산소와 질소의 양은 고도에 따라 급격히 감소합니다. 그것은 대기의 상층과 하층 사이의 압력 차이에 관한 것입니다. 상위 레이어는 하위 레이어에 많은 압력을 가하므로 후자는 훨씬 더 많은 공기와 낮은 압력을 갖습니다. 등반가들은 높은 곳으로 올라갈 때 몇 가지 어려움을 겪습니다.
그것은 모두 사람이 위치한 높이에 따라 다릅니다. 1km를 넘지 않으면 차이가 거의 눈에 띄지 않으며 신체에 해를 끼치 지 않습니다. 1~3km의 고도도 건강한 사람에게 해를 끼칠 수 없습니다(신체는 산소 부족을 쉽게 보상합니다). 아픈 사람, 특히 천식을 앓고 있는 사람은 이렇게 위험한 여행을 해서는 안 됩니다.
5~6km의 고도에서 건강한 사람의 몸은 모든 시스템을 동원하고 산소 부족으로 인해 증가된 모드로 작동하도록 강제합니다. 숙련된 사람이라면 이러한 높이에 대처할 수 있기 때문에 다양한 연구 기지와 관측소가 여기에 위치하는 경우가 많습니다. 건강한 수면과 적절한 영양 섭취는 과학자들의 신체가 스트레스가 많은 상황에 대처하는 데 도움이 됩니다.
고도 7km 이상의 장소는 인간의 생활에 적합하지 않습니다. 여기에는 산소가 너무 적어 혈액이 산소를 모든 기관에 완전히 전달할 수 없습니다. 그들은 산소 결핍을 경험하기 시작합니다. 사람은 피곤함을 느끼고 두통을 느끼며 전반적인 상태가 악화됩니다. 사람은 고도 8km 이상에서 3일 이상을 보낼 수 없습니다.
고원에서의 생활
산악 지역 주민들은 평야 지역 주민들보다 건강이 훨씬 좋고 오래 산다. 이것을 설명하는 것은 무엇입니까? 산소는 본질적으로 강력한 산화제입니다. 신체의 모든 산화제는 어느 정도 노화를 유발합니다. 그러나 사람도 살 수 없습니다. 건강을 개선하려면 평원보다 공기 중 산소 함량이 약간 낮아야 합니다.
쾌적한 생활을 위한 최적의 고도는 해발 1,500m 정도입니다. 신체는 약간의 산소 결핍을 경험하여 모든 시스템을 강화 모드로 켭니다. 폐의 혈액 순환과 환기가 개선되고 혈액 내 헤모글로빈 수치가 증가합니다.
미국 과학자들은 산에 사는 사람들이 말할 때 후음이 특징이라는 사실을 발견했습니다. 높은 고도에서는 목구멍의 공기를 압축해야 하기 때문에 그러한 소리를 발음하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이곳의 공기는 평원보다 얇기 때문에 이것은 고지대에서 가장 쉽습니다.
5월 29일은 세계 최고봉 에베레스트 등정이 정확히 66주년이 되는 날이다. 다양한 탐험을 시도한 끝에 1953년에 뉴질랜드인 Edmund Hillary와 네팔인 Sherpa Tenzing Norgay가 해발 8848m인 세계 최고봉에 도달했습니다.
현재까지 9천 명이 넘는 사람들이 에베레스트를 정복했으며, 등반 중 300명 이상이 사망했습니다. 정상에 도달하기 전에 사람이 약 150m를 돌아서 다른 등반가가 아프면 내려갈 수 있습니까? 우리 자료에서는 산소 없이 에베레스트에 오를 수 있습니까?
정상을 정복하거나 다른 사람의 생명을 구하세요
매년 세계 최고봉을 정복하려는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 그들은 수만 달러에 달하는 등반 비용(등반 허가 비용만 11,000달러, 가이드 서비스, 셰르파, 특수 의류 및 장비 포함)이나 건강과 생명에 대한 위험을 두려워하지 않습니다. 동시에 많은 사람들은 전혀 준비가 되어 있지 않습니다. 그들은 산의 로맨스와 정상을 정복하려는 맹목적인 욕망에 매료되지만 이것은 생존에 대한 가장 어려운 시험입니다. 2019년 봄 시즌에는 이미 에베레스트에 10명이 올랐다. 언론 보도에 따르면 올 봄 히말라야에서 총 20명이 사망했는데, 이는 2018년 전체보다 많은 수치다.
