A ia vlen të blini një byzylyk për matjen e presionit të gjakut dhe pulsit? Gjurmues fitnesi me monitor të rrahjeve të zemrës - duke bërë zgjedhjen e duhur

Do të ishte mirë të dinit gjithmonë sa kilometra keni ecur sot, sa mirë keni fjetur mbrëmë dhe nëse rrahjet e zemrës suaj i tejkalojnë vlerat e kërkuara. Të gjitha këto funksione mund të kryhen nga një vegël moderne kompakte, emri i të cilit është një byzylyk fitnesi. Mund të jetë e nevojshme jo vetëm nga atletët profesionistë, por edhe nga ata që vrapojnë në mëngjes, udhëheqin një mënyrë jetese aktive dhe duan gjithmonë të dinë tregues të detajuar të aktivitetit të tyre. Gjurmuesit e fitnesit sot nuk prodhohen përveçse nga dembelët, kështu që të kuptosh asortimentin ekzistues nuk është e lehtë. Le të përpiqemi të vendosim të gjitha i-të dhe të kuptojmë se si të zgjedhim byzylykun e duhur të fitnesit, në mënyrë që të mos paguajmë shumë për veçoritë dhe markën e panevojshme. Gjithashtu kemi zgjedhur për ju byzylykët më të mirë të fitnesit të vitit 2018. Lista përfshin modele të reja dhe të njohura, pajisje të lira dhe mjaft të shtrenjta.

Për t'iu përgjigjur pyetjes se cila byzylyk fitnesi është më mirë të zgjidhni, duhet të kuptoni vetë çfarë dëshironi nga kjo vegël e mrekullueshme?. Disa njerëz duhet vetëm të numërojnë hapat, ndërsa të tjerë duan të kenë pothuajse një orë inteligjente në kyçin e dorës së tyre me një gamë të gjerë aftësish. Opsioni i përshtatshëm ka diçka për të gjithë.

Zemra e çdo byzylyku ​​fitnesi është akselerometri. Ky është një sensor i veçantë që reagon ndaj lëvizjes. Leximet e tij mund të përpunohen nga procesori i integruar i byzylykut dhe të interpretohen menjëherë në hapa dhe kilometra, të cilat shfaqen në ekran. Në disa modele, të gjitha informacionet e mbledhura nga sensori transferohen në një aplikacion të veçantë në smartphone, i cili përpunon saktë të dhënat e marra dhe ndërton grafikë të bukur të aktivitetit tuaj.

Gjithashtu, byzylyku ​​i fitnesit mund të marrë sensori i rrahjeve të zemrës, dhe ndonjëherë Moduli GPS. Bateria është e fshehur në kutinë e vogël të sensorit. Mund të ketë gjithashtu një ekran ku shfaqet informacioni bazë. Rripi i byzylykut është bërë nga materiale elastike dhe të këndshme për t'u prekur, kështu që veshja e pajisjes çdo ditë nuk do të shkaktojë asnjë problem - së shpejti nuk do ta ndjeni më pajisjen mbi vete.

• funksionalitetin. Çdo byzylyk fitnesi mund të llogaritet numri i hapave të ndërmarrë dhe i kthejnë ato në kilometra, shumica e masës rrahjet e zemrës. Shumë modele mund të përballen me përkufizimin fazat e gjumit dhe do të jetë në gjendje t'ju zgjojë në momentin më të përshtatshëm - ky është funksioni "alarmi i zgjuar". Modelet më të avancuara kanë një sensor të integruar GPS, e cila ju lejon të ndërtoni rrugë dhe zgjeron funksionalitetin e byzylykut;
• ekran. Nëse më parë pothuajse të gjithë byzylykët e fitnesit prodhoheshin pa ekran, dhe vetëm modelet më të shtrenjta kishin një ekran, sot gjithçka ka ndryshuar në mënyrë dramatike. Edhe gjurmuesit e buxhetit marrin një ekran që shfaq informacione për kohën, datën, numrin e hapave, kaloritë e djegura dhe rrahjet e zemrës. Kur sinkronizoni gjurmuesin me një smartphone, njoftimet për thirrjet hyrëse dhe njoftimet mund të shfaqen gjithashtu në ekran. Në pajisjet më të avancuara, mund të konfiguroni parametrat për shfaqjen e informacionit në ekran, të vendosni mbrojtëse ekrani, të zgjidhni fytyrat e orës;
  
• autonomi. Ka byzylykë që do të duhet të karikohen çdo 4-5 ditë, dhe ka mëlçi të gjata që kanë nevojë për rimbushje një herë në muaj. Natyrisht, do të ketë më pak probleme me këtë të fundit;
• mbrojtje nga lagështiaështë i pranishëm në shumicën dërrmuese të byzylykëve, por mund të ndryshojnë në shkallë. Për shembull, një gjurmues me një nivel mbrojtjeje IP 65 i reziston në mënyrë të përkryer pluhurit dhe mund t'i rezistojë avionëve të ujit nga të gjitha anët, një byzylyk me një nivel mbrojtjeje IP 67 do t'i rezistojë zhytjes së përkohshme nën ujë prej 1 m, dhe me IP 68 mund të lihet në vend edhe gjatë zhytjes së thellë. Zgjedhja varet nga lloji i aktivitetit që keni;

  Klasat e mbrojtjes nga lagështia IP

  Klasat e papërshkueshëm nga uji WR

• veçori shtesë në prodhues të ndryshëm mund të ndryshojnë ndjeshëm. Për shembull, disa gjurmues mund të dridhen për t'ju kujtuar se keni qëndruar ulur për një kohë të gjatë dhe është koha për të lëvizur, të tjerët ju lejojnë të krijoni orare trajnimi, etj.;
• dizajni. Si rregull, byzylykët e fitnesit janë mjaft të lehta dhe ndryshojnë në mënyrë të parëndësishme në pamje. Çdo prodhues i madh ofron rripa për pajisjet e tyre ngjyra të ndryshme dhe materiale, në mënyrë që një gjë e dobishme të mund të shndërrohet në aksesor me stil;
• çmimi. Ka byzylykë për 20 dollarë, dhe ka edhe për 200 dollarë. Shpesh është çështje emri dhe numri i funksioneve shtesë të panevojshme, prandaj mos nxitoni të hidhni modele të lira - midis tyre ka edhe pajisje shumë të cilësisë së lartë dhe të besueshme;
• Sa i përket prodhuesve, nga e gjithë masa mund të vërejmë byzylykë fitnesi nga Xiaomi, Garmin, Samsung dhe FitBit.
  

Tani që variablat janë deklaruar, ne mund të fillojmë të zgjidhim problemin e përzgjedhjes byzylykët më të mirë të fitnesit ndër ato që prezantohen sot në raftet e dyqaneve.

Para se të kaloni në shqyrtimin e modeleve specifike, ia vlen të vendosni për kriteret e përzgjedhjes me të cilat mund të krahasoni pajisjet me njëra-tjetrën dhe të hiqni opsionet e papërshtatshme.

Çmimi

Ka shumë pajisje në treg me më shumë me çmime të ndryshme, dhe ka opsione të shkëlqyera në kategoria e çmimeve deri në 5 mijë rubla. Është e rëndësishme të vendosni funksionet e nevojshme, të cilin në të vërtetë do ta përdorni dhe nuk do ta paguani shumë për funksionalitetin e panevojshëm.

Platforma

Një OS i plotë është i disponueshëm vetëm në orët inteligjente. Gjurmuesit shpesh sinkronizohen me telefonat inteligjentë dhe shfaqin të gjitha informacionet në një aplikacion celular. Prandaj, përputhshmëria është pikë e rëndësishme, të cilit ia vlen t'i kushtoni vëmendje para se të blini.

Funksionaliteti

Funksionaliteti bazë është pothuajse identik në të gjitha pajisjet: numri i hapave, distanca e përshkuar, kaloritë e djegura. Për shumë njerëz kjo është më se e mjaftueshme. NË modele të shtrenjta Ka tregues shtesë: rrahjet e zemrës, gjurmimi i dietës dhe peshës, mbështetje GPS dhe aftësia për t'iu përgjigjur thirrjeve.

Autonomia

Jetëgjatësia e baterisë është shumë e rëndësishme për pajisjet mobile. Orët inteligjente, për shkak të harduerit dhe ekranit të tyre më të fuqishëm, kanë shumë më pak kohë sesa byzylykët e zakonshëm të fitnesit. Këta të fundit punojnë me një karikim për rreth një muaj, ndërsa me orën gjithçka nuk është aq optimiste. Një vegël e zgjuar do të duhet të karikohet, nëse jo çdo ditë, atëherë të paktën një herë në 2-3 ditë.

