Как протекает беременность после 35 лет. Особенности течения беременности и родов в зрелом возрасте

В России растет количество бесплодных семей, сейчас 15-17% супружеских пар не могут зачать малыша. В группе риска находятся женщины в возрасте после 35, которым все чаще ставят диагноз бесплодие. Как проводить планирование беременности после 30-35-40 лет, чтобы снизить возможность развития осложнений и рождения ребенка с какими-либо патологиями?

Немного статистики

У женщин после 30 риск выкидыша беременности возрастает до 18% (до 30-летнего возраста данный показатель составляет всего 7%).
Риск рождения малыша с синдромом Дауна после тридцати лет составляет в среднем 1 случай на 910. После 35 лет риск увеличивается (1 случай на 380). До 30 лет вероятность рождения такого крохи составляет всего 1:1300.
Риск родов путем кесаревого сечения составляет 35%.
Риск возникновения диабета беременных – 32%.

Важно : если женщина здорова, находится в хорошей физической форме и не страдает от хронических заболеваний, существует лишь несколько теоретических рисков, что в процессе беременности возникнут осложнения. При этом вероятность рождения абсолютно здорового малыша очень высокая.

Плюсы и минусы поздней беременности

В большинстве случаев после тридцати происходит осознанно, оба родителя в таком возрасте уже стоят на ногах и уверены в своих возможностях. Они знают, что точно смогут вырастить и поставить на ноги малыша без помощи родителей. Кроме того, в таком возрасте у пар в большинстве случаев уже есть дети, а, значит, и опыт по их воспитанию (соответственно, и ошибок они будут делать меньше).

Беременность после 35 требует тщательной подготовки

Кроме того, существует мнение о том, что беременность в зрелом возрасте благодаря «гормональному взрыву» омолаживает организм, улучшая внешний вид женщины и общее состояние ее организма. Не удивительно, ведь радость материнства в любом возрасте украшает и освежает.

Несмотря на положительные моменты, существуют и некоторые возможные риски поздней беременности , к которым нужно быть готовым:

С возрастом количество здоровых яйцеклеток, способных к оплодотворению, существенно снижается. Возможно, вам с супругом понадобится немного больше времени для того, чтобы зачать малыша, чем молодым парам.
Возрастают риски рождения ребенка с различными хромосомными аномалиями.
В процессе беременности часто обостряются хронические болезни, которые были приобретены за всю жизнь.
Возрастает риск возникновения осложнений беременности (например, сахарный диабет беременных).

Особенности планирования после 35 лет

В большинстве случаев женщины в возрасте после 35 . Никто не застрахован от неожиданностей, поэтому проблемы могут возникнуть как у первородок, так и у тех, кто уже имеет детей.

За последние годы количество первородящих женщин в России в возрасте после 35 лет возросло в 3 раза. Шансы зачать наследника после 35 снижаются практически в 2 раза по сравнению с наиболее благоприятным периодом для рождения ребенка – 20-25 лет. Это обусловлено рядом факторов, которые не только снижают шансы забеременеть, но часто вызывают проблемы в процессе вынашивания ребенка:

Чем старше женщина, тем выше вероятность осложнений в ходе беременности.

Количество здоровых, способных к оплодотворению яйцеклеток существенно снижается. Кроме того, ухудшается качество женских половых клеток.
Происходит снижение «маточной фертильности» — оплодотворенной яйцеклетке трудно прикрепиться, так как слизистый слой матки истончается.
Изменения в гормональном фоне приводят к тому, что месячные становятся нерегулярными. Возрастает угроза раннего самопроизвольного прерывания беременности.
Растет риск развития заболеваний, которые негативно влияют на репродуктивную систему женщины (поликистоз, эндометриоз).

Какие же осложнения могут развиться в процессе вынашивания малыша женщиной, которой за 35? Среди наиболее часто встречающихся проблем, которые возникают у беременных женщин после 35, следующие:

Часто случаются выкидыши на ранних сроках (в 17% случаев).
Возрастает риск плацентарной недостаточности, в результате чего развиваются опасные осложнения: гипоксия плода, задержка его внутриутробного развития, поздний гестоз, преждевременная отслойка плаценты, осложнения при родах.
С возрастом у женщины накапливаются хронические недуги, которые в период беременности имеют свойство обостряться, что может негативно сказаться на формировании и дальнейшем развитии плода и ходе беременности.
Растет риск рождения ребенка с различными врожденными патологиями. Безусловно, различные мутации на генном уровне могут случиться и у молодых пар, но молодой организм способен такие эмбрионы отторгать, а вот в зрелом возрасте этого может и не произойти.

Как планировать беременность в 40 лет?

Современные женщины все чаще начали рожать в зрелом возрасте и сейчас 40-летняя «молодая мама» далеко не редкость. Конечно же, в таком возрасте женщина подходит к своей беременности со всей ответственностью, имея за плечами опыт воспитания старших детей (если таковые имеются).

Учтите, не имеет никакого значения, будет ли беременность в этом возрасте первой, второй или третьей. Риски развития осложнений одинаковы. Они обусловлены состоянием женского организма, который даже при здоровом образе жизни и отсутствии вредных привычек уже не такой, как в 25 лет.

Особенности течения беременности у женщин, которым уже за 40, обусловлены следующими факторами :

Как снизить риски поздней беременности

Не нужно отчаиваться, большую часть осложнений возможно избежать, если подходить к планированию беременности ответственно с помощью специалистов. Предотвратить различные осложнения можно еще на этапе планирования:

Обязательно посетите генетика и сделайте все необходимые : это позволит выявить предрасположенность малыша к тем или иным болезням.
Также необходимо обязательно сделать при планировании беременности узи на сроке 11-13 недель.
Нужно сдать анализ крови на сроке 11-13, который вместе с результатами УЗИ много расскажут о различных патологиях плода.
Начиная с 11 недель, возможно, необходимо будет провести анализ образца плаценты.
На сроке 15-18 недель специальный анализ крови на альфа-фотопротеин подтвердит или опровергнет наличие у плода каких-либо хромосомных нарушений.
на сроке 18-20 недель покажут, как развивается опорно-двигательный аппарат.
На сроке 16-18 недель с помощью анализа исследования амниотической жидкости можно получить результаты о специфическом заболевании – синдроме Дауна.