물론 이제 극한 관광 분야의 상업이 많이 이루어지고 있으며 수년간의 경험을 가진 등반가들도 이에 주목합니다. 이전에는 에베레스트에 오르기 위해 몇 년을 기다려야 했다면 이제는 다음 시즌에 대한 허가를 받는 것이 문제가 되지 않습니다. 네팔은 올 봄에만 381대의 리프트 라이센스를 판매했습니다. 이로 인해 산 정상으로 향하는 길과 생명에 중요한 고도에 관광객들이 몇 시간 동안 줄을 섰습니다. 산소가 부족하거나 그러한 상태를 유지하기에 신체의 물리적 자원이 충분하지 않아 사람들이 더 이상 걸을 수 없거나 누군가가 사망하는 상황이 있습니다. 그룹 구성원 중 한 명이 아프면 나머지는 질문이 있습니다. 그를 떠나 평생 준비해온 목표를 달성하기 위해 계속 길을 가거나 돌아 서서 내리막 길을 가서 다른 사람의 생명을 구하는 것입니다. 사람?
200회 이상의 등반(그 중 5회는 8천m, 53회는 7천m)을 이룬 산악인 Nikolai Totmyanin에 따르면 산악 탐험을 하는 러시아 그룹에서는 더 이상 갈 수 없는 사람을 남겨 두는 것이 관례가 아닙니다. 누군가 기분이 좋지 않고 건강에 심각한 위험이 있으면 그룹 전체가 돌아 서서 무너집니다. 이것은 그의 연습에서 두 번 이상 일어났습니다. 그는 목표 150m 전에 전체 원정대를 돌아야했습니다 (그런데 Nikolai 자신은 산소 실린더없이 두 번 에베레스트 정상에 올랐습니다).
사람을 구하는 것이 불가능한 상황이 있습니다. 그러나 그를 떠나 계속 움직이면 그가 죽거나 건강을 해칠 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이것은 우리 개념에 따르면 말도 안되는 일이며 단순히 받아 들일 수 없습니다. 인간의 생명은 어떤 산보다 중요합니다.
동시에 Totmyanin은 에베레스트에서는 여러 나라의 상업 그룹이 모여 있기 때문에 상황이 다르다고 지적합니다. 영원히 그곳에 머물 수 있다는 책임감이요." 또 다른 중요한 점은 전문 등반가가 아닌 사람들은 위험에 대한 감각이 없으며 위험을 보지 못한다는 것입니다. 그리고 산소가 부족한 극한 상황에서는 신체가 정신적 활동을 포함한 모든 활동에 제한을 받습니다. "이러한 상황에서는 사람들이 부적절한 결정을 내리기 때문에 계속 이동할지 여부에 대한 결정을 사람에게 맡길 수 없습니다. 이 작업은 그룹이나 원정대의 리더가 수행해야 합니다."라고 Totmyanin은 요약합니다.
산소 결핍
이렇게 키가 큰 사람은 어떻게 되나요? 우리 자신이 정상을 정복하기로 결정했다고 상상해 봅시다. 우리는 거의 고원에 위치한 도시(모스크바의 경우 평균 해발 156m)에 살면서 높은 대기압에 익숙해지기 때문에 산간 지역에 들어가면 우리 몸은 스트레스를 받습니다.
이는 산악 기후가 우선 해수면보다 대기압이 낮고 공기가 희박하기 때문입니다. 일반적인 믿음과는 달리, 공기 중의 산소량은 고도에 따라 변하지 않고 부분압(장력)만 감소합니다.
즉, 공기가 희박하면 낮은 고도에서는 산소가 흡수되지 않습니다. 결과적으로 신체에 들어가는 산소의 양이 감소합니다. 사람은 산소 결핍을 경험합니다.
그래서 우리가 산에 오면 폐를 채우는 깨끗한 공기의 기쁨은커녕 짧은 산책에도 두통, 메스꺼움, 숨가쁨, 극심한 피로감을 느끼는 경우가 많습니다.
산소 결핍(저산소증)– 숨을 참는 것, 고통스러운 상태, 대기 중 낮은 산소 함량 등 다양한 요인으로 인해 유기체 전체와 개별 기관 및 조직 모두의 산소 결핍 상태입니다.
그리고 우리가 더 높이, 더 빨리 올라갈수록 건강에 미치는 영향은 더 심각해질 수 있습니다. 높은 고도에서는 고산병이 발생할 위험이 있습니다.
높이는 얼마입니까?
- 최대 1500미터 – 낮은 고도(힘든 작업에도 생리학적 변화가 없음)
- 1500~2500미터 – 중급(생리적 변화가 눈에 띄고 혈중 산소 포화도가 90%(정상) 미만이며 고산병 가능성이 낮음)
- 2,500~3,500미터 - 높은 고도(빠른 상승으로 인해 고산병이 발생함)
- 3500~5800미터 – 매우 높은 고도(산병이 자주 발생하고 혈액 산소 포화도가 90% 미만이며 심각한 저산소증(운동 중 혈액 내 산소 농도 감소))
- 5800미터 이상 - 극한 고도(휴식 시 심각한 저산소혈증, 점진적인 악화, 최대 적응에도 불구하고 이러한 고도에서 지속적으로 머무르는 것은 불가능함).