Pajisjet deri në 7000 rubla

• Çmimi: 1274 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4, iOS 7.0.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: OLED njëngjyrëshe, diagonale 0,42″.
• Mbrojtja nga lagështia: IP67.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometri
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrjet, SMS, postën, kalendarin, aplikacionet e tjera, zhbllokimin e smartphone.
• Funksionet: monitorimi i gjumit, kaloritë, hapat, zhbllokimi i smartphone.
• Pesha: 7 vjet
• Rripat: silikoni në disa ngjyra.
• Autonomia: rreth 20 ditë.

Gjenerata e dytë e gjurmuesit popullor nga Xiaomi, i cili ka një ekran të vogël që eliminon nevojën për të mbajtur një orë të rregullt në dorën tuaj të dytë. Kur shtypni butonin me prekje, të gjitha informacionet dhe koha e mbledhur nga gjurmuesi shfaqen në ekran.

• Çmimi: 1623 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: LED me tre ngjyra.
• Mbrojtja nga lagështia: Nr.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: Nr.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometri
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, rrjete sociale.
• Funksionet: hapometri, distanca e përshkuar, kaloritë.
• Pesha: 3 vjet
• Rripat: silikoni, 3 ngjyra.
• Autonomia: rreth 2 javë.

Një gjurmues me aftësi nominale, në të cilin Samsung u përqendrua në dizajn dhe jo në funksionalitet. Charm u krijua për një audiencë femërore, kështu që ka dimensione kompakte dhe peshë të lehtë që thyen rekord. Byzylyku ​​duket shumë elegant dhe pothuajse nuk ndihet në dorën tuaj, por nuk duhet të mbështeteni në aftësi të mëdha: akselerometri i integruar numëron vetëm hapat, distancën e përshkuar dhe kaloritë.

• Çmimi: 3892 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 7.0.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: E-Bojë, 1,1 inç.
• Mbrojtja nga lagështia: WR50.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: Nr.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometri
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: Nr.
• Funksionet: monitorimi i gjumit, kaloritë, hapat, noti.
• Pesha: 9 vjet
• Rripat: silikoni, disa ngjyra.
• Autonomia: rreth 8 muaj.

Withings Go është një nga modelet fillestare të shkëlqyera në linjë prodhues i famshëm pajisje fitnesi. Gjurmuesi krenohet me një kohë të gjatë funksionimi, opsione të ndryshme veshjeje (në dorë, në çelësa, në rroba) dhe një ekran E-Ink të lehtë për t'u lexuar me një paraqitje vizuale të aktivitetit aktual.

Go mund të gjurmojë jo vetëm vrapimin, por edhe notin dhe kalon automatikisht midis aktiviteteve. Përveç numërimit të hapave, distancës dhe kalorive të djegura, gjurmuesi analizon gjumin në detaje dhe shfaq statistika në aplikacionin celular.

• Çmimi: 4167 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4, iOS 8.0.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: një LED.
• Mbrojtja nga lagështia: zhyten deri në 3 metra.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: Nr.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometër, xhiroskop, magnetometër.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: Nr.
• Funksionet: trajner zëri, vrapim, not, çiklizëm, boks.
• Pesha: 6 vjet
• Rripat: silikoni, një ngjyrë.
• Autonomia: rreth 6 muaj.

Pikat e forta të gjurmuesit përfshijnë saktësinë e lartë të matjeve falë përdorimit të një sensori Omni Motion me nëntë boshte dhe aftësisë për të gjurmuar aktivitete të tilla si vrapimi, çiklizmi, noti dhe madje edhe boksi. Byzylyku ​​është ngjitur në kyçin e dorës ose kyçin e këmbës, është gjithashtu e mundur të përdoren dy gjurmues në të njëjtën kohë, për shembull në boks.

Një avantazh tjetër i Moov Now është funksioni i trajnerit virtual. Në aplikacionin celular, mund të specifikoni parametrat fizikë dhe, pasi të zgjidhni llojin e stërvitjes, të ndiqni kërkesat zanore dhe vizuale.

• Çmimi: 6778 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4, iOS 7.0.
• Sistemi operativ: Android i modifikuar.
• Shfaq: OLED, 1,34″, 320 × 300.
• Mbrojtja nga lagështia: IP67.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, magnetometër.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, aplikacione të palëve të treta.
• Funksionet: monitorimi i gjumit, kaloritë, hapat, moti, busull, MP3 player.
• Pesha:'54
• Rripat: silikoni, 2 ngjyra.
• Autonomia: deri në 5 ditë (2-3 ditë në modalitetin aktiv).

Ora e parë inteligjente nga Xiaomi, e lëshuar nga marka e saj degë Huami. Pavarësisht kostos relativisht të ulët, kjo është një pajisje fitnesi e plotë në një kuti qeramike me Gorilla Glass, një monitor të rrahjeve të zemrës dhe GPS, me Android Wear. Përveç ecjes dhe vrapimit, AmazFit mund të gjurmojë çiklizmit dhe aktivitete të tjera.

Ora jo vetëm që shfaq njoftime, por gjithashtu ju lejon të ndërveproni me to. Nëse ngarkoni paraprakisht muzikë në memorie (deri në 4 GB), atëherë duke lidhur kufjet Bluetooth, mund të shijoni këngët tuaja të preferuara gjatë stërvitjes.

• Çmimi: 6100 rubla.
• Përputhshmëria:
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: 5 tregues LED.
• Mbrojtja nga lagështia: WR50.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: Nr.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometri
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, postë.
• Funksionet: hapamometri, distanca e përshkuar, dyshemetë, kaloritë, gjumi, ora.
• Pesha: 25
• Rripat: silikoni, 4 ngjyra.
• Autonomia: deri në 5 ditë.

Përparësitë e Fitbit Flex 2 janë përmasat e tij në miniaturë dhe aftësia për t'u veshur si në formën tradicionale të byzylykut, ashtu edhe si kapëse në veshje. Gjurmuesi është i papërshkueshëm nga uji, duke ju lejuar të notoni në pishinë dhe automatikisht njeh llojet e aktivitetit.

Fitbit Flex 2 sinkronizohet me pronësinë aplikacioni celular, e cila ofron shumë statistika dhe mundësinë për të konkurruar në arritjet e fitnesit me miqtë.

Pajisjet nga 7,000 në 10,000 rubla

• Çmimi: 7900 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: prek OLED.
• Mbrojtja nga lagështia: WR20.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: jo, mund të përdorni modulin e smartfonit.
• Sensorët: akselerometër, lartësimatës.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: telefonata, SMS, kalendar, lajmëtarë të çastit.
• Funksionet: hapamatës, vrapimi, çiklizmi, pajisjet për ushtrime, distanca e përshkuar, kaloritë, gjumi.
• Pesha:'37
• Rripat: silikoni (4 ngjyra), lëkurë (2 ngjyra).
• Autonomia: deri në 5 ditë.

Ngarkoni 2 nga Fitbit - version i përditësuar Charge HR, të cilin kompania e prezantoi në një larmi ngjyrash, duke përfshirë botime të kufizuara me një rrip lëkure dhe një kuti prej çeliku ose ari 22 karatësh. Gjurmuesi ka një ekran OLED të madh dhe lehtësisht të lexueshëm, që tregon të dhëna për nivelin aktual të aktivitetit dhe rrahjet e zemrës, të cilat Charge 2 mat vazhdimisht.

Byzylyku ​​mbështet një modalitet me shumë stërvitje, mund të gjurmojë vrapimin, çiklizmin, stërvitjen dhe gjithashtu ka një funksion "Udhëzues frymëmarrjeje" që ndihmon në rikthimin e forcës pas një stërvitje.

• Çmimi: 7500 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 7.0.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: tregues LED me katër ngjyra.
• Mbrojtja nga lagështia: WR50.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: Nr.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometri
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS.
• Funksionet: hapat, distanca, kaloritë, gjumi, kontrolli i kamerës.
• Pesha: 8 vjet
• Rripat: silikoni ose lekure, 4 ngjyra.
• Autonomia: deri në 6 muaj.

Një gjurmues mjaft i shtrenjtë që do të tërheqë ata që janë më të interesuar në dizajn sesa funksionalitet. Misfit Ray është një cilindër elegant i bërë nga alumini i shkallës së avionëve në një rrip të hollë silikoni ose lëkure.

Pavarësisht thjeshtësisë së tij, gjurmuesi jo vetëm që mund të numërojë hapat, por edhe të gjurmojë aktivitete të tilla si vrapimi, noti, çiklizmi dhe joga. Misfit Ray do t'ju kujtojë gjithashtu se është koha për t'u ngrohur, për të vlerësuar cilësinë e gjumit dhe për t'ju njoftuar për një telefonatë ose SMS në hyrje. Përveç veshjes tradicionale në dore, ekziston një opsion në formën e një varëse në një varëse.

