Малоизвестные способы лечения артроза народными средствами в домашних условиях. Народные средства от артроза — пошаговые рецепты настоев, отваров, компрессов и мазей с фото Как лечить артроз народными

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Причины и симптомы

Причины этого заболевания до конца неизвестны. Деформирующий артроз может поражать как один, так и многие суставы.

В его развитии главная роль отводится перегрузкам и нарушению питания хряща. В результате этого гибнет часть хрящевых клеток, теряется эластичность хряща, появляется помутнение и трещины хрящевой ткани.

На начальных стадиях больные жалуются на хруст в суставах и нерезко выраженную боль при физической нагрузке. Они становятся чувствительными к перемене погоды и изменению атмосферного давления.

Позже наблюдается ограничение подвижности сустава и резкая боль при ротации или отведении конечности. Развивается хромота и укорочение конечности.

В этот период боли интенсивные и почти постоянные. У людей пожилого возраста некоторое укорочение (до 10 см) конечности может быть обусловлено выраженным снижением высоты суставного хряща и гипотрофией мышц.

Факторы, влияющие на развитие остеоартроза делятся на:

Причинами артроза могут являться:

Основной причиной артроза является нарушенный обмен веществ, который проявляется в том, что из-за недополучения питательных веществ, хрящи в суставе теряют эластичность.

Помимо нарушенного обмена веществ причинами бывают гормональные сбои, генетическая предрасположенность, травмы, пожилой возраст и сильная нагрузка на суставы.

Причины появления артроза:

1. Физические травмы. Сюда можно отнести – разрыв связок, ушибы и переломы.
2. Нарушенный обмен веществ.
3. Ожирение или избыточная масса тела, приводящая к увеличенной нагрузке на суставы и хрящи.
4. Острые воспалительные процессы в хрящах и суставах.
5. Преклонный возраст.
6. Недостаток в питании витаминов, в частности, Кальция.
7. Систематические переохлаждения.
8. Сильная зашлакованность организма.
9. Систематические инфекционные заболевания.
10. Венерические заболевания – сифилис, гонорея.
11. Гормональные нарушения. Дисфункция щитовидной железы.
12. Заболевания свертываемости крови, например, гемофилия.
13. Генетическая предрасположенность к суставным заболеваниям.
14. Плохая выработка коллагена, может привести к быстрому износу хрящевых тканей.

Основной группой риска развития этого заболевания являются пенсионеры и люди, чья профессиональная деятельность, связанная с постоянными физическими нагрузками.

Причины и симптомы

Боль является самым распространенным симптомом при артрозе суставов. Она не беспокоит, когда сустав в покое, а появляется при усилении нагрузки на него или дает о себе знать после трудового дня.

Также симптомом артроза является снижение функциональности сустава до полного прекращения движений в нем. Этот процесс нарастает незаметно и постепенно, по мере разрушения внутрисуставного хряща, появления остеофитов и сужения суставной щели.

Конечный результат – абсолютная неподвижность сустава.

Артроз суставов кисти

Следующий характерный симптом артроза – хруст в суставе. Он отличается своим «сухим» звуковым оттенком и всегда сочетается с болью. На последней стадии болезни присоединяется деформация сустава, искривление конечности, вплоть до полной потери трудоспособности.

Лечение в домашних условиях

Народная домашняя медицина обладает большим арсеналом лечебных средств, составов, советов и рецептов для того, чтобы вылечить артроз или существенно облегчить состояние больного.

Одуванчик лекарственный. Отвар травы и корней. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, дайте настояться 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Свежую траву одуванчика можно применять в качестве наружного средства для компрессов.

Настой травы бедренец (камнеломка). 3 столовые ложки сухой травы залейте 500 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Пырей ползучий. 4 столовые ложки сухих мелко измельченных корневищ пырея залейте 1 литром воды, кипятите до уменьшения объема до одной четвертой. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Тимьян ползучий. 3 столовые ложки измельченной травы залейте 500 мл кипящей воды. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Крапива двудомная. 1 столовую ложку сухой измельченной крапивы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Первоцвет весенний. 15 г сухой измельченной травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в день. Свежую траву можно использовать в первых и вторых блюдах.

Осокорь (тополь черный). Настой и настойку черного тополя принимают при артритах, полиартритах, радикулите. Приготовление настоя: 2 чайные ложки сухих измельченных почек залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3 раза в день.

Настойка: 100 г водки на 2 чайные ложки почек. Настаивайте 7 дней. Принимайте по 20 капель 3 раза в день.

Местно настой почек или масло почек применяется как растирание при радикулитах, подагре, ревматизме.

Череда трехраздельная. 2 столовые ложки измельченной травы залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Для наружного применения: 15 г травы на стакан кипятка, настаивайте 1 час, используйте для компрессов.

Зверобой продырявленный. 1 столовую ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Настой может быть применен наружно.

Ромашка аптечная. 2 столовые ложки сухих соцветий залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 50 мл 3 раза в день. Настой можно применять наружно.

Томатный сок. Томатный сок способствует усилению процессов обмена в организме, поэтому его полезно пить при подагре, артритах и полиартритах.

Лечение артрозов симптоматическое и направлено на снятие болей. Проводится оно в амбулаторных условиях или санатории. Наиболее эффективны различные тепловые процедуры, радоновые и сероводородные ванны, ультрафиолетовое облучение, токи Бернара, ультразвук.

Хорошие результаты дают новокаиновая и спиртово‑новокаиновая блокада, особенно в сочетании с разгрузкой больной конечности (при ходьбе опора на палку или костыли).

Из лекарственных средств применяются различные обезболивающие препараты – Темпалгин, Кетонол, Бутадион, препараты адренокортикотропного ряда.

Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

Рецепты, проверенные годами:

1. Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
2. Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время - на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
3. Березовые листья, особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ - набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы - на колене, рукав - на локте, носок - при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

Народная медицина советует при артрозе есть чаще холодец и другие заливные блюда, чтобы помочь восстановлению хрящевой ткани суставов.

С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

Прекрасное средство при заболеваниях суставов - горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.

Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

одуванчик - верное средство при лечении суставов

Есть целых два разных способа использования одуванчика при заболеваниях суставов.

Способ первый. В мае необходимо собрать цветки одуванчика.

Их можно использовать как в свежем виде, так и заготовить впрок. Если вы используете при лечении артроза свежие цветки, возьмите пять распустившихся бутонов этого растения, как следует промойте их чистой, кипяченой водой, а затем начните тщательно пережевывать - до полужидкого состояния кашицы.

Если же вы используете одуванчик, заготовленный впрок, тогда можно использовать и его листья. Для этого возьмите небольшое количество высушенных листьев одуванчика и заварите их кипятком.

Затем возьмите одну столовую ложку полученного отвара и тщательно пережуйте распаренные листья. Такую процедуру необходимо повторять каждый день.

Способ второй. Другой способ народного лечения артроза с помощью одуванчика - использовать его настой. Для того, чтобы приготовить его, возьмите 5 бутылок, сделанных из темного стекла, и заполните каждую из них цветками одуванчика наполовину.

Затем возьмите тройной одеколон и залейте им эти бутылки уже до самого горлышка. После этого поставьте бутылки в темное место и настаивайте тридцать дней при комнатной температуре.

По истечению этого срока процедите полученный настой. Лекарство готово! Теперь полученным настоем необходимо протирать пораженные суставы.

Лучшее время для этой процедуры - вечер, перед отходом ко сну. Необходимо повторять протирание больных суставов ежедневно в течение месяца. Как правило, уже через 3-5 недель боли в суставах начинают проходить.

Для закрепления эффекта от лечения желательно сочетать между собой первый и второй способ применения одуванчика - именно в этом случае эти лекарственные средства дают максимальный целительный эффект.

Обратите внимание!Еще один метод народного лечения - пить специальные лечебные чаи и сборы - например, такие, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

прополис - древнее средство от множества болезней

Хорошим лечебным эффектом при болях в суставах обладает прополис. Возьмите прополисный холстик и оберните им пораженный сустав. Сверху не очень туго перебинтуйте этот компресс обычным медицинском бинтом.

Еще прополис при болях в суставах может использоваться и другим способом. Размочите небольшое количество прополиса на водяной бане, а затем смешайте полученную жидкость с оливковым или кукурузным (можно подсолнечным) маслом.

Полученной эмульсией необходимо смазывать больной сустав, втирая ее в кожу на ночь.

Еще от болей суставов хорошо помогает хрен. Для приготовления лекарства из него возьмите свежий хрен и размельчите его, использую обычную терку. Затем опустите полученную массу в воду и поставьте ее на огонь, доведите до кипения, но после того, как вода закипит, сразу же снимите кастрюлю с огня.