고산병– 흡입된 공기의 산소 분압 감소로 인한 산소 결핍과 관련된 고통스러운 상태입니다. 약 2000미터 이상의 산에서 발생합니다.
산소 없는 에베레스트
세계 최고봉은 많은 등반가들의 꿈이다. 8848미터 높이의 정복되지 않은 덩어리에 대한 인식은 지난 세기 초부터 사람들의 마음을 흥분시켰습니다. 그러나 처음으로 사람들은 20세기 중반에야 정상에 도달했습니다. 1953년 5월 29일에 산은 마침내 뉴질랜드인 Edmund Hillary와 네팔 셰르파 Tenzing Norgay를 정복했습니다.
1980 년 여름, 한 사람이 또 다른 장애물을 극복했습니다. 유명한 이탈리아 등반가 Reinhold Massner는 등반에 사용되는 특수 실린더의 보조 산소없이 에베레스트에 올랐습니다.
의사뿐만 아니라 많은 전문 등반가들은 정상에 도달했을 때 두 등반가인 Norgay와 Massner의 감각 차이에 주의를 기울입니다.
Tenzing Norgay의 회고록에 따르면, "태양은 빛나고 있었고 하늘은 내 평생 동안 이보다 더 푸른 하늘을 본 적이 없었습니다! 나는 아래를 내려다보았고 과거 탐험에서 기억에 남는 장소들을 알아냈습니다... 우리 주변의 모든 면에는 위대한 히말라야... 이전에는 그런 광경을 본 적이 없었고 더 이상 아무것도 볼 수 없을 것입니다. 거칠고 아름답고 끔찍한 것입니다.”
그리고 여기에 같은 정점에 대한 메스너의 추억이 있습니다. "나는 피로로 인해 돌처럼 무거워진 눈 속으로 가라앉는다... 하지만 여기에는 휴식이 없다. 나는 지치고 한계에 다다랐다... 또 30분을 더-그리고 나는 끝났다... 떠날 시간이다 .지금 일어나고 있는 일의 위대함을 전혀 느낄 수 없습니다. 그러기엔 너무 피곤해요.”
두 등반가의 성공적인 등정에 대한 설명에 그토록 큰 차이가 발생한 이유는 무엇입니까? 대답은 간단합니다. Norgay 및 Hillary와 달리 Reinhold Massner는 산소를 흡입하지 않았습니다.
에베레스트 정상에서 숨을 들이마시면 해수면에서보다 뇌에 3배 적은 산소가 공급됩니다. 이것이 대부분의 등반가들이 산소 실린더를 사용하여 정상을 정복하는 것을 선호하는 이유입니다.
8,000m(8000m 이상의 최고점)에는 소위 죽음의 구역이 있습니다. 이는 추위와 산소 부족으로 인해 사람이 오랫동안 머물 수 없는 높이입니다.
많은 등반가들은 부츠 묶기, 물 끓이기, 옷 입기 등 가장 간단한 일을 하는 것이 극도로 어렵다고 말합니다.
우리의 뇌는 산소가 부족할 때 가장 큰 고통을 받습니다. 신체의 다른 모든 부분을 합친 것보다 10배 더 많은 산소를 사용합니다. 7500m 이상에서는 산소 공급량이 너무 적어 뇌로 가는 혈류가 중단되고 뇌 부기가 발생할 수 있습니다.
뇌부종은 뇌 또는 척수 세포와 세포 간 공간에 체액이 과도하게 축적되고 뇌 부피가 증가하여 나타나는 병리학 적 과정입니다.
6,000m가 넘는 고도에서는 뇌가 너무 고통을 받아 일시적인 광기가 발생할 수 있습니다. 반응이 느리면 동요하거나 심지어 부적절한 행동을 하게 될 수도 있습니다.
예를 들어, 가장 경험이 풍부한 미국 가이드이자 등반가인 Scott Fischer는 고도 7000m 이상에서 뇌부종을 앓았을 가능성이 높으며 대피를 위해 헬리콥터를 불러달라고 요청했습니다. 정상적인 상황에서는 경험이 많지 않은 등반가라도 헬리콥터가 그러한 높이까지 비행하지 않는다는 것을 잘 알고 있습니다. 이 사건은 악명 높은 1996년 에베레스트 등반 중에 발생했는데, 하강 중 폭풍으로 인해 8명의 등반가가 사망했습니다.