Pajisjet nga 10,000 në 15,000 rubla

• Çmimi: 10 190 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: LCD me prekje.
• Mbrojtja nga lagështia: spërkatje, shi, djersë.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometër, altimetër, sensor drite.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, rrjete sociale.
• Funksionet: hapat, distanca, biçikleta, pajisjet e stërvitjes, kaloritë, dyshemetë, gjumi.
• Pesha: 44
• Rripat: silikoni ose lëkure, disa ngjyra.
• Autonomia: rreth një javë.

Ora e parë inteligjente Fitbit që tërheq jo vetëm me dizajnin e saj, por edhe me aftësitë e saj. Blaze ka një dizajn interesant me një kornizë metalike që mbron modulin kryesor të orës. Falë boshllëqeve në pjesën e sipërme dhe të poshtme, dora poshtë orës nuk djersitet fare.

Vrapuesit do të vlerësojnë aftësinë për të monitoruar vazhdimisht rrahjet e zemrës dhe një trainer virtual, si dhe mbështetjen për t'u lidhur me GPS-in e një smartphone. Ora mund të gjurmojë stërvitjet me shumë sporte, të shfaqë njoftime, të monitorojë gjumin dhe t'ju lejojë të kontrolloni riprodhimin e muzikës në smartphone tuaj.

• Çmimi: 10 400 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4.
• Sistemi operativ: Tizen.
• Shfaq: prek AMOLED 1,5 inç, 216 × 432.
• Mbrojtja nga lagështia: IP68.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, xhiroskop, barometër.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet:
• Funksionet: hapamatës, distanca e përshkuar, biçikleta, makina eliptike dhe kanotazhi, kalori, gjumë.
• Pesha: 30 g.
• Rripat: gome, 3 ngjyra.
• Autonomia: 2-3 ditë.

Versioni i dytë i gjurmuesit të njohur Samsung, funksionaliteti i të cilit kompania është përmirësuar në nivelin e një ore të mirë inteligjente. Gear Fit2 tërheq menjëherë syrin me një ekran të lakuar Super AMOLED që zë pothuajse të gjithë panelin e përparmë të orës. Është e ndjeshme në prekje dhe për shkak të rezolucionit duket thjesht e mahnitshme.

Ekrani shfaq informacionin e lexuar nga sensorë të integruar, nga të cilët ka shumë: monitor i rrahjeve të zemrës, barometër, xhiroskop, GPS. Gear Fit2 ka gjithashtu Wi-Fi dhe 2 GB memorie të brendshme për ruajtjen e muzikës.

• Çmimi: 12270 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 8.0 (mbështetje e pjesshme).
• Sistemi operativ: Android Wear.
• Shfaq: IPS, 1,37 inç, 360 × 325.
• Mbrojtja nga lagështia: IP67.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët:
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, kalendar, rrjete sociale.
• Funksionet: hapat, distanca, dyshemetë, kaloritë, gjumi, riprodhimi i muzikës.
• Pesha:'54
• Rripat: silikoni, 3 ngjyra.
• Autonomia: rreth 2 ditë.

Një orë inteligjente e plotë me Android Wear që nuk është e lidhur me një smartphone dhe mund të bëjë shumë pa të. Moto 360 Sport ka një ekran shumë të lezetshëm IPS, i bërë duke përdorur teknologji hibride, falë të cilave kënaqet me ngjyrat në dhomë dhe lexohet qartë në diellin e ndritshëm.

Ora gjithashtu kënaqet me aftësitë e saj: ajo ka Wi-Fi, memorie të integruar dhe një modul GPS, kështu që mund të shkarkoni lehtësisht listën tuaj të preferuar të luajtjes nga Google Music, ta lini telefonin inteligjent në shtëpi dhe, duke vendosur kufjet Bluetooth, shkoni për një vraponi. Rregullim automatik ndriçimi, karikimi me valë, monitori i rrahjeve të zemrës - Moto 360 Sport ka gjithçka që duhet të jetë në një orë inteligjente moderne.

• Çmimi: 11 590 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: LCD njëngjyrëshe, 0,91″, 128 × 32.
• Mbrojtja nga lagështia: IPX7.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometër, xhiroskop.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS.
• Funksionet: duke numëruar hapat, distancën, kaloritë, përqindjen masë muskulore, cilësia e gjumit.
• Pesha: 22
• Rripat: silikoni, 4 ngjyra.
• Autonomia: deri në 5 ditë.

Një gjurmues ambicioz me një funksion ekskluziv të matjes së përqindjes së masës muskulore dhe yndyrës në trup. Butoni në panelin e përparmë, në të cilin duhet të vendosni gishtin, është përgjegjës për funksionimin e tij.

Ekrani i vogël me prekje shfaq njoftimet për thirrjet dhe mesazhet, si dhe raporton treguesit e mëposhtëm të fitnesit: hapat, distanca e përshkuar, kaloritë, cilësia e gjumit, rrahjet e zemrës dhe përparimi drejt qëllimeve të specifikuara.

• Çmimi: 14.900 rubla.
• Përputhshmëria:
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: pikturë njëngjyrëshe, 1,08″, 160 × 68.
• Mbrojtja nga lagështia: WR50.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, lartësimatës.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, rrjete sociale, kalendar.
• Funksionet: hapat, distanca, dyshemetë, kaloritë, gjumi, aktiviteti.
• Pesha: 31
• Rripat: silikoni, 3 ngjyra.
• Autonomia: deri në 5 ditë.

Një model i avancuar i gjurmuesit Garmin, i pajisur me GPS dhe një monitor të rrahjeve të zemrës që punon vazhdimisht, i cili është një simbiozë e një byzylyku ​​fitnesi dhe një orë inteligjente. Vivosmart HR+ është i saktë dhe i qëndrueshëm cilësi të lartë Softueri Garmin.

Pavarësisht monitorimit të rrahjeve të zemrës gjatë gjithë orës (çdo 10 minuta në pushim dhe çdo minutë gjatë stërvitjes), gjurmuesi përdor energjinë e baterisë me shumë kursim. Një tjetër avantazh i Vivosmart HR+ është aplikacioni shumë i lezetshëm Garmin Connect, i cili ofron statistika të detajuara rreth stërvitjeve tuaja.

Pajisjet nga 15,000 në 20,000 rubla

• Çmimi: 17.900 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: prek AMOLED, 1,36 inç, 320 × 128.
• Mbrojtja nga lagështia: WR20.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, xhiroskop, busull, termometër, sensor drite, sensor djersës, barometër, sensor UV.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, postë, kalendar.
• Funksionet: hapat, distanca, kaloritë, gjumi, aktiviteti, trajneri virtual.
• Pesha:'59
• Rripat: silikoni, një ngjyrë.
• Autonomia: deri në 2 ditë.

Brezi i dytë i byzylykut të fitnesit Microsoft me ergonomi të shkëlqyer, i cili sigurohet nga një ekran i lakuar dhe një bateri në rrip. Ky i fundit ndodhet pranë mbërthyesit, duke vepruar si kundërpeshë dhe pa rritur trashësinë e pajisjes.

Banda 2 është e pajisur me një numër të madh sensorësh që lexojnë vazhdimisht aktivitetin dhe treguesit përkatës. Ekrani shfaq jo vetëm ato, por edhe njoftime të plota me të cilat mund të ndërveproni. Ky gjurmues është i përshtatshëm për ata që janë të interesuar në sport, por jo ende në një nivel profesional.

• Çmimi: 16 490 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 8.0.
• Sistemi operativ: Android Wear.
• Shfaq: prek AMOLED, 1,39 inç, 400 × 400.
• Mbrojtja nga lagështia: IP67.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: Nr.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometër, xhiroskop, sensor drite.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, rrjete sociale.
• Funksionet: hapat, distanca, dyshemetë, gjumi, aktiviteti.
• Pesha:'48
• Rripat: lekure, 2 ngjyra.
• Autonomia: 1 ditë, 2 ditë në modalitetin ekonomik.

Në shikim të parë në ASUS ZenWatch 3, është e qartë se kjo është një orë për ata që vlerësojnë më shumë dizajnin sesa funksionet sportive. Ora mund të gjurmojë aktivitetet bazë dhe, falë Android Wear, funksionon mirë me një smartphone për sa i përket njoftimeve, por këtu nuk do të gjeni monitorues të rrahjeve të zemrës ose modul GPS.

Atuti kryesor i ZenWatch 3 është pamja e tij. Vetëm shikoni ekranin e mrekullueshëm të rrumbullakët me rezolucion rekord, kutinë e çelikut të pandryshkshëm dhe rripin prej lëkure italiane të qepur.

