Осложнения от клеща. Признаки и симптомы укуса клеща у человека, что делать? Профилактика укусов клеща

С наступлением потепления возникает большая вероятность обнаружить на теле укус клеща. Летом эта проблема становится особенно актуальной и встречается все чаще. Укус может принести много вреда здоровью, и может стать серьезной угрозой жизни человека, поэтому отнестись к проблеме следует со всей серьезностью.

Как уберечься от укуса клеща? А что делать, если укусил клещ? Давайте подробно разберемся в этих вопросах.

Лесной клещ: как распознать угрозу

Последствия такого укуса крайне тяжелые (в случае заражения и отказа от лечения):

• Парализует тело.
• Возникают проблемы с дыханием.
• Ухудшение активности мозга.
• Летальный исход.

Если человек пострадал от стерильного клеща, то осложнения могут быть не такие опасные:

• Нагнивает пораженный участок.
• Возникает аллергическая реакция.
• Появляются отеки, возможен отек Квинке.

Самостоятельно определить, заразный клещ впился или нет, невозможно. Их внешний вид и окрас не зависит от того заражены они или нет. Если укусил инфицированный клещ, своевременное лечение может спасти жизнь пострадавшего.

Через какое время проявляются симптомы укуса клеща у человека?

Первые симптомы проявляются через 2-3 часа в виде . Через неделю или позже могут проявиться симптомы, описанные выше.

Чем укус клеща отличается от укусов других насекомых?

Как узнать, какое именно насекомое укусило и оставило характерные следы на коже? Пятнышко будет одно, по соседству не будет таких же, с каждым часом покраснение будет увеличиваться, может наблюдаться аллергическая реакция. Клопы, например, кусают сразу в нескольких местах, блохи тоже. Укус комара и мошки намного меньше, чем клеща.

Может ли клещ укусить не присосавшись?

Может ли клещ укусить через одежду и колготки?

Зачем клещи пьют кровь и сколько им нужно?

Клещи пьют кровь для того, чтобы насытиться и оставить потомство. Самки не смогут отложить икру в голодном состоянии, ей обязательно нужна кровь. Сколько времени клещ может состать кровь? От нескольких минут до нескольких часов, а самки, как правило, дольше находятся на теле жертвы. Следует учесть, что большую часть времени клещ находится на коже человека или животного в поиске места для присасывания, поэтому если клещ еще не присосался, его нужно как можно скорее смахнуть (не нужно давить его на себе как комара, вы можете занести под кожу инфекцию). В среднем взрослая особь высасывает кровь 1-2 часа, после чего отпадает.

Сколько крови клещ может выпить за один раз?

Голодные особи иксодового клеща весят от 2 до 15 мг, а насытившиеся от 200 до 1200 мг, что во много раз превышает их собственный вес. За один укус клещ может выкачать до 1000 мг человеческой крови. Размер голодного клеща не превышает 4 мм, а сытый может достигать 3 см, становясь похожим по размеру на семя кукурузы.

Умирает ли клещ после укуса?

Некоторые всерьез думают, что клещ умирает после того, как укусит человека, но это совсем не так. Видимо его путают с осой или пчелой, которая после ужаливания погибает. Клещ же напротив, только получает пользу от укуса, это его питание, способствующее дальнейшему развитию и размножению. Голодный клещ не сможет оставить потомства, поэтому кусать людей и животных — дня него жизненная необходимость.

Чем опасен укус клеща для человека?

Клещ может служить переносчиком довольно обширного списка болезней, поэтому вытащив клеща, лучше сберечь его для анализов на определение инфекций (энцефалит, боррелиоз, называемый болезнью Лайма), это делается в лаборатории при инфекционной больнице. Стоит отметить, что наличие вирусов у насекомого еще не гарантирует, что жертва укуса тоже заболеет. Исследовать насекомое необходимо для спокойствия, если результат отрицательный, и для своевременного лечения - в случае подтверждения инфекции.

Чаще всего передаются и несут огромную угрозу для жизни человека - и . Ученые доказали, что шанс заразиться от клеща маловероятен, поскольку 90% клещей, согласно исследованиям, оказываются не зараженными. Хотя и минимальный, но шанс существует.