이 비극은 수많은 등반가들이 사망하면서 널리 알려졌습니다. 1996년 5월 11일 등반에서는 가이드 2명을 포함해 8명이 사망했습니다. 이날 여러 상업 원정대가 동시에 정상에 올랐습니다. 이러한 탐험에 참여하는 참가자는 가이드에게 돈을 지불하고 가이드는 경로를 따라 고객에게 최대한의 안전과 일상의 편안함을 제공합니다.
1996년 등반에 참가한 대부분의 참가자는 전문 등반가가 아니었고 병에 담긴 보조 산소에 크게 의존했습니다. 각종 증언에 따르면 이날 34명이 동시에 정상에 돌격 나갔고 이로 인해 등반이 크게 지연됐다. 그 결과, 마지막 등반가는 16시 이후에 정상에 도달했습니다. 중요한 상승 시간은 13:00로 간주되며, 이 시간 이후에는 아직 밝을 때 하강할 시간을 확보하기 위해 가이드가 고객을 다시 돌려보내야 합니다. 20년 전, 두 가이드 중 누구도 제때에 그런 명령을 내리지 않았습니다.
늦은 상승으로 인해 많은 참가자들은 하강을 위한 산소가 남아 있지 않았으며 그 동안 강력한 허리케인이 산을 강타했습니다. 그 결과 자정이 지나도 여전히 많은 등산객들이 산허리에 남아 있었습니다. 산소가 없고 시야가 좋지 않아 캠프로 가는 길을 찾을 수 없었습니다. 그들 중 일부는 전문 등반가인 Anatoly Boukreev에 의해 혼자서 구조되었습니다. 산에서는 저체온증과 산소 부족으로 8명이 숨졌다.
산 공기 및 순응 정보
그럼에도 불구하고 우리 몸은 높은 고도를 포함한 매우 어려운 조건에 적응할 수 있습니다. 심각한 결과 없이 2,500~3,000m 이상의 고도에 있으려면 일반 사람이 1~4일 동안 적응해야 합니다.
5000m 이상의 고도는 정상적으로 적응하는 것이 거의 불가능하므로 제한된 시간 동안만 머물 수 있습니다. 그러한 고도에서는 신체가 휴식을 취하거나 회복할 수 없습니다.
높은 곳에 머물 때 건강 위험을 줄이는 것이 가능하며 어떻게 해야 합니까? 일반적으로 산의 모든 건강 문제는 신체의 준비가 불충분하거나 부적절한 것, 즉 순응 부족으로 인해 시작됩니다.
순응은 신체의 적응 및 보상 반응의 합으로, 그 결과 좋은 전반적인 상태가 유지되고 체중, 정상적인 성능 및 심리적 상태가 유지됩니다.
많은 의사와 등반가들은 고도에 적응하는 가장 좋은 방법은 점진적으로 고도를 높이는 것이라고 믿습니다. 즉, 여러 번 오르고 점점 더 높은 높이에 도달한 다음 가능한 한 낮게 내려와 휴식을 취하는 것입니다.
상황을 상상해 봅시다. 유럽에서 가장 높은 봉우리인 엘브루스를 정복하기로 결정한 여행자는 해발 156m에서 모스크바에서 여행을 시작합니다. 그리고 4일 만에 5642미터가 되었습니다.
그리고 고도에 대한 적응은 유전적으로 우리에게 내재되어 있지만, 그러한 부주의한 등반가는 며칠 동안 빠른 심장 박동, 불면증 및 두통에 직면합니다. 그러나 등반을 위해 최소 일주일을 확보하는 등반가의 경우 이러한 문제는 최소한으로 줄어들 것입니다.
Kabardino-Balkaria의 산악 지역 거주자는 전혀 가지고 있지 않습니다. 하이랜더의 혈액에는 자연적으로 더 많은 적혈구(적혈구)가 포함되어 있으며 폐활량은 평균 2리터 더 큽니다.
스키나 하이킹을 할 때 산에서 자신을 보호하는 방법
- 점차적으로 고도를 높이고 급격한 고도 변화를 피하십시오.
- 몸이 불편할 경우에는 라이딩이나 걷기 시간을 줄이고, 더 많은 휴식을 취하고, 따뜻한 차를 마시십시오.
- 높은 자외선으로 인해 망막 화상이 발생할 수 있습니다. 산에서는 이를 방지하려면 선글라스와 모자를 사용해야 합니다.
- 바나나, 초콜릿, 뮤즐리, 시리얼, 견과류는 산소 결핍을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
- 고도에서 알코올 음료를 마셔서는 안됩니다. 알코올 음료는 신체의 탈수를 증가시키고 산소 부족을 악화시킵니다.
