Le ta shohim në detaje. Sa është një metër linear? Le të hedhim një vështrim më të afërt të distancës në astronomi

Konvertuesi i gjatësisë dhe distancës Konvertuesi i masës Konvertuesi i vëllimit të ushqimit dhe i masës Konvertuesi i zonës Konvertuesi i vëllimit dhe i njësive në recetat e kuzhinës Konvertuesi i temperaturës Presioni, stresi, konverteri i modulit të Young Konvertuesi i energjisë dhe i punës Konvertuesi i fuqisë Konvertuesi i forcës Konvertuesi i kohës Konvertuesi i shpejtësisë lineare Konvertuesi i shpejtësisë lineare me kënd të sheshtë Rendimenti termik dhe efikasiteti i karburantit Konvertuesi i numrave në sisteme të ndryshme shënim Konvertuesi i njësive matëse të sasisë së informacionit Kursi i këmbimit Dimensionet veshjet e grave dhe këpucët Madhësitë e veshjeve dhe këpucëve për meshkuj Konvertuesi i shpejtësisë këndore dhe i frekuencës së rrotullimit Konvertuesi i përshpejtimit Konvertuesi i përshpejtimit këndor Konvertuesi i densitetit Konvertuesi specifik i volumit Konvertuesi i momentit të inercisë Konvertuesi i momentit të forcës Konvertuesi i rrotullimit ngrohje specifike Djegia (në masë) Konvertuesi i densitetit të energjisë dhe nxehtësisë specifike të djegies së karburantit (sipas vëllimit) Konvertuesi i diferencës së temperaturës Konvertuesi i koeficientit të zgjerimit termik Konvertuesi i rezistencës termike Konvertuesi i përçueshmërisë termike specifike Konvertuesi kapaciteti specifik i nxehtësisë Konvertuesi i fuqisë së ekspozimit të energjisë dhe rrezatimit termik Konvertuesi i densitetit të fluksit të nxehtësisë Konvertuesi i koeficientit të transferimit të nxehtësisë Konvertuesi i vëllimit të rrjedhës së konvertuesit rrjedhje masive Konvertuesi i rrjedhës molare Konvertuesi i densitetit të rrjedhës së masës Konvertuesi i përqendrimit molar përqendrimi në masë në tretësirë Konvertuesi i viskozitetit dinamik (absolut) Konvertuesi kinematik i viskozitetit Konvertuesi i tensionit sipërfaqësor Konvertuesi i përshkueshmërisë së avullit Konvertuesi i densitetit të fluksit të avullit të ujit Konvertuesi i nivelit të zërit Konvertuesi i ndjeshmërisë së mikrofonit Konvertuesi i nivelit presioni i zërit(SPL) Konvertuesi i nivelit të presionit të zërit me presion referencë të përzgjedhur Konvertuesi i ndriçimit Konvertuesi i intensitetit të dritës Konvertuesi i ndriçimit Konvertuesi i rezolucionit të grafikës kompjuterike Konvertuesi i frekuencës dhe gjatësisë së valës Fuqia e dioptrisë dhe gjatësia fokale Fuqia e dioptrisë dhe zmadhimi i lenteve (×) ngarkesë elektrike Konvertuesi linear i densitetit të ngarkesës Konvertuesi i densitetit të ngarkesës sipërfaqësore Konvertuesi i densitetit të ngarkesës së vëllimit rrymë elektrike Konvertuesi linear i densitetit të rrymës Konvertuesi i densitetit të rrymës sipërfaqësore Konvertuesi i tensionit fushë elektrike Konvertuesi elektrostatik i potencialit dhe konvertuesit të tensionit rezistenca elektrike Konvertuesi i konvertuesit të rezistencës elektrike përçueshmëri elektrike Konvertuesi i përcjellshmërisë elektrike Kapaciteti elektrik Konvertuesi i induktivitetit Konvertuesi amerikan i matësit të telave Nivelet në dBm (dBm ose dBm), dBV (dBV), vat dhe njësi të tjera Konvertuesi i forcës magnetomotive Konvertuesi i tensionit fushë magnetike Konvertuesi i fluksit magnetik Konvertuesi me induksion magnetik Rrezatimi. Konvertuesi i shkallës së dozës së përthithur rrezatimi jonizues Radioaktiviteti. Konvertuesi i zbërthimit radioaktiv Rrezatimi. Konvertuesi i dozës së ekspozimit Rrezatimi. Konvertuesi i dozës së absorbuar Konvertuesi i prefiksit dhjetor të transferimit të të dhënave Tipografia dhe njësia e imazhit Konvertuesi i njësisë së vëllimit të lëndës drusore Llogaritja e masës molare Tabela periodike elementet kimike D. I. Mendeleev