После того, как измельченные корни хрена распарятся, возьмите чистую холщовую ткань, пропитайте ее полученным отваром и выложите на нее распаренную массу хрена. Теперь приложите этот компресс к пораженному суставу.

Лечение артроза, как и любого другого заболевания, должно быть своевременно начатым, комплексным и назначенным врачом. Хирургический метод, как самое последнее средство, при артрозе также эффективен, особенно в запущенных случаях.

На ранних этапах возможно задержать развитие патологического процесса посредством консервативных способов лечения, применением медикаментов, физиопроцедур, лечебной гимнастики.

Народная медицина не отвергается официальной наукой, так как признана ее польза и эффективность. Так называемые народные средства являются в основном фитотерапевтическими, применяемыми веками. Главное – это знать нужные растения, уметь их использовать без причинения вреда.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях уместно и эффективно после консультации с врачом. Знающий и опытный доктор всегда подскажет, какую мазь или растирание лучше применить для каждого конкретного пациента.

Он обязательно учтет степень поражения сустава, сопутствующую патологию или аллергическую реакцию, при которой нельзя использовать определенные народные средства.

Наружные народные средства

Данные методы включают в себя различные компрессы, мази, обертывания, ванны, растирания.

• Весьма эффективен компресс из хрена. Корни мелко режутся и распариваются несколько минут в горячей воде. Затем их заворачивают в ткань, немного остужают, и накладывают на сустав до полного остывания. Такой компресс можно делать еженедельно или при болевых ощущениях. Он купирует боль и замедляет воспалительный процесс.

Корень хрена

• Аналогично действуют компрессы из капустного сока и овсянки. Свежевыжатым капустным соком пропитывают кусок шерстяной ткани и обертывают сустав на ночь. Из геркулеса варят кашку, заворачивают в ткань, остужают и используют так же, как сок из капусты.

Сок капусты (слева), овсяные хлопья (справа)

• Эффективны компрессы из мела и простокваши, из свежих или сушеных листьев и цветков одуванчика.
• Свежие капустные листья, обернутые вокруг сустава на ночь, обезболивают и снимают отек.

Капустные листья (слева), одуванчики (слева)

• Хорошо помогает мазь, приготовленная из меда, глицерина, йода и спирта в равных долях. Ингредиенты смешиваются и оставляются на 2 часа. Затем этой смесью натирают сустав до полного впитывания. Можно воспользоваться лимонной долькой, ежедневно пропитывая область сустава в течение месяца. Такие средства снимают боль и отек, ускоряют кровоток.

Различные лечебные ванны также оказывают положительный эффект.

• Ванна из сосновых веток: несколько веточек со свежей хвоей ошпариваются кипятком прямо в ванне, затем заливаются теплой водой. Находиться в таком настое можно не более 20-25 минут, после чего область сустава высушивается и пропитывается нутряным жиром или медом. Курс – 10-12 хвойных ванн в месяц.
• Помогают и ванны из сенной трухи. Несколько горстей сена заливаются кипятком и через несколько минут охлаждаются до температуры 31 градус.

Сосновые ветки (слева), сенная труха (справа)

Такие местные ванночки можно применять для некрупных суставов рук и ног.

Народные средства для приема внутрь

В лечении артроза народными средствами используется и метод употребления лекарственных настоев и отваров внутрь.

• Отвар из лука. Нужны две большие луковицы, которые заливаются литром воды и провариваются 10 минут. Охлажденный отвар употребляется по стакану три раза в день на протяжении недели.
• Настой из брусничных листьев (2 столовые ложки на пол литра воды) готовится 10 минут на водяной бане и настаивается в термосе до утра. Пить его рекомендуют по полстакана 3 раза в день. Повторять можно каждую неделю.

Лечение артроза народными средствами не менее эффективно, чем традиционные медицинские способы избавления от недуга.

Главное правило, лечение необходимо проводить комплексно и регулярно. Среди множества народных рецептов, самыми востребованными оказались: травяные сборы, компрессы, мази и теплые ванны.

Прочие народные средства для лечения артроза суставов

кефир - отличное народное средство

Возьмите яичную скорлупу и измельчите ее в порошок. Смешайте полученный порошок с обычным питьевым кефиром с таким расчетом, чтобы полученная смесь была по возможности густой.

После этого вам понадобится чистая льняная ткань. Выложите на полоску этой ткани полученную смесь и наложите компресс на больной сустав или суставы. После этого закутайте компресс полиэтиленовой пленкой - это необходимо для того, чтобы утеплить больное место.

Данный компресс необходимо держать в течение двух - двух с половиной часов. Наложение компрессов можно проводить ежедневно.

Считается, что поскольку при данной болезни в организме имеется недостаток кальция, то подобные компрессы помогают увеличить количество этого важного вещества в нашем теле.

Лечение в домашних условиях

Главное правило при лечении артроза народными средствами заключается в здоровом образе жизни. Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава напрямую связана с терапией.

Питание при артрозе должно состоять преимущественно из натуральных продуктов. Исключение составляют соль, сахар и продукты, содержащие консерванты, загустители и т.д. (добавки).

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава заключается в наблюдение за весом тела, но с исключением голодания. Соответственно уменьшается попадание питательных веществ в пораженный область.

Лечение артроза народными средствами направлено на повышение сопротивляемости и жизнедеятельности организма, улучшение кровоснабжения и уменьшение болезненности в пораженном суставе.

Используются они в качестве лекарственных форм для наружного применения (мази), лечебной многослойной повязки, чая и обертывания. Больше всего задают вопрос: «Лечится ли артроз тазобедренного сустава народной медициной?» - ответ на который мы узнаем в конце статьи.

Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

Все эти методы лечения назначает врач, самолечение чревато опасными последствиями.

Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

А в период между обострениями - поддержать работоспособность суставов.

Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

Питание и профилактика заболевания

Питанию при артрозе отводят значительную роль в профилактике и лечении. Здесь необходимо найти баланс:

• С одной стороны не допустить голоданий, так как в это время происходит потеря, так необходимых питательных веществ.
• С другой стороны, не допустить перееданий, так как увеличивается нагрузка очистительные системы организма, плюс, ко всему при ожирении, требуется медленное снижение веса.

Важно! При артрозе запрещается употребление алкоголя (в том числе и пива), трансжирной пищи, мучных изделий и сладостей.

Особую роль в лечении артроза суставов отводят желатину, так как он содержит большое количество природного коллагена. А желатин содержится, в свою очередь, в холодце. Совет: Ешьте больше холодца!

Не стоит забывать о продуктах, содержащих витамин В, именно он играет большую роль в синтезе коллагена. Из продуктов отдайте предпочтение печени, рыбе, бобовым, орехам, бананам, молочным продуктам и перепелинным яйцам.

Употребляйте большое количество зелени и начните регулярно заниматься физкультурой.

Правила питания и профилактики при артрозе:

• Не есть тяжелую пищу, не передать, не наедаться на ночь.
• Питаться много раз в день, но маленькими порциями. Питание раздельное.
• Тотальный контроль над весом, постоянные взвешивания, с целью предотвращения повышения массы тела.
• Полезны прогулки пешком, при условии отсутствия обострений заболевания.
• Начать заниматься плаванием или йогой.
• Регулярно начать посещать тренажерный зал.

При комплексном подходе лечения, артроз можно и нужно победить!

Народными средствами. Народные средства не заменяют лекарственные препараты, лишь дополняют действие. Артроз – тяжёлое заболевание, требуется лечить комплексно. При болезни разрушается хрящевая ткань суставов, перестаёт выделяться синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Они начинают тереться друг о друга, доставляя сильную боль, сковывая движения.

Лечение артроза народными средствами включает: прогревание суставов, лечение холодом, грязелечение, лечение продуктами пчеловодства, травами, используют масла, уксус. Рекомендуется чаще париться в бане, делать растирки с глиной, лавровым листом. В парной полезно пользоваться маслами, растирать ноги мазями, в составе которых яблочный уксус, сабельник.

Многие травы, эфирные масла обладают лечебными свойствами. Способны снять воспаление, уменьшить отёк, обезболить. Многие средства проверены временем, эффективны, не забывайте об индивидуальной непереносимости компонентов, аллергической реакции.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые рецепты содержат алкоголь. Если у вас заболевания печени, других внутренних органов, замените рецепт, в котором готовится настойка, на другой, например, на травяной отвар. Способы лечения народными средствами проверены годами, поколениями.

Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.