Можно ли заразиться от клеща, если он прополз по телу?

Если клещ просто прополз по поверхности кожи, заразиться от него невозможно. Первый этап заражения начинается именно с момента присасывания и впрыскивания клещом под кожу обезболивающего вещества. Так что если по вам ползет клещ, как можно скорей смахните его и по возможности огнем.

Укусил клещ – что делать: первая помощь

Если по вам ползет клещ, немедленно стряхните его, а если он уже присосался, то как можно скорее извлеките его и сохраните в баночке со смоченной ваткой или травинками, чтобы доставить его живым в лабораторию для изучения и диагностировки инфекций.

Ранку обработайте антисептиком. Если наблюдаются признаки аллергии – сильное покраснение и распухание места укуса, немедленно дайте пострадавшему противоаллергическое средство. Можно приобрести препараты «Зиртекс», «Супрастин», «Преднизолон»: режим дозировки препаратов несет индивидуальный характер. Действия одной таблетки хватит на целые сутки. Эти антигистаминные препараты активно используются для устранения аллергических последствий укуса. Принимать таблетку не рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов. Возможно развитие гипокалиемии, нарушения сна, метеоризма и отрицательного азотистого баланса.

Если в организм человека попал вирус энцефалита, для лечения назначается препарат «Рибонуклеаз». Лекарство вводится 6 раз за сутки внутримышечно, в условиях стационара. Доза назначается лечащим врачом. Применять Рибонуклеаз не рекомендуют при дыхательной недостаточности, туберкулезе и кровоточивости. Существует риск развития аллергических состояний.

Как вытащить клеща?

1. Движениями по кругу против часовой стрелки, будто выкручивая саморез, вытащить с помощью пинцета из кожи. Внимательно следите, чтобы головка клеща не оторвалась.
2. Если извлекать кровососа пришлось на природе, и пинцета рядом не оказалось, поможет обычная нитка. С ее помощью обвязывается хоботок возле самой поверхности кожи и легкими рывками извлекается наружу.
3. После удаления нужно удостовериться в том, что клещ цел, положить его в герметичную посудину и как можно скорее доставить в санэпидстанцию на анализ.
4. Поверхность возле укуса смазать любым антисептиком.

В народе часто советуют обрабатывать пораженное место маслом, керосином, бензином и прочими жидкостями, чтобы клещ вылез сам. Такое действие ошибочно – клещ будет стараться погрузиться под кожу еще глубже. Но если насекомое после этого вылезет, его тельце не смогут исследовать в лаборатории.

Что делать, если головка клеща осталась под кожей?

Голова клеща может остаться под кожей в случае неосторожного, чрезмерно резкого извлечения. Выглядит она как небольшая заноза, поэтому некоторые с халатностью относятся к ее извлечению, мол «клещ то погиб, кровь больше не высасывает, сама отвалится» или попросту не замечают. Но так поступать не рекомендуется. Оставшись под кожей, хоботок клеща будет провоцировать воспаление и загноение ранки. Поэтому не оставляйте головку или хоботок клеща под кожей, ожидая когда они отвалятся сами.

Возьмите продезинфицированную в спирте острую иголку и подковырните оставшийся хоботок и извлеките его. После укуса на коже останется маленькая ранка, которая быстро заживет, если клещ не был заразен. Обработайте место укуса перекисью, затем зеленкой или йодом. Если , используйте Фенистил гель или подобное средство, снимающее зуд. Старайтесь не чесать воспаленный участок, чтобы процесс заживления прошел быстрее.

Какой болезнью можно заразиться от укуса клеща?

Впоследствии укуса клеща у человека появляются различные недомогания — от обычного раздражения до тяжелого или смертельного заболевания:

Современные препараты могут полностью вылечить инфекции, которые передаются клещом при условии своевременного его обнаружения и незамедлительного начала лечения.

Признаки заражения клещевым энцефалитом

По данным врачей, симптомы этого энцефалита обнаруживаются по прошествии 10-14 дней с момента, когда у пострадавшего обнаружили укус клеща. Что же предпринять? Не нужно паниковать, часто повышенная температура тела и боль в мышцах могут быть проявлением защитного психологического ответа организма после испуга и переживаний.