1 metër [m] = 0,001 kilometër [km]

Vlera fillestare

Vlera e konvertuar

metër ekzametër petametër terametër gigametër megametër kilometër hektometër dekametër decimetër centimetër milimetër mikrometër mikron nanometër pikometër femtometër atometër megaparsek kiloparsek parsec vit dritë njësi astronomike liga liga detare (Mbretëria e Bashkuar) liga detare (ndërkombëtare) liga (ndërkombëtare) liga e MB (miljerë nacionale) ) milje (statutore) milje (SHBA, gjeodezike) milje (romake) 1000 jard furlong zinxhir (SHBA, gjeodezike) zinxhir (SHBA, litar gjeodezik) gjini (SHBA, gjeodezike) kati piper (anglisht) ) fathom, fathom fathom (SH.B.A., gjeodezike) kubit këmba e këmbës së oborrit (SHBA, gjeodezike) lidhje lidhja (SHBA, gjeodezike) kubit (MB) shtrirja e dorës së gishtit të thonjve inç (SH.B.A., gjeodezike) kokrra elbi (eng. elbi corn) e mijëta e një mikroinç angstrom njësi atomike e gjatësisë x-njësi Fermi arpan saldimi pika tipografike twip kubit (suedisht) fathom (suedisht) kalibër centiinch ken arshin actus (romaku i lashtë) vara de tarea vara conuquera vara castellana kubit (greqisht relbow e gjatë) gishti" Gjatësia e plankut rrezja klasike e elektroneve rrezja e Bohr-it rrezja ekuatoriale e Tokës rrezja polare e Tokës Distanca nga Toka në rreze Dielli e Diellit dritë nanosekonda dritë mikrosekondë dritë milisekondë dritë e dytë orë dritë ditë dritë javë javë Miliardë vite dritë Largësia nga kabllot Toka në Hënë (ndërkombëtare) gjatësia e kabllove (angleze) gjatësia e kabllit (SHBA) milja detare (SHBA) njësi rafti minutash të lehta me hap horizontal cicero pixel linja inç (rusisht) inç hapësire këmbësh fathom i zhdrejtë fathom verst kufitar verst

Konvertoni këmbët dhe inçët në metra dhe anasjelltas

këmbë inç

Dendësia lineare e ngarkesës

Më shumë rreth gjatësisë dhe distancës

Informacione të përgjithshme

Gjatësia është matja më e madhe e trupit. NË hapësirë tredimensionale gjatësia zakonisht matet horizontalisht.

Largësia është një sasi që përcakton se sa larg janë dy trupa nga njëri-tjetri.

Matja e distancës dhe gjatësisë

Njësitë e distancës dhe gjatësisë

Në sistemin SI, gjatësia matet në metra. Njësitë e prejardhura si kilometri (1000 metra) dhe centimetri (1/100 metër) përdoren gjithashtu zakonisht në sistemin metrik. Vendet që nuk përdorin sistemin metrik, të tilla si SHBA dhe MB, përdorin njësi të tilla si inç, këmbë dhe milje.

Distanca në fizikë dhe biologji

Në biologji dhe fizikë, gjatësitë shpesh maten me shumë më pak se një milimetër. Për këtë qëllim është miratuar një vlerë e veçantë, mikrometri. Një mikrometër është i barabartë me 1×10-6 metra. Në biologji, madhësia e mikroorganizmave dhe qelizave matet në mikrometra, dhe në fizikë, gjatësia e rrezatimit elektromagnetik infra të kuqe. Një mikrometër quhet gjithashtu një mikron dhe ndonjëherë, veçanërisht në literaturën angleze, përcaktohet Letra grekeµ. Derivatet e tjerë të njehsorit përdoren gjithashtu gjerësisht: nanometra (1 × 10-4 metra), pikometra (1 × 10-12 metra), femtometra (1 × 10-15 metra dhe atometra (1 × 10-18 metra).