또 다른 흥미롭고 언뜻보기에 분명한 사실은 산에서는 사람이 평야보다 훨씬 느리게 움직인다는 것입니다. 정상적인 생활에서 우리는 시속 약 5km의 속도로 걷는다. 이는 우리가 12분 안에 1km의 거리를 주행한다는 의미입니다.
고도 3,800m에서 시작하여 엘브루스(5,642m) 정상에 오르려면 건강하고 적응된 사람이 평균 약 12시간이 필요합니다. 즉, 속도는 평소보다 시속 130미터로 떨어진다.
이 수치를 비교해 보면 고도가 우리 몸에 얼마나 심각한 영향을 미치는지 이해하는 것은 어렵지 않습니다.
올봄 에베레스트에서 10번째 관광객 사망
왜 높이 올라갈수록 추워지는 걸까요?
산에 가본 적이 없는 사람들도 산 공기의 또 다른 특징을 알고 있습니다. 즉, 높을수록 더 추워집니다. 반대로 태양에 가까울수록 공기가 더 따뜻해지기 때문에 이런 일이 발생하는 이유는 무엇입니까?
문제는 우리가 공기에서 열을 느끼는 것이 아니라 매우 열악하게 가열되는 것이 아니라 지구 표면에서 발생한다는 것입니다. 즉, 태양 광선은 공기를 통해 위에서 나오며 가열하지 않습니다.
그리고 땅이나 물은 이 광선을 받아 빠르게 가열되어 공기 위로 열을 발산합니다. 그러므로 우리가 평원에서 높이 올라갈수록 우리는 땅으로부터 받는 열이 적어집니다.
인나 로바노바, 나탈리아 로스쿠트니코바
우선, "방전된"이 아니라 "희소한"이라는 단어의 의미에 대해 이야기할 것이라는 점을 언급할 가치가 있습니다. "Discharge"는 "면제를 당하다"는 뜻입니다.
리볼버는 장전될 수 있지만 공기는 희박해질 수 있습니다.
얇은 공기 란 무엇입니까?
"sparse"라는 단어는 형용사 "sparse"에서 유래되었습니다. 즉, 밀도가 감소합니다. 이것은 공간의 입방 센티미터 당 분자 수가 모든 사람이 호흡하는 데 익숙한 공기보다 적어지는 공기 상태입니다.
자연에서는 고도에서 발견됩니다. 예를 들어 비행기로 접근할 수 있는 산이나 대기층이 있습니다. 해수면보다 높이 올라갈수록 공기는 더 얇아집니다. 결과적으로 진공 상태, 즉 공간에 공기 분자가 전혀 없는 상태가 됩니다.
고도가 높아짐에 따라 밀도가 감소하는 현상은 지면에서 멀어질수록 지구의 중력이 산소 입자에 미치는 영향이 적어지기 때문입니다. 공기의 최대 밀도는 특히 많은 식물이 자라는 표면 근처에 있지만 열린 공간에는 공기가 전혀 없으며 완전한 진공 상태입니다. 인위적으로 공기를 얇게 만들 수도 있습니다.
비행기에서
여객기가 지구 표면 위로 약 10-12km 상승합니다. 로켓과 터보제트 엔진을 장착한 비행 차량은 최대 100km까지 비행할 수 있지만 일반 사람들은 비행할 수 없으며 이 비행을 위해 특별히 훈련받은 사람만이 비행할 수 있습니다. 그런 높이에서는 인체의 생명이 불가능합니다. 비행 중인 비행기의 문이 열리거나 기내의 긴급 감압이 발생하면 비행기에 탑승한 모든 승객이 즉시 사망하게 됩니다.
그러나 밀폐되고 폐쇄된 객실에서도 사람들은 불편함을 느낄 것입니다.
- 고혈압;
- 폰 귀;
- 다리가 붓는다.
비행기를 자주 타는 것은 건강에 좋지 않습니다. 압력 변화, 높은 수준의 일산화탄소, 과도한 가속 - 이 모든 것이 심혈관계에 영향을 미칩니다. 임산부와 고혈압 환자는 일반적으로 이런 방식으로 움직이는 것을 권장하지 않습니다.
산에서
지구상에서 가장 높은 지점은 에베레스트 산 정상이다. 이 산의 최고점은 8,000m가 넘는데 이는 매우 높습니다.
사람은 본능적으로 높은 곳을 두려워하고 더 낮아지려고 노력합니다. 이는 높은 곳에서 떨어질 수 있을 뿐만 아니라 키가 인체 건강에 해롭고 심지어 치명적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 발생합니다.