Начавшаяся болезнь проходит определенные стадии:

1. Беспричинный и непродолжительный озноб, повышение температуры тела до 40 градусов. По клиническим признакам формирования энцефалита этот период больше похож на заражение гриппом.
2. Через некоторое время у больного могут проявиться симптомы: тошнота и рвота, приступы сильной головной боли. На этом этапе вся симптоматика указывает на расстройство ЖКТ.
3. Через несколько дней у больного вдруг проявляться симптомы артрита или артроза. Боли в голове проходят, на смену им приходит ломота всего тела. Движения пациента сильно затрудняются, возникают проблемы с дыханием. Кожа на лице и теле приобретает красный цвет и становится отечной, в месте укуса появляются гнойные нарывы.
4. Дальше симптоматика лишь ухудшается, потому что инфекция попадает в кровеносную систему больного и начинает свою разрушительную работу. Промедление может привести к смерти!

Если на теле был найден впившийся клещ, его следует немедленно вытащить. Такую процедуру можно провести самостоятельно или же обратиться в больницу. Медработники могут его легко вытащить и провести ряд анализов. Только в лабораторных условиях можно точно определить, опасен ли этот клещ. При необходимости лечения нужно безоговорочно следовать рекомендациям и предписаниям лечащего врача, чтобы эффективность лечения была максимальной.

Лечение клещевого энцефалита

Нередко случается так, что человек отправляясь на прогулку в лес или местность с высокой травой, даже не подозревает, что это станет фатальной ошибкой.

Многие заболевания, переносчиками которых являются клещи, нередко становятся причиной тяжелых форм инвалидности, значительного сокращения продолжительности жизни, а при позднем выявлении проблемы и начале лечения даже могут приводить к летальному исходу.

Чем опасны укусы клеща?

Клещи могут стать источником опасных болезней

Именно здесь их и поджидают клещи.

• клещевой энцефалит;
• пятнистая лихорадка;
• омская геморрагическая лихорадка;
• крымская геморрагическая лихорадка;
• туляремия;

Это далеко не полный список заболеваний, которые могут развиваться после укуса клеща у человека. Помимо всего прочего, следует учитывать, что нередко человек, ставший жертвой клеща, даже не догадывается об этом. Эти создания вырабатывают слюну, содержащую высокую концентрацию обезболивающего вещества. Таким образом, насекомые могут впиваться в кожу незаметно.

Несмотря на то, что раздувшегося в разы клеща сложно не заметить, нередко случается так, что насекомое отваливается от ранки раньше, чем на него обратит внимание человек, ставший его жертвой.

Поэтому пострадавший просто не имеет возможности обратиться в медицинское учреждение для проведения вакцинации, что и приводит к тому, что после короткого инкубационного период начинает развиваться заболевание, которое может повлиять на всю дальнейшую жизнь человека. Подробнее о том, какую опасность представляют для человека клещи, смотрите в этом видео:

Даже соблюдение всех превентивных мер безопасности не позволяет на 100% обезопасить себя от укуса клеща. Учитывая, что последние годы зимы становятся все более мягкими, многие насекомые отлично переживают холода, это способствует не только увеличению их численности на отдельном участке, но и стремительному расширению ареала их обитания.

Помимо всего прочего, в процессе укуса значительное количество слюны попадает в ткани человека. Это может стать причиной развития тяжелой аллергической реакции.

Клещевой энцефалит

Выделяются 4 основные формы течения болезни, в том числе очаговую лихорадочную менингиальную и паралитическую. Каждая из форм имеет свою степень выраженности. Самыми благоприятными считается менингиальная и лихорадочная формы течения болезни. Они редко становятся причиной тяжелых нарушений. Лишь иногда эти варианты клещевого энцефалита приобретают хроническую форму и способствуют развитию тяжелого энцефаломиелита, становящегося причиной значительного ухудшения качества и продолжительности жизни.

Очаговая и паралитическая формы энцефаломиелита нередко становятся причиной развития крайне тяжелых осложнений, причем утерянные функции вследствие поражения головного и спинного мозга не всегда могут быть восстановлены даже при самом современном лечении.

Опасность этой патологии кроется в том, что в первую очередь поражаются органы ЦНС, что может иметь как моментальные, так и отсроченные последствия.