Pika e dobët e orës është jetëgjatësia mjaft e ulët e baterisë. Ata do të duhet të tarifohen çdo ditë. Ky disavantazh kompensohet pjesërisht nga mbështetja karikimi i shpejtë: ZenWatch 3 ngarkon deri në 60% në 15 minuta.

• Çmimi: 18 890 rubla.
• Përputhshmëria: iOS, Android.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: E-Bojë.
• Mbrojtja nga lagështia: WR50.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: Nr.
• Sensorët: akselerometri
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrje, SMS, kalendar.
• Funksionet: hapat, distanca, noti, kaloritë, gjumi.
• Pesha:'39
• Rripat: silikoni, një ngjyrë.
• Autonomia: deri në 25 ditë, deri në pesë ditë në modalitetin e stërvitjes.

Një opsion interesant për një gjurmues fitnesi për ata që preferojnë orët klasike, por në të njëjtën kohë duan të bashkohen me botën e pajisjeve inteligjente. Withings Steel HR është më shumë i tillë. Kjo është një orë analoge me funksion byzylyk fitnesi. Ekrani i vogël i integruar E-Ink tregon treguesit e aktivitetit dhe njoftimet nga smartfoni juaj.

Ora është e pajisur me një monitor të rrahjeve të zemrës dhe një përshpejtues, kështu që regjistron numrin e hapave të ndërmarrë, distancën, notin në pishinë dhe gjumin, duke gjurmuar rrahjet e zemrës suaj. Nuk ka aq shumë funksione inteligjente, por jetëgjatësia e baterisë është e këndshme: zgjat pothuajse një muaj të tërë.

• Çmimi: 16.990 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: prekje OLED, 1,38″, 148 × 205.
• Mbrojtja nga lagështia: WR50.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, lartësimatës.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet:
• Funksionet: hapat, distanca, biçikleta, golf, kaloritë, gjumi, kontrolli i lojtarit.
• Pesha:'48
• Rripat: silikoni, një ngjyrë.
• Autonomia: deri në 8 ditë.

Gjurmues profesional Garmin me GPS dhe monitor të rrahjeve të zemrës që funksionon vazhdimisht, i cili është në kryqëzimin e byzylykëve të fitnesit dhe orëve inteligjente. Vivoactive HR befason me qëndrueshmërinë e tij: jetëgjatësia e baterisë është më shumë se një javë. Kjo është kryesisht e mundur falë një ekrani të veçantë që konsumon energji vetëm kur përditëson informacionin.

Ashtu si me të gjitha pajisjet Garmin, Vivoactive HR ka një listë të gjerë të aktiviteteve të mbështetura: jo vetëm not dhe çiklizëm, por golf dhe madje edhe snowboarding. Gjurmuesi mund të transmetojë njoftime nga një smartphone, dhe gjithashtu tregon statistika të detajuara mbi të dhënat si në ekran ashtu edhe në aplikacionin celular.

• Çmimi: 18 950 rubla.
• Përputhshmëria: Android 4.4, iOS 9.0.
• Sistemi operativ: Tizen.
• Shfaq: Super AMOLED, 1,3 inç, 360 × 360.
• Mbrojtja nga lagështia: IP68.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, xhiroskop, altimetër, sensor drite.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrjet, SMS, rrjetet sociale, moti, aplikacionet e palëve të treta.
• Funksionet: hapat, distanca, kaloritë, gjumi, riprodhimi i muzikës, instalimi i aplikacionit.
• Pesha:'63
• Rripat: silikoni, lekure, disa ngjyra.
• Autonomia: deri në 4 ditë.

• Çmimi: 31 490 rubla.
• Përputhshmëria: Android, iOS, Windows, macOS.
• Sistemi operativ: Nr.
• Shfaq: hibrid, 1,2 inç, 218 × 218.
• Mbrojtja nga lagështia: WR100.
• Monitorues i rrahjeve të zemrës: ka.
• GPS: ka.
• Sensorët: akselerometër, lartësimatës, busull.
• Ora e zgjuar me zile: Nr.
• Njoftimet: thirrjet, SMS, rrjetet sociale, moti.
• Funksionet: hapat, distanca, biçikleta, golf, kalori, konsumi i oksigjenit, gjumi, kontrolli i lojtarit.
• Pesha:'86
• Rripat: silikoni, një ngjyrë.
• Autonomia: deri në 6 javë, deri në 20 orë në modalitetin GPS.

E madhe dhe brutale, kjo orë është për ata që i japin përparësi funksionalitetit. Fenix ​​3 Sapphire HR mund të bëjë gjithçka që konkurrentët e tij munden (dhe edhe më shumë), por në të njëjtën kohë i lë ata shumë prapa për sa i përket autonomisë. Në modalitetin normal, ora zgjat një muaj e gjysmë, por në modalitetin e stërvitjes me GPS të ndezur, zgjat pothuajse një ditë. Por ky nuk është vetëm një byzylyk fitnesi me LED, por një ekran i plotë, njoftime nga një smartphone dhe shumë sensorë që mund të zbulojnë dhe gjurmojnë automatikisht stërvitje të ndryshme, duke përfshirë notin, çiklizmin dhe golfin.

Ora gjithashtu mund të llogarisë gjatësinë e hapit dhe të tregojë sasinë e oksigjenit të konsumuar. Përparësitë e Fenix ​​3 Sapphire HR, mund të shtoni një gotë mbrojtëse safiri, e cila është e pamundur të gërvishtet, dhe një dizajn solid në përgjithësi. Pavarësisht çmimit të lartë, ora ia vlen plotësisht.

Një mënyrë jetese e shëndetshme në shekullin e 21-të tashmë është bërë një lloj trendi dhe çdo person mendon për shëndetin e tij. Natyrisht, prodhuesit e pajisjeve të veshura inteligjente nuk mund ta injoronin këtë modë, dhe gjatë vitit të kaluar janë shfaqur shumë gjurmues fitnesi, të cilët në teori duhet ta bëjnë më të lehtë lojën sportive, pasi falë sensorëve specialë ata monitorojnë rrahjet e zemrës, hapat e ndërmarrë dhe kaloritë e shpenzuara. mbi të.

Duket se mjafton vetëm të shkoni në një dyqan elektronik dhe të zgjidhni gjurmuesin që ju pëlqen në ngjyrë dhe formë, por kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Ju duhet të zgjidhni një pajisje inteligjente posaçërisht për nevojat tuaja. Është për këto qëllime që u shkrua artikulli i sotëm.

Gjurmuesit e fitnesit. Kriteret e përzgjedhjes

Epo, për të zgjedhur pajisja më e mirë në këtë segment të ri, ju duhet të zbuloni kriteret kryesore që duhet t'i kushtoni vëmendje:

• Çmimi.
• Prodhuesi.
• Materialet dhe punimi.
• Karakteristikat dhe hardueri.
• Madhësia dhe forma.
• Funksionaliteti dhe veçoritë shtesë.

Pra, kriteret e përzgjedhjes janë të qarta, tani le të hedhim një vështrim në gjurmuesit më të mirë të fitnesit në kategori të ndryshme çmimesh.

Gjurmuesit deri në 50 dollarë

Prodhuesit pak të njohur kinezë e sundojnë këtë segment.

Specifikimet:

• Kostoja - 12 dollarë.
• Funksionaliteti - numërimi i hapave të ndërmarrë dhe kalorive të shpenzuara për të, mbrojtja nga lagështia.

Specifikimet:

• Kostoja - 49 dollarë.
• Përputhshmëria – Android, Windows Phone dhe
• Funksionaliteti - përveç mbrojtjes nga lagështia, pajisja mund të ofrojë matje të rrahjeve të zemrës, numërimin e distancës së përshkuar dhe kalorive.

Karakteristika kryesore e këtij gjurmuesi është se ai nuk ka një numërues dhe ju mund të merrni njoftime duke përdorur tre LED me shumë ngjyra.

Gjurmues deri në 100 dollarë

Kur blini, mund të hasni emra të markave botërore dhe gjigantëve të famshëm kinezë.

Sony SmartBand SWR10

Specifikimet:

• Kostoja - 77 dollarë.
• Përputhshmëria - Android.
• Funksionaliteti - sipas standardeve Soniv, pajisja mbrohet nga pluhuri dhe lagështia, dhe gjithashtu mund të matë distancën e udhëtuar dhe kaloritë e djegura.

Por, për fat të keq, kështu pajisje interesante do të funksionojë vetëm me telefonat inteligjentë të bazuar në Android 4.4 dhe më të lartë.