Distanca e lundrimit

Transporti përdor milje detare. Një milje detare është e barabartë me 1852 metra. Fillimisht u mat si një hark prej një minutë përgjatë meridianit, domethënë 1/(60x180) e meridianit. Kjo i bëri llogaritjet e gjerësisë gjeografike më të lehta, pasi 60 milje detare barazoheshin me një shkallë të gjerësisë gjeografike. Kur distanca matet në milje detare, shpejtësia matet shpesh në nyje. Një nyjë detare e barabartë me një shpejtësi prej një milje detare në orë.

Distanca në astronomi

Në astronomi maten distanca të mëdha, kështu që miratohen sasi të veçanta për të lehtësuar llogaritjet.

Njësi astronomike(au, au) është e barabartë me 149,597,870,700 metra. Vlera e një njësie astronomike është një konstante, domethënë një vlerë konstante. Në përgjithësi pranohet se Toka ndodhet në një distancë prej një njësie astronomike nga Dielli.

Viti i dritës e barabartë me 10,000,000,000,000 ose 10¹3 kilometra. Kjo është distanca që përshkon drita në vakum në një vit Julian. Kjo sasi përdoret në literaturën shkencore popullore më shpesh sesa në fizikë dhe astronomi.

Parsec afërsisht e barabartë me 30,856,775,814,671,900 metra ose afërsisht 3,09 × 10¹3 kilometra. Një parsek është distanca nga Dielli në një objekt tjetër astronomik, si një planet, yll, hënë ose asteroid, me një kënd prej një sekonde harku. Një sekondë e harkut është 1/3600 e një shkalle, ose afërsisht 4,8481368 mikroradë në radianë. Parsec mund të llogaritet duke përdorur paralaks - efekti i një ndryshimi të dukshëm në pozicionin e trupit, në varësi të pikës së vëzhgimit. Kur bëni matje, vendosni një segment E1A2 (në ilustrim) nga Toka (pika E1) në një yll ose objekt tjetër astronomik (pika A2). Gjashtë muaj më vonë, kur Dielli është në anën tjetër të Tokës, një segment i ri E2A1 vendoset nga pozicioni i ri i Tokës (pika E2) në pozicionin e ri në hapësirë të të njëjtit objekt astronomik (pika A1). Në këtë rast, Dielli do të jetë në kryqëzimin e këtyre dy segmenteve, në pikën S. Gjatësia e secilit prej segmenteve E1S dhe E2S është e barabartë me një njësi astronomike. Nëse vizatojmë një segment përmes pikës S, pingul me E1E2, ai do të kalojë përmes pikës së kryqëzimit të segmenteve E1A2 dhe E2A1, I. Distanca nga Dielli në pikën I është segmenti SI, është e barabartë me një parsek, kur këndi ndërmjet segmenteve A1I dhe A2I është dy sekonda harkore.

Në foto:

A1, A2: pozicioni i dukshëm i yllit
E1, E2: Pozicioni i tokës
S: Pozicioni i diellit
I: pika e kryqëzimit
IS = 1 parsek
∠P ose ∠XIA2: kënd paralaks
∠P = 1 sekondë harkore

Njësi të tjera

Liga- një njësi e vjetëruar e gjatësisë e përdorur më parë në shumë vende. Përdoret ende në disa vende, si Gadishulli Jukatan dhe zonat rurale të Meksikës. Kjo është distanca që një person udhëton në një orë. Liga Detare - tre milje detare, rreth 5.6 kilometra. Lieu është një njësi afërsisht e barabartë me një ligë. NË anglisht të dy ligat dhe ligat quhen të njëjta, liga. Në letërsi, liga ndonjëherë gjendet në titullin e librave, si për shembull "20,000 liga nën det" - romani i famshëm i Zhyl Vernit.