• Цветки сирени. Обладают противовоспалительным, обезболивающим свойством. Распространённым рецептом из сирени является настойка. Так к положительным свойствам сирени добавляется бактерицидное. Свежие цветки сирени залить литром спирта в стеклянной банке. Плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на десять дней. Когда настойка готова, процедить. Готовая настойка из цветков сирени принимается внутрь по пол чайной ложки до еды. Из приготовленного настоя делают компрессы. Отрез марли смочить в настойке из сирени, приложить к больному колену, бедру, обернуть пищевой плёнкой, целлофаном, укутать тёплым шарфом, шалью. Держать два часа. Из высушенных цветков сирени стоит сделать лечебную мазь. Измельчить сухие цветы, смешать с несолёным сливочным маслом. Мазь втирать в больные суставы два раза в день.
• Конский каштан. Каштаны содержат много питательных веществ: витамины С, А, дубильные вещества, обладающие бактерицидным свойством, тиамин, участвующий в обменных процессах организма, жирные масла, много других. Конский каштан обладает противовоспалительным свойством, обезболивающим, противоотёчным, антисклеротическим. Улучшает кровообращение в мелких капиллярах. Из каштана готовится настойка, мазь, отвар. Для приготовления мази, способной снять отёк во время воспаления суставов, необходимо измельчить несколько каштанов, смешать с растительным маслом, прокипятить на водяной бане час. Остудить, втирать в больные суставы два – три раза в день.
• Алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, усиливает кровообращение. Чтобы «разогнать» кровь, стоит приготовить разогревающий компресс из алоэ. Смешать мёд, сок алоэ, водку или спирт, получается невыдержанная настойка. Пропитать в растворе марлю, мягкую ткань, приложить к больному суставу, сверху утеплить плёнкой, шерстяным шарфом. Сок алоэ принимать внутрь. Листья промыть, оставить в холодильнике на неделю. Отжать из растения сок. Сок алоэ пьют по две – три столовых ложки, трижды в день, перед приёмом пищи. Если нет возможности приготовить мазь из алоэ, можно втирать в суставы чистый сок. Это снимет воспаление, устранит хруст, восстановит подвижность ноги. Употребляйте сок алоэ внутрь, можете добавить мёда, если нет аллергии. Это добавит приятного вкуса, пользы.
• Сабельник. Лекарства готовят из корня, стебля, листьев. Сабельник, подобно алоэ, обладает прекрасными лечебными свойствами. Снимает воспаление, улучшает обменные процессы в тканях. Лечение сабельником имеет множество вариантов: настойка, мазь, чай. Настойка готовится из корня растения. Сабельник измельчают, заливают водкой. В тёмном месте настаивают до трёх недель, не забывая периодически взбалтывать настой. После процеживают, принимают внутрь по столовой ложке до еды. Сабельник может стать компонентом лечебной . Взять крем для рук, добавить настойку сабельника, немного мёда, ампулу витамина Е. Мазь хранить в холодильнике. Сабельник в составе делает мазь противовоспалительной, обезболивающей. Сабельник – растение, способное снять болезненные ощущения в больных суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, активизирует выработку синовиальной жидкости. Если нельзя употреблять алкоголь, можно делать отвар из листьев, стеблей, залив их кипятком. коленного, тазобедренного, прочих, даже мелких суставов ног.
• Кленовые листья. Лечение кленовыми листьями представляет приём отваров внутрь, приготовление примочек для суставов. Клён обладает противомикробным, жаропонижающим, противовоспалительным свойством. Кленовыми листьями можно вылечить артроз коленного, тазобедренного суставов, подагру, остеохондроз. Для отвара высушенные листья измельчаются, заливаются холодной водой. Поставить на огонь, дать закипеть, остудить. Принимать по половине стакана перед едой, три раза в день.

Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.

Средства от артроза, которые есть дома

Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

• Лавровый лист. Лечение лавровым листом способствует улучшению обмена веществ в организме. Лавровым листом можно снимать боль, воспаление.
• Глина. Лечить симптомы артроза можно глиной. Ей хорошо пользоваться в бане, на распаренную кожу, разогретые суставы. Содержит множество полезных микро-, макроэлементов. В компрессы, маски с глиной полезно добавлять эфирные масла. Эффективные при артрозе эфирные масла: сосна, лаванда, можжевельник. В домашних условиях парить ноги в ванночке, добавив в воду эфирные масла, после нанести компресс с глиной. Процедура похожа на грязелечение, только её обычно делают на курортах, вблизи полезных источников, на Мёртвом море. Грязелечение можно проводить дома, если купить в аптеке лечебную грязь, добавить масла.
• Лечение холодом. Холодные компрессы способны снять боль, уменьшить отёк. Для компресса подойдёт лёд, особенно полезен лёд, в котором есть лечебные травы, масла. Такие способы помогут обезболить сустав в период обострения. Лечение холодом применяют во время гимнастики.

Лечение силами природы

Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы. Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект. Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.

Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания – ходить.

Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава – удел не пожилых людей. Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей. Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес. Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.

Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава. Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки. Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.

Обезболивающие средства растительного происхождения

Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:

• Настой сабельника. Корни сабельника измельчить, залить водкой. На 100 г растения – литр жидкости. Оставить настаиваться на три недели. Принимать внутрь по столовой ложке разведённый водой до еды.
• Отвар сабельника. Если алкогольные настои противопоказаны, лечение сустава проводить отваром. Столовая ложка измельчённого корня сабельника заливается стаканом кипящей воды. Настоять три часа, процедить, принимать по 50 г несколько раз в день. Сабельник способен вылечить артроз коленного сустава на ранних стадиях.
• Сельдерей. Сок сельдерея принимать по две столовых ложки трижды в день, за полчаса до еды.
• Настой сельдерея. Один килограмм промытого сельдерея натереть на тёрке, залить литром водки. Оставить настаиваться на десять дней. Процедить, жмых залить водой, в тех же пропорциях, настоять один день. Спиртовой настой смешать с водным, принимать трижды в день, перед едой по две столовые ложки. Лечить больное колено соком сельдерея эффективно, средство проверено временем, многие врачи ревматологи его советуют.
• Настой из картофельных ростков. Ростки залить водкой, оставить на три недели. Втирать в область больного колена два раза в день. Средство снимает боль, улучшает кровообращение. Вылечить больное колено таким народным средством можно за три месяца регулярного использования.

Мази из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Лечение мазями присутствует в комплексе по восстановлению коленного сустава. Мази для местного использования разогревают, обезболивают, улучшают местную микроциркуляцию. Лечить колено средствами можно, если на поверхности кожи нет порезов, ран. В противном случае мази вызывают раздражение.

Компрессы из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Тёплые компрессы показаны для лечения артроза коленного сустава, снимают болезненные ощущения, улучшают кровообращение. В момент острого воспалительного процесса лечить сустав тёплыми компрессами противопоказано.

• Солевые компрессы. Морская соль способна выводить шлаки, токсины из организма, богата минералами, микроэлементами. Не используйте для этого пищевую соль, она не имеет лечебных свойств. Морскую соль лучше покупать в аптеке, бывает с добавками и без. Если выбираете морскую соль с добавками, следите, чтобы они были натуральными. Искусственные красители, ароматизаторы могут навредить больному колену. Чтобы приготовить солевой компресс, соль стоит подогреть, можно в микроволновой печи. Разложить соль между двумя половинами марли, тонкой ткани. Обернуть колено, сверху утеплить пищевой плёнкой, шерстяной тканью. Способы солевых компрессов не ограничиваются одним рецептом. Компресс можно делать из соляного раствора. В тёплой воде растворить столовую ложку морской соли, смочить марлю или ткань. Прикладывать к области коленного сустава на сорок минут. Эффективно лечение тёплой ванной с добавлением морской соли.
• Компресс из чистотела. Соком чистотела промокнуть марлевый бинт, натуральную ткань. Обернуть колено, оставить на час. Снять компресс, растереть колено растительным маслом.

Рецепты из трав, природных компонентов эффективны в сочетании с медикаментами. В тяжёлых стадиях заболевания коленного сустава лучше не ограничиваться народными средствами, использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение специальными упражнениями.

Содержание

При длительных проблемах с питанием суставов начинаются изменения в хрящевой ткани и развивается артроз. Данное заболевание является самой распространенной формой поражения суставов, сильно ухудшающей качество жизни и приводящей к полной нетрудоспособности. Возникнуть оно способно не только у пожилого человека, поэтому вопрос профилактики и лечения актуален для всех. Помогают ли народные средства от него и какие стоит использовать?

Что такое артроз

Дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, при котором хрящевая ткань на их поверхности теряет эластичность, истирается – такое определение артрозу дают врачи. Альтернативное название болезни: остеоартроз (возможно написание «деформирующий остеоартроз»). Под этим термином может крыться несколько заболеваний со схожими исходами, но разной этиологией (происхождением), при которых патология затрагивает все части сустава:

• суставной хрящ;
• связки;
• суставную капсулу;
• синовиальную оболочку;
• субхондральную кость;
• периартикулярные мышцы.