Specifikimet:

• Kostoja - 60 dollarë.
• Përputhshmëria - Android dhe IOS.
• Funksionaliteti - gjurmuesi mbrohet nga rënia në ujë dhe ju mund të notoni dhe madje të zhyteni me të. Përveç kësaj, byzylyku ​​i veshur është në gjendje të numërojë hapat e ndërmarrë, kaloritë e djegura dhe matjen e pulsit.

Karakteristika kryesore e byzylykut të ri të vishet nga gjigandi kinez i elektronikës Xiaomi është se ai ka një numërues të vogël në të cilin, me tundjen e dorës, mund të shihni kohën, të dhënat që ju nevojiten për shëndetin tuaj, madje edhe njoftimet në rrjetet sociale. rrjeteve.

Është e rëndësishme të dini: gjenerata e parë e brezit Xiaomi mi ende nuk e ka humbur rëndësinë e saj, megjithëse është një pajisje paksa e zhveshur në krahasim me produktin e ri.

Gjurmuesit nga 100 në 150 $

Epo, ky është territori i markave të famshme.

LG Lifeband Touch

Specifikimet:

• Kostoja - 140 dollarë.
• Përputhshmëria - Android dhe IOS.
• Funksionaliteti - përveç funksioneve standarde, byzylyku ​​inteligjent është gjithashtu i aftë të matë ritmin e lëvizjes tuaj dhe t'ju njoftojë në një ekran të vogël për ngjarje të ndryshme.

Si ndryshon LG Lifeband Touch nga konkurrentët e tij? - pyet ti. Ky byzylyk është i mirë sepse ka rritur autonominë dhe mund të funksionojë për 3 ditë pa u rimbushur.

Specifikimet:

• Kostoja - 150 dollarë.
• Funksionaliteti - pajisja mbrohet nga uji dhe pluhuri dhe mund të punojë për 30 minuta në një thellësi deri në 1 metër. Është gjithashtu mirë sepse përveç funksioneve bazë, gjurmuesi është në gjendje të zgjedhë fazën optimale të gjumit për ju dhe t'ju njoftojë për thirrjet.

Në thelb, Samsung Gear Fit është një orë inteligjente kompakte me aftësinë për të monitoruar shëndetin tuaj. Vegël gjithashtu ka një të pazakontë pamjen, përkatësisht një ekran i lakuar Amoled (nga rruga, falë tij, pajisja mund të funksionojë për 3-4 ditë pa u rimbushur).

Gjurmuesit nga 150 në 200 $

Epo, ky është territori i pajisjeve që janë krijuar posaçërisht për atletët profesionistë.

Sony SmartBand Talk SWR30

Specifikimet:

• Kostoja - 170 dollarë.
• E përputhshme vetëm me Android.
• Funksionaliteti - i papërshkueshëm nga uji dhe aftësia për të punuar në një thellësi deri në një metër e gjysmë, duke numëruar numrin e hapave, kaloritë, monitorin e rrahjeve të zemrës.

Ky model byzylyk sportiv ka edhe një funksion të zgjuar alarmi që do t'ju zgjojë në fazën optimale të gjumit. Ekzistojnë gjithashtu opsione për shfaqjen e thirrjeve hyrëse dhe mesazheve që vijnë në telefon.

Gjurmuesit nga 200 dollarë

Aktiviteti i Brendshëm

Specifikimet:

• Kostoja - 450 dollarë.
• Përputhshmëria - Android dhe IOS.
• Funksionaliteti - para së gjithash, pajisja premton autonomi fenomenale (8 muaj përdorim të vazhdueshëm), pasi funksionon me një bateri me monedhë dhe përdoruesi nuk do të ketë nevojë të rikarikojë gjurmuesin çdo 2 ditë. Gjithashtu, kjo pajisje ka të gjitha aftësitë e nevojshme për një pajisje të kësaj klase (matëse të rrahjeve të zemrës, hapa etj.), dhe veçoria kryesore e saj qëndron në materialet e përdorura.

Kur e merrni për herë të parë këtë gjurmues fitnesi në duar, është thjesht joreale të dyshoni se është ky, pasi në pamjen e tij pajisja të kujton plotësisht të mirën orët zvicerane. Për ta konfirmuar këtë, kutia e pajisjes është prej metali të cilësisë së lartë, ka një rrip lëkure dhe numri është i mbuluar me kristal safiri.

Por, në fakt, prodhuesi i këtij produkti arriti të kombinonte dizajnin premium me një prekje moderne. Sigurisht, kutia dhe rripi janë bërë në të vërtetë nga materiale premium, por faqja e orës është një ekran që shfaq hapat e ndërmarrë, kaloritë e djegura, njoftimet dhe shumë më tepër.

Pajisjet e ngjashme

Siç mund ta shihni, në treg modern Ka shumë gjurmues fitnesi në dispozicion. Nëse e shikoni nga njëra anë, ky është një bekim, pasi të gjithë mund të zgjedhin një pajisje sipas dëshirës së tyre, por nga ana tjetër, rezulton se zgjedhja e së njëjtës pajisje është e vështirë, pasi edhe të dish që duhet të vendosësh në modelin e vështirë.

Prandaj, orët inteligjente po hyjnë në konkurrencë për blerësit, të cilat ofrojnë funksionalitet të ngjashëm me një gjurmues fitnesi, por gjithashtu kanë disa veçori shtesë. Kështu, për shembull, me ndihmën e një ore inteligjente mund t'i përgjigjeni një mesazhi, të lexoni lajme ose të gjeni diçka në internet pa e nxjerrë telefonin inteligjent nga xhepi. Përveç kësaj, zgjedhja e një ore inteligjente është mjaft e thjeshtë.

Nga ana e gjurmuesve të fitnesit, në përleshje marrin pjesë këta: Gjurmues Misfit Shine, Xiaomi Mi Band, Runtastic Orbit, Garmin Vivofit, Fitbit Charge, Polar Loop, Nike+ Fuelband SE Fitness Tracker, Garmin Vivofit, Microsoft Band, Samsung Gear Fit. Epo, në anën e orës inteligjente: Apple Watch, Watch Edition, Sony SmartWatch 2, Samsung Gear 2, Adidas miCoach Smart Run, Nike Sport Watch GPS, Motorola Moto 360.

Nëse shikoni gjurmuesit e fitnesit (kostoja e pajisjes më të shtrenjtë nuk i kalon 150 dollarë), rezulton se të gjithë kanë funksionalitet të ngjashëm: numërimi i distancës, kaloritë e djegura, matja e rrahjeve të zemrës, mbrojtja nga lagështia dhe marrja e njoftimeve (ato nuk mund të lexohen ose iu përgjigj).

Në të njëjtën kohë, ka shumë pajisje interesante në tregun e orëve inteligjente (kostoja e pajisjes më të shtrenjtë nuk i kalon 600 dollarë). Para së gjithash, duhet të theksohet se çdo orë inteligjente ka të sajën dizajn unik, dhe për sa i përket grupit të aftësive, ato janë deri diku të krahasueshme me byzylykët sportivë, por kanë funksionalitet më të avancuar: akses falas në internet, lidhje kufjesh për të dëgjuar muzikë, aftësi për të bërë foto, për të parë imazhe dhe video, përgjigjuni thirrjeve.

Pra, nëse keni nevojë për një pajisje të thjeshtë që ju ndihmon të monitoroni shëndetin tuaj, atëherë zgjedhja juaj bie në byzylykët inteligjentë. Por nëse doni të blini një aksesor elegant, atëherë shikoni drejt orëve inteligjente.

Si të zgjidhni më të mirën për veten tuaj nëse ka kaq shumë prej tyre?

1. Platforma. Këtu ka pak zgjedhje: Android Wear ose IOS.
2. Çmimi. Në këtë segment, ju mund të bredhni, pasi ka modele buxhetore dhe pajisje mjaft të shtrenjta (funksionaliteti i tyre është i njëjtë, por ndryshimi qëndron në materialet e përdorura në prodhim).
3. Faktori i formës dhe hardueri. Më shpesh, gjurmuesit janë një kapsulë ose katror me një ekran, i cili futet në një byzylyk gome. Sa i përket harduerit, mund ta injoroni këtë tregues, pasi byzylyku ​​më i thjeshtë do të funksionojë pa frena ose belbëzime, pasi tipari kryesor i platformës harduerike në këto pajisje është se është i optimizuar mirë për çdo pajisje.
4. Bateria. Siç tregon praktika, bateritë e instaluara në byzylykë janë të vogla, por të gjitha ato zgjasin jo më shumë se 2-3 ditë pa rimbushje.
5. Funksionaliteti. Ky është një tjetër veçori e ngjashme midis të gjithë byzylykëve inteligjentë, pasi të gjithë janë të mbrojtur nga lagështia dhe mund të matin pulsin. E vetmja gjë që prodhuesi mund të sigurojë është çdo veçori e softuerit. Për shembull, duke treguar kohën duke tundur dorën dhe kështu me radhë.