8. Для женщин, которым за 35, необходимо обязательно провести оценку овариального резерва.

9. Кроме того, есть ряд анализов, которые на этапе планирования необходимо сдавать в любом возрасте: флюорография, ОАК, ОАМ, анализ крови на ВИЧ, гепатиты, ИППП, УЗИ молочной железы, УЗИ органов таза, анализ на TORCH-инфекции.

Беременность и роды в зрелом возрасте – довольно распространённое явление современности. Причём нередко для женщины — это первый ребёнок.

Так уж сложилось, что сейчас мы более тщательно подходим к планированию семьи. Сложно судить, хорошо это или плохо, но решающую роль здесь играет психологическая готовность женщины к рождению малыша. Да, факт в том, что, с возрастом, увеличивается риск появления патологий плода.

Но и успешных примеров беременности и родов у зрелых женщинам очень много. В таком случае, важно в разы внимательнее к себе относиться и знать, как подготовиться к беременности после 35 лет.

Положительные стороны зрелой беременности

В первую очередь, это готовность к материнству;

При планировании беременности в более позднем возрасте женщины обычно чётко осознают, что хотят родить ребёнка. У многих малыш даже становится долгожданным. Зрелые мужчины также более готовы к появлению детей, их желания и намерения становятся стабильнее, сильнее привязанность к семье.

Обычно и финансовое положение супругов в этом возрасте более стабильное;
Меняется психологический возраст женщины. Она становится, как будто моложе, появляется приток энергии, новых сил. А, значит, и стареют такие женщины позже;
Поздние роды положительно сказываются на здоровье и состоянии организма женщины. Большую роль в этом играет выработка гормона эстрогена во время беременности, что тонизирует мышцы, укрепляет кости и снижает риск инсульта и гипертонии;
Если беременность у женщины после 30 лет вторая или третья, то обычно роды проходят легче, чем в первый раз, поскольку организм уже более подготовлен.

Недостатки беременности после 35 лет

Природой предусмотрено, что детородную функцию женщины должны реализовать в молодом возрасте: легче выносить малыша, больше сил, чтобы родить его и больше времени, чтобы успеть воспитать ребёнка, прежде чем он станет полностью самостоятельным;

Чем старше женщина, тем выше риск возникновения осложнений беременности и патологий в развитии плода.

С возрастом довольно часто развиваются различные хронические заболевания, нарушается работа внутренних органов и систем. Это напрямую влияет на протекание беременности, процесс родов и восстановление организма после появления на свет малыша;
Выработка гормонов происходит медленнее, все процессы в организме протекают уже не так динамично, как в более молодом возрасте. Поэтому, при поздней беременности, чаще появляются неприятные спутники: гестоз, отёки, гипоксия плода (читайте статью по теме: Гестоз при беременности >>>);
Возрастает вероятность родоразрешения путём операции кесарева сечения;
Зачать ребёнка после 35 лет становится сложнее, поскольку яичники уже не такие молодые и здоровые и количество яйцеклеток постоянно уменьшается.

Риски, возрастающие при беременности после 35 лет

По статистике, в зрелом возрасте выше вероятность выкидыша, отслойки плаценты, появления сахарного диабета и гипертонии;
Нередко, поздняя беременность оказывается недоношенной или переношенной, что может грозить ухудшением качества околоплодных вод, гипоксией плода ;
Чем старше женщина, тем выше риск появления хромосомных отклонений у плода, таких как синдром Дауна, синдром Эдвардса и др.;
У мам, в зрелом возрасте, чаще, чем у молодых мамочек, рождаются дети с недостатком веса или, наоборот, очень крупные.

Но всё это только риски и тенденции.

И у молодых мам, при отсутствии должной подготовки к беременности и невнимательности к себе, могут возникнуть вышеперечисленные проблемы.

А у зрелых женщин, при тщательном планировании ребёнка и соблюдении всех рекомендаций, может, как раз-таки, всё пройти благополучно и родиться здоровый малыш.

Как увеличить шансы зачать ребёнка после 30-35 лет?

Безусловно, необходим положительный настрой и сильное желание забеременеть и родить малыша. Именно это помогает будущей маме направить женскую энергию в нужное русло и найти ресурсы для такой важной задачи. Постарайтесь добиться эмоционального спокойствия и избегайте стрессов;
Менструации должны быть регулярными. Если у вас с этим явная проблема, то нужно её решить, проконсультировавшись со специалистом;
Постарайтесь привести вес в норму. Трудности с зачатием и вынашиванием ребёнка могут быть связаны с лишними килограммами или, наоборот, сильной худобой;
Необходимо отказаться от вредных привычек за несколько месяцев до предполагаемой беременности. Как питаться правильно, вам подскажет книга Секреты правильного питания для будущей мамы >>>;
Снизьте физическую нагрузку на организм, старайтесь больше отдыхать и расслабляться;
Если беременность не наступает на протяжении нескольких месяцев, обратитесь к врачу и пройдите с мужем необходимые обследования.

Как подготовиться к беременности после 30 лет

Чем старше женщина, тем внимательнее она должна относиться к себе и своему здоровью, особенно, если решает стать мамой;
В целом, подготовка к зачатию, беременности и родам в зрелости должна быть такой же, как и в молодом возрасте;

В частности, важно сдать все необходимые анализы. Среди них: анализ крови (общий, на биохимию, группу крови и резус-фактор, на сахар, гормоны), анализ мочи, анализ на половые и TORCH-инфекции, мазки, УЗИ внутренних органов).

В случае обнаружения заболеваний, сначала важно пройти соответствующее лечение;
Обязательно, на этапе планирования беременности, следует посетить не только гинеколога, но и терапевта, офтальмолога, стоматолога;
Абстрагируйтесь от критики в ваш адрес и негативных высказываний в стиле: «Куда уж тебе – поздно ведь!», «Дерзай, если хочешь неполноценного родить» или «Я бы не рискнула рожать в твоём возрасте»;

Лучше заряжайтесь положительными примерами зрелых женщин, у которых маленькие здоровые дети. Таких примеров очень много.