К артрозу приводит большое число биологических и механических причин, способствующих разрушению хрящевой ткани: избыточные физические нагрузки, травмы, нарушения обмена веществ, нерациональное питание, инфекционные заболевания, лишний вес. Поражаются преимущественно коленные, голеностопные и тазобедренные суставы, поскольку на них нагрузка максимальная, реже затрагиваются поясничная зона, локти, шея, фаланги пальцев. Артроз может поразить 1 сустав (локализованная форма) или несколько (генерализованная, полиостеоартроз). Общая симптоматика:

• боли в пораженном суставе (сначала только при физических нагрузках, в конце дня, после – и в состоянии покоя);
• ощущение скованности по утрам (сохраняется до получаса);
• снижение подвижности сустава.

Клиническая картина артроза зависит от стадии развития: на начальной морфологические изменения (в строении) сустава отсутствуют – затронута только синовиальная жидкость, симптоматика сглаженная. Могут возникать боли после физических нагрузок, пропадающие в состоянии покоя. По мере прогрессирования артроза запускается процесс разрушения хряща и мениска, появляются следующие признаки:

• плотные утолщения по краям суставной щели;
• болезненные точки;
• болезненность и ограниченность движений (контрактура);
• нестабильность сустава;
• хроническое воспаление;
• деформация за счет костных разрастаний (остеофитов).

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Процесс борьбы с этим заболеванием всегда длительный, преимущественно лечение проводится амбулаторно (дома). Важно соблюсти комплексный подход к устранению проблемы: ограничить нагрузки на больные суставы, соблюдать двигательный режим, регулярно выполнять лечебную гимнастику (упражнения подбирает врач) и массаж. Целью терапевтической схемы при артрозе являются:

• предотвращение развития контрактур;
• улучшений функции сустава;
• замедление прогрессирования болезни.

Лечение артроза народными методами направлено на выполнение тех же задач, а дополнительно должно устранять неприятную симптоматику: болевые ощущения, воспалительный процесс. Внутренний прием отваров и настоек способствует восстановлению хрящевой ткани на начальной стадии болезни, улучшению обменных процессов и кровообращения. При грамотном сочетании с остальными терапевтическими методами народные средства при артрозе могут предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Несколько важных правил:

• Не прекращайте курс лечения, когда ощутите улучшение: устранение первопричины всегда длительное, а симптоматика может пройти и за неделю.
• Четко придерживайтесь указанных дозировок (даже с народными средствами можно переборщить) и соблюдайте график процедур.
• Не игнорируйте диету: без нее принимать народные средства и делать компрессы нет смысла, поскольку питание лежит в основе причин возникновения артроза. Исключите соль, сахар, любые искусственные добавки, обратите внимание на рацион из растительной пищи, источников жиров Омега-3 (рыба, оливковое масло) и следите за массой тела. Полезны будут желе, желатин, заливное, творог, неострый сыр.
• Согласуйте народные методы лечения артроза с врачом, особенно если болезнь не на начальной стадии­либо у вас большое количество хронических заболеваний, вы страдаете от аллергий. При лечении детей самостоятельный подбор терапии запрещен.
• При появлении побочных реакций откажитесь от выбранного средства или метода.

Компрессы при артрозе суставов

Местное лечение дегенеративно-дистрофических процессов предполагает применение мазей, растирок или компрессов (аппликаций, повязок). Последние более эффективно снимают боль и отек, хорошо улучшают кровообращение, могут способствовать питанию хрящевой ткани (если в основе средства лежит желатин). Компрессы бывают горячими, которые запрещены при активном воспалительном процессе, но отлично убирают боль, и холодными, лучше устраняющими отек. Эффективные народные средства от артроза:

• Залейте овсяные хлопья (4 ст. л.) кипятком (стакан). Варите на слабом огне 7–8 минут, чтобы получилась густая, слизистая каша. Если воды слишком много, добавьте еще овсянки. Полученную массу нужно охладить, выложить на трижды сложенную марлю, использовать как компресс перед сном. Обязательно закройте его пищевой пленкой и закрепите бинтом.
• Возьмите свежий корень хрена, натрите мелко, не очищая. Выложите на сложенную дважды марлю, поместите на больной сустав. Держать компресс можно 1–2 часа, накладывать – 2 раза за сутки.

Из лопуха

Популярными народными средствами, используемыми для компрессов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, являются листья растений, которые слегка разминают, чтобы выступил сок. С этой целью берут капусту, папоротник или лопух. Последний вариант не самый доступный для городского жителя, поскольку нужен свежий лист, но он очень действенный, помогает быстро снять отек, болевой синдром. Принцип действий простой:

1. Доведите до кипения в кастрюле большое количество воды (3–4 литра).
2. Опустите туда обмытый лист лопуха, подержите ровно 30 секунд.
3. Пораженный участок обработайте теплым оливковым маслом или медом (примерно 1–2 ст. л., точное количество зависит от величины сустава).
4. Сверху положите обваренный лист лопуха, закрепите бинтом на час. Процедуру можно проводить ежедневно до полного устранения боли и отека.

Из капусты

Простое и эффективное народное лечение артроза и артрита включает в себя наложение капустных компрессов. Они останавливают воспалительный процесс, снимают отек за счет выведения жидкости, положительно воздействуют на обмен питательных веществ, уменьшают выраженность болевого синдрома. Для процедуры используют как целые капустные листья, так и выжатый из них сок. Самые действенные рецепты:

• Снять лист с кочана, хорошо помыть, сделать несколько неглубоких надрезов на внутренней стороне. Отбить молоточком, если прожилки очень толстые, приложить к пораженному суставу. Для большей эффективности изнутри можно смазать лист медом, смешанным с горчичным порошком (по 1 ч. л.). Закрыть пленкой, зафиксировать бинтом и теплым шарфом. Для колена стоит использовать 2–3 листа, на остальные участки – 1. Держите компресс на протяжении часа, затем,­­по необходимости, можно сделать новый. За сутки допускается сделать 4–5 процедур, длительность лечения – до улучшения самочувствия.
• Возьмите 4–5 листьев с капустного кочана, измельчите ножом, руками помните в небольшой стеклянной емкости. Отожмите сок, пропитайте им сложенную трижды марлю или толстую шерстяную ткань (обязательно с натуральным составом). Приложите компресс к больному участку, накройте пленкой. Держите 1,5-2 часа. Сок можно хранить до 3-х суток, после делают свежий. Процедуру повторяют 2–3 раза за день. Курс лечения не ограничен.

Спиртовые и водочные настойки

Универсальные народные средства от артроза, которые можно использовать внутрь и наружно, это настойки на спирту или на водке. Для их приготовления берут сабельник, одуванчик, девясил, цветы сирени, обладающие противовоспалительным свойством. Их же можно использовать для приготовления водных отваров, чтобы пить, если нельзя спиртовые настойки. Особо эффективные рецепты:

• Возьмите 2 ст. л. сабельника, залейте стаканом водки. Подержите смесь в прохладном месте 2 недели. Пить настойку нужно по 1 ст. л., которая разводится в 100 мл теплой воды, перед приемом пищи. Дополнительно ее можно применять наружно, мягко массируя сустав на протяжении минуты, 2 раза за сутки. Лечение длится месяц.
• Переберите 1 кг ржаных зёрен (для полного терапевтического курса), залейте холодной водой (7 л). Дайте закипеть на среднем огне, выключите плиту. Когда отвар остынет, процедите. Подмешайте жидкий мед (1 кг), водку (500 мл) и барбарисовый корень (3 ч. л.). Держите настойку в холоде и темноте 3 недели. Пейте по 3 ст. л. перед едой, пока средство не закончится.
• Измельчить очищенные чесночные зубчики (200 г), залить спиртом (200 мл). Через 10 суток процедить, настаивать еще 2 дня. Принимать по 3 капли, разведенных в 100 мл молока, утром и вечером, через час после еды. Лечение длится месяц.

Лечебные отвары

Полезным и простым народным средством от артроза является простой травяной чай со свежим имбирем, который улучшает кровообращение, уменьшает боли, воспалительный процесс. Для этого просто 2 см корня имбиря мелко натирают, добавляют бутон гвоздики и 1 ч. л. зеленого чая. Все заливается горячей (80 градусов) водой, греется 10 минут на водяной бане, настаивается полчаса. После сюда добавляют чайную ложку меда, пьют чай теплым. Средство можно принимать ежедневно 1–2 раза, длительность лечения не ограничена. Дополнительно при артрозе полезны такие отвары:

• Возьмите сушеные лавровые листья (10 г), залейте кипятком (200 мл), дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, обернув емкость полотенцем, на протяжении 5 часов. По возможности желательно держать отвар в теплой духовке, а готовить – в толстой кастрюле. Выпейте маленькими порциями за сутки. Лечение длится всего 3 дня, после недельного перерыва курс повторяется.
• Смешайте цветы календулы, листья крапивы и березы, залейте 2 ст. л. половиной литра кипятка. Прокипятите, дайте остыть. Пейте по 100 мл перед едой за полчаса 4 р/сутки на протяжении 3-х недель.