얇은 공기의 특성에 완전히 익숙해지는 것은 불가능하지만 적응할 수 있습니다. 높은 산을 오르는 등산가들은 이를 위해 수년을 준비합니다. 그들은 또한 특정 높이에 도달하면 점차적으로 올라야한다는 것을 알고 있습니다. 익숙해 져야합니다. 준비되지 않은 사람이 에베레스트까지 급격하게 오르거나 훨씬 낮은 산에 오르면 아마도 고산병에 시달릴 것입니다. 건강하고 강한 사람의 경우 임계 고도는 2.5km 이상, 아프거나 노인의 경우 1km 이상입니다. 이 질병의 증상은 다음과 같습니다.
- 두통과 현기증;
- 호흡 곤란;
- 토하다;
- 급격한 힘의 상실과 갑작스런 힘의 급증;
- 현실에 대한 인식이 부족함.
사람이 갑자기 행복해졌다는 느낌이 든다면 이는 매우 나쁜 징조입니다. 졸음이 따르게 되고, 잠들면 깨어나지 않게 됩니다.
최악의 상황은 고산병이 오랫동안 사실상 무증상일 수 있으며 갑자기 의식을 잃는다는 것입니다. 아무것도 하지 않고 즉시 내려오지 않으면 그 사람은 죽을 것입니다. 가장 파괴적인 것은 중추 신경계의 저산소증 또는 산소 부족입니다.
희박공기를 이용한 치료
하지만 산 공기가 매우 건강하다는 의견이 있습니다. 그리고이 의견은 사실이며, 희박한 공기를 이용한 치료 및 회복과 같은 오로 테라피도 있습니다.
치료의 원리는 특정 농도의 희박한 공기가 담긴 캡슐에 사람을 넣는 것입니다.
구강요법은 다음과 같은 경우에 효과적입니다.
- 신체의 알레르기 반응;
- 중추신경계 질환;
- 임신 병리 예방;
- 빈혈증;
- 재생을 자극해야 할 필요성.
이 기술은 1987년부터 러시아에서 사용되었습니다. 그러한 치료는 임상 환경에서만 의사의 감독 하에 수행되어야 합니다. 결국 잘못된 복용량의 전류와 방사성 방사선은 모두 사망하지만 정확하게 계산된 복용량에서는 치료됩니다. 산악 공기 발생기를 사용하면 임상 조건에서 공기를 희석할 수 있습니다.
희박한 공기란 무엇인가? 희박한 공기가 무엇인지 바보처럼 설명해주세요...
- 그래서 여러분, 저는 여러분을 안심시키고 싶습니다... 우선, 분자는 작아지지 않습니다! 그들은 단순히 서로 멀어집니다... 따라서 가스 농도는 변하지 않고 가스 혼합 시스템의 부피는 변합니다! 그리고 이는 압력 감소로 인해 발생합니다... 가스 혼합물은 스프링과 같습니다. 더 많이 압축할수록 궁극적으로 차지하는 부피는 줄어듭니다... 잠재적 압력이 낮을수록 부피는 커집니다! 같은 농도라도 부피가 커지면 우리 몸은 더 많은 공기를 환기시켜야 하지만, 폐의 부피가 최대치에 도달해 더 많이 들이마시지 못하기 때문에 몸이 불편함(저산소증)을 경험하게 됩니다.
- 이제, 공기를 물로 상상한다면, 1리터짜리 병에는 1리터도 안 되는 양이 있을 것이고 그 외에는 아무것도 없을 것입니다... 물방울이 서로 멀어지는 것처럼 보일 것입니다.
공기도 마찬가지야 - 높은 산을 오르는데 이런! 하지만 숨을 쉴 수 없습니다))
일반적으로 이는 높은 고도에서 관찰되는 낮은 대기압입니다. -
따라서 "희박"이라는 단어의 의미는 공기입니다. 분자가 덜 자주 위치하는 곳. 거기에는 그 수가 적기 때문입니다.나는 그것을 보았다. 펌프로 공을 부풀리는 방법은 무엇입니까? 공기가 펌핑되고 거기에 더 많은 공기 분자가 있으며 항상 혼란스럽게 움직이기 때문에 이제 내부에서 공의 벽에 부딪혀 압력을 가하는 경우가 더 많습니다. 그래서 부풀린 공이 탄력이 있는 것입니다.