Как правило, характерные проявления этого заболевания начинают нарастать после завершения инкубационного периода, продолжительность которого может составлять от 5 до 25 дней. Вне зависимости от формы болезни она всегда начинается остро. К характерным симптоматическим проявлениям этого периода клещевого энцефалита относится:

• повышение температуры тела;
• сонливость;
• апатия;
• озноб;
• сильные головные боли;
• светобоязнь;
• неприятные ощущения при движении глазными яблоками;
• покраснение кожи;
• ригидность мышц затылка;
• тошнота и рвота.

В дальнейшем симптоматические проявления заболевания зависят от формы его течения. При менингиальном варианте болезни наблюдается нарастание неврологических нарушений, в том числе появляется асимметрия лица, нистагм, общая гипертензия. Нередко у больных имеется изменение уровня сознания и потеря чувствительности конечностей.

При паралитической форме симптомы нарастают стремительно, что нередко заканчивается летальным исходом.

Помимо лихорадочного состояния, у больного всегда имеется нарушение сознания, судороги, двигательное возбуждение. В дальнейшем такое поражение мозга может стать причиной необратимых параличей и других отклонений, которые при условии выживания больного в острый период течения, потом крайне тяжело поддаются купированию. О последствиях клещевого энцефалита смотрите в этом видео:

Стоит отметить, что примерно у 10% людей, укушенных клещом и зараженных энцефалитом, наблюдается развитие синдрома Кожевниковой эпилепсии, для которой характерны тяжелые приступы, сопровождающиеся мышечными сокращениями в половине тела, миоклониями и периодическими генерализованными судорогами. Это состояние имеет в этом случае прогрессирующий хронический характер течения, что приводит к быстрому нарушению работы мозга и последующей гибели больного.

Кроме того, нередки случаи развития верхнего полиомиелита у людей, перенесших клещевой энцефалит.

Это состояние сопровождается сочетанием центральных и периферических парезов, наличием высоких рефлексов и атрофии мышц.

Клещевые пятнистые и геморрагические лихорадки

Укус клеща при определенных обстоятельствах может стать причиной появления той или иной разновидности пятнистой или геморрагической лихорадки. Эти заболевания, как правило, имеют четкую привязку к конкретной местности. Они провоцируются определенными типами микроорганизмов, передающимися через укус клеща.

К примеру, группа пятнистых лихорадок развивается вследствие заражения организма человека риккетсиями. К наиболее распространенным типам относятся:

• средиземноморская лихорадка;
• клещевой сыпной тиф Северной Азии,
• пятнистая лихорадка Скалистых гор;
• везикулярный риккетсиоз.
• дальневосточный клещевой риккетсиоз;
• африканская лихорадка клещевого укуса.

Несмотря на то, что эти заболевания вызывают разные виды риккетсий, все же клинические проявления у них схожие. К наиболее характерным симптомам пятнистых лихорадок относятся:

• образование папулы;
• появление очага некроза и струпа;
• лихорадка;
• слабость;
• миалгия;
• артралгия;
• бессонница;
• покраснение кожных покровов;
• сыпь;
• увеличение печени;
• конъюнктивит;
• склерит;
• гиперпигментация кожи на месте очагов высыпаний.

Большинство разновидностей пятнистых лихорадок имеет доброкачественный характер течения. Исключением является пятнистая лихорадка Скалистых гор. При направленном медикаментозном лечении можно значительно снизить проявления острого периода течения болезни.

Геморрагические лихорадки, развивающиеся после укуса клеща, являются более опасными заболеваниями.

Как правило, они развиваются вследствие попадания в организм человека определенных типов арбовируса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! В борьбе с клопами наши читатели советуют отпугиватель Pest-Reject. Электромагнитная и ультразвуковая технология со 100% эффективностью справляется с клопами и другими насекомыми. Абсолютно безопасное, экологическое средство для человека и домашних животных.