Shqyrtime të gjurmuesit të fitnesit

Si një trajner profesionist fitnesi, unë gjithmonë duhet të monitoroj shëndetin tim, dhe një gjurmues fitnesi, përkatësisht Xiaomi mi band 2, është bërë një asistent besnik në këtë që nga momenti i blerjes, nuk jam zhgënjyer fare. dhe treguesit janë gjithmonë të saktë.

Anastasia.

U interesova për byzylykët inteligjentë sepse një mik e bleu një për vete. Me këshillën e tij, zgjodha Sony SmartBand SWR10, pasi kjo është një markë e provuar dhe vetë pajisja është mjaft e këndshme për t'u hekurosur dhe mund të kalojë për të zakonshme orë dore. Si rezultat, ata u bënë shoqëruesi im i mirë gjatë sportit.

Bleva vetes një byzylyk inteligjent të quajtur Xiaomi mi band, sepse doja t'i blija vetes një aksesor të lezetshëm, por në të njëjtën kohë të zgjuar dhe, më e rëndësishmja, praktik dhe planifikova ta përdorja si orë me zile, pasi lexova se përcakton koha kur përdoruesi duhet të kapë një ftohje dhe në mënyrë që unë të kem një alarm dore për njoftimet. Dua të them që pajisja i përballon funksionet e saj themelore në mënyrë të përkryer dhe nuk ka asnjë ankesë më të vogël për funksionimin e saj, dhe me ndihmën e rripave të lëvizshëm ngjyra të ndryshme Byzylyku ​​përshtatet me çdo stil veshjeje.

Mund të takoni gjithnjë e më shpesh një person me një brez plastik në kyçin e dorës. Dhe jo vetëm në sallën e fitnesit apo në rutine në park, por edhe në një ambient jo sportiv. Nuk është mjaft magjepsës për t'u veshur për bukuri dhe nuk është një pajisje mjekësore. Atëherë çfarë kuptimi ka?

Gjurmuesit: modë për shëndetin

Moda shëndetësore është një shenjë e ndritshme e kohës sonë, si të gjitha pajisjet, pa të cilat tashmë është e vështirë të imagjinohet bota moderne. Rrathë fitnesi - njohuri vitet e fundit, një kombinim i suksesshëm i të dy tendencave në aksesorin e radhës “smart” të jetës sonë. Ky nuk është një artikull i domosdoshmërisë ekstreme, por në të njëjtën kohë nuk është një lodër, as një gjë e vogël.

Byzylyku ​​i vendosur në zonën e pulsit siguron një lloj konstante mbikëqyrje mjekësore në punën e zemrës. Duke marrë parasysh leximet e pajisjes, mund të balanconi ngarkesën, të rregulloni periudhat e pushimit dhe të stërviteni në mënyrë efektive pa mbisforcim.

Matja e rrahjeve të zemrës është një funksion i detyrueshëm, por jo i vetmi i kësaj pajisjeje mrekullibërëse, e cila quhet ndryshe gjurmues. Aftësitë e tij janë shumë më të gjera. Në varësi të funksionalitetit të synuar, ekzistojnë disa opsione për byzylykët e fitnesit.

Me monitor të rrahjeve të zemrës dhe orë alarmi inteligjente

Ky byzylyk jo vetëm që do të japë informacion për rrahjet e zemrës, por edhe do t'ju zgjojë me kujdes. Ai do të duhet të caktojë një interval për zgjimin dhe ora me zile do të zgjedhë kohën kur do të bjerë alarmi dhe më e përshtatshme.

Si do ta bëjë ai këtë? Ndërsa pronari është duke fjetur, byzylyku ​​funksionon, regjistron ndryshimet në qëndrime, lexon fazat e gjumit dhe ndërton grafikë. Pastaj zgjedh momentin optimal për ngritje. Byzylyku ​​e di se kur duhet të zgjohet, në mënyrë që personi të zgjohet i qetë dhe vigjilent. Përdor dridhje të buta për këtë, në vend të muzikës me zë të lartë. Kjo vlen edhe për gjumin e ditës, thjesht duhet ta vendosni gjurmuesin e fitnesit në modalitetin e gjumit.

Me monitor të rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut

Disa gjurmues fitnesi janë të pajisur me sensorë të presionit të gjakut. Ju nuk duhet t'i besoni pajisjes 100%. Gabimet në lexime mund të jenë të rëndësishme. Por saktësia mjekësore është dytësore këtu, ndryshimet në vlerat minimale dhe maksimale të presionit të gjakut janë më të vlefshme.

Byzylykët me funksionin e tonometrit shpesh përfaqësojnë një multi-gjurmues, një lloj kujdesi shëndetësor celular, pasi ato mund të përcaktojnë gjithashtu nivelin e sheqerit dhe lëngjeve në inde, masën e indit dhjamor, amplituda e frymëmarrjes dhe numërimin e kalorive. Është e drejtë të pranohet se saktësia e matjes nuk është pika e fortë e gjurmuesve universalë.

Hapamator i zgjuar - motivues i aktivitetit fizik

Numërimi i hapave është një funksion themelor i gjurmuesve të fitnesit. Me ndihmën e tij, ju mund të zhvilloni një program individual të humbjes së peshës, të mësoni për numrin e metrave të udhëtuar dhe kaloritë e djegura. Numri ditor i hapave caktohet në mënyrë arbitrare. Pas arritjes së qëllimit, byzylyku ​​do të përgëzojë me kënaqësi pronarin për përfundimin e planit. Nëse ai është dembel dhe jo mjaftueshëm aktiv, "kontrolluesi" elektronik do t'i kujtojë me dridhje se është koha për të lënë shtëpinë e tij.

Disa modele gjurmojnë dhe shikojnë aktivitet fizik: , patina, biçikleta. Ata janë gjithashtu në gjendje të numërojnë shkallët dhe dyshemetë.

Rreth byzylykëve amfibë

Sidomos për notarët, dizajnerët kanë zhvilluar byzylykë që funksionojnë siç duhet në thellësi dhe ju mund të zhyteni me to. Në një byzylyk të papërshkueshëm nga uji, mund të bëni dush pa frikë nga dëmtimi. Por mbrojtja nga lagështia nuk vlen për të gjitha modelet e këtyre pajisjeve.. Pavarësisht rezistencës së pretenduar ndaj ujit, shumica i rezistojnë vetëm provës së shiut.

Me monitor të rrahjeve të zemrës për iPhone dhe Android

Gjurmuesit e fitnesit punojnë së bashku me një smartphone ose kompjuter. Parametrat e aktivitetit njerëzor të regjistruar nga sensorët transmetohen përmes Bluetooth në një aplikacion të veçantë të instaluar në komunikues. Ai shkarkohet për të menaxhuar funksionalitetin e përfshirë në gjurmuesin sportiv. Aplikacioni është “truri” dhe qendra statistikore e pajisjes dhe është individual për byzylykët nga prodhues të ndryshëm. Sinkronizimi i gjurmuesit është gjithashtu selektiv. Disa funksionojnë së bashku me sistemet operative Android ose Apple iOS, të tjerët me iPhone.

Puna fillon me ngritjen e aplikacionit dhe përcaktimin e qëllimeve që planifikoni të arrini brenda një dite. Treguesi në byzylyk është krijuar për të shfaqur procesin në kohë reale ose për të treguar orë dhe minuta.

Në pajisjen tuaj celulare të preferuar ju mund të shikoni të gjithë regjistrin e raportimit statistikor sipas treguesve fiziologjikë të ditës dhe të natës: sa keni lëvizur, nëse keni marrë sport dhe çfarë lloj sporti, sa kalori keni shpenzuar, sa kohë dhe sa mirë keni fjetur. Byzylyku, si një trajner me përvojë dhe i kujdesshëm, pasi ka analizuar stilin e jetës së pronarit të tij, do të krijojë një program trajnimi ose plan personal veprime për promovimin e shëndetit. Dhe, ajo që është e rëndësishme, do t'ju shtyjë vazhdimisht drejt qëllimit.

Si të zgjidhni byzylykun që ju nevojitet

Prej katër vitesh, byzylykët e monitorit të rrahjeve të zemrës kanë ecur dhe vrapuar me ne fjalë për fjalë dorë për dore. Një numër në rritje i prodhuesve po zotërojnë prodhimin e tyre dhe markat e njohura po përfshijnë një pozicion të ri në katalogët e tyre. Si të lundroni në gamën e gjerë të modeleve dhe të zgjidhni atë të duhurin dhe të dobishëm posaçërisht për veten tuaj? Si të mos paguani shumë dhe, në të njëjtën kohë, të blini një artikull cilësor?