Мази и растирки

Если пораженный артрозом сустав не воспален, кожа не покрасневшая, местная температура не повышена, для уменьшения болевых ощущений и нормализации кровообращения можно готовить домашние растирки. Они используются во время легкого массажа: поглаживания, спиральные движения, растирающие. Применять их можно до 2-х раз за сутки, после обработанную зону желательно укутать шерстяной тканью. Курс при не тяжелом течении артроза длится 2–3 недели. Для таких процедур можно выдавить сок из листьев алоэ, использовать теплый мед или приготовить многокомпонентный состав:

• Возьмите 100 г оливкового или иного растительного (подсолнечное, кукурузное) масла, добавьте аналогичное количество прополиса, который необходимо мелко натереть. На водяной бане согрейте, чтобы получилась однородная масса (прополис должен растаять), дайте остыть. Используйте полученное средство для втирания в пораженную артрозом область 2 раза за сутки до полного исчезновения неприятных симптомов.
• Разотрите 20 г морозника кавказского пестиком до состояния мелкого порошка. Подлейте к нему 20 мл растительного масла и аналогичное количество жидкого (можно согреть) меда, подсыпьте 5 г горчицы. Согрейте все на водяной бане (огонь слабый), перемешайте, дайте остыть до комнатной температуры. Втирайте в суставы при сильных болях 2–3 р/сутки.
• Возьмите в равном количестве березовые почки, багульник, марьин корень, цветы белой сирени, донник, заварите 1 ст. л. сбора стаканом кипятка. Настаивайте час. Растопите на водяной бане 150 г нутряного свиного сала, добавьте сюда 50 мл настоя, чтобы получить густую пасту. Когда средство остынет, используйте для растирания больного участка утром и вечером.
• Разбейте 2 куриных яйца, добавьте по 2 ч. л. нашатыря и скипидара. По вечерам растирайте этой смесью пораженный сустав массажными движениями. Длительность лечения – 2 недели.

Ванны

Если у пациента отсутствуют заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы (особенно это касается гипертонии), опухоли, для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата можно принимать лечебные ванны. Они способствуют общему согреванию, стимулируют клеточное обновление, укрепляют иммунитет, снимают отек, боль, мышечный гипертонус, нормализуют кровообращение, возобновляют подвижность. Эффект зависит от выбранного средства, добавленного в воду. Народная медицина при артрозе советует использовать:

• морскую соль;
• хвою;
• сенную труху;
• скипидар;
• травяные сборы;
• горчичный порошок.

Важно, чтобы температура воды была комфортной: 35–37 градусов, но для некоторых народных рецептов допускаются исключения (повышение температуры до 40-ка градусов). Процедуру проводят на протяжении 10–30 минут, в зависимости от используемого средства, с периодичностью 1 раз в 2 дня или реже – по переносимости. Для получения заметного результата при артрозе курс должен длиться месяц (15 процедур), по необходимости он повторяется после перерыва: это следует обсудить с врачом.

С солью и сосной

Хороший эффект на опорно-двигательный аппарат оказывают ванны, для которых используются морская соль (1 кг) и сосновые ветки (2–3 шт.). Дополнительно, чтобы усилить прогревающее действие, можно добавить:

• мед (2 ст. л.);
• скипидар (1 ч. л.).

Сначала сосновые ветки закладываются в ванну и заливаются кипятком. Через полчаса сюда добавляют морскую соль, мед, скипидар. Ванна набирается горячей водой. Когда она остынет до 37 градусов, можно начинать процедуру. Длительность ее составляет 20 минут, курс состоит из 12 процедур. Если нет сосновых веток, можно взять эфирное масло любого хвойного (3–5 капель), но добавить, когда вода начнет остывать.

Ванна с травами

Крапива, ромашка, календула, зверобой являются популярными и действенными травами, на основе которых можно готовить отвары, используемые для лечебных ванн от артроза. Они снимают боль, оказывают расслабляющий эффект. Используются эти травы одиночно или вместе. Пара вариантов народной медицины:

• Соедините в равной пропорции календулу, зверобой и душицу. Полученную смесь в объеме 3-х ст. л. залейте парой стаканов кипятка. Дайте настоятся в течение часа, влейте в ванну. С учетом невысокой концентрации настоя рекомендовано его использовать для локальных ванночек: чтобы прогреть локтевой сустав, коленный, голеностопный. Длительность процедуры – 10–20 минут, курс состоит из 10-ти сеансов через день.
• Возьмите крапиву, березовые листья, цветы пижмы (соотношение равное). 100 г смеси залейте литром кипятка, настаивайте полчаса. Добавьте в готовую ванну, принимайте ее 15 минут. Процедуры нужно проводить на протяжении 2-х недель через день.

Содово-соляные

При поражениях мелких суставов рук и ног (фаланговых, лучезапястных) можно их пропаривать в маленьких ванночках. Для них используются такие народные средства лечения артроза, как хвойные и содово-солевые растворы. Последний представляет собой смесь равного количества пищевой соды и морской соли, залитых горячей (75–80 градусов) водой. На 1 л берут по 1 ст. л. каждого продукта. Ванночку делают 15 минут, мягко массируя зоны артроза. После желательно надеть на них шерстяные носки или варежки. Повторяют процедуру через день на протяжении 3-х недель.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Боли в суставах не только осложняют жизнь, но, как правило, свидетельствуют об опасных воспалительных и разрушительных процессах, которые постепенно сковывают движения, а при неправильном лечении или его отсутствии приводят к необратимым деформациям и инвалидности.

Артроз является второй по частоте причиной наступления инвалидности после сердечно-сосудистых заболеваний. При этом артрит и артроз поражают очень часто еще работоспособное население, то есть люди становятся нетрудоспособными - или же вынуждены постоянно превозмогать боль, чтобы заработать на жизнь.

Так почему же возникают боли в суставах, и какие существуют сегодня методы, доступные россиянам, которые не просто временно снимут боль, а устранят воспаление и остановят разрушение сустава?

Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург;

биофизик, действительный член академии медико-технических наук Федоров В.А.

Неутешительная статистика. Только по официальным данным в России насчитывается более 10 миллионов больных артрозом и около 300 тысяч россиян страдают ревматоидным артритом (примерно треть из них имеют тяжелые формы инвалидности). Распространенность артрита и артроза неизменно растет. Так, за период 2001-2005 гг. заболеваемость артрозом выросла на 48%. . Артроз встречается у каждого третьего пациента в возрасте от 45 до 64 лет и у 60–70% – старше 65 лет . По данным ВОЗ, артроз коленных суставов находится на 4-м месте среди основных причин нетрудоспособности у женщин и на 8-м месте у мужчин.

Артрит и артроз - различия

Артрит и артроз имеют схожие названия, так как оба эти заболевания поражают суставы. Различаются они характером изменений в суставах.

При артрите боли связаны с воспалением тканей сустава . При данном заболевании страдает синовиальная оболочка, в которой сосредоточены кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания. Соответственно это влияет и на питание сустава, и на выработку суставной смазки (синовиальной жидкости), которая питает хрящ.

Артрит может развиваться в любом возрасте , в том числе у детей и подростков (ювенильный артрит). При этом заболевании могут поражаться практически любые суставы , в т.ч. мелкие (артрит пальцев рук), а также может наблюдаться множественное поражение суставов – полиартрит .

Длительно существующий артрит приводит к артрозу , так как сустав, в частности, хрящевая ткань долго страдают от дефицита питания, которое поступает из синовиальной жидкости. Важно не «гасить» воспалительные реакции противовоспалительными средствами, а именно бороться с причиной воспаления , например, с помощью .

При артрозе , в первую очередь, наблюдается разрушение хряща , покрывающего поверхность кости (а при запущенном процессе - и самой костной ткани). Хрящ перестает справляться c нагрузкой, которая на него оказывается, и он начинает разрушаться быстрее, чем успевает восстанавливаться. Хрящевая ткань размягчается, нарушается нормальное скольжение суставных поверхностей, любые движения сопровождаются болями.