Для исключения вероятности появления патологий в нервной системе плода, за несколько месяцев до беременности рекомендуется принимать фолиевую кислоту (читайте статью о витаминах на раннем сроке беременности >>>);
При подготовке к беременности после 40 лет, стоит особое внимание уделить физическим упражнениям. Эластичность тканей (промежности, влагалища и матки) с возрастом ухудшается.

Важно заниматься аккуратным укреплением мышц, при подготовке к родам, особенно если это — первая беременность. Но и учитывайте тот факт, что в позднем возрасте часто показано кесарево сечение. Не бойтесь, многие женщины проходят через это.

Примеров успешного рождения детей после 35 лет великое множество. И, если уж вы решились стать мамой в этом возрасте, отбросьте сомнения и страхи.

Если подходить к зачатию правильно, готовиться и понимать, что вам важно родить лишь здорового ребенка, то проблем быть не должно.

где мы обсудим все правила для здорового зачатия и вынашивания крепкого малыша.

Теперь ваши основные союзники – вера в свои силы и благополучное течение беременности и родов, активные действия по укреплению здоровья и поддержание комфортной доверительной атмосферы в семье.

В возрастной планке для женщин, способной зачать и успешно выносить малыша, произошли существенные перемены. Сейчас первородящая после 35- обычное явление. В чем плюсы и минусы позднего материнства?

Радоваться или опасаться?

Общественный взгляд на брачный возраст, сексуальную активность и регулярную половую жизнь изменился.

Изменились и сами женщины. Сейчас родить после 30 – обычное дело, и ни у кого это не вызывает удивления. Мода на позднюю беременность пришла на постсоветское пространство с западных стран. Именно там женщина считала нужным сначала реализовать себе в профессии и карьере, обрести финансовую стабильность, решить жилищный вопрос и только потом посвятить себя материнству. Мода прижилась, и современные молодые родители заметно «постарели».

Беременность после 35 лет как тенденция также связана с возросшим процентом разводов. Много женщин в этом возрасте выходят замуж повторно и мечтают о втором и третьем ребенке в новом браке.

Решившие забеременеть могут столкнуться с определенными трудностями, ведь физиологически так складывается, что с возрастом после тридцати способность к зачатию стремительно падает. Почему? Причин несколько:

Яйцеклетка постепенно входит в стадию биологического старения. Количество овуляций снижается, и шансов забеременеть становится все меньше. Если в момент первой менструации образуется 400 000 яйцеклеток, то 40 годам – всего 1000.
Женщина к этому времени уже может иметь «букет» из эндометриоза, непроходимости маточных труб, других экстрагенитальных заболеваний.

Конечно, это не говорит о бесплодии. Беременность в 35 лет и старше реальна. Большинство в этом возрасте вынашивают и рожают здоровых детей, и современная медицина им помогает.

Несомненно, риск существует, но в среднем он ненамного выше, чем при беременности до 30.

Акушерский диагноз «возрастная первородящая» заносят в историю болезни только в странах постсоветского пространства. В европейских государствах и Америке такого диагноза не существует.

Проблемы

Если к тридцати годам времени на зачатие потребуется около 4 месяцев, к тридцати пяти – около 8, а после 40 – полтора года.

В чем сложности беременности после 35 лет:

С уменьшением количества яйцеклеток нарушается процесс их имплантации в матке. Физиологи утверждают, что в этом возрасте прикрепляется только одна из восьми яйцеклеток.
Становится более высоким процент выкидышей.
Приобретенные гинекологические заболевания также влияют на способность к оплодотворению.
С возрастом на организм воздействует множество неблагоприятных патогенно-токсических факторов.

Возрастные чаще страдают от плацентарных проблем: хронической плацентарной недостаточности, преждевременной отслойки, предлежания. С зачатием наступает обострение хронических общих заболеваний. Под непрерывным медицинским наблюдением будет находиться женщина с хроническими патологиями почек, сердечно-сосудистой и дыхательной системы, сахарным диабетом. У возрастных пациенток часто наблюдают повышенное артериальное давление, и это служить толчком для развития гестоза и эклампсии.

К 35–40 годам наступает пик многоплодной беременности, что дает большую вероятность развиться осложнениям: слабостью родовой деятельности, разрывами, кровотечениями, плацентарными проблемами.

Рискам подвергается и будущий малыш: преждевременное рождение, малый вес, гипоксия, хромосомные отклонения.

Возрастных женщин относят к группе риска и обследуют более пристально, на последних неделях вынашивания госпитализируют и контролируют процесс подготовки к родам.

Если женщина принимает решение родить в зрелом возрасте, она должна внимательно относиться к своему здоровью до, во время и после родов.

Плюсы

С другой стороны, у возрастной беременности много достоинств. К этому времени женщина становится более внимательной к своему здоровью. Она осторожна, разумна, ведет календарь беременности. Она осознанно и серьезно планирует беременность.

Женщина быстрее отказывается от вредных привычек, правильно питается, регулярно посещает и выполняет все предписания своего врача. Для здоровых и легких родов – это главное.

Зрелая женщина материально, морально и физически готова к рождению своего ребенка. Возраст, когда хочется отлучиться и получить максимум свободного времени, проходит. Немолодые родители больше занимаются со своими детьми, они терпеливы и ответственны внимательны. У них более способные и талантливые дети, по психологическому и эмоциональному развитию опережают своих сверстников. С высокой вероятностью многоплодной беременности взрослые родители получают «двойное счастье».

Как положительно влияет поздняя беременность на женский организм:

Отодвигается наступление менопаузы.
Редко развивается послеродовая депрессия.
Вынашивание, родовая деятельность и лактация омолаживают, тормозят физическое и духовное старение.
Снижается риск инсульта, остеопороза, мочеполовых инфекций.
Повышенное количество гормона эстрогена тонизирует мышцы, придает коже упругость.

Психологи утверждают, что возраст 30 лет – переходный рубеж, после которого у женщины материнские инстинкты преобладают над материальными и личными желаниями. Родившая после 35 ощущает себя моложе сверстниц.

План подготовки

Жизнь и здоровье будущего малыша зависит от женщины. Поэтому в первую очередь она должна посетить гинеколога. Современная медицина располагает всеми средствами для того, чтобы предусмотреть и предупредить нежелательные последствия. Важно пройти полное обследование и получить точную картину общего состояния организма. Какие действия предпринять в плане подготовки к первой беременности после 35 лет:

Вести здоровый образ жизни со сбалансированным питанием, полноценным сном, умеренной физической активностью, позитивным настроем. Важна психологическая готовность. У женщин, созревших психологически, после рождения малыша лучше налаживается быт.
Контролировать вес.
За 2–3 месяца до планируемого зачатия начать прием фолиевой кислоты и специальных поливитаминных комплексов.

Пройти полное медицинское, лабораторное и медико-генетическое обследование.
Сделать все прививки, которые назначит гинеколог.
Если женщина принимает лекарства, обсудить с врачом их дальнейший прием и возможность перейти на альтернативные и безопасные препараты.
Вылечить хронические и инфекционные болезни.
С ранних сроков посещать курсы для будущих родителей.
Создать благоприятную и комфортную психологическую атмосферу: ходить в театры, на концерты и выставки, записаться на йогу.

Если на приеме женщина слышит «возрастная первородящая», не стоит обижаться, принимать эту фразу близко к сердцу. Врач не напоминает о возрасте, и к личности это не имеет никакого отношения. Это не диагноз, а повод внимательно относиться к своему здоровью.

Нельзя не заметить, что в современном мире понятия о семье и ценностях несколько иные. Нет, не в плохом смысле. Если конкретнее, то современные женщины чаще задумываются о детях и становятся мамами в более зрелом возрасте, нежели лет 20-30 назад. Статистика хвастливо демонстрирует, что число рожениц старше 30 лет увеличилось на треть! Это не может не радовать!

Но, почему так выходит? Ведь наши мамы и бабушки, в большинстве случаев, выскакивали замуж в юношестве, а к 25 годам уже воспитывали одного-двух отпрысков. На сегодняшний день все несколько иначе. Женщине предоставлено в какой-то мере больше свободы, она предпочитает сначала построить свою карьеру и состояться как профессионал. Некоторые женщины не спешат с замужеством и деторождением, отдавая предпочтение развлечениям и любимому хобби. Кто-то просто встречает любовь всей своей жизни ближе к 30, а кто-то просто придерживается направления Child free, не спеша посвящать жизнь детям.

Бывает и так, что имеющая ребенка пара решила завести второго малыша уже в зрелом возрасте. Но некоторые пары, состоящие в браке не первый год, просто испытывают трудности с планированием потомства. Часто именно последний вариант наиболее распространен: долгожданная беременность наступает после долгих лечений и дается титаническими усилиями, когда женщине уже далеко не 18 лет.

Но, какими бы не были первопричины, планирование беременности после 35 лет имеет ряд особенностей. Хотя, любая желанная беременность подразумевает под собой тщательную подготовку и ответственный подход обоих родителей, в данном случае существуют еще некоторые нюансы, о которых мы поговорим более подробно.

Беременность в зрелом возрасте – что ж тут такого страшного?

Итак, беременность после 35 лет: в чем сложности? Как она протекает у зрелой женщины и что тут особенного? Удивительно, но, собственно, ничего, за исключением пары моментов. Очень странно слышать и читать пугающие материалы о том, что женщина, чей возраст перевалил за три десятка, испытывает массу проблем с зачатием, обязательно нужно экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), постоянный УЗИ-скрининг и куча анализов. Конечно, почитав такие статейки и изрядно испугавшись, желание и стремление родить ребенка угасает, а на смену приходят тревоги и страхи. Однако, не все так плохо, смотрите сами!

Планирование беременности после 35 лет не отличается АБСОЛЮТНО ничем от обычных планов стать родителями. Весь смысл этого самого планирования сводится к минимизации рисков возможных нарушений и патологий, к увеличению вероятности выносить и родить здорового малыша. Возраст женщины в этом случае не имеет значения, все хотят здоровое потомство и в 20, и в 40 лет.

А теперь немножко о физиологической стороне вопроса. Специалисты считают, что наиболее благоприятный период для беременности с 20 до 30 лет. Согласитесь, что не так уж и много, учитывая продолжительность жизни человека. Менструальный цикл в этом возрасте регулярен, жизненные ресурсы организма позволяют выдерживать нагрузки, а общее состояние здоровья не вызывает нареканий.

А почему именно этот период? Дело в том, что девушки младше 20 лет редко беременеют осознанно, а растущий организм требует жизненных ресурсов на собственное развитие, что может идти в ущерб беременности. Немного другая ситуация с женщинами старше 30. Как известно, до 25 лет организм человека растет, наливается жизнью, а к «четвертаку» достигает своего пика, после чего запускаются обратные процессы.

С каждым годом медленно, но верно организм стареет, ресурсы исчерпываются, а под воздействием внешних факторов накапливаются токсины, изменения на всех организменных уровнях, хронические заболевания. Эти изменения могут увеличить вероятность печального исхода беременности, но ни в коем случае не являются обязательной составляющей. Ведь сколько случаев известно миру, когда женщины успешно становились матерями и в 40, и в 50 и даже…в 70 (!!!) лет, хотя последний случай можно назвать уникальным.

Особенности течения беременности и родов в зрелом возрасте

В роддоме женщин за 30 называют «старородящими», а сам процесс «поздними родами». Не очень то и приятно, но такое понятие не призвано обижать женщину или чем-то унизить ее, все обосновано с научной точки зрения.

Дело в том, что ресурсы организма и его возможности – явление непостоянное и имеющее тенденцию исчерпываться. Поэтому глубокие старики такие немощные и малоподвижные, можно сказать, что их биологическая «батарейка» разряжена. То же самое можно сказать о репродуктивной функции представительниц прекрасного пола. С каждым годом менструальные циклы претерпевают изменения, репродуктивные органы стареют, «батарейка» разряжается.

И если в 23-27 лет можно похвастаться регулярной овуляцией, то уже после 35 регулярность не такая завидная. Если рассматривать годовую картину цикла менструаций, то только в половине случаев имеет место быть овуляция (образование и выход яйцеклетки). Естественно, это влияет на вероятность зачатия, забеременеть становится несколько сложнее, чем в лихие юношеские годы.

Не проходят стороной и накопившиеся проблемы со здоровьем: хронические заболевания, травмы. Под воздействием патогенных факторов (плохая экология, токсины и т.д.) с возрастом нарушаются механизмы деления клеток, накапливаются мутации в хромосомном аппарате, вследствие чего возрастает вероятность рождения ребенка с генетическими отклонениями. Опять же, если смотреть статистические данные, хромосомные отклонения, известные как трисомии (лишняя хромосома), встречаются чаще у детей, чьи матери родили их в зрелом возрасте.

Вероятность рождения такого малыша составляет 1:19 в возрасте старше 45 лет!!! Если маме от 35 до 39 лет, то вероятность состваляет 1:214 случаев. Но, 80 % детей с данным нарушением рождаются именно у мамочек до 35 лет, поскольку частота родоразрешений в этой возрастной группе гораздо выше. Наглядно зависимость генетических патологий от возраста матери можно посмотреть на диаграмме ниже.

С возрастом матка также слабеет, а если женщина занимается тяжелым физическим трудом, то и опускается в полости таза. Соответственно, несостоятельность матки и ее шейки – весьма распространенный случай у «возрастных» беременных. Этим и обусловлена вероятность выкидыша, как показывает практика, выкидыши у женщин после 35 лет, а также риск внематочной беременности возрастают на треть.

Часто, беременных женщин в таком возрасте не обходят стороной проблемы гестоза, диабета беременных, проблемы с плацентой, слабой родовой деятельностю и прочие«беременные» неприятности. «Гипоксия плода» – одно из наиболее часто встречающихся словосочетаний в родовом заключении «возрастной» женщины, что обуславливает такое большое количество кесаревых сечений у рожениц за 30.

Почему беременность после 35 – это здорово?

Но, все вышеперечисленные явления – не данность и вовсе не преследуют каждую «беременяшку», которой пошел уже 4-й десяток. Тут никогда не угадаешь, но приложить максимум усилий можно и даже нужно! Очень многое зависит от настроя прекрасной дамы и ее образа жизни, а сколько преимуществ от поздней беременности!

Вынашивание ребенка подразумевает полную перестройку гормонального фона, для успешной гестации необходимы эстрогены, прогестерон и пролактин. Повышенный уровень эстрогенов, обусловленный «интересным положением» женщины, отодвигает климактерический период на несколько лет, а сама она становится более привлекательной и буквально сияет жизненной энергией. Уровень женских гормонов напрямую влияет и на состояние опорно-двигательного аппарата, в частности, костей и мышц. Упругость кожи и отсутствие морщин – работа эстрогенов в том числе.

Поздняя беременность, как правило, очень желанна. Редко встретишь женщину, которая рожает в таком возрасте по причинам, отличным от сильного желания иметь детей. Семейные пары старше 30 лет – это, зачастую, состоявшиеся в жизни люди, которые имеют определенную опору, знают, что хотят от жизни и материально независимы. В прошлом уже безумные поступки, вечеринки, хочется семейного счастья, а, главное, есть уверенность, что ребенок не будет ни в чем нуждаться.

Женщины, уже имеющие опыт в материнстве, смогут посмотреть на вещи с новой точки зрения, попробовать все заново и исправить прошлые ошибки. Сам родовой процесс, как правило, проходит легче и быстрее, поскольку организм уже «знает, что делать», да и сама женщина имеет представление о том, что ее ждет.

С чего начать планирование?

Вот мы постепенно подошли к главному вопросу: «как подготовиться к беременности после 35 лет»? В общем, алгоритм мало чем отличается от стандартного планирования: все также необходимо пройти различного рода исследования, . Для большего удобства разделим их на два блока: стандартные исследования и дополнительные, необходимые именно «возрастным» беременным.

Стандартные исследования включают в себя:

общие анализы мочи и крови, определение крови и резус-фактора;

дополнительные анализы по назначению врача (коагулограмма крови, кровь на гепатит, ВИЧ, TORCH-комплекс, ИППП, анализы на гормоны и т.д.);

консультация специалистов узкого профиля (невролог, эндокринолог, окулист, ЛОР и т.д.);

УЗИ органов малого таза;

флюорограмма.

Это необходимый минимум, который проходят все планирующие пополнение в семействе. Женщинам после 35 лет могут назначаться дополнительные исследования, которые позволяют оценить риск развития патологий репродуктивной системы женщины, плода и контролировать течение беременности в дальнейшем. Среди них:

кольпоскопия;

спермограмма (для партнера);

мазок на флору;

анализы на скрытые инфекции;

составление графика базальной температуры для выявления овуляции.

Женщину в положении могут ждать:

УЗИ-скриннинг по показаниям (стандартно проводится 3 раза в каждом триместре, но может назначаться и дополнительно);

анализ на АФП (альфа-фетопротеин) для выявления хромосомных аномалий плода (проводится на 16-18 неделе гестации);

биопсия хориона (метод диагностики отклонений, в т.ч. генетических во втором триместре);

маммография (исследование молочных желез на предмет новообразований доброкачественного и злокачественного характера);

кордоцентез (анализ крови из пуповины);

амниоцентез (исследование амниотической жидкости) и ряд других исследований.

Постоянный мониторинг современными методами позволяет свести к минимуму возможность рождения малыша с тяжелыми патологиями, а при возникновении угрожающих состояний быстро нормализовать ситуацию. Таким образом, в «зрелой» беременности нет ничего пугающего, если женщина решилась на такой шаг или узнала о своем прекрасном положении в таком возрасте, нужно смело принимать подарок судьбы и сделать все возможное для рождения здорового ребенка.

Но это еще не все. Как уже говорилось, очень многое зависит от самой будущей мамы. Беременность после 35 лет подразумевает не только сам процесс вынашивания плода, те самые 280 прекрасных дней, но и, как минимум, 3 месяца подготовки, эдакий «курс молодого бойца» (в нашем случае бойца средних лет!).

Важно пересмотреть свой образ жизни, сбавить бешеный ритм городской суеты. Для успешного вынашивания малыша организм задействует все ресурсы, порой даже в ущерб организму матери. И если этих ресурсов недостаточно на обеспечение двух организмов, могут последовать не совсем приятные последствия (слышали про выпадающие волосы, хрупкие ногти и даже зубы у «беременяшек»? Да, да, это все поэтому).

Заблаговременное принятие витаминных комплексов, полноценное правильное питание, здоровый сон, отсутствие стрессов и тяжелых физических нагрузок – это то, что нужно в такой период. Любительницам покурить сигаретки и выпить спиртного следует отказаться от таких «развлечений» и в приоритет поставить успешную беременность и здорового желанного малыша.

Хронические заболевания, рецидивирующие болезни, половые инфекции и стоматологические проблемы также решаются в период подготовки к беременности – в течение 3 месяцев до зачатия. Это позволит сильно упростить задачу и избавит от неприятных последствий и осложнений.

Как поверить в себя?

Оказывается, в данном вопросе немаловажен и моральный аспект. Очень часто, женщины после 30-35 лет, планирующие стать мамой или ожидающие малыша, сталкиваются со странным непониманием со стороны окружающих. При этом не важно, первый это ребенок или нет. Многие отговаривают, ссылаясь на возраст или какие-то другие причины. Удивительно, но некоторые врачи имеют аналогичную точку зрения и не выступают за «поздние» роды. В таких случаях бывает очень сложно справиться с собственными эмоциями, а иногда закрадывается страх и сомнения.

Решение есть. Уверенность в себе может сохранить далеко не каждый, тем более при таком психологическом давлении. Поговорите с супругом, близкими подругами, наверняка поддержка с их стороны будет и очень существенная. Уверенности в себе прибавит общение с такими же «возрастными» мамами, пусть они поделятся своим опытом, а на их примере можно воодушевиться и забыть про все страхи.

Если у ваших друзей или близких родственников есть маленькие дети, не отстраняйтесь от общения с ними, предложите посильную помощь, попробуйте поухаживать за малышом, ведь скоро Вы будете делать это ежедневно, а все Ваше время будет принадлежать ребенку.

В женских консультациях работает кабинет психолога, Вы можете посетить его не только в плановом порядке, но и в любое время, когда Вас что-то тревожит или Вы сомневаетесь в правильности решения. Доказано, что в такой период помощь специалиста имеет потрясающие результаты, позволяет пересмотреть свои взгляды на ситуацию.

Напоследок…

Ежегодно число успешных родов у зрелых женщин (не будем обзывать их «старородящими») увеличивается завидными темпами, что говорит о том, что беременность после 35 – не риск и не вызов судьбе, а реальная и распространенная практика. Современная медицина и методы пренатальной диагностики позволяют обнаружить до 99,9 % трисомий различного характера (синдром Дауна, Патау, Эдвардса) и более 40 % врожденных пороков сердечно-сосудистой системы и иных органов. Это придает уверенности, что все возможные нарушения развития не будут неприятным сюрпризом и тяжким бременем для родителей.

Родить после 35 – это почувствовать себя на 25, даже если в душе Вы все еще девчонка. Хоть списывать Вас со счетов и причислять к старушкам еще очень рано, но физиологические процессы уже имеют изменения в сторону регрессии. Женские половые гормоны в период беременности зажигают новую искру в женской привлекательности, а в последующем положительно влияют на ее здоровье и сексуальность.

Планирование беременности в таком возрасте практически ничем не отличается от обыкновенной подготовки стать родителями. В ряде случаев могут назначаться дополнительные исследования, но только при необходимости. Все страхи и сомнения должны развеяться еще до зачатия, а все косые взгляды со стороны следует воспринимать как признак слабоумия. В крайнем случае, Вы найдете поддержку у психолога или в интернет-сообществах.

И помните – Ваша судьба в Ваших руках, задаваясь целью, идите к ней и достигайте всеми возможными способами. Беременность – не болезнь, а великое счастье, которое женщина может испытать в любом возрасте! Верьте в себя и тогда успех не за горами!

Каковы шансы на то, что беременность в 35 лет пройдет благоприятно для малыша и его матери? Как показывает практика, в наше время все большее количество женщина не торопятся заводить детей, откладывая это на тридцатилетний или более поздний период, вплоть до 35 и даже 40 лет. В то же время стоит осознавать определенные положительные и отрицательные моменты этого решения.

Особенности физиологии

Как это ни печально, но многие женщины по достижении 35-него возраста успевают приобрести некоторые заболевания, которые уже протекают в хронической форме. В связи с этим предварительно необходимо в обязательном порядке перед зачатием получить консультацию у врача и пройти все необходимые обследования, включая сдачу анализов. При этом стоит посетить специалистов узкого профиля.

Организм двадцатилетней девушки более устойчив к проявлению воздействия отрицательных факторов (как внешних, так и внутренних). Что касается тридцатипятилетних женщин, то они подвержены гораздо большему риску. Во многом это обусловлено тем, что мышечный тонус уже не тот, что прежде. Вдобавок зачастую наблюдается дисфункция опорно-двигательного аппарата. А из-за этого, в свою очередь, могут возникнуть осложнения в период беременности или в процессе родоразрешения.

По крайней мере, анатомия женских половых органов каких-либо существенных изменений не претерпевает вплоть до 40 лет. И все благодаря уровню эстрогенов, который до достижения этого возраста остается неизменным. Следовательно, среда влагалища и кожи промежности будет поддерживаться биологически активными веществами в пределах нормы.

В то же время при приеме противозачаточных средств у некоторых женщин появляется сухость, чувство жжения и вдобавок сокращается количество смазки во влагалище.

Но если к планированию беременности подойти со всей ответственностью, то все возможные проблемы можно свести к максимальному минимуму, а то и вовсе избежать. В частности, речь идет о соблюдении правильного рациона, выполнении ряда физических упражнений.

Ко всему прочему стоит заметить, что современная медицина уже тоже не та, что ранее - теперь есть возможность для выявления ранних патологических состояний у плода или матери. Это, в свою очередь, позволяет своевременно принимать необходимые решения во избежание опасных ситуаций.

Изменение лица

Если с анатомией женских половых органов все немного ясно, то с лицом все обстоит не так радужно. По среднестатистическим данным, у представительниц женской половины человечества оно начинает стареть с 25 лет. У одних этот процесс начинается раньше, других же возрастные изменения затрагивают гораздо позднее. Во многом это обусловлено генетической предрасположенностью. Стоит обратить внимание на своих родителей. Помимо этого, следует учитывать влияние образа жизни и психологического настроя.

Признаки старения кожи лица в 25 лет пока еще не выявляются, но ее может затронуть процесс обезвоживания. Это проявляется отсутствием здорового и естественного румянца, который характерен для молодых девушек. Помимо этого, наблюдается следующая симптоматика:

Старение губ - они становятся морщинистыми, истончаются и уменьшаются в объеме.
С 30 лет процесс развивается все стремительнее. Если ранее морщинки были едва заметны при мимической активности, то теперь они хорошо различимы. Особенно их отчетливо видно в области лба и носогубных складок (опять-таки в зависимости от типа лица).
Поверхность кожи вокруг глаз становится тонкой и утрачивает свои упругие качества.
Обновление клеток кожи существенно замедляется, и поэтому начинается скопление отмерших тканей эпидермиса, что придает коже лица сероватый оттенок. А поскольку процесс этот происходит неравномерно, то и цвет лица тоже неравномерный.

Как отмечают отзывы о поздней беременности, после 40 лет у женщин, помимо мимических морщинок, появляются и возрастные изгибы в области подбородка и уголков рта. В шейно-подбородочной части лица формируется складка.

Мировая статистика

Тем женщинам, кто желает забеременеть в свои 35 или более лет, стоит учесть, что показывает статистика. А она может быть не очень утешительной:

Вероятность выкидыша у женщин после 30 лет составляет около 18% против 7% у более молодых матерей.
Есть риск, что ребенок родится с синдромом Дауна: до 30 лет такая вероятность составляет 1 шанс на 1300 случаев беременности. После 30 немного чаще - 1 к 910, после 35 лет - 1 на 380.
Вероятность искусственных родов составляет 35%.
Риск развития диабета у будущих мамочек равен 32%.

В то же время следует понимать, что благоприятный прогноз будет в том случае, если здоровье женщины в 35 лет не вызывает опасений, и сам организм находится в хорошей физической форме. К тому же у будущей матери отсутствуют хронические заболевания.

В этом случае риск возникновения каких-либо осложнений в период беременности минимальный. И при этом сохраняется высокая степень вероятности, что ребенок появится на свет абсолютно здоровым и крепким.

Отрицательные стороны

Сразу можно успокоить многих женщин, ведь беременность в зрелом возрасте обладает не только отрицательными моментами, присутствует и ряд существенных преимуществ. Но начнем, пожалуй, с явных минусов. Стоит отметить, что отношение современной медицины к такой беременности настороженное.

Сложность зачатия

Как происходит оплодотворение и зачатие ребенка? Первая трудность, с которой сталкивается каждая женщина при желании иметь ребенка после 35 лет - это затяжной период планирования. Все дело в том, что зачать малыша с первого раза не получится. И причина здесь вполне объяснима: обусловлено тем, что с годами в женском организме количество овуляций сокращается. В связи с этим попасть в нужный промежуток времени становится все труднее и труднее.

Для вычисления ановуляторного цикла можно воспользоваться помощью УЗИ либо домашними тестами на овуляцию. Тем не менее стоит учитывать, что выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу может сместиться относительно времени. То есть это может произойти либо слишком поздно или рано. По этой причине какой-то период женщине необходимо пристально наблюдать за состоянием своего организма.

Хронические заболевания

В настоящее время довольно редки те случаи, когда женщина может похвастаться отменным здоровьем к сорокалетнему возрасту. Обычно к этому промежутку времени можно успеть «нахватать» чуть ли не целый букет самых разнообразных заболеваний. При этом совсем не обязательно, чтобы они были связаны именно с гинекологией либо органами малого таза.

Тут уже не до вопроса, как происходит оплодотворение и зачатие ребенка. Как пример этому - заболевания почек, печени, поджелудочной железы могут оказать вредное воздействие на процесс вынашивания ребенка, включая последующее родоразрешение.

Естественные процессы износа организма

Пожалуй, это самый стойкий и основной аргумент, на который следует обратить свое внимание каждой женщине после 35 или 40 лет, планирующей беременность. И дело здесь в том, что женщину в этом возрасте ожидают многие изменения. И речь идет не только об изменениях во внешности, что уже было рассмотрено ранее (про лицо).

Возрастной процесс затрагивает весь организм полностью. Если выразиться простыми словами (но для кого-то они могут показаться грубыми) - происходит старение естественным путем. Соответственно, этот процесс не может не затрагивать и яйцеклетку.

В конечном счете это может привести к генетическому сбою, что проявится болезнью Дауна у ребенка. К счастью, как показывает статистика (с ней мы тоже уже ознакомились), в случае первой беременности в 35 лет такое случается крайне редко.

Вдобавок каждая уважающая себя женщина старается не позволить себе стареть даже после 35 лет. Причем в буквальном смысле - дамы уже уделяют своему телу и фигуре повышенное внимание. Не забывая и о собственном здоровье, по возможности продлевая молодость.

Ряд преимуществ

После ознакомления с обратной стороной медали, стоит рассмотреть, что хорошего можно ожидать от беременности в столь позднем возрасте. И как бы сильно ни пугали врачи женщину касательно высокой вероятности определенных последствий, все-таки шанс того, что именно она попадет в группу риска, не так уж и велик.

Иными словами, возраст женщины - это еще не помеха, чтобы зачать, выносить и родить здорового ребенка. К тому же у беременности в столь позднем возрасте есть и несколько существенных плюсов. А вот их как раз не следует упускать из виду.