Bërryl- vlera e lashtë, e barabartë me distancën nga maja e gishtit të mesit deri në bërryl. Kjo vlerë ishte e përhapur në botën antike, në mesjetë dhe deri në kohët moderne.

oborr përdoret në sistemin perandorak britanik dhe është i barabartë me tre këmbë ose 0,9144 metra. Në disa vende, si Kanadaja, ku është miratuar sistemi metrik, oborret përdoren për të matur pëlhurën dhe gjatësinë e pishinave dhe fushave dhe fushave sportive, të tilla si fusha golfi dhe futbolli.

Përkufizimi i njehsorit

Përkufizimi i njehsorit ka ndryshuar disa herë. Metri fillimisht u përcaktua si 1/10,000,000 e distancës nga Poli i Veriut në ekuator. Më vonë, metri ishte i barabartë me gjatësinë e standardit platin-iridium. Metri më vonë u barazua me gjatësinë e valës së vijës portokalli të spektrit elektromagnetik të atomit të kriptonit 86 Kr në vakum, shumëzuar me 1,650,763.73. Sot, një metër përcaktohet si distanca e përshkuar nga drita në vakum në 1/299,792,458 të sekondës.

Llogaritjet

Në gjeometri, distanca midis dy pikave, A dhe B, me koordinatat A(x1, y1) dhe B(x2, y2) llogaritet me formulën:

Postoni një pyetje në TCTerms dhe brenda pak minutash do të merrni një përgjigje.

Llogaritjet për konvertimin e njësive në konvertues " Konvertuesi i gjatësisë dhe distancës" kryhen duke përdorur funksionet unitconversion.org.

Pothuajse çdo person ka dëgjuar patjetër shprehjen "metër linear". Për shumë, ky përkufizim mbetet mjaft i vështirë, pasi nuk është aspak e qartë se cili është ndryshimi midis katrorëve. m nga e zakonshme. Për çfarë po flasim?

Një metër linear është i barabartë me gjatësinë e zakonshme të një metri. Përdoret për të matur mallrat që kanë një gjerësi të caktuar, për shembull, linoleum. Llogaritja e kostos së një produkti bazuar në metra linearë është shumë më e lehtë sesa llogaritja e kostos për metër katror.

Për shembull, ju duhet të blini në një dyqan qilima, gjerësi 2.5 dhe një gjatësi të caktuar. Nuk është shumë i përshtatshëm për të bërë një llogaritje prej 1 m2, një segment i tillë nuk është shumë i përshtatshëm. Për ta bërë këtë, duhet të përcaktoni zonën e produktit. Më pas e ndajmë në katrorë. Me fjalë të tjera, ju duhet të kryeni llogaritjet e vështira matematikore.

Është shumë më e lehtë për të kryer llogaritjet në një bazë lineare. Për të përcaktuar koston e produktit, do t'ju duhet të shumëzoni gjatësinë e segmentit të tapetit me numrin e metrave.

Ekziston një listë mjaft e madhe e mallrave në të cilat kostoja llogaritet nga numri i njehsorëve linearë. Këto përfshijnë.

Pëlhura.
Linoleum.
Tapeti.
Filmi përfundimtar.
Polietileni i mbështjellë.
Telat elektrik.
Të gjitha llojet e tubave.
Gardhe të ndryshme.
Gardhe.

Llogaritja e mobiljeve

Shumë konsumatorë besojnë se llogaritja me matës linearë vlen vetëm për materiale rrotulluese. Megjithatë, ky mendim nuk është plotësisht i saktë. Kur blejmë një produkt, shpesh përballemi me një gjerësi të caktuar rrotullimi. Gjatësitë lineare shpesh përcaktojnë koston e mobiljeve.

Për ta bërë të qartë, le të shohim shembullin e mëposhtëm.

Prodhuesi i mobiljeve bëri një llogaritje të përafërt. Për të mbushur plotësisht një kuzhinë prej tre metrash, duke marrë parasysh të gjitha detajet e mobiljeve, atij do t'i duhen 30,000 rubla. Rrjedhimisht, kostoja e 1 m mobilje do të jetë 10,000 rubla. Me fjalë të tjera, kjo kosto do të korrespondojë me çmimin e një metri linear. Bazuar në këto mjaft e thjeshtë llogaritjet matematikore, prodhuesi i mobiljeve mund të informojë klientin se cila do të jetë kostoja e një grupi mobiljesh të mostrës përkatëse.