Артроз чаще появляется после 40 лет . Поражение крупных суставов, таких как колени (гонартроз) и тазобедренные суставы (коксартроз), встречается чаще, и является причиной нетрудоспособности и инвалидности. Реже возникает остеоартроз пальцев рук, артроз большого пальца ноги, височно-нижнечелюстного сустава, поражение плечевого, локтевого сустава и пр.

Симптомы и признаки

Симптомы артрита:

• синовит , то есть припухлость, повышенная чувствительность или болезненность при прикосновении, ограничение подвижности сустава;
• острая, ноющая боль, как в движении, так и в покое;
• утренняя скованность, в связи с тем, что за ночное время в области сустава развивается отек. Проходит через 40-60 минут после начала движения.

При артрите также могут наблюдаться общие признаки, характерные для воспаления: повышение температуры тела, озноб, потливость, общая слабость. Может проявляться головными болями, снижением веса. Также наблюдаются симптомы заболевания, которое стало причиной воспаления: поражение сердца при ревматоидном артрите, легких и других органов при туберкулезе и т.п.

Симптомы артроза:

• боль, возникающая при дневной физической нагрузке, а не в покое. Например, боль в колене и тазобедренном суставе при ходьбе, беге, приседаниях, ходьбе по лестнице и пр. Далее при движении боли исчезают (стартовые боли). Возникает сильная боль в колене и хруст при сгибании-разгибании.
• кратковременные «стартовые боли» после периодов покоя, связанные с тем, что суставные поверхности, на которых оседают детриты (результат разрушения хрящевой и костной ткани), трутся друг о друга. Через 15-20 минут после начала движения боли проходят, так как детрит выталкивается.
• непрерывные тупые ночные боли чаще в начале ночи из-за венозного застоя.

Артроз часто сопровождается воспалительными реакциями. Соответственно наблюдаются боли и отечность, как при артрите, а само заболевание называют артрозо-артритом .

При длительно существующем артрозе нередко возникает ограничение подвижности из-за дегенеративных изменений в мышцах, сухожилиях (так называемых контрактур), происходит деформация сустава . Поэтому болезнь часто называют деформирующий артроз или деформирующий остеоартроз.

Стадии и степени остеоартроза

Различают несколько стадий остеоартроза, которые, как правило, распознают по рентгенологическим снимкам:

• Остеоартроз 1 степени – изменения в костной и хрящевой ткани выражены слабо, распознаются, как правило, при проведении компьютерной томографии. Боль и отечность возникает после умеренной физической нагрузки. Отечность сустава проходит после отдыха.
• Остеоартроз 2 степени - хрящевая ткань начинает разрушаться, появляются разрастания костной ткани (остеофиты) по краям сустава, суставная щель сужается, что приводит к постоянным болям. Отечность и боль приобретают постоянный характер.
• Остеоартроз 3-4 степени – наблюдается обширное разрушение хрящевой, а также лишенной защиты костной ткани. Наблюдается постоянная отечность, нарушается работа связок, функции мышц, что приводит к деформации сустава. Осевая нагрузка в суставе нарушена: «О» или «Х» деформация в суставах.

К какому врачу обращаться?

Если есть подозрения на артрит или артроз, для правильной постановки диагноза нужно обратиться к врачу. В обычной поликлинике с данной проблемой обращаются к ревматологу или ортопеду-травматологу, реже - к хирургу. В крупных диагностических центрах можно попасть на прием к артрологу. Это специалист, который занимается непосредственно заболеваниями суставов.

Причины артрита и артроза

Основные причины артрита:

• Ревматоидное (иногда говорят ревматическое) аутоиммунное заболевание, когда защитные иммунные клетки организма по каким-то неизвестным причинам начинают убивать собственные клетки организма, принимая их за чужеродные (ревматоидный артрит ). Природа данного заболевания до конца не ясна. Заболевание чаще поражает женщин (в 3-5 раз, по разным данным). Также встречается ювенильный ревматоидный артрит (ювенильный идиопатический артрит) – детская форма, которая возникает у детей и подростков моложе 16 лет.
• Инфекционные заболевания , при которых наблюдаются симптомы артрита, например, туберкулез, бруцеллез, клещевой боррелиоз и др.
• Заболевание неинфекционного характера (псориаз, системная красная волчанка и т.д.)
• Обменные нарушения , например, подагра.

Основные причины артроза:

• Травма – наиболее частая причина.
• Врожденная дисплазия (нарушение суставных поверхностей костей) сустава (например, диспластический коксартроз). В этом случае суставы чрезмерно подвижны, на них ложится повышенная нагрузка и изнашивание происходит быстрее.
• Длительно существующий артрит (ревматоидный артрит, туберкулез суставов и пр.). Нарушения обмена веществ в синовиальной жидкости приводит к недостаточному питанию хряща, замедлению процессов обновления погибших клеток и провоцирует его разрушение.
• Чрезмерные физические нагрузки , в частности при занятии профессиональным спортом или монотонными операциями на производстве. Замечено, что у швей чаще всего возникает артроз суставов кистей рук, у рабочих, использующих отбойный молоток, – локтевых и плечевых суставов. Другими словами, в первую очередь страдает тот хрящ, который в течение долгого времени испытывает максимальную нагрузку.
• Гормональные нарушения. У женщин это часто связано с климаксом.

Независимо от того, что явилось конкретной причиной артрита или артроза, главная проблема заключается в нарушении баланса между процессами разрушения и восстановления в тканях сустава.

На клеточном уровне это означает, что в суставе:

Скапливается избыток поврежденных и погибших клеток , который организм не успевает удалять;

- образуется недостаточно новых функциональных клеток , которые должны заменить погибшие клетки и обеспечить правильное функционирование сустава.

Разница в реакциях организма при артрите и артрозе объясняется различием тканей суставов, которые затрагиваются.

При артрите поврежденные клетки преобладают в синовиальной оболочке и синовиальной жидкости, и там запускается процесс воспаления. Отек – это необходимая реакция организма для борьбы с избытком поврежденных клеток в мягких тканях.

При артрозе поврежденные клетки преобладают в хрящевой ткани, где работает другой механизм защиты: замена поврежденных функциональных клеток на соединительную ткань (рубцы), которая не способна выполнять функции амортизации и не обладает свойством эластичности, упругости.

Избыток поврежденных клеток может возникнуть единовременно из-за травмы, переохлаждения и пр. В других случаях скопление погибших клеток, снижение функциональности тканей сустава происходит постепенно из-за ежедневных нагрузок (например, при занятии спортом, тяжелой или однообразной физической работе), нарушения иннервации, обменных, гормональных и других процессов. В связи с этим большое значение в лечении артрита и артроза имеет понимание факторов риска.

Факторы риска

Все факторы риска возникновения артрита или артроза связаны с ситуациями, когда процессы гибели клеток в суставе начинают преобладать над процессами восстановления:

• Гиподинамия . Малоподвижный образ жизни ведет к малой микровибрации мышечных волокон, развитию застойных процессов в тканях, недостаточному лимфотоку и капиллярному кровотоку, а соответственно ведет к повышенной повреждаемости и преждевременной гибели здоровых клеток тканей сустава.
• Избыточный вес . Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на опорные суставы – тазобедренные и коленные. К тому же жировая прослойка затрудняет приток к суставам крови, из-за чего нарушается питание хряща. Замечено, что женщины с лишним весом страдают артрозом коленей в 4 раза чаще своих стройных сверстниц. Принято считать, что уменьшение веса тела на 1 кг снижает нагрузку при ходьбе на каждый коленный или тазобедренный сустав на 4 кг.
• Заболевания позвоночника ( , ). В позвоночном столбе находится спинной мозг, через который проходят нервные импульсы к мышцам. Если нарушается прохождение импульсов, мышцы работают не слаженно и в недостаточной степени амортизируют удар при прыжках, спускании по лестнице, беге и ходьбе. Соответственно, даже при естественных ежедневных нагрузках клетки суставов повреждаются и гибнут чаще.
• Пожилой возраст . Ресурсы организма постепенно истощаются. Старение тканей происходит везде, в том числе в суставах, с разной скоростью, в зависимости от действия повреждающих факторов и генетических предрасположенностей.

Инфекции и неинфекционные заболевания в большинстве случаев служат лишь «спусковым крючком». Артрит возникает, как правило, при наличии вышеуказанных факторов риска. Т.е. воспаление возникает на фоне уже существующих проблем - недостаточный кровоток, лимфоток, застойные явления в суставах. Здоровые клетки, как правило, эффективно защищаются от инфекций и других «атак». Поэтому важно лечить не только основное заболевание, породившее артрит, но и сами суставы тоже.

Исходя из этого общего понимания, вытекают принципы эффективного лечения суставов.