이제 펌프가 반대 방향으로 작동한다고 상상해보십시오. 공기를 펌핑합니다. 물론, 공은 단순히 평평해질 것이고 그게 전부입니다. 그러나 공 대신 유리, 금속과 같은 단단한 용기가 있으면 모양과 크기가 유지됩니다. 그러나 펌핑하면 실제로 공기(및 분자)가 적습니다. 이런 종류의 공기를 희박한 공기라고 합니다.이것이 희박한 공기를 인위적으로 얻는 방법입니다. 그러나 그것은 자연에서도 발생합니다. 즉:
해수면에서 산 위로 올라갈수록 공기는 더 얇아집니다. 그래서 높은 산에서는 숨쉬기가 힘들고, 등산객들은 산소마스크도 착용한다. 그리고 비행기가 날아다니는 곳에서는 공기가 더욱 얇아집니다. 그리고 비행기의 밀봉이 깨지면 승객들은 매우 빨리 사망할 것입니다. 당신은 질문할 수 있습니다: 비행기가 위험하다면 왜 그렇게 높이 나는가? 이는 엄격한 경제적 이익에 의해 강제됩니다. 얇은 공기는 아래보다 밀도가 훨씬 낮기 때문에 저항이 적습니다. 이는 비행기가 더 빠른 속도로 비행할 수 있고 비행 시간이 단축되며 연료가 절약된다는 것을 의미합니다.PS 이제 물리학을 잠시 쉬어갈 때가 되지 않았나요? . 마이페이지(My World)를 살펴보고, 사진앨범도 살펴보고...
- Anatoly Shodoev Enlightened (48195) 5년 전
우선 바보처럼 설명하지 않겠습니다. 주제를 조금 이해하지 못한 일반 학생처럼 설명하겠습니다.
둘째, 잘 했어요. sparse라는 단어의 철자를 올바르게 입력했는지 확인하세요. 많은 사람들이 퇴원이라고 쓰고, 어쩌면 이 단어가 '퇴원'이라는 단어에서 유래했다고 생각할 수도 있습니다.
사실은. 물론 기본 단어는 "드물게"입니다.
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그렇다면 AK 47 돌격 소총을 발사하는 방법을 어떻게 이해합니까? 이 단어가 “드물게”를 기반으로 한다면? - 압박감 같은 게 있어요. 피스톤에 일정량의 공기가 있다고 상상해보십시오. 피스톤을 뒤로 당기면 이전 볼륨이 두 배가되었지만 이전과 같은 양의 공기가 남아 있습니다. 이는 예를 들어 자동차 타이어의 과도한 공기압과 달리 희박한 공기입니다. 그리고 자신을 바보라고 부르지 마세요. 그건 나쁜 일이에요
- “그럼 AK 47 돌격소총을 발사하는 방법을 어떻게 이해합니까? 이 단어가 “드물게”를 기반으로 한다면?
Sparse는 드물게라는 단어에서 유래되었습니다.
그리고 방전(discharge)은 방전(discharge)이라는 단어에서 유래합니다.
산은 그 아름다움과 웅장함으로 사람들을 매료시킵니다. 영원 그 자체처럼 고대는 아름답고 신비하며 마음과 마음을 사로잡으며 한 사람도 무관심하게 만들지 않습니다. 녹지 않는 눈으로 덮인 산봉우리, 숲이 우거진 경사면, 고산 초원의 숨막히는 풍경은 한 번이라도 산에서 휴가를 보낸 사람을 다시 찾고 싶어합니다.
산에 사는 사람들이 평야에 사는 사람들보다 더 오래 산다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 노년기까지 살아가는 그들 중 많은 사람들은 좋은 정신과 맑은 정신을 유지하고 있습니다. 그들은 병에 덜 걸리고 병에서 더 빨리 회복됩니다. 중산층 여성은 저지대 여성보다 훨씬 오랫동안 아이를 낳을 수 있는 능력을 갖고 있다.
산의 숨 막힐 듯한 경치와 가장 깨끗한 공기가 더해져 심호흡을 할 수 있을 만큼 기분이 좋습니다. 산 공기깨끗하고 약초와 꽃의 향기가 가득합니다. 먼지, 산업용 그을음 또는 배기 가스가 없습니다. 쉽게 숨을 쉴 수 있고 충분히 얻을 수 없는 것 같습니다.
산은 아름다움과 웅장함뿐만 아니라 지속적인 웰빙 개선, 눈에 띄는 성능 향상, 힘과 에너지의 급증으로 사람들을 매료시킵니다. 산에서는 평지보다 기압이 낮습니다. 고도 4km에서 압력은 460mmHg이고 고도 6km - 350mmHg입니다. 고도가 높아짐에 따라 공기의 밀도가 감소하고 그에 따라 흡입되는 산소량도 감소하지만 역설적으로 이는 인간의 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
산소는 우리 몸을 산화시키고 노화와 많은 질병의 발생에 기여합니다. 동시에, 그것 없이는 인생이 완전히 불가능합니다. 따라서 수명을 크게 연장하려면 체내로 유입되는 산소의 흐름을 줄여야 하지만 너무 적지도 너무 많지도 않아야 합니다. 첫 번째 경우에는 치료 효과가 없지만 두 번째 경우에는 자신에게 해를 끼칠 수 있습니다. 이 황금 평균은 산소 함량이 약 10%인 해발 1200~1500m의 중산간 공기입니다.