Sidoqoftë, është e nevojshme të merret parasysh një nuancë e rëndësishme. Gjatë llogaritjes së çmimit për linjë. m, u mor parasysh vetëm kostoja e pajisjeve dhe materialeve më të lira. Ndonjëherë kostoja e pajisjeve nuk përfshihet fare në llogaritje.

Prandaj, nëse ju jepet një ofertë shumë joshëse, duhet të zbuloni se nga çfarë materiali është bërë produkti dhe çfarë pajisje janë instaluar në të. Në këtë mënyrë, shpesh tërhiqen klientët e rinj.

Sa mm në një metër linear

Siç është përmendur tashmë, një metër linear është i barabartë me një metër standard. Rezulton se ka 1000 mm në 1 metër linear.

Fletë mashtrimi

Pra, për të kuptuar më të lehtë njësitë matëse, ato mund të përmblidhen në një tabelë, në të cilën do të jetë e dukshme lidhja e tyre dhe do të jetë e mundur të konvertohet mjaft lehtë një njësi në tjetrën.

Çfarë do të thotë termi "metër katror"?

Kjo njësi është projektuar për të llogaritur sipërfaqen e një katrori, secila anë e të cilit do të jetë 1 metër. Për të përcaktuar madhësinë e zonës, duhet të shumëzoni lartësinë dhe gjatësinë e produktit. Përdoret për të treguar formë e shkurtër- sq. m.

Sot kjo njësi gjendet pothuajse kudo në jetën tonë. Më së shumti një shembull i qartë Ju mund të emërtoni dimensionet e hapësirës së jetesës. Me fjalë të tjera, nëse flasim për një apartament prej 16 m2, atëherë sipërfaqja e dyshemesë është e barabartë me këtë vlerë.

Metri katror gjendet më shpesh në industrinë e ndërtimit. Për të përcaktuar sipërfaqen e një muri që është 6 m i gjatë dhe 4 m i lartë, thjesht duhet të shumëzoni gjashtë me katër. Rezulton se sipërfaqja e murit është 24 m2.

Gjithçka është e matshme. Ky është një fakt. Por sasitë e përdorura janë të ndryshme. Shumica e mallrave të petëzuara, pajisje dhe enë gatimi sot maten në metra linearë. Për të qenë më të saktë, një metër linear është sa metra është në gjatësi. Gjerësia nuk merret parasysh.

Në një dyqan këto vija janë në këtë formë. Por në tjetrën ka thjesht një rrip të gjerë 3 metra dhe 10 metra të gjatë. Në thelb, kjo është ajo që na nevojitet. Meqenëse kostoja tregohet në metra linearë, në dyqanin e parë do të paguajmë tre herë më shumë se në të dytin. Kursimet janë të mëdha!

Mbani mend, 1 metër linear është 1 metër produkt në gjatësi. Dhe atëherë nuk ka rëndësi se cila është gjerësia. Çmimi nuk do të ndryshojë më.

Me kujdes!

Shumë shpesh, karta e informacionit të produktit tregon vetëm numrin e njehsorëve linearë dhe çmimin. Kjo do të thotë që ne nuk dimë asgjë për gjerësinë e produktit. Nëse blini gjithçka në një dyqan ose në një pazar, mund të merrni me vete matës shiriti.

Në internet, të dhëna të tilla shpesh fshihen. Nuk mund të porosisni një produkt pa u siguruar për parametrat e tij. Vlen të telefononi dyqanin dhe të zbuloni gjerësinë e tij.

Duke gjetur dy pozicione identike me me çmime të ndryshme, mos nxitoni të porosisni lirë. Është e mundur që gjerësia e atij produkti të mos ju përshtatet.

Pëlhura e shënimit është, megjithëse jo e thjeshtë, por e saktë. Me kuzhinat, të cilat gjithashtu maten në metra linearë, gjithçka është shumë më e ndërlikuar. Zakonisht, ne marrim parasysh 1 metër të një kufje standarde. Kjo do të thotë, kabinete dhe tavolina të thjeshta përdoren gjithmonë për llogaritje të gabuara. Të gjitha elemente shtesë dekor diskutohen veçmas.