Принципы эффективного лечения суставов

Чем дольше и сильнее процессы разрушения преобладают над процессом восстановления, тем быстрее наступает момент необратимых изменений. В связи с этим важно, как можно раньше сдвинуть баланс в сторону восстановления.

Для этого необходимо:

1. Очистить ткани от избытка поврежденных клеток, образовавшихся в результате травмы, инфекции, аутоиммунных (ревматоидных и пр.) нарушений. Для этого необходимо усилить лимфоток .
2. Улучшить кровоснабжение тканей сустава, что приведет к естественному улучшению питания клеток . В результате остановится процесс преждевременной гибели клеток, стимулируется восстановление хрящевой ткани, синовиальной оболочки, нормализация состава синовиальной жидкости и т. д.
3. Восстановить иннервацию тканей. Нарушенная проводимость нервных путей от спинного мозга до сустава может иногда быть основной причиной развития заболевания.
4. Максимально снизить нагрузку на пораженные суставы при первых проявлениях болезни, чтобы предотвратить дальнейшую преждевременную гибель клеток. Не носить каблуки, по возможности снизить вес, не поднимать тяжести, ходить и спускаться осторожно, часто чередовать физическую нагрузку с полным покоем в течение дня и т.д. Это целый комплекс мер, который, как правило, предполагает серьезное изменение сложившегося годами образа жизни.

Рассмотрим различные виды лечения с точки зрения первых трех вышеуказанных принципов эффективности.

Лекарственная (медикаментозная) терапия

В случае воспаления применяются следующие лекарственные препараты:

Таким образом, противовоспалительная лекарственная терапия направлена лишь на снятие симптомов болезни, но не на очистку или питание тканей сустава. Препараты лишь замедляют, «замораживают» защитный воспалительный процесс, запущенный организмом.

Временное устранение болей опасно еще и тем, что пациент перестает «щадить» больную ногу. А это усугубляет повреждение хряща и костей. Поэтому болезнь неминуемо возвращается, а боль лишь усиливается из-за возникновения дополнительных повреждений в период мнимого «затишья». И вскоре единственным методом остается лишь протезирование сустава.

Протезирование сустава (замена сустава на искусственный) – сложное, дорогое (не меньше 150 тыс. рублей), хирургическое вмешательство, при котором возможны серьезные послеоперационные осложнения (присоединение инфекции, тромбоз глубоких вен, воспаление нервов и т.д.). При присоединении инфекции может развиться остеомиелит, что требует удаления протеза и пораженных участков костей. Функциональные возможности протеза ниже, чем у настоящего сустава. При падениях и неосторожных движениях возможны вывихи, переломы фрагментов искусственного сустава, что требует повторной операции. Высок риск стать инвалидом-колясочником .

В целях попыток восстановления хряща, состава синовиальной жидкости применяются следующие препараты:

1. Хондропротекторы . Назначаются с целью восстановления суставного хряща. Эти препараты (в основном речь идет о БАД) широко применяются в России. Однако многочисленные исследования (в т.ч. опубликованные в июле 2010 г. в British Medical Journal, данные 10 крупных исследований) показывают отсутствие эффекта даже по сравнению с плацебо !

2. - важная составляющая хрящевой ткани. Препарат на ее основе может вводиться в сустав в виде инъекций только после устранения воспалительного процесса. Стоимость одной инъекции от 2 000 руб. до 16 000 руб. (зависит от концентрации препарата и марки производителя), один курс предполагает несколько инъекций. Введение данной кислоты временно защищает сустав от дальнейшего повреждения. Однако искусственно введенный препарат не стимулирует выработку собственной кислоты , поэтому курсы необходимо постоянно повторять для поддержания эффекта. Таким образом, лечение одного сустава ежегодно обходится в сумму от 30 до 240 тыс. руб.

Помимо медикаментозного лечения существуют дополнительные методы:

• лазеротерапия;
• криотерапия (лечение холодом);
• прогревания;
• магнитотерапия;
• электромиостимуляция;
• фонофорез (ультразвук);
• лечение золотосодержащими препаратами и др.

Однако эффективность данных методов по части излечения от артрита и артроза под большим вопросом , так как они не обеспечивают устранения основной причины заболевания – нарушения баланса между разрушением и восстановлением тканей сустава.

Новое понимание пользы лечебной физкультуры (ЛФК)

Лечебные физические упражнения, аэробные тренировки, плавание – эффективное средство профилактики и лечения артроза. Они направлены на восстановление подвижности сустава и усиление кровотока в данной области, а соответственно могут стимулировать очистку и восстановление тканей сустава.

Во время физических упражнений работающие мышцы создают энергию биологической * , которая необходима для транспортных и обменных процессов на клеточном уровне. Лимфатические и кровеносные сосуды не подходят к каждой клетке организма, к каждому микро-участку. У клеток нет собственных средств передвижения, поэтому для их перемещения и контактирования друг с другом необходимо их «встряхивание», которое обеспечивается за счет сократительной активности мышечных волокон, то есть работы мышц.

Мышцы создают энергию микровибрации постоянно (даже во время сна), различается лишь мощность. Отсутствие микровибрации свидетельствует о смерти человека. Уровень микровибрации, достаточный для питания и очистки всех тканей, в том числе, суставов, возникает лишь при физическом напряжении мышц .

Существование эффекта биологической микровибрации было открыто в 1986 году академиком Н.И. Аринчиным и описано в работах « », « » . А в 2002 году физиком Федоровым В.А. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – , который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию.

К сожалению, лечебные физкультура имеет серьезные ограничения :

• ЛФК может проводиться только после снятия воспаления в период ремиссии;
• упражнения не рекомендуется проводить при наличии сильных болей;
• люди в пожилом возрасте имеют целый букет заболеваний или серьезную деградацию сустава, которые уже не позволяют делать физические упражнения;
• люди с большим весом могут делать только ограниченное количество физических упражнений (в положении лежа, сидя) для восстановления тазобедренных и коленных суставов, так как при ходьбе и аналогичных нагрузках суставы испытывают перегрузку и продолжают разрушаться;
• ЛФК будет эффективна при частых регулярных занятиях, когда занятия чередуются с периодами покоя для сустава. Как правило, люди вынуждены ходить на работу, имеют ряд семейных обязанностей, которые не позволяют им всецело посвятить себя (на длительное время) только занятиям ЛФК с периодами покоя.
• ЛФК может быть малоэффективна, если артроз явился следствием физической перегрузки и дистрофических изменений тканей в суставе. Мышечные клетки уже истощены, и дополнительная нагрузка может привести к их гибели.
• ЛФК не решает проблему восстановления проводимости нервных путей, то есть при наличии заболеваний позвоночника ЛФК будет малоэффективна, так как нервные импульсы будут плохо доходить до области сустава.

Таким образом, ЛФК – эффективное средство лечения артроза (но не артрита) в не слишком пожилом возрасте при не запущенной стадии заболевания при отсутствии других отягчающих положение заболеваний.

Очистка и восстановление тканей сустава с помощью фонирования

В Росздравнадзоре

Артроз суставов – сложная патология, которая требует повышенного внимания и полноценного лечения. Он связан с постепенным разрушением суставного хряща. В данной статье мы выясним, как следует применять лечение артроза народными средствами в домашних условиях.

Диагностика артроза

Артроз считается распространенным заболеванием во всем мире и характеризуется поражением суставов. Этот недуг ещё называют остеоартритом. Выделяют две формы заболевания:

• первичную (заболевает здоровая ткань);
• вторичную (на основе уже имеющегося артроза развивается отклонение по каким-либо причинам).

Артрозы обычно появляются из-за травм, генетической предрасположенности, а также нарушенных процессов в организме при жизнедеятельности.

Симптомы у заболевания не варьируются в зависимости от типа артроза и особенно не обширны. Наиболее часто встречаются такие симптомы:

• хруст в суставе, который усугубляется с дальнейшим развитием артроза;
• острые суставные боли после физической нагрузки;
• деформация сустава (изменение внешнего вида и появление костных наростов), снижение его подвижности.

Важно! От артроза пока невозможно избавиться бесследно , но при комбинировании традиционной терапии и народной медицины результаты будут более эффективными .

Народные средства лечения артроза суставов

Данное поражение тесно связано с проблемами циркуляции веществ, именно поэтому его лечение народными средствами обязано сопутствовать поддержке отличного состояния здоровья и поддержанию диеты. Основным способом диагностики артроза остается рентгенография. Для определения болезни в её начале рекомендуется проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии, а также лабораторного анализа крови.

Питание при заболевании следует соблюдать сбалансированное, оно должно состоять из натуральных продуктов, необходимо избегать таких пищевых добавок как перец и соль. Опыт народной медицины для лечения артроза направлен на преодоление болевых ощущений, повышение тонуса организма и улучшение кровообращения.