현재 산에서 사람의 생명을 연장하는 요소는 단 하나 뿐이라는 것이 이미 명확하게 입증되었습니다. 이것은 산 공기이며 산소 함량이 감소하여 신체에 매우 유익한 영향을 미칩니다.
산소 부족으로 인해 다양한 신체 시스템(심혈관, 호흡기, 신경계) 기능이 재구성되고 예비력이 활성화됩니다. 결과적으로 이것은 건강을 회복하고 개선하는 데 매우 효과적이고 저렴하며 가장 중요하게 접근 가능한 방법입니다. 흡입되는 공기의 산소량이 감소하면 이에 대한 신호가 특수 수용체를 통해 수질의 호흡 중심으로 전달되고 거기에서 근육으로 이동합니다. 가슴과 폐의 활동이 증가하고 사람이 더 자주 호흡하기 시작하므로 폐의 환기와 혈액으로의 산소 전달이 향상됩니다. 심박수가 증가하여 혈액 순환이 증가하고 산소가 조직에 더 빨리 도달합니다. 이는 또한 새로운 적혈구가 혈액으로 방출되어 그에 포함된 헤모글로빈이 촉진됨으로써 촉진됩니다.
이것은 산 공기가 사람의 활력에 미치는 유익한 효과를 설명합니다. 산악 휴양지에 오면 많은 사람들이 기분이 좋아지고 활력이 활성화되는 것을 느낍니다.
그러나 산 공기에 산소가 훨씬 적은 산으로 더 높이 올라가면 신체는 산소 부족에 완전히 다른 방식으로 반응합니다. 저산소증 (산소 부족)은 이미 위험하며 우선 신경계에 영향을 미치며 뇌 기능을 유지하기에 산소가 충분하지 않으면 의식을 잃을 수 있습니다.
산에서는 태양 복사가 훨씬 강합니다. 이는 공기의 밀도와 먼지 및 수증기 함량이 고도에 따라 감소하기 때문에 공기의 투명성이 높기 때문입니다. 태양 복사는 공기 중에 살고 있는 많은 유해 미생물을 죽이고 유기물을 분해합니다. 그러나 가장 중요한 것은 태양 복사가 산 공기를 이온화하여 산소와 오존의 음이온을 포함한 이온 형성을 촉진한다는 것입니다.
우리 몸이 정상적으로 기능하려면 음전하 이온과 양전하 이온이 모두 우리가 숨쉬는 공기에 엄격하게 정의된 비율로 존재해야 합니다. 어떤 방향으로든 이 균형을 위반하면 우리의 웰빙과 건강에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 동시에 현대 과학 데이터에 따르면 음으로 하전된 이온은 음식의 비타민과 마찬가지로 인간에게 필요합니다.
시골 공기에서 화창한 날 두 전하의 이온 농도는 1 입방 cm 당 800-1000에 이릅니다. 일부 산악 휴양지에서는 농도가 수천에 이릅니다. 따라서 산 공기는 대부분의 생명체에게 치유 효과가 있습니다. 러시아의 장간 동물 중 다수는 산악 지역에 살고 있습니다. 공기가 희박해지면 방사선의 유해한 영향에 대한 신체의 저항력이 증가하는 또 다른 효과가 있습니다. 그러나 높은 고도에서는 자외선 복사의 비율이 급격하게 증가합니다. 자외선이 인체에 미치는 영향은 매우 큽니다. 피부 화상이 발생할 수 있습니다. 이는 눈의 망막에 해로운 영향을 미쳐 심한 통증을 유발하고 때로는 일시적인 실명을 유발합니다. 눈을 보호하려면 빛을 차단하는 렌즈가 달린 안경을 써야 하고, 얼굴을 보호하려면 챙이 넓은 모자를 써야 합니다.
최근에는 오로테라피(산 공기를 이용한 치료) 또는 정상압산소요법(산소 함량이 낮은 희박 공기를 이용한 치료)과 같은 기술이 의학에 널리 보급되었습니다. 산 공기의 도움으로 다음과 같은 질병을 예방하고 치료할 수 있다는 것이 정확하게 입증되었습니다. 상부 호흡기 손상과 관련된 직업병, 다양한 형태의 알레르기 및 면역 결핍 상태, 기관지 천식, 다양한 질병 그룹 신경계 질환, 근골격계 질환, 심혈관 질환, 위장 질환, 피부 질환. 저산소치료는 비약물 치료방법으로 부작용을 없애줍니다.