Nëse blini një kuzhinë të gatshme, atëherë informacioni për matësit linearë nuk është veçanërisht i rëndësishëm. Ju tashmë e shihni çmimin e përfunduar dhe vendosni nëse çmimi është i përshtatshëm apo jo. Por kur porositë individuale ju duhet të konsideroni gjithçka me kujdes.

Është e rëndësishme të theksohet se kurrë nuk mund ta dini shumën e saktë paraprakisht. Ne mund të gjykojmë vetëm koston minimale të 1 metër linear të kuzhinës suaj të ardhshme.

Ekzistojnë dy situata të njohura në të cilat përgjigjet janë krejtësisht të ndryshme:

1. Llogaritja e saktë. Ju porositni kuzhinë e zakonshme, ku kanë të gjithë sirtarët, dollapët dhe tavolinat madhësive standarde. Nuk ndryshon asgjë. Çmimi përfundimtar mund të ndryshojë pak nga ai i planifikuar.

2. Llogaritje krejtësisht e pasaktë. Kuzhina është krejtësisht origjinale. Të gjithë dollapët dhe sirtarët janë projektuar për lehtësinë tuaj dhe madhësinë e enëve dhe mobiljeve. Kufjet përshtaten saktësisht në dizajnin e dhomës. Çmimi përfundimtar mund të jetë disa herë më i lartë.

Pse po rritet totali?

Konvertimi i njehsorëve linearë është i vështirë. Dhe për hir të një ideje të re, duhet të duroni politikën e çmimeve. Për të ulur kostot, ia vlen të kombinohen komponentë të ndryshëm. Kjo do të thotë, është e nevojshme të përdoren sa më shumë elementë standardë, duke i holluar ato me ato me porosi. Në këtë mënyrë ju do të merrni një kuzhinë që përshtatet mirë në brendësi dhe do të kurseni buxhetin tuaj.

Mos e harro këtë materiale të ndryshme Dhe gjëra projektuesi rrisin koston. Një metër linear i një kabineti mund të bëhet më i shtrenjtë nëse vendosni të instaloni jo 4, por 5 sirtarë në të. Çdo detaj kërkon shpenzime shtesë. Fije ose ngjitëse dekorative janë larg të qenit të lira.

Alternativa e njehsorit linear

Shumë dyqane llogarisin çmimet në bazë të kuzhinave të gatshme. Ju zgjidhni modelin që ju pëlqen, shikoni çmimin e tij dhe më pas ndryshoni pak, nëse është e nevojshme. Në raste të tilla, është më e lehtë të vlerësosh një blerje të ardhshme.

Si rezultat, ne shohim se një metër linear është një vlerë që përdoret për të matur shumë produkte, nga pëlhura në kuzhinë. Përcakton gjatësinë pa specifikuar gjerësinë. Për të mos gabuar në blerje, duhet të sqaroni të gjitha pikat. Nëse interneti refuzon t'ju tregojë gjerësinë, atëherë nuk duhet të rrezikoni. Në fund të fundit, ju thjesht mund të humbni paratë tuaja.

Dielli është burimi i jetës në planet. Rrezet e saj japin dritën dhe ngrohtësinë e nevojshme. Në të njëjtën kohë, rrezatimi ultravjollcë nga Dielli është shkatërrues për të gjitha gjallesat. Për të gjetur një kompromis midis të dobishme dhe vetitë e dëmshme Dielli, meteorologët llogaritin indeksin e rrezatimit ultravjollcë, i cili karakterizon shkallën e rrezikut të tij.

Çfarë lloj rrezatimi UV nga dielli ka?

Rrezatimi ultravjollcë i diellit ka një gamë të gjerë dhe ndahet në tre rajone, dy prej të cilave arrijnë në Tokë.