Për të filluar me ju duhet të vendosni se për çfarë është byzylyku, dhe cilat nga veçoritë e tij kanë prioritet. Opsionet e përzgjedhjes që ia vlen t'i kushtohet vëmendje:

• Monitorimi i rrahjeve të zemrës gjatë vrapimit. Një gjurmues sportiv me një monitor të rrahjeve të zemrës do të bëjë.
• Stimulimi i aktivitetit të përditshëm. Mjafton të keni një model të thjeshtë me hapamator dhe me numërim të metrave të udhëtuar.
• Byzylyk për dobësim. Ju duhet një gjurmues i kalorive që mund t'i numërojë ato. Sipas të dhënave të futura për drekën ose darkën e ngrënë dhe bazuar në bilancin e energjisë së prodhuar, programi do të japë një sugjerim se sa duhet të lëvizë një person që dëshiron të humbasë peshë.
• Rregullimi i gjumit dhe zgjimit. Një byzylyk me një funksion alarmi vibrimi është ajo që ju nevojitet. Ajo zgjon vetëm pronarin e byzylykut;
• Mbrojtja e ujit. Ky vlerësim varion nga i papërshkueshëm nga uji në i papërshkueshëm nga uji. Nevoja për këtë të fundit është vetëm për ata që stërviten në pishinë.
• Estetika e jashtme. Ekrani shton atraktivitetin e gjurmuesve. Ai gjithashtu zvogëlon kohën e funksionimit të pajisjes pa rimbushje. Nëse një personi ka nevojë vetëm për një ekran - një smartphone - atëherë ai mund të bëjë pa këto këmbanat dhe bilbilat e projektuesit. Por një tregues i një lloji ose një tjetër është i dëshirueshëm për lehtësi.

Nëse ka disa probleme në stilin tuaj të jetës dhe dëshironi të zgjidhni gjithçka menjëherë, atëherë rekomandohet të zgjidhni jo vetëm një pajisje "të zgjuar", por një pajisje "të arsyeshme", ku funksionet e përshkruara jo vetëm që kombinohen, por edhe zgjerohen. .

Byzylyku ​​ideal i fitnesit, si është ai?

Para se të kaloni në një përmbledhje të prodhuesve të byzylykëve të fitnesit, duhet të theksohet se ka shumë gjurmues më të denjë tani sesa vetëm disa vjet më parë. Megjithëse është e vështirë të tregosh një gjurmues referimi, kriteret e tij janë formuar dhe ato janë si më poshtë:

• lexime të sakta pa gabime;
• sinkronizimi me të mundshme një numër i madh sistemet operative(platforma);
• bateri me cilësi të lartë që punon për një kohë të gjatë pa u rimbushur;
• aplikacion i avancuar dhe i lehtë për t'u përdorur;
• mbrojtje nga lagështia;
• tregues (aftësia për të gjurmuar përparimin personal duke përdorur LED);
• padukshmëria dhe pajtueshmëria me veshjet (neutraliteti i dizajnit).

Tabela e krahasimit të prodhuesve

Byzylykë kinezë të fitnesit

Prodhuesit kinezë kanë pasur sukses edhe në këtë sektor elektronik. Praktika tregon se shumë byzylykë nuk janë më të keq në cilësi sesa ato të markës. Midis tyre ka lodra flagrante që nuk meritojnë vëmendje, por disa marka të gjurmuesve tashmë njihen përgjithësisht.

Pra, udhëheqës i sektorit të buxhetit - Xiaomi Mi Band. Mund të bëjë gjithçka që mund të bëjë Nofulla e shtrenjtë, por kushton një qindarkë dhe funksionon mirë. Nuk ka ankesa serioze për Huawei TalkBand B1. Të gjithë njerëzit "kinezë", natyrisht, nuk meritojnë vlerësime me pesë yje. Ka probleme me stabilitetin në funksionim, funksionet e deklaruara mungojnë, por edhe modelet më të shtrenjta vuajnë nga kjo.

Rrathët e fitnesit janë bërë të njohura në kohët e fundit. Jo shumë kohë më parë kemi shkruar për byzylykun e fitnesit dhe madje kemi përpiluar vlerësime. Por jo të gjitha pajisjet me sensor të rrahjeve të zemrës u përfshinë në të. Ky sensor quhet monitor i rrahjeve të zemrës - ai mat dhe shfaq rrahjet tuaja të zemrës në ekranin e smartfonit (ai gjithashtu mund të shfaqë të dhëna në ekranin e vetë gjurmuesit).

Byzylykët më të mirë të fitnesit me monitor të rrahjeve të zemrës

Vendi i parë - Xiaomi Mi Band 2 (2000 rubla)

Një nga byzylykët më të njohur dhe më të suksesshëm me monitor të rrahjeve të zemrës. Pajisja nga marka kineze Xiaomi kombinon karakteristikat e lezetshme dhe çmim të përballueshëm. Ai mbledh shumë reagime pozitive, dhe kjo është plotësisht e justifikuar.

Përveç faktit që mund të matë rrahjet e zemrës, dërgon edhe njoftime për ngjarjet në rrjetet sociale, mesazhe SMS etj. Është i pajisur me një ekran (moduli kryesor), i cili është ngjitur në një rrip silikoni. Monitorimi i aktivitetit fizik, gjumit, kalorive - e gjithë kjo përfshihet

Pajisja mban një karikim të baterisë për një kohë të gjatë dhe krenohet me një hapamatës shumë të saktë. Por ka ankesa për sensorin jo shumë të përshtatshëm të rrahjeve të zemrës - skajet e sensorit janë prerë fjalë për fjalë në lëkurën e dorës, por ju mund ta duroni këtë.

Në thelb, ky është monitoruesi më i mirë dhe më i përballueshëm i rrahjeve të zemrës në dispozicion sot. Ne rekomandojmë.

Rishikimi i videos:

Vendi i dytë - Mio Fuse (7500-9000 rubla)

Mio Fuse është një vegël e shtrenjtë, kostoja e së cilës justifikohet kryesisht nga monitori i tij shumë i saktë i rrahjeve të zemrës. Kjo do të thotë se mat rrahjet e zemrës me gabime minimale. Prandaj, pajisja është e popullarizuar në mesin e atletëve.

Përveç kësaj, ai monitoron aktivitetin fizik në përgjithësi, fazën e gjumit dhe kaloritë. Karakteristikat e tij në përgjithësi nuk ndryshojnë nga ato të çdo gjurmuesi fitnesi, por ndryshimi kryesor është një monitor i saktë i rrahjeve të zemrës me rregullim të përshtatshëm të intervaleve të rrahjeve të zemrës.

Disa përdorues ankohen se softueri është larg nga të qenit më i miri. Është e vështirë të çiftosh me telefonin. Kjo është veçanërisht e vërtetë për programin për iOS - ai thjesht mund të ngrijë. Epo, ky byzylyk nuk ka një orë alarmi të plotë bazuar në fazat e gjumit. Edhe pse kjo mund të zgjidhet në mënyrë programore.

Rishikimi i videos:

Vendi i tretë - Samsung Gear Fit2 (11600-13000 rubla)

Byzylyk i lezetshëm nga Samsung, por edhe mjaft i shtrenjtë. E tij kosto mesatare tejkalon 11,000 rubla dhe mund të arrijë deri në 13,000 në disa dyqane.

Megjithatë, çmim të lartë i justifikuar. Kjo vegël është mjaft e “fuqishme”, sepse... ai përdor një procesor me 2 bërthama me një frekuencë prej 1 GHz, ka 512 MB memorie dhe 4 GB memorie për të dhënat. Ekrani 1.5 inç meriton vëmendje të veçantë. Gjithashtu është i mbushur me sensorë të ndryshëm: xhiroskop, akselerometër, Monitor i rrahjeve të zemrës me aftësi matëse të vazhdueshme, lartësimatës, gjurmues GPS.

Sigurisht, pajisja mund të dërgojë njoftime për ngjarje të ndryshme: thirrje, mesazhe, etj. Në thelb, kjo është një orë inteligjente, megjithëse jo mjaft e plotë, sepse ... Funksionaliteti mungon pak.

Karikimi i baterisë zgjat 3 ditë. Pajisja përshtatet në mënyrë të përkryer në dorë dhe mat pulsin relativisht saktë. Të gjitha të mirat (monitorimi i gjumit, monitorimi i aktivitetit fizik) janë të përfshira. Ju gjithashtu mund të nënvizoni përmbajtjen e mirë të informacionit: ekrani shfaq informacionin e nevojshëm pa të gjitha gjërat e panevojshme.