Как правило, повышенная заболеваемость тем или иным видом геморрагической лихорадки наблюдается в определенном регионе, где имеются природные очаги распространения инфекции. Самыми опасными считаются омская и крымская разновидности геморрагической лихорадки. Характерные проявления омской геморрагической лихорадки начинают нарастать после завершения инкубационного периода, который длится от 2 до 4 дней. У больного наблюдается:

• резкое повышение температуры тела;
• ухудшение общего состояния;
• сильная головная боль;
• мышечная слабость и боли;
• заторможенность и апатия.

Вирус в этом случае поражает преимущественно надпочечники, нервную систему и кровеносные сосуды. После первого острого периода наблюдается затухание болезни и ее повторный рецидив. Увеличение численности вируса в организме человека при условиях сниженного иммунитет может иметь фатальные последствия. У некоторых больных на фоне этого заболевания наблюдается нарушение работы сердца.

Кроме того, у примерно у 30% людей, пострадавших от укуса клеща и проявивших признаки омской геморрагической лихорадки, в дальнейшем наблюдается развитие тяжелой формы пневмонии.

Поражение нервной системы нередко становится причиной развития менингоэнцефалита. Кроме того, могут иметь место признаки нарушения работы почек. При тяжелом течении на восстановление здоровья может потребоваться длительное время. Крымская геморрагическая лихорадка является еще более опасным заболеванием. Оно сопровождается двухволновой лихорадкой. После завершения инкубационного периода, который может длиться от 1 до 14 дней, у пострадавшего от укуса клеща начинают проявляться следующие симптомы:

• стремительное повышение температуры тела;
• геморрагическая сыпь на слизистых оболочках и коже;
• кровоизлияния в местах инъекций;
• желудочно-кишечные и маточные кровотечения;
• кровохарканье.

Помимо всего прочего, могут нарастать признаки поражения головного и спинного мозга. В зависимости от интенсивности и скорости нарастания тромбогеморргаческого синдрома зависит исход течения болезни. Смертность при этом заболевании чрезвычайно высока.

Опасность болезни Лайма после укуса клеща

Нередко болезнь Лайма или клещевая эритема приобретает хроническое рецидивирующее течение, что приводит к нарушению функций ряда органов и ведет сначала к инвалидности и преждевременной смерти больных.

Попадая в кровоток, возбудитель заболевания разносится по организму по кровеносной системе, оседая в печени, глазах, сердце, синовиальных оболочках суставов и других органов. Это заболевание обычно имеет 3 основные стадии течения. Первая фаза развития характеризуется появлением в месте укуса характерного высыпания округлой формой, которое получило название эритема.

На коже могут появиться дополнительные очаги высыпания в зависимости от скорости и распространения боррелий. Первая стадия развития патологии всегда носит локальный характер. Обычно первая локальная стадия развития боррелиоза начинает проявляться выраженной симптоматикой после окончания инкубационного периода, который обычно длится от 1 до 30 дней. На этой стадии помимо характерных пятнистых высыпаний на коже могут наблюдаться:

• общее недомогание;
• повышение температура тела;
• увеличение лимфоузлов;
• озноб;
• головная боль
• рвота;
• тошнота.

Нередко на этой стадии болезнь прекращается и наблюдается выздоровление. Такой вариант считается наиболее благоприятным. В других случаях болезнь примерно через 2 — 10 недель после первого острого периода течения снова проявляется. Это вторая стадия развития боррелиоза.

К характерным проявлениям болезни в этот период относятся неврологические нарушения, в том числе имеют место радикулоневриты, менингит и неврит лицевых нервов.

Таким образом, на первый взгляд безобидный укус клеща может перечеркнуть всю дальнейшую жизнь человека.

Кроме того, примерно 4 — 5 недель после активизации патологического процесса начинают нарастать кардиологические нарушения, в том числе нарушение желудочковой проводимости, фибрилляция предсердия и т. д. Как правило, подобные нарушения проводимости могут наблюдаться на протяжении 1 — 2 недель, после чего состояние нормализуется. В то же время на 2 стадии развития боррелиоза могут развиться фатальные для больного нарушения работы сердца, к примеру, дилатационная кардиомиопатия и фатальный панкардит. Подробнее о болезни Лайма смотрите в этом видео:

Переход заболевания в 3 фазу развития может случить через год, а иногда и через 10 лет после укуса клеща. В этом случае у больного прогрессирует энцефаломиелит, сопровождающийся усиливающимися неврологическими нарушениями. Кроме того, имеет место прогрессирующий атрофический акродерматит и доброкачественной лимфаденоз кожи.