Омолаживание организма и осознанный подход в 35 лет

Как известно, биологически активные вещества с организмом беременной женщины способны творить настоящие чудеса. В особенности это касается гормона эстрогена, который имеет свойство омолаживать клетки, разглаживать морщины и дарить ощущение счастья, а в таком состоянии любая женщина просто сияет.

К тому же к этим годам большинство женщин становятся мудрее. В связи с этим к разным ситуациям они подходят более ответственно. Решение проблем выполняется осмысленно, в особенности когда речь заходит о второй беременности в 35 лет. Дети от таких матерей практически не страдают от недостатка внимания, воспитания или по части знаний и полезных навыков.

Любая взрослая и любящая мама старается полностью посвятить себя своему ребенку, одаряя его заботой, вниманием и обеспечивая всестороннее развитие. К тому же женщины полностью осознают ответственность, которая приходит с беременностью. С точки зрения психологического аспекта они полностью готовы к зарождению и воспитанию новой жизни.

Естественная отсрочка климакса

Успешное зачатие у женщин в 35 лет больше способствует тому, что естественным образом на определенный промежуток времени отодвигается наступление климакса. Для самой мамы это, в свою очередь, свидетельствует о том, что можно продлить свою молодость еще на несколько лет. К тому же впоследствии климакс будет проходить уже намного легче. Обострения отсутствуют, а все его признаки будто сглаживаются.

Стабильность в финансах

Как мы знаем, идеальный возраст для беременности - от 20 до 30 лет. Но несмотря на это, некоторые дамы все равно откладывают радость материнства на более поздний срок. В большинстве случаев зрелые женщины уже в достаточной степени обеспечены и имеют неплохой и постоянный заработок. В связи с этим их материальное положение не вызывает опасений. Это лишний раз говорит о том, что женщина может себе позволить ведение беременности и родоразрешения в какой-либо частной клинике.

И опять-таки все сводится к материальному благополучию. Ведь у родителей есть возможности, причем немалые, чтобы ребенок получал все самое необходимое. Можно подобрать дорогостоящее обучение, и ему будут доступны редкие и полезные увлечения. Помимо этого, ребенок будет получать сбалансированное питание, а также появится возможность для хорошего семейного отдыха где-нибудь за пределами родной страны.

Яркие примеры

С возрастными изменениями лица у женщин после 30 лет нам теперь все понятно. Но даже это многих дам не останавливает. Следует привести ряд ярких примеров, когда женщины (причем весьма известные миру) заводили детей после 35, а то и 40 лет.

К числу таких знаменитостей можно отнести:

Певицу Мадонну. Впервые она ощутила радость материнства в возрасте 38 лет. Второго малыша она родила двумя годами позднее.
Другая красотка - Джулия Робертс, стала матерью двойни, когда ей исполнилось 37 лет.
Еще одна известная актриса - Ким Бесинджер - стала мамой в сорокалетнем возрасте.
Джина Дэвис преодолела отметку в 48 лет, и только тогда появились на свет близнецы.
От актрис не отстают и модели: Синди Кроуфорд и Клаудия Шиффер стали мамами в 35 и 36 лет соответственно.

Причин тому, что многие женщины стали откладывать материнство на потом, не так уж и мало. Кому-то важно достигнуть высоких профессиональных успехов. Другие думают, прежде всего, о материальном благополучии. Третьи и вовсе отказываются от беременности в 35 лет, чтобы пожить для себя.

Однако какой бы существенной и весомой ни была причина, остановить ход биологических часов не по силам никому из живущих людей! Рано или поздно, но каждая женщина будет поставлена перед фактом - рожать сейчас или никогда. Это сугубо физиологическая проблема, и никуда от нее не деться.

В последнее время стало заметно, что продолжительность жизни женской половины человечества увеличилась. И во многом это обусловлено современной медициной и некоторыми улучшениями качества жизни. Однако процесса менопаузы это ни в коей мере не отменяет - она как была у многих женщин в 50-летнем возрасте, так и будет продолжаться. Ведь это тоже чистой воды физиология. Причем еще до наступления самой менопаузы зачастую отмечается многолетняя фаза бесплодия.

В качестве заключения

Напоследок стоит привести три самые полезные основные рекомендации специалистов - соблюдение диеты, здоровый и крепкий сон, занятия спортом. Также в любом случае стоит избегать стрессовых ситуаций.

Кроме того, будет полезно следующее:

Женщины при беременности в 35 лет должны находиться под неустанным контролем врача. Поэтому необходимо воздерживаться от поездок за границу.
Перед процедурой зачатия необходимо в обязательном порядке пройти профилактический осмотр у гинеколога. Включая осмотр молочных желез, УЗИ органов малого таза. Также не обойтись без взятия мазков на флору, онкоцитологию и анализов ТОРЧ-инфекций. Если будет нужно, то и на предмет наличия ЗППП.
Если в этом возникнет необходимость, то сделать прививки от краснухи, кори, гепатита, паротита и ветрянки. Иначе зачатие следует отложить еще на 3 месяца.
Прием каких-либо медицинских препаратов без назначения врача (или его консультации) строго запрещен. В качестве исключения выступает фолиевая кислота - ее обычно начинают принимать за 3 месяца перед зачатием и первый триместр по 400 мкг в сутки.
Не следует игнорировать все диагностические мероприятия, включая сдачу всех необходимых анализов.
В некоторых случаях будущим мамам рекомендуется проведения биопсии хориона. В ходе процедуры специальной сверхточной иглой берется небольшой кусочек тканей плаценты. Когда их изучит генетик, он сможет дать заключение касательно состояния здоровья будущего ребенка.
Во время беременности никаких сигарет, алкоголя и уж тем более наркотических веществ.
Женщинам в положении стоит посещать специальные курсы для будущих мам, которые присутствуют в каждом городе. Причем посещать их можно не только самостоятельно, но и вместе с мужем.

Придерживаясь этих простых правил, беременность в 35 лет будет протекать без многих серьезных осложнений. К тому же существует целый комплекс спортивных занятий для беременных (йога, плавание и аквааэробика).

Их польза в том, что можно уберечься от отечности, болей в спине, а также подготовить свое тело и организм к предстоящим родам. Помимо этого, повышается эластичность детородных органов, благодаря чему можно легко восстановить форму после беременности.