Rishikimi i videos:

Vendi i 4-të - Healbe Gobe (9600 rubla)

Një tjetër byzylyk fitnesi i shtrenjtë, por mjaft i lezetshëm me një sensor pulsi (rrahje zemre) dhe sinkronizim të shkëlqyeshëm me pajisjet Android dhe iOS.

Para së gjithash, do të doja të veçoja Teknologjinë Flow, e cila mat dhe shfaq me saktësi nivelin e kalorive të djegura duke matur nivelet e glukozës në qeliza. Mund të zbulojë gjithashtu nivelet e stresit, distancën e udhëtuar, presionin e gjakut dhe rrahjet e zemrës. Sigurisht, ky është një nga byzylykët më të mirë për sport - madje ju njofton kur keni nevojë të pini ujë. Ndër të tjera, pajisja është e montuar mirë dhe përshtatet në mënyrë të përkryer në dorë.

Ka edhe disavantazhe: modeli shkarkohet shpejt dhe nuk ju paralajmëron për këtë. Mesatarisht, duhet të ngarkohet një herë në ditë, jo më pak.

Epo, në përgjithësi, pajisja është shumë e mirë, dhe saktësia e saj në matjen e rrahjeve të zemrës është një avantazh i madh.

Rishikimi i videos:

Vendi i 5-të - US Medica CardioFit (5000 rubla)

Monitoruesi tjetër i mirë i rrahjeve të zemrës është US Medica CardioFit, i cili kushton 5000 rubla. Siç pritej, funksionon me smartfonë në iOS dhe Android, është i papërshkueshëm nga uji dhe është një rrip silikoni me një modul kryesor (si çdo gjë tjetër).

Pajisja është e pajisur me sensorë të rrahjeve të zemrës (me mundësinë e matjes së vazhdueshme) dhe një përshpejtues. Ai di të monitorojë aktivitetin fizik, gjumin dhe kaloritë. Në thelb, ky është një byzylyk klasik fitnesi për pak para.

Pajisja është e lehtë dhe pothuajse e padukshme në dorë, ka një funksion për të mbrojtur kundër humbjes së telefonit dhe fotografimin në distancë, një softuer të mirë. Sa i përket mangësive, ka disa: para së gjithash, nuk është numërimi më i saktë i hapave (+- 200), megjithëse kjo nuk është kritike. Ekziston monitorimi i gjumit, por nuk ka funksion "orën e zgjuar me zile" dhe askush nuk ka nevojë për këto 2 funksione pa njëri-tjetrin. Ka gjithashtu ankesa për numërimin e pasaktë të kalorive dhe rrahjeve të zemrës, megjithëse ky është vetëm një rishikim i izoluar.

Për ta përmbledhur, pajisja nuk është e keqe, etj. mbledh vlerësime pozitive, e vendosim në vendin e 5-të.

Rishikimi i videos:

Vendi i 6-të - Mio Link (5000-6000 rubla)

Një pajisje unike e krijuar për zhytësit. Një veçori e veçantë është klasa e rezistencës ndaj ujit WR200, i cili ju lejon të zhyteni me një byzylyk nën ujë me pajisje skuba. Sensori i vetëm këtu është një monitor i rrahjeve të zemrës, por është shumë i saktë.

Avantazhi kryesor i pajisjes është pikërisht matja e saktë e pulsit. Është shumë i specializuar, kështu që funksionin e tij kryesor e kryen në mënyrë të përsosur. Nëse jeni të interesuar për saktësinë e matjes së rrahjeve të zemrës dhe nuk keni nevojë për sensorë të ndryshëm dytësorë (akselerometër, altimetër, etj.), atëherë së pari ju rekomandojmë këtë model. E meta e tij kryesore është se për matje të sakta pajisja duhet të jetë e lidhur fort në dorë. Kjo mund të shkaktojë siklet, por nuk ka asgjë kritike për këtë.

Duke pasur parasysh popullaritetin e tij të ulët, modeli mbledh pak komente. Prandaj, ne e vendosëm atë vetëm në vendin e 6-të.

Rishikimi i videos:

Vendi i 7-të - Polar A360 (HR) (12-15 mijë rubla)

Byzylyku ​​tjetër i denjë me një monitor të rrahjeve të zemrës është Polar A360 (HR), dhe do të kushtojë 12-15 mijë. Mbani në mend se diapazoni i çmimeve është i madh, kështu që ekziston një "arsye" për të kërkuar shitësin më me kujdes - patjetër që mund ta gjeni më lirë.

Teknikisht, modeli nuk befason, por as nuk zhgënjen. Ajo mund të informojë për ngjarje të ndryshme, duke përfshirë sms, postë, kalendar, mediat sociale. Sa i përket sensorëve, ekziston një përshpejtues dhe monitor i rrahjeve të zemrës. Rrjedhimisht, monitorimi i aktivitetit fizik, kalorive dhe gjumit është i disponueshëm.

Byzylyku ​​mbledh komente pozitive, megjithëse pak. Disavantazhet e tij theksohen si më poshtë: analizon gjumin vetëm me kusht, mbivlerëson numrin e hapave dhe pas periudhave të gjata sforcoje, dora djersitet nën rrip.

Rishikimi i videos:

Vendi i 8-të - Adidas miCoach Fit Smart (13,000 rubla)

Një vegël sportive nga Adidas që është e përputhshme me telefonat Android, iOS dhe Windows Phone. Është i pajisur me një ekran të vogël 0,8 inç, një përshpejtues dhe një monitor të integruar të rrahjeve të zemrës. Bateria 200 mAh do të sigurojë një jetë mjaft të gjatë të baterisë. funksionim autonom. Epo, ekziston edhe një funksion për monitorimin e kalorive dhe aktivitetit fizik.

Një nga avantazhet kryesore është përputhshmëria me aplikacionet Runtastic dhe Runkeeper, të cilat janë të rëndësishme për vrapuesit (mund të konfiguroni përputhshmërinë në parametra). Epo, dhe më e rëndësishmja, shumë përdorues tregojnë se mat me saktësi pulsin, gjë që është gjëja kryesore. Të tjerët, përkundrazi, shkruajnë se produkti është i papërpunuar dhe asnjë efekt nuk është i dukshëm nga përdorimi i tij. Ky është një byzylyk fitnesi i zakonshëm dhe i thjeshtë që nuk dallon nga shumica.

Është e vështirë për ne të gjykojmë, sepse... Ka pak komente. Prandaj vetëm vendi i 8-të.

Rishikimi i videos:

Vendi i 9-të - Fitbit Charge 2 (10,500-13,000 rubla)

Është e vështirë të veçosh këtë model në asnjë mënyrë, por le të fillojmë me karakteristikat e thata: modeli është i pajtueshëm me fjalë për fjalë të gjitha OS-të e njohura të telefonit, ka Ekran OLED, mund të njoftojë për ngjarjet në telefon dhe është i pajisur me sensorë të ndryshëm: altimetër, monitor i rrahjeve të zemrës, akselerometër.

Gjithashtu në gjendje të monitorojë aktivitet fizik, kalori dhe gjumë. Ekziston një udhëzues i frymëmarrjes dhe aftësia për t'u lidhur me GPS-in e një smartphone.

Ka ankesa të përdoruesve për rripin e pakëndshëm të gomës, i cili mund të lërë një dhëmbëzim në lëkurë. Gjithashtu, dridhja nuk funksionon gjithmonë me njoftime dhe nuk ka funksion "smart alarm". Disa blerës vënë në dyshim saktësinë e matjes së hapit, dhe rezistenca ndaj ujit mbron vetëm nga djersa dhe spërkatjet. Dhe nëse i lani duart me byzylyk, ky i fundit mund të thyhet.

Rishikimi i videos:

Vendi i 10 - Microsoft Band (15,000 rubla)

Vendi i fundit është për Microsoft Band. Në fakt nuk jemi të sigurt nëse është mirë. Ai mblodhi vetëm disa vlerësime pozitive, kështu që ne nuk mund ta gjykojmë atë. E vendosën në vendin e 10-të vetëm për të përfunduar këtë TOP. Dhe nuk gjenim dot modele pak a shumë të përshtatshme.

Teknikisht, ky byzylyk fitnesi nga Microsoft nuk është i keq. Është i mbrojtur nga spërkatjet dhe shiu dhe është i pajtueshëm me pajisjet që përdorin sistemin operativ më të njohur. Ka një sensor drite, termometër, xhiroskop, akselerometër, busull dhe monitor të rrahjeve të zemrës. Për më tepër, ai mbështet GPS dhe mund të dërgojë njoftime në lidhje me mesazhet dhe motin.

Rishikimi i videos: