proljev može postati kroničan.

U kojim slučajevima morate hitno konzultirati liječnika:

ako teški proljev ne prestaje dulje od 4 dana;
kada je vodenasti proljev popraćen visokom temperaturom;
ako je izmet tamne boje i ima konzistenciju poput katrana;
kada uporni proljev sadrži sluz ili krv;
ako se teški vodenasti proljev javlja više od 15 puta dnevno;
kada je tjelesna temperatura ispod 36,6;
ako želudac jako boli;
toplina;
ako postoji jak proljev, koji je popraćen oštrim bolovima u abdomenu;
ako postoji mogućnost trovanja otrovnim tvarima i otrovima.

Čak se i jedan od simptoma smatra ozbiljnim razlogom za hitnu medicinsku pomoć i za žene i za muškarce.

Kako liječiti proljev?

Ako se proljev javlja redovito, popraćen je bolovima, nadutošću, nelagodom, ako u izmetu ima sluzi i krvi, a učestalost stolice prelazi 15-20 puta dnevno, trebate se posavjetovati s liječnikom i saznati uzroke stanja. . Samo razumijevanje uzroka omogućuje propisivanje ispravnog učinkovitog liječenja proljeva.

Kod kuće, liječenje lijekovima treba provoditi samo nakon savjetovanja sa stručnjakom! Nepravilno odabrani lijekovi, kao i nepoštivanje doze, mogu dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica!

Proljev predstavlja najveću opasnost za ljude zbog visokog rizika od dehidracije, čija se prevencija može provesti uz pomoć posebnih lijekova, kao što je Regidron.

Regidron. Mješavina glukoze i elektrolita s rehidrirajućim učinkom. Koristi se kod proljeva za vraćanje izgubljenih elektrolita. Kontraindiciran u bolesnika koji su bez svijesti, kao i kod osoba s crijevnom opstrukcijom, preosjetljivošću na komponente lijeka i funkcionalnim oštećenjem bubrega. Ne koristi se kod proljeva uzrokovanih kolerom. Pacijenti s dijabetesom smiju uzimati Regidron samo uz dopuštenje i pod nadzorom liječnika!

Za suzbijanje proljeva koriste se i sljedeći lijekovi:

Acipol. Probiotik koji pomaže u obnavljanju crijevne mikroflore i uključen je u normalizaciju sinteze vitamina K, B1-B12. Koristi se za liječenje proljeva uzrokovanih crijevnom disbakteriozom, poremećajem motiliteta i pokretljivosti crijeva. Kontraindiciran u bolesnika osjetljivih na bilo koju od komponenti lijeka. Prosječna cijena je 250 rubalja.
Aktivni ugljik. Pripravak netopljiv u vodi na bazi ugljena životinjskog ili biljnog porijekla, koji ima detoksikacijsko, adsorbirajuće, antidijaroično djelovanje. Kontraindiciran u odraslih bolesnika s ulceroznim lezijama gastrointestinalnog trakta, želučanim krvarenjem. Kada se uzima istovremeno s drugim lijekovima, neutralizira njihov učinak i postaje beskoristan za liječenje proljeva. Prosječna cijena za 10 tableta lijeka je 15-20 rubalja.
Hillak Forte. Lijek protiv proljeva koji blagotvorno djeluje na rast korisne crijevne mikroflore. Štetno djeluje na patogenu i uvjetno patogenu floru. Kontraindiciran u slučaju netolerancije na glavne i / ili pomoćne tvari koje čine lijek. U akutnim bakterijskim stanjima, za liječenje proljeva koriste se antibakterijski lijekovi koji uništavaju patogene crijevnih patologija. Svi antibakterijski lijekovi negativno utječu ne samo na patogene mikroorganizme, već i na normalnu crijevnu mikrofloru.
Smekta. Sorpcijski pripravak koji ima pozitivan učinak na tijelo kod kroničnog proljeva uzrokovanog alergijskim reakcijama ili izloženošću infekcijama. Ne preporučuje se primjena u bolesnika s preosjetljivošću i crijevnom opstrukcijom. Prosječna cijena je 125 rubalja.
Enterol. Antibiotik s antimikrobnim i antidijaroičnim djelovanjem. Djeluje antitoksično i imunostimulirajuće. Kontraindicirana u žena koje nose dijete i tijekom dojenja. Također se ne koristi za liječenje bolesnika s preosjetljivošću na lijek. Prosječna cijena je 250 rubalja.

Crni ili zeleni proljev, povraćanje pomiješano sa svježom ili zgrušanom (tamnom) krvlju, nesvjestica, znakovi teške dehidracije ukazuju na kritičnost situacije: hitno je nazvati hitnu pomoć.

Kako liječiti proljev nakon antibiotika?

Liječenje proljeva nakon antibiotika provodi se u kompleksu i usmjereno je na obnavljanje rada crijeva. Također, cilj terapijskih mjera je otklanjanje simptoma i posljedica ovog poremećaja.

Liječenje proljeva nakon antibiotika uključuje:

pridržavanje dijetalne prehrane;
uzimanje lijekova koji ispravljaju sastav crijevne mikroflore;
sprječavanje dehidracije i opijenosti tijela.

Uzimanje lijekova za ispravljanje crijevne mikroflore

Za normalizaciju sastava i svojstava crijevne mikroflore, pacijentima se propisuju posebni lijekovi. Ovisno o sastavu i učinku, takvi lijekovi podijeljeni su u nekoliko kategorija.

Vrste lijekova su:

probiotici - uključuju kulture živih mikroorganizama;
prebiotici - sadrže tvari koje stimuliraju aktivnost korisne mikroflore;
Sinbiotici su kombinirani pripravci koji se sastoje od probiotika i prebiotika.

Terapeutski učinak ovih lijekova je stvaranje povoljnih uvjeta za rast korisne crijevne mikroflore i inhibiciju vitalne aktivnosti patogenih mikroorganizama. Aktivne komponente ovih lijekova uključene su u proizvodnju vitamina i stvaraju okruženje za njihovu učinkovitu asimilaciju. Također, unos takvih lijekova doprinosi boljoj razgradnji hrane i uklanjanju otrovnih tvari iz tijela.

Što jesti s proljevom?

Preporuča se jesti banane, kuhanu rižu, pire od jabuka, krekere. Hrana treba biti kuhana, pasirana ili kuhana na pari, bez začina, masnoća i grubih biljnih vlakana. Morate jesti često iu malim obrocima (po mogućnosti svaka 3 sata s pauzom za noć). Dnevni unos soli - 8-10 g.

Zabranjeno:

jake juhe od mesa, ribe, povrća ili gljiva,
konzervirana, dimljena, začinjena hrana,
bilo koji proizvodi od brašna (osim gore navedenih),
sve slatko (crijevna infekcija remeti funkciju sluznice, pa neprobavljeni šećeri fermentiraju i izazivaju osmotski proljev),
bilo koja masna hrana (bogate juhe, masno meso i riba),
gljive (teško probavljive i kod zdravih ljudi, jer sadrže polisaharid hitin, koji se nalazi i u vanjskom omotaču rakova, insekata i dr.),
povrće, voće i bobičasto voće u sirovom i nepasiranom obliku,
punomasno (svježe) mlijeko (sadrži puno laktoze, vidi dolje za više detalja),
mahunarke (grah, leća, grah),
gazirana pića (ugljični dioksid iritira sluznicu),
hladna jela.

bijeli kruh (stari ili u obliku krekera),
svježi naribani svježi sir niske masnoće,
sluzava pasirana kaša-razmazati na vodi (posebno se preporučuje rižina kaša),
kuhana jaja ili kajgana na pari,
juhe na slaboj juhi od mesa, ribe ili povrća s kuhanim žitaricama,
nemasno meso i riba u obliku mesnih okruglica na pari,
kisele jabuke u pečenom, kuhanom, naribanom obliku (jabučni pektin uklanja toksine, a organske kiseline inhibiraju rast bakterija),
banane.

Ako postoje znakovi truljenja (truli miris izmeta, pokvareno podrigivanje, povećano stvaranje plinova u crijevima), treba smanjiti količinu proteina u hrani i češće davati žitarice, sluzave juhe, kisele. Ako postoje znakovi fermentacije (pjenasti izmet s kiselim mirisom), trebate smanjiti količinu ugljikohidrata u hrani na 150 g / dan. a istovremeno povećati količinu proteina (svježi sir, jaja, mljeveno meso).

Kako se oporavljate, hrana se proširuje, uključujući suhe kekse, pekarske proizvode od beskvasnog tijesta, kiselo-mliječne proizvode, svježe voće (s normalnom tolerancijom) na jelovniku.

Kod proljeva u bolnicama propisana je tablica za liječenje br. 4 (prema Pevzneru), tijekom razdoblja oporavka - br. 2, naknadno - br. 15 (opća tablica). Na internetu postoji mnogo informacija o ovoj temi, uključujući opise, sadržaj kalorija, pa čak i primjere jela.

Prevencija

Kako bi se smanjio rizik od crijevnih infekcija i spriječilo trovanje hranom, potrebno je pridržavati se sljedećih mjera:

temeljito pranje ruku sapunom prije jela;
visokokvalitetno pranje svježeg voća i bobica, posebno onih kupljenih na tržnicama i supermarketima, u tekućoj vodi;
kompetentna kulinarska obrada proizvoda;
odbijanje istekle, nekvalitetne ili sumnjive hrane.

U većini slučajeva, proljev kod odraslih javlja se u akutnom obliku. Međutim, u nekih bolesnika proljev ne prestaje unutar 3 tjedna. Postupno prelazi u kronični stadij. Liječenje proljeva kod kuće može biti jednako učinkovito kao i liječenje u bolnici, ali svakako o tome obavijestite svog liječnika.

Vrste proljeva

Ovisno o mehanizmu nastanka, razlikuju se nekoliko vrsta proljeva:

Uz sekretorni proljev, natrijevi i kloridni ioni se nakupljaju u crijevu. Osoba pati od obilne, rijetke stolice. Kao rezultat čestih odlazaka na WC, pacijent gubi puno vode i elektrolita. Uzrok sekretornog proljeva je infekcija salmonelozom, E. coli ili kolerom, odnosno akutne crijevne infekcije.
Osmotski proljev je u mnogočemu sličan sekretornom obliku. Pojavljuje se zbog infekcije rotavirusom koja ulazi u probavni sustav.
Upala debelog crijeva dovodi do invazivnog proljeva. Simptomi bolesti očituju se u dizenteriji ili amebijazi (amebična dizenterija). To pogoršava reapsorpciju tekućine u crijevima.
Sluz, gnoj i krv, kada se ispuste u crijeva, uzrokuju ukapljivanje izmeta. Tako se razvija eksudativni oblik proljeva. Upala sluznice probavnog sustava karakterističan je znak Crohnove bolesti, kolitisa i crijevne tuberkuloze.

Uzroci proljeva

Glavni uzroci proljeva kod odraslih uključuju:

Konzumiranje hrane kojoj je istekao rok trajanja ili hrane niske kvalitete.
Proljev može biti posljedica alergije na određene tvari koje se nalaze u nečijoj prehrani.
Ljudi koji se neprestano prejedaju pate od probavnih smetnji. Tijelo proizvodi premalo enzima potrebnih za probavu tako velike količine hrane.
Proljev može biti uzrokovan uzimanjem lijekova.
Ljudi pate od proljeva kada promijene mjesto stanovanja, jer njihovo tijelo još nije naviknuto na lokalnu vodu i hranu.
Uz pomoć proljeva, tijelo se pokušava nositi s trovanjem živom ili olovom.

Kada se proljev može liječiti kod kuće?

Možete se riješiti probavnih smetnji kod kuće, pod uvjetom da stanje pacijenta ne uzrokuje strah za njegov život.

Intervencija liječnika je neizostavna u sljedećim situacijama:

pacijent pati od visoke temperature koja traje dugo vremena;
u pacijentovoj stolici pronađeni su tragovi krvi;
osoba osjeća vrtoglavicu, onesvijesti se;
napadaji povraćanja i proljeva traju više od jednog dana.

Probavne smetnje poput proljeva mogu dovesti do dehidracije. Za normalizaciju ravnoteže vode i soli potrebno je uzimati Citroglucosan ili.
Da biste pomogli tijelu ukloniti toksine, potrebno je uzeti sorbente (, Polypefan). Obavezno promatrajte intervale između doza lijekova. Najbolje ih je koristiti na prazan želudac. Sorbenti uklanjaju manifestacije nadutosti, jer adsorbiraju plinove nastale u crijevima.
Da biste se nosili s upalnim procesima u kroničnom proljevu, možete koristiti sulfasalazin i prednizolon. Pažnja! Neovisno, bez savjetovanja s liječnikom, ovi lijekovi se ne mogu uzimati.
Ako je proljev uzrokovan nedostatkom enzima, tada stručnjaci propisuju ili. Morate pratiti količinu hrane koju jedete odjednom. Prikazani su česti, frakcijski obroci u malim obrocima. To će pomoći u uklanjanju uzroka probavnih smetnji.
Zarazni oblici bolesti liječe se antibioticima.
Liječenje proljeva kod kuće nemoguće je bez uklanjanja simptoma disbakterioze. Za normalizaciju mikroflore, liječnici propisuju pacijentima. To su sredstva namijenjena vraćanju normalne crijevne mikroflore (Acilact, Bifidumbacterin).
Ponekad se probavne smetnje javljaju tijekom liječenja antibioticima. U tom slučaju potrebna je zamjena sigurnijim lijekovima.
Za smanjenje pokretljivosti ili Laremid. Lijekovi se ne smiju koristiti u liječenju zaraznih bolesti i otrovanja.

Kako izliječiti proljev biljem

Liječenje proljeva biljnim tinkturama jedan je od najsigurnijih načina za uklanjanje probavnih smetnji:

Stavite pola čaše opranih listova trešnje u lonac i ulijte 500 ml vode. Potrebno je kuhati juhu 30 minuta. Nakon toga, infuzija bi trebala odstajati ispod poklopca sat vremena. Gotovu juhu treba uzeti u 1 žlica. žlica prije svakog obroka.
Nekoliko grana cikorije skuhati čašu kipuće vode i inzistirati na 15 minuta. Nakon svakog obroka potreban je topli izvarak. Biljka je pomogla mnogim ljudima koji pate od rijetke stolice.
Dodajte čl. žlicu suhog galangala u litru kipuće vode. Juha će biti spremna za 5 minuta. Mora se piti 100 ml 3 puta dnevno.
Pomiješajte listove maline i viburnuma u jednakim omjerima. Ulijte 1 žlicu. žlicu mješavine s 2 šalice kipuće vode. Uvarak se može piti umjesto crnog čaja 4 puta dnevno.

Koje bobice i voće pomažu kod proljeva?

Narodni lijekovi temeljeni na bobicama i voću ni na koji način nisu inferiorni od biljnih infuzija:

Za pripremu želea od suhih borovnica potrebno je pripremiti 1 čajnu žličicu bobica. Borovnice prelijte s 300 ml vode i u smjesu dodajte malo šećera i škroba. Kissel treba kuhati 15 minuta. Prije upotrebe mora se ohladiti. Kissel obavija zidove crijeva, uklanjajući njihovu iritaciju. Postupno bi proljev trebao prestati.
mora se prethodno osušiti. Možete ih samljeti u mlinu za kavu. Čajnu žličicu praha nara prelijte čašom kipuće vode i kuhajte smjesu u vodenoj kupelji 40 minuta. Uvarak treba uzeti u 1 tbsp. žlica 4 puta dnevno.
Krušku sitno nasjeckajte i prelijte s 400 ml vode. Dodajte u smjesu 1 tbsp. žlica zobenih pahuljica. Otopina se mora kuhati 5 minuta. Nakon toga, juhu treba infuzirati ispod poklopca 60 minuta. Infuziju treba piti 100 ml 2 puta dnevno.

Terapijska dijeta

Dijeta može pomoći u upravljanju simptomima blagog proljeva.

Glavno načelo liječenja je piti što više tekućine.

Mineralna voda bez plina pomaže vratiti ravnotežu vode i soli.

S kroničnim proljevom morate preispitati svoju prehranu. Liječnici savjetuju kuhanje jela na pari ili kuhanju. Veličina porcije ne smije preopteretiti probavni sustav. Ako se želite riješiti simptoma proljeva, morat ćete se odreći pržene i dimljene hrane.

Prije kupnje proizvoda provjerite rok valjanosti. Uostalom, glavni uzrok kroničnog proljeva je pothranjenost.

Sljedeće namirnice možete uključiti u svoju dnevnu prehranu:

ustajali kruh;
obrani sir;
krekeri;
juha od mesa ili povrća;
žele od prirodnih proizvoda (ne kupujte gotove poluproizvode, jer sadrže mnogo različitih aditiva);
slab čaj.
bolje je kavu zamijeniti napitkom od cikorije.

Hrana koja se ne smije jesti s proljevom

Ako ne želite izazvati napade proljeva, odreknite se nekoliko namirnica:

Pohano meso i riba iritiraju sluznicu probavnog sustava.
Punomasno mlijeko potiče peristaltiku crijeva.
Iz istog razloga iz prehrane potpuno izbacite rotkvice, rotkvice, kupus, ciklu i krastavce.
Liječenje proljeva može se odgoditi ako jedete slastice i muffine.
Uz proljev morate piti puno tekućine. No, to se ne odnosi na sok, koji čak i zdravi ljudi teško podnose.