UVA. Gama e rrezatimit me valë të gjatë 
315–400 nm

Rrezet kalojnë pothuajse lirshëm nëpër të gjitha "barrierat" atmosferike dhe arrijnë në Tokë.
UV-B. Rrezatimi me rreze të mesme valore 
280–315 nm

Rrezet përthithen 90% nga shtresa e ozonit, dioksidi i karbonit dhe avujt e ujit.
UV-C. Rrezatimi me rreze të valëve të shkurtra 
100–280 nm

Më së shumti zona e rrezikut. Ato absorbohen plotësisht nga ozoni stratosferik pa arritur në Tokë.

Sa më shumë ozon, re dhe aerosole në atmosferë, aq më pak efektet e dëmshme të Diellit. Megjithatë, këta faktorë shpëtimtarë kanë një ndryshueshmëri të lartë natyrore. Maksimumi vjetor i ozonit stratosferik ndodh në pranverë, dhe minimumi në vjeshtë. Vranësia është një nga karakteristikat më të ndryshueshme të motit. përmbajtja dioksid karboni gjithashtu ndryshon gjatë gjithë kohës.

Në cilat vlera të indeksit UV ka rrezik?

Indeksi UV ofron një vlerësim të sasisë së rrezatimit UV nga Dielli në sipërfaqen e Tokës. Vlerat e indeksit UV variojnë nga një 0 i sigurt në një ekstrem 11+.

0–2 E ulët
3–5 E moderuar
6–7 Lartë
8–10 Shumë e lartë
11+ Ekstreme

Në gjerësi të mesme, indeksi UV i afrohet vlerave të pasigurta (6–7) vetëm në lartësinë maksimale të Diellit mbi horizont (ndodh në fund të qershorit - fillim të korrikut). Në ekuator, indeksi UV arrin 9...11+ pikë gjatë gjithë vitit.

Cilat janë përfitimet e diellit?

Në doza të vogla, rrezatimi UV nga Dielli është thjesht i nevojshëm. Rrezet e diellit sintetizojnë melaninën, serotoninën dhe vitaminën D, të cilat janë të nevojshme për shëndetin tonë dhe parandalojnë rakitin.

Melanina krijon një lloj barriere mbrojtëse për qelizat e lëkurës nga efekte të dëmshme dielli. Për shkak të saj, lëkura jonë errësohet dhe bëhet më elastike.

Hormoni i lumturisë serotonin ndikon në mirëqenien tonë: përmirëson disponimin dhe rrit vitalitetin e përgjithshëm.

Vitamina D forcon sistemin imunitar, stabilizon presionin e gjakut dhe kryen funksione kundër rakitit.

Pse është dielli i rrezikshëm?

Kur bëni banjo dielli, është e rëndësishme të kuptoni se linja midis diellit të dobishëm dhe të dëmshëm është shumë e hollë. Rrezitja e tepërt gjithmonë kufizohet me një djegie. Rrezatimi ultravjollcë dëmton ADN-në në qelizat e lëkurës.

Sistemi i mbrojtjes trupi nuk mund të përballojë një ndikim të tillë agresiv. Ai ul imunitetin, dëmton retinën, shkakton plakjen e lëkurës dhe mund të çojë në kancer.

Drita ultravjollcë shkatërron zinxhirin e ADN-së

Si ndikon dielli te njerëzit

Ndjeshmëria ndaj rrezatimit UV varet nga lloji i lëkurës. Njerëzit e racës evropiane janë më të ndjeshëm ndaj Diellit - për ta, mbrojtja kërkohet tashmë në indeksin 3, dhe 6 konsiderohet e rrezikshme.

Në të njëjtën kohë, për indonezianët dhe afrikano-amerikanët ky prag është respektivisht 6 dhe 8.

Kush ndikohet më shumë nga Dielli?

Njerëzit me flokë të hapur 
toni i lëkurës

Njerëzit me shumë nishane

Banorët e gjerësive të mesme gjatë një pushimi në jug

Dashamirët e dimrit 
peshkimi

Skiatorë dhe alpinistë

Njerëzit me një histori familjare të kancerit të lëkurës

Në cilin mot dielli është më i rrezikshëm?

Është një keqkuptim i zakonshëm që dielli është i rrezikshëm vetëm në mot të nxehtë dhe të kthjellët. Ju gjithashtu mund të digjeni nga dielli në mot të freskët dhe me re.