У большинства больных наблюдается развитие полиартрита. это приводит к постепенной утрате человеком способности нормально передвигаться, говорить и даже мыслить.

Обычно при прогрессирующей 3 фазе развития боррелиоза значительно ухудшается качество жизни больного, ему требуется постоянный уход. Продолжительность жизни существенно сокращается из-за усиливающихся нарушений работы различных систем.

Эрлихиоз как следствие укуса клеща

Еще одним опасным осложнением нападения иксодового клеща является эрлихиоз. Существует несколько форм этого заболевания, которые провоцируются разными генотипами возбудителя, предающихся человеку через укус клеща.

Инкубационный период обычно длится от 8 до 14 дней. После завершения этой фазы у больного проявляются следующие симптомы болезни:

• озноб;
• повышение температуры тела;
• тромбоцитопения;
• повышение активности печеночных ферментов;
• мышечные боли;
• головные боли;
• лихорадочное состояние;
• сыпь.

При тяжелом течении болезнь может осложняться респираторным дистресс синдромом, неврологическими нарушениями, почечной недостаточностью и диссеминированной внутрисосудистой свертываемостью. Летальность при разных формах эрлихиоза достигает 10%.

Бабезиоз после укуса клеща

Это заболевание отличается прогрессирующим тяжелым течением. Бабезиоз сопровождается нарастающей лихорадкой, анемией и общей интоксикацией организма. Заболевание встречается в настоящее время достаточно редко, поэтому выявляется эта патология слишком поздно. Инкубационный период заболевания в среднем длится 1-2 недели.

К характерным проявлениям бабезиоза, развившегося после того, как произошел укус клеща, относятся:

• повышение температуры тела;
• тошнота;
• рвота;
• боли в голове;
• сильнейшая слабость.

Далее к клинической картине присоединяется нарастающая интоксикация организма, в том числе бледность кожных покровов, желтуха, увеличение печени и олигоанутрия. Кроме того, нарастают симптомы острой почечной недостаточности. Нередко именно сильнейшая уремия становится причиной летального исхода. Кроме того, могут проявляться признаки сильнейшей анемии, пневмонии и сепсиса.

Последствия непрофессионального удаления клеща

Когда кусает клещ, люди стремятся как можно быстрее избавиться от насекомого, что также может иметь фатальные последствия. При неправильном удалении насекомого его голова и хоботок могут остаться в ранке. Обычно человек может самостоятельно удалить головку из ранки и обработать ее специальным антисептическим средством, но при этом хоботок остается. О том, как правильно удалить клеща, смотрите в этом видео:

Если эта часть тела клеща остается в ранке, укушенный человек может стать жертвой сепсиса. Процесс развивается обычно достаточно стремительно. Ткани в ранке воспаляются и припухают. Далее она начинает нагнивать. Скопление в ранке гноя становится критичным. Он начинает расплавлять окружающие ткани.

Гной может попасть в кровоток, вызывая тяжелый сепсис, если своевременно человек не обратится за медицинской помощью, где врачи смогут провести санацию гноя из пораженной области.

Кроме того, назначается прием сильнодействующих антибиотиков. Продолжительность курса приема препаратов должен определять лечащий врач. При отсутствии своевременной медицинской помощи возможен летальный исход.

Как снизить риск тяжелых последствий от укуса клеща?

Немаловажным моментом является дальнейшая обработка ранки специальными дезинфекционными растворами.

Для недопущения развития клещевого энцефалита сразу же проводится прививка иммуноглобулина, которая позволяет снизить риск развития этого опасного для жизни заболевания. О последствиях укуса клеща смотрите в этом видео:

В этой статье я даю советы по ортостатической поддержке организма после укуса клеща:

• Отдавай предпочтение биологически чистой пище с большим количеством свежих овощей и фруктов.
• Выбирай цельнозерновые продукты: коричневый рис, киноа, пшено и т.д.
• Исключи употребление белых рафинированных зерновых и продуктов из них: белый рис, белая паста, белый хлеб и т.д.
• Исключи по возможности жареную пищу, приготовленную во фритюре, на гриле.