Существуют достаточно много причин возникновения данного заболевания:

• повышенный травматизм;
• генетическая предрасположенность;
• проблемы организма с циркуляцией веществ;
• пожилой возраст;

• излишний вес;
• давление на суставы, с которым ваш организм справиться не может.

Лечебные компрессы при артрозе

Компрессы представляют собой перевязку, состоящую из множества слоев. Для лечения артрозов характерны питательные компрессы. На сустав необходимо наносить мазь (состав или пасту), затем окутать целлофановым пакетом и шерстяным платком.

Народный опыт предлагает неплохой компресс с желчным соком, который особо будет полезным при острых ощущениях боли. Чтобы приготовить лекарственное средство, нужны хрен, спирт аптечный, желчь, лимон и глицерин. Названные ингредиенты в похожих долях перемешайте в емкости и настаивайте 10-15 дней. Перед каждым применением необходимо тщательно взбалтывать бутылку и нагревать на паровой бане, этим настоем затем нужно пропитывать марлю (5-7 слоев).

Накладывайте полученную ткань на сустав. Процедуру повторяйте ежедневно перед сном до улучшения самочувствия.

Важно помнить, что состав лекарства остается целебным только 3 дня! Поэтому рассчитайте количество снадобья на 3 процедуры.

Достаточно действенным средством как при артрите (заболевание сустава с воспалением всего организма), так и при артрозе является компресс с бишофитом. Он поможет снять опухоль, ослабит боль и улучшит циркуляцию крови.

Для лучшего эффекта больное место следует прогреть грелкой или бутылкой с теплой водой на протяжении 5-6 минут. Для приготовления раствора возьмите 30 мл бишофита и подогрейте до 40 градусов. Бишофит можно приобрести в аптеке, вам понадобится он в форме раствора.

Теплое средство следует втереть в сустав и пропитать марлю. Смесь нанесите на сустав, обмотайте пленкой и обвяжите плотной тканью. Обычно данный компресс предлагается делать на ночь. Если вы страдаете проблемами сердечно-сосудистой системы, компресс наносится не более чем на 5-6 часов. При кожном раздражении прекратите курс лечения до восстановления кожного покрова.

Народные средства от артроза предлагают нам ещё один вариант компресса. Для пораженных суставов полезным будет компресс из лопуха, который служит отличным анальгетиком. Листья лопуха найти очень просто, они растут почти в каждом дворе, их приготовление займет считанные секунды. Для приготовления лекарства необходимо:

• собрать листья лопуха (как можно дальше от дороги, чтобы избежать попадания вредных веществ);
• бланшировать листья (подержать пару минут в кипятке или над струей пара);
• смазать больную область сустава любым растительным маслом;
• накрыть сустав листом лопуха, затем плотно обмотать целлофановой пленкой и шерстяной тканью.

Полезные мази и растирки

Для эффективного лечения необходимо наносить мази и растирки бережно щадящими движениями на больные участки.

Деформирующий артроз можно вылечить, используя мазь из следующих компонентов: лист лавра благородного, хвоя можжевельника, масло сливочное, соль и жгучий перец.

Для того чтобы приготовить мазь, следует смешать 0,5 ч. л. красной перцовки, 12 частей сливочного масла, 1 ч. л. соли, 1 часть хвои и 6 частей лаврового листа. Полученное средство тщательно вымешать и прокипятить на паровой бане.

Важно! Перед нанесением на сустав нужно нагреть состав до температуры тела . Наносить круговыми движениями сверху вниз по 15 минут в день. Курс лечения длится 21 день. Лечение деформирующего артроза народными методами – достаточно длительный, но эффективный процесс.

Для лечения пораженных суставов идеально подойдет растирка из водки , сока редьки , соли и меда . Для приготовления нужно 0,5 литра водки смешать с 1 ч. л. соли и 1 ст. л. меда, в приготовленную смесь добавить 250 мл сока редьки. Приготовленный раствор поставить в погреб или холодильник на 2 недели. Растирать сустав необходимо дважды. Рассвет и закат – самое благоприятное время для усвоения.

Для ослабления боли в суставах рекомендуем использовать очень простую растирку. Чтобы её приготовить, вам понадобится 50 граммов корня девясила (продается в каждом аптечном пункте) и 125 мл водки (около полстакана). Полученную смесь настаивайте в погребе или холодильнике (должно быть сухо и темно) примерно 12 дней. Затем растирайте кожу в области пораженного сустава ежедневно, пока не почувствуете улучшений.

Существует еще одна крайне полезная мазь, которая также поможет вам облегчить боль при артрите. В состав мази входит 15 мл аптечной желчи и нашатырного спирта с глицерином, также добавьте несколько капель йода. Далее необходимо перемешать указанные компоненты и наносить на сустав.

Настойки, отвары и целебные составы для лечения артроза

К сожалению, домашний опыт, как и традиционный способ лечения не знают способов излечения артритов полностью. Но улучшить циркуляцию питательных веществ и их подачу можно с помощью различных отваров.

Можно использовать луковый состав , который будет обладать многими целебными свойствами . Кроме того , полезны и плод лука , и его шелуха , и это делает растение феноменальным . Чтобы приготовить отвар, необходимо взять две луковицы, вымыть их и обчистить. Кожицу следует нарезать как можно мельче и сварить вместе с луковицами в небольшом количестве воды. Отвар нужно принимать перед едой регулярно .

Ещё один отвар, который поможет вам в лечении суставов, можно приготовить из 3 ст. л. листьев крапивы и 130 мл аптечного спирта. Смесь нужно настаивать вдали от солнечных лучей 8 дней, потом процедить. Принимать такой настой стоит перед приемом пищи по 15 капель. Курс лечения длится от 3 недель до 1 месяца.

При диагнозе артроз лучезапястного сустава лечение можно ускорить и сделать более эффективным благодаря принятию настойки лаврового листа . В небольшое количество кипящей воды бросьте приготовленное снадобье и прокипятите ещё 5 минут . Чтобы настой окончательно приготовился , оставьте его на 5 часов в холодильной камере . Употребляйте готовое лекарство маленькими глотками в течение дня .

Курс длится 3 дня и через неделю повторяется . Такое народное средство поможет вывести из организма скопившиеся соли и улучшить циркуляцию крови в организме . Наиболее лучшим вариантом будет соблюдение диеты во время приема отвара и повторение всего курса 1 —2 раза в год для профилактики .

Целебные ванны

Ванны с лечебными свойствами являются не только полезным народным лекарством, но и весьма приятным. Чтобы подготовить ванну, вам необходимо в хорошо нагретую воду положить пару сосновых веток и пачку сухой морской капусты, которую можно приобрести в аптеке.

Далее добавляем 400 граммов каменной соли. Для данной процедуры не будут лишними и цветки аптечной ромашки. После принятия ванны нужно смазать пораженный сустав барсучьим жиром и окутать шерстяной тканью. Лечение артрита можно закрепить распаренным листом лопуха.

Существует ещё один способ приготовления ванночки для больных суставов. Необходимо взять одинаковое количество сабельника и папоротника, прокипятить 20 минут в большом количестве воды. Далее следует остудить отвар до 40 градусов и делать местные ванночки. После процедур укутайте область с пораженным суставом шерстяной тканью или кроличьим мехом.

Внимание! Не стоит делать ванночки или принимать ванны при сильных отечностях и острой боли, это только усугубит ситуацию.

Главные правила лечения артрита народной медициной

Желательно, чтобы ваш лечащий врач знал о средствах народного лечения, которыми вы пользуетесь. Врач также может порекомендовать, какой вид народной медицины будет наиболее эффективным. Для приготовления вашего лекарства используйте исключительно натуральное сырье, это в ваших же интересах.

Следует помнить, что нарушение технологий приготовления различных настоев и отваров может негативно повлиять на состояние вашего здоровья. Также старайтесь не покупать на рынках уже готовые народные лекарства, продавцы могут оказаться недобросовестными и подвергнуть ваш организм опасности.

Осторожно нужно относиться и к дозировке средства, старайтесь не нарушать рекомендации использования. Народные методы лечения артроза самые разнообразные, поэтому если в составе вашего средства есть хотя бы один ингредиент, на который у вас возможна аллергия, то следует отказаться от него.

Лечить артроз народными методами всегда эффективно. Все перечисленные рецепты помогут вам в борьбе с заболеванием и поддержат ваш организм в тонусе. Кроме того, при грамотном применении вы будет наблюдать не только облегчение вашей болезни, но и приятное дополнение в виде укрепления иммунитета, улучшения состояния кожных покровов и стабильности вашей нервной системы.