Retë, sado e dendur të jetë, nuk e zvogëlon sasinë e rrezatimit ultravjollcë në zero. Në gjerësinë e mesme, vranësirat reduktojnë ndjeshëm rrezikun e djegies nga dielli, gjë që nuk mund të thuhet për vendet tradicionale. pushime në plazh. Për shembull, në tropikët, nëse në mot me diell mund të digjeni nga dielli në 30 minuta, atëherë në mot me re - në disa orë.

Si të mbroheni nga dielli

Për t'u mbrojtur nga rrezet e dëmshme, ndiqni rregulla të thjeshta:

Kaloni më pak kohë në diell gjatë orëve të mesditës

Vishni veshje me ngjyra të çelura, duke përfshirë kapele me buzë të gjera

Përdoreni atë krem mbrojtës

Vishni syze dielli

Qëndroni më shumë në hije në plazh

Cilin krem kundër diellit të zgjidhni

Krem kundër diellit ndryshon në shkallën e mbrojtjes nga dielli dhe është etiketuar nga 2 në 50+. Numrat përfaqësojnë pjesën rrezatimi diellor, i cili kapërcen mbrojtjen e kremit dhe arrin deri në lëkurë.

Për shembull, kur aplikoni një krem të etiketuar 15, vetëm 1/15 (ose 7 %) rrezet ultraviolet do të kapërcejë filmin mbrojtës. Në rastin e kremit 50, vetëm 1/50, ose 2 %, prek lëkurën.

Kremi kundër diellit krijon një shtresë reflektuese në trup. Megjithatë, është e rëndësishme të kuptohet se asnjë krem nuk mund të pasqyrojë 100% të rrezatimit ultravjollcë.

Për përdorim të përditshëm, kur koha e kaluar nën diell nuk i kalon gjysmë ore, një krem me mbrojtje 15 është mjaft i përshtatshëm Për rrezitje në plazh, është më mirë të merrni 30 ose më shumë. Megjithatë, për njerëzit me lëkurë të hapur rekomandohet përdorimi i një kremi të etiketuar 50+.

Si të aplikoni krem kundër diellit

Kremi duhet të aplikohet në mënyrë të barabartë në të gjithë lëkurën e ekspozuar, duke përfshirë fytyrën, veshët dhe qafën. Nëse planifikoni të bëni banja dielli për një kohë të gjatë, atëherë kremi duhet të aplikohet dy herë: 30 minuta para daljes dhe, përveç kësaj, para se të shkoni në plazh.

Ju lutemi kontrolloni udhëzimet e kremit për vëllimin e kërkuar për aplikim.

Si të aplikoni krem kundër diellit kur notoni

Kremi kundër diellit duhet të aplikohet çdo herë pas notit. Uji lan filmin mbrojtës dhe, duke reflektuar rrezet e diellit, rrit dozën e rrezatimit ultravjollcë të marrë. Kështu, kur notoni, rritet rreziku i djegies nga dielli. Megjithatë, për shkak të efektit ftohës, mund të mos e ndjeni djegien.

Djersitja e tepërt dhe fshirja me peshqir janë gjithashtu arsye për të rimbrojtur lëkurën.

Duhet mbajtur mend se në plazh, edhe nën një ombrellë, hija nuk siguron mbrojtje të plotë. Rëra, uji dhe madje edhe bari reflektojnë deri në 20% të rrezeve ultravjollcë, duke rritur ndikimin e tyre në lëkurë.

Si të mbroni sytë

Drita e diellit, e reflektuar nga uji, bora ose rëra, mund të shkaktojë një djegie të dhimbshme në retinën e syve. Për të mbrojtur sytë, vishni syze dielli me një filtër UV.

Rrezik për skiatorët dhe alpinistët

Në male, "filtri" atmosferik është më i hollë. Për çdo 100 metra lartësi, indeksi UV rritet me 5 %.

Bora reflekton deri në 85 % të rrezeve ultravjollcë. Për më tepër, deri në 80 % e ultravjollcës së reflektuar nga mbulesa e borës reflektohet përsëri nga retë.

Kështu, në male Dielli është më i rrezikshmi. Është e nevojshme të mbroni fytyrën, mjekrën e poshtme dhe veshët edhe në mot me re.