Пища, приготовленная путём жарки или копчения (жареные мясо, рыба, картофель, чипсы, плавленые сыры) достаточно тяжела для переваривания. Поэтому готовь пищу с помощью паровой обработки, тушения, варки. Используй при этом оливковое, сливочное или кокосовое масло. После приготовления пищи добавь масла, содержащие Омега 3-6 -9 холодного отжима (максимум половина столовой ложки на одну порцию).

5.Используй пищу, содержащую белки , для лучшей детоксикации печени от токсинов бактерии Бореллия.
Это мясо индюшки, желток яйца, сваренного в мешочек, тофу, темпе, хорошо сваренные бобовые. Чередуй употребление этих продуктов.

6.Используй продукты, богатые растворимыми волокнами . Растворимые волокна соединяют нейротоксины Бореллии в кишечнике, в результате организм освобождается от них через испражнения.
Продукты, богатые растворимыми волокнами: овощи, фрукты, морские водоросли, хлорелла, спирулина, зелёная глина, пырей, кокосовая мука, грибы, подорожник, овсяные отруби.

7.Используй продукты, богатые витаминами А и Д, цинком, селеном, бета-глюканами . Они помогут поднять иммунитет против бактерии Бореллия.
Продукты, богатые витамином А : сливочное масло, жирная рыба, яйца, биологически чистая печень.
Продукты, богатые витамином Д : сливочное масло, жирная рыба, яйца, биологически чистая печень, солнечный свет (принятие солнечных ванн в течение 15 минут с открытой головой и руками в неопасные солнечные часы: с 10 до 12 часов утром и вечером после 16 часов).
Продукты, богатые цинком: устрицы, биологически чистая печень, орехи, семена, птица, рыба, яйца.
Продукты, богатые селеном : лук, чеснок, бразильский орех, морепродукты, цельнозерновые.
Продукты, богатые бета-глюканом: грибы (шиитаке, мейтаке, рейши).

8.Исключи из рациона продукты, которые ухудшают работу печени: кофе, чёрный чай, алкоголь, синтетические добавки, жареные, копчёные и приготовленные во фритюре продукты. Печень имеет огромное значение в выработке защиты против цитокинов и нейротоксинов бактерии Бореллия.

9.Используй продукты, помогающие детоксикации печени : смесью конопляного масла или масел Омега 3-6-9 (1 столовая ложка смеси) можно заправить уже приготовленные блюда (не во время варки!).

Продукты, помогающие детоксикации печени :

• жирная рыба (сельдь, лосось, макрель, сардины, форель);
• овощи: листовые овощи, тыква, морковь, цикорий, эндивий, капуста (брокколи, китайская, паксой, белокочанная, цветная);
• ягоды: клубника, черника, голубика, малина, ежевика;
• травы и специи: имбирь, чеснок, розмарин;
• для поддержки глютатионовой конъюгации печени: спаржа, яйца, авокадо, чеснок, лук, птица, орехи, семена, водоросли и брокколи;
• продукты, богатые аминокислотами с разветвлённой сетью (лейцин, изолейцин и валин): творог, мясо, рыба, яйца, бобовые, йогурт, орехи и семена.

10. Используй желчегонные продукты . Бактерия Бореллия производит нейротоксины в виде липопротеинов – жирорастворимых токсинов. При стимуляции оттока желчи ты помогаешь телу избавиться от токсинов через испражнения.

Желчегонные продукты: артишок, свёкла, все зелёные овощи, редис, кресс-салат, лук-порей, лук, имбирь, куркума, тимьян, душица, розмарин, чёрный перец, гидролат одуванчика – чай из одуванчика.

Если тебе выписали курс антибиотиков, и ты хочешь уменьшить побочные эффекты от их приёма, то я советую принять один курс гидролатотерапии. О гидролатах ты можешь прочитать .

Учебные материалы к изучению и применению на практике:

Полное руководство по применению витамина Д для твоего здоровья. Подробности
Полное руководство по применению МАГНИЯ для твоего здоровья! Подробности
Видеотренинг «Оздоровление организма при помощи правильного применения ОМЕГ и ПНЖК». Подробности