Bestsellerët botërorë në psikologji. Vlerësimi i librave mbi psikologjinë. Librat më të mirë mbi psikologjinë dhe vetë-zhvillimin. D. Givens, "Gjuha e shenjave"

Siç tha Frederick Perls, një psikoterapist dhe psikiatër i famshëm, dëshira për të ndryshuar bazohet në pakënaqësi. Çdo përpjekje për të ndryshuar ose ndryshuar mjedisin tuaj është rezultat i pakënaqësisë.

Ku të fillojë?

Filloni me veten. Bota është një pasqyrim i gjendjes sonë të brendshme. Ndaloni dhe shikoni përreth jush. Çfarë shihni? Nëse nuk jeni të kënaqur me atë që shihni, duan ndryshim nga brenda - atëherë lista e librave mbi psikologjinë që do të shqyrtojmë sot do të bëhet jo vetëm letërsi interesante, por një udhëzues.

Për ata që duan të kenë sukses

Psikologjia është një shkencë delikate, së cilës shpesh nuk i kushtojmë rëndësinë e duhur. Ndërkohë, është psikologjia ajo që i lejon një personi të kuptojë veten dhe mjedisin e tij. Dhe madje edhe në strukturën e botës. Të kuptuarit e psikologjisë ju lejon të zhvilloheni moralisht dhe shpirtërisht, të ngjiteni me besim shkallët e karrierës. Dhe sigurisht, gjeni harmoninë në veten tuaj dhe në botën përreth jush, sepse ajo është lidhja kryesore e lumturisë.

Vlerësimi i librave mbi psikologjinë e zhanreve të ndryshme

Sot do të shohim librat më të njohur mbi psikologjinë që ia vlen të lexohen. Këto janë vepra që janë bërë më të mirat në zhanrin e tyre dhe kanë fituar dashurinë e lexuesve nga e gjithë bota. Disa prej tyre do t'ju lejojnë të ndërveproni në mënyrë më efektive me njerëzit përreth jush, madje të ndikoni në opinionet e tyre. Por më e rëndësishmja, do të bëheni shumë më të sigurt në veten dhe aftësitë tuaja.

Libra mbi psikologjinë e sjelljes

Sjellja është faktori kryesor, me të cilën të tjerët vlerësojnë karakterin tuaj. Pas njohjes së parë me një person, ne krijojmë një mendim për të, ndonëse sipërfaqësor, por integral. Këta libra do t'ju mësojnë të jeni më të sigurt dhe të silleni në mënyrë korrekte. Më poshtë është një vlerësim i librave mbi psikologjinë e sjelljes.

1." Psikologjia e ndikimit. Bind. Bëni një ndikim. Mbroni veten”. Robert Cialdini.

Ky libër rekomandohet nga psikologë në mbarë botën si përfitimi më i mirë mbi menaxhimin dhe konfliktet. E shkruar në një gjuhë të lehtë dhe pa vëmendje, ajo të motivon, të mëson të perceptosh informacionin dhe të marrësh vendime. Në SHBA u ribotua 4 herë, pavarësisht se doli në vitin 2016. Ky libër do t'u tërheqë veçanërisht atyre lexuesve që punojnë me njerëz dhe, për nga natyra e punës së tyre, duhet të bindin ose të bindin kundërshtarët e tyre. Ky është libri më i mirë për psikologjinë e sjelljes.

2." Bëje vetë. Këshilla për ata që duan të lënë gjurmë”. Tina Seelig.

Libri është shkruar nga një profesor në Universitetin e Stanfordit. Ky libër është një udhëzues i shkëlqyer për ata që duan të fillojnë biznesin e tyre. Do t'ju mësojë të reagoni saktë ndaj problemeve dhe, deri diku, të kuptoni domosdoshmërinë e tyre. Tina është e sigurt se problemet janë motivimi më i mirë për vetë-zhvillim pa një kërkim të vazhdueshëm për zgjidhje, një person degradon si individ. Autori gjithashtu jep këshilla se ku të filloni biznesin tuaj, ku të drejtoni energjinë tuaj dhe ku të kaloni kohën tuaj të lirë.
3. "Shtatë zakonet e njerëzve shumë efektivë". Stephen Covey.

Një ekspert në fushën e menaxhimit të jetës ndan këshillën e tij me lexuesin. Do të mësoni se si të arrini një jetë shumë efektive dhe për këtë duhet të dini se ka gjithmonë një zgjedhje, edhe në situatën më të pashpresë. Dhe konsiston në një reagim ndaj kësaj situate. Për të ndryshuar fatin e tij, një person duhet të mësojë 7 parime themelore të sjelljes.

4." Kurthe mendore në punë." Mark Goulston.

Mark Goulston trajnon negociatorët e FBI-së. Një psikolog praktikues i suksesshëm në librin e tij përshkruan se si të silleni saktë në punë dhe të ngjiteni shpejt shkallët e karrierës. Marku na tregon se si të eliminojmë kurthet psikologjike të krijuara nga nënndërgjegjja jonë.

5. “Psikologjia e manipulimit. Nga kukullat te kukullat”. V. Shapar.

Falë përshkrimit të manipulimeve të përditshme, do të mësoni t'i identifikoni ato nga mjedisi juaj dhe t'i kapni në syth. Do të mësoni gjithashtu thjesht teknikat psikologjike, e cila do t'ju lejojë të ndryshoni sjelljen tuaj, të rrisni vetëvlerësimin tuaj dhe të mësoni se si të largoheni nga të tjerët. Një vlerësim i librave mbi psikologjinë nuk do të ishte i plotë pa këtë libër.


Psikologjia e personalitetit: librat më të mirë

Më efektive dhe libra interesante mbi psikologjinë e personalitetit janë paraqitur më poshtë. Nëpërmjet tyre do të merrni një ide të konceptit të jetës njerëzore nga lindja deri në vdekje. Këta libra më të shitur do t'ju mësojnë ta shikoni jetën ndryshe dhe të përmirësoni zhvillimin tuaj personal.

1. "Psikologjia e zhvillimit". Grace Craig.

Ky manual mbi psikologjinë e personalitetit u shkrua në vitin 2016. Autori përshkruan në detaje të gjitha fazat e jetës njerëzore. Falë analizës së jetës dhe të gjithë faktorëve që ndikojnë në zhvillimin njerëzor (shoqëria, psikologjia, fiziologjia), libri flet se sa unik është secili prej nesh.

2. "Psikologjia e arritjeve". Brian Trejsi.

Brian Tracy ka shkruar rreth 60 libra mbi rritjen dhe menaxhimin personal. Ky libër është përfshirë në listën e më të mirëve në zhanrin e tij. Brian shpjegon pse jeta e disa njerëzve është e pasuksesshme, pse ata janë të papërgjegjshëm, ziliqarë dhe të hidhëruar. Autori sinqerisht flet për të gjitha tiparet e shëmtuara të karakterit të njerëzimit dhe veset e tyre, por sigurisht që do të jeni në gjendje të shikoni shumë më thellë në veten tuaj pasi të lexoni këtë libër.

3. “Si të ndaloni së shqetësuari dhe të filloni jetë e re" Dale Carnegie.

Ky libër është kryesisht i nevojshëm për ata që janë vazhdimisht nervozë dhe të shqetësuar për të ardhmen. Duke u shqetësuar për atë që mund të ndodhë dhe çfarë nuk mund të ndodhë, ju duket se endeni nëpër shtigje në vend që të kaloni jetën përgjatë rrugës qendrore, siç thotë një shëmbëlltyrë. Libri është shkruar në një gjuhë të thjeshtë dhe të arritshme dhe përmban përshkrime situata të ndryshme nga jeta e njerëzve të caktuar. Lexoni, frymëzohuni dhe besoni!

Pasi të kemi shqyrtuar librat më të mirë mbi psikologjinë dhe vetë-zhvillimin, le të kalojmë në temën e përjetshme - marrëdhëniet midis një burri dhe një gruaje.

Psikologjia e marrëdhënieve: librat më të mirë

Sigurisht, kjo është një nga degët më të njohura të psikologjisë. Ne shpesh nuk e kuptojmë se sa të thella dhe të panjohura janë gjërat për burrat dhe gratë, dhe burrat për gratë. Librat mbi psikologjinë e marrëdhënieve midis burrave dhe grave do t'ju mësojnë të kuptoni më mirë seksin e kundërt dhe të reagoni në disa situata më me mençuri dhe qetësi. Pra, le të fillojmë.

1. "Burrat janë nga Marsi, gratë nga Venusi." John Grey.

Ky libër ka qenë teksti më i mirë shkollor për çiftet që nuk mund të gjejnë mirëkuptim të ndërsjellë për më shumë se 20 vjet. Pse? Është shumë e thjeshtë! Ne jemi krejtësisht të ndryshëm, por nuk pranojmë ta kuptojmë. Libri do t'ju ndihmojë të jeni më tolerantë dhe më të mençur ndaj tjetrit tuaj të rëndësishëm, sepse Gjoni përshkruan në detaje të gjitha ndryshimet tona psikologjike dhe na mëson se si të kapërcejmë vështirësitë në marrëdhënie. Për më tepër, libri është shkruar gjallërisht dhe nuk është pa humor.

2. "Ju nuk dini asgjë për burrat." Steve Harvey.

Steve Harvey është një psikolog i mrekullueshëm që shkroi këtë libër bazuar në përvojën e tij të gjerë (tre martesa dhe dy divorce). Ai i tregon qartë gruas bota e brendshme e gjithë gjysma e fortë e njerëzimit, gjë që na lejon t'i kuptojmë ato shumë më thellë. Dhe të kuptuarit e psikologjisë së një burri është çelësi i zemrës së tij. Një film i mrekullueshëm është bërë nga ky libër.

3. "Paradoksi i pasionit: ajo e do atë, por ai nuk e do atë." Dellis dhe Phillips.

Ky libër ka diçka për të gjithë. Si të kurseni dashurinë nëse duket se nuk ka rrugëdalje dhe është koha për t'i dhënë fund marrëdhënies? Në cilat faza të marrëdhënieve kalon një çift dhe si t'i sjellë ato nivel i ri? Ky libër do të jetë i dobishëm si për ata që kanë gjetur tashmë partnerin e tyre të jetës dhe për ata që janë ende në kërkim. Është padyshim në listën e librave të psikologjisë që të gjithë duhet të lexojnë.

4. “Të premtosh nuk do të thotë të martohesh”. Behrendt dhe Tuccillo.

Një tjetër libër që u bë një film i mrekullueshëm. Është menduar për gratë, marrëdhëniet e të cilave me seksin e kundërt nuk funksionojnë. Si të gjeni tuajat dashuri e vertete? Para së gjithash, mos e shihni të fejuarin tuaj në të gjithë ata që takoni. Shikoni botën dhe pranojeni atë, mësoni t'i jepni dashuri. Dhe sigurisht, duaje veten.

Cilat libra të tjerë janë të dobishëm për t'u lexuar?

Sigurisht, ka kaq shumë libra mbi psikologjinë që ia vlen të lexohen, saqë është e pamundur t'i kalosh të gjithë. Por nuk është më kot që të mësipërmet konsiderohen më të mirat në zhanret e tyre - problemet aktuale, gjuhë e aksesueshme, një paraqitje interesante, në disa raste ironike. Le të shohim disa libra të dobishëm mbi psikologjinë që i përkasin zhanreve të tjera.

1. "Gjuha e bisedës". Alan Pease dhe Alan Garner.

Ky libër do të ndihmojë në zhvillimin e aftësive tuaja komunikuese. Gjuha e trupit dhe shenjat joverbale që na jep bashkëbiseduesi do të na ndihmojnë të arrijmë rezultatet nga biseda që ju nevojiten personalisht. Një njohuri e tillë do të bëhet një shkallë për karrierën tuaj.

2. "Karriera e menaxherit". Lee Iacocca.

Një bestseller nga menaxheri Lee Iacocca, i cili, pavarësisht periudhave të vështira në jetën e tij, u bë jashtëzakonisht i suksesshëm. Çfarë duhet të dijë një menaxher? Cilat parime funksionimi duhet të ndiqen?

3. “Baba i pasur, baba i varfër”. Robert Kiyosaki.

Ky libër duhet lexuar për ata që duan të arrijnë pavarësia financiare. Ai bazohet në 2 parime të kundërta të dy njerëzve krejtësisht të ndryshëm, por të afërt - babai i autorit dhe miku i tij.

4. "Psikologjia e gënjeshtrës". Paul Ekman.

Të gjithë gënjejmë. Duke analizuar fenomenin e mashtrimit nga pikëpamja psikologjike, Pali flet për gjestet, shprehjet e fytyrës dhe sjelljen e një personi që është për momentin ju genjen. Duke lexuar me kujdes materialin e propozuar, do të mund të dalloni lehtësisht kur ju gënjejnë.

Për një kuptim bazë të psikologjisë dhe mësim i lehtë Për libra më komplekse, psikologët rekomandojnë të lexoni botimet e mëposhtme:

  1. "Motivimi dhe personaliteti" nga Abraham Maslow.
  2. "Lojërat që luajnë njerëzit" nga Eric Berne.
  3. "Thuaj Po jetës!", Viktor Frankl.
  4. Identiteti: Rinia dhe Kriza nga Erik Erikson.

konkluzioni

Artikulli përmban librat më të mirë mbi psikologjinë dhe vetë-zhvillimin që duhet t'i lexoni patjetër nëse doni të ndryshoni jetën tuaj.

Sot vetëm dembelët nuk janë të interesuar për psikologjinë. Metoda të ndryshme Të sjellësh në jetë atë që dëshiron gëzon sukses të jashtëzakonshëm. Por për t'u bërë një person vërtet i vetë-mjaftueshëm, vetëm dëshira nuk mjafton. Ju duhet të përpiqeni për ëndrrën tuaj, të ndërmerrni hapa aktivë për të arritur qëllimin tuaj. Më të mirat me siguri do t'ju ndihmojnë të vendosni dhe të përcaktoni hapat specifikë për zbatimin.

Sot, për të qenë të suksesshëm, mjafton të besoni në veten tuaj dhe t'i zgjidhni problemet në kohën e duhur në një drejtim të caktuar. Leximi dhe studimi i materialeve është një lidhje e nevojshme për të arritur atë që dëshironi. Mos harroni: cilado qoftë ëndrra juaj, patjetër do të ketë një vend për të në këtë botë. Thjesht duhet të dini se çfarë hapash duhet të ndërmerrni. Ato psikologjike janë paraqitur në këtë artikull.

Dale Carnegie, Si të ndaloni së shqetësuari dhe të filloni të jetoni

Shpesh njerëzit janë të lidhur në atë mënyrë që edhe kur e dinë se çfarë duan, u mungon besimi për të ndërmarrë hapa konkretë. Disa njerëz mendojnë se asgjë nuk do të vijë nga ideja, ndërsa të tjerët sinqerisht nuk besojnë në fatin e tyre. Ky libër është argëtues dhe i shquar kryesisht sepse do t'ju ndihmojë të punoni njësitë e brendshme, duke parandaluar të menduarit progresiv.

Mos harroni: sekreti i një personi të pasur qëndron në faktin se ai mendon si një person i pasur dhe nuk lejon pengesat e përkohshme ta ngatërrojnë atë. Autorët e librave psikologjikë si Dale Carnegie, si rregull, vetë kalojnë një rrugë të gjatë drejt suksesit dhe lumturisë. Por sekreti i fitores së tyre nuk qëndron vetëm në punën e palodhur dhe përkushtimin e plotë, por edhe në faktin se ata besojnë në vetvete. Përndryshe, çdo arritje thjesht nuk do të sjellë gëzimin dhe frymëzimin e pritur.

Eric Burns, "Lojërat që luajnë njerëzit"

Ndoshta secili prej nesh duhet ta hapë këtë libër të paktën një herë në jetë. Ai përmban shumë këshilla se si të silleni saktë në një situatë të caktuar, paraqet një ekzaminim të detajuar të rasteve specifike nga jeta, analiza dhe analiza të situatave komplekse. Librat psikologjikë që ia vlen të lexohen do të ishin të paplota pa këtë opsion argëtues. Me siguri e keni vënë re se në rrethana të ndryshme të jetës njerëzit përpiqen të marrin një rol krejtësisht të pazakontë për ta. Disa njerëz mësohen aq shumë me "maskën" e përkohshme, saqë me kalimin e kohës nuk mund të dallojnë më thelbin e tyre të brendshëm prej saj.

Dhe ky është një keqkuptim shumë i rrezikshëm. Nëse një person harron thelbin e tij të vërtetë, atëherë ai do të humbasë veten si individ. Nëse është e rëndësishme për ju që të mësoni të qëndroni vetvetja në çdo rrethanë jetësore, atëherë leximi i këtij libri do të jetë shumë i dobishëm. Mund të përdoret gjithashtu për të kryer një lloj testimi psikologjik. Libri është unik dhe nuk ka analoge.

Brenifier Oscar, "Duke folur me fëmijët për jetën dhe lirinë"

A mund të ketë diçka më të rëndësishme për një person sesa të kuptuarit se gjithçka është bërë në kohë dhe në mënyrë korrekte? Sfidat që na paraqet jeta duhet të zgjidhen me ndershmërinë më të madhe. Fëmijët që në moshë të re duhet të ndihmohen për të kuptuar se liria në këtë botë është vlera më e rëndësishme. Librat psikologjikë për fëmijë janë lexim të dobishëm. Në fund të fundit, ata duhet të jetojnë në një shoqëri në të cilën gjërat nuk ndodhin gjithmonë ashtu siç duam ne. Ju mund ta lexoni këtë libër me fëmijën tuaj, duke i shpjeguar pika të rëndësishme dhe duke bërë komentet e nevojshme. Fëmija juaj do të jetë shumë mirënjohës për një vëmendje të tillë ndaj tij.

Françoise Dolto, "Të flasim me adoleshentët, ose kompleksi i karavidheve"

Nuk është sekret që, me hyrjen në adoleshencë, një fëmijë ndonjëherë bëhet plotësisht i pakontrollueshëm. Është e vështirë për të të kontrollojë veten dhe ndjenjat e tij, ai përpiqet për pavarësi. Pavarësisht se në këtë moment adoleshenti më së shumti refuzon ndihmën e një të rrituri, ai ka shumë nevojë për ne. Një adoleshenti ndonjëherë i mungon aq shumë vëmendja dhe mbështetja nga prindërit, saqë kjo e bën atë edhe më nervoz dhe të kryejë veprime të nxituara.

Kujdesuni për fëmijët tuaj. Ato psikologjike do t'i ndihmojnë ata të kuptojnë veten e tyre, të gjejnë një rrugëdalje situatë specifike. Ndoshta fëmijët do të mendojnë për motivet e vërteta të veprimeve të tyre. Librat psikologjikë për vajzat janë veçanërisht të nevojshëm, sepse në një moshë të re dëshironi të ndjeni mirëkuptim nga të dashurit. Shpesh një libër do t'ju ndihmojë të zgjidhni ndjenjat tuaja.

Igor Mann, "Numri 1. Si të bëheni më të mirët në atë që bëni"

Të gjithë ata që ecin drejt një qëllimi hasin herë pas here vështirësi. Ju nuk mund t'i shmangni ato, mund të mësoni vetëm t'i kapërceni me dinjitet. Është e rëndësishme të kuptohet se ka shumë konkurrencë atje. Dhe nëse vendosni të bëheni i vetmi dhe nuk dëshironi të krahasoheni me të tjerët, do t'ju duhet të mësoni disa rregulla të thjeshta. Librat më të mirë të psikologjisë kanë për qëllim t'ju ndihmojnë të zhbllokoni potencialin tuaj të brendshëm. Dëshironi të bëheni një individ? Ky libër do t'ju ndihmojë të përballoni çdo vështirësi, dhe teknikat e propozuara në të janë vërtet efektive. Nxitoni të zbuloni sekretet jetë të lumtur dhe vetë-realizim të plotë!

D. Givens, "Gjuha e shenjave"

Një listë e librave psikologjikë do të ishte e paplotë pa përmendur këtë vepër. Dëshironi të mësoni të kuptoni mjaft mirë të dashurit dhe njerëzit përreth jush? Atëherë nuk mund të bëni pa mësuar gjuhën e shenjave. Sa informacion mund të transmetohet me ndihmën e shprehjeve të fytyrës! Fjalët do të thotë pak, gjestet do të thotë shumë më tepër.

Stephen Covey, Shtatë zakonet e njerëzve shumë efektivë

Librat interesantë psikologjikë sjellin përfitime të prekshme për njerëzit që përpiqen për vetënjohje dhe vetë-përmirësim. Stephen Covey flet për metoda efektive për t'ju ndihmuar të tërheqni suksesin në jetën tuaj. Si mund të bëheni të lumtur nëse nuk e kuptoni qëllimin tuaj në jetë? Asgjë nuk mund të zëvendësojë ndjenjën e arritjes që vjen si rezultat i mundimit puna e përditshme mbi veten.

Librat modernë psikologjikë, të cilët përfshijnë veprën e Stephen Covey, kanë një rëndësi të madhe për kërkuesit e aftë për vetë-zhvillim. Kushdo që lexon me kujdes dhe ngadalë, duke punuar me çështjet më të rëndësishme, sigurisht që do të vërejë ndryshime dhe do të arrijë atë që dëshiron.

Tina Seeling, "Bëje vetë"

Sa njerëz njihni që kanë arritur sukses të rëndësishëm në jetë? Akoma më të paktë në mesin e tyre janë ata që ecin ngadalë drejt qëllimit të tyre ditë pas dite. Dhe nuk është se njerëzit nuk kanë aftësi të mëdha, ata thjesht kanë pak besim në vetvete. Dhe kjo është shumë e trishtueshme. Duhet ta pranoj, besimi vendos shumë, pothuajse gjithçka. Nëse nuk e vlerësoni veten si person, atëherë të tjerët nuk do të mund t'ju kuptojnë kurrë. Të paktën derisa të mësoni të doni veten. Autorët e librave psikologjikë, gjithsesi, tërheqin vëmendjen e lexuesve për lidhjen e ndërsjellë mes asaj se sa e vlerësojmë veten dhe asaj që arrijmë në jetë. Është e nevojshme vetëm të pranojmë se gjithçka është me të vërtetë në duart tona: suksesi dhe humbja. Nëse ftojmë suksesin në jetën tonë, ai patjetër do të vijë!

Mark Goulston, "Kurthe mendore në punë"

Aktiviteti i punës merr vend i rëndësishëm në jetën e çdo personi. Ne e kalojmë pjesën më të madhe të kohës në punë dhe është e vështirë të mohohet. Si të mos bëheni peng i atyre rrethanave që lindin vetë çdo ditë? Për këtë flet libri. Shpesh lindin konflikte në të cilat njerëzit kuptojnë se janë të pafuqishëm. Por kjo është larg nga e vërteta. Nëse ndiqni një qasje kompetente, mund të kapërceni çdo pengesë. Librat më të mirë psikologjikë përmbajnë informacione të dobishme: ato përmbajnë një grup specifik hapash që duhet të ndërmerren për të arritur rezultatin e pritur. Bëni atë që doni dhe jini të lumtur!

Brian Gracie, "Get Out of Your Comfort Zone"

Zhvillimi i vërtetë arrihet vetëm duke kapërcyer vështirësitë. Një person nuk mund të ecë përpara nëse nuk përqendrohet në lëvizjen përmes pengesave. Është e rëndësishme vetëm të ruani besimin në veten tuaj dhe një qëndrim pozitiv. Për të arritur diçka, duhet të largoheni nga vendi juaj i zakonshëm i ngrohtë dhe të shkoni në të panjohurën.

Librat psikologjikë që ia vlen të lexohen shpesh na tregojnë një rrugëdalje nga situatat e vështira. Nëse doni të tërheqni ndryshime domethënëse në jetën tuaj, mos kini frikë të ndryshoni diçka! Në çdo rast, gjithmonë do të keni mundësinë të provoni përsëri. Askush nuk do ta ndalojë kurrë një person që demonstron në gjithçka gatishmërinë e tij për të arritur atë që dëshiron me çdo kusht. Libri do t'ju ndihmojë të vendosni për veten tuaj qëllimet e vërteta, realizoni motive të fshehura dhe frikëra të brendshme, sugjeroni metoda të kapërcyer në mënyrë efektive kjo e fundit. Mbani mend: të largoheni nga zona juaj e rehatisë dhe të ndërmerrni veprime do të thotë që tashmë keni shkuar në gjysmë të rrugës. Gjithçka varet vetëm nga ju!

Kelly McGonigal, Fuqia e Vullnetit. Si të zhvillohet dhe forcohet"

Një listë e librave psikologjikë do të ishte e paplotë pa këtë studim të jashtëzakonshëm. Autori thekson nevojën për të pasur një vullnet të fortë. Me të dhëna të tilla të brendshme ne mund të zgjidhim ndonjë detyrë e vështirë, pushtoni majën e dëshiruar. Askush nuk mund të na ndalojë të ecim drejt qëllimit që zgjedh zemra jonë. shpesh e detyron një person të shkojë përpara edhe kur është i lodhur ose shumë i zhgënjyer. Ata që kanë përjetuar efektet e tij vënë re praninë e vazhdueshme të besimit të brendshëm që shoqëron një person në të gjitha punët e tij. Nëse kryhet punë të përhershme mbi veten, një person zbulon veten në plotësinë e potencialit të tij. Në këtë libër, Kelly McGonigal zbulon sekretet e vullnetit, tregon se si prezenca e tij ndikon në shkallën e suksesit të një individi, dëshirën për të luftuar për arritje të reja. Ky studim argëtues është një lexim i domosdoshëm për këdo që të jetë në gjendje të jetojë një jetë të lumtur dhe plotësisht të vetë-realizuar.

Robin Sharma, Murgu që shiti Ferrarin e tij

A ka shumë njerëz në botë për të cilët ndjenja e brendshme e integritetit është më e lartë se suksesi i jashtëm? Harmonia arrihet përmes pajtueshmërisë së një personi me dëshirat e tij. Secili prej nesh e di thellë se çfarë i nevojitet vërtet. Një tjetër gjë është se shumë shpesh thjesht detyrohen të përshtaten me rrethanat e jashtme në mënyrë që të mos duken të paaftë ose budallenj në sytë e publikut. Libri flet për aftësitë e fshehura të çdo individi dhe si të bëheni vërtet të lumtur. Autori jep një shembull të një personi që braktisi mirëqenien e jashtme në emër të një ndjenje të brendshme kënaqësie dhe gëzimi. Para se të bëni diçka në jetën tuaj, duhet të mendoni dhe të kuptoni se çfarë dëshironi me të vërtetë. Veproni vetëm në bazë të bindjeve dhe aftësive tuaja.

Kështu, librat psikologjikë që ia vlen të lexohen përmbajnë shumë informacione të dobishme. Dhe varet vetëm nga personi se si do të përdorë njohuritë e fituara, sa shpejt mund ta kthejë atë në përvojë reale. Duke e mbushur veten ide interesante dhe perspektivat, ne ecim pa ndryshim drejt qëllimit të dëshiruar, duke zbuluar mundësi të reja për veten tonë. Çelësi është vetëm në duart tuaja! Mos ia jep askujt forcën e vet dhe aftësitë. Ju nuk duhet të humbni kohën tuaj duke u përpjekur të shkoni në rrugën e gabuar. Rruga e gabuar nuk të çon kurrë në lumturi. Secili prej nesh ka të vetin takim individual të cilat duhet të ndiqen. Duke arritur majat reale, ne bëhemi vërtet të lumtur dhe të përmbushur.

Cilat libra psikologjike ia vlen të lexohen? Aktualisht ato janë tepër të njohura. Ato lexohen jo vetëm nga profesorë, akademikë dhe shkencëtarë, por edhe mjaft njerëzit e zakonshëm të cilët janë të interesuar në rritjen personale dhe zhvillimin e perspektivave të tyre. NË vitet e fundit dëshira për vetë-përmirësim është rritur ndjeshëm. Në epokën tonë, është në modë të jesh i suksesshëm, iniciativ, aktiv dhe i suksesshëm financiarisht. Në shumë mënyra, tekstet artistike dhe shumë të specializuara kontribuojnë në arritjen e këtij qëllimi. Librat mbi psikologjinë që ia vlen të lexohen janë paraqitur në këtë artikull.

Gippenreiter Yu.B., “Komunikoni me fëmijën. Si?"

A jeni i sigurt se dini si të ndërveproni saktë me fëmijën tuaj? Mund të garantoni se e kuptoni atë në mënyrë të përsosur? Autori ua drejton këto pyetje prindërve në familjet e të cilëve fëmijët rriten. Yulia Borisovna shpjegon me kujdes pse duhet të krijoni kontakte me djalin ose vajzën tuaj sa më shpejt të jetë e mundur dhe të parandaloni që të lindin konflikte në të ardhmen. Shumë njerëz bëjnë një gabim: kur një fëmijë shfaqet në familje, ata fillojnë ta trajtojnë atë si pronë të tyre.

Gippenreiter shpjegon pse kjo qasje ndaj arsimit është e dënuar të dështojë që në fillim. Pozicioni duhet respektuar njeri i vogel, dëgjoni mendimin e tij. Vetëm në këtë rast është i mundur kompromisi dhe formimi i mirëkuptimit. Duhet thënë se ky tekst paraqet më qartë librat që ia vlen të lexohen për psikologjinë.

Horney K., "Neuroza dhe rritja personale"

Secili prej nesh stresohet herë pas here. Nuk ka shpëtim nga kjo. Shpesh, puna stresuese, problemet familjare dhe vështirësitë e përditshme lënë një gjurmë serioze gjendje emocionale. Para së gjithash, ajo gjithmonë fillon të vuajë sistemi nervor. Si rezultat, një person bëhet letargjik, apatik dhe nervoz. Librat që ia vlen të lexohen në psikologji do t'ju mësojnë patjetër të merrni parasysh gjendjen tuaj emocionale. Ky tekst fokusohet rekomandime të dobishme, të cilat mund të ndikojnë seriozisht në vetëdijen.

Horney vëren se shkaku i formimit të neurozës është shpesh tensioni nervor. Është ky faktor që kontribuon në krijimin e çdo situate stresuese.

Bern E., "Lojërat që luajnë njerëzit"

Një libër i mrekullueshëm dhe i shkruar me mjeshtëri. Autori sugjeron që një person, duke qenë në shoqëri, të zgjedhë një rol të caktuar për veten e tij dhe të përpiqet ta kryejë atë mirë. Duke iu përmbajtur një linje specifike të sjelljes, një person mbetet i ekuilibruar dhe i qetë. Kjo na lejon të ruajmë botën tonë të brendshme nga pushtimi i padukshëm dhe "grabitja" emocionale. Nëse një person do të tregonte gjithmonë ndjenjat e tij të vërteta në shoqëri, ai do të duronte më shumë plagë emocionale nga çdo ndërveprim sesa mund të mbijetonte. Vetë mekanizmi i lojës përfaqëson një lloj mbrojtjeje psikologjike.

Ne vazhdojmë të rishikojmë libra që ia vlen të lexohen mbi psikologjinë. Këto vepra janë një dhuratë e mrekullueshme që ju lejon jo vetëm të fitoni njohuri të reja, por edhe të ndryshoni veten.

Pas leximit të këtij teksti, nuk do të mund të mbeteni të zhytur në të njëjtat probleme. Kjo punë do t'ju ndihmojë të kapërceni barrierat e brendshme dhe të arrini një gjendje harmonie.

D. Rowe, "Më mbaj të lutem"

Ka disa libra argëtues mbi psikologjinë e fëmijëve që prindërit duhet të lexojnë. të detyrueshme. Ky tekst zbulon arsyen e zhvillimit të agresivitetit tek fëmijët. Në një mënyrë magjepsëse, komploti tregon se si ne vetë ndonjëherë shmangim kontaktin e ngushtë me të tjerët, sepse kemi frikë të arrijmë në afërsi emocionale.

Në fund të fundit, për të arritur mirëkuptimin maksimal, është e nevojshme t'i zbuloni shpirtin tuaj kundërshtarit tuaj dhe të pranoni një mesazh frymëzues energjie prej tij. Jo çdo person është i aftë të jetë i sinqertë. Ky libër mund t'u jepet fëmijëve për të lexuar. Me shumë mundësi, fëmijët do të fillojnë ta perceptojnë atë si një histori përrallë interesante dhe interesante.

J. Rapson, "Më lavdëroni"

Shumica e njerëzve varen nga opinioni i shoqërisë. Ata kërkojnë miratimin nga kolegët dhe të afërmit përpara se të pranojnë vendim i rëndësishëm. Kjo nuk i lejon ata të shijojnë plotësisht jetën. Duke u shqetësuar për atë që do të mendojnë të tjerët, ne vetë ia ndalojmë vetes të shprehim thelbin tonë të vërtetë, ndalojmë përpjekjet për të arritur atë që duam.

Në vend që të prisni lëvdata nga shefi juaj, duhet të përpiqeni të kërkoni tipare unike në veten tuaj. Mendoni se çfarë ju dallon nga turma? Pse mund ta respektoni veten tani, pa pritur arritje të mëdha? Ky tekst është një gjë shumë e fuqishme që çliron mendjen dhe ndihmon për të vlerësuar librat që ia vlen të lexohen për psikologjinë.

Çmimi D.R., "Libri i bollëkut"

Ky tekst paraqet një program për sjelljen e suksesit në jetë. Ai përbëhet nga dyzet hapa të rëndësishëm, e cila duhet të kryhet në një sekuencë të përcaktuar rreptësisht. Autori thotë se prosperiteti dhe lumturia janë atribute integrale të një personi që jeton sipas ligjeve të Universit dhe nuk përpiqet ta kundërshtojë atë. Asgjë nuk përfaqëson një gjë të tillë për një person vlerë të madhe si një mundësi për të qenë vetvetja. Arritja e sinqeritetit në një marrëdhënie me një person tjetër është një fitore e madhe.

"Libri i bollëkut" është një nga ato vepra që dëshironi të rilexoni vazhdimisht. Nuk mërzitet me kalimin e kohës, por përkundrazi, fillon të zbulojë aspektet e tij sekrete. Është më mirë ta blini veçmas nga version letre dhe vendoseni në raft.

Çfarë librash të tjerë psikologjikë ka që të gjithë duhet të lexojnë?

Sinelnikov V., "Sekretet e nënndërgjegjeshëm"

Ky autor është themeluesi i teorisë se gjithçka që ndodh në botën fizike i nënshtrohet ligjeve delikate të Universit. Nënndërgjegjja jonë ndikon në shëndetin fizik në atë mënyrë që në realitet kjo të manifestohet me praninë ose mungesën e sëmundjeve specifike. Për më tepër, çdo sëmundje shkaktohet nga mendime dhe veprime të caktuara.

Valery Sinelnikov thekson deklaratën se gjithçka në këtë botë ndodh në mënyrë të merituar. Bazuar në këtë besim, rezulton se ne mund të ndryshojmë çdo situatë. Është e rëndësishme që njeriu të ketë pastërti mendimesh dhe të dëshirojë vetëm lumturi për ata që e rrethojnë. Duke marrë përgjegjësinë e plotë për jetën tuaj, ju mund të arrini sukses të jashtëzakonshëm në të. Secili prej nesh është plotësisht i aftë të realizojë ëndrrat tona më të thella, të heqë qafe dhimbjen shumëvjeçare dhe të gjitha llojet e vuajtjeve.

Hay L., "Forca brenda"

Librat e psikologjisë që një grua duhet të lexojë janë të ndryshëm nga të tjerët. Louise Hay është një autore e njohur në mesin e seksit të drejtë. Librat e saj lexohen me entuziazëm dhe entuziazëm të madh. Ato zonja që ndjekin metodat e përshkruara në tekste, në fund të fundit fillojnë të kenë fat në jetë: takojnë personin e ëndrrave të tyre, bëhen më femërore dhe tërheqëse. Louise Hay flet për mënyrën sesi çdo sëmundje mund të kapërcehet nëse ndryshoni mënyrën tuaj të të menduarit dhe përpiqeni të krijoni vetëm imazhe pozitive në kokën tuaj.

ne kemi fuqi e madhe, të cilin, për fat të keq, ne e përdorim plotësisht në mënyrë të papërshtatshme. Shumë njerëz nuk i vërejnë nevojat individuale që ekzistojnë, sepse ata vazhdimisht përpiqen të kënaqin shoqërinë. Ky pozicion ka të meta në natyrë dhe nuk çon në asgjë të mirë. Për t'u bërë i lumtur, mjafton të jeni në harmoni me veten dhe të gjithë botën përreth jush.

Chepovoy V. dhe Yasnaya A., "Udhëkryq"

Ky libër flet për ndikimin e njerëzve në njëri-tjetrin. Secili takim i ri me një të huaj mbart mundësi shtesë të fshehura. Çdo ditë ne bëjmë zgjedhje që në një mënyrë ose në një tjetër do të ndikojnë në pjesën tjetër të jetës sonë. Autorët theksojnë idenë se përse rëndësia e një momenti të vetëm nuk duhet nënvlerësuar. Vetëm një moment mund të hapë një perspektivë të re për një situatë.

Librat mbi psikologjinë që një mashkull duhet të lexojë nuk janë aq të shumtë sa ato për femrat. Sidoqoftë, ky tekst do të jetë me interes për përfaqësuesit e seksit më të fortë, të cilët kanë një qëllim të fortë për të realizuar plotësisht potencialin e tyre në jetë dhe për të pasur sukses në atë që duan. Do të jetë interesante që një burrë të ndihet si një pionier i një mendimi të thellë për lumturinë.

Kështu, librat mbi psikologjinë duhet të studiohen për formimin dhe vetë-zhvillimin e dikujt. Një lexim i tillë i menduar sjell përfitime të mëdha.

Ka shumë libra që flasin për psikologjinë njerëzore, por secili ka autorët e tij të preferuar dhe veprat që janë zhytur në shpirt. Unë do t'ju tregoj për librat më të mirë të psikologjisë - natyrisht, për mendimin dhe shijen time, do të jap një përmbledhje të shkurtër dhe do të ndaj mendimet e mia.

Rreth njerëzve

Sipas mendimit tim, çdo lëvizje përpara fillon me një qëndrim ndaj vetes dhe njerëzve të tjerë, secili prej nesh duhet të gjejë vendin e tij në shoqëri dhe të mësojë të ndërveprojë me njerëzit e tjerë. Librat më të mirë për këtë për mendimin tim janë: "Përralla filozofike" nga Nikolai Kozlov,

Kush do ta pëlqejë këtë libër: ata që pëlqejnë një prezantim të qëndrueshëm të materialit duke përdorur shembuj empirikë dhe janë të gatshëm për vetë-zhvillim; për ata që janë të pjesshëm në një skicë të mirë, duhet thënë se i gjithë materiali në librat e Kozlovit është i strukturuar mirë; ata që janë të gatshëm të shikojnë nga afër veten dhe jetën e tyre (kjo është veçanërisht e rëndësishme për gratë).

Rrallëherë një listë e 10 librave më të mirë mbi psikologjinë mund të bëjë pa Berne, dhe unë nuk do të paragjykoj as - "Lojërat që luajnë njerëzit", me autor Eric Berne, dikur ishte libri im referues.

Nëse jeni duke menduar se pse gjithçka në jetën tuaj shkon kështu dhe jo ndryshe, atëherë ky libër padyshim rekomandohet për lexim.

Me pak fjalë, të gjitha situatat në jetën tonë janë në një mënyrë ose në një tjetër të lidhura me komunikimin dhe sjelljen dhe ne sillemi ose si të rritur, ose si prindër, ose edhe si fëmijë. Berne në librin e tij përshkruan një sërë mekanizmash ndërveprimi shoqëror - këto janë veprimet rituale të kohës sonë, me të cilat duhet të njihen të gjithë ata që duan të kenë sukses dhe të bëhen një person i lumtur.

Rreth jetës personale

Jeta personale është një nga komponentët më të rëndësishëm të jetës së një personi, nëse një person është i lumtur në një marrëdhënie, atëherë ai duket se ndjen krahë pas shpine, gjithçka i funksionon dhe ai ndjen frymëzim të vërtetë, pavarësisht se çfarë ndërmerr! Dhe nëse gjërat nuk shkojnë mirë në frontin personal, atëherë fotografia bëhet e trishtuar - pa sukses, pa fitore, vetëm kërkim shpirtëror.

Prandaj, përmirësimi i jetës suaj personale është shumë, shumë i rëndësishëm - si për gratë ashtu edhe për burrat. Ndonjëherë ju ndihmon thjesht të flisni, të shprehni të gjithë pakënaqësinë dhe qortimet e ndërsjella. Por, çka nëse ka probleme më të thella? Jo të gjithë çiftet e martuara janë gati të shkojnë te një psikolog (nga rruga, jo të gjithë e pranojnë se kanë probleme), kështu që ndonjëherë është më e lehtë dhe më efektive t'i drejtoheni një libri.

Shumë grave u mungojnë marrëdhëniet e sinqerta, ata do të dëshironin të takonin një person me të cilin mund të ndërtojnë një familje të vërtetë - por në të njëjtën kohë, shumica e grave nuk janë gati për vetë-zhvillim, ato janë në një lloj kurthi dhe mendojnë në kategori që ata mësuan nga prindërit dhe miqtë e tyre, gra të tjera. Për të mësuar se si të ndërtoni marrëdhënie, duhet të filloni të kuptoni seksin më të fortë.

Libri i parë për marrëdhëniet që dua të rekomandoj është i dobishëm për gratë. Ky është një libër "Ti nuk di asgjë për burrat" Steve Harvey.

Meqë ra fjala, ai është një humorist profesionist, dhe aspak psikolog, por më duket se nuk duhet të dëgjoni mendimet e atyre që me ndërgjegje u ulën në të gjitha leksionet në universitet, por atyre që kanë përvojë praktike- këtu Harvey do të marrë shumë psikologë, sepse ai ka dy raste divorci dhe tre martesa pas tij (duhet të pajtoheni, kjo i jep të drejtën të flasë për marrëdhëniet, si dhe për gratë dhe burrat e tyre).

Sipas mendimit tim, libri do të ndihmojë dhe vajzat e pamartuara, dhe gratë që kanë qenë të martuara për një kohë të gjatë - dakord, diçka gjithmonë mund të përmirësohet. Shumë burra rekomandojnë leximin e këtij libri, duke e quajtur udhëzime për vetë-zhvillim për gratë që duan të martohen.

Ndoshta nuk do të befasoj askënd duke përfshirë në përzgjedhjen time të 10 librave më të mirë mbi psikologjinë veprën "Burrat janë nga Marsi, gratë nga Venusi" John Grey – nëse nuk e keni lexuar këtë libër, me siguri keni dëgjuar për të.

Po, është zakon ta kritikosh - është shumë i amerikanizuar, autori përsëritet shumë shpesh. Personalisht më pëlqeu ajo që jep puna rekomandime praktike- çfarë të bëni dhe çfarë të bëni nëse marrëdhënia nuk po shkon mirë. Po, mund të arrini shumë pika vetë, por është më mirë të zvogëloni kohën dhe të lexoni librin (sidomos pasi lexohet lehtë).

Dhe së fundi, një nga librat falë të cilit shpëtova martesën time - "Pse burrat gënjejnë dhe gratë qajnë" Barbara dhe Alan Pease.

Njohja ime me Alan Pease filloi me një libër për lëvizjet e trupit - si gjestet tona thonë më shumë për ne sesa fjalët dhe si të sillemi për të arritur atë që duam. Prandaj, kur filluan problemet në jetën time personale, unë kërkoja letërsi mes autorëve të njohur dhe libri i çiftit Pease ishte ai që më duhej.

Nëse keni probleme me ndërveprimin emocional, nëse ndiheni të manipuluar në marrëdhënie, dhe tuajat jeta familjareështë një pyetje e madhe, atëherë është koha për të lexuar këtë libër - do të jetë i dobishëm për marrëdhëniet.

Ka shumë libra të tjerë të mrekullueshëm që do t'i pëlqejnë si femrat ashtu edhe meshkujt, por është më mirë të filloni me diçka vërtet të vlefshme që do të ndihmojë në vetë-zhvillimin tuaj.

Rreth zhvillimit

Pjesa e fundit e përzgjedhjes sime i kushtohet zhvillimit personal, më duket se një person i zhvilluar do të arrijë sukses në çdo fushë të veprimtarisë - e gjithë çështja është se ai ka mentalitetin e duhur dhe ndjek disa rregulla të higjienës mendore.

Nëse jeni dëshpëruar ndonjëherë, duke ndjerë se dëshironi shumë dhe keni frikë se nuk mund të bëni gjithçka, ky është leximi juaj. Unë mendoj se secili prej nesh është i njohur me situatën kur ëndrrat tuaja ende nuk mund të realizohen. Barbara Sher ju tregon se çfarë të bëni për këtë dhe si t'i realizoni dëshirat tuaja.

Në fakt, gjithçka është shumë, shumë e thjeshtë - para së gjithash, ju duhet të formuloni ëndrrën tuaj kryesore, dhe pastaj gradualisht ta zbatoni atë. Tingëllon e thjeshtë, por në librin që jep autori numër i madh Në fakt këshilla të dobishme dhe tregon histori udhëzuese që ofrojnë motivimin e nevojshëm.

Unë e konsideroj një nga librat më të mirë për rritjen personale të jetë një vepër e Tina Seelig e quajtur "Pse askush nuk ma tha këtë në 20?"

Kjo është diçka midis një udhëzuesi për një biznesmen fillestar dhe një teksti shkollor se si të gjeni vendin tuaj në jetë. Secili prej nesh po kërkon rrugën e tij, për disa vjen natyrshëm, të tjerë kërkojnë një lloj motivuesi të jashtëm dhe libri i Tina Seelig mund të jetë ai. Nga rruga, Tina Seelig nuk është gjithashtu psikologe - ajo është mësuese dhe punon në Universitetin Stanford - ajo jep një kurs për inovacionin në sipërmarrje.

Ky libër do t'ju japë një mendim vërtet krijues dhe revolucionar. Do të mësoni të kërkoni ide të reja, të provoni gjëra të reja dhe të kërkoni frymëzim në gjërat e përditshme.

Nëse dëshironi të mësoni diçka të re ose të krijoni zakone të reja, atëherë lexoni librin "Një zakon në javë" nga Brett Blumenthal - ju mund të bëheni më të mirë se sa jeni në të vërtetë.

Dëshironi të jeni efektiv? Dëshironi të bëheni një person i ri me hobi të rinj? Lexoni librin e Blumenthal. Do të kuptoni se si funksionojnë hapat e vegjël - mund të arrini çdo qëllim të madh duke ecur gradualisht. Do të mësoni të përmirësoni shëndetin tuaj, do të arrini mirëqenie, do të jeni në gjendje të merrni gjithçka - nga shija e shkëlqyer muzikore deri te... performancë të lartë në punë.

Dhe libri i fundit në listën time është "100 mënyra për të ndryshuar jetën tuaj" Larisa Parfenteva.

E lexova këtë autore kur ajo drejtonte një rubrikë në faqen e internetit të shtëpisë së saj botuese. Në fakt, ka shumë mënyra për të ndryshuar gjithçka në jetën tuaj, por pak njerëz dinë për to dhe janë gati të provojnë.

Në librin e Parfentevës do të gjeni përgjigje për pyetjet më të rëndësishme që do t'ju ndihmojnë të ndryshoni gradualisht jetën tuaj. Do të mësoni të falni ankesat tuaja të së kaluarës, do të jeni në gjendje të kapërceni frikën tuaj dhe të gjeni rrugën tuaj drejt realizimit.

Koha për libra për vetëndihmë

Kur duhet të lexoni libra për vetë-zhvillim? Gjithmonë. Burrat dhe gratë kanë qasje të ndryshme ndaj problemeve - për një person çdo problem është kryesisht stres, për një tjetër është një detyrë interesante. Librat që rekomandoj do t'ju ndihmojnë të kuptoni veten dhe të përshtateni jetën e vet në mënyrën e duhur. Nëse nuk jeni në një lidhje (ose lidhja juaj po kalon një periudhë të vështirë tani), atëherë është koha të lexoni diçka të rëndësishme për veten tuaj. Mos prisni që dikush t'ju këshillojë ose t'ju japë një libër të përshtatshëm - kërkoni vetë dhe ndryshoni kur të doni.

Nëse në një moment mendoni se rrethanat që po ju ndodhin janë papritmas jashtë kontrollit, atëherë dijeni se keni nevojë për një rindezje, duhet të shikoni se çfarë po ndodh nga një këndvështrim i ri dhe një libër i mirë për vetë-zhvillim do t'ju ndihmojë. me këtë.

Zgjidhni libra psikologjikë që ndihmojnë në përmirësimin e jetës dhe kontribuojnë në vetë-zhvillimin e individit dhe individit dhe mund të bëni listën tuaj - ato libra psikologjikë që ju ndihmuan personalisht.

Sot është e rrallë të gjesh libra vërtet të dobishëm dhe interesantë mbi vetë-zhvillimin. Ndonjëherë një kopertinë e bukur fsheh përmbajtje mediokre. Për ta bërë pak më të lehtë për ju lundrimin në shumëllojshmërinë e literaturës arsimore, ne kemi përgatitur një përmbledhje të 10 produkteve të reja më të fundit nga fundi i 2013 - fillimi i 2014.

“Inteligjenca emocionale. Praktika ruse”. Sergej Shabanov Alena Aleshina

Ky libër nuk është aq popullor sa emri i tij nga Daniel Goleman, por është shumë i dobishëm, informues dhe i fokusuar në praktikën ruse. Psikologjia, sociologjia, NLP, menaxhimi dhe shumë disiplina të tjera janë të ndërthurura këtu për t'ju ndihmuar të kuptoni dhe menaxhoni emocionet tuaja dhe të të tjerëve. Përveç kësaj, kjo punë është e vërtetë mjete mësimore, i cili ofron raste, pyetje, ushtrime, opinione të ndryshme (përfshirë edhe ato skeptike). Ju thjesht mund ta lexoni librin në disa mbrëmje, ose mund të studioni me të për disa javë - zgjidhni vetë.

Autorët e këtij libri, Sergej Shabanov Dhe Alena Aleshinat- trajnerë të suksesshëm të biznesit të kompanisë EQuator, autorë të trajnimeve dhe programeve për menaxherë dhe drejtues. Ndër klientët e tyre janë Severstal, SIBUR, MTS, MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, grupi i kompanive Danone në Rusi, Yandex.Money, DataArt, OpenWay, Gazpromneft-North-West, Alfa-Bank, SIAB, Uralsib, Vostochny Express Bank , Administrata Doganore Veri-Perëndimore, Swedwood, Yulmart dhe të tjerë. Në libër, pronarët e kompanisë konsulente EQuator flasin për praktikën e brendshme të përdorimit të inteligjencës emocionale në biznes. Inteligjenca Emocionale ose EQ është një koncept që karakterizon aftësinë e një personi për të qenë të vetëdijshëm për emocionet, për t'i arritur dhe gjeneruar ato në një mënyrë që promovon të menduarit, të kuptuarit e emocioneve dhe kuptimin e tyre, dhe rrjedhimisht menaxhimin e tyre në një mënyrë që promovon rritjen emocionale dhe intelektuale të dikujt.

Më vjen shumë mirë që arrita të lexoj këtë libër, e cila plotëson në mënyrë të përsosur mësimet në faqen tonë të internetit. Ky libër do të jetë veçanërisht i dobishëm për ata që vendosin të krijojnë vepra arti. Ky nuk është një libër shkollor, por një përmbledhje metaforike tregimesh, dialogësh, poezish dhe fotografish që do t'ju lejojnë të ndjeni shpirtin krijues të Marina Moskvina.

Faqja e librit në faqen e internetit të botuesit.

“Merr apo jep? Një vështrim i ri në psikologjinë e marrëdhënieve." Adam Grant

Ky është një libër tjetër i dobishëm mbi psikologjinë e zhvillimit. Autori përpiqet të vërtetojë se dëshira për të ndihmuar njerëzit e tjerë në dëm të interesave të veta, pa pritur asnjë shpërblim, jo ​​vetëm që nuk është e kotë, por, përkundrazi, i çon njerëzit drejt suksesit. Nuk më besoni? Lexoni një libër.

Autori i librit Adam Grant- profesori më i ri dhe më i njohur në mesin e studentëve në Shkollën e Biznesit Wharton. Ai i kushtoi më shumë se dhjetë vjet të jetës së tij profesionale studimit të psikologjisë së marrëdhënieve në një sërë strukturash - nga Google në Forcat Ajrore të SHBA. Revista autoritare BusinessWeek përfshiu Adam Grant në 40 profesorët më të mirë në botë nën moshën 40 vjeç.

Faqja e librit në faqen e internetit të botuesit.

  • Seksioni "", ku literatura popullore është mbledhur përveç;
  • Artikulli "" në blogun